雄策の身辺雑記
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今日も犬の散歩だけ。でれでれと歩きました。距離 1.1km／歩行時間 27:10／消費カロリー 89kcal／1888歩Ｒｕｎ＆ＷａｌｋのＨＰはコチラきちんと歩かなければ
2009年11月04日
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一昨日は雨のため、昨日は朝イチで用事があったのでお休みしちゃいました。今日も犬の散歩のみ。いつもより距離を延ばしてみました。距離 1.5km／歩行時間 33:02／消費カロリー 108kcalＲｕｎ＆ＷａｌｋのＨＰはコチラ
2009年10月28日
今日も犬の散歩だけなので参考記録です距離 1.4km／歩行時間 26:07／消費カロリー 86kcalＲｕｎ＆ＷａｌｋのＨＰはコチラ
2009年10月25日
身内に不幸があったためしばらくお休みしてました。本日はまだまだ歩く気になれないので、これからしばらくは犬の散歩時のデータです。距離 2.0km／歩行時間 32:58／消費カロリー 116kcal／歩数は計測しなかった（ケータイには付いてないの ﾄﾎﾎ）Ｒｕｎ＆ＷａｌｋのＨＰはコチラ
2009年10月24日
早速１日開いちゃった今日の記録距離 4.4km／歩行時間 51:46／消費カロリー 167kcal／5839歩さすがに陽が高くなった後、５０分歩くと汗がにじんできます。Ｒｕｎ＆ＷａｌｋのＨＰはコチラ
2009年10月18日
あまりのメタボ腹に自分でもあきれたうえ、お医者さんからは糖尿病の疑いがあると言われてしまいましたぁ(>_
2009年10月16日
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