[生き方・小林正観先生]の記事一覧 | 阪本ニュース

ストレッサーへの対応方法　　

小林正観氏より自分にストレスを感じさせるものをストレッサーと言います。ある現象が自分にストレスを感じさせるとストレッサーとなります。実は私と言うものがストレスを感じなければ、ストレッサーは存在しないのです。目の前の人に何も感じなければ、その人はストレッサーではないのです。私がストレスを感じなければ、ストレッサーはないというになります。私の心の広さを仮に「扇」にたとえます。その扇の広さが90度の平均的な許容量だと思ってください。そして、その外側に自分にとって許せない、あるいは我慢できない人が存在するとしましょう。その外側にいる人を枠内に連れてこようとします。その人が自分の価値観や許容範囲の中に入ってくれれば何の問題も無いのですが、そう簡単にはいきません。そこで悩み、苦しみ、ストレスを感じるわけです。もし自分の90度の許容度・寛容度を広げることが出来、相手を受け入れることが出来たらならば、そこで問題は消滅します。仮に許容範囲が120度になったときに、130度目のところに、人が現れたとします。その人を私自身が認め、受け入れとしまえば、私の心の領域が広がり、またイライラしなくなります。ですから現れてくれた人は、常に私の心の許容範囲を広げてくれ方だと思ってみたらどうでしょうか?　その人のお陰で私はやがて180度の綺麗な扇の広がりを持つことになります。人のためではありません。その人のためではなく、「自分がつらくない・いちいち腹を立てないですむ」という意味で、この方法は自分にとって最良の方法です。私というものの寛容度(許容量)が大きくなれば、小さなことは氣にならなくなります。確かにストレス度が高い人はいます。そのような人が現れたときに対応出来るように許容量をあげていることが大切です。このために日常生活のなかで修行していくことが出来ます。家族・友人・知人・仕事関係の中で、許容量を広げてください。

「ありがとう」の言葉を体全体の細胞が記憶

「ありがとう」の言葉を体全体の細胞が記憶小林正観氏これらの「祝福神」をせっかくなら心で思うだけでなく実際に声に出すとよいでしょう。小声でもいいから声帯を震わせることで、その感触を体全体の細胞が記憶するからです。もうひとつ大切なことがあります。宇宙の方程式から見て、ありがとうを繰り返し言っているといいことが起きる、というお話をしました。しかし、心を込めなさい、とは言っていません。心は込めなくてもいいというのが私の考えです。これも他の先生と大きく違う点です。もちろん、心を込めるにこしたことはありませんが、込めなくても大きな効果が得られるところが「ありがとう」のすごいところです。例えば、自分に意地悪をする姑に心からありがとうを言うことはなかなか困難です。でも、心を込めなくてもいいと教わると、気楽にできるでしょう。姑というより宇宙に対してどんどんありがとうを発信するつもりでやればいい。その結果、なぜか姑の関係は驚くほどよくなっていきます。こういう実話は、数多く報告されてきました。ありがとうという言葉の振動は水蒸気に伝わります。水蒸気は宇宙に充満していて切れ目がありません。発した情報は水蒸気を通して直接相手の鼻から吸収されます。唯物論的に言えば、そのように説明できるかもしれません。自分の発した言葉が自分の人生をつくる私はいま潜在能力研究家、心学研究家、心理学博士、作詞家、歌手、デザイナーなど多くの顔を持っていますが、もともとの仕事は旅行作家です。少年時代から旅が好きで、いろんなところに足を運びました。大学時代は学費や生活費を稼ぐために、雑誌に旅の記事を送り付け、それがそのまま卒業後の仕事となったのです。学生時代から潜在能力の開発や超常現象に興味を持っていたので、人相や手相も多くの本を読んで勉強し、統計上のデータから編み出した小林正観的観相学は「よく当たる」と旅先でもけっこう評判になりました。人生相談も増え、いつのまにか宇宙法則の研究に本腰を入れるようになり、いまでは全国を飛びまわって年間三百回ほどの講演をこなしています。自分でも不思議なのは、これだけハードな仕事をこなしているにもかかわらず、この三十年以上、一度も病気をしていないことです。睡眠時間は四時間から四時間半。眠いことはあっても、肉体的、精神的にまったく疲れを知りません。多くの素晴らしい仲間に囲まれ、悩み、苦しみ、悲しみも皆無です。これも「祝福神」のおかげだと思っています。人間は自分の発した言葉で自分の人生をつくります。私の周囲の環境や、自分が立たされた状況はすべて自分の発した言葉によって形成されていきます。ですから、朝から晩までうれしい、楽しい、幸せ、愛している、大好き、ありがとう、ついてる、と言い続けると、この言葉しか言いたくなくなる人生に囲まれてしまいます。私の周りの多くの人がそうなってしまいました。私には最近、次のようなメッセージが届いています。七つの「祝福神」を年間、五千回唱える人は、その言葉を再び、言いたくなるような現象が来年、五千回降ってくる。逆に嫌だ、嫌いだ、疲れたという否定的な恨み言葉を五千回発すると、その言葉を言いたくなるような現象が、来年五千回降ってくると。もちろん、五万回発すれば五万回、十万回発すれば十万回降ってくるという意味です。私は自分や仲間たちの身の回りに起こる現象を知れば知るほど、このメッセージが正しいと納得せざるを得ません。損得勘定で七つの「祝福神」を繰り返し口にしてきました。でもいつのまにか夕焼けを見ては「きれいだなあ、楽しいなあ」と感動しお茶を一杯飲むのでも「ああ、幸せだ。ありがたい」と心から喜べるようになっていることに気づきました。口先だけだったありがとうを何万回、何十万回と繰り返すうちに、身の回りのありとあらゆることが本当にありがたいと思えるようになりました。損得勘定でやってきたら、最後には一つひとつのありがとうの言葉に真心がこもるようになりました。そして、いま本当に幸せを実感しています。宇宙に対してありがとうの言葉を投げかけていると、誰が一番豊かになり得をするのか。それは自分です。このことに改めて思いをめぐらしていただきたい。宇宙の方程式はシンプルですが、やればやるほどその深さに驚くことでしょう。

究極の損得勘定

ある先生に小林正観師の『究極の損得勘定』（宝来社）を紹介して頂きました。幸せになりたい方は必読の本です。究極の損得勘定幸せを手に入れる方法とは、幸せを手に入れようとしないこと。何かを追い求めている間は、ただひたすら苦しいだけです。幸せの宇宙構造とは、自分が今どれほど幸せか、ということに気がつくことです。例えば、目が見えることの幸せに感謝したことがあるでしょうか。今、自分が持っているものが、全部幸せなんだということです。そう思ったら、たくさん感謝することができます。「幸せ」という現象が独立して存在することはありません。ただ、生活の中に幸せを感じるかどうかだけです。同じ現象を、ただ喜べるかどうかを考えているだけでも、まったく違った人生になります。楽しい事、人、物というものを追い求めなくても、日常生活に幸せを感じられるようになるのです。「しあわせ」の語源は「為し合わせ」です。「仕合わせ」ともいいます。お互いにしてあげることが、「幸せ」の語源であり本質です。してもらう事だけ求めないで、見返りを求めずに自分からしてあげると幸せに近づきます。天気に良いも悪いもなく、そう思う心があるだけなのです。現象はすべて「ゼロ＝中立」であり、「そう思う心があるだけ」という見方をすると楽になります。般若心経の「色即是空、空即是色」とはそういう意味です。私の周りで起きる事は、すべて私のそう思う心があるだけなのです。ところが、人は自分をとりまく全ての事象について、淡々としていることは難しく、宇宙には本来「問題はない」のに、「問題」を自分で探し出し創ってしまうので、永遠に悩み苦しみがなくならないのです。他人を変えようと思っても無駄で、なにひとつ解決しません。他人を変えることをやめましょう。「悟り」とは、「受け入れる」こと。自分の思い通りにしようと思わないこと。そうすると、悩み苦しみは全くなくなります。自分がどう生きるかだけに徹する。それが楽しそうで幸せなものであれば、必ず周りの人が影響を受け、あなたは、暗闇を照らす太陽のような人になれるでしょう。最後まで残る怒り憎しみというのは、実は正義感から発生します。人格が９７点になって怒らないイライラしない人になっても、落とし穴が待っている。「私はこれほど正しい人になり、これほど人格を磨いたのに、なぜ他の人はそうならないのか」という落とし穴なのです。だから、「正義感」「使命感」はあまり振り回さない方がいいようです。「カン」は振り回さずに、ゴミ箱へ。地球や宇宙のリズムと合っている人の共通項は、常に口から出てくる言葉が、うれしい、楽しい、幸せ、愛してる、大好き、ありがとう、ツイてる、などの肯定的な言葉であることです。反対に、地球や宇宙を敵にまわしている人の共通点は、つらい、悲しい、つまらない、いやだ、きらい、不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句などの否定的な言葉を多く言っているということです。否定的に生きると損、肯定的に生きると得。私達は怒っている時に吐き出した空気の中に、実はものすごい毒素を含んでいる。怒ると誰が一番被害を被るかというと、実は自分なのです。怒りは自分自身の体を壊すのです。だから、腹を立てない方が損得勘定としては、利口だということです。愚痴を言って泣き言を言って宇宙に不平不満を投げかけていることが、結局は自分にとってものすごく損なのです。投げかけたものは返ってくるのです。好ましいものに囲まれていないという人は、自分がまわりに投げかけたものが好ましいものじゃなかったということです。喜ばれるように生きていると、喜びに囲まれることになる。かんたんな構造です。仕事もいやいやではなく、楽しくやるほうが良いのです。まず、愚痴や泣き言、悪口をやめましょう。自分の口からでてくる言葉は、「言えば言うだけ、もう一度それを言いたくなるような現象が降ってくる」というのが、宇宙の法則です。聖書にも「はじめに言葉ありき。言葉は神とともにあり。言葉は神なりき」とあります。「嬉しい、楽しい、幸せ、愛してる、大好き、ありがとう、ツイてる」というような喜びの言葉を沢山言っていると、またその言葉を言いたくなるような現象が自分の身を取り囲むのです。

宇宙を貫く「ありがとう(・・・・・)」の法則

ありがとうの法則いくつもの神秘的な体験を経て、長年宇宙に潜む法則を研究してきた小林正観氏は「ありがとう」の五文字に、数ある言葉の中でも最高の波動があることを知る。ありがとう、ありがとうと繰り返し口にしていると、健康はおろか運命までも変化させるという法則を発見し実証してきた。小林氏が説く言葉と人生の法則とは。「ありがとう」の五文字に秘められた不思議な力結論的な話から先にしましょう。現在ある一言葉の中で、最高の影響力を持った言葉は「ありがとう」の五文字でしょう。ここに、どのような時も「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と繰り返し、繰り返し唱えている人がいるとします。するとその人は、言葉の波動を受けて体内の水や血液が再生し健康体になります。精神も豊かになり、人間関係も円滑になってきます。そして、「ありがとう」の数がある一定の数を超えた場合、奇跡としか言いようのない現象となって、その人に降り注ぎます。「ありがとう」を宇宙に発し続けていれば、「ありがとう」と言わざるを得ない現象を次々に招き寄せてくれるのです。しかし、いきなりこういう切り口から話を始めても、否定的に受け取る方もおられるでしょう。世の中には多くの宗教があり、精神世界の不思議を説いているからです。しかし、最初にはっきりさせておきますが、私は宗教者でもなければ、いかなる宗教団体に所属したこともありません。むしろ逆に、若い頃は学生運動に明け暮れていた唯物論者でした。いまも唯物論者です。三十年来超常現象や人間の潜在能力に関心を抱き、その因果関係を研究してきました。私自身、偶然とは考えられない、いくつもの神秘的な出来事にも数多く遭遇し、その結果、宇宙にはある種の方程式があることが分かりました。でも、私は唯物論者です。むやみに神仏を信じたり、すがるようなことはしません。一つの現象が仮定された場合、何度も実証を重ねて、客観的な事実として確認する、という作業を繰り返して宇宙法則にたどり着きました。発する言葉が健康をも左右する「ありがとう」という言葉の力を調べるために、次のような実験を行いました。二つのペットボトルを準備し、一つには「ありがとう」、もう.一つには「ばかやろう」と書いて東京都の水道水を入れます。一晩置いた水を凍らせて結晶を撮影すると、「ありがとう」と書いた水道水だけに、宝石のような美しい結晶ができるのです。一方の「ばかやろう」と書かれたほうは、かわいそうなくらい無残に変形します。いろいろな水を使って実験を繰り返しましたが結果は一緒でした。人間の体は70％が水でできています。だとすれば、「ありがとう」の言葉をたくさん投げかければ、この実験と同じように体内の血液や体液も変わり、健康を維持できるのではないか。私は次にそのように仮定しました。そして実証してきました。「ありがとう」を唱え続けたがん患者からがん細胞が消えたり、医者から失明を宣告された人からいつのまにか目の病が癒えていたり、手術が必要と言われていた子どもさんの心臓の穴が塞がったり、各地で信じられないような奇跡が次々と起きたのです。ある講演会場での話です。末期がんと診断された人が、会場の前に出て「私は生き延びたいから、ありがとうの声をかけてほしい」と全員に呼びかけました。そこで会場に集まった二百人が一分間百回、その人に合計二万回のありがとうを浴びせました。ありがとうを言うみんなの目からは涙が溢れ、会場は何とも言えない温かい雰囲気に包まれました。そして三日後の精密検査で、その人の体からがん細胞が消えた、という報告が届きました。予期せぬ幸せがどんどん舞い降りる言葉の使い方によってもたらされる現象を「言霊」という表現で解説することがあります。しかし、私の話は「言霊」という専門的な言葉を使う必要はなく、あくまでも事実そういうことが起こる、という実証結果です。そのことを改めて確認しておきたいと思います。ただ、これから先のお話は、唯物論者の割には、いささか怪しげだと受け取られるかもしれません。しかし、これも私が確認した事実としてお話ししなければならない内容です。三十年前から私には毎年三月、六月、九月、十二月の八の日に、宇宙法則に関するメッセージが飛び込んでくるようになりました。しかし、それは幻覚でも想像の産物でもありません。一つの概念が、ある種のインスピレーションのように、ボンと頭の中に宿るのです。放っておくと、夢のようにすぐに忘れてしまうので、三十秒以内にさっと書きとめておくことにしています。メッセージの中身はさておき、私は唯物論者ですから、来たメッセージをそのまま鵜呑みにはしません。鵜呑みにすることは大変危険だからです。他次元のメッセージを受け取る人は世の中には多くいらっしゃるようですが、魔界にいる魑魅(ちみ)魍魎(もうりょう)の声をむやみに信じて傲慢になり、やがて自滅していくケースも少なくありません。私は精神世界の人間ではなく、宇宙法則の研究家です。ですから、友人や知人百人にその内容を話して、客観的に考えてもらいます。仮に一人でも「それは間違いだ」と反論する人があれば、お蔵入りにして内容を公表しないのが私の確認方法でした。一年に四回、三十年間で百二十のメッセージが私に届きました。ボーナスのように届くものがこのほか年一回ほどあるので、これまでに受けた宇宙法則は約百五十になります。そして、その内容を友人知人に確認するのですが、結果は、百五十のすべてについて、これまでただの一人の反対者も出ることがありませんでした。さて、二〇〇一年九月八日に届いた情報の中身です。メッセージによると、「ありがとうを数多く唱えると奇跡が起きる」というのです。具体的には「ありがとうを年齢×一万回、三十五歳の人だったら三十五万回以上唱えると第一段階の奇跡が起きる。望んでいたことが実現する」という内容でした。私は五年ほど前から「ありがとうを言っていたら、何かいいことが起こりそうだ」と気づいて仲間に話していましたので、少しずつ口にしていた人もいたのですが、二〇〇一年になってその数が八十万回、百万回に達する人が出てきました。すると、その人たちの間で、絶対に合格不可能な大学に入学できたり、難病が治ったり、といろいろな奇跡が起き始めたのです。さらに、その次のステップとして年齢×二万回のありがとうで第二段階の奇跡、年齢×三万回で第三段階の奇跡が起きるというメッセージが届いています。第二段階の奇跡とは、ある人がありがとうを噌えることで、その家族や友人が考えてもいなかった現象を手に入れること。第三の奇跡になると、本人も家族も友人も誰も念じたことも考えもしなかった現象が勝手にどんどん降ってくるのだそうです。二〇〇〇年、私はアメリカの大学の心理学博士号を取得しました。私は何も知らなかったのですが、私の本の内容が、かなり良いというので私に博士号を贈ると決めていただいたようです。思いもかけぬ事件でした。奇しくも確認証が発行された十一月九日は私の二十世紀最後、五十二歳の誕生日でしたので、向こうから「こういう偶然が本当にあるのか」と電話してきたほどでした。そして、実はこの時、私の「ありがとう」の回数が年齢(五十二)の三万倍を超え百六十万回に達していたのです。メッセージの送り主は、宇宙の方程式を教えても私が簡単に信じないことを分かっていました。ですから、実際の現象を味わわせた上で、方程式が厳として存在していることを私に知らしめたのかもしれません。損得勘定で生きる人は怒らない私は宇宙法則の研究家ですが、方程式そのものには関心があっても、「なぜそうなるのか」という部分には興味はありません。法則に則ると確かに信じられないようなことが起きます。それがおもしろくて、これまで研究を続けてきました。しかし、それは宗教でいう信じる信じないというレベルの話ではありません。実際にやってみれば誰もが結果を出せます。言葉の力を「言霊」として説明しない理由もそれです。だから、私の話は人格論や精神論ではありません。私は正しい生き方をしよう、とか、立派な人になりましょう、といった話は好きではないし、他人にそういうことを説くことはしないようにしています。他人がどういう生き方をしようと私には関係ないと考えているからです。誤解を恐れずに言えば私の価値基準は一つ、損得勘定です。つまり自分にとって得なことはやるけども、損なことはやらないというそれだけです。これは他のどの先生とも違うところかもしれません。おもしろいことに、損得勘定が完全に頭に入ってしまうと、人間は声を荒げなくなります。イライラしなくなります。声を荒げイライラした結果、人間は自分で毒液を出して、その毒液が五臓六腋をどんどん痛めつけます。誰が一番損をするかというと、その言葉を発した本人ということになります。こういう実験があります。一升瓶に普通の心理状態で息を吹き込み、そこにハエを一匹入れると四十分くらいで窒息死します。ところが、激怒した状態で同じ実験をすると、中のハエは三分ぐらいで死んでしまいます。毒死です。人間が怒った時は自分で気づかないだけで、毒気を吐いているのです。私たちは体調が悪い時、よく愚痴や泣き言を言いがちです。本人は病気ゆえに愚痴をこぼしているように思っているでしょうが、実は不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句（私はこれらを五戒と呼んでいます）という否定的な感情が肉体を蝕んでいるらしいのです。私と親しいある外科医の話ですが、患者の家庭環境を分析した結果、怒鳴り合っている環境で生活している人と、穏やかな言葉が飛び交う家庭で生活している人とでは、明らかに前者のほうが病気になる確率が高いということが分かったといいます。宇宙の方程式からすれば、さきほどの実験のように、「ばかやろう」「つらい」「悲しい」といったネガティブな言葉が体内の水の細胞を破壊し、それが病気を招く原因となります。言葉の持つ力は大変なものです。肉体だけではありません。仕事も同じです。例えば民宿の経営でいえば、家族や職員が喧嘩していたり、いがみ合ったり、仲が悪かったりすると、外見は立派でも本当にお客さんが来なくなるという現象が実際に起きてしまいます。では、反対に自分が最も得をする生き方はどういうものでしょうか。考えなくても自ずと答えが出てくるでしょう。何よりも大事なのは笑って愉快に生活すること。そのために私たちが発すべき言葉はうれしい、楽しい、幸せ、愛している、大好き、ありがとう、ついてるの七つ（これを七福神ならぬ「祝福神」と呼んでいます)です。そうすれば健康になるし、幸せになれるし、つまりは自分の人生にとって大変得になるということになります。