インナーチャイルド
インナーチャイルドの癒しって本を読んだ ほほう・・・面白いさて、みなさんもやってみましょう♪と、いうことなのでやってみる ・リラックスして3才くらいの子どもを思い浮かべる・男の子かな?女の子かな?・どんな表情ですか・なにをしていますか・何をしたいといっていますか・何がほしいといっていますか わかったらその通りにしてあげてください「生まれてきてくれてありがとう」「あなたがいてくれてとってもうれしい」「生きていてくれて本当にありがとう」と、ぎゅっと強く抱きしめてください なるほど私が思い浮かべたのは浅黒い肌のやせた女の子か男の子(どっちにも見える)インドネシアやエジプトとかかな?かしこそうで、やさしくてはにかんだように笑ってる(ちょい、安心)礼儀正しくでも、ちょっと周りの大人に遠慮してるのかな?子どもなんだしもっと、のびのびしてもいいのでは?な~んて・・・。で、聞きましたなにしたいの?「のんびりしたい」なんかほしい?「いらない」どこかにいきたい?「いかない、ここでのんびり見てたい」なんか食べたい?「ここで、ゆっくりしたい。外を見てる」(ジャングルみたいな緑がいっぱい)う~~ん そうかあということで、ハグして心を込めて言葉をかけましたどうも、私のインナーチャイルドちゃんは、のんびりしたいらしいうん、私もしたいいつでものんびりしたいそのままじゃん!!! 日を改めて第二弾 インドの子が出てきてくるくるテンパー男の子?女の子かも可愛いけど、怒ってるよーすごいしかめっ面で指をくわえてるえーっと、どうしたのかな?「ママ」(お母さんが忙しくて遊んでくれないのでつまんないらしい)えーっと、なにしたいの?「遊ぶ」おばちゃんと遊ぼうよ「かあちゃんと遊びたい」(顔が怖い)そんなこといわずに~~(と、こちょこちょしたり、へんな顔する)「きゃははは」と笑う遊ぼうね♪何か食べたい?「おかし」どこかいきたい?「いかない。母ちゃんといる」「母ちゃんに早くだっこしてほしい。だっこされてゆらゆらして眠りたい」じゃ、まずおばちゃんがしてあげるよさっき遊んだので 今回はOKが出る下手な子守歌ぽいのをうたいながら抱きしめてゆらゆらしてことばをかけて気持ちよくして終了う~ん、わたし、甘えたいのね。父さん、甘えさせてくり~←むり! ふ~~ん、おもしろかった 過去生の子が出てくることもありますよということで へ~、と思ってたら、最近度々TVでタイの山岳民族の子どもを見る一昨年タイに行ったしあの子は、過去のわたしかあ~、な~んて思ったり子どもながらにいっぱい働いたからゆっくりしたいのかもねタイの山岳民族の方達は、今 タイ語を話せないのでなかなか仕事にも就けずなので貧しく学校に子どもをいかせることができなく町で小さい頃から風俗で働いたり進学できなかったり性病やエイズで身体をぼろぼろにして傷ついて村に戻る方も多いそうです 今この境遇がなんと恵まれていることかとTVを見ながら胸を締め付けられる想いでしたほんとにほんとに、めぐまれすぎそれを日々自覚しなくてはすぐ忘れてしまうけどまずは感謝まずはありがとう生かされている意味を知れわからなくても意識していくことが大事 世界中の子どもたちがみんな笑顔でいられるように祈ります そして、自分の中の子どもも抱きしめてあげるんですね「私は、私を愛してる」最近の私の呪文 クリスタルきらきらさんのブログで読んでから呪文になりました♪素敵な呪文です