[食事＆サプリメント]の記事一覧 | ザ・バックステージ

ペペロンチーノ

パスタが好きなのでわりと頻繁に食べる。中でもガーリック系のペペロンチーノが好きなのだが、唐辛子は嫌いなので初めに全てはじいて食べる。なぜ嫌いかというと、辛すぎるからだ。辛いのは苦手だが運動前後にはパスタを食べる。消化も良いしエネルギーに変わりやすいからだ。唐辛子をはじくのは少々面倒くさい気もするがそれでもペペロンチーノを良く食べる。

Jun 3, 2009

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復活のチーズケーキ

六本木交差点にあるRバーガーのチーズケーキが昔の形に戻った。量が増えたような気がして少し得した気分。マッスル・トミーこと、俳優の富永ケンギもご満悦の様子。よかった、よかった。。。

May 14, 2009

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ハバナcafe

六本木の交差点から一本内に入ったミッドタウン近くに「habana　cafe」がある。昔から何度か入ったことがあるが、開放的な空間の奥にチェ・ゲバラの壁画やバナーがある。チェ・ゲバラが革命で勝利したのがキューバ・ハバナの地というのを改めて思い出した。このcafeの料理はキューバというよりメキシカン的な感じだが、今でもとても親しみやすい雰囲気だね。

May 13, 2009

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お米を頂いた

長谷川クンから自宅で収穫したお米を頂いた。「これ、年貢です」と、一人2kg×4人分＝8kgのお米をディバッグから取り出して渡した。すると、「あ、お米入れるのに気を取られて、練習着忘れた･･･」そーだよなぁ、重いもんなぁ。。。

May 12, 2009

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お土産を

ミヤンマー帰りのクレイジーヒルから革のサンダルとヴィトン風パンツと秘薬をお土産にもらった。サンダルがカッコイイ！長谷川クンからは変わった生八つ橋のお土産をもらった。これがアンコの入っていないタイプではじめて見た。一見、ギョーザの皮みたいだけど凄く美味い！練習後はトミーも参加して皆で焼き鳥をシバキまくった。。。ビールと熱燗が誰よりも似合う長谷川秀彦であった。

May 8, 2009

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カップラーメン

なぜか突然カップラーメンが食べたくなった。そんな時は決まって深夜だ。イメージでは食べなさそうに見られるが、意外と好きだ。ついでに、きつねうどんも大好きな味だ。お気に入りは王道のカップヌードルだが、最近のはカロリーも低く、容器もスチロール製ではなく内側が紙で出来ている。以前、スチロール容器は熱湯を加えると有害な物質スチレンダイマーが溶け出して体に悪いという噂があった。でも、通常の熱湯を注ぐ条件では溶出しないこともわかり、スチレンダイマーが体に与える毒性はないらしい。じゃ、なぜ今更紙容器なのかというと、どうやら廃棄物の環境問題への対策らしい。そんなことはさておき、深夜のカップラーメンは昼に食べるときと違って満足感が違うような気がする。特に深夜一人で食べるのが美味しく感じる。そうは言っても、１ヶ月に１～2度くらいしか食べないんだけどね。

May 3, 2009

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CAFE男

実は、かなりのCAFE男です。日差しの良い日には思わずCAFEに入ってマッタリするのに幸せを感じてしまう。青山や表参道には一人でもまったりできるCAFEがいくつかあるけど、六本木は思ったよりも少ない。今日は練習後の六本木でTAKE則クンとCAFEでまったりした。。。会話の内容はたわいもないことだけど、そんな時間が好きである。。。

Apr 30, 2009

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ディファのカレー

ディファ有明の会場でケイ兄さんから「カレーをごっちするよ」とカレーライスをご馳走になった。 “ディファ・カレー”というらしい。「ディファに来たらこのカレーだよ」なんて言ってた。なんでも格闘技やプロレスの興行が多いこの会場でお腹が空いた選手のために作られたメニューらしい。味は、完全にレトルト風なのだが、自分の舌が安っぽいのか意外に美味しかった。食べた人、いるかなぁ？ご馳走様でした。

Apr 30, 2009

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ウルトラの

サイダーを発見！左がセブンで右がマン。 3分以内で飲まないとダメなのかね？

Apr 26, 2009

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三人で

居酒屋で焼き鳥食べた。でも、完全ノンアルコール。。。なんて健康的な3人なんだ！かんぱーい！

Apr 24, 2009

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続・コーヒーにミルク

いつもランチをするCAFEでアイスコーヒーを頼んだら、女性の店員さんが笑顔で「こちらは本物のミルクですよ」とミルクを持ってきてくれた。いつもはコーヒーフレッシュ（ヤシ油＆乳化剤）だったのだが、なぜだろう･･･。以前、フレッシュを指して「コレはミルクじゃないっすよ」って言ったからだろうか？とにかく、おかげでまろやかな風味になりました。

Apr 18, 2009

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コーヒーにクリーム

名古屋のCAFEでアイスコーヒーを頼んだ。すると、アイスコーヒーにFresh（フレッシュ）ではなく本物のCleam（クリーム）が出てきた。フレッシュ＝ヤシ油や乳化剤で、クリーム＝乳製品。本物のクリームは濃厚で美味い！フレッシュは見かけだけクリームっぽいがニセモノだ。本物のクリームは乳製品なのでアミノスコア100％で、必須アミノ酸も入っている。久しぶりに本物のクリームに出会った。

Apr 6, 2009

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名古屋名物といえば、

公武堂！宿泊先の近くだったので、勝手に寄らせていただきました。アポなしで寄ったので、残念ながら長谷川社長は不在だったが、スタッフが店内を案内してくれた。格闘技グッズや武道用品、サプリメント類、選手が練習する試合用の7mリングまで常設。凄いなぁ。そしてやっぱり、手羽先で有名な「世界の山ちゃん」！名古屋駅前だけでも20数店舗あるらしい。だから、「山ちゃんで待ち合わせね」なんて気軽に言うと、少ししか離れてない店舗が多くて間違えたたりする。一昨年、佐々木さんと待ち合わせできなくて困ったもんだ。っても、新宿でいつも食べてるんだけどね。本場名古屋店の手羽先は、新宿店よりも少し大きく感じた。気のせいだろうか？

Apr 4, 2009

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yakitori

最近、道場の下にある天狗の焼き鳥にハマっている。炭火焼きだが手ごろな価格でとても美味しい。。。今日はヒルと二人で食べまくった！個人的には塩味が好きだ。腹一杯になったところで眠くなってきたzzz。満足である。

Mar 15, 2009

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マックの

海外に行ったらマクドナルドに行くことにしている。日本とのメニューの違いが知りたいからだ。アメリカではシアトル、ロス、ラスベガス、ハワイ、その他、中国や韓国、オーストラリア。そして、必ず注文するのは必ずフィレオフィッシュと決めている。ハンバーガーは食べない。しかし日本ではマクドナルドは何ヶ月かに一度しか行かない。フライドポテトに至っては滅多に食べてない。。。トランス脂肪酸が多く使われているからだ。これらの摂り過ぎは脈硬化や認知症を招くと指摘されている。日本では多くのファーストフード店でフライ物などに使われている。本場アメリカでは日本よりも過剰摂取による健康被害が問題になり、ケンタッキーフライドチキンやスターバックスがトランス脂肪酸の少ない油脂を使うようにしている。日本ではミスタードーナツが削減に努力しているようだ。そんなリスクのあるフライドポテトを久しぶりにフィレオフィッシュのセットで頼んでみた。すごい塩の量が気になる。ほとんど塩の味といっても過言ではない。これにコーラを加えてさらに健康に悪そうだ。体に悪いと分かっていながらこんなジャンクな食べ物が無性に食べたくなる時ってないだろうか…。

Feb 22, 2009

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函館に

勢いで函館に来てしまった。東京の気温が18度から、いきなり3度。空港でパテントワークスの笠井さんが出迎えてくれた。（レブナマスクの開発者）＊レブナの解説→　http://www.yoshimedical.com/reb.html 函館は海の産物が美味いらしいので DVD制作のミーティングついでに居酒屋へ。ここで新鮮な海の幸をご馳走になった。タラの精巣？タチポンとかいうらしい。珍味はあまり食べないから初めての経験だがクリーミーで不思議な味わいだった。イカも魚介類も新鮮で東京とは違った味わいだ。しかし、とにかく寒い。。。ダウンの下はロングTシャツ一枚。北海道でも函館はそれほど雪は降らないらしいが今日は深夜から降ってきた。深夜まで笠井さんに連れられてハシゴして店を出たら道路が雪で覆われていた。これが自分が見た今年の初雪。どうもご馳走様でした。

Jan 23, 2009

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ホタテ

北海道の函館からクール宅急便が届いた。大きな箱を開けると、３年物の大ぶりの生ホタテが溢れんばかりに大量に詰まっていた。送り主はレブナマスクの開発者の笠井社長。さっそく、その場で皆にお裾分けしました。今日の夜ご飯はホタテに決定！つーことで･･･。ご馳走さまでした。。。

Jan 15, 2009

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また手羽先を

世界の山ちゃんの手羽先。クレイジー・ヒルこと、ヒル山クンは何度食べても飽きないそうです。汗までも手羽先の匂いがしてきそう。

Jan 12, 2009

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お雑煮

正月はやっぱり雑煮ですね。ところで雑煮の中に入れるお餅って一つがご飯一杯分くらいのカロリーに相当する。消化も早いし食べやすいから何個でもいけそうだけど太りやすいから注意しよう。

Jan 2, 2009

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ゴルチェのevian

パーソナル指導と格闘技指導の間に水分補給にミネラルウォーターを買いに行った。近所のコンビニに入ると、ひときわ目を引いたラベルのボトルを手に取った。ジャンポール・ゴルチェのスタジオがデザインしたフランスの天然水『evian』のラベルだった。＊『evian』は水質は硬水で、硬度は304少し通常ボトルよりも高かったような気もしたが、何となくイイ気分になって買ってしまった。中身は全く同じ天然水なんだろうが、一日中体を動かしていたせいかとても美味く感じた。たぶん、雰囲気のせいだと思う･･･。こういうのに弱いんだよなぁ。

Dec 25, 2008

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打ち上げで忘年会

DEEPプロテクトが終わってそのまま皆で集まって「世界の山ちゃん」へ。連日の山ちゃんである。せっかくなので、忘年会的な感じになった。今年一年を振り返ることもなく、いつものようにバカ話で終わってしまった。手羽先が出てきた時ばかりはみんな無言になる。手がスパイス臭くなるまで食べまくってしまった。山ちゃんの手羽先はしばらくはいいかなと思う。

Dec 23, 2008

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同窓会の忘年会

20年以上の付き合いになる仲間と忘年会をやった。場所は「世界の山ちゃん」新宿店。ついでにヒルを連れて行った。皆もういい年なのだが、テンションは昔と変わらず。。。学校の教師やアパレル経営、病院関係、一級建築士など皆様々な業界で活躍している。久しぶりのやつもいれば、いつも顔を見るメンバーもいる。話は尽きないものの、手羽先を食べ過ぎて少し気持ち悪くなってしまった。。。ちなみに、手前は弟で奥が僕です。間違えないように･･･。

Dec 21, 2008

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ケーキ

道場で練習後に ASH-RA（男爵）がケーキを持ってきた。開けてみると、「だちあさん」と書いてある誕生日ケーキだった。これにはウケた！皆からの突然のプレゼントだという。誕生日はあまり人には言わない主義だが、この日ばかりはサプライズで嬉しかった。ケーキはいつものようにお茶しながら皆で食べた。みんなで食べたチョコレートケーキはとても美味かった。。。ありがとうございました。

Dec 11, 2008

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佐世保バーガーで

六本木の佐世保バーガーに始めて入った。入り口がBARみたいだが、中はcafeである。店内は船をイメージした木彫のレトロな雰囲気。とりあえず HOTミルクチョコレートを頼んだ。何を隠そう生クリームが大好きなので大盛りにしてもらった。周りを見るとハンバーガーを食べている人は少なく、ビールを飲んでいる人が一番多かったような気がする。今度はちゃんと佐世保バーガーを食べに来よう、と思った。。。

Dec 10, 2008

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ごっちのマスター

源さん。お世話になってます。「居酒屋ごっち」は高円寺駅近くにある。今日は深夜から長谷川クンやMAX宮澤、アパレルの諸橋さんらと「ごっち」で合流。実は、僕は高円寺生まれである。不思議と、高円寺には何故か縁がある様で撮影や用事が多い。「帰って来い」とでも呼ばれているのだろうか？

Nov 27, 2008

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北京珍道中　食い倒れ編

小さな夢だったが、今回の北京でかなった。それは、「本場の北京で北京ダックを嫌というほど沢山食べる」というのもだった。到着初日、その願いは簡単にかなった。 CCTVメディアセンター近くにある中華料理店でトミーとたらふく食べた。チャーハンやヤムチャも美味かったが、やはり本場の北京ダックはかなり美味かった。食べ過ぎてお腹が出たような気がしたので翌日から控えることにした。二日目の朝はホテルのバッフェ。朝から中華料理三昧である。昼にはホテルのCAFEでパスタを食べたが、これはお世辞にも美味いとは言えなかった。。。 CCTVのリハが終わった夜、候さんが北京で大人気の中華飯店でご馳走してくれた。著名人も御用達だという。ここでは食事中、麺を打ったり、茶を入れるパフォーマンスを見せてくれる。中国の中華料理は日本のよりも薬膳的な匂いが独特。僕は辛いものが大の苦手なので、比較的辛くないものばかりチョイスしてた。もっとも中国らしい中華料理の店だったので外国人の利用者も多く見かけられた。こういう場所では、雰囲気も調味料となるのか、何でも美味しく感じた。 3日目、ギネス本番の昼はケンタッキー。値段は日本と変わらないが、若干小さいような気がする。ケンタッキーは中国の若者には贅沢だ。そして、ギネス樹立後の夜は、収録時間が遅かったのでお粥屋しか営業してなかった。日本の粥みたいであっさりとして美味かった。 4日目の最後は昼に食べたCAFEのBLTサンドが美味かったのだが、値段がお土産で買ったバッグや時計よりも高かったので金銭価値がおかしく感じてしまった。最後に一言。僕らに1円も使わせないように始めから最後まですべての面倒を見てくれた候さんと白さんに感謝とお礼を申し上げます。

Nov 19, 2008

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打ち上げは･･･

一同、ディファ有明から大久保の韓国料理へ。メンバーはTAKE則クンとラフターの高橋クン、柴田クン、紅一点の藍ちゃん。焼肉を中心にマッコリが飲み易いのか僕意外は水のように飲みまくる。。。

Nov 9, 2008

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佐世保バーガー

六本木に佐世保バーガーがOPENした。練習後に皆で食べようと思ったら凄く混んでいたので断念。。。朝5時までやっていてバーカウンターもあってイイ感じ。あ、お酒は飲まないんだけどね･･･。

Nov 6, 2008

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水道橋といえば、

フィットネスショップ。日本有数の格闘技用品の在庫を誇る。グローブやミット、サンドバッグから道着や練習着まで。サプリメントもほとんどここで揃ってしまう品揃え。で、トミーがここでプロテインを物色していた。筋肉を育たせるために。。。

Nov 3, 2008

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ファイティングCAFE

オーナーの大森さん。古い友人というか、先輩である。学生キックボクシング時代に最短KO記録を持つツワモノ。 K-1創世記には審判やコミッションとして支えてきた人物で、今も競技に関するオブザーバ的な存在。最近の別の顔は中年のための格闘技イベント「NICE MIDDLE！（ナイスミドル）」の大会実行委員長でプロデューサー。その大森さんが経営するファイティングCAFE「コロッセオ」は後楽園ホールのある水道橋駅近くにある。格闘家やプロレスラーなら誰でも一度はお世話になったことがあるほどだ。先日、大森さんから電話をもらったので顔を出してみた。今日は山本小鉄さんのチャンコ会をやっていた。残念ながら、僕が到着した時は終了していて食べれなかったが、その代わり大森さんの業界裏話をお腹いっぱいに戴いた。ご馳走様でした。。。

Nov 3, 2008

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串焼きで同窓会

足立塾」練習後は地下にある炭火串焼きのテング酒場へ。ここは先日、居酒屋「天狗」からリニューアルしたばかり。今日は福島から友人の浦ちゃんが来ていたので付き合いが20年以上の仲間が集まって同窓会的なものをやってみた。共通のつながりは若い頃の「トレーニング仲間」である。だから、皆体がデカイ！皆それぞれの道で活躍しているけど、昔に戻ったように会話が弾む。仲間は何年たってもイイもんだ。その横で、足立塾メンバーが練習終わりで騒ぎまくっている。串焼きはモチロン、アイスクリームや豆を食べながらハイテンションで騒いでいる。しかし、我々全員がアルコールを一切飲んでいないのである。きっと、不思議なヤツラと思われているに違いない。。。

Nov 2, 2008

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優雅なCAFEタイム

練習が終わると皆でゆったりと優雅にカフェをする時間が楽しみの一つである。今日は朝から合計で6回もCAFEに入ってコーヒーを飲んだ。昼はTAKE則クンや昼＆ベルちゃんと RバーガーでCAFE。夕方はベルちゃんとヒルズでソファーに座ってマッタリCAFEタイム。夜の「足立塾」終わりはミッドタウンでヒル＆トミーと CAFE　withケーキ。自分にとっては、コミュニケーションする貴重な時間なのである。はぁ、今日もアイスコーヒーが美味い･･･

Oct 28, 2008

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トレーニングと手羽先

久しぶりに佐々木さんとトレーニングをした。というより、自分の練習に付き合ってもらった感じ。「練習しなくては」という義務感よりもマイペースで楽しんで出来た。終わってミーティングしながら「世界の山ちゃん」で手羽先を食べることにした。相変わらずスパイシーで美味いのだが、なんだか、若干だが手羽先が小さくなったような気がした。まさか、物価高だというのか？あるいは、気のせいだろうか･･･。

Oct 26, 2008

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カフェに行ったが･･･

練習終了後、皆でRバーガーでお茶していたら「今日はトミーのカフェに行かないんすか?」とヒルこと高重クンが切り出した。何でそんなに行きたいのかと思ったら、狙いはそのカフェで働く可愛い店員さんのようだ。我々はダシに使われたっつーことで･･･。

Oct 24, 2008

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練習後のラーメン

ここ最近、一風堂のラーメンにハマっている。道場練習が終わってカフェで一息ついた後、お腹が空いたら思い出したように一風堂のラーメンに行く。これがまた美味いんだなぁ。替え玉してみたが、予想以上にお腹が膨れてしまった。く、くるしい･･･。その後は久しぶりにミッドタウンのショップにあるPUMAやぺラフィネに立ち寄ったルシアン・ペラフィネは相変わらず高い！最後にスタバでお茶をしたのだが、気が付いたら深夜になってしまった。ミッドタウンのスタバは 24時までやっているみたいだ。恐るべし･･･。

Oct 20, 2008

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運動後に眠くなるワケ

水曜日は結構きついトレーニング＆指導の日。みんなで集合してから練習に入るまでにテンションを上げるために缶コーヒーを飲んでくだらない話で盛り上がる。今日は特に腰が重いんだなぁ。連日の寝不足で体の反応が悪いのか、最後の短時間のランニングで足がもつれそうになった。アブナイ、アブナイ･･･。終わると爽快感があるんだけどね。この後、軽く食事で栄養を摂る急速に眠くなってくる経験あるだろう。まず、食物は胃で分解されて腸で吸収されると血液内に糖質レベルが上昇してくる。そのとき、インスリンというホルモンが分泌されて血液中の糖質レベル（血糖値）が下がりだすと、各細胞内にデリバティブされる。細胞内ではグリコーゲンと言うエネルギーに合成されて貯蔵される。それ以上は脂肪に変換されて貯蓄されるのである。このときの身体反応は瞳孔が閉じ心拍数の下降し、体が休息に向かって眠くなるのである。（成長ホルモンも分泌される）だから、特に練習終わりの食事後は眠くなるのである。ダイエットしたい人は栄養吸収が上がるのでカロリーを抑えたり時間を置く要があり、逆に体を作りたい人はたんぱく質や糖質など栄養を沢山摂る必要がある。よーく考えて栄養を摂ろう。

Oct 8, 2008

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プロテインの選び方

毎月ゴールドジムのWHEY PROTEINをフィットネスショップの宇井ちゃんから頂いている。ここ数年、若い頃よりもサプリメントに気を使うようになった。そのひとつにプロテインがある。そもそもプロテインとは、たんぱく質のことで食品であってクスリではない。保存状態が悪ければカビも生える。人間が生命維持に必要な3大栄養素の一つだ。たんぱく質＝プロテイン、炭水化物＝カーボハイドレイド、脂質＝ファット特に女性は誤解しているようだがプロテインを摂取するということは髪の毛や皮膚（お肌）を構成している大切な材料を体に与えることになる。ここ15年くらいでプロテインは昔に比べて格段に高品質になった。胃腸への負担が少なくて吸収時間が早いのが特徴。昔のように牛乳で混ぜる必要もない。その代表がWHEYプロテインである。ところで、 WHEY（ホエイ）とは乳清の意味。分かりやすく説明すると、ヨーグルトの蓋を開けたら上に溜まっている透明な液体のことだ。さて、肝心な僕のプロテイン選びのポイントだが、袋の裏には必ず100ｇあたりの＜栄養成分表示＞が書いてある。そこにたんぱく質の量が書いてあるが、注目はその下にある無水換算（製品に含まれる水分を飛ばした場合）という表示だ。僕は無水物換算で90％近くの純度を選ぶことにしている。バナナやイチゴ、チョコなど味が添加してあるプロテインは含有量を減らして味のフレイバーを加えているからその分だけ少ないと言うことになる。だから、なるべく有量が多くてBCAAやペプチドが含まれている製品が良い。その点、ゴールドジムのWHEY PROTEINは健康にも美容にもパーフェクトだ。そういえば、以前PRIDEラスベガス興行に行ったとき、税関で大勢のスタッフの中から自分だけ止められて荷物検査を受けた。荷物の中にプロテインの粉を透明のジップに入れていたら検査員が薬物と誤解したらしく、ちょっとした騒ぎになりかけたことがあった。。。海外に持ち込むときは気を付けましょう！

Oct 5, 2008

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肉まんの故郷

今回行った山西省は肉まんやあんまんなど饅頭の故郷だ。肉まんは日本のと比べると小ぶりだが、コクのあるジューシーな肉汁がたまらなく美味。あんまんは小さくて程よい甘さで手が止まらずに10個ほど食べてしまった。。。中国四千年の歴史の味を満喫したような気がした。思い出したら、パブロフの条件反射で口の中が唾液で満ちてきた。ゴクッ。。。

Sep 30, 2008

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チョコアイスに

夏も過ぎて季節外れな感も否めないが、ズバリ、チョコアイスにハマっている。数あるチョコアイスの中で「クランチボール」と「濃厚旨ミルク」の二つがなんとも言えず美味しい。キャラ的にインスタント食品やジャンクフード、お菓子など一切食べないように見られるが、普通に良く食べる。何だったら好きである。特に寝る前に食べると至福の時間を感じる。。。誰か共感できる人いないかなぁ。おっと、今からコンビにまで買いに行かなくては…。

Sep 24, 2008

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歩いて帰える

久々に六本木ヒルズ『グランドハイアット』でディナーをした。そういえば、今は幻となった「新生PRIDE発表会」の集合場所がここグランドハイアットだったなぁ。。。そのまま芸人KICK☆と待ち合わせて、深夜までCAFEとBarをハシゴした。ちっと、カロリーを採りすぎたような気がするから帰りは少し歩くことにした。朝帰り二日連続は久々だが、老体にはこたえるのぅ。。。

Sep 21, 2008

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練習後の寿司

いつもの練習後に Rバーガーで茶していたらなぜか寿司の話で盛り上がってしまった。口の中が寿司を要求するが如く唾液が溢れ出て来た。そんな訳で、勢いで寿司を食べることにした。しかし、ベルに寿司は似合わないとつくづく思った。そう思うのは自分だけだろうか…。

Sep 19, 2008

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初めてのチーズケーキ

生まれて初めてレア・チーズケーキを食べたと言う男。元・欽ちゃん球団のマッスル・トミーこと富永クンである。人の話に耳を傾けることもなく「うっまいわー…」を連呼。更には、食べ終わった空の皿を眺めつつ「ホンマにウマイっすわー…」と呟く。確かに Rバーガーのレア・チーズケーキはコクがあって美味い。かなり美味いには間違いないが、空皿を眺めて余韻に浸る男はトミ－だけだと思うぞ。

Sep 18, 2008

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敬老の日に

お袋の1週間遅れの誕生日祝いに食事に誘いました。昔は「ミス○○」でモデルだったらしく、ブイブイ言わせていたらしいです。実家の棚にはそのトロフィとカップが誇らしげにほこりをかぶって飾ってあります。そんなお袋が若干痛く感じると同時に、可愛く見えてくるようになりました。今年で73歳、まだまだ元気で。

Sep 15, 2008

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待ち合わせのはずが

飲み会らしきものがあったハズが、待ち合わせ場所の都内某所に到着すれども誰も見当たらず…。痺れを切らして電話をしてみた。「それ明日ですよ…」「え、今日じゃないの？」「違いますよ」連休だったので色々な予定と混乱したのか、どうやら日程を間違えてしまったようである。あまりにも悔しいので一人で寿司食って去りました。くやっしーです！そしてさびっしーです。。。

Sep 14, 2008

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蛍の光・・・♪

チャーラーララチャーラーララチャラーラーラーラーラー♪ 23時ごろ、いつものRバーガーのスピーカーから聞こえてきた「蛍の光」。「今日はもう閉店だから、とっとと帰ってね」を意味する音楽。いつもの「足立塾」が終わっての終わらないトーキング中に流れてきた。マンガの話から女の話までヒートアップし過ぎてしまった。きっと店員さんからは、「アイツら、またウルせーなぁ…。早く帰らないかなぁ」と思われていたに違いない。。。

Sep 9, 2008

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夜ご飯

夜に食べたご飯があまりにも美味しかったのでアップしたくなった。シーザーサラダにカラッと揚げたエビが乗っかってて絶品！「海鮮丼」も中トロや鯛、ハマチが混じっててうまい！店のうまさを知るには「だし巻き卵」というが、卵だけで勝負してる感じで美味かった。太るなぁ、こりゃ。。。あ、場所は内緒です。

Sep 8, 2008

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ペッパーランチとQUEST

「足立塾」の練習後は Rバーガーで仕事のお話。いつになく真剣で真面目な話だった。その後、お腹が空いたので皆で芋洗い坂にある『ペッパーランチ』のステーキをやっつけに行った。スナックみたいな味で旨いけど、鉄板に浮いているチープな油の量が凄い。長谷川エロ彦クンはステーキ＆ビーリング。六本木って意外と安い店も多いんだよね。この勢いのまま、外人が集まるクラブBAR『QUEST』に行く。経営者のノリは相変わらずVIPに歓迎してくれる。ここの乾杯でもエロ彦はビーリング！おつかれさーん！金曜の夜の六本木は熱いねー。

Sep 5, 2008

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六本木のOUTBACK

今日は昼過ぎから六本木の道場でベルとマッスル・トミーと練習。トミーは元・欽ちゃん球団のK-1トライアウト出身。練習後はいつものRバーガーでトーキング。来年に向けての仕事の話をしつつ、今まで死を覚悟したことがあるか？という体験談になった。僕は未成年時代、六本木でバイトしていた店でイザコザに巻き込まれた話。ベルちゃんは毎日がジャングル生活なのでアナコンダやライオンと戦っている話（←ウソ）。しかし、、トミーの話はもっと恐ろしかった。。。実にリアルで恐ろし過ぎて身の毛がよだった…。この話は未だに解決していないので、残念ながら詳しく書けないので伝わらない。。。その後、六本木のアメリカンステーキ「OUTBACK」でベルちゃんのご馳走になった。チキン胸肉グリルがローファットで美味しかった。その足で深夜、新宿のBARイレ○ンに立ち寄って田中社長とイベントのスケジュール打ち合わせ。帰りは少しカロリーを燃焼させようと歩くことにした。ゆでたまご先生（嶋田先生）から「すき屋」以外に「なか卵」でも筋肉マン祭りやってると聞いていたので通りかかった「なか卯」に立ち止まってバナーを見た。 9月15日までやってるらしい。早い。。。そういえば、俺の夏はどこへ行ったんだろう…

Sep 4, 2008

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ジョイント・ジェル完成

経皮吸収できるサプリメント、関節のためのジョイント・ジェルが完成！僕のアドバイスでDr.アンディさんが開発した全く新しい塗るサプリメント。主要成分はグルコサミン、アミノ酸、ビタミンB群など。残念ながら、コンドロイチンは分子が大きすぎて経皮吸収には向いていなかったので断念。。。良く知られるフェルビナクやインドメタシンは鎮痛剤で、関節の生成に役立つ成分ではない。だが、グルコサミンは、関節や軟骨を作る形成する成分で、加齢とともに不足する。このジェルは経皮吸収なので痛めた関節に直接働きかける仕組み。開発するきっかけは、自分の肩や首、腰などの関節痛のためだった。まだ試作品だが、関節痛に強い味方になるに違いない！

Aug 31, 2008

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コーヒーに虫が・・・

昼は移動などで時間がなかったので駅近くのカフェでアイスコーヒーとサンドイッチを食べた。いつものようにアイスコーヒーを飲んでいた。飲み終える頃にふっ気が付いた。「あれ？黒い物体が浮いている…」良く覗いて見てみると、どう見ても羽根の付いた小さな虫だった。。。一瞬身が固まったが、すでに9割ほど飲んでしまった。。ごく小さな虫とはいえ、その虫エキスごと飲んでしまったかと思うと若干気持ちが悪くなった。。。こんな時、すかさず店員にクレームをつけてもう一杯サービスしてもらうのか、もしくは、虫が入っているのが分かるように店員にリターンしつつも黙って去っていくのかは、自由だぁぁぁー!! ちなみに、僕は時間もなかったので後者でした。。。

Aug 18, 2008

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