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[行政主催親子体操] カテゴリの記事

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  肥前ピーターパンキッズ親子体操指導にて

  今日は肥前町の親子体操指導の日でした。「いもいも」さんのご尽力で、参加者がたくさんいらっしゃっててびっくりしました。いつものように手遊びをしたり、ストレッチをしたりして始めました。 参加してるお子様の年齢が割りと近いのでここの育児サークルは、ゲームをたくさん入れて遊ぶ事が出来る。この画像は、「きしゃぽっぽ」の音楽でママのお腹の下をくぐって遊んだもの。ママ達の体の下をホフク前進でくぐって通り抜けている。子供たちは楽しくて嬉しくて何度も何度もくぐり抜けていましたよ。そしてこの画像は新聞紙を丸めて「パチリコパチリン」の歌に乗ってゴルフごっこ。カラーボールをポンポン打って画像奥にある座卓の下にホールインワンさせる遊び。カワイイお子様たちは懸命になってポンポン打ち込んでいました。 このほかにママ達もホフク前進したり蛙になったりウサギになったりしてめいっぱい遊びました。 そしてこの後に部屋の隅で静かに見守っていらした生後５３日目の赤ちゃん連れの方へベビーマッサージをちょこっとだけご説明しました。 スクスク健やかに大きくなっているピーターパンキッズ。今日もとっても楽しかったです。 親子体操の指導時は、私のほうが楽しませてもらっています。子供たちの思いがけない仕草がとても可愛らしく「子供が小さいと指導しにくくない？」と言う人もいるけれど逆に小さいからカワイイく、楽しいのです。

  2007.05.19

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  新規に鏡地区へ・・・

  昨年からのお問い合わせで、昨年はどうしても時間が合わずとても申し訳なかったのですが今年はそのリベンジで、今年度隔月で親子体操を指導するようになった「鏡地区のぴよぴよくらぶ」。 今日はその育児サークルへ指導に行って来ました。参加者は１０ヶ月の赤ちゃんから、２歳児のお子さんまで約１０名位のご参加でした。 事前に参加する対象年齢が把握出来ず、行って見ないと分からない育児サークル。 運営者の方も「指導はとても難しい」とおっしゃっていました。 ベビービクスから始めた今日のこのレッスン。２歳のお子様は嫌がってしまって（そりゃそうだろうなぁ・・・）なかなかスムーズには行きませんでした。 １時間を小刻みにベビービクス、親子体操、ママのための運動と分けて指導しました。 ベビービクスは特に年齢に限らずいつまでもやって欲しいスキンシップ。 我が子達も大きくなっても「ちょっと練習させて～」な～んてわざと言って我が子の身体にスキンシップ。「きゃはははは！！！くすぐったい！！やめてやめて！」なんて言ってるけど結構楽しそう。 ベビーマッサージは、未熟児の発育も促進させると言う実績報告もある位。ベビービクスもスキンシップだけでなく赤ちゃんの発達を促す作用も多々ある。 母と子って、赤ちゃんとママの時期だけでなくお母さんと子供の関係になってもずっとずっとやって欲しいエクササイズ。かなり前に大ブームだったロバート・マンチの「ラヴ・ユー・フォーエバー」。まさにこの作品も「母と子のスキンシップ」がいかに人の心に残り、愛情と信頼関係を結ぶのか・・・。母親が抱っこする様子しか絵本には描かれていないけれど主人公の赤ちゃんの人生がいかに豊かで、心優しい人に成長しているのかと赤ちゃんの背景まで見えてくる一冊。 単純な抱っこでさえあまりしなくなった現代。昔はキャリーや籠などなく、全ておんぶ紐だった。それだけでも母の鼓動や体温が伝わって赤ちゃんは安心出来た。 いつの日にからか、便利なほうへ、便利な方へと時代は流れて行き、子守唄もいつの日にからかジャンジャカジャンジャカ激しい音楽に変わっていったのだ。 私はあえて「童謡」を使う。忘れ去られた昔ながらの童謡。 小学校の音楽の教科書にも童謡や唱歌は激減している。 娘のクラスも「歌係」なんてのがいてＪ－ＰＯＰを朝歌わせている。時々、「あんた、それどうよ？」って考えさせられる歌も娘は意味も分からず歌っている。。。。 いつまででも親離れ、子離れしないのもおかしいけれど温かな心だけはいついつまでも持っていて欲しいと願いながら私は親子体操に向かうのでした。 しか～し今日ばかりはグ～タラしていたゴールデンウィーク明け初のレッスン。お腹の中に石が溜まってんじゃないの？と思うくらい重かった・・・・。別に赤ずきんちゃんにイジワルした訳じゃなんだけどなぁ・・・・。

  2007.05.07

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  行政放送　ベビービクス

   今日５月分の行政放送の収録がありました。今回は７ヶ月～１２ヶ月の赤ちゃんを対象としたベビービクス。　お座りが上手に出来、捕まり立ちができるようになる頃のエクササイズです。 ベビーエクササイズの効果＊運動発達や身体機能に良い影響を与え、また、知的な発達にもよい効果が得られます。＊赤ちゃんの知的発達は、運動発達に比例すると言われています。ベビービクスを行う前の準備１　赤ちゃんの機嫌のいい時に、出来れば裸で行います。　　遊びつかれたり、外出から帰ったばかりで疲れている時や　　眠たいとき、起き抜けの時、また病気の時は避けましょう。２　授乳直後やお腹の空いている時は避けます。　　ベビービクスをすると赤ちゃんは良い運動になり、適度に疲れます。３　明るい部屋で新鮮な空気を取り入れながら行います。４　固めのマットやタオルの上で行いましょう。５　エクササイズをしていると気持ちよくてオシッコをしてしまう事が　　あります。予めオムツやタオルを用意しておきましょう。 実際のエクササイズ １　両腕を回す（手と手首を持って回す）･･･肩や胸、腕の運動２　お座りをする（１のまま、起き上がるように座らせる）･･･首や腹筋、腕の運動３　ぶらさがり（２の続きで手を握ったまま足を浮かすようにぶら下がる）･･･腕や首、腹筋　　　＊注意＊赤ちゃんが腕に力が入るのを確認して下さい。　　　　　　　　　赤ちゃんの肘が伸びきってロックしてしまうようなら早すぎます。　　　　　　　　　立ち上がらせるだけにするか、あるいはお座りまでにして下さい。４高い高い（一般的な、赤ちゃんを頭上に上げる動き）･･･ボディバランス　　　＊強く振り回したり、激しく揺さぶるような行為は避けて下さい。 この頃になると赤ちゃんはかなり活発に動くようになり、　言葉の理解力も著しく発達してきます。お母さんの声かけが　一層大切になる頃ですので動きと一緒に優しい言葉かけをしましょうね。 

  2007.05.01

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  長松ひよこ育児サークル

  今日は、私の知り合いのリトミックの先生とコラボで長松公民館の育児サークル「ひよこ」に行って来ました。リトミックの内容は、四分音符♪を理解しやすいように身体を使って色々な遊びで工夫を凝らして指導されました。さすがは元保育士だけあって、子供を引き付ける言葉が上手いなぁと感心させられました。みんな集中してレッスンを受けていましたよ。立ったり座ったり、歩いたりしゃがんだりと、お母さんは疲れるんだけど、とっても楽しそう。上の画像に見えるように、リトミックは２人ペアで指導される。一人はピアノ、一人は指導。生の音楽を聴きながら一緒に触れ合える。とても素晴らしいプログラムだと思いました。リズム感や音感が養われるだけでなく、親子のスキンシップ、歌を歌う事でママのストレス解消などなど様々な効果があるんじゃないかなぁ～と良く知らないけど、そう思ったのでした。 この後は私のレッスン。４０分間ととても短いレッスンでしたが、育児中の様々なトラブルを解消するべく例によって例の如くスクワットや腹筋、ヨガなどを取り入れて行いました。 ママ達は１０時半から１２時までの１時間半、満足できたかなぁ・・・？

  2007.04.26

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• 肥前ピーターパンキッズ親子体操

  ２１日から今年も肥前町にて親子体操の依頼がありました。 ４月になって新年度という事で、今年は去年までとはちょっと違ったパターンで行こうと考えています。なぜなら、カワイイお子ちゃま達が成長しているという事から。 ０～１歳、２歳までの幼児と３歳～５歳くらいまでの児童では出来る動きが明らかに違ってくる。 運動発達の面だけでなく、知識のレベルも遥かに違う。 ♪どんな色が好き？ の歌で、床に張ったテープに集まると言う遊びをやったけど分かってる子もいれば、「赤！」の時に、ぼんやり黄色の所に立ってる子も居てそれがとっても可愛くて笑いを誘っていました。 枠の中をジャンプするのでさえも、ジャンプが上手に出来る子もいればジャンプしてるつもりの子も居て、とっても可愛い。 日常の中で、親子でこんなに簡単に楽しめる。これからも是非是非こういった時間を大切にして欲しいなぁ～。

  2007.04.21

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  行政放送収録！

   昨年４月から私も毎月参加している「行政放送」。今回は「ベビービクス」の収録を行いました。対象は「首が座り、お座りを始める頃まで」の赤ちゃん。「のりぽん」先生のお子様にご協力頂きました。両腕の交差をして「ちょうちょ」を歌ったり寝返りの練習をして「どんぐりコロコロ」を歌い横向きに抱えあげたりお座りの練習で「キューピーさん」。 と～～っても笑顔が良く、キャッキャと笑ってすっごく上手に出来ました。 唐津地区の方は４月から第３週目に毎日放映されますので視聴が可能です。是非見て下さいね。 実際の放送では ベビーエクササイズの効果　＊運動発達や身体機能によい影響を与え、また知的な発達にもよい効果があります。　＊赤ちゃんの知的発達は、運動能力に発達に比例するといわれています。　ベビービクスを行う前の準備　１　赤ちゃんの機嫌がいい時に、出来れば裸で行います。　　　遊び疲れたり、外出から帰りで疲れている時や眠たいとき、起き抜けの時　　　また、病気の時などは避けましょう。　２　授乳直後やお腹の空いている時は避けます。　　　ベビービクスをすると赤ちゃんは良い運動になり、適度に疲れます。　　　　３　明るい部屋で新鮮な空気を取り入れながら行います。　４　固めのマットやタオルの上で行いましょう。　５　エクササイズをしていると気持ちよくてオシッコをしてしまう事があります。　　　あらかじめオムツやタオルを用意しておきましょう。　　　 とご説明しています。赤ちゃんと是非大切なひと時を楽しんで頂けたらいいなぁ～・・・と願っています。

  2007.03.26

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• 肥前ピーターパンキッズ　親子体操

  今日は肥前町の親子体操教室でした。先週の「いもいもさん」の努力の甲斐あって今日は５組のママ＆お子様のご参加でした。 割と大きなお子様が殆どなので今日は始めての遊び「おむすびころりん」の曲にあわせ「座って歩き、前転する」という動きを入れました。みんな楽しそうに、そして先週のブログの「なお」ちゃんや久しぶりに参加の「ちひろ」ちゃんも上手に前転出来ました。いもいもさんも「久しぶりに前転した！！」と自分でやってて自分で感激しておられましたよ！ 子供と一緒になると童心に帰れる。大人になった今、家で一人で前転するなんてまずあり得ない事だもんね。 子供の気持ちになった気分が味わえるから親子体操はとっても大好きなプログラムの一つです。

  2007.02.17

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  プチトマト育児サークル　親子体操指導＆ママのためのエアロビクス

  朝から今日は都市コミュニティセンターで「プチトマト　育児サークル」の親子体操とエアロビクスに行きました。↑この人形＆パペットは、私が毎回親子体操やベビービクス依頼があった際に連れて行っている子たち。他にもお猿のパペットもあるけれど。 うちの赤ちゃんの名前は「カサンドラちゃん」パパは外人なんです。新生児の大きさ（５０cm）です。ちょっとぽっちゃりさんだけど。この子は、本当によく働く子なんですよ～。飲まず食わず、泣きもせず、愚痴も言わない。ほんとうによく出来た子です。このまま大きくならないと良いケドですねぇ～・・・。 な～んてママ達に話すと妙にウケたりする。 ベビービクスの時には裸を披露し、親子体操の時には冷たい床にほったらかしにされたりする。 そんなカサンドラちゃんを時々心優しい本物の赤ちゃんが遊んでくれたりする。微笑ましい光景です。 プチトマトは昨年度設立された育児サークルだけれど責任者の「山口さん」が「先生、今日は少ないと思います。申し訳ありません」とおっしゃいましたが、なんのなんの、結構な人数おられましたよ。 前回のエアロビクスより、ちょっぴりハードに行いました。しかし、こういった親子体操（サークル主催、行政主催）は室内履きを持って来られてない方が多く、足や腰への負担を考えるとそうそうジャンジャン動けはしない。しかも赤ちゃんを抱っこされていたりする。今日はレッスン前に「赤ちゃんを抱っこして行われる時は、腰や足に過度な負担をかけるためウォーキングや軽いステップタッチに変換して下さいね」とお伝えした。しかしみなさん割と赤ちゃんが泣こうが喚こうがかなりしっかり動いておられましたよ。 みんな「ストレス発散」したいんだね～！ プチトマトのみなさん、お疲れ様でした。

  2007.02.08

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  ママのためのＹＯＧＡ　収録

  ママのためのヨガ今日は、行政放送の収録日で今回は「ママのためのＹＯＧＡ」を行いました。昨日「ＮＨＫ佐賀放送局の方々が来ますよ～」と電話を受けていて旦那が「お前～、地デジやん～！美容室行かなくていいのか～？」と言っていましたが美容室に行く間もなく自力で厚化粧をして頑張って行きましたよ～！ しかし・・・努力の甲斐もなく地デジの収録は無く、いつものアナログ放送収録で終わりました・・・。「こんな事をやっています」と放映はあるのにはあるけれど、私は出演するかどうかは分からないと・・・ ＊ママのヨガの目的と効果＊　１　代謝を高め、脂肪燃焼しやすい体を作る　２　姿勢の改善　３　筋肉・関節の柔軟性を強化　４　腰痛・肩こり・頭痛・便秘などの緩和、改善　５　ホルモンの調節と内臓の働きを活性する　６　リンパの働きを促進する　ママのためのヨガは、意識しずらい身体の中心部（コアの筋群）に　刺激を与え強化する事で代謝を高め脂肪のつきにくい身体作りを目指します。　また、育児中の姿勢改善やシェイプアップ、そして　呼吸法とともに自分の体と向き合う事で精神的ストレスや疲労を解消します。　　このようにママのヨガは身体と心の両面に働きかける事で　心身ともにエネルギーに満ち溢れ育児へのエネルギーも高まっていくと言えます。 　　　　　　　　　　　　　　　ヨガを始める前に 　１　食後すぐや入浴後はアーサナを行わないようにして下さい。　２　身体に聴きながらその日の体調に合わせて強度の調節をして下さい。　３　痛みを感じる場合は楽な姿勢で休んで下さい。　４　楽な服装で行って下さい。　５　冷えていなければ、出来れば素足で行って下さい。　１　食後すぐや入浴後はアーサナを行わないようにして下さい。　２　身体に聴きながらその日の体調に合わせて強度の調節をして下さい。　３　痛みを感じる場合は楽な姿勢で休んで下さい。　４　楽な服装で行って下さい。　５　冷えていなければ、出来れば素足で行って下さい。　　実技　（画像があればいいんですが・・・何も無くて・・・すんません。想像でお願いします）　１　片足開脚前屈アーサナ･･･腰痛・便秘・肩こり・頭痛・シェイプアップ　　　床に足を投げ出して座り、片足を横に開き、　　　同じ方の指でその出した足の親指を握って上体を足側に倒す）２～３呼吸　２　ベビーコブラのアーサナ･･･姿勢の改善・シェイプアップ・脊柱の強化・背中の引き締め　　　うつ伏せに寝て、両手を顔の横に置き、息を吸いながら上体を起こす　２～３呼吸　３　犬のアーサナ･･･腰痛・肩こり・頭痛・姿勢の改善・乳汁分泌促進この状態から踵を床につき、首や肩の力を抜く。　２～３呼吸　４　戦士のアーサナ･･･シェイプアップ・腰痛　足を肩幅の２倍位に開いて立ち、右足を真横へ向け、左足は正面へ　息を吸いながら両腕を両方向へ開き、目線は右へ。　息を吐きながら右ひざを曲げる。（左も同様に行う）　２～３呼吸　５　やしの木のアーサナ･･･姿勢の改善・肩こり・足のむくみ冷え・頭痛・腰痛　　　足を肩幅に戻し、両手は肩の横へ。　　　腕を頭上へ上げると同時に踵も上げる。　２～３呼吸　６　あぐら倒しのアーサナ･･･姿勢の改善・腰痛・便秘　　　床にあぐらをかいて座り、前の方になった膝を同じ手で押し、　　　息を吸って、履きながら体を反対側へ倒す。反対側も同様に行う。　２～３呼吸 　７　深呼吸　８　平和のアーサナ（合掌）　方法（例）　１→２＋３→２＋３→４＋５→４＋５→６→７ 是非１日に１つだけでもいいのでやってみて下さいね。そして唐津地区の方は、来週末あたりから行政放送２チャンネルで放映されます。

  2007.02.01

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  肥前ピーターパンキッズ親子体操

  今日は肥前町の「ピーターパンキッズサークル」へ親子体操指導へ行きました。本来、第３週目の土曜日がサークル日なのだけれど先週、私の都合が付かなかったので急遽今日に変更して頂きました。 しかし・・・寒いのもあって・・・（？）行ってみると「しょうき」くん「なお」ちゃんの２人・・・。寂しい～人数でしたが、逆に和気藹々と楽しくレッスンする事が出来ました。 「げんこつやまのたぬきさん」から始まりママの足の間にお子さんを座らせるんだけれど今日はなおちゃんが私の子供代わりになりとってもニコニコと楽しそうに参加してくれました。 子供にウケる王道の「くすぐり」を私のレッスンでは何度もやるんだけれどなおちゃんもしょうき君もミョ～にウケてくれました。「アイアイ」でお猿のパペットをしてストレッチ、「おうまの親子」でおんまさん、「いまクジラ」で体を時計に見立てて腹筋、「ちょうちょう」 でママの足をまたいで飛ぶ。二人ともと～～っても明るくてキャッキャ、キャッキャと笑ってと～っても楽しそう。 今日は「親子体操」半分、「ママのエアロビクス」半分にしようとプログラムして行ったんだけれどやはり「ママのエアロビクスパート」では退屈するらしく二人とも「まだ何か遊びたい～」って暇をもてあましていたみたいでした。 ごめんね、なおちゃん、しょうき君。ママの体作りも大切なんだよ～。来月はたくさん遊ぼうね～

  2007.01.27

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• 唐津保健センター　親子体操日記

  今日は、午前中にママヨガのレッスンを行い午後からは「唐津保健センター」での親子体操でした。それぞれ沢山の方々がご参加いただき、ママヨガに来て下さった方々殆どが親子体操にも来て下さるというなんとも嬉しいレッスンになりました。 ママヨガは、赤ちゃんを連れてのレッスン。お子さんがママを待って我慢出来る時間も考慮し、４０～５０分間のクラス。今日もワイワイと賑やかな中、ヨギーニママ達は汗を出して頑張りました。 お昼からは唐津保健センターで、ベビービクスとマッサージ、それから親子で体操、そしてママのエアロビクス。 暖かい保健センターの中での運動は、汗がたっぷり出たようです。 面白かったのは、ママ達がお子さんと一緒に「♪げんこつ山のたぬきさん～」やら「♪おに～のパンツはいいパンツ～強いぞ～」などなど童謡が流れている向こう側でお爺ちゃんお婆ちゃん世代が、エアロバイクを漕いだりストレッチをしたりしていらっしゃる。子供たちがかわいいのかニコニコとした表情で運動しながら顔はこちらを向いて笑ってらっしゃるんですしかも、ママのためのエアロビクスのパートになるとエアロバイクを漕ぎながら一緒に肩を回したり腕を動かしたり・・・。軽快な音楽は、年齢を問わず人を楽しませるんだなぁとつくずく感じたのでした。 こんな場って、なかなか無い。高齢者の方々はそれぞれマイペースで運動、赤ちゃんはベビービクス、お子さんは童謡で運動。一緒の場で一緒に運動している。 みなさんが前向きで、みなさんが明るく、楽しげにやっておられる姿が見れて私自身もとっても嬉しくなりました。 特にベビーマッサージをしている時のママの表情はなんとも言えない、菩薩様のようなお顔。 いいなぁ・・・私も赤ちゃんが欲しい・・・。もう無理だけど・・・    追記：保健センターの保健師さんが「先生のブログ、面白いんですってね」とおっしゃった。。。ゲゲ！変な事は書けないぞ！とドキっ！とさせられた瞬間でした。 

  2007.01.22

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  行政放送　１月　ベビーマッサージ

   ベビーマッサージ　ベビーマッサージをすることによりお母さんの暖かい手により赤ちゃんは　リラックスし体の緊張が解け、活発になります。　 赤ちゃんにとっての効果　１活発に、そしてスムースに動けるようになり自然な運動発達を促します　　２お母さんとのスキンシップにより安心し、満足します　　３精神的にリラックスし、緊張が解けストレスを減らします　　４興奮がおさまり、よく眠れます　　５消化・吸収の機能を高めます　お母さんにとっての効果　　１赤ちゃんとのスキンシップにより、お母さん自身も精神的に安定しリラックスします　　２不安から開放され、育児に自身が持てるようになります　　３赤ちゃんが体で発するサインを上手にキャッチし、赤ちゃんの運動発達をつぶさに観察できます。 　ベビーマッサージの種類　ソフト...軽く撫でさする（皮膚の表面に沿って軽く滑らせるように行う）　ミディアム...皮膚が軽くへこむ位の強さで撫でる、さする（皮膚の上から筋肉を軽く刺激します）　お母さんのハンドケア　１赤ちゃんの柔かい肌を傷つけないよう爪は短めに切りそろえておきます　　２尖った指輪や時計ははずしておきます　　３行う前には必ず手を清潔に洗い、肌に心地よいハンドクリームなどで手入れをしておきます　４赤ちゃんは出来れば裸で行うのが望ましいでしょう　　　　　　　　　マッサージの種類　　１リラクセーションホールド（ソフト）…頭の上から足先まで全身を優しく撫で下ろします　２頭（ソフト）・・・シャンプーをするように指先でクルクル回し撫で下ろします　３顔（ソフト）…おでこ・ほっぺ・あごを優しく撫でる　４首（ミディアム）…首の後ろをお母さんの中指でゆっくりと押す　５腕（ミディアム）…片方ずつ、優しく絞るように撫で下ろす　６手・指（ミディアム）…手のひらを押してあげたり、指の１本１本をひとつずつほぐす　７胸（ミディアム）…両手で胸にハートを描くようにゆっくりと撫でる　８お腹（ミディアム）…右手で右回りにのの字を描くように撫でる　９脚（ミディアム）…腕と同様　10脚の指・脚の裏（ミディアム）…指は手と同様、足の裏は、踵からつま先へ向けて親指でしごく。　11背中（ミディアム）…背中に天使の羽を描くように撫でる 　ベビーマッサージの手法は、実際に見てやらないと　文章だけではなかなか伝わらないものだけど、とにかく触ってあげること。　赤ちゃんだけでなく、幼児にもやってあげると、大変喜びますよ（＾－＾）　なんたって、大好きなママに触って貰って、話しかけてもらう事は、　この上ない幸せなひと時なんですものね。 　のりぽん先生の息子様、ご協力ありがとうございました（＾－＾）　と～～っても大人しくご機嫌ちゃんでした（＾＾） 

  2007.01.10

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• 白石町にベビービクス指導へ行ってきました。

  今日は、佐賀県杵島郡白石町の「モーモーハウス」育児サークルへ「ベビービクス指導・講師」として呼ばれて行ってきました。 参加者は２０名程いらっしゃって、殆どが１歳児未満の赤ちゃんでした。 ベビーマッサージをご体験された方も中にはちらほらいらっしゃいましたが、「ベビービクス」は受けた事が無いとの事でした。 赤ちゃんへマッサージをするに当たっての注意点や効果など（詳しくはトップページFreepage Listから“ベビービクスって？”をご参照ください）をお話し、実際の方法や気をつけたい事などを細かく指導しました。 殆どが６ヶ月以上の赤ちゃんでしたが、珍しいのか、みんな大人しくマッサージされていました。 マッサージの後はベビービクス。赤ちゃんの発達段階に応じたエクササイズがあります。 首がまだ座ってない赤ちゃんは両手を左右に動かす首が座ったら寝返りの練習をする寝返りが出来たらお座りの練習をするお座りが出来たらたっちの練習・・・などなど、様々な遊びがママと一緒に出来ます。 短い時間だったので掻い摘んでお話しましたがみなさん、楽しそうに行っておられる姿が印象的でした。 何も赤ちゃんに「早く歩けるようにするため」「早く何でも出来るようにするため」のものではありません。マッサージも「赤ちゃんの疲労を取るため」のものでは無いんです。あくまでも「ママと赤ちゃんのスキンシップ」。 誰よりも何よりも沢山赤ちゃんを見つめてあげること、触ってあげることでママからのこれ以上ない、素晴らしい赤ちゃんへの贈りものなんです。 最後にママと一緒に親子体操をしました。とっても楽しい時間が過ごせた一日でした。

  2006.12.26

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• プチトマト育児サークル　親子体操日記

  今日の午前中は、単発で依頼のあった都市コミュニティセンターで行われている「育児サークル・プチトマト」さんでの親子体操でした。 参加者は０歳児さん（３ヶ月、４ヶ月、７ヶ月、１０ヶ月のお子さん）が４名１歳～２歳児さんが４～５名３～４歳児さんが２～３名でした。１時間半の限られた時間のなかで「親子体操、ベビーマッサージ、ベビービクス、ママのエアロビクス」ととっても細かくなったんですが、楽しく行う事が出来ました。 このサークルは、ママ達が自主的にサークル化し、市に申請し、助成金を頂いて運営しているサークルなのだそう。。。 「育児サークル」で色々な講師を呼んで知識を高めたり、交流を深めたり友達の輪を広げたり・・・。いいなぁ～・・・と思いながら指導しました。 もちろん、時間を細かく分けたので赤ちゃんチームは「親子体操」の時には、所々参加できないしお子さんチームは「ベビービクス」の時には参加出来ない。そんな時には、そのママ同士情報交換したり、お子さんはお子さん同士で遊んでいる。 とっても楽しそうでした。 唐津は田舎なので子連れで遊びに行けるところが少ない。特に冬場になると公園で遊ぼうにも、赤ちゃんなんか特に寒いし！！近くにお友達でも居ればお互いの家を行き来するんだけどあんまりしょっちゅう子連れで遊びに行くのもなんだか・・・。 ってこんな時にこういったサークルがあると日常にメリハリが出来て楽しい。 エアロのレッスンにご参加の「うえつはら」さんは毎日あちこちのサークルに顔を出し、毎日あちこちの人と交流されているらしい。 うちの子供たちがそれ位だった頃は無かったもんな～。。。 帰りしな、買い物に行ったら友人にバッタリ遭遇。「ランチでもしない？」って話になって急遽カフェへ・・・。 この友達はお子さんは２人で二人とももう中学生なのだけれどランチ中の会話の中で、私から振ったワケじゃないが「前向きに生きてる親って、子供を見てたら分かるよね」って話になった。 確かにそうだろう。 「子は親の背中を見て育つ」この言葉は、何も「子育てを放棄して働いても、子供はいずれわかってくれるだろう」という意味ではない。 「親の生き方」「親の考え方や思い」を見て、子供は育って行く。という事を昔の人は言ってるんだろうなと思う。 彼女も様々な所で様々な活動をしているので様々な人に接する機会が多く、顔も広い。色んな人を見ての一言だったんだろう。 長くなったけど結局今日は何が言いたかったのかと言うと『子供は、様々な人達と接し、色々な事を経験することによって良い事も悪い事も、自分で判断する力を身に付けて成長する』んだよね。で、そのような場を提供し、支えてあげるのが私達「親」なんだと思う。 

  2006.12.21

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• 肥前ピーターパンキッズ　親子体操

  今日は肥前町の親子体操指導に行ってきました。もうじきクリスマスと言う事で恒例のタオルを使ったソリや風船遊びを行いました。 参加者はなんと２組で１組のお子さんは寝てしまう・・・と言うハプニングが・・・！！ 結局ひと家族のお子さん２人とお母さんで行う事になりました。それでもすごく家族的に行う事が出来てとっても楽しかったです それがまた４歳のお姉ちゃんはもちろんだけど２歳の弟ちゃんが、とっても小ちゃくて可愛くすっご～～～く運動神経が発達してる。風船を上にポンポンと投げても全く落とさないしタオルに乗せて飛ばして遊んでてとんでもない方向に風船が飛んでいってもすばやくキャッチできる！しかもダンスもめっちゃ上手くてカワイイ耳の横に片腕を挙げ、体側を伸ばすストレッチをしても普通私達ならその状態では肘が頭のラインに来るのだけれど弟ちゃんはちっちゃいので肘は耳に、手のひらが頭に来てリズミカルにちゃんとリズムに乗って手のひらを頭に持ってくる すんごくその姿が可愛くて笑ってしまった 終わりにもう一組のママは現在妊娠中だそうで、腰痛があるとの事。産院で「マタニティヨガ」を月に１回受けているがその時だけは調子が良いけど翌日からはまた痛み出すそう・・・。 妊娠中は特に骨盤内の血液循環を良くする事が大事。下肢のストレッチや股関節のストレッチをする事、その方法を勧めました。そして腰を意識的に動かし、下半身だけでなく、上半身も動かすようにする事と普段の日常生活の癖（ショルダーバックの掛ける肩、入浴する時のお湯の汲む方、寝るときの側臥位の向き、立った時の重心になる足、お子さんを抱える時の骨盤の乗せ側・・・などなど）結局そういった日常の何気ない癖が姿勢のアンバランスを生み出しマイナートラブルを招いて来る。 そんな話をなんとな～くやったら「わ～、今日は来て良かった。よか話ば聞いた～」と喜んで下さいました。 別に妊娠してなくても、男性だろうが女性だろうが骨盤や脊柱は人間の軸となるところ。 ここをしっかり守ってあげるのがトレーニングでありストレッチなんだよね。 長く付き合っていく自分のカラダは誰が守るんだっちゅー話でした。

  2006.12.16

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• 鬼塚　わんぱくキッズ　親子体操指導日記

  今日は、鬼塚地区の育児サークル「わんぱくキッズ」に親子体操指導に行きました。参加者は、とても少なく、和気藹々とした４組の親子。３歳の女の子が２人、２歳の女の子、１０ヶ月の女の子（＾＾）クリスマスの曲に乗ってケンケンパをしたりタオルをソリに見立ててママに引っ張ってもらったり・・・。とっても楽しいひと時が過ごせました。 最後に、お名前は分からないけれど、３歳の女の子のママが「以前から先生の親子体操に参加しています」（あら、そうだったの？覚えてなくてごめんなさい・・・）「以前も楽しく参加できましたが今日も楽しかったです。これからもずっとこの親子体操に指導に来てくださいね」ととても嬉しい言葉をおっしゃって下さいました。 ４人の女の子達も終了後に私の周りに集まってきて「しぇんしぇい、ありがとござました」とカワイイ挨拶をしてくれました。 普通の挨拶なんだけど、と～～～っても嬉しかったです。 終わってから鬼塚公民館の館長先生と、史書の方と色々とお話をしましたらやはり「幼児期にどれだけ親と関われるか」という事がその後のその子の人生において大きく左右する。との結果になりました。 鬼塚は、近くの空き地を利用して育児サークルの中で、季節に応じた様々な野菜を親子で育てていくと言う催しをやっておられるのだそう。史書さん曰く「子供の内から“土”に触れる事って大事だと思うんですよね」と言われました。確かにそのとーーり！！！いまどきのお母さんの中には「汚れるから」「汚いでしょ」「バイキンが！」と言う言葉も聞いた事があります。 子供は、手の感覚を通して、目で見て触れて、感じて、考えて行動する事でいろんな事を経験し、身につけていく。それを親が目先から摘んでしまっては何にも出来ない子供になるのになぁ・・・と思う。とても良い企画をされている公民館の方々。これからも頑張って下さい。

  2006.11.27

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• 肥前町　婦人会「ソフトエアロビクス」指導日記

  今日は肥前町の婦人会の方々へのエアロビクス指導でした。朝からすんごい雨で、行きなれた肥前町までの道のりがと～～～っても遠く感じられました 婦人会のご参加の方々はとっても明るい方々で私自身も楽しくレッスンする事ができました。姿勢の改善をするためのトレーニングやちょっとしたワンポイントアドバイスなどをお話すると、私より遥かに年上の方々でしたが、すごく真剣に聞いて下さって「聞く側の受け入れる器」が大きいと話しててこんなにも気持ちいいのか・・・と感じさせられました。 参加してくださった方の中に息子が幼稚園の時担任をして下さった先生のお母様がいらっしゃって、名前は聞かなくても分かる位すっごくそっっっっっくりで、しかも担任の先生もとても人柄が良く人に物をあげる事が好きで、私もちょくちょくよく色々頂いていたんだけどそのお母様が、終了後私の所に来て「先生、ほらほら、帰りに食べていかんね」とお饅頭を２個、手の中に入れて下さって・・・・背格好も似てらっしゃれば、する事も似てるんだなぁ～・・・親子って、不思議・・・。と微笑ましく、そして心が温かくなった帰り道でした。

  2006.11.26

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• 唐津保健センター　親子体操教室指導

  今日は唐津保健センターの親子体操でした。行ってみると、１歳未満の赤ちゃんがずらり・・・用意して行ったプログラムは、どちらかと言うと２～３歳向き・・・。う～～～ん・・・・どうしよう・・・・。 悩んだ挙句、前もって用意した自作のＣＤを飛ばし飛ばしレッスンする事に・・・。動きも去ることながら、赤ちゃん達は「・・・・・」状態。。。こりゃまずい！！早速体操を早めに切り上げ、赤ちゃんのためのマッサージとベビービクスを行いました。 後半のベビーマッサージの説明の時には赤ちゃんも疲れ果て、泣き出してしまい私も大声を張り上げて説明し、途切れ途切れに・・・・。 勉強不足を感じる１時間でした・・・ 

  2006.11.20

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• 肥前ピーターパンキッズ　親子体操

  １８日は肥前町の親子体操の指導に行きました。今日は新しい親子が２組ご参加でした。７ヶ月の赤ちゃんを持つママ達。人数が沢山増えるとワイワイガヤガヤと騒いでとても楽しい♪赤ちゃんもそうだけど、子供って思いもかけぬ予想外な事をしてくれる。 ひとつの動きを決めてやってるんだけど自分なりに全く違う動きに変えてみたり。。。。それが意外に面白い。子供だから出来る。それだけ頭脳が柔軟なんだよね。 私の方がお子様方から教えてもらう事が沢山ある。毎回、親子体操を指導し終わってから「今日も子供先生がいっぱい居たなぁ（＾＾」と微笑ましくなって帰ります。

  2006.11.20

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• ９日長松親子体操教室

  ９日の午前中は親子体操教室でした。０歳～３歳位のお子さんとママ達２０名位（？）童謡で楽しく遊んで終了しました。 前にもブログに書いたと思うけど最近のお母さん方も、小学生位の子供達も「童謡」を知らない。 「おうまの親子」で膝に子供を乗せ、ポンポン跳ねて遊ぶ運動の時「はい、ママも一緒に歌ってね～」と言っても、口ずさんでるお母さんは３～４人・・・？恥ずかしいのかしら？「とんぼのめがね」「ママの声を聞いてとんぼになろうね～！」「・　･　・　・　・　・」「・・・あれれ？」 日本には昔から伝わるとても素晴らしい童謡が数え切れないほどある。昔の子供たちは母の歌声を背中で聞いて眠りについたものだった。（私はばぁちゃんだったけれど・・・）今のママはどうやって子供たちを寝かしつけるのかなぁ・・・。 昔懐かし『おんぶ紐』もうやってる人は居ない。 おんぶ自体をやる人をあまり見かけなくなった。私は親子体操であえてわざとやる。『母の背中のぬくもり』。背中に耳を当てると母の鼓動が聞こえてくる。子供はこの時ほど安心する時間はない。「おんぶ」って親は背中だけれど子供は胸。胸が母にぴったりくっついていればとても守られている安心感がある。何も言葉は無くてもくっついているだけで、そして優しい歌声（童謡）が聞けるだけで子供にとってこれ以上幸せな時間は無いと私は思うんだよね～・・。

  2006.11.10

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• 唐津保健センター親子体操教室

  今日は保健センターの親子体操でした。多分３０組は軽く越したママとお子さんがいらっしゃって、狭い保健センターのニコニコホール？すこやかホール？に所狭しとたくさんの方々がいらっしゃいました。先日の「肥前ピーターパン」と同じ自作ＣＤを持っていったのだけれど年齢層が３ヶ月の赤ちゃんから見たところ３歳のお子さんがいらっしゃる。しかし1歳未満の子が殆どでした。年齢も違えば人数も全く違っていたので「ケンケンパ」も「おんぶ」も取りやめ、抱っこと膝乗せ。同じ音楽でもパターンを変えれば楽しく遊べる。ママのストレッチも行って、最後に１２～３人は居たと思うけど赤ちゃんのためのベビーマッサージとベビービクス。「テレビで見てました」と言われる方や「便秘でここ２～３日出てなくて・・・」と言われる方もいらっしゃいましたよ。ぎゃぁぎゃぁ泣いている赤ちゃんやワイワイはしゃいでいるお子さんも居る中大声を張り上げての説明。本当は声を荒げたくはないんだけどね・・。 終わってから私が使っている曲を尋ねに来る人も・・・。 みんな我が子のために懸命に頑張っているんだね～。こんな所に出て来てくださる方々は割といつも「どこかに情報はないのか」とアンテナを張っている方々。 ママと赤ちゃんの時間は本当に少ない。みんな、精一杯楽しんで下さいね。 

  2006.10.23

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• 肥前ピーターパンキッズ　親子体操

  今日は肥前町のピーターパンキッズ、育児サークルでの親子体操でした１ヶ月ぶりに行ったはずなのに、何故か何ヶ月ぶりかに来たような感覚でした。しかもいつも参加してくれるお子様達が急成長したようになんでも出来るようになっていた。手遊び、リズムに乗ってストレッチ、親子で体操・・・。嫌がる子は一人もおらず、全てスムーズに行えびっくり仰天してしまったのは私。４月からこのサークルに来てそういえばもう６ヶ月。半年も経ったんだなぁ・・・。と実感。今日私がこのサークルに行った時間はいつもよりちょっと早めで開始時間より１０分前。私の体操の前に「絵本の読み聞かせ」がいつも組んでありまだ読み聞かせがあっていた。こっそり室内に入ったつもりが後ろの方に居た女の子に見つかってしまい「あっ！先生が来た！今日はダンスするっちゃろ？どんなダンス？今日は何を持ってきた？その赤ちゃん（人形）も使う？」と質問攻め・・・。とっても楽しみにしてくれているんだなぁ。と実感。 後半、ビニールテープを床に張り昔懐かし『ケンケンパ』を幼児向けにやった。これがまた大好評で子供達はハマるハマる！小さなコの字型のテープを延々と５分もやり中にはそれが終わってママのダンスの時間もまだ延々とやってる子供もいました。ゲームが無くとも、何か機材が無くても子供って単純に楽しく遊ぶ事が出来るんだよね。昔も今も子供は変わらない。「最近の子供は・・・・」と言う言葉を言う前に「最近の大人」が変わったんだと思うのは私だけでしょうか・・・？ 

  2006.10.21

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• 子育て支援センター　親子体操教室

  今日は子育て支援センター主催の親子体操教室２日目でした。今回も先週と同じ方々が殆どでしたが、新しい方々や、センターの方曰く「飛び入り参加」もあり沢山の方々で賑わいました。今回は「こぶたぬきつねこ」で始まりママのためのストレッチで終わりました。 嬉しい事に前回のアンケートで「定期化してほしい」と言う意見があったそうです。ホントに「やってて良かった」と実感が湧く一瞬です。 今日は私の知り合いの「リトミック」の先生が見に来て下さって、最後にこんなコメントを残して行かれました。 『親子関係が薄くなって来ている現代で、とっても良いプログラムだと思うよ。最近のお母さん方は“出来るだけ子供は何処かに預けたい”“居ないほうが楽”と思ってる方が多いから、こうやって親子体操をする事でスキンシップにもなるし大きくなってから忘れてしまうかもしれないけれど体で覚えた事は、絶対大きくなっても覚えてるもんね。何より一番いいなぁと思ったのは、選曲。“どうよう”って、最近の小学生でもたとえば“おうまの親子”なんて知らない子多いよ～。どうかしたら、お母さんも知らない人いるもんね。童謡の歌詞やリズムってよく考えてみたらとっても大事な事が含まれてるよね～。今日は良かった。良い物見せてもらったよ、ありがとう」と言って下さいました。 やっぱりさすがリトミックの先生。見るところが違う。そして求めている所は同じ「母子間の絆」なんだよね～。 それと余談だけどもう一つ面白かった（？）のはどのお婆ちゃんでもない、通りかかりのお婆ちゃん（見た目８０歳位）が途中から端でず～～っと親子体操を見てらっしゃった。終わると私の所にずずず・・・・と寄って来られて「いやぁ～、今日は良かったよ～、ありがとうありがとう、わたしゃ長年保育者だんたんだけどね、うんたらかんたらなんじゃもんじゃおにょおにょごにょごにょ・・・・」と延々と自分の保育士時代と普段の自分の生活を話された。で結局「ボケたらいかんし、あんたの体操を見て昔を懐かしんでこれからも楽しませて頂きたい」という事だった。 それのどこが面白かったのかと言うとお婆ちゃんが話し始めた最初は１メートル以上距離があったのにうんたらかんたらと話しながらどんどんどんどんと顔を私に近付けてきて私とおばあちゃんの距離が３０ｃｍ位になりどんどんどんどんちっさい目が大きくなってきてパチンコ玉位の目だったのが、ピンポン玉位に大きくなり体操を見ている時は背中が曲がってホントに見るからにお婆ちゃんだったのに話し始めると背中が伸びてシャンとして姿勢もよくなりまるで宮崎駿監督のアニメ映画に出てくるお婆ちゃんのように声にも抑揚が出てきてほんとにちょっとした寸劇を見ているようだった。 そのお婆ちゃんには申し訳ないんだけどお婆ちゃんの話の内容は聞かず「面白いお婆ちゃんだなぁ・・・」と考えていた。 田舎だけどいろんな人がいるもんだ。

  2006.10.03

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• 志道子供体操教室最終日

  ３０日は志道公民館での子供体操教室の最終日でした。今までのおさらいを行うと共にカラダを使った様々なゲームの復習をしました沢山のものを短時間で次々にやったので子供たちも一つ一つに集中したのか終了したら「えっ？もう終わり？」と声が聞こえました。 今まで一つ一つをじっくり丁寧に遊んで来た経験があるから最後にさっさとやっても、みんなとっても上手にできました。 何でもそうだと思うけど体で覚えた事はずっと忘れない。それだけ身についているんだよね。聞いただけ、見ただけじゃいつかきっと忘れる。 私は特に子供は『体を使った遊び』が大事だと思う。「ここはこうすればこうなるんだな」とか「こうやったらもっといいかも」「これはキツい、頑張らなきゃな」など自分の感性で体を動かすと全ての事において「陰」と「陽」を使い分けられるようになると思う。 昔の子供は「どろんこ遊び」をよくしてた。私も泥遊びは大好きだった。だからと言ってバァちゃんから「なんで汚して来たとね～～～っ！」と怒られた事は１度もない。手の感覚を通してどうやったら泥は固まるのか、どうやったら崩れやすいのか、赤土を掘るのってなかなか大変だな。とか『泥遊び』ひとつだけでいろいろな事を考えられる。 今回の子供体操指導で毎回『手押し車』をやった。 初めはなかなか出来ない子供が多かった。結局、腕で体を支える力と、腹筋で体を持ち上げる事が出来ないのだ。体を支えれないので、当然前に進むことが出来ない。ほんの４～５ｍ進むのにも「ヒィヒィ」言っている。「どこに力を入れたら体は持ち上がるのか」「どうやったら体が前に進むのか」懸命に考えている様子。 柔軟体操も毎回行った。子供なのに体が前に倒れない。倒れたように見えるけれど背中がダンゴ虫のように丸まっている。前も無理なら後ろも無理。『ブリッジ』…仰向けに寝て膝を三角に立て、両手は頭の横に置きその状態から腰を持ち上げて逆アーチを作る。それも出来ない子もいる。 しかし根気強く続けてやる事によって少しずつ少しずつ出来るようになってきました。 頑張って続ければ何事も伸びる可能性を持つとってもカワイイ子供たち。また来年も企画するそうなので是非また会いたいなぁと思う。

  2006.10.01

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• 子育て支援　親子体操

  今日は子育て支援センター主催の「親子体操」でした行ってみると懐かしい顔ぶれもあり「谷口先生の名前があったから、即効申し込みましたよ」と言う奇特な方も（？）いらっしゃってとても嬉しくなりました参加者は２６名。赤ちゃんやお子さんまで入れると６０名近く『げんこつやまのたぬきさん』から始まって『ママのためのストレッチ』で終了しました。途中で、眠くなるお子さんがいらっしゃったりしましたが極端に泣き出す子も居ず楽しくできたんじゃないかなぁと思います『高い高い』や『抱っこ』や『おんぶ』の時などは普段からお子さんと一緒にしておられるんだろうけどこういう場所に来てみんなで一斉にやると気分も違い、童謡に乗ってやるのでまた違った面で楽しめますどのママもお子さんを見る目がとっても優しくとってもにこやかお子さんは大きくなってもきっとママのこういう優しい瞳をいつまでも覚えている事と思います私達にとって見れば童謡は「懐かしい音楽」お子さんにとってみれば「思い出の音楽」そしていつの日にか大きくなってどこかでふと童謡が流れて来た時「あぁ、そういえば小さい頃お母さんと一緒に体操したなぁ」と思い出してくれればいいなぁと思うし、たとえ忘れてしまっていたとしてもこういう体操に参加する事により参加しない人達よりも、お子さんと接する時間が多い訳だし、母の温もりや愛情は必ず子供たちの心に響いていると私は思っています。「いつかやろう」「わかってくれるだろう」などと思っているだけでは、なかなか通じないもの。子供が一番敏感な皮膚感覚を通じて是非いっぱい遊んであげて欲しいなと思います。 ママのためのストレッチも意外にみんなカラダが固い？？「ひ～っ」なんて言ってる声もチラホラ・・・ 育児期間中だからこそ特に柔軟性は大事ママ達、頑張ってカラダ作りをして下さいね

  2006.09.27

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• 肥前ピーターパンキッズ親子体操

  しかし今朝の雷は凄かった！！我が家は海のすぐ側で、朝方海に何度も雷が落ちてとてつもない爆音がして飛び起きた！！今日は土曜日だけれど明日の運動会の準備のため小学校は登校しなきゃいかんと言う事を忘れて、雷で飛び起きたものの、また眠ってしまい息子が寝ぼけた顔で「おかぁさん、今日学校あるんだろうかねぇ～？」と言って来たのが７時半！！！「そうだった！！！」思わずまた飛び起きて頭もしゃもしゃのまま朝飯作りバタバタと支度して８時ごろ学校へ・・・ そんなこんなで今日は朝が遅くスタートし、あっと言う間にピータパンの時間（２時）が迫っていた。「そうそう、今日のＣＤチェックしとこう」と聞いてみたら「♪てを～た～た～き～ま～しょう～・・・てを～・・・てを～～・・・ブチッ・・・」あれ～？なんで？「♪お～きな栗の～きのしたで～お～・・・お～・・・ブチッ」え・え・え～っ？？なんで？ＣＤが上手くダビング出来てない！！ピーターパンまであと３０分しかないじゃん～！！！ 慌ててＣＤを作り直し、慌てて家を出た！ 「あ！水分補給忘れた！」「あ！タオル忘れた！」「あ！Ｔシャツ着てない！！」（レオタードのまんま車に乗ってる！） 散々な前準備だったけどなんとか無事楽しく体操は出来ました・・・・。 終わり良けりゃ全てヨシって事で・・・（＾＾；

  2006.09.16

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• 志道子供体操教室

  今日は志道公民館の子供体操教室でした。新学期を向かえ、曲も一新して振りも一新した。ミッキーの曲でダンスしたんだけどイマイチノリがよくなかったなぁ・・・。反省反省・・・。 でもさすがディズニー！ハイホー・ハイホー！などはとても楽しそうに踊ってくれた子供たち。 大人も子供も聞くとウキウキする。曲がガンガンなって体を動かしていると気持ちだけディズニーランドへ行ったような気になる。女の子が多いから空想の世界が広がってみんなまるで小人たちのようでした。 あと２回で終わってしまう子供体操。来週はどんなダンスにしようかな？

  2006.09.02

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• 志道子供体操教室・２４日

  久しぶりの子供体操。夏休みも後半に入り、少しずつ疲れが見えてきてるかなと感じました。ストレッチやリズム体操の時、あちらこちらから「キツい」・・・「疲れる」・・・「はぁ～」と、子供じゃないような声が聞こえてくる。 みんなしっかり寝てる？みんなしっかり食べてる？ 顔をのぞくと子供なのに苦笑いしてる子も・・・。おいおい、大丈夫かぁ～？ この日は我が子２人とも連れて行ったけどうちの子も「頭がガンガンする」とか「疲れた」とかレッスン中に言って来た！ くぉらぁぁぁぁぁっ！！！ったくダラけとるぞ～～～～！！！ まぁ、でも子供もそれなりに頑張ってるんだよね。 タオルと風船を使った遊びになるとみんなイキイキとし始めた。 楽しい遊びなら、疲れないんだね～～！ははは・・・

  2006.08.26

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• 肥前ピーターパンキッズ親子体操

  久々の更新です・・・。１週間も開いてしまった・・・。ごめんなさい。台風やお盆やで何かとバタバタし、今週のレッスンは殆ど全てお休みでした。今日はそういった意味では久々のレッスン、親子体操。８名のお子様方とのレッスンで、パパのご参加もありました。リズム体操、親子でマッサージ、手遊び、風船遊びなど色々行いました。最後にママの姿勢改善の為のストレッチも行いましたがこれはみなさんあんまり興味が無かったみたい・・・。 言い方は適当ではないかもしれないけどよく考えてみるとこの地域の、この参加者の方々は普段から農作業や家内工業や何かで始終体を動かしておられる。しかもみなさん若い。一般の私達のように机に向かって作業をするような仕事ではないので、腰痛や肩こり、頭痛、姿勢改善の話をしてもイマイチピンと来ないような感じでした。参加者のライフスタイル、年齢、嗜好を考慮しレッスンしなければ心は掴めないなぁ・・・と感じた１時間。 まだまだ修行が足りないなぁ・・・。

  2006.08.19

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• １０日志道子供体操教室

  ご心配をおかけしました（？）普段の生活が出来るようになりました（＾＾１０日は子供体操の日でした。平日や、お盆前という事もあってか、参加者は少なかったのだけれどそれでも来てくれた子供たちはみんな元気いっぱい！今日は遊びの中に２人３脚を取り入れました。２人３脚は「相手に合わせる心」「相手を思いやる心」が育まれます。仲のいいお友達と、そしてお母さんと、または知らないお友達と・・・。息を合わせ、イッチニイッチニ・・・・。とっても微笑ましい光景です。足が思うようにいかず、思わず相手の足を踏んじゃった！なんて言う場面も見受けられました。このクラスを受け持って本当に良かったなと思うのは、子供たちの純粋な心、真っ直ぐな目、一生懸命な姿勢がガンガン私に伝わってきて終わって家に帰ると、普段の大人のレッスンより数倍疲れてるんだけど、達成感はある。そんな感じです。それだけ子供たちから発するパワーって凄いんだろうなと思います。９月３０日でこのクラスは終わってしまうけれどまた来年も子供たちと楽しみながらやっていけたらいいなぁと思ってます（＾＾）

  2006.08.13

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• 長松ひよこサークル

  今日は長松のひよこ育児サークルにて「親子体操＆エアロビクス」指導でした。参加者は４０名ほどいらっしゃったんじゃないかなぁ？すっごく多く参加して下さっててびっくりしました。 佐賀県教育委員会からの取材があるとのことでレッスン前に公民館の司書さんより「何時に見学に来られるか分からないので、親子体操を長めにお願いします」との事でした。正直、そういう事は前もって言って頂かないとこちらも用意するものがあるし、構成も考えて来ているので急に「長めに」と依頼されても、とても困惑する。適当にやってる訳じゃないんだよね・・・。 しかし、仕事として引き受けている以上、指定された２時間を使って親子体操を長めに行うと言う意向でやってみた。１０時２０分スタートの段階でまだ委員会の方が来られておらず「親子体操を見学したい」との希望だったので初めに「ママのためのエアロビクス」をなんとたったの３０分間行った。ストレッチと姿勢改善の為のエクササイズ。これくらいしか出来ない。でも、ママ達はとても良い笑顔で筋トレを頑張っておられましたよ。育児中って、赤ちゃんの世話をするのにどうしても前傾したり、骨盤の上に赤ちゃんを乗せたりして否応無しに姿勢が崩れる。姿勢が崩れると体の血液の循環が悪くなる。腰痛肩こり便秘頭痛膝痛中には腱鞘炎気味・・・なんて方もいらっしゃるでしょう。骨盤をしっかり動かす事によって内臓の血液循環がよくなり、姿勢も改善され、様々なマイナートラブルも回避出来る。そんなことをお伝えしながら、あっと言う間に３０分がすぎた。 残すは「親子体操」。長めか・・・・。何をするかな・・・。まず手遊び。ママの運動、親子遊び・・・。親子でリズム体操・・・。汽車ポッポも半ば無理やりくっつけてみたりしたけどなんとなく違和感・・・。 そして、委員会の方が来られたのかと言うと結局終わるまで来られなかった・・・。 なんだかすっきりしないレッスンだった・・・。 まぁ、これも一つの学びかな。 しかし、終わりに一人の方が質問に来られ、「親子体操は何処かで行われていますか？」親子は行政でしかやっていないけど長松のエアロのレッスンにお誘いしました。 多少は喜んで頂けたのかな・・・・？ 

  2006.07.27

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• 志道子供体操教室

  土曜日は子供体操教室の日でした。豪雨の中、更に人数が増え、有り難い事に参加者はなんと３０名を越していました。みんなカワイイ子供たちで、先週と同じくストレッチ、筋トレ、リズム体操、ゲーム・・・・。そして最後にストレッチ・・・。終わりに何人かの子供が私の所に寄ってきて「先生、荷物が沢山あるね」「みんな先生が考えるの？」「面白かったよ」などと感想を述べてくれました。本当にかわいくて心が和みます。３０名もいるんだけど、不思議な事に『親が無理やり連れてきた』なんて子は一人もおらず、みんな楽しそうに積極的にやってる子達ばっかりなんだよね。子供たちの目から「次は？」「次は何？」と言う言葉が聞こえてくる。６０個のキラキラしたつぶらな瞳に見つめられて私自身もとっても楽しく行う事が出来ました。次回は８月１０日。みんな元気でね！

  2006.07.23

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• 湊いちごスマイルサークル

  今日は湊地区の「親子体操」と言うことで講師に呼ばれ、保健センターの方々と一緒に行きました 初めて行く所だったので、「どんな子達がいるのかな～？」とチョッピリどきどきワクワクしながら入って行きました。とすると・・・あれ？・・・子供は何処に？なんと男性やお婆ちゃんを含め、大人が１０名。６ヶ月の赤ちゃん１人。しかも寝てる。そして１歳の子、３歳にもうすぐなる子・・・・。３人？ え？なんで大人が多いの？ そして公民館の事務員の方から皆様へ私のご紹介。「え～、今日は、保健所の方とご一緒にタニグチ先生に来て頂きました。普段のお母さんのストレスを発散して、しっかりエアロビクスで動いて気持ちいい汗をかいてくださいね～」・・・・ってええええっ？？？？私は「親子体操」だと聞いていたので「童謡」しか用意してないぞぇ～～？？？どどどど～～するぅ～～？ ・・・仕方ない・・・・開き直るか・・・・ って事で前半の２０分位、童謡で無理やり運動しました。しかも大人ばっかりで・・・そしてたまたま持っていた「志道子供体操」のＣＤ。子供用にブチブチ曲を切ってるんだけどそれもどうにかこうにかつなぎつなぎで３０分動いた。そして残りの１０分はストレッチ＆寝てる赤ちゃんのママへベビービクスの説明。 いやぁ～、公民館行事はどんなアクシデントが起こり得るか分からない。まぁでもそれも一つの経験だし、面白い。次回からは、ありとあらゆるシュチュエーションを想定して準備万端、転ばぬ先の杖で行かなきゃいけないなぁと反省させられた時間でした。 それでもママ達は楽しそうに参加して下さってその笑顔がとても私を支えてくれました。みなさんのご支援に感謝です。

  2006.07.13

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• 志道子供体操教室

  今日も志道公民館での子供体操教室でした。この豪雨の中、参加者は２１名！本当にあり難い限りです。 今回は前回の反省を元に、更にバージョンアップして１、リズミカルストレッチ（音楽に合わせてストレッチする）２、筋力トレーニング（スクワット、腹筋、背筋、ポージング・バランス）３、柔軟ストレッチ４、リズム体操（アニメソングでダンス！）５、ゲーム（２人組で）６、ストレッチ子供って、楽しい時にはすっごく良い表情をする。人様のお子さんだけれど、ビデオに撮りたいなぁと思うくらい。参加している子供達が低学年なだけに「模倣動き」が、すごく楽しいらしい。泳ぐマネ、象のマネ、蟻のマネ、蟹のマネ、お相撲さんのマネ・・・普通に歩いているだけなんだけど、真似るだけで笑える。前列に居た、ちょっぴりぽっちゃりちゃんチームは笑いながら運動するので、「お相撲さん」の頃には「はぁはぁ」言ってる・・・ 子供の表情って、ほんと何も飾らず素のままで輝いてる。 「また再来週会おうね」と約束をして「また会える日まで」（ちょっと前のドラえもんエンディングテーマ・ゆず）でストレッチし、お別れしました。まだたった２回のレッスンだけど、カワイイ私の生徒達。元気で夏休みを迎えてね。

  2006.07.08

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• 行政放送

  今日、７月の分の行政放送の収録がありました。今回は『１歳～１歳半』のお子様とお母さんの体操とママのためのストレッチ。多分時間は１０分間位放映されます。このブログの「こんにちは赤ちゃん」のページに載っている「なかやま　こうすけ」くんとこうちゃんのママと一緒に行いました。放映は１１日からだそうです。ストレッチのパートは子育てが終わられた方々にも適するものです。旧唐津地区の方、機会があったら是非見て下さいね。時間は後日更新します

  2006.07.07

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• 志道子供リズム＆体操教室

  今日は志道公民館主催の「子供体操」の指導に行ってきました。ストレッチやリズムダンス、ゲーム、組体操などを１時間に盛り込んだプログラム。全部で２０名程の参加でしたが女の子が中心で低学年の子供が殆どでした。低学年の女の子って、ダンス好きなんだね～とっても楽しそうでした。中には「キツい～」という子も居たけど・・・ ストレッチは先日の「読み聞かせ」のブログじゃないけれどどうしたの？って位固い子もいる・・・身体の柔軟年齢は身体機能の年齢に比例するよ～！ほんとに小学生なの？って位固かった・・・。長座に座って両手がつま先に届かないどころか膝まで伸ばすのが精一杯・・・・。きっと長座に座るのすらツライんじゃなかろうか・・・。 是非是非この「リズム＆体操」教室（全８回）を続けてもらって少しでも軟らかくなって欲しいなぁ・・・。あの子の将来が心配・・・・。 子供ってすごく純粋に反応してくれるからやってる私も楽しいんだよね来週は何をしようかなぁ・・・♪

  2006.07.01

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• 唐津保健センター　育児サークル

  今日は保健センターの育児サークルに親子体操指導に行ってきました。 毎回、どのサークルも親子体操は、来る子供の年齢層がまちまちで前もって何歳が来るとか赤ちゃんが何人とか言うのが全く分からない。行ってみてからの勝負。今回の依頼があった時には１～３歳と聞いていたけど実際には６ヶ月の赤ちゃんが２名とよちよち赤ちゃんが５～６名１～２歳児が３名位でした 肥前ピーターパンキッズのように手遊びしたりゴムひもであそんだりバスタオルで引っ張ったりと小道具を使い体操しましたよ後半１５分間はベビービクスの指導。対象者は６ヶ月の赤ちゃん２名だったけどそれぞれの赤ちゃんの笑顔が見れてとっても和やかに行えました。 こうやって親子体操を指導していていつも思うことは子育て中のママ達って、本当に良い笑顔をしてらっしゃる。自分のお子さんの反応を見てとっても楽しそうそんなお母さんの暖かな眼差しの中で育つ子供たちってとっても幸せを感じているんだろうなぁとつくずく思います

  2006.06.14

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• 肥前ピーターパンキッズ親子体操

  今日は肥前町の親子体操の日でした参加者は子供が７名、大人が５名。手遊びをしたりストレッチをしたり、ゴムひも列車をしたりして沢山遊んでいきましたゴムひも列車も新聞破りも子供たちにとってはとってもツボにはまったみたい。ある一人の女の子が先月の親子体操の際も「せんせい、今度も風船持ってきてね」と言ってて今月も「せんせい、またゴム持ってきてね」と感想を言ってくれた。まだ３～４歳位なのに、しっかり自分の意見を言える。すごいなぁ！確かに３～４歳児にとってみればこんなに大勢で風船遊びをする事もゴムひも列車で繋がって走る事も、家庭ではない事なのでとっても新鮮なのかもしれない。 今日は特に親子体操に慣れて来たのか笑い声がよく聞こえた。子供が笑うってとっても嬉しい♪ ご参加のママさん達もとっても良い表情をされていてうらやましくなった一日でした 私にも誰か子育て支援をしてくれ～～～！！我が子の事は全然分かってない母です・・・

  2006.06.07

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• 鬼塚育児サークル親子体操教室

  親子体操＆エアロビクス今日は鬼塚地区の育児サークルでの親子の体操とママのためのエアロビクスをしました。はじめにママと一緒に手遊びやリズムダンス、そしてママの為の運動。肥前と同じように風船遊びなども取り入れました。赤ちゃんも３名ほどいらした事からベビービクスも少しだけご紹介しました。 その中で、９ヶ月の赤ちゃんへ腕を持って抱え上げると言う遊びを入れて行った所「えっ？えっ？大丈夫なんですか？」「えっ？なんか怖い」と言われた方がいらっしゃいました。普通に成長しておられる赤ちゃんならば、腕を持って抱え上げる運動も、この時期なら可能です。腕や肩の関節がしっかりと発達してきていますので赤ちゃんの運動発達をサポートしてあげられますし、肘内障http://www.naoru.com/udeganukeru.htmを未然に防ぐ事も出来ます。逆に時々短時間で行ってあげた方が良いでしょう。と言う話をしました所、「あぁ、それでかもしれません、うちの子は上２人とも腕が抜けたんです。抜けたらいかんと、大事に大事に何もさせなかったから・・・」と言われました。 子供って、鉄棒や高いところにぶら下がる事や見ていて大丈夫かな？って言う遊びが意外にすごく好きですよね。それは自然に自分で自分の体を鍛える為のトレーニングかもしれません。目の届く範囲で安全を見守りながら好きな事をさせてあげて下さいね。とっても面白い遊びを生み出すのはお子様自身です。

  2006.05.22

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• 肥前ピーターパンキッズクラブ

  親子体操教室今日は昨日と打って変わって、とても良い天気だったからかご参加の人数が、３組５名。みんな久しぶりのお天気だから、何処かへ出かけられたのかな～？９ヶ月の赤ちゃんから５歳の女の子まで年齢は様々だったけれど、１　手遊び２　リズム体操３　親子体操４　風船遊び５　ママのためのストレッチ体操をしましたよ。風船遊びは、風船とペットボトルを使って遊んでみましたお子様方はとってもツボに入ったみたいで、それまで眠くて眠くてぐぜっていた男の子も水を得た魚のように汗をびっしょりかいて遊んでいました。レッスン終了後には妊娠中に私のマタニティビクスレッスンを受けていた方から「腰痛が酷くなってきて困っています。どんな方法で動かしたらいいですか」とのご質問を受けました。１　先ずは普段の姿勢をしっかり正すように気をつける事。２　片方の足にばかり体重をかけない事。３　ストレッチを暇な時間に意識して行う事。この３つをお話しました。腰が痛いとついつい反ってしまいがちまずは反る事をやめ、逆に丸めて伸ばすようにしましょうね。姿勢の意識改善と、ストレッチだけでずいぶんと見た目も変わって来るし痛みも軽減出来ると思います９ヶ月の赤ちゃんにはマッサージを少しだけご指導しました。便秘がちだと言う赤ちゃん。お腹のマッサージを頑張ってやってあげて下さいね 

  2006.05.20

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• 保健センター親子体操

  今日は保健センターでの親子体操でした。０歳～５歳位までのお子さんで、２～３歳が一番多いと聞いていたのでそのつもりで準備して行ったのですが、現実は０歳児が一番多かった・・・ってか殆どが０歳児さんでした・・・親子でリズム体操をやった後、ベビーマッサージ・ベビービクスをちょこっとだけご紹介して終了でした。ごめんなさいね、次回はちゃんと準備してレッスンを行いますね・・・。

  2006.05.15

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• 長松ひよこ親子体操教室

  長松ひよこサークル親子体操教室今日は長松地区の育児サークル『ひよこ』の親子体操でした。手遊びやママのストレッチを行ったあと、風船で遊んだり、アンパンマンの歌で踊ったりしました。参加者は２０名ほどいらっしゃったのかなぁ？暖かい季節になって、親子でたいろんな遊びをして家庭でも遊んでいただけたらいいなぁと思いました。新年度に変わり、サークルの顔ぶれが変わっていたけどいつの時代も、母の子に対する愛情は同じだなぁと感じた１日でした

  2006.04.27

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• 肥前ピーターパンキッズ親子体操教室

  肥前町親子体操教室今日は肥前町の育児サークル「ピーターパンキッズ」の親子体操でした。２ヶ月の赤ちゃんから、５歳のお子さんまでさまざま。初めは親子で体操をして、後半はベビーマッサージのご説明をしました。今日も土砂降りで肌寒い日でしたが室内はお子さんと笑い声とで明るく行う事ができましたよ子供って、飽きるのも早いけれど興味を示したら同じことをいつまでやってても飽きない。不思議ですよねでも、私達にもこんな時期があったんだろうなと思うと親子体操の指導をするたびに、自分の両親と身の回りの世話をしてくれたおばあちゃん、そして幼稚園の先生、道で困って泣いていた時助けてくださった方・・・。学校の先生、友達、職場の同僚、上司・・・・。様々な方々に「ありがたいなぁ」と思います。人間、誰しも生まれてからすぐに一人で生きていけるわけじゃない誰かがミルクを与え、オムツを換え、お風呂に入れ・・・と愛情込めて育てたられたからこそここまで生きてこれたんだもんね・・・。それを忘れて、自分が生んでおきながら子育てを人任せにして放棄したり自分がやりたい事ばっかりだったり・・・。 今日の親子体操は、わずかな人数でしたが２ヶ月のはじめての赤ちゃんのママ、３ヶ月の２人目の赤ちゃんのママ、そして年子の子を持つママ。そして更に驚いたのはパパのご参加が３人。子育てに熱心なパパでとても羨ましい限りです。いやぁ～、そうと知っていればパパが活躍するプログラムも組んだのになぁ・・・。と少し悔しい（？）レッスンでした。  

  2006.04.15

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• ２６日　長松ひよこ　育児サークル　親子体操日記

  もうすぐ２月だと言うのに、まだ２６日の日記さえ更新出来てないと言う堕落した生活・・・（；；２６日は長松での育児サークル『ひよこ』に呼ばれ親子体操をしました。インフルエンザが大流行していて、参加者もすごく少なかったようです。育児サークルにお手伝いに来ている、子育てがひと段落した私の同級生が一人。育児サークルに参加しているママの中に私の同級生が一人・・・。もうすぐ大台に乗る年齢なのに人生色々だなぁ・・・。とふと思った私。手遊びや体操、様々な母と子の遊びで盛り上がった１時間でした。その後、ママの為のエアロビクス（と言うより健康のための体操）。外は寒いけれど、子供はお手伝いの方にお任せして普段使っていない筋肉を動かしたり普段使う筋肉を動かして強化したり姿勢の矯正を行ったりと、笑顔が沢山見られた１時間でした。まだまだ寒いけれど、ママ達、頑張れ！

  2006.01.30

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  子育て支援　からつっこパパママあつまれ～！「親子体操」講座

  １８日は市の子育て支援センター主催の親子体操教室でした。参加者は３０名のママ＆お子様。狭い室内で色々な遊びを取り入れて行いました。手遊び、だっこ、おんぶ・・・。０～３歳の今の時期だからこそ出来る遊びがあります。また、今だからこそやらなきゃならない事があります。そしてママだから出来る事があります。パンツのゴムを使って汽車ポッポをしたけれど私はそれがへその緒に見えたんだよね。「今もしっかりみんな繋がってるんだなぁ・・・」って、なんだかとっても癒されました。こんなに寒くても沢山の方々が参加してお子様と一緒に遊ぼうとする皆さんの心が、とってもえらいなぁと感心し、またわが子を見る母の目は、とっても温かでした。私の子供たちが小さい頃はこんな目でわが子を見てただろうか？と反省させられる面も・・・。これからの日本を支えていく子供たちを育てるママ達！頑張って下さいね

  2006.01.20

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• 親育ち支援講座「親子体操」

  佐賀県教育委員会主催の「親育ち支援」。１１月に２講座、１２月に２講座の中の第３回目が私の「親子体操」が組み込まれていた。０歳児～３歳児を持つパパ、ママ対象のネットワーク作りを目的としている。寒い中、参加者は３０人程度。♪げんこつやまのたぬきさん♪から始まってアンパンマン体操で終わった４５分間の体操。ママと一緒に行う体操は、お子様方の表情がとっても幸せそう！おんぶあり、だっこあり、スクワットありでママ達はヘトヘトになってしまったかしら？もしおうちでお子様がぐぜってしまったらゴマかす方法としてちょっとしたお歌を歌ってあげて遊んであげるだけで意外と満足したりするんだよね。今しか出来ないこの時期にいっぱい歌ってさわって遊んであげて下さいね（＾＾）参加した人の中に４人ほど、久しぶりに再会した人も居て私もとっても嬉しかったです（＾＾）私自身もとっても嬉しく充実したひとときでした♪

  2005.12.06

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• 親子で体操！

  今日は長松育児サークル「ひよこ」での親子体操でした。今日は先日の失敗を繰り返さないようにと新たにＣＤに音楽を焼きなおして行いましたよ！ちゃ～んと予定していた「さんぽ」「コンコンクシャンの歌」などペープサートが生きてきました（＾＾；良かった良かった。「ひよこ」は参加者が多くて（今回来てない人もいるけど）３０人位はいたかなぁ？０歳児の赤ちゃんもいれば３歳位のお子さんもいる。３歳位になれば、ちゃんと「ブタ」や「カバ」「つる」なども知ってる。お母さんが沢山絵本を読んであげているんでしょうね。（＾＾）パンツのゴムを使っての汽車ポッポも嬉しそうでしたよ。やはりこんな育児サークルに来るお母さん方はとっても育児に熱心で我が子と一緒に楽しもうと言う姿勢がとっても見えて、微笑ましいです。赤ちゃん・お子さんもさぞ嬉しいだろうし、３つ子の魂１００までの言葉通り、愛情をいっぱい受けたお子さんはとても情緒豊かに心温かな人に成長されることでしょう。家に帰った小学校から連絡があり「息子さんが熱を出してるので迎えに来てくれ」との事ですぐさま迎えに行って病院に行った。結果は溶蓮菌だったのだけれど今、小児科は風邪を引いてる子供が多くてとっても大忙し。待ってる間に見たお母さん方の子供に対する接し方で気になってたのが「はよせんね！！！！もう！！！！いつでんグズグズしてから！！！」「あ～～もね！！！バシッ！！！！（叩く）」「イヤイヤいわんとさ！！！！」お母さんのイライラがものすごい勢いで子供に降りかかる。子供は病気でタダでさえ心細くて甘えたいのに大好きなお母さんにイライラされ、怒られ、叩かれ・・・・。終いにその子は泣いてしまった・・・・。私も子供たちが小さい頃はああいう風にしていただろうか・・・？テーブルに足を乗せたりよじのぼったり肘を付いて食べたり（今でもそうだけど）すると口より先に手が出る事はあるけど小児科で、とか、公衆の面前でバシバシ殴ったり大げさに怒鳴ったり。。。って言うのはなかったなぁ・・・。って言うか、それはどうかなと思う。子育ての違い、考え方の違いは一概にどうとは言えないけど親の一方的な都合で子供を怒鳴ったりするのはちょっと違うんじゃないの・・・？と思ったひとときでした・・・。なにはともあれ、今日参加してくださったお母さん方お疲れ様でした（＾＾これからも育児大変だろうけど頑張って下さいね！

  2005.11.24

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• 久々の更新でっす。

  旦那が居る時はなかなかＵＰする暇が無くて・・・（；；）今日は鬼塚公民館での『親子体操』と、『ママの為のエアロビクス』でした。沢山の参加者がいらっしゃって、赤ちゃんから３歳くらいのお子様連れのママさん達。「ちょうちょ」から始まって「アンパンマン」で終わるはずが途中でＣＤが鳴らなくなると言うハプニングが！！！！（￣□￣；；！！！！焦った焦った！イントラ暦１０年、初めてののトラブル発生！仕方なく急遽ＣＤの曲をぶっ飛ばし、鳴る所から再開・・・・昨日徹夜で作ったペープサート（紙で作った人形）も曲が鳴らないので台無し・・・（；；なんとまぁ、付いてない事よ・・・でも、前半は赤ちゃん達も一緒に歌ってるつもりか、「あ～あ～う～う～あぉ～あぉ～」ととっても楽しそうでした。

  2005.11.21

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• ベビービクス

  今日は長松の育児サークル『ひよこ』においてのベビービクスでした。４ヶ月の赤ちゃんから１０ヶ月の赤ちゃんまで５名の参加でした。毎月感じることだけど、ほんの１ヶ月で赤ちゃんは素晴らしい成長をしていて先月お座りするかな～？と言う位の発達段階だったsくんが今月はもう早いスピードではいはいを始めてて・・・！びっくりしました。足や手のマッサージは大好きだけど顔を触られると嫌がる赤ちゃん。マッサージは嫌だけど運動は大好きな赤ちゃん。赤ちゃんてみんな同じなようでそれぞれ個性がある。「あー、あー、うー、うー」だけどちゃんと主張している。ママにたくさん甘えてたくさんさわって貰って大きくなぁれ！

  2005.11.10

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  赤ちゃんハイハイ大会

  今日は「福祉ふれあいまつり」における赤ちゃんハイハイ大会でした。ハイハイ大会の前に赤ちゃんの準備運動としてベビービクスを行いました。会場が狭い中でもママと、パパと、お爺ちゃんと、お婆ちゃんと一緒に「おいっちにおいっちに、バンザーイバンザーイ」と楽しそうに行ってる人、「僕の好きなようにさせろ～！」と嫌がる赤ちゃん・・・（＾＾；１０月なのにとっても暑い中、みんな笑顔でハイハイ大会を楽しんでましたよ！大人も子供も身体を動かすのには持って来いの気候なので、赤ちゃんと一緒にベビービクスを楽しんで貰えたらいいな～（＊＾＾）

  2005.10.16

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