ママの「学びたい」＆「教えたい」を結ぶプロジェクト

[子育て] カテゴリの記事

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• ダディのチョコレート

  ３歳になる娘の大好物はチョコレート。今日も、スーパーで、「何かひとつ買っていいよ」と言うと、チョコレートを選んできました。イチゴ味の小さなチョコレートが３本入っているものでした。「マミーとダディとわたしのね」何て優しい娘なんでしょう（親バカ）―と思いきや。うちに帰って、早速１本食べる娘。「もう１本食べてもいい？」というので「いいよ」と言うと、うれしそうに２本目。最後の１本を持って、「これ、ダディとマミーで半ぶっこしてね」と娘。しかし、時間が経つうちに「もう１本食べてもいい？」と言うので「うん、いいよ」というと最後の１本をこれまたうれしそうに、たいらげたのでした。そして、間もなく「ただいま～」ダディが帰宅しました。すると、娘は「ダディ！チョコレートあるよ♪」とうれしそう。そして、何やら探し始めました。そのうちに、「ない！！」と泣き出す娘。「イチゴのチョコのこと？さっき、全部食べたでしょ？」というと、「ダディの！」と言ってますます大声で泣きます。「あれ？３本目は食べずにとっておいたのかな」とも思ったのですが、イチゴチョコのついていた３本の棒（食べた跡）を発見。それでも納得がいかないようで、泣き続けるのでした。自分で食べちゃったこと忘れちゃったのかな？ダディは、「くれようとした気持ちがうれしいよ」といって娘をなぐさめていました。

  2009.04.28

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• ママイキ＠福岡のお知らせ

  ママイキ＠福岡、開催されます！私もママイキで、たくさんのパワーを頂き、たくさんの仲間に出逢いました。詳細はこちらまで↓ママイキ＠福岡

  2009.04.24

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• 自分時間

  たった今、ジョギングに出かけようと外に出ると、大粒の雨が降ってきました。ということで、家でのんびり紅茶を飲みながら新聞を読んでいます。子供と夫が起きる前の束の間の一人時間を楽しんでいます。早起きは三文の徳昔の人は、うまいこと言ったものだなあと思います。

  2009.04.14

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• 水ぼうそう

  娘が水ぼうそうにかかってしまいました。何だかポツポツできているなぁと思いながらも、ダニかなぁと思っていた月曜日。火曜は、たまたま皮膚科に行く日で、ついでに聞いてみたら、「水ぼうそうだよ、これ」と言われました。予防接種を受けていたためか、あまりひどくならずに済んで、本人はとても元気です。皮膚科の先生曰く「予防接種を受けなければ、とことんかかって熱と闘い、抗体ができる」ということです。なので、軽く済んでしまった場合、抗体ができず、大人になってもかかる可能性も残るそうです。が、もう予防接種を受けてしまってからのことだったので、仕方がありません。症状が軽いとはいえ、しばらく幼稚園を休まないといけないので、夫と仕事のスケジュールを調整しつつ。毎日一日中、マミィかダディとずっといられて、幸せそうな娘であります。トレーニングメモ：ここのところ、雨が続いていて、数日走っていません。身体がなまってきているのを感じます。明日は走れますように。

  2009.02.25

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• 子育て支援センター

  今日は久しぶりに市内の子育て支援センターへ行ってきました。日曜ということもあって、お父さんたちの姿も見られました。お父さんとお母さんの割合は、３：７ぐらいだったのではないかと思います。見ていて、おもしろいなぁと思うのは、お母さん同士は、知らない人とでも結構話をしているのですが、お父さんは、比較的一人でいる人が多いようです。女の人はおしゃべりが好きだからかな？お父さんももっとお話したら、いろいろな子育て情報がもっと入ってくるような気もします。どうでしょう？お父さんたちの声も聞いてみたいです。

  2009.02.22

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• 子供の自立

  ３歳になる娘が言いました。「今日は、自分の部屋で寝る！」夫と子供と私、典型的な川の字で寝ている私たち親子ですが、わが子の突然の申し出に、とうとうこの日が来たか！という思いでした。子ども部屋に横になり、子守唄を唄っていると、何だか「子供が自立していくこと」にうれしさとさみしさを覚えました。寝たかな…と思って唄をやめると、ムクっと起き上った娘。「やっぱりダディとマミィと寝る！」と言って私たちの寝室へ移動。あれれ…でも正直なところ、「うれしい！」と思いました。夫の国（カナダ）では、赤ちゃんの時から子供は親と離れて子供部屋で寝る方が多いようです。それで夫には「○○は、いつになったら自分の部屋で寝るんだ」とよく聞かれます。「本人が準備できたらね」それが今の私の答えです。トレーニングメモ：朝、雨だったため、休息日にしました。ストレッチを少々。週末は天気がよさそうなので、長めに走る予定です。

  2009.02.20

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• 先回り

  ３歳になる娘は、最近ますます活発になってきました。いろいろなところに登ったり、何でもハサミでちょきちょきやってみたい年頃のようです。娘が何かをしようとすると、つい先回りをして、注意してしまいそうな自分がいます。例えば、風船を押さえていたら、「そんなに強く押したら割れちゃうよ」とか。ゴムを引っ張っていたら、「そんなに引っ張ったら、切れて痛いよ」とか。多少の痛い思いや、少しの怪我で済む程度のことなら、子供は体験してみるべきなんですね。だから、思わず言いたくなることも、ぐっとこらえて見ているようには努めています。風船をギューっと押さえるのを見ている私の顔は、どう頑張ってみても引きつってしまうんですけどね。

  2009.02.11

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• パパっと常夜鍋

  今日は、仕事で５時頃の帰宅。それから、急いで夕飯の支度をしました。冷蔵庫を見ると、ほうれん草と生姜、もやしが、そして冷凍庫には豚肉が入っていました。あっ、これ前に新聞で紹介されてた「常夜鍋」ができる！水とお酒、生姜、塩を入れて沸騰。そこに、豚肉、もやし、ほうれん草を入れて、ポン酢で頂きました。これが、また手間がかからず、しかも美味しい！そして、ヘルシー。夫も娘もモリモリ食べてくれました。今、週３回仕事をしているのですが、仕事の日は、これから常夜鍋にしようかなと思っています。中身を変えれば飽きないかな。トレーニングメモ：考える時間を与えない作戦成功。朝、すぐに着替えて、紅茶を飲んで、35分間走りました。最近は、体重や体脂肪が少しずつ減少。心なしか姿勢も正しく保てるようになってきた気がします。

  2009.02.09

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• 早起きとマナーの関係

  朝、ランニングに出ると、時間帯によっては、学校へ行く子供たちとすれ違います。「おはよう！」と声をかけると、５人に１人ぐらいの子供から「おはようございます！」が返ってきます。反応率20％。（小学生の場合です。これが中学生となるともう少し反応率が下がります）今日は土曜日。ランニングに出かけたのは、６時45分～７時30分ぐらいの時間帯。学校は休みですが、散歩をしている子供、クラブ活動に向かう子供とすれ違いました。「おはよう！」「おはようございます！」５人中５人から、返ってきました。反応率100％。気持ちがいいものです。今日考えた仮説です。「週末も早起きの子は、元気でマナーがいい。」

  2009.02.07

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• 外国で子育てするということ

  友人宅を訪ねました。彼女はイギリス人、１歳の子供がいます。日本で子育てをするということは、彼女にとっては外国で子育てをするということ。ただでさえ慣れない子育てでたいへんなはず。小さい子供を連れて行ける場所の情報や、国際結婚カップルの子育てサークルの情報などを伝えると、とても喜んでくれました。子育ての悩みを共有しながら、少しでも力になれたらなと思っています。

  2009.02.06

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• 風邪でダウン

  やはり娘は風邪でダウンです…。今日仕事を休んで、朝、小児科へ。薬をもらって、うちでゆっくり睡眠。日中は元気だったので、「今日、休まなくても幼稚園へ行けたかな」なんて思ってしまったのですが、夜になって、また38.1℃まで熱が上がってしまいました。今週末はうちでのんびり休養です。早くよくなりますように。

  2009.01.30

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• 風邪

  幼稚園で風邪が流行っています。娘も昨日あたりから咳が出るので、ひどくならないように早めの就寝。子供の病気は見ていて、自分の病気よりも辛く切なく感じます。早くよくなりますように。みなさんもお身体お大事になさって下さいね。

  2009.01.28

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• 味噌づくり

  幼稚園の母親向け講座、今日は味噌づくりでした。味噌を作る工程を初めてみました。麹をほぐして、塩を混ぜて、茹でた大豆を入れて、仕込んでいく。独特のいい香りが部屋に充満。今度は子供と一緒に作ってみようかなと思います。

  2009.01.20

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• ママイキ＠蒲田のお知らせ

  ママイキ＠蒲田のご案内です。※ママイキとは…「ママのイキイキ応援プログラム」 コーチングというコミュニケーションスキルをベースに ママがより心豊かに楽しく子育てが出来るようなコツや視点を ロールプレイ(体験)を通して学びます。今回は、蒲田駅近く（東京都大田区）にて、1/20・27、2/10・17の10～12時の開催です。詳しくは、こちらをご覧ください。私もママイキでたくさんの刺激を受け、たくさんの素敵な仲間と出逢いました！

  2009.01.06

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• そんなに言われたら…

  今日、本屋へ行くと、母親が子供を叱る声が聞こえてきた。「●●くん、そういうの買っても絶対破るじゃん。仕掛け絵本はいつも破るから。絶対破る。絶対破る。だから買ってあげないよ！」お母さんの気持ちもわからんでもないなと思いながら。「絶対破る！」と何度も繰り返し言われている子供の気持ちを考えると切なくなったのだった。

  2008.11.16

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• ママイキ静岡　開催告知

  留実コーチのママイキが開催されます！※ママイキとは…「ママのイキイキ応援プログラム」 コーチングというコミュニケーションスキルをベースに ママがより心豊かに楽しく子育てが出来るようなコツや視点を ロールプレイ(体験)を通して学びます。私もママイキで、たくさんの気づきを得て、応援し合える仲間に出逢いました。静岡在住の方、チャンスです！詳しくは、留実コーチのブログをご覧ください。☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆ 《 日　時 》　9月30日(火)　10:00～12:00　　　　　　　【聴く】自分のきもちを見つめよう、子供のこころを聴こう　　　　　 　　10月14日(火) 10:00～12:00　　　　　　　【承認】自分をもっと好きになろう、自分の持つ基準を知ろう《 場　所 》 ペガサート　７階　小会議室２　　　　　　　　（静岡市葵区御幸町3番地の21　静岡駅より徒歩7～8分)　　　　　　　　　　　　　　　 《 受講料 》 各回\１,000(受講料\750、会場費\250) 《 定　員 》 20名《 講　師 》 Brilliant Coaching 代表　 山下留実※　受講料は各回ごとにお支払いください。 ※　【聴く】【承認】2回の受講をお薦めしますが、1回のみの受講も可能です。 ※　託児はありませんのでご了承ください。

  2008.08.29

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• 大きくなったら…

  ２歳の娘との会話私「○○ちゃんが大きくなったら、ママと一緒にいろんなところ旅行しようね」娘「うん、いいよ！旅行する。」私「楽しみだなぁ。どこに行きたい？」娘「う～ん、静鉄ストア！」ずいぶんローカルだなぁ。確かに燃料チャージも高い今日。自転車の旅が一番いっか。今日の行動【娘との会話を楽しむ】

  2008.08.25

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• 力まない

  今日は、家族3人で元会社の先輩宅を訪ねました。「ちょっと近くに行ったので、寄ってもいいですか？」との突然の訪問に快く「いいですよ！」と言って頂き、晩御飯までご馳走になりました。美味しいご飯、楽しい時間をありがとうございました！先輩宅を訪ねる時はいつも、80歳のおばあちゃんが娘といっぱい遊んでくれます。かといって、仕方なく面倒を見ているという感じではなく、一緒の時間を楽しんでいてくれるといった感じ。肩に力が入っていないんです。娘は、そんなおばあちゃんが大好きでとても慕っています。庭の木を切るおばあちゃん、その傍らで遊ぶ娘。新聞を綴じるおばあちゃん、その傍らで広告をグチャグチャにして大喜びの娘。一緒に散歩に出かければ、ついでに町内会の集金完了。いつも「遊ぶ」か「家事」かの選択をしながら、時にイライラしてしまう私にとって、「遊びながら家事」という、しかもそれが自然体でできるおばあちゃんは、人生の大先輩といった感じです。「非まじめ」（※）ってこういうことかな。（※参考「非まじめのすすめ」森政弘著）今日の行動【先輩、大先輩に学ぶ】

  2008.06.08

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• 魚になる

  お昼過ぎ、幼稚園から電話が入る。「○○ちゃん、昼寝から泣いて起きて、耳が痛いって言うんですよ。中耳炎かもしれないと思って…。」迎えに行って、耳鼻科へ直行。耳の中を見た先生が、「あ～、中耳炎だ。結構痛むと思いますよ。」そして熱を測ってみると、38.1度。「熱もでてきちゃっているから、切開します。」なんて、あっさり言われて、うろたえる私…。「切開って！鼓膜を切るってことですよね…。」それまで、痛いながらも、笑顔だった娘の表情が曇る…。どうやら、私のうろたえ振りに、ただ事でない何かを察した様子。耳に麻酔薬をたらすも、泣いて動いてしまい、仕方がないから冷やすも、大泣きで嫌がる。そこへ現れた看護婦さん。娘の手を握って、優しい声で「大丈夫だよ。終わったらシールあげるね。」なんてなだめてくれて、泣き止んだ娘。その看護婦さんが「お魚さん好き？お魚さんになろうね～。何が好きかな？」うれしそうに「イルカ！」と娘。お魚さんになるってどういうことかな？と私も分からなかったのだが、看護婦さんの真似して、「お魚さん、いいね～」なんて話しているところへ運ばれてきたのは、板の上にネットがついたもの…。お魚さんってまな板の上の鯉かい！！健気な娘は、お魚さんになれると自分でよいしょよいしょと板の上に横たわる。身体と手をすっぽりネットで覆って、動けなくして、耳の処置をしようと…。どうしても子供は動いてしまうから、ネットで固定されるのは分かる。ただ、うれしそうに「イルカ！」と答えた娘が不憫でならなかった…。「お魚さんになろうね～」ってあやし方はないでしょう…こんなお魚さんなら。そんな訳で大泣きして、無事終わって、今はケロッとすやすや寝ています。大きくなったら、一緒に海に潜ってお魚さんと一緒に泳ごうね。今日の行動【泳いでいるお魚になると心に誓う】

  2008.06.06

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• 人は聴きたいように聴く？

  今日、娘と一緒に幼稚園から歩いて帰宅途中。歩けるようになったばかりの頃は、とにかく自分で歩きたがっていた娘も、最近では、楽をすることを覚えたようで、少し歩くと「抱っこ～」の連続。それで、今日もそろそろかな？と思っていたところに娘が「抱っこオーライ！」？？？その響きが何とも可笑しく、思わず吹き出した私。すると娘は「ガソリンスタンドのお姉さんが言ってたよ。」だって。「バックオーライ」か！今日の行動【天然おやじギャグに大爆笑】

  2008.06.04

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• 収穫

  今日、帰宅して車を降りるとご近所さんが、娘を畑に呼んでくれて、一緒にじゃがいも掘りが始まった。うんとこしょ、どっこいしょ。ゴロゴロ出てきたじゃがいもを手にして娘は大喜び。畑で、何度もジャンプして、その喜びを身体いっぱいに表現。いつもこのご近所さんから頂く野菜は、娘も「これ○○さんの野菜」と言いながら、美味しそうに頬張る。今日のじゃがいもは、早速ふかして塩とバターで頂く。ご近所さんが心を込めて育てたのを収穫させてもらったのと、採れたてというので、これまでの人生で食べたじゃがいもの中で一番美味しかった。大袈裟でなく、本当に。ご近所さんの親切に感謝です。今日の行動【採れたてを味わって感謝する】

  2008.05.22

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• 許す

  今朝の我が家の朝食は、卵、ウィンナー、パン、バナナジュースとイチゴ。ウィンナーが大好きな娘は、自分のウィンナーを一気に食べてしまい、私や夫のを狙うのが常。あんまりそればかり食べてほしくないので、夫に２本、私に２本、娘に１本で、予め娘には少なく盛り付け、後で、私のを半分あげる予定でいた。「いただきま～す」を言うや否や、案の定、ウィンナーをたいらげた娘は、私のお皿を指して、「これ、ちょうだい。」「いいよ。じゃ、卵とパンを食べてから、あげるね。」とウィンナーの半分を私の皿の脇によけておく。かれこれ２～３分が経過した頃。娘にふと「私のソーセージは？」と聞かれて気がついた。ない！娘にあげると約束したはずのウィンナー。一瞬、本当にどこに行ってしまったのかと考えた。「あ～、ごめん！マミー食べちゃった…」少し考えごとをしながら食べていた私は、自分の皿の上にあったのを何気なく全て食べてしまったのだった。大好物を楽しみに、一生懸命パンと卵を食べていた娘のショックの度合いは、その後の泣き声のボリュームが物語っていた。わざとじゃなかったんだよ。間違って食べちゃった。ごめんね。そのうち、ようやく泣き止んで、公園へ行った私たち。公園前のベーカリーで、ウインナーロールを買う。「マミー、朝、間違えちゃったね。」「マミー、間違えないでね。」どうやら、許してもらえたようである。お昼になって、たくさん買ったパンの中から、娘が一番に食べようと選んだのはソーセージの入ったロールであった。今日の行動【言い訳せず、素直に謝る】

  2008.05.08

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  やっぱり体験

  今日は、ふと思い立って、小豆を煮てみた。それで、できた餡子をどうしようと、これまたふと思い立って、あんぱんを作ってみた。娘と、パン生地を一緒に広げる。餡子をのせて、生地に包め込む。初めてにしては、なかなかうまくできたかな。早速、焼き立てを近くの公園に持っていって、ベンチで食べる。新緑の美しさ、心地よい風、そして空腹が手伝って、最高の味！パン生地をこねた感触は、娘に大きなインパクトがあったよう。「今度、ダディと一緒に作るの。マミーと私が教えてあげるの。こうやって。」寝る前、嬉しそうに、パン生地を広げるしぐさをする娘を見て、テーブルも床も粉だらけになって、正直ちょっとイライラしたけど、作ってよかったなぁと思う。子供にはできるだけ、本物の体験をさせてあげたいなぁと思う。「ふと思い立って」おやつを作るのにオススメの本です。レシピは結構、材料が家にあるものでできるのがうれしい。

  2008.05.01

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• 子供の「いやいや期」攻略法？

  ２歳半の娘はいわゆる「いやいや期」真っ只中。何をいっても「いや！」寝言でも「いや！」耳を触って「イヤー！」（笑）順調に成長発達しています。昨晩は、「さあ２階へ行って、本を読んで寝ようね」と言っても、「いや！まだここで遊ぶの。」の一点張り。そこで、私はひらめいた。「マミーが抱っこして、２階へ行く？自分で階段上って、２階へ行く？」すると娘は、「自分で行く！」目をキラキラ輝かせて、よいしょよいしょと階段を上っていった。言われてやるのではなく、自らが選んで行動しているという感覚、自分でやりたいという気持ちの尊重。結構うまくいっています。今日の行動【「北風と太陽」に学んで実践してみる】

  2008.04.29

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• 日本語って面白い

  雨。さて、今日は車もないし、うちで娘と何するかな。お絵かき、粘土、折り紙、絵本等々。一通り、遊びつくして、時計を見ると、あら、まだ朝の９時。ということで、娘と何か一緒に作ろうと、お菓子をレシピを引っ張り出し、パンを作ることに決定！小麦粉、お砂糖、ベーキングパウダーにさつまいも。とっても簡単なレシピであっという間に出来上がり！一緒に粉を混ぜたりして、娘も満足そう。「いただきま～す！」出来立ては、おいしいね。突然、娘が「虫！」って叫ぶから、小さなハエでも入ってしまったのかと見てみても、虫らしきものは見当たらず。しばらく考えた…あっこれ確かに、蒸しパン！今日の行動【おやじギャグを心から楽しむ】

  2008.04.24

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• パンの唄

  保育園からの帰り道。「パンの歌、歌えるよ」って娘が言うんで、歌ってもらいました。たまごが「パン！」って割れてひよこが出てきた～♪これはもしかして、オヤジギャグ？それにしても真剣に歌っている。「面白い！」と笑うところか、「上手だね！」と褒めるところか、いささか悩んだものでした。今日の行動【ユーモアのセンスを磨いてみる】

  2008.04.09

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• お礼の催促

  今日は病院へ。かかっているのが大病院なものだから、待ち時間の長いこと。娘を預けて自分だけで行くつもりが予定変更、子連れ受診となったのですが。始めに予約をしてあった耳鼻咽喉科。花粉症の時期ともあって、大盛況…。待合室にあった絵本を全て読破！１時間が経過し、やっと名前が呼ばれました。「もうすぐ終わるからね」なんて娘に言い聞かせていたものの、「じゃ、次は○○科へ行って下さい。」ということで、次の科へはしご。待ち時間３０分程。診察の最中に「もう終わる？」なんて何度も聞いてくるものだから、先生も苦笑い。「終わったよ」と言ったものの、「最後血液検査してから帰って下さい」ということで、朝一で乗り込んだものの、終わってみれば、もうお昼の時間でした。本当に終わったところで「終わったよ」と言うと、「長い時間待ってくれてありがとうでしょ！」とお礼を催促されました、２歳児に！そしてその口調が、私に似ていたこと！どっきりとしました。普段は娘に言っているくせに、自分ができていないことって案外多いのかもしれません…。ちなみに大病ではないので、ご心配なく。今日の行動「自分はできているのか振り返ってみる」

  2008.04.03

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  親子で楽しめるオススメ本

  今日は、カナダからグランパとグランマがやってきた。娘のお土産に持ってきてくれた本。「Playtime Activities」（Usboene社）親子で楽しめるフィンガーペイントから、切り紙遊び、丸や四角など単純図形で描ける絵等々。身近な道具を使って遊べる楽しいアクティビティが満載。ママの「学びたい」＆「教えたい」を結ぶプロジェクトでも紹介してみたい内容だと夢は膨らむばかり。下のは同じ本ではないけれど、同じ出版社から出ていた本を見つけたので、興味のある方は見てみて下さいませ。

  2008.03.31

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• 少し難しいぐらいが良い加減

  地元では、団子でも有名な法多山へ行ってきました。名前からも分かるように、ここは山寺。本堂にたどり着くまでには、大人でも少し息が切れるぐらいの階段の数。連れて行った２歳の娘を途中でおぶれるようにとオンブ紐を持参した私の母。ところがどっこい、すいすい上っていくではありませんか。背伸びしてやっと届くぐらいの手すりに手を伸ばし、どこの誰から学んだか「よいしょ、どっこいしょ」と掛け声をかけながら、楽しそうにうれしそうに、あっという間に頂上にたどり着いてしまいました。いつも散歩に出かけると、すぐに「抱っこ～」と甘えている我が子が、法多山を登りきった！こんなに体力がついたんだなぁという感慨と、子供って「今の能力では少し難しいかな」と思えるぐらいのことの方が、案外喜んでやろうとするんだなぁという実感。お参りした後、満開の桜の下でお団子をおいしそうに頬張る我が子に、ほろっと涙がこぼれそうになったのでした。あれっ？もしかして、「登ったらお団子食べるよ～」に釣られた？今日の行動「少し難しいことに挑戦してみる」

  2008.03.30

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