やっと選んだ『5年後の私』というテーマ【高円寺9・10月コースご感想】
じぃちゃん、ボク、いとこ、れいちゃん...休日のほっこり写真。この後じいちゃんはマッサージに行き孫相手の体の疲れをほぐしたそうです~。ありがとうーーー高円寺9,10月コースに2か月間通ってくれたうっちーのご感想を、掲載を快諾いただいたので紹介しますインストラクターを目指していて(養成コース生ではありません)産後間もないわけでもなく、クラスにももちろん単身で参加してくださいました。そんな、うっちーですがこのご感想を読んでいて、体を動かして、自分と向き合うっていつになっても大切だと改めておもいました。そして、そこに大切なのは刺激し合える仲間の存在ですね。↓長いです~////////////////////////(前略)高円寺クラスに参加していた2か月は私にとって、一つの節目だったようです。 約半年前、初めて産後クラスに参加した時は漠然とした、未来、希望、を語ることしかできなくてその後、思い直してパートナーシップに体当たりし、これが、やっと日々のテーマに定着してようやく、今後の自分の具体的なビジョンを誰かに語ることができるようになりました。このあいだに、ずっと気になっていて、でも話せなかった”5年後の私”をテーマに話すことができました。語ろう!と決めた訳ではなく自然と選んでいました。選んだものの、話せるか?って自分突っ込みしながら話し始めていました。話しながら、心のどこかで「今、この場で話せなかったら、いつ、どこで、なら話せるんだろう? “今、この場所” で話す事に意味があるんだ。 これから、いろんな場で話していかなくてはならないのだから」と思っていました。「いつまでも、まだ、よくわかんないんだよね、なんて言ってられません!」って・・・初めて、語ったテーマに”言葉にして誰かに伝える重さ”を感じました。頭の中で思い描いてきたものを、口にして表に出す難しさ・・・。充分、話せたかどうかは・・・あやしいもののでも、やっぱり語って良かったです。自分の思いを確認できたし、今後そういう場がやってきても怖気ずに話せるような気がします。今までは、ビビってましたけど・・・ わかっているけど、知らないふりをしていたパートナーシップについて、初めて向き合ってなんとかしようと心に決めて、シェアリングのテーマに選んだ時とにてるな~って思いました。テーマは違えど、きちんと向き合うってことは一緒なんですね。 私は現在、仕事に復帰して、産後クラスに通ったり他の講座に参加したり、時には産後クラスで知り合った仲間と語ったりと、自分の思いを表現したり、誰かの思いを聞いたりする機会があります。それでも、毎日の生活の中では、いろんな事を、あーでもないこーでもない、あ、でもやっぱり・・・と頭の中で思いめぐらせるけど、それを表に出す、言葉にするなんて、ほんの一部でしかないんだなと思いました。今、これだけいろんなところに、出ていくようになっても自分を表現する場は、限られている。そう思うと、産後って本当にそういう場に、なかなかたどり着けないしたどり着けたとしても、満足にコミュニケーションが図れない状態になっていたんだと思いました。もちろん、今も、まだまだで、もっと学んで、話して言葉を紡いでコミュニケーションスキルを磨きたいと思っています。 カラダも、一山あって、産後セルフケアインストラクターを目指すと決めてからひたすら、鍛えてきたつもりでした。わかってるけど、気持ちだけでは頑張れなくってトレーニングに身が入らなくて、だれてしまった状態でした。ほんとに、体の状態が良くないと気持ちだけでは限界があるんだという事を、まざまざと思い知らされました。(産後の状態をカラダで思い出したというかんじでしょうか?)もう、体力が何よりです。そういえば、産後すぐに早く元気になりたい!元気になって、動きまくりたい!!と切に願っていたのを、思い出しました。(忘れてたわけでは、ないのですが再び実感です) 正直、“インストラクター目指す事“が主なテーマだったので、そればっかりの毎日でしたが高円寺のクラスにいっているあいだに、「そもそも自分は、なぜ産後セルフケアインストラクターという職業に就きたいと思ったのか」ということに、たちかえる事が出来たんだと気がつきました。な、長かった(このメールもですが…スイマセンもう少し)これは、やっぱり、たけし先生の言葉や、シェアリングのおかげだと思います。一人だったら、ここまでたどり着けなかったと思っています。 なので、今後はもう少し違った感じで鍛錬を続けていきたいと思っています。 9月、10月コースのみなさんとも、さっそく連絡を取り合うなどしてます。クラスで、知り合えた仲間ってほんとにいいですね。バタバタと帰った、私にも連絡をくださって涙が出ます。これからも、刺激し合っていけたらな~と思います。(後略)////////////////////うっちー2か月間ありがとうございました!ご感想も!!今後ともよろしく産後クラス@高円寺11月コースは、体験受付中!12月コースは、お申し込み受付中! **********今年度の開催は11月で終了!是非お近くのサロンへ@池袋 11/20(土) 10:00ー11:45>>詳細click!産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス【11月コース】2・9・16・23日(毎週火曜日)10:00-12:00☆体験受付中☆【12月コース】11/30・12/7・14・21日(毎週火曜日)10:00-12:00☆受付中☆ ☆2010年5月25日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧くださいマドレボニータ産前産後クラス@聖路加産科クリニック【次回開催】11月8日(月)10:00-11:30/毎週月曜日開催(祝日お休み)>>詳細click!お申し込み:直接お電話070-6574-0383(クリニック専用電話)twitterのアカウントはhiromileです