「産後うつ」胸が締め付けられるおもいと、私たちにできること・・・
ファザリングジャパンの緊急フォーラム父親たちで考える”産後うつ”問題~ママを産後うつから守る!パパはママの最強サポーター~に参加してまいりました。18:30からのこのセミナー。子どもはパートナーに託し久しぶり(産後初!)夜、1人で外に出ました。寝間着がみつからないからと、甚平を着て、電車DVD鑑賞中!この時間、子どもを抱えていて外に出れない人もいるから・・・と、@maco1227と@shimangがツイッター実況してくれました。こちらで見れます!⇒click!「産後うつ」の経験は、私はしたことがありません。だから、体験された方の話を聴くことができたのは本当に貴重でした。(当事者や、支え続けているパートナーのお話)でも・・・胸が締め付けられるほどのお話。聴いていてもこうなんだから、体験した方は・・・もっとですよね。それを、こうしてこの場でお話してくださったのは、やはり、「産後うつ」になる方を減らしたい!正しい知識を持っていて欲しい!という気持ちからなのだとおもいます。本当にありがたいです。だから、私にできることは、目を背けず、産後のことを伝えていくことなのだとおもいます。これから産後を迎える方にも・・・。それは、産後女性なら誰でもできること。そして、周りに意識を向けること。自分の産後なんてすごく近いんですが、当事者だったからこそ見えていなかった部分、そして、底のほうにしまっちゃえ(!)とまでいかないけれど、できるならば、掘り起こさないようにしていたこと・・・ちょっと勇気をだして、アンケートに答えてもらえませんか?『産後うつと産後うつの手前』私自身も書きながら泣きそうになりました。その頃の想いってやっぱり鮮明によみがえってきます。「産後うつ」じゃなくても、辛いおもいがたくさんありました。ギリギリでした。でも、声をかけてくれる人がいました。「やっとガハハって笑うようになったね」とか「風邪を引けるくらい、気を許すことができるようになったのかもね」とか。産後のことを知らなければ、産後プログラムを知らなければ、どうなっていたのかわかりません。だから、私は産後プログラムを伝える仕事をしているんだな・・・とおもいました。長くまとまらない話になってしまいました久しぶりの夜の外出でしばし目が冴えています(笑)ので、まとまらないけれど、新鮮な感想でした。マドレジャーナル特集のため、産後うつについてのアンケートを実施しています。『産後うつと産後うつの手前』書くから伝えられることもあるとおもいます。お声をお聞かせください。よろしくお願いいたします。**********開催日程続々アップしています☆マドレ・ネットワークサロン8月28日(土)10:00~12:15@久我山会館>>詳細・お申し込みclick!産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス【8月コース】10・17・24・31日(毎週火曜日)10:00-12:00 ☆体験受付中☆ ☆2010年2月2日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください産後のボディケア&フィットネス教室@所沢クラス【9月コース】1・8・15・22日(毎週水曜日)10:00-12:00 ☆受付中☆ ☆2010年2月24日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけますマドレボニータの産後エクササイズ@よみうり文化センター川越【7月スタートコース】7/26・8/9・23・9/13・27(第2,4月曜日)10:00~11:30体験可!! ※よみうり文化センター川越まで直接お申し込み>>詳しくはコチラをご覧くださいtwitterのアカウントはhiromileです