午前中美容院に行ってきました。
昨日のブログにコメントありがとうございました。お菓子も最近はあまり甘すぎたりしつこすぎるものは食べられなくなりました。でも焼き菓子などは時々食べたくなるものです。このチーズケーキは量も手ごろで簡単に出来て卵や牛乳やチーズなどのたんぱく質が摂れるのがいいと思います。味もまあまあで飽きずに食べられます。クリームチーズを買ったり練る手間が無いので混ぜるだけで出来るのがいいと思います。型を持っていなくても型も付いているのは便利です。これからも簡単に出来て自分好みのヘルシーなお菓子は作りたいです。美容院には2月末頃に行ってから退院後行っていなかったです。髪が8月頃から急に伸びてブラシに引っかかることも多いので、そろそろ美容院に行こうと思っていました。いつも行っている近くの美容室に電話したら10時に予約出来ました。他にお客さんは一人だけで空いていて良かったです。2回手術して2ヶ月入院していたと言ったら驚いていました。抜け毛が多いのが気になると言ったら、夏の暑さで弱っていて秋は抜けやすいのと栄養不足で髪まで栄養がいきわたらないのではないかとのことでした。髪が長いとブラシでとかした時に絡まってより抜けやすくなるとのことで短くしてもらいました。シャンプーとカットだけだし、髪の量も減っているのですぐに終わって良かったです。近くて待たなくていつも行っている美容室は安心して行けるものです。育毛剤も付けてもらえてピンも付けてくれました。さっぱりして行って良かったです。育毛剤を付けた方が良いようですが、どれがいいのか効果があるのかわからないです。お勧めの育毛剤があったら教えて欲しいです。
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