久しぶりの２万歩
このところ、本気になって歩いていない。最近の歩数記録は、こんなである。１万歩を超したのは、３日の２０,１４０歩。毎週月曜日になると、携帯のサイトから、先週の成績表が送られてくるのだが、ここ数ヶ月は「ほとんど活動していないようですね」ばかり。携帯に言われるまでもなく、歩いていないのは事実だ。ということで、先週の木曜日に、しっかりと歩いてみた結果が、約２万歩。その気になれば歩けるのだが、おっくうで、なんやかんやと理由を付けて、歩くのを敬遠している。こんなことではいけない、とは分かっているのだが、なかなかその気になれない。これまでの最高記録は、３２,６５４歩。この記録更新を目標に頑張ろうか・・・いや、平均歩数を上げる方が長続きするだろう。とは言え・・・寒くなるしなぁ～～～
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