[うまいもん]の記事一覧 | タケの毎日がトライアスロン!!

この春の菓子パンは、「さくら風味」　らしい

今年の菓子パン、春のテーマは、桜（さくら）らしい、菓子パン売り場のエンドはさくら風味のオンパーレードだった。今年はイチゴじゃなくて、さくらなんだ。今日もどのさくら風味パンにしようかな？

2012.02.04

コメント(0)

トラ飯　～じゃがいもとベーコンのアンチョビソース炒め～

最近、誰からも、うんともすんとも言ってこないけど（笑）、連チャンで今日のトラ飯です。最近、なんだか、賞味期限切れた食材や、そろそろ危ない野菜を使っての料理ばかりだな。そりゃ、あんだけ飲み会が多くちゃ、しゃーないか。今日は、一ヶ月以上も前に買った、じゃがいもが残っていて、やわらかくなっていたので、じゃがいもとベーコンのアンチョビソース炒めこれが、自分で言うのもなんだけど、絶品。この必殺のアンチョビソース１本でレストランの味わいに変身です。スーパーで安く売ってます。ちょっと、作り過ぎて、今度は俺は牛になるか？　今日も人参たっぷりの馬サラダもしっかりあります。　ツナがなくなって、人参増量しました。

2012.01.29

コメント(2)

今日のトラ飯　～キクさん奥様直伝　さつまいものママレード煮　～

今日のトラ飯は、どや！　なかなか旨そうやろ？？今日は、だいぶ前に買っといた、さつまいもから芽が生えてきたのでそろそろ食わんとっ、ってことで、先日、大阪TCの新年会を我家でやった時に、キク夫人が持ってきてくれた、さつまいものママレード煮にチャレンジ。おかげ様で大成功です。　ほんま簡単でした（失礼かな？・笑）しかも、美味しいわ～。また簡単うま料理教えて下さい。あとは、またまた、馬サラダに、数品たして、彩りもよく、美味しゅういただきました。

2012.01.28

コメント(1)

Brown bread

おはよう、最近この黒系のパンにはまってます。Brown bread　各種ベリーパンと黒糖パン。ほんのり甘くてコクがあり、もちもち、止まらない・・・

2012.01.27

コメント(0)

おはぎの丹波や

今日、通りがかりでとおった、このお店あんまり美味しそうだったんで、即買い、即食べ。旨いわ！お店は、「おはぎの丹波や」 http://www.ohaginotanbaya.co.jp/　チェーン店なんだ。チェーン店とは思えぬ、お店の雰囲気と接客。食べたのは、　「天焼き」表が焼いてあって、中にはあつあつの餡が入っている。美味しかったわ。

2012.01.24

コメント(0)

うおぉぉ！　“illy”　の缶コーヒーだ！

セブンから、なんと、illy(イリー）　の缶コーヒーが発売になった。illy マニアの俺には、激嬉！(iliy はイタリアのエスプレッソコーヒー）味も期待とおりに旨い！凄いわ、スタバじゃなくて、illy　ってのがね。缶コーヒーが駄目な人もこれはOKだろう。

2012.01.22

コメント(0)

おおおぉぉ・・・涙！　レンツォ・マージ（ワイン／伊）がメニューに！

今日の２件目の炉端焼きの　「南や」http://www.kawatomix.co.jp/nan-ya/料理も美味しかったんだけど、なんと、メニューにイタリアワインのレンツォ・マージ・キャンティ・ルフィナ　が・・・ http://www.asahibeer.co.jp/enjoy/wine/masi_renzo/index.htmlこのワイン、俺が前の前の会社でワイン事業部はワインの導入や、企画をやっていたときに、導入したイタリアワイン。コストパフォーマンスが高く、めちゃ美味しいワイン。　カジュアルなイタリアワインなら？　と聞かれたら、一押しのおすすめワイン。　当時、一人でイタリアのトスカーナにこの作り手を訪ね、ワインの作り方、畑も見に行きました。　あ～、感無量。　当時の事が思い出され、懐かしくもあり、嬉しくもあり。感激。思わず、飲めないのに、１本ボトルでオーダー。VTGは、２００８年。うーん、ちょっと冷やし過ぎ。　しばらく置いて、空気に触れさせると、ワインが生き返り。　最高の味わいに。　やっぱり美味しい。ワイン選びにまよったら、是非！あ～っ、やっぱりワインは楽しいなぁ。　また来ちゃうな、きっと！今日は飲んでいる相手の方も素晴らしく、思い出に残る一夜になった。この写真　２０００年１１月、このレンツォマージのぶどう畑（イタリア、トスカーナ州）　素晴らしい景色だったよ。

2012.01.20

コメント(0)

トラ飯！　第３弾。　キャベツとコンビーフのバター炒め

もうひとつ、１２月の中旬に買ったキャベツが、冷蔵庫に。ちゃんと芯のところにキッチンタオル濡らして水分を切らさないようにしてたら、切り口が茶色になっているだけで、全然OK。俺って、賞味期限切れ料理の天才か？？（笑）今日は、前にも載っけたけど、『キャベツとコンビーフのバター炒め』これは、俺の１８番料理。　コンビーフとバターがキャベツになじんでいつでもどこでもOK！　最高。一番旨いのは、春キャベツなんだ。どや！（笑）次は食器と盛りつけに気をつけようかなっ！

2012.01.15

コメント(0)

トラ飯　第２弾　じゃがいもとコンビーフのバター炒め

これまた、そこら中に芽が生えてきている、ふにゃふにゃのメークインが沢山残ってたんで、　次はジャガイモ料理。『じゃがいもとコンビーフのバター炒め』これがまた、めちゃ旨いんだ。じゃがいもスライスして、炒めます。　ベーコンは先に炒めてカリカリにしとくと◎。　途中からニューコンビーフをほぐして一緒に炒めます。最後にバターでもうひと炒めでバターの香りをつけます。いや～、まずそうだけど、めちゃ旨いんだ。毎日でもいいや。

2012.01.15

コメント(0)

今年もやります、トラ飯！　まずそうで旨いトラ飯第一弾は、ブナピーのマヨネーズ炒め

お待たせしました、２０１２年　ナカミチタケオの　まずそうで旨いトラ飯シリーズ！新年の第一弾は、『ブナピーの鰹節とマヨネーズ炒め』冷蔵庫に１ヶ月前に買ったブナピーが・・・おいおい大丈夫か？　うん、見た目がOK！　香りもOK！　触ってもヌルヌルしてない。ということで、捨てるのももったいないんでブナピー料理に。超簡単、ブナピーをほぐしてごま油で炒めるだけ、最後に鰹節と醤油とマヨネーズをかけるだけ。　いや、これは旨いぞ！熱々のご飯にもぴったり！

2012.01.15

コメント(0)

もういっちょ！　絶品ベーカリーを　コペンハーベストの　特大チーズフォッカッチャ

フフフ・・・いつもは菓子パンばかりだったので、こんな焼きたてベーカリーの連続にビックリしてるんじゃない？？こんどは、コペンハーベスト（大阪のパン屋さん）の特大チーズフォカッチャ　じゃ！これは、チーズ好きの俺にはもう、幸せの一言。かぶりつきだ！みんな、菓子パンどうした？？って思ってます？　はい、大丈夫、菓子パンネタもたっぷりあります。お楽しみに！

2012.01.14

コメント(0)

続き、　宝塚ホテルベーカリーのパン　濃厚ベーコンチース、こりゃたまらん。

もう一個、濃厚な　べーコンチーズパン　を追加で。こりゃ、めちゃ美味しい。トースターで温めるんだよ。濃厚なチーズと角切りのベーコン。旨い！

2012.01.14

コメント(0)

最近のいろいろ　宝塚ホテルのパンを買いました（旨い！）

今週、宝塚ホテルベーカリーの有名なパンをゲット。http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280403/28023510/ 姫路に行った帰りのSAにあるんで、よく買ってるんだ。この丸い棒のブレッド、めちゃ旨いんだ。まるでマフィンのように食べられます。サンドウィッチにも最高。トーストにもぴったり。プレーンとメープルの２種があるんだ。今日はプレーン。早速、翌朝は大好物のツナマヨトースト。うひゃ～◎！あっ、歯形が・・・（笑）

2012.01.14

コメント(0)

2012年第一回しんとこ会は、ちゃんこ鍋

夜は、俺の帰省と退院、抜糸祝いで今年第一回目の緊急しんとこ会。なんて勝手に理由つけて、ただ旨いもん食って、言いたい事を言って、思い切り笑いたいだけなんですが・・・今日は、俺んちの前の、ちゃんこ料理『もとはし』今日のちゃんこは、「塩ちゃんこ」と「味噌ちゃんこ」。味は最高、ボリュームも凄いのだ。その他一品料理もたまらない旨さ。来年はケンズで貸し切るか？（笑）今日も話題は、盛り沢山、新年早々、腹がよじれて、いい腹筋のトレーニングになりました。ありがとう！おまけ）　富士山みたいな大根サラダ、たまりません。

2012.01.03

コメント(1)

くいしん坊！　万才　　今日はコストコランチとツナマヨトースト

今年もあと一日。いつもなら練習ガンガンやって、家の大掃除がパターンなんだけど、今年は大人しく、家でいろいろ。昼前に、アウトレットとコストコへ。昼は、コストコのホットドッグとシーザーズサラダ。すんげい、ボリュームで腹一杯。朝は、自分でも惚れ惚れするような、旨そうな　「ツナマヨトースト」　どや！トレもしてないのに、「くいしん坊！　万才」だ。

2011.12.30

コメント(0)

トラ飯クリスマス？

夜は、妹家族と父母と、クリスマスパーティー。動いてないんで、食い過ぎ注意だが、無理。ターキー丸焼き、手作りのイチゴ満載のケーキ、その他盛り沢山。病院飯とは打って変わって、よだれが・・・うまかったわ。

2011.12.25

コメント(0)

■ありえない（泣）・・・　マヨネーズジャムぱん

今日の病院の朝食。いつものように、食パン、あとは、サラダと牛乳、バナナ。パンには給食みたいに、マーガリンとジャムが。んんん・・・？？　今日のパンは変な味。あれれ、間違ってマーガリンの代わりにマヨネーズたっぷり、その上にジャムをたっぷり。　パン大好きの俺もさすがに、このトッピングはありえません（泣）変な味。まさに、マヨネーズジャムパン　はっきり言ってありえない味（笑）

2011.12.24

コメント(0)

■今度は、　菓子パン帰れま１０じゃ！（笑）

■今度は、　菓子パン帰れま１０じゃ！（笑）この２週間のご褒美に、大好物の菓子パンで、帰れま１０じゃ！いつやろうかな？　誰もやらないよな、これは。なんか、この帰れま１０企画、トラ仲間で流行りそうかも？とりあえず、今日は４個。　食い過ぎか？実は、朝１個、トレ中に１個食って、６個が本当です、はい。

2011.12.11

コメント(0)

最高！　明石のイタリアン　『ＣＩＰＯ』

今日は、仕事で知り合った方と明石で食事。超人気のイタリアンの　『ＣＩＲＯ』　http://r.tabelog.com/hyogo/A2804/A280401/28001981/なにやら、２週間前から予約可能だが、すぐに一杯になるほどの人気店らしい。今日は、だめもとで行ってみようって、行ってみると偶然入れ、ラッキー！お店は明石の海を目の前にした、こじんまりとしたいい雰囲気のお店。偶然空いていたらしく、この後の時間も予約で一杯らしい。料理は、明石で獲れた魚介類を使った料理がお勧めで、さっそく、俺達も魚介メインでオーダー。タコとイカのマリネサラダハーフ＆ハーフのシーフードピザ鯛のグリルデザート　お味の方は、いやはや最高！　　大阪のベタな居酒屋や串揚げもいいけど、やっぱりイタリアンは最高！なんだか、昔ワインの仕事をやっていて、海外へ行き、夜各地の洒落たレストランやバーで食事したり、飲んだりそしたことが、急にフラッシュバックしてきて、感傷的になってしまった。さあ、明日からがんばろう！　また来年も来ちゃおうかな？　今度はパスタだな。

2011.12.08

コメント(0)

チロルチョコ　発売５０周年　ミルクヌガー

大好物の　チロルチョコ　５０周年　ミルクヌガー。ちょっと大きく、なんか嬉しい。

2011.12.06

コメント(0)

今日は、久々の大阪のつけ麺　　福島の　『紋次郎』

今日は得意先で商品説明会と打ち合わせ。昼は、仲間で会社の仲間とひさしぶりにつけ麺を食べた。福島の　『紋次郎』　麺は浅草の開花楼の麺なので、太くてこしがある。いいね～俺は具満タンの特性つけ麺　１０００円　あつもり味は、今のつけ麺の定番の味、煮干だしのこってりスープ。俺はこの味が好きなので◎。隣の仲間は特大盛、５００ｇ食ってたわ。　信じられない。最後は、つゆがぬるくなるとのことで、焼石を用意してくれるんだ。なかなか粋なラーメン屋でした。今日も食い過ぎで夕方まで、腹が膨らんでたわ。

2011.11.29

コメント(0)

今日の補給は・・・レンジでチンバーガーとラーメン「雅」

今日のバイク補給は、ローソン。前から一度食べてみたかったんだ、レンジでチンのハンバーガーほとんど具がない、ハンバーガー。　夜は、御堂筋沿線の「ラーメン　雅」　のつけ麺　　とんこつで旨い餃子も絶品！　隣は軟骨から揚げ

2011.11.27

コメント(0)

今日の補給というより、今日のおやつか？　絶品！　妙見の大福

今日の補給というより、おやつか？（笑）妙見山の大福妙見山の参道の売店で、よもぎ大福を購入。これが、めちゃ旨い！　激旨、思わぬ、見っけもんに思わず写真。今度はまとめ買いかな？明日も来ようかな？またまた、メロンパン亀岡のミニストでまたまた、メロンパン。焦がしバター風味のメロンパンミニストのメロンパンは、焦がしバター味。旨いけど、８代目の方が美味しいな。一緒のぶどうパン。ぶどう好きのぶどうパンこれは旨い！　マーガリンが入ってカロリーが高いのでトレの時じゃないとね。あと、このコーヒー牛乳は旨い。森永の味わいコーヒー甘さが抑え目で、コクもある。他のコンビニにもあるかな？

2011.11.26

コメント(0)

８代目　メロンパン

今日の深夜おやつはこれ。ヤマザキデイリーの焼きたてのメロンパン。８代目メロンパンコンビニといってもあなどれない、　まわりはサクサク、中はふんわり。メチャ美味しい１３０円は安い。明日も食べちゃおう。

2011.11.24

コメント(0)

激バイク後は、緊急しんとこ会　～串焼き　かぐら　～

激バイク後、３０分もしないで、即効で　　緊急しんとこ会。おいおい、シャワーも浴びれへん（笑）今日もフルメンバー、皆忙しいに集まってくれる、最高の仲間です！今日は、クラさん、お勧めの　　『串焼き　かぐら』小さいお店だけど、最高の料理！最高の仲間と、またまた、腹がよじれてしまいました。今日も楽しい時間でした。みんな、ありがとう！ちょっと料理をご紹介トップは、巻頭の牛串、これは最高！　特大サイコロステーキの串焼きだ！お次は、特大さんま　脂たっぷり！特大つくね　絶品！納豆いなり・・・とろけちゃいますまだまだ、　きのこの肉詰め・・・デカイ！うーっ！　腹が破裂しそうです。

2011.11.23

コメント(1)

所沢の立ち食い蕎麦はうまそうだったんで、どん兵衛食っちゃった。

今日の帰り、所沢駅の立ち食い蕎麦、「狭山そば」駅の立ち食い蕎麦では、一押し。いつも人集りで、美味しそうなつゆの香りがプンプン。俺も昔食った時あるけど、旨いんだ。今日は我慢して帰ったけど、我慢できずに帰りに、どん兵衛の天ぷらそばを買って、思わず食べちゃった。あーぁ。久しぶりのカップ蕎麦、旨かったわ

2011.11.21

コメント(2)

トラ飯　～　初！スープスパゲッティー　！

今日は日中は暑かったけど、夕方から風が強くなり、急に寒くなってきた。そんな時の晩飯は！特製クリームスープスパゲッティ！これは、旨いわ、クリームシチュー風のスープに野菜たっぷり、ベーコンやキノコも入って、こりゃ栄養もたっぷり。スパゲッティー好きのトライアスリートにはぴったり。　これ自分でつくったかって？　いえいえ、今日は埼玉の自宅です。かみさんにつくってもらいました。　まあ、俺といい勝負だけど（笑）次回は、トマトスープスペゲッティーをお願いしてます。

2011.11.20

コメント(0)

大阪　きやすのみたらし団子

大阪で有名な、十三の喜八洲のみたらし団子。http://www.kiyasu.jp/contents/syouhin/01.html 丸じゃなく、長方形の団子、タレがたっぷりかかっていて、美味しい。

2011.11.20

コメント(0)

この時期の菓子パンはいいね。

この時期の菓子パンは、かなりうれしい。サツマイモや、栗など、俺の大好きな味で出してくる。秋の限定シリーズ。今日もガブリ、　この写真の他にもあと２個食って今日は、計４つ。明日は、どの菓子パン食おうかな？

2011.11.14

コメント(0)

パン好きの、最強のツールはこれだ！　ダイショウのピーナッツバター

おはよう！俺の小さい頃からの大好物。パン好きの俺には、最強のツール。ダイショウのピーナッツバターたっぷり塗って・・・、ある時はこのまま舐めちゃう。特に、　『粒入り』　がいいんだ。大阪では、どのSMにもなかったんだけど、やっと発見。イオンにありました（嬉）高級感はないんだけど、まじで旨い！絶対お勧めです。　トースト好きには、たまりません。未体験の方は、是非トライしてみてください。

2011.11.13

コメント(0)

至福の時、　スタバのクリスマスブレンドとシュガードーナツ

トレ後の疲れた身体に、濃～い、スタバのクリスマスブレンドと、甘～い、シュガードーナツ。　　超、幸せな時間。　お腹にしみわたりました。　今日は、AM　緑地公園ペーラン　２１ｋｍ午後は仕事、夜は、コナミでインドアトレ。エアロバイク（ハード）　３０分、　スイム　１５００ｍ２１時終了。仕事もトレもまあ、頑張りました。■今日のトレ　：　ラン２１ｋｍ、　エアロバイク　３０分、スイム１５００ｍ

2011.11.12

コメント(0)

スタバの　AUTUMN　BLEND　

俺は、酒は飲めへんが、コーヒークレイジー。一日何倍飲むんやろ？深入りで、コクのある、濃～い、コーヒーじゃないとダメなんです。会社でも、ペーパードリップして、飲んでます。今飲んでるのは、ちょっと前に買っておいた、スタバのAUTUMN　BLEND（オータム・ブレンド）季節限定、味わいは、俺の好みだね。次は、クリスマスブレンドかな？

2011.11.11

コメント(0)

久しぶりの　COCO壱番屋　　限定、鶏ささみカレー

今日は、姫路。お得意に、ランチをご馳走に。　いつもすみません。今日は、カレー。　得意先によりと、風邪を引きかけてる時は、カレーが食べたくなるそうです。ふ～ん。　なんとなくわかるような・・・今日は、久しぶりの『COCO壱番屋』メニューは、限定の　鶏ささみカレー　まあ、チキンカツカレーかな？　衣がサクサクで美味しかったです。でも、このココイチ、建物がファーストフードっぽく、気軽な感じで、値段も安いのかな？って入ると、実は結構いい値段するんだよね。特にトッピングすると、すぐに１０００円近くの値段に。あとカレーの単価を２００円くらい価格を下げてくれるといいんだけどなぁ。おまけ）　一緒のお得意先は、福神漬けが大好物らしく、　なんと、カレー一面に福神漬けをぶっ掛けていました。なんせ、自分のテーブルと隣のテーブルの福神漬け全部かけてました。　怖くて写真撮れませんでした。まるで、福神漬けカレーだ。俺が店員で見てたら、福神漬け代金、＋３００円は徴収だな（笑）　次回写真UPします。

2011.11.09

コメント(0)

Midnight snack　ツナマヨ＆チーズのハーフ＆ハーフトースト

帰って、さすがに腹減ったわ、でも今から、ガッツ飯は無理。ってことで、即効 Midnight snackツナマヨ＆チーズのハーフ＆ハーフトーストこれがまた、メチャ旨いわ。大満足！

2011.11.07

コメント(0)

トラ飯　～　コロッケのキッシュ？

これは、安くて旨いぞっ！１００円ローソンの３個１００円のコロッケでできちゃう、とっておきのメニュー。冷凍庫に入ってた、いつ買ったか覚えてないコロッケで早速作ろう。コロッケのキッシュ風コロッケ２個をフライパンでもう一回炒めます、その際に、コロッケをつぶしちゃいましょう。　パリパリになるくらい、フライパン一面に広げます。最後に、溶き卵２個を上からぶっ掛けて、火を止めて蒸らしてできあがり。ケチャップぶっかけ、出来上がり。がっつり食べてください。　って、誰も作らないだろうな、きっと（笑）これは、その時の晩飯です。　いわしの丸焼きと、キャベツの朝漬けトラ飯って感じでしょう？

2011.11.06

コメント(3)

トラ飯～　今日はモコズキッチンにチャレンジ　「じゃがいもとにんじんの粒マスタード炒め」

今日のトラ飯は、モコズキッチンのメニューにチャレンジ。じゃがいもとにんじんの粒マスタード炒めちょうど、あまっていた野菜も消化でき、アレンジでベーコン加えて◎！野菜は茹でてから、炒める、その際に、アンチョビソースで炒め、最後に粒マスタードをあえて、出来上がり！最高っす！どうじゃ！　　・・・写真の餃子はおまけです。冷蔵庫にあまってました。うーん、色合いが悪いなぁ・・・またイガからチェックが来そうな予感。

2011.11.05

コメント(0)

期間限定～三ツ矢サイダー　完熟りんご　と柚子＆レモン

期間限定、三ツ矢サイダー　完熟りんご　と、柚子＆レモンどちらも、美味しいわ。　このシュワシュワがたまらない。

2011.11.03

コメント(1)

トラ飯！　レース後は肉！肉！　

昨日のレース後、夜は、やっぱり肉だね。実家へ立ち寄り、シンプルな牛肉炒めを作ってもらって、牛肉のしょうゆバター炒めバターで炒め、醤油一振り、粗引き胡椒たっぷり、マジックソルトまぶし、いや～最高！シンプル　イズ　ベスト！

2011.10.31

コメント(0)

吉野屋　牛鍋丼

今日の昼は、吉野家の新メニューの新・牛鍋丼にチャレンジ。並２８０円と安い。おまけに、しらたき＆豆腐　を足して、丼にぶっかける。まあ、一言で説明すると、肉豆腐丼の肉少なめ　って感じ。まあ、いけますよ！　肉はちょっと重いけどって人にお勧めかな？

2011.10.29

コメント(0)

最近のスイーツと菓子パンと食パン

ほんの一部。 ■スイーツ編セブンのパンプキのンシューこれは、旨い！　北海道産のかぼちゃ使用らしい。 ■菓子パンヤマザキ　半熟かすてら風クリームパンよくわからない商品名。　中にクリームを包んだカステラが入ってます。まあまあ。ファミマ　かぼちゃとレーズンの蒸しケーキなんやら、目立つパッケージで思わず、買ってしましった。パンプキン＋レーズン蒸しパン、OKです。 ■食パンセブンイレブン　おいしい食パンいつの間にか、セブンオリジナルで食パンも、でも、PASCO の超熟の方がおいしいな。　ふつーでした。 ※リクエスト待ってます・・・。食べたいけど、ちょっとわからない、手が出ないって菓子パンなど私が代行でトライアル試食します（笑）

2011.10.28

コメント(0)

そろそろホット缶コーヒー

今日は夜の冷え込みが・・・ブルブル。さむ～。そろそろ缶コーヒーもホットに切り替え。自販機もいつの間にか、ホットにかわってた。

2011.10.25

コメント(1)

トラ飯！　ビーフシチュー風ポークシチュー

今日はどーしても、ビーフシチュー。これが朝から脳裏に・・・ってことで、ビーフシチューにチャレンジ。野菜も１ヶ月前に買った、干からびたニンジン、ジャガイモ、表面がぬるぬるのタマネギがあったので（おいおい、大丈夫か？？）　、後は牛肉だけだ。早速スーパーで牛肉ブロックを物色・・・が、しかし高いは、３００ｇだと２０００円近くもするぞ！　オージービーフやアメリカ産を探したが国産牛しかなく、　牛肉はあきらめて、肉は豚のブロックに変更。　（俺のトラ飯は、１００円食材使って、うまい、ボリューム、安いがキーポイント）お味が心配だったので、ここで必殺技を・・・煮込む時に、コンビーフを丸ごと一缶入れちゃうんです。　これでグツグツ煮込むと、このコンビーフがほぐれてきて、超いい感じ。名付けて、　『　ビーフシチュー風ポークシチュー　』さて、味の方は・・・、　うは～、激うま！　野菜もゴロゴロ、肉もたっぷり。おいしかったですわ。今日は５皿分もつくったので、誰か呼べばよかったなぁ・・・次回は、やっぱ牛肉で作ろうっと！

2011.10.23

コメント(0)

おはよう、　コンビーフマヨトースト

おはよう、今日もモモイ君とバイク、遅い朝は、トーストにトッピング。好物のコンビーフマヨトースト今日はライ麦パンにのっけ。

2011.10.23

コメント(0)

久しぶりのトラ飯　～　マボきゃべつ

久々のトラ飯アップ。１００円ローソンで見かけた、この　まぼキャベツ　の元。２週間前の危ないキャベツも使わないといけないので、早速作ってみた。油を使わないで、キャベツと豚バラ肉を蒸して作ります。お味は、まあまあ。キャベツをもっと入れればよかったかな？あとは、男前豆腐、納豆。明日は何にしよう。賞味期限切れた食材からだな。

2011.10.22

コメント(0)

三ツ矢サイダー　新作　柚子＆レモン

今日の補給三ツ矢サイダー　新作　柚子＆レモン

2011.10.22

コメント(0)

腹筋クラブは飲み会で・・・

夜は、いつものメンバーでまたまた、シントコ会。"むらやま” 　でたらふく食いました。今日も腹がよじれるくらい笑ってしまいました。筋トレよりも、腹筋は鍛えられます、まじで。おまけ）しかも、この２人、ママちゃりをエスカレータに乗っけちゃう筋トレまで（笑）　誰だ～っ！ああ、明日の始発乗れるかな？

2011.10.16

コメント(2)

My Birthday & Prsent for me

今日は誕生日なんで、菓子パン解禁日だ！　自分に菓子パンとロールちゃんプレゼントおいおい、毎日解禁してるって？いえいえ、今日は数量制限なし。実はこの写真以外にも、今日はあと５個食べてます。　幸せな一日でした。しかし、カロリーオーバーだな。１個あたりの平均カロリーが４００～５００kcalだから、　えっ？　４０００kcalはいってるぞ・・・　腹筋クラブ復活しないと。

2011.10.15

コメント(0)

My Birthday & Prsent for me

今日は誕生日なんで、菓子パン解禁日だ！　自分に菓子パンとロールちゃんプレゼントおいおい、毎日解禁してるって？いえいえ、今日は数量制限なし。実はこの写真以外にも、今日はあと５個食べてます。　幸せな一日でした。しかし、カロリーオーバーだな。１個あたりの平均カロリーが４００～５００kcalだから、　えっ？　４０００kcalはいってるぞ・・・　腹筋クラブ復活しないと。

2011.10.15

コメント(0)

終日発表会と飲み会でノートレ、泳ぐかわりに　わくい亭のメンチカツ

今日は、朝、昨夜の担々麺で気持ち悪り～（泣）今日は、終日発表会。　夜は懇親会でノートレ。２次会はCM撮影の部署のメンバーと本所の、メンチカツで有名な　"わくい亭”　へ。http://r.tabelog.com/tokyo/A1312/A131203/13003579/ CM撮影時の裏話や、これからの話、いろいろな話で盛り上がりました。違う部署のメンバーなんだけど、いつも誘ってもらい、いろいろな話を・・・貴重な時間。　ありがとう！ここのメンチカツは、最高！　まるで手ごねハンバーグだ。たまらない！まるで、わらじメンチカツ。他のメニューも最高！　居酒屋なのに、鳥レバーのパテ、鴨ステーキ、かつサンドなど、こりゃたまらんわ。　　これは最高！　激うま、鴨ステーキ　今度はトンカツだけで頼んじゃおう。ということで、ベルトの穴の位置がずれました。ごちそうさんです。

2011.10.13

コメント(0)

久しぶりの深夜のラーメン　浅草　坦坦亭の担々麺

後輩達に連れられ、久しぶりに深夜のラーメンにおつきあい。（強いアスリートは決してこんなことしないんだろうなぁ）お店は　「浅草坦坦亭」　もちろん、担々麺をオーダー、辛さは１～５迄。俺は普通の１。最初はあんまり食べないようにって決めてたのに・・・あんまり旨くて、スープ迄完食。　あーぁ。明日の朝、気持ち悪いこと必至だ。もうやめようっと。

2011.10.12

コメント(0)