[Goods]の記事一覧 | タケの毎日がトライアスロン!!

ランニングシューズレビュー　サッカニーキンバラ　Sacouny KINVARA 10

最近のトレーニングシューズは、埼玉ではこのSaucony KINVARA 10サッカニー　キンバラ10このキンバラ、コスパ最高のシューズです。なんと言っても、この機能で安い。ABCマートでモデル落ちがあり、なんと2900円くらいでした（嬉）定価も8800円と安いんですが。なんと言っても、素晴らしいのは、この履き心地。　程よい、ソールの厚さと柔らかさ、反発は強くないので、脚には優しい。ソールが柔らかく、走りやすい。アッパーの柔らかさも俺にはちょうどいいカラーも白基調でかっこいい普段のジョグから、ペース走、レースまでなんでもござれの万能シューズです。特に、ミディアムペースのランにはおすすめかな？あとは、おすすめは、トライアスロンのランで活躍しそうです。バイクで疲れた脚には、この感触は絶対おすすめです。今シーズンのトライアスロンのランは、このキンバラかな？♯サッカニー♯Sacouny♯KINVARA♯キンバラ♯ランニングシューズ　コスパ

2022.02.18

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HOKA ONEONE クリフトンを履いてみた

今日の朝ラン気分を変えて、ホカオネオネ（HOKA ONEONE）のクリフトンを履いて走ってみた。ちょっとレビューを。俺のホカのクリフトンは４で、かなり前のモデルのシューズ確か、2017年頃発売なんで、ちょっと時代遅れ？でも当時は厚底はこのHOKA ONEONE くらいしかなかったからね。いつもは、ジョグはアシックスのGT2000がメイン。履いてみると、感じたことは、厚底で、背が高くなった感じ。重さは見た目ほどではない。ソールが土踏まずの部分の厚みがあり、グワン、グワンって感じ走ってみると、ソール自体は厚いけど、柔らかくはないので、かなりの反発がある。今までの通常のソールのシューズとは全然異なる感じ。アッパーや足入れ感は、しっかりしておりいい感じ。デザインも良く、普段使いもOKだね。走った感想は、結構反発があり、脛やふくらはぎに負担が来る感じ。特に、自分はシンスプリントと疲労骨折しているので、ちょっと怖かった。ペースは、6:00/km 〜5:30/km ぐらいがちょうどいいかも。これ以上のペースだとちょっと重いかな？履きこなすまでは、ちょっと時間がかかりそうです。合わなかったら、普段履きにしよう。また気が向いたらレビューしますね。♯HOKA ONEONE ♯クリフトン♯ホカオネオネ♯ランニング　厚底

2022.01.19

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厚底シューズで走ってみた。　HOKA ONE ONE 「ARAHI３」

俺もランニングシューズはめちゃ沢山あるんです。よく履くシューズから、あんまり履かないシューズ。故障の時に履くシューズなど、様々なシュチュエーションで履き分けてます。個人的には、今までは、レースは、アシックスのスカイセンサーやゲルフェザーでした。これはまさに昭和のランナーかな？厚底シューズに移行したいけど、走り方もしっくりこなく、厚底だとソールのクッションがあると思ってはくと、意外に硬くて反発が大きく、ダメージが大きかったりで、履きこなせていません。最近は普段のジョグは、もっぱらGT2000で走ってます。ここ最近故障も多く、このGT2000でリカバリーランばかりして増してました。そしたら、薄底シューズも履けなくなってしまいました。このGT2000、めちゃ耐久性があり、丈夫で安定性もあるので、夜にもいいし、クロカンなどの不整地にもぴったり。でも５：00/km切って走るとなると、少し重いかな？んで、今日は、久しぶりに、ホカオネオネ（HOKA ONE ONE）のアラヒ３（ARAHI３）を履いてみた。今日はクリフトンではなく、このアラヒ。めちゃ厚底で、背が高くなった気分。走ってみると、ソールは柔らかいけど、クッションは少なく、結構固い感じで反発がある。走り始めの２kmくらいは慣れなかったが、だんだん慣れてきた。着地と体重移動をうまくできるといい感じの走りになるんだろうなって感じ。自分は、今ふくらはぎに違和感あって、シンスプリント気味なので、６km過ぎから脛にダメージがくる感じがあった。気持ちよく走れたけど、今は、このシューズで毎日は走れないなぁもっとスローなジョグか、デザインがいいので、普段履きがいいかな？もう少し厚底に慣れないと履きこなせないわ。皆はどうですか？♯ホカオネオネ♯HOKA ONEONE♯ホカオネオネアラヒ３♯HOKA ONEONE ARAHI3♯ランニング　厚底シューズ

2022.01.07

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ユースキンとヴァセリンの乳液で乾燥、手足の荒れ対策

指先は割れてきて、足もガザガサ、背中はチクチク歳とってきて、油分がなくなってきて、象さんの皮膚みたいに。単身で自炊なので、洗い物も多く、指先がひび割れしてきた。足もかかとがひび割れ寸前。身体はプールの塩素の影響もあり、カサカサ。流石に、これはケアしないとと、ユースキンのクリームとヴァセリンの乳液を買ってきた。これから、風呂上がりに塗りまくろうっと。

2021.12.17

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元祖サポーター

肉離れの治療のために、元祖サポーターのD＆MをAmazonで購入強圧迫とあるが、実際は全然だった。アイシングの保冷パックを止めるのにちょうどいいかな？もうワンサイズ落としても良かった。♯サポーター♯肉離れ♯D&M サポーター

2021.10.29

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激安！　CHAO YANG (チャオヤン）のスペアタイヤ　２本で1,100円

先日、２回パンクしたので、スペアタイヤを補充しました。なんと、有名なタイヤメーカーの、CHAO YANG（チャオヤン）のスペアタイヤが、２本で1,100円。初めて買ってみたけど、どうかな？良かったら、練習タイヤは、これで行こう。♯自転車　タイヤ　♯自転車　チューブ♯自転車タイヤ　CHAO YANG♯自転車　チューブ　チャオヤン♯自転車　スペアタイヤ

2021.09.24

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ワークマンでカーフガードとちょっと早いけどイヤーウォーマーを買いました。

シンスプリントなんで、脛を保護するために、カーフガードを買わないと思っていたところ、ワークマンで、カーフガード発見！　780円と安い早速、試しに買ってみました。ついでに、イヤーウォーマーももう売っていたので、これも買ってみた。こちらも499円、素晴らしい。なんと耳の部分は小さな穴が空いていて、音が聞こえるようになっている。素晴らしい。着用感は、カーフガードはフリーサイズしかない。サイズはやや大きめ、俺でも締め付けは強くない、緩めが好きな俺にはぴったり。ザムストだとXLサイズくらいなので、注意です。イヤーウォーマー、これはいい。黒だけど、目立たないプリントがありお洒落。こちらもやや大きめか？頭がでかい、俺にはピッタリ。薄さはなく、やや厚め、走って汗だくになったら、微妙かも？だんだん、ランもバイクもワークマンが進出してきたわ。♯ワークマン♯イヤーウォーマー♯カーフガード♯ワークマン　カーフガード♯ワークマン　イヤーウォーマー♯シンスプリント　カーフガード

2021.09.18

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ランニングシューズ）　ブルックス　アステリア

今日は、気分を変えて、ランニングシューズをブルックス（ BROOKS）に。最近、このブルックスのシューズが気に入って履いてますが、今日はスピードモデルのアステリアソールはやや薄く、アシックスのライトレーサーのような感じ。朝だったのでペースがあがらなったけど、ラスト３kmをビルドアップ。路面の感じが伝わり、いい感じでした。ハーフマラソンのレースにぴったりかな？♯ブルックス♯ランニングシューズ　ブルックス♯BROOKS♯ブルックス　アステリア

2021.08.25

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トイレの消臭剤

急にいい香りのトイレに入りたくなって、名古屋で初めて、トイレの消臭剤を買いました。なかなか、快適です。俺は単身なんで、トイレもいつも開けっ放しなんで、玄関までいい香りになってきたどなたか、おすすめの消臭剤あれば教えてください。

2021.05.21

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バイクのテールライトが届きました

１月に中華系のネットで購入した、バイクのテールライトが届いた。約１ヶ月かかって、忘れた頃に届きました。こんな袋で届きます。価格はなんと、315円。　激安。すぐに壊れてもいいかなと思うほどの価格です。恐るべし、中国のネットサイト。試してみたところ、動作は問題なし、点滅パターンも豊富で、これでロングライドに耐えられれば問題なしです。ちょっと楽しみ♯自転車テールライト♯自転車点滅ライト♯中華系ネットサイト♯中国ネットサイト♯

2021.02.05

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この湿布は効きます　ロコアテープ

膝を手術してから、もらっている、この湿布ロコアテープかなり効くと思います（個人的ですが）普通は、モーラステープはロキソニンテープが主流だと思いますが最近、このロコアテープを処方する病院も増えているみたいです。俺の通っている病院が整形専門なので、やはり効果はあるのだろう。今日は肩にしっかり張りました。♯湿布おすすめ♯ロコアテープ♯湿布よく効く♯湿布

2021.01.26

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レースの参加賞は、マスクケース。　なかなかいいね！

今日のレースの参加賞。写真左下のケースです。最初なんだかわからなかった。しばらくして、マスクケースと言うことがわかりました。これは、なかなか気が利いていて、いいですね。今は、ジップロックに入れていて、自分じゃなかなか買わないし。ちょうどマスクが入る大きさ（マスクケースなので当たり前か？）早速、使わせてもらいます。♯参加賞がマスクケース♯マスクケース

2021.01.17

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あんまり寒いんで、電気掛敷布買って、ベッドからリビングへ移動。

今年は寒い、さらにこの部屋はめちゃ寒くて、朝は10度切ってます。先日は、なんと６度（驚）あんまり寒いんで、窓際のベッドで寝ていたんだけど、布団をリビングへ移動して床で寝ることにしました。さらに、電気掛敷毛布をAmazonで買って、敷布にしてます。これがめちゃ暖かく快適で、朝は布団から出れません。この電気掛敷布、Amazonで4480円。これは買って良かった。一人暮らしや単身者にはお勧めです。♯電気掛敷毛布♯部屋が寒い♯布団から出れない

2021.01.13

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これは便利。　手首で血圧を図れます

会社の後半からいただきました。ナカミチさん、血圧は大事ですよって。これ、超便利。手首で血圧が図れます。しかもかなり正確。俺は、かなり低い方だけど今から毎日測っておこうっと。♯手首で測る血圧♯血圧計♯オムロン血圧計♯手首　血圧計

2020.11.21

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adidas（アディダス）のマスク

adidas（アディダス）のマスクが届きました。かっこいいんだけど、黒にすればよかったと後悔。肝心な品質はというとデザイン、生地もいいんだけど、耳にかけるゴムの部分がキツくてゴムの品質も今ひとつ。　３つで1990円　ミズノのマスクの方がものはいいですね。♯adidas ♯アディダス　マスク♯adidas マスク

2020.11.13

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お気に入りのアンダーアーマーはタケ博物館へ

長年お世話になったお気に入りのシューズもついに、タケ博物館行き。ソールが何度も剥がれ、都度自分で直して来たけど、もうそろそろ限界かな？ありがとう！ソールのゴムの部分ももいつの間にか数カ所剥がれてしまってます。もういいでしょ？お疲れ様でした。

2020.09.09

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昔の筋トレGoodsが出てきた　Mueller Shapeline Gym（ミューラーシェイプライン　ジム）

こっち（所沢）での自宅筋トレのお供は、Mueller Shapeline Gym（ミューラーシェイプライン　ジム）クローゼットの奥から出てきました。これも30年前くらいのGoodsです。これはなかなかの優れもので、ドアに挟み、スイムのプルのトレもできました。この器具の筋トレガイドを無くしてしまい、トレのレパートリが増えない。あと、写真にある、この水色のお風呂マット。これは自宅筋トレには最適のマットです。安くてある程度のクション性もあり。おすすめです。♯Mueller Shapeline Gym♯ミューラーシェイプライン♯ミューラー　♯ミューラー　筋トレ

2020.06.02

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このプッシュアップバーも博物館行きか？　キネシオテープは万能テープ

このプッシュアップバー。これも２０年もので今も毎日こんな感じで活躍中このプッシュアップバーですが、グリップのスポンジがボロボロで切れてしまいズレてきて握れなくなってしまってます。これをキネシオテープでグルグル巻きにして補強しています。このキネシオテープ、実は万能テープです。俺は自転車のバーテープ代わりに使ったりします。このキネシオテープ、いいところは、ベトベトしないところで剥がしてもシール跡がないところですね。反面、強度や接着力を求めてはいけません。なんとかまだ使えてますが、根元も亀裂が入ってきて、いつガリっと折れてしまいそうで危険ですね。今度はすべり止め付きのプッシュアップバーにしようっと。プッシュアップバー新型耐荷重350kg 腕立て伏せ器具滑り止め加工筋トレトレーニング人気おすすめ折りたたみ腕立てダイエット上半身二の腕引き締め背中トレーニング器具筋トレ器具筋肉マッスル器具ワークアウト送料無料おうち時間プッシュアップバー吸盤腕立て伏せ滑り止め筋トレ室内トレーニング筋肉ダイエットグッズ筋力アップ器具男女兼用 2個セット送料無料【さらに選べるおまけ付き】【リニューアル】トワテック(TOWATECH) キネシオロジーテープ(スポーツ・ソフト選択) 5cmx5mx6巻 - 適度な伸縮率と「粘着力」、「通気性」のバランスを追求した直線スリット加工！♯プッシュアップバー♯腕立て♯プッシュアップ♯筋トレ♯キネシオテープ

2020.05.30

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カウチポテトのお供に、Seria(セリエ)のミニテーブル

毎日、夜になると、ソファでなく座椅子を出してきて、寝転がってAmazonプライムをほぼ毎日観てるんだけど。コーヒーとか床に直置きも、倒すリスクもあり、サイズの小さいサイドテーブルとかローテーブルが欲しかったのです。Amazonでも安くていいのがあったんだけど、2000〜3000円でやや大きめなので、100均でいいのないかと、ウォーキングの途中にセリエへ。そしたら、いいのがありました。折りたたみでサイズも小さく、コーヒーカップやグラスをちょっと載せるのにちょうどいいんだ。『MONTAGNE MINI TABLE』（モンターニュミニテーブル）　早速、今晩これをお供にAmazonプライムで映画を１本。サイズも高さもgood！なかなか、使い勝手がいいですね。折りたたみ式ので収納も助かります。こんな感じで使ってます。

2020.05.24

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DHバーの跳ね上げが壊れた

もう十年以上使っている、跳ね上げ式のDHバー今時、このハンドル使っているのは、全国でも俺だけ？？どの大会でも、仲間でもみたことない。でもこのハンドルは素晴らしい。特に山岳コースでは威力を発揮するのだ。DHポジション時以外はロードバイクと同じポジションをとれるからね。特に登りのときはフラットバーの部分を持つことができるのだ。だから、ずっと使っているんだけど、もう取扱店がなくなってきて、いつもお取り寄せ。この跳ね上げのバネが３年くらいの寿命なんで、バネが壊れるとパタパタになる。そうするとゴムで応急処置して手作り跳ね上げ式ハンドルの出来上がり。ゴムわかります？？このゴムも４回くらいで切れちゃうんだなぁどうしよう？そろそろ跳ね上げ式をやめるか？それともゴムで引っ張るか？ネットで探すか？

2020.04.29

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ヘルシーオーブン　Joycook（ジョイクック）

名古屋に行くというので、叔母から Joycook(ジョイクック）なるものいただきました。http://joycookshop.com/本格オーブン料理が家庭で簡単にできる、ヘルシー調理器らしい。基本油を使わずに水だけで作れる。しかもオーブンなら余熱とか必要だけど、これは即調理でほとんどの料理が20分程度でできます。とりあえず、名古屋に行く前に予行演習を。鳥の唐揚げにチャレンジ鶏肉に市販の唐揚げの素を付けて焼くだけ。さて20分後、出来上がり。見事に焼きあがってます。中まで火が通り、お味も美味しいです。これはなかなの優れものです。次はスペアリブにチャレンジだな♯ジョイクック♯Joycook♯ヘルシーオーブン

2020.04.27

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オススメ、ヘッドバンド　HALO HEADBAND ローダー台のお伴に

名古屋出るときに、得意先からいただいた、ヘッドバンド。HALO ヘイロ　http://www.haloheadband.jp/これはなかなか優れものです。見た目も格好いいし、素材もいいです。真夏や大汗だと流石に汗が垂れてきますが、この時期のローラー台とかにはピッタリです。俺は全然使わずにタオル巻いてましたが、頭がデカくて長さが足りないのと大き過ぎなどでこのヘッドバンド使ってみました。かなり快適です。額のところに汗が垂れないようにシリコンのゴムが入っていいてこれがいいですね。モデルが悪いですが、こんな感じ

2020.04.19

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名品だった、『クスGT2000』タケ博物館行き

めちゃくちゃ履いていた、アシックスのGT 2000かなり前のモデルかな？川内選手も練習にガンガン履いてるくらいオールランドなシューズ。ソールはそんなに柔らかくないけど、ソールはやや厚く、反発性がありさらにヒールの安定感があり。　走り込みにはピッタリでした。ペースは、6:00/km 以上でも、4:30/kmでもOK 流石にレースだと少し重いので履かないけど、クロカンもいける素晴らしいシューズ。何と言っても耐久性はナイキやアディダスに比べ、数倍違うだろう。さすがに、アッパーに穴があき、ソールはツルツルで踵が磨り減ってしまった。もう十分役目は果たしただろう。ありがとう、GT２０００多分、次もこのGT２０００をメインのトレーニングシューズで使いナイキのスピード系のシューズを組み合わせて使っていくだろう。楽しみです。

2020.04.06

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足のひび割れは、Vaseline（ヴァセリン）とかかとひび割れ靴下

この時期、踵（かかと）と足の裏の外側がひび割れてくる。そうなると、Vaseline（ヴァセリン）と、つま先がない、ひび割れ防止靴下。これを数日やるとすぐに良くなります。でも油断するとすぐにひび割れてきます。でも、Vaseline(ヴァセリン）は効きますよ。♯Vaseline♯ヴァセリン♯かかとひび割れ♯ヒビ割れ♯ワセリン

2019.12.06

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５本指ソックス履いたのに血豆が

昨日のレースのダメージ左足の薬指にキレイな血豆が・・・いててて普段はなかなか血豆なんてできないのに。これは血は抜かないで固まるのを待った方がいいかな？５本指ソックス履いたのになぁアップダウンが激しく擦れてしまったのかも・・・それでもこの箇所だけというのは凄いです。♯血豆♯５本指ソックス

2019.11.25

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ビフォーアフター　クリート交換しました

この間の土曜日、クリートが擦り減り過ぎで山の手前でこげなくなってしまい、折り返すはめになってしまったので、日曜の朝、早速、数年振りに新しいクリートに付け替えてみました。やっぱり気持ちいい。思いきり踏み込めるし、思い切り引き上げられる。峠も気にならなくいいねぇ機材や、Goodsもこうなる前に早め早めのメンテナンスが大切ですね。（とっ言っても、貧乏性の自分は結局寿命まで使いことになりそうですが）これがビフォーです。爪がない、ネジがないアフターです。ネジが光ってるぜ！次は、ベロクロ（マジックテープ）です。これも右が既にベロベロで、今は折りたたんでくっつく箇所で止めてます。だれかこのくっつかなくなったベロクロをくっつける方法あればお教え下さいな。＃ビフォーアフター＃クリート＃ベロクロ

2019.11.18

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これは効く！　風邪をひいたら　森川健康堂の『プロポリススプレー』と『プロポリスキャンディ』

俺はいつも鼻と喉の間が切れて、そこから喉が痛み出し、風邪をひくパターン。今も朝はめちゃ喉が痛く、唾を飲み込めないほどです。ちょっと前にもこのブログにも載せたけど、今は風邪をひいたら、欠かせないこの２つのアイテム森川健康堂のプロポリススプレー　と　プロポリスキャンディ両方ともアマゾンの評価は高く、実際使ってみると確かにドラッグストアで売っている大手のメーカーの商品より、全然効く感じ。プロポリスからくる成分なのか、スプレーした時の刺激も強く、効いてる感がある。またキャンディも風邪ひいてないときは、不味いと思える味だが喉が痛いときは最高です。今日もこれを１０粒ほど持ってトレに行ってきます。是非、お試しあれ。決して、このメーカーの回し者ではありません。♯森川健康堂♯プロポリス♯風邪♯喉が痛い♯風邪をひいたら♯のど飴♯のどスプレー

2019.11.08

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サプリメントを上手く使おう！ディアナチュラ

俺の机の上は、仕事のPCと書類と同じくらい、サプリメントが一杯です。プロテインビール酵母ビタミン剤アミノ酸などのサプリメント　などなど体調に寄って使い分けてます。その中でも週末後には必修のオルニチン、亜鉛は必修かな？食事では取りにくい成分はサプリメントを活用するのがおすすめです。特にアスリートはこちらもオススメです。亜鉛、マカ、にんにく、ビタミンBがしっかり取れます。だからと言って速くはならない

2019.11.06

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これで快適ローラー台。　手作りタブレット台

どう？　これローラー台トレの時にタブレットを置く台です。これで、Amazonプライム・ビデオを快適に観る時ができます。観やすいタブレットの微妙な角度があるんです。危うく、トレ後カミさんにゴミ箱に捨てられそうになったわ（怒）

2019.10.17

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asics GT2000

今のトレのシューズasais の　GT2000はじめは、普段履き用で履いてましたが、肉離れしないように厚底を履き始めてます。最近は慣れてきて、いい感じです。練習にはぴったり

2019.09.26

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シューズ洗濯機

レース後にいつも来るコインランドリーここには、シューズ洗濯機があるのです。洗剤も自動、乾燥機付き洗濯２００円、乾燥１００円ランシューズとバイクシューズを洗濯、乾燥かなり綺麗になります。

2019.07.15

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自転車のベル

今週末の皆生トライアスロンは、なんとバイクにベルが義務付けられてます。目に使っていたベルのバンドが壊れていたので、amazonで購入。確か500円くらい。

2019.07.08

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夏はこれ！　WaKODOシッカロール　デオ

これからの季節、汗だく、ベトベトの季節。トレのあとや風呂上がりに、お勧め。WaKODOの『シッカロール　デオ』大人用のシッカロールです。汗やニオイをしっかりカットしてサラサラ。スポーツにもお勧めです。パフも付いてます。デオドラントスプレーよりいいかも？

2019.06.26

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タイヤ Continenntal ULTRA SPORT（コンチネンタル　ウルトラスポーツ）

メイスト号のタイヤ。コンチネンタルの２５インチ履いてるんだけど昔のバイクは２５が入るようなフレームの設計になっていなく、ブレーキとの隙間が１〜２mm しかないし、フレームとの隙間も同じく。更に、コンチネンタルのタイヤは古くなると、膨らんでくる。タイヤの表面は禿げて、ワイヤーが出てきているので、いつパンクしてもおかしくない状況でもう１ヶ月以上乗っているので、流石にヤバイってことで、amazonで練習用タイヤを購入。週末までに、張り替えないと。

2019.06.04

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red seal propolis （レッドシールプロポリス）　歯磨き

こんな歯磨きいただきました。ニュージーランドの歯磨きです。このプロポリスで感染症を守ってくれるそうです。今流行ってるのかな？効くのかな？使ってみたけど、いい感じ

2019.05.31

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さようなら、ヘルメット＆シューズ。タケ博物館へ

ついに長年使っていたシューズとヘルメットがタケ博物館へ行くことになりました。このヘルメットは２０年くらい使ってたかも？懐かしい、IMジャパンのシールも懐かしい。このヘルメットで、アイアンマンハワイは１０回以上走ってるんじゃないかな？ついに割れてしまってお役御免。長年このバカ頭を守ってくれました。ありがとう。あとは、このゲルフェザーのレッド。これも名古屋時代から５年くらい入ってました。多分年2000km以上走っているから10000km以上は走ってます。まるでバイクみたいだわソールも綺麗に減っていて、よくここまで走ったと。アッパーは破れて、雨の日はめちゃ冷たいよくここまで走ってくれました。感謝です。さあ、次は何履こうかな？

2019.03.11

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GARMIN 920 ForeAthlete (ガーミン920 フォアアスリート）

数年前に購入して使い方がわからず、引き出しの奥にあった『GARMIN 920 ForeAthlete (ガーミン920 フォアアスリート）』見よう見まねで使ってみた。周りのトライアスリートより１０年近く遅れているかな？俺。やってみたら、なんとかなりそう（嬉）使ってみると、皆が言っているように、走るのが、バイクに乗るのが楽しくなる。大きさも大きいかなと思ったが、使って見ると全然大丈夫。これからのお供になりそう。

2019.03.02

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往年の名シューズ　ついに博物館へ　shimano のトライアスロン

ついにこの日がやって来た。もう２０年近く履いていたかもしれないシマノの初のトライアスロンシューズ？　一斉を風靡した、名品誰もがレースで履いていたこのシューズカーボンソールでワンベロクロ今までにない、履き心地。素晴らしいシューズだった。ベロクロが効かなく、ゴムで止めていた。ソールはヒール部分がなくなり、そろそろ貫通しそうなくらいです。もういいでしょう？お疲れ様でした。世界各国を俺と一緒に参戦し、汗やおしっこまで吸っているこのシューズ。（流石に洗ってますよ）いざさらば！

2018.07.06

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カーフガード　ZAMST（ザムスト）

今まで使っていた、ZAMST（ザムスト）のブルーのカーフガード。端っこがほつれてきて、そろそろ博物館入り。なんで、レース用に新しいのを購入。各社デザインもカッコよく、いろいろ発売でしているけど結局、ZAMST（ザムスト）に。今回は、ネイビーにしました（他になかった）

2018.06.15

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すぐカビるので　『ドーバーパストリーゼ』

食べきれなったおかずなど、タッパに入れて保存しておくとカビてしまう。除菌クリーナーなんだけど、食品にも使える優れものアマゾンで６００ものコメントがあったんで、すぐにポチっとしました。これは良さそうだわドーバーパストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml ドーバー酒造￥ 1,111 ￥ 848

2018.06.13

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エアコンが臭いので

クーラー入れたら、臭い空気が・・・我慢できなく、これを買ってみた。時間がある時に、やってみよう。後日報告しますエアコン内部クリーナーシュ!シュ! 420ML ケミコート￥ 1,296

2018.06.12

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まだ、乗ってまっせ！　世界一長いトップチューブのバイクラリマール号

所沢に戻ると、乗る。世界一トップチューブの長いバイクオミノさんにオーダーで作ってもらったカーボンバックのアルミのこのバイクめちゃ軽くて、山には最適時々猛烈な異音を発するが、まだまだ現役デュラエースで９段初代キシリウム履いてます。DHバーは付けても、あまりにもトップチューブが長過ぎて、DHポジションが問えれないので、とりました（笑）

2018.05.01

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ミニポンプをAmazonで

所沢のバイクにつけるミニポンプをAmazonで購入してみた。サイズは小さくでいい感じ。　値段も1000円　安い。あとはパンクした時の入れ具合かな？トレは、スイム＆ラン　スポセンで約１時間で。スイム１５００mラン　５km ランはいいペースで走れた■今日のトレ　：　スイム１５００m、ラン５km

2018.04.13

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GARMIN viboactive

GARMIN のスマートウォッチをゲット。いままで、この手のものはチンプンカンプンでしたがヨコイ君が同じ時計をしていて、先日使い方を教えてもらい、自分で使ってみた。めちゃ面白い。こんなことまで、出来るのか？と　感心するばかり。もう少し遊んでみようと思います

2017.07.25

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『KNEIPP クナイプ』　で疲労回復

前から試してみたかった、『KNEIPP（クナイプ）』いろいろ種類があるんだけど、疲労回復　に効くタイプ。使ってみたけど、香り？匂い？がかなり強烈まるでサロメチールの香りで、決していい香りとは言えないわそれでも、岩塩と様々な成分が身体に浸みいってくる感じ。慣れれば大丈夫かな？これから、お風呂が楽しみです。しばらく使ってみようっと。

2017.05.01

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こんはに、なってもまだ履きたい　アンダーアーマーのランシューズ

お気に入りのアンダーアーマーのランニングシューズ多分、シリアルアスリートはほとんど、履いているのは見たことない。アイアンマンでクリスマコーマックが、スポンサーシューズで履いていたくらいかな（笑）このシューズ柔らかくて、レースは厳しいけど、普段の練習には、かなりいいです。故障の予防にもいいと思う。また、デザインもかっこよく、気に入ってます。Hの文字がお気に入り先日もたけ３号が、「おっ！」って言ってくれてソールを見せたら、あらら、これはヤバイわ「ここまで、履くか〜？？」このソールの減り方は、走り方が悪いですか？そろそろタケ博物館行きだけど、最後まで大事に履きたいですわ

2016.09.24

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ゲルフェザーグライド

ゲルフェザーグライド、今までレースはスカイセンサー、トレはゲルフェザー、レースも時々履いていた。新しいゲルフェザーの赤を少し前にネットで購入。同じサイズ。履いてみると、今までのゲルフェザーと全然違う、前の部分が大きく、ゆとりがあり過ぎて、足が安定しない。サイズもひと回り大きい感じで、足に合わないわ、モデルチェンジして、変わってしまったらしい。うーん、残念だわ。同時に、やっぱり実際に履いてみないとあかんわアシックスのシューズは、最近だいぶ以前とシューズの大きさや、形が変わってきているんじゃないかな？皆さんどう？

2016.09.16

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ワインが好きな方におすすめの本『ワインの飲み方・選び方』

先日の送別会。主役は最近、奥さんともどもワインにはまっているとのことで、個人的に送別品をあげました。喜んでくれたかな？それは、この本ジャンシス・ロビンソンの『ワインの飲み方・選び方』　rblog-20160912051737-00.jpg この本は１９９８年に発売された本ですが、めちゃためになり、楽しい本です。普通のうんちく本とは違って、本当に料理と一緒にワインを飲んで楽しみたくなる本です。ワイン好きで美味しいもん好きな方おすすめです。

2016.09.13

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洗濯ハンガーとアイロン台

先日、こんなものを買いました。洗濯ハンガーとアイロン台洗濯ハンガーは、ニトリの安いハンガー使っていたのですが、劣化して、そこら中がボロボロ欠けてきて、寿命かな？またアイロン台は、いままで絨毯の上でやっていたのですが、絨毯が焦げてしまい、買いました。使ってみると、このハンガーはステンレスのにしたので、これはよさそう、さらに、飛び出す棒みたいのもあり、たくさん掛けられそう。アイロン台は、銀アルミのカバーで高い熱効率とのこと。これも良さそうやわだんだん、本格的な主夫になってきた？？

2016.08.24

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