タケの毎日がトライアスロン!!

[★今日の一言★] カテゴリの記事

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  今日も研修

  今日も、缶詰め研修。ふっ〜 今日一番のキーワード上司は部下を理解するのに、3年かかるが、部下は上司を3日で理解する。なるほど....自分に置き換えてみよう（汗）

  2016.07.15

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• これを読んでくれ！　サミエル・ウルマン氏の『青春（Ｙｏｕｔｈ）』

  トライアスリートだけでなく、みんな、これを読んでくれ！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー青　　春　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サミエル・ウルマン 青春とは人生のある期間を言うのではなく心の様相を言うのだ。優れた創造力、逞しき意 志、炎ゆる情熱、怯懦を却ける勇猛心、安易を振り捨てる冒険心，こう言う様相を青春と言うのだ。年を重ねただけで人は老いない。理想を失う時に初めて老い がくる。歳月は皮膚のしわを増すが情熱を失う時に精神はしぼむ。苦悶や、狐疑、不安、恐怖、失望、こう言うものこそ恰も長年月の如く人を老いさせ、精気あ る魂をも芥に帰せしめてしまう。年は七十であろうと十六であろうと、その胸中に抱き得るものは何か。曰く「驚異えの愛慕心」空にひらめく星晨、その輝きに も似たる事物や思想の対する欽迎、事に處する剛毅な挑戦、小児の如く求めて止まぬ探求心、人生への歓喜と興味。 人は信念と共に若く 人は自信と共に若く 希望ある限り若く　 　　 疑惑と共に老ゆる 恐怖と共に老ゆる 失望と共に老い朽ちる 大地より、神より、人より、美と喜悦、勇気と壮大、偉力と霊感を受ける限り人の若さは失われない。これらの霊感が絶え、悲歎の白雪が人の心の奥までも蔽いつくし、皮肉の厚氷がこれを固くとざすに至ればこの時にこそ人は全くに老いて神の憐れみを乞う他はなくなる。 ----------------------------------------------------------------------------------------- ここ最近、加齢で心と身体、体力のバランスが崩れ、だんだん、弱気になってきている自分がいる、そんな時に、今日これを読んで、衝撃を受けた。そう、青春は失われないんだ。　自分の心の持ちようなんだと。 さあ、今日から俺も、この青春を座右の銘に、明日から頑張ろう！

  2016.05.02

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  あおいくま

  知ってました？　　『あおいくま』 あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな、 頭の文字をとって「あおいくま」 あのモノマネのコロッケのお母さんの言葉なんだって。この言葉はコロッケの少年時代から、そして今でも彼を支えてくれている言葉らしい。 

  2012.10.02

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  今年のJO　〜　買っても負けてもおめでとう！

  今日の戸田スポでJOのポスターが、壮大、彩夏も、このJOを目指して、水泳一筋の生活だった。このポスター、毎年、いいメッセージを発してる。 今年は、「勝っても、負けてもおめでとうなんだ」 俺たちのトライアスロンも同じだね。 

  2012.08.16

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• 大人の部活

  そういえば、ちょっと前の話トライアスロン、オリンピック代表の井出、足立、田山の指導者で、チームケンズの代表である、飯島さんが、自分達が、仕事しながら、早朝、深夜トレニーングして、また次の日も、そして週末もフガフガトレしているのを見て、こう言った、『中道さん、皆さん、すごいです。仕事しながら、なんでそんなに、そこまでできるんですか？　なんでそんなに熱くなれるんでしょうか？』って、そして、『まさに、大人の部活ですね！』って なるほど、そう、俺のこのトレは、まさに『大人の部活』なんだ、しかも、中学、高校時代と違うのは、その取り組み方、内容だ。やらされている練習はひとつもない。嫌ならやらなきゃいい。強くなりたければ、とことん練習すればいい。 すべて、自分次第、Up to you、なんだ。 目標は、人それぞれ、練習も人それぞれ、自分で考え、自分で実践する。俺の目標は、ハワイアイアンマンに出場し続ける事、それに向かって、毎日、愚直なほどの、練習をする。それが、自分。 時には、後戻りしているような練習、次期もある。でもそれが自分。自分を信じて、毎日練習をする。  結果も人のせいにはできない、すべて自分の責任だ。だから、悲しみ、悔しさもある、でもその分喜びも大きい。 そんな、トライアスロン、俺にとっては、まさに、『大人の部活』 いいね、自分でいうのもなんだけど、この歳になって、熱くなれる部活動なんて・・・。 何を言われようが、この「大人の部活」は止められない。  ということで、今日も大人の部活に行ってきます。   

  2012.07.25

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• 反省はするけど、後悔はしない

  先日、常滑の報告レポでいただいたコメントで、心に残るコメントをいただいた。カワシマさんありがとう。 反省はするけど、後悔はしないようにしている なるほど、反省はこれからのこと、次に向かっての事、後悔は、起きてしまったことに対してだね。  気持ちはちがうね 、前と後そう、過去には戻れない、でも過去から学ぶ事はできる。 俺なんか、いろいろな事がありすぎて、毎日反省だらけ、しかも、反省はするけど、改善してないとか？？言い出したら切りがない、　反省・・・     

  2012.07.12

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  シルトラ打ち上げ番外編　涙が出そうに・・・

  今回、シルトラの打ち上げで、嬉しかったというか、涙がでそうな事が・・・ 今回、ハワイを獲得したマサから、心に残る一言をもらいました。マサは、ここ数年はハワイの常連となっている、エイジの強豪。何度も一緒にアイアンマンを走っている。　年齢が違うが、まさに同志って感じ。２人しかわからない、言葉にはできない想いがあるのは、２人ともわかっている。だから、お互い認め合う存在なんだろう。 そんな彼が、今日のスピーチの最後に、こう言いました。「アイアンマンハワイは最高です！」　と そして、最後に、「その、ハワイの素晴らしさを教えてくれたのは、この人です！」と俺の事を・・・ 感無量だった。お世辞でも、一緒に戦う同志から、ハワイの素晴らしさを教えてくれたのは、ナカミチさんだなんて、こんな、素晴らしい言葉をもらえるなんて・・・ ありがとう、マサ。 やっぱり、ここで立ち止まるわけにはいかない。   

  2012.07.08

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• 大阪の　“ありがと～”　

   俺は、大阪の　“ありがと～”　が大好きだ。大阪の方は、ちょっとした事でも、この　“ありがと～”　をよく使う。たとえば、お店に入って、おしぼりを持ってきてくれたとき、何気ない事でも、自然に、“ありがと～”が出てくる。 俺はこの　“ありがと～”　が大好きだ。この　“ありがと～”　は、言われた方は、気持ちがいい、言った方も、心が暖かくなる。  俺も、この　“ありがと～”　を気持ちよくいいたい。そして、関東弁とは違う、ヘタな大阪弁で、“ありがと～”　って うーん、よく伝わらないかもしれないが、誰かわかってくれるかな（笑）    

  2012.05.29

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  夢と決意～いまさらながら・・・鳥肌もんだったDVD　2010 IRONMAN WORLDCHAMPIONSHIP

  先日ローラー台で見たDVD。 ２０１０年の　『2010 IRONMAN WORLDCHAMPIONSHIP』を初めてゆっくり見た。この2010年俺も出場していたレースだった。バイクで、嘔吐、意識がなくなり３０分ほどぶっ倒れ、ランでも、補給が受け付けなくなり、途中から走れなく、 これまた意識が遠のき、３０分ほど道路で失神。　それでも、１３時間以上かけてふらふらになりながら、真っ暗なクイーンKを歩き、走り、なんとかゴールし た。そんな、屈辱のレースでもあったので、実はいまだ一回もちゃんと見てなかった（友人が来た時は、流していたが、俺は見てなかった） そして、先日、ローラ台乗りながら、この自分の一生の夢の舞台のDVDを見た。ローラー台乗りながら、目は釘づけ。 こんな世界に自分はいたのか？　こんな世界に自分を見いだしていたのか？　って 鳥肌もんだった、汗が涙に変わっていた。参加者のプロからエイジグルーパーの選手達の想い、表情、ガッツをみていたら純粋に涙が出てきた。　そして自分もこの舞台にいたなんて信じられない思いだった。 このレースは屈辱のレースであり、昨年はこの舞台に立てなかった、そんな中、変なプライド、悔しさなどがあり、今迄このDVDは見てなかった。　というより、逃げていたのかもしれない。この舞台から、ハワイから・・・ 自分がちっちゃな男だったんだと、情けなくなった。何を怖がっているんだ、何が俺を躊躇させているんだと。 このDVDを見て、決意したよ。またあの舞台に戻らないと。あの舞台にチャレンジしないと・・・ 最初はあの舞台に一度立てればいいという純真な夢。それが、今は、死ぬ迄あの舞台にチャレンジしたいという、生涯の夢。  今の自分の力もわかっている、自分が周囲の仲間がいうようなレベルではないのも理解している。レースを戦えるレベルに戻るのにいつになるのかわからない。そしていつ、あの舞台に戻れるかわからない。 でもハワイの  IRONMAN WORLDCHAMPIONSHIP　がある限り、チャレンジすることを再度、決意した。　 もう一人の弱い自分に言ったんだ、カッコなんか捨てろ！　プライドなんか捨てろ！　今の自分は、力のない弱い奴なんだ！　って。  だから膝も手術したんだろ、失うものは何もない。 もう一度、言いたい。I will be Back !   そして、この言葉を思い出そう！anything is possible

  2012.05.10

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• わくわく

  先日の本社で会議があった。普通の会議とは違うカフェ形式で。最近よかったこと、感動したこと、これからの夢、キーワード　などなど会社の中の、部署等も全く異なるメンバーが集まり、お互いに自分の想いを語り、会社の将来あるべき姿を語り合う、フリー形式の会議だった。 会社を離れた、飲み会などでは、皆、不満、愚痴、嬉しかったこと、夢など語り合うが、会社の勤務時間中でこうした時間を設けて、お互いの夢や想いを語り、聞くことができたのは有意義でした。そんな中、俺の想いは・・・キーワードは、「わくわく」 という言葉だ。この「わくわく」はいろいろな想いが込められている。会社でいえば、自分の会社が社会に、「わくわく」するようなイメージを持ってもらえるような会社になる。商品でもお客様に「わくわく」するような気持ちをもってもらう商品、対応、販促など。そして、働く社員も「わくわく」するような仕事ができるような、そんな会社だ。 そして、個人の話。そう、俺自身はどうかって事。俺が想っていることこそ、　『わくわく』なんだ。「わくわく」するような人間になりたいってこと。「わくわく」を与えられるような人間になりたいってこと。 ナカミチと話すとわくわくする、ナカミチと会うのに「わくわく」する、一緒にいると、なんだか「わくわく」する、笑顔になる。一緒にトレーニング、レースをすると「わくわく」する、そして、俺自身が、いつも好奇心ももって「わくわく」した人間でありたい。輝いた目を持った人間でありたい、と思っている。 んで、今の自分は？　まだまだ、「わくわく」の「わ」もできていない自分だな。 それには、何が必要なのだろう。頭で考えることも必要だが、理屈でではない、何かがあるはず、きっと。　それはなんだろう？笑顔、好奇心、チャレンジ、バカになれる、型破りの行動、 思いやり、 なんだろう？ 答えはないのかも？と、今日はトレしながら、こんな事が浮かんできて、考えた。

  2012.02.27

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• 努力の成果

  努力の成果なんて目には見えない。しかし、紙一重の薄さも重ねれば本の厚さになる東京、メキシコ、ミュンヘンと３回連続五輪出場した往年のマラソンの名選手、君原健二氏の言葉。結果が出ないことを焦ってはいけない。着実に努力、経験をつなげて行くことが大切。努力していれば、いつかは必ず結果はでる、という言葉。今の俺にはひったりだ。

  2012.02.21

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• 一生懸命のあとは、　スーツにヨダレのあと

  今日は、めちゃ疲れたが充実のフライデーだった。AMは、大阪で新商品プレゼン、PMは姫路で新商品プレゼン。１日２件は、準備、試食、販促物などやること満載なんです。終了は、１８時半。終わってぐったり、帰路の高速は、眠くて意識朦朧。パーキングで奈落の底へ撃沈・・・ハッと気づいて起きると、よだれが、だらーっとあわてて拭いて、さあ出発。なんとか大阪へたどり着き、ふとスーツを見ると、乾いたよだれの痕が大きく白くパリパリに広がっている。あらら、電車通勤していた頃と一緒だわ。でも、商談の結果は２件とも◎！　　５０手前のおじさんの熱意が伝わったかな？  そう、一生懸命は伝わるんです。　それが、すぐに結果として目に見えなくても続ける事が大切なんです。結果がでなくても、いいのです。スポーツの試合と一緒で一生懸命やれば気持ちいい。相手もどこかで感じているよ。あ～、またクサいおじさんの独り言でした。

  2012.02.03

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• 「挑」と「輝」、そして「耐」

  先日、再放送だったのか？水泳の北島選手と女子サッカーの澤選手の対談をやっていた。思わず引き込まれて釘付け。トップ選手の気持ち、心構えなど、勉強になった。最後に、２人に今年を一言での問いに、北島選手は、「挑」。澤選手は、「輝」。 それぞれ、２人の今の状況を表している言葉だと思う。俺は、「耐」かな？ みんなは？

  2012.01.25

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  謹賀新年　今年もいくで～！

  新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。今年は昨年同様、波瀾万丈な年になりそうですが、楽しいことも待っていると期待してます。常に笑顔と感謝の念を忘れずに、常に前向きに一日一日を全力を尽くそう。 今日、家族で初詣してきました。写真は、「鬼の悟り」です。  今年も、私のフガフガな毎日をアップしていきますので、暇な時にでもみてやってください。 今年も充実した一年にしましょう！  

  2011.01.01

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• 行動のABC、ますを君

  今日、朝得意先に行き、事務所に入って、商談後、得意先の掲示板のところで見かけた、「我社の行動指針」　があった、ちょっと拝見。 すると、はっとするようないいことが・・・それは、以下行動のABC・・・A（当たり前のことを）、B（馬鹿にせず）、C（ちゃんとやる） うーん、なるほど、これは仕事だけでなく、トライアスロンにもあてはまるなぁ。スイムのフォーミング、ドリル、バイクのペダリング、器つくり、ランのフォーミング、LSDなど、まさにこれだよね。　 さらに、もうひとつ、いい指針がいちも前向き、「のにを君」　でなく、「ますを君」 。・・・私、やっているのに、ではなく、　私、やります、出来ます、やってみます。 これも、そうだね。うまく行かないことがあると、つい「のにを君」になってしまう。気をつけようっと！  

  2010.11.02

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• 今日のデイブ・スコット　その２

  今日の「デイブスコットのトライアスロン」から　俺のお気に入りの言葉極限まで自分を追いつめてはじめて、自分の肉体や精神の変化をあらかじめ知ることができた。多くのトライアスリートの弱点は、トレーニングのときに、自分の肉体的、精神的限界まで力を出し切ったことがない点にある。 俺はなんだか、自分がデイブスコットになったような・・・アホ

  2010.02.08

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  My Birthday（１０月１５日）は、「まだ、食べられません！」

  １０月１５日は俺の４７歳の誕生日だった。　早いなぁ、歳とるのは・・・あと何年生きられるのかな？　それよりあと何年トライアスロンできるのか？　その方が重用だぜ。　レースの順位やタイムより、俺の目標は、死ぬまで、トライアスロンを続けたい。死ぬまで、ハワイアイアンマンにチャレンジしたい。 これが、俺の目標。 ・・・さて、誕生日、かみさんや家族から何かサプライスがあるかなんて期待してたが、こんな気配も連絡もなし。　こっちから催促するのもしゃくなんで、夜も無理やり千駄ヶ谷に２２時から、やけくそスイム。　でも、思いもかけず、友人と得意先からお祝いのメールが届いて、気分は向上。夜中に家に帰ると、机の上に誕生日プレゼントか何かあるかな？なんて期待してたけど、何もなし、当たり前か、今までもそんなのなかったな。次は冷蔵庫にケーキかなにかあるかな？なんて期待して開けるが、・・・・あるのは、夕食の残りもんとジャムやマーガリン、ヨーグルトなどなど。いつもの風景。後ろを振り返ると、ルクルーゼの鍋が置いてある、何か付箋がついている。「おいしいシチュー作りました」　なんて書いてあるかな？　なんて、、期待して覗いてみる。なんて書いてあったと思う？？  『まだ食べ　れません』　って（笑）おいおい、”ら”　が抜けてるぜ。　食べられません　だろ！ って、４７回目の誕生日、結局いつもの毎日。こんな毎日が幸せなんだろうな。　家族がなかったら、そんな期待もしなかっただろう、ハラハラ、ドキドキもなかっただろう。年甲斐もなく、いろいろ期待したり、落胆したり楽しい一日だった。　さあ４７歳、まだまだ、頑張るぜ！　 ・・・おまけ）実はプライベートの携帯に、壮大、かみさん、彩夏からそれぞれ誕生日のお祝いメールが入ってました。　ありがとう！　　嬉しかったぜ。 

  2009.10.15

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• また床でＺＺＺＺ

  おっと、もう４：００ＡＭになるぞ、　気づいたら台所でうつ伏せで撃沈。床はヨダレでベトベト（うは～っ）　布団で寝たい。　じゃぁ、こんな自分が情けない・・・

  2008.05.08

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• トライアスロンの真義

  トライアスロンの真義だね、この言葉。 我人に勝つ道は知らず、我に勝つ道は知りたり ／柳生宗矩（意味）私は人に勝つ方法は知らないが、自分に勝つ方法は身につけた。どんなことでも、最後に立ち向かうべきは自分自身である。何かを達成しようとするときに人を攻撃したり、追い落とそうとしたりする暇があれば、どうすれば自分を高めることができるか考えてみよう。自分に勝つ方法とは、自分をコントロールすることができるようになることである。そうすれば大概のことは成功する。そう、トライアスロンは人との競争じゃないんだ。自分に勝つことだ！これが結果に結びつくと思う。まじ眠いＺＺＺ明日は５時起き、おやすみ

  2008.04.30

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• プロ流儀

  ちょっと独り言NHKの月曜の深夜にやっている「プロ流儀」という再放送の番組がある。これはその道のプロにフォーカスして、その行き方、モットーを紹介し、スタジオで語ってもらう番組。イチローなど有名人もでていたが、私が興味を引かれるのはスポーツや芸能人でなくて、いわゆるマスコミに出ない、一見普通の人だが、まさしくその道のプロ。そういった人たちの行き方、モットーは非常に勉強になる。　今日は、海外の大規模なプラントを立ち上げる、建設会社の現場のリーダーの紹介だった。彼のモットーをいくつか紹介したが、印象に残ったのは。・リーダーたるもの太陽であれ・決めないリスクより、決めるリスクをとる・しつこくなければ伝わらない。・相手が得をすれば自分も得をする。彼は悩んだ顔はしない、常に笑顔、前向き。なかなかできない。俺も自分はどうだろう？ともう一度、自分の行き方を見つめて見よう！俺は仕事でのリーダーにはなれない。じゃあ、速くはないけど、中高年の働くトライアスリートのリーダになれるよう頑張ろう！　常に笑顔、ポジティブな姿勢を心がけよう！　そうすれば、トライアスロンだけでなく、仕事、家庭、すべてに連鎖してくると思う、きっと。人が見てるから頑張るんじゃ、長続きしやしないし、化けの皮がはがれる。心のそこから自然にそうなれるよう努力しよう！　自分の為に。あ～、もう３時、寝よう

  2008.02.04

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• ありがとう！　仲間はすばらしい！

  今回の骨折で、多くの方から、心配する電話やメールを本当に沢山いただきました。涙が出てくる内容で本当に元気つけられ、勇気をいただきました。この場を借りて心からお礼と申し上げます。そして、今の現状で、できるだけのことをするつもりです。　みんな感謝！

  2007.05.29

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• 不屈の精神？

  昨日夜走っていて、フカちゃんから嬉しい一言。ちょうど練習やトライアスロンに対する気持ちの話をしていて「ナカミチさん、その不屈の精神どこから来るの？？」「毎年なんでそんなに頑張れるの？？」　って。（そうだったよね、フカちゃん？）うーん、なんでだろう？それは、簡単。答えは「トライアスロンが好きだから」「なかなか早くならないから」　「今の環境が厳しいから」　、余計頑張っちゃうのかな？あとは、嬉しいかな、「自分を目標にしてくれる仲間がいるから」だね。皆にお尻叩かれ、逆に頑張っていられるのです。感謝です！これからも、カッコつけることなく、今ある環境でベストを尽くします。このフガフガのカッコ悪い生き様を見て、少しでもトライアスロン好きになってくれれば嬉しいなぁ。

  2007.04.06

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• Never give up　と　Don't give up

  Never give up　と　Do not give up日曜日、仕事途中でラジオ聞いていたら（子供電話相談室・・・懐かしい～）、為になる質問が。　「Never give up　と　Do not give up　はどう違って、どう使い分けるのですか？」ラジオの先生によると、Do not give up　は、その時々、もしくは短い期間、時間での気持ちを表している言葉。たとえば、去年のアイアンマンジャパンでハワイを逃した。でもあきらめずにコリアにチャレンジすること。これは、Do not give up。また、先日のマラソン大会で２：５０を切れなかった。次のレースでは、２：５０を切るぞ～。っとこれもDo not give up。では、Never give up　って？これは長い期間というか、その人のポリシー、信念、性格的なことをいうらしい。たとえば、俺がトライアスロン始めたのは１９８７年。それからハワイに出るまで、どんなことがあっても、絶対にあきらめないぞ～っていうのが、Never give up。　また、自分でいうのもなんだけど、俺は絶対に最後までレースをあきらめない。　これもNever give up。Never give up　と　Do not give up　この２つの言葉。どちらも好きな言葉。俺はこの言葉が似合うようになりたい。かっこよくなくていいんだ、めちゃくちゃかっこ悪くてもいい。でもこの言葉のようなレースをしたい、いやするぜ！　順位じゃない、自分がそのとき頑張ったかだよ。最後の最後迄力を振り絞ったかだよ。最後の最後迄、頑張れるようなレースをしたい、そして生きたいと思ってます。Never give up　と　Do not give up　いい言葉だねおっと、また２：００AM過ぎたよ、いつもの時間。じゃぁ！

  2007.02.05

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• 今年の気持ち！今年の夢！

  今日はちょっと、今の気持ちを・・・。今年で俺がトライアスロンを初めて２０年、「いや～よく続けてるな～」なんて思ったことは一度もない。それは、心底トライアスロンが好きだから・・・。嫌々なんてことは一度もない。　ただ好きだから走っている、ただ好きだからバイク乗ってる、ただ好きだから走っている。ただそれだけ。やめたいと思ったことは一度もない。仕事はなんども辞めたいと思ったは数知れず。でも仕事してるからトライアスロンができる、頑張れる。今の自分があるのはトライアスロンがあるから・・・それを理解してくれる家庭があるから。一緒に頑張る仲間がいるから。俺はプロでもなく、トップアスリートでもなく、トライアスロンに長年はまっているフガフガチ中年おやじ。そんな俺がこんなこと言うと大袈裟かもしれないけど、「トライアスロンは俺の人生、人生はトライアスロン」苦しいときもあれば、楽しいときもある。苦しめば苦しんだだけ、喜びは大きい。頑張れば頑張ったほど感動は大きい。ライバルは自分だけ、他人との競争ではないんだ。そうしたことを特にここ数年強く感じる。長くなりましたが、今年の俺の気持ちと夢です。■今年の気持ち　：「楽しく！苦しく！熱く！そして笑顔！」　■今年の夢　：こんな俺を知って「元気がでて、やる気がでて、そして笑顔に！」自分と一緒に練習したり、レース出たり、このブログ見たりして、ひとりでいいから、元気になってくれれば嬉しいです。これが今年の自分の夢です。ということで、言葉より態度で示します。今年も宜しくお願いします！

  2007.01.11

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• 夢、あきらめないで・・・練習は夢の架け橋

  友人が朝日新聞の『埼玉少年少女スポーツ』にいいことが書いてあったと、メールしてくれた。わかっているようで、あらためて心の奥深くドシーンと響いたなぁ・・・。毎日仕事でフガフガしてるけど、俺の夢はトライアスロン。生きる元気が沸いてきたぜ！ありがとう！--------------------------------------------------------------------人間は心の中にある意欲や目的によって鍛えられます。一つのことを長年続けることは苦しいことであります。しかし、目標に向かって歩むことがなければ夢が実現することはないのです。夢は放っておくと、風船のようにどんどんしぼんでしまうからです。人間の能力は誰でもほとんど同じです。日々の練習の積み重ねが、やがて夢の架け橋となってゆきます。それはやる気と努力の継続です。---------------------------------------------------------------------

  2006.09.27

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• ・・・苦しんだ分だけ、喜びも大きい

  今回、ＩＭジャパンが終わって３ヶ月、自分なりに懸命にトレーニングしたつもりです。苦しんだ分だけ、喜びも大きかったです。・・・今になって実感が沸いてきた。 ・・・・ぼーっとして、タリーズのコーヒー飲んでます。 

  2006.08.30

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• 『頑張る』？？？

  『頑張る』って言葉、なんだろう？何かと都合のいいことば、「頑張る」の一言で１０通り以上の意味を持つ言葉。最近子供たちに向かって頑張れっていうけど、使うたびに考える。私にとっての「頑張る」ってことは、字の如しで、この頑の字で表現できる。この頑の字ですが、元気の元と自分の自ということでで、この２つの文字をあわせると、自分を元気にしよう！。ということ　ｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍｍああ、今夜もダウン。お詫び）また、寝てしまった。トホホ　ｄｄｄからは、意味不明だったね。結局俺にとっての頑張るってことは自分を元気にすることってことなんだ。

  2006.08.10

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• 今日の一言

  ～挨拶をしよう！握手をしよう！～いまさら何言ってるの？？なんて思うかもしれないけど、先日、ジャパン、彩の国に出場して、うれしかったことと申し訳なかったことがあります。会場に行くと大勢のトライアスリートや関係者がいます。ここ最近、レース会場や、レース前後、レース中に多くの方から声かけられます。正直言って、自分では全然知らない方からも声かけられたりします。「ナカミチさんですね！」とか「ブログ見てますよ！」、「今年はどのレースにでますか？」などなど自分でも驚いております。でもすごくうれしいです。特に知らない方から声かけられるなんて。またそんな時、自分では面識ない方に時には、きょとんとした対応をしてしまっているかもしれません。すみません。トライアスロンはまだまだ狭い世界、みんな仲間ですよね。レースでは競い合ってもレース後はみな仲間です。順位や結果はいいんす。何か機会があったら、ぜひ声掛け合いましょう。私が心がけていることがあります。レース後は自分の順位の前後の選手はゴール地点にいますよね。一緒に競い合った選手にはなるべく握手して健闘を称えあうようにしてます。自分が競り勝った相手にも敬意を払い、競り負けた相手にも敬意を払い、また次回お互い気持ちよくレースができればいいと思っております。ということで、お互い積極的に挨拶して、握手しましょう！トライアスロンって共通な話題があるのだから、知らない方ともどしどし話しをしましょう！またどこかで、私のこと見かけたらぜひ声かけてくださいね！待ってます！

  2006.06.14

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• 今日の一言

  ～家庭あってのトライアスロン、仕事あってのトライアスロン、健康あってのトライアスロン～これは、うちのかみさんの名言。本人は何気なく、冗談ぽく言っているが、この言葉、サラリーマンアスリートにはまさにツボを得た名言。サラリーマン、社会人ならつくづく感じるんじゃない？？どう？？もうひとつのトライアスロンは、「家庭」、「仕事」、「健康」だね

  2006.06.13

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• 今日の一言

  「最後迄頑張ったかい？」レースを終えて、自分に聞いてみよう。最後迄戦ったかい？最後迄諦めなかったかい？

  2006.06.12

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• 今日の一言

  「雨を楽しもうぜ！」今日は思いもよらず大雨、でも、おかげで誰もいない狭山丘陵を自然に同化してLSD、気分は最高！みなそれぞれの楽しみ方を！

  2006.06.11

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• 今日の一言

  「ハワイは一日にして成らず」

  2006.06.08

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• 顔は壊れても、ハート（心）は壊れない！

  久しぶりに、一言。今回、久しぶりに大きな怪我をして、いろいろな事がわかりました。なんと言っても、トライアスロンを中心とする仲間達。またブログ見て心配してくれている人達。本当に嬉しいコメント＆励まし、感謝です。そして、ここ数日思っていること。それは、仕事の環境が変わり、練習時間もなくなり、休日出勤の連日などなど。そうした状況に自分が負け始めそうになっているもう一人の自分が気付きました。そう、トライアスロンは人との競争じゃないんだ。自分自身との戦いであり、自分を高める一つのスポーツ、中道たけおを表現するスポーツ、そして俺が生きているって実感できる一番のものなんです。なのに、最近は言い訳ばかりが先にたち、弱い自分にまけそうになってました。そこで今回こんな怪我をして、更に落ち込んでいたところ、みんなの声聞いてハッとしました。なんのために自分はこの２０年もの間トライアスロンをやっているのか？　目先のことだけにとらわれていないか？よく考えました。私のモットーはなんだったのか？そうだよ、俺のモットーは、「今ある環境でのベストを尽くす！」これだったよ。いいじゃない、結果を恐れるな？俺の成績なんて誰も気にしてないよ。そんなことより、いかに自分が納得したレース、練習ができるかが大切。だから、今この環境でのベストを尽くすことが俺には大切ってことを思い出したよ。今回の件で自分の弱さが分かりました。でも大丈夫です。「顔は壊れても、俺のこのハート（心）は壊れてない、もっと強くなる」このアイアンハートも持っている以上、俺は壊れません。皆さん本当にありがとう！

  2005.12.14

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• 自分に聞こう！

  ～俺は全力を尽くしたか！！～ｂｙ　タケレース後、しばらくしていつも自分に問いかける。「俺はこのレースで全力を尽くしたか？」と「もっと、頑張れたんじゃないか？」私は、大会によってピーキング、調整の度合いは異なりますが、レースは大きいレース、小さなローカルレースどんなレースでも全力を出し切るように心掛けています。それが、「主催者]に対する恩返しといっては大袈裟かもしれませんが、姿勢と考えております。大会主催者は一生懸命数週間前から当日まで準備を行い、当日の応援、サポート等一生懸命してくださる。そんな大会に出場するのだから、自分もそのときだけは一生懸命レースに挑むのがルールかななんて思っております。もうひとつは、「自分の為]に全力でぶつかるということです。これが一番の理由です。自分の為にも全力でレースをすれば、結果はどうあれ、気分はいいし、悔いは残らないです。またやっただけの成果ははねかってきます。特に４０歳過ぎるとスピード練習などなかなかできないので、レースで死に物狂いで走るのは非常にいいトレーニングにもなるのです。こんな理由で主催者側に対する気持ちと、、一番は自分の為に全力で挑みます！

  2005.07.11

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• 「積極的 ＯＦＦ」　と　「消極的　ＯＦＦ」

  【積極的ＯＦＦ】というのは、「気持ちもある程度充実して、練習もある程度しっかりできているのが前提で、よし！今日はこれくらいでやめておこう。とか今日は休養日と自分で納得済みでのＯＦＦ」　次につながるＯＦＦ。理想のＯＦＦ。【消極的ＯＦＦ】は、「仕事もテンパッて、時間がなく、練習したくてもできない状況。」これには度合いがあり、■軽度：練習できなくても、練習したいという気持ちがある場合■中度：さらに気持ちも萎えてきて、腰が重くなってきている。■重度：さらに仕事や家庭、日常生活にも消極的になってしまうとヤバシ。この消極的ＯＦＦは、ほとんどのサラリーマンアスリートの親友見たいなもんであり、働いている以上一生付き合っていくことになる。（花粉症みたいなもん？それとも水虫？）どうしても、練習＝義務みたいな気持ちになり、余裕がなくなってしまうので、この消極的ＯＦＦを受け入れ、逆にこの状況を糧に次につながる気持ちをもつことが必要。心の中で「今日は、筋肉休養日、心の練習日とか」、「働いてかせがないと、トライアスロンもできないんだ」とか？　自分勝手なモチベーションをつくり、次へとつなげよう！（実際、自分も一年のＯＦＦのほとんどは、消極的ＯＦＦで大きいこといえませんが）ということで、今日も頑張っていこう！

  2005.06.30

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• 私の思うこと。

  ～練習はできるときにやっておこう！～ｂｙ　タケこれは、約２０年サラリーマンアスリートやってきての実感。サラリーマンはプロではない。仕事では残業、接待、休日出勤、家庭のことでは子供の急病、かみさんの用事、留守番など、頭に描いていた練習計画なんてなかなか思うように消化できないのは当たり前。そこで、どうしてもストレスたまってきたりする。だからはじめから、そんなことは予定に入れ込んでおく。逆に何もなくちゃんとトレーニングできたらラッキーという感じなくらいがちょうどいい。そんな経験から、少しでも時間ある時は、ちょっと走ったり、筋トレしたりする。そうすると、なんかゆとりが生まれる。・・・・なって、かっこいいこと言ってるけど言うのは簡単、行うのは難しい。昨日も、結局まぁいいか？明日走れば・・なんて自分に都合のいい言い訳（苦笑）

  2005.06.24

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• 今日から始めます！

  まずは、アイアンマンならもう知ってるよね。～　Anything is possible　～アイアンマンスピリッツだよね。ハワイのレース後のアワードパティーでもいつも映像と一緒に流れます。

  2005.06.23

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