たった1時間で・・・すごい変化!
今日は2回目のジャイロのお客様。前回、写真撮り忘れちゃったね~~!という事で、今回は忘れずに写真撮影!左がビフォー/右がアフターす・・・・すごくないですか????たったの1時間でこの変化なんだ・・・と、私もびっくり。ご本人の感想は「視界が変わった」そうです。姿勢が良くなるので、いつもと見える世界が変わるのだそうです!宿題も出させていただいて、次回までキープして欲しいなぁと思っています。終わってから作った今日のご飯。茄子のかば焼きみそキュウリオクラ炒めモロヘイヤのスープ!茄子のかば焼きはツイートで見かけて作ったもの。ものすごくおいしかった!!!!!蒸した茄子をかば焼きのたれ(酒・みりん・砂糖・醤油)で焼いた物。もっとこってりするなら、蒸したものに小麦粉か片栗粉をつけて焼いて、そこにかば焼きのたれだね!私は何もつけずに煮からめた感じ。モロヘイヤのスープはこの季節何度も食べるメニュー。食欲のない時は冷たいものをご飯にかけて食べるのも美味。カラダがすごく冷えるので、にんにくとコショウは必須。