ダイエット~体脂肪燃焼とビタミンB
テレビでもいろいろなダイエットを紹介していますが、明らかに不健康なダイエットでも、医学的な警告もなく紹介していることを疑問に思います。 ダイエットをするなら、身体のメカニズムを知った上で、科学的根拠に基づきダイエットしましょう。(ヒカリズムも実際の効果から、原因、メカニズムを見つけ、対応するという手法で作り上げています) さて、夏バテになりがちなこの時期、栄養ドリンクが人気なのかな。私が好きなのは、チオビタドリンクです。(ひと夏分まとめ買いがお得)【楽天最安値に挑戦!】【重いものはまとめ買い♪】大鵬薬品 チオビタドリンク100ml 1ケース(50本〔内サンプル10本〕)【02P26jul10】その成分に ビタミンB群ビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ナイアシン(ニコチン酸とニコチン酸アミドと表示)とタウリンが入っています。 ビタミンB群は、有酸素運動時の脂肪燃焼を助けます。タウリンには、さまざまな効用がありますが、血液循環が良くなり、新陳代謝が活発になることで、脂肪燃焼が期待できます。 つまり、このような栄養ドリンクを飲んでから、有酸素運動をするときに、体脂肪を燃焼させて、活動のためのエネルギーを補給できるということになります。 ということは、ダイエットで体脂肪を効率よく燃焼させたいときに役立つということになりますね。 ウイダーinゼリーのエネルギーイン、マルチビタミンインなども若干ビタミンB群が入っていますが、量が少ないです。 お買い得!ウイダーinゼリー マルチビタミンインとエネルギーイン!クスリノポニー価格!ウィダーイン(in)ゼリー【エネルギーイン・マルチビタミンイン】お一人様48個まで! タウリンには、肝臓の働きを促す作用もあります。 ビタミンB群をとらずに、有酸素運動をしても効果がないのですが、実際は、食事で取れている分があるのでまったく効果がないことはありませんが、より効率的に体脂肪を燃焼させるために有効だということです。 ただし、ダイエットしたいからと栄養ドリンクを何本もがぶ飲みしても意味ありません。飲みすぎても逆効果です。 脂肪燃焼には、まず有酸素運動であって、ビタミンB群を補給するのは、あくまで補助であることをお忘れなく。ご注意!赤字覚悟の特売品の為、沖縄、北海道の方は、5250円以上お買い上げでも送料がかかります。【大鵬薬品工業】チオビタドリンク100mlX50本<部外品・その他>【※北海道、沖縄の方は5250円以上お買い上げでも送料別途】期間限定セット!★送料無料サービス★エスエス製薬 エスカップ30本プラス20本(サンプル付)【医薬部外品】【smtb-k】【kb】 もちろん、プロテインにも、ちゃんとビタミンB群が入っています。なりたいカラダづくりのために筋肉を科学!!「ザバス」ホエイプロテイン100(1000g)ココア味