夏野菜で熱中症防止を
さてこのとてつもない暑さのせいで、熱中症患者が急増しているというではありませんか・・お出かけには十分気をつけなければなりませんが、食生活で予防もできるそうです。夏野菜とくに、トマト、キュウリ、なすなどは、体を冷やす効果があるそうです。それは食べてから半日くらい効能があるそうなので、お昼ご飯に取るといいかもしれません。娘がお昼を作ってくれました。そうめんの夏野菜のせです。料理の写真ってとっても難しい～、なかなか綺麗に撮れないですけど・・↓そうめんだけじゃ絶対物足りないので、夏野菜（きゅうり、おくら、トマト、みょうが）と卵とひとくち揚げと氷などを添えて、お昼の一品いかがですか？にほんブログ村素麺 そうめん 送料無料 そうめん 厳選 そうめん めんつゆ ご当地 セールランキング入賞 福袋 ...価格：1,000円（税込、送料込）
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