食と野菜こよみ

旬のくだもの梨　喉を潤す

今年も梨が美味しい季節です。猛暑の季節には　日射病予防に　体内を潤し　水分補給と喉を潤すのにお年寄りなど　おすすめの果物です。暑い季節　冷やして食べるとシャリシャリした果肉と甘いジューシーな果汁が喉を潤します。梨の主な特徴をみると。。体を潤す作用の高い果物です。特に肺を潤し熱を下げ、カラ咳や炭の切れが悪く喉の痛みや炎症など喉の不快症状をやわらげ、肌に潤いを与え水分とともに梨を食べると体内毒を出すのにより効果的に働き、疲労回復や便秘解消にも良いです。主な栄養素：カリウム、食物繊維、アスパラギン酸、ソルビトール、リンゴ酸など選び方：皮にハリがあり重みがあるもの。　　　また、軸がしっかりして色むらがなくお尻がふっくら　　　しているものが良い。通販で正規品と訳あり品の違い出来れば正規品を買うのが良いと思います。果物は　傷がなく形が良いもののほうが美味しいようです。訳あり品は　傷があるか形が悪いなどの場合や　もしくは果物の賞味期限が短いのものもあります。　梨の場合は賞味期限が短い場合のものはよく出来て完熟で甘みも　あり美味しいものもありますが、今年のような気候の場合など　痛みも早いので食べられない商品も出てきます。※昨年甘く美味しかったので今年も訳あり品で買ってみました。今年ははずれ！全部の商品が熟しすぎていて　芯が傷んでいるもの色が茶色くなって食べないで捨てたものなど半数ほどありました。今回は　お店に連絡と必ず傷んでいた商品の画像を贈りました。良心的なお店だったのでとりあえず全額返金になりました。やはり　期待の梨が傷んでいたのではがっかりです。美味しく食べるには正規品のが安全ですね。次回の購入は　正規品の梨を選ぼうと思います。梨　涼　甘　微酸　肺・胃（陰虚、水毒、陽熱）　　　バラ科ナシ属　　旬　７月中旬～１０月中旬品種：幸水　豊水　二十世紀　新世紀　ラフランス　新甘泉​ハイテク光センサー選果で厳選！最高レベルの糖度13度以上を厳選！樹成り完熟豊水梨 秀品2.5kg北海道、沖縄・一部離島は発送不可​新甘泉（しんかんせん）梨 5kg詰（10〜14玉入） 鳥取県産 梨 赤秀 送料無料（北海道・沖縄を除く）​​【9月上旬〜日時指定OK】山形県産 和梨 3kg(幸水or豊水/秀品/6玉〜12玉入り)【山形産/幸水/豊水/なし/ナシ/梨/和梨/ギフト/贈り物/贈答用/プレゼント/人気/売れ筋/ランキング/産地直送/旬/送料無料/お取り寄せ】​​二十世紀梨（20世紀梨）5kg詰（16玉前後入） 鳥取県産 梨 訳あり（ご自宅用） 送料無料（北海道・沖縄を除く）​​千葉産 白井の梨 豊水 約2.5kg 梨 果物 ナシ なし フルーツ 果物 ギフト 贈答 梨 お取り寄せ ほうすい 梨 千葉 くだもの​​なし 白井の梨 豊水 優アップ（優品又は秀品） 約5kg 10〜14玉 千葉県産 JA西印旛 送料無料 産地直送 【豊水梨/梨/ナシ/お取り寄せ/フルーツ/果物/ギフト/贈答用/プレゼント/内祝い/出産祝い】【産直プレミアム】​​亀山農園の梨 豊水 約3kg(5〜8玉) 岐阜県美濃加茂市山之上のブランド和梨【送料無料 敬老の日 熨斗対応】大分県産“日田梨”【秀品】【幸水or豊水】【大玉限定】梨/なし/ナシ/和梨/幸水/豊水/新高/秋月/愛宕/晩三吉/本日も良い一日でありますようにご訪問ありがとうございました。​​