ダウン(>_<)
本日、職業病とも言える腰痛にダウンしてしまいました・・・。
昨日じわりじわりと痛みが増していく腰に、たまにはあるものの、本来腰痛持ちではない私なので???なぜに???と思いつつ、動きもぎくしゃくなりながら何とか家までたどり着いた私・・・。
その帰り道ふと思い出しました。朝、無茶なことをしてたこと・・・。
それをすぐに思い出さなかったと言うのも情けない話ですが(^o^;)
子供達ひとりひとりに逆さまブランコしてあげて遊んでいたのでした。いつもは腰のところで逆さまだっこして遊ぶのに、昨日は足首持っての逆さま~。
これは信頼関係もしっかりできてこそ子どもも全身の力を抜くことができるようになり、しなやかな体や気持ちを育てるのに大切なんですよん。
ただかなり力がいるから、お父さんにしてもらうのが一番でしょうが。
で、それをですね、10人以上にしてしまいました・・・。1、2歳クラスとはいえ、軽い子もいりゃすっかり幼児組並みの重い子達もいます。でももちろん軽い子だけね~なんてあり得ないので。
途中で、あ、自分に負担かけすぎてるなとは思ったんですが期待している顔が並んでるのにやめられませんしね~。
というのが原因だと思われます、はい。
気持ちと体力の差を学んだ今回の大失敗でございました(>_<)
布団に横になりながら更新している悲しききんぎょ草でした~。