～★りん★～のワーク・ライフ・バランス模索の記録

[妊娠・出産inスウェーデン] カテゴリの記事

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• 新生児は終わった。。。

  息子はもう生後6週間。頬がぽちゃぽちゃしてきて、手足にも肉がついてきた。乳児湿疹は一時期ひどかったけど、今は大分きれいになってきた。今日、買い物にいったら新生児らしい赤ちゃんを見かけた。＃生後すぐに外に出すところが、さすがスウェーデン。その赤ちゃん、当たり前だけど1ヵ月半前に産んだばかりの息子より小さかった。改めて、もう息子は「新生児」ではないんだ、と実感した。最後の子育てだから、忘れないように脳裏にやきつけとこうと思って毎日接してるけど、やっぱりもう忘れてる。。。うわあー、結構ショックだ～。こうやって気付かないうちに子供って大きくなっていくんだろうな。記憶はすぐにはるか彼方へと消え去ってしまうから、写真とビデオをたくさん撮っておこう。

  2008.05.25

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• 出産報告

  ４月１３日（日）、４０週０日の予定日どおりに無事次男を出産しました！！3010ｇの元気な男の子です。念願（？）のエピデュラルのおかげで産後の回復も早く、病院滞在１泊でも十分なぐらい元気に退院してきました。立会いは助産師、ナース、アシスタントの３人。（あと夫。でも血が怖いので最後の段階では隅っこで待機。）予想どおり最後までドクターは姿を見せず。会陰のキズもわずかで助産師さんの縫合で終わりました。フタを開けてみると、私の３度のお産の中では一番長い陣痛時間でしたが、一番軽く産後の回復も早いようでした。スウェーデンはベビーブームのおかげで１泊しかできず、産後もほとんど放置状態。というか、夫の助けを前提としてすべて動いているようです。今回も陣痛の間夫がいなかったらさぞ心細かっただろうと思います。夫に感謝。家でおばあちゃんと待っててくれた兄ちゃん姉ちゃんにも、感謝です。

  2008.04.15

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• 「お産」の違い

  とても嬉しい偶然だけど、同じアパートに日本で助産師をしていた方がいる。バースプランの作成から始まり、腰痛相談などなど、いろいろ助けてもらってる。私の担当のスウェーデン人助産師さんに友人の話をすると、是非会いたい！ということで、日瑞助産師対面が実現！！お二人の会話から、日本とスウェーデンのお産の違いが少し分かってきた。スウェーデンでは独立助産師はほとんどいない。普通はどこかの病院に所属し、そこでお産を担当するか、検診施設での検診専門助産師となる。病院勤務の場合は３交代勤務になる。やりがいはあるが、やはり小さい子供がいたりすると月～金の決まった時間勤務の検診施設勤務を希望する人が多いらしい。独立助産師の介助による自宅出産は１％ぐらい？とのこと。私が出産する予定の民間病院は、巨大な公立大病院の一フロアにある。そこでは、「Ｎｏｒｍａｌ　Ｂｉｒｔｈ」しか受け付けない。検診中に逆子が判明したり、リスクがあるお産と判断されると公立病院に行くように言われる。ただしこの公立大病院、ベッドが満室のときは、別の病院へ回される可能性がある。今のところ私は問題無しなので、ベッド保障制度の対象内。３７週以前に生まれることがなければ、一応この病院で産むことができる。それ以前に陣痛が来たら、公立病院へ電話をするように、といわれている。この民間病院には常に１人だけ産科医がいる。吸引が必要になったり、助産師とナースだけでは難しいお産になりそうなときに呼ばれる。見学に行ったとき、確かＬＤＲ室は２部屋あると言っていたように思う。だから年に２，３回、同時に２部屋で医師が必要になるときがある。その時は別フロアにいる公立病院の産科医に応援に来てもらうらしい。ただ医師が応援にきても、出来る限り主導権は助産師にある。吸引分娩も医師の立会いのもと、助産師が行う。裂けた会陰の縫合も、相当ひどくない限り助産師の仕事。通常分娩である限り、医師の手をできるだけ煩わせないような合理的な仕組みができている。検診施設と病院はきれいに分かれているけど、情報はきちんと送られている私が電話をして今から病院にいくことを告げると、コンピュータから私のこれまでの検診データ、コピーをとったバースプランまでが即座に出産を補助する助産師さんの手元に届くことになっている。スウェーデン人の特徴は「合理性」と言われるが、このお産の集約システムも見事な合理性を感じる。ちなみに検診施設の見学で私が一番関心したのは、「スタッフのコーヒールーム」の広さと快適さ。ここでもまず第一にスタッフの満足度が考えられているのがよーく分かりました。

  2008.03.14

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• バース・プラン

  私の妊婦検診の担当助産師さんは、超ベテラン。1月に新しく市内に出来たばかりのオフィスの責任者でもある。彼女は5年間、産院で勤務し、今は検診センターで主にマネージメントと検診を担当している。先週の検診で、バース・プランを書きましょうと言われた。　陣痛が来て産院に行くと、スタッフとゆっくり話をする時間もとれないから一覧表にしていおくといいでしょう、とのこと。私の場合言葉のハンデもあるし、これはいい案だ。どんなことを書くのか？１．「へその緒」スウェーデンではへその緒を保管する習慣は無いので、必要な場合はきちんと伝えておかなくてはならない。ちゃんとその旨を伝えておくと、少し長く残しておいてくれる。２．ペイン・キラー笑気ガスは使わない。エピデュアルはできれば使いたい。余裕があれば、お風呂に使ってリラックスしたい。３．会陰切開実はこれが一番気になっていたこと。一人目産後、あれほどの痛みがあるとは思いもしなかった。後になっていろいろ調べてみたら、必ずしも必要とは思えない措置。二人目のときは検診のたびに産科医の先生に「切らないで！」とお願いしていたため、ぎりぎりまで待ってもらった。そして切るときも最小にしてくれて、産後の痛みは１人目ほどではなかった。スウェーデンではどうなのか、と思い聞いてみると、なんと、ほとんどしないとこのこと。私の担当の助産婦さんは５年間で数百人の出産に立ち会ったが、切開をしたのは１０人もいたかどうか。よほどのことが無い限り、まず切らないそうだ。なら、これはもう何も書く必要はなさそうだ。傷について「誰が縫うのか？」と聞いたら、「少しの傷なら助産師かナース、大きく裂けたらドクターだけど、通常ドクターは出産には立ち会わない。助産師とナースだけよ。」とのこと。うーん、びっくり！これならベビーブームでも産科医不足に悩まされることはなさそう。日本の産科医不足問題も、助産師とナース活用でなんとかならんもんかな？

  2008.02.13

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• 悲しい話

  とても悲しい話なのですが、友人の一人が妊娠7週で流産になってしまいました。彼女にとっては初めての妊娠だったので、兆候が現れたときから、助産施設の予約の取り方や妊婦の食べ物など、いろいろと相談に乗ってきました。故国から遠く離れた異国の地での妊娠、そして流産。ご主人だけが頼りとはいえ、つらい時間を過ごしているんだろうと思います。彼女は妊娠１０週目に初めての検診を受ける予定でした。だから流産の兆候が始まったときは、まだどこの助産施設にもかかっていませんでした。そしてすぐに病院に電話をし産婦人科医のアドバイスを受けましたが、医師の回答は「妊娠8週以前の出血は病院に来るに及ばず。家で安静にしてなさい。」でした。確かに、この状況になってしまえばもう医療行為は意味が無いでしょうが、当人はただただ家で泣くしかできない、というのは、本当に残酷なものですね。日本では医療は一種のサービス業。患者（or妊婦）が不安を感じれば、いつでも病院に行き、医療行為を施してもらえます。現に私もそれほど深刻ではないのですが似たような状況で夜間外来にお世話になったことがあります。医師の判断で気持ちの諦めもつくのですが、今思えばわざわざ夜中に行くほどのことだったかな、という気持ちも。社会人1年生から「顧客第一主義」を徹底的に刷り込まれていた私には、当時は疑問に思うこともなかったですが、「従業員第一主義」の国にきて、自身を犠牲にしてまで行う日本のサービスは過剰を通り越して異常だと感じるようになってきました。とはいえ、約１５％といわれる初期流産。運命だったとは言っても、残酷で悲しいものです。私を含めた本人以外には、ただただ見守るしかできません。

  2008.02.04

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• 産院見学　笑気ガスのお試し吸引！？

  今日は出産予定の産院見学ツアーでした。夫と二人でワクワクしながら参加してきました。日本でも初産のときに産院主催の母親学級で似たようなのがありましたね。確かあの時は、お産の流れをビデオ学習して、助産師さんの話を聞いて、産院の中を一通りみて、、、もうはるか昔のことで、忘れてしまいました。今回の見学で一番驚いたのは、分娩室。入ったとたん、ここは、ホテル？？というような照明にソファ、カーテン。ほんとーに広い部屋だけど医療器具はできるだけ隠してるらしく、簡素に快適に。できるだけで病院らしくならないよう心がけていると言ってました。あの手術室特有の深緑色（？）が無いだけで、こんなに印象が変わるのかと思いました。そして、出産体位の選択権はすべて妊婦にあることを説明してくれました。私の過去２回の分娩は、いつもあの分娩台の上のスタイル。テレビで見るような座って、とか、膝をついて、とかはまったくありませんでした。二人目のときなんて、最後の最後で記憶があやふやだけど両太股を分娩台に固定されてたような。。。。まぁ出産の最終段階なんて体の形を変える余裕ももう無いんだけど。あと、硬膜外麻酔（エピデュアル）と笑気ガスが使えるのも、外国でのお産っぽいですね。今回の見学で、なんと笑気ガスを吸わせていただきました！「やりたい人」と助産師さんが声をかけるや否や、一番乗りで「ハイ！」と元気良く手を上げた私。一度やってみたかったの～！！感想は、、、貧血になったときに似てました。視界が狭くなってくら～っとなる感じ。うん、これは私は本番では使わないでおこう。あとはエピ。こればっかりはその時が来ないと使えないけど、何でも一度は経験してみたい私。タイミングが合えば是非とも使ってみたいです。まだ出産まで２ヶ月以上ありますが、だんだんと実感が沸いてきました。と同時に、楽しみと不安も増してきました♪

  2008.01.26

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• 妊娠中期の検診

  妊娠ももうすぐ８ヶ月目。すでにお腹はぱんぱん。よく臨月に間違われます。しかも、スウェーデン人から。２０ｋｇも太る人たちから見て言われるなんて。。。（涙）これまでの検診の記録。９月：第１回検診（助産師）無理を言って５分だけ医師に超音波でみてもらう。１０月：検診なーんもなし１１月半ば：医師のエコー（経腹）第１回。１時間ぐらいかけて発育状態から臓器の異常まで調べた。１２月：第２回検診（助産師）低めの血圧と鉄分の対策として、サプリとスウェーデンの食べ物を教えてもらう。逆に「日本では妊婦は寿司を食べるのか？」と聞かれる。さすがに生牡蠣とかは食べないけど、フツーに食べるよなぁ、と思って返事。寿司ブームのスウェーデン、助産婦さんはこの質問を良くされるらしい。1月：第３回検診（助産師）。もちろんエコーは無し。血液検査のみ。５ヶ月を過ぎたあたりから日本の検診おなじぐらいの頻度（月１）になってきました。もうすぐ８ヶ月で、検診は医師ふくめて合計４回のみ。妊娠って順調ならほんとに何もしなくても大丈夫なんだということを、体感しています。日本の検診は毎月５０００円。そのたびにエコー写真を３，４枚もらって、赤ちゃんが大きくなっていく様子にワクワクしたものでした。それに比べると赤ちゃんが生まれるという実感はまったく沸かないけど、お腹の中で毎日元気にう動いているので、まぁ問題ないんでしょう。今週は産院見学です。妊娠期間に比べるとお産は本当に短い時間なんだけど、だからこそいろんな想いが凝縮してるんですよね。ちなみに私はお産で感動したことは、まだありません。一人目のときは、予想外の展開にあれよあれよで生まれてしまい、立ち会った夫と二人で「ボーゼン」としてました。二人目のときは「あーやれやれ、やっと終わった！」長い頑固な便秘が終わった、あのえもいわれぬすっきり感。（スミマセン、汚くて）３人目のときはどうなんでしょう。もう最後だし、涙の対面とかやってみたいんだけど、もう感動もないかなぁ。

  2008.01.22

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• スウェーデンの妊婦検診

  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。実は私、このたび、めでたく３人目を妊娠いたしました。スウェーデン生活２年目になろうかという頃、やはり、時間をもてあましてしまって、んじゃぁかねてからペンディングとなっていた３人目に踏み切ろうか、と夫婦で決断しました。こんな理由で作って良いんだろうか。でも、本音です。３人目に踏み切れなかった一番の理由。それは「悪阻」です。出産よりも育児よりも、私はこれが怖かったんです。で、やっぱり、今回もつらかったです。でも前回・前々回と異なり今は無職なので、子供が幼稚園・学校へ行っている日中は眠りたいだけ眠れるのが、本当にありがたかったです。９月中はほとんど引きこもり状態でした。１０月に入ってもやはり気分すっきり！とはいかず、常にひどいベ●ピのときのような気分。最近、やっと外出も少しならできるようになり、なんとか無事に５ヶ月目に入ろうとしています。さて、本題。スウェーデンの妊婦検診。特徴は、まず”タダ”ということ。公立も民営も、どこでも、基本はタダのようです。検診をするのは主に助産師さん。最初に電話をしたら、「予約は８週以降じゃないと受け付けない」と言われ、空いている日を聞いて、結局１０週目に初検診。で、この検診で何をやるかというと、血液検査や尿検査、血圧などの基本的な検査、のみ。内診は、ナシ。次の検診（私の選んだ民営のところは、なんと、２０週目！）までは何もナシ、です。初診で内診をしないというのは聞いていたので、私はゴネました。「１回目の妊娠のとき胎児は死んでいたのに悪阻が続いていて、流産に気付くのが遅れた！また同じことがあるんじゃないかと不安で不安でたまらない！」と。すると、ドクターが診察の予約の合間に５分だけ時間をとってくれるので、行って来い、と言われ、ほんとに５分だけ見てくれました。で、異常なし。ほっ。で、その後の検診が無いまま１ヶ月以上たってます。次の検診まではまだ３週間以上。検診がタダなのはいいけど、毎月行って赤ちゃんが成長していくのをみるのも楽しみだったんだけどな。なんか実感がわかないまま、ハラだけが膨らんでます。過去最大の膨らみです。自腹かな？なんて思ったりしてますが。さて、この先どうなるやら。私の悪阻がいよいよひどくなったとき、息子と娘に私の機嫌が悪い理由を説明するため妊娠のことを告げました。私：「赤ちゃんがうちに来るよ。大分先だけど。」息子：「それ、日本人？」なるほど～。子供ならではの疑問だ。こういう疑問には、子供らしく返しておこう、というやさしいママの私。私：「多分日本人だと思うけど、生まれてきてからのお楽しみにしておこうよ。」娘：「女の子だったらユミちゃんにしよう！」（ラブベリーの映画に出てきた子らしい。）さてこちらのお兄ちゃんお姉ちゃんもどうなることやら。

  2007.10.31

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