ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

[ぽちっと思うこと] カテゴリの記事

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• おうち DE 子供コーチングクラス 開催 (＾＾)

  今、ワークショップのプログラムを作っています。今夜は遅くからスカイプでミーティングをしていてこんな時間になってしまいました。寝ようかなあと思ったけれど、ノってきたのでそのまま、走っちゃいます。明日の仕事に差し支えないくらいまで走ってしまいましょう。明日、出会う人を、どうやってハッピーにできるかな？私にできることはなにかな。ずっとずっと考えながら創ります。*** *** *** *** *** *** *** ***「お母さんみたいになる。」この、気短でわがままな母をありのまま愛してくれる娘が、とうとう、コーチになりたいと言い出しました。なるほど、その手があったか！彼女の進路をいろいろ話し合ってきたけどそれは盲点でした。じゃあ、まずはやってみよかということで今週から、ワンツーマンの子供コーチングクラスが、我家で始まり～始まり～！ちゃんとプログラムも作ってみました。まずは、このクラスをやって、どうなりたいか、どんなふうになれたら、うれしい？と意図を確認して、そのあと約１０分、彼女が私に向けて自由にいろいろとインタビューをしてもらうことにしました。ただし、自由といっても5W1Hを書いた紙をヒントにしながら思い付いて出す質問に対して私が随時コメントをしていきます。質問を考え出すことじたいが普段と違う脳というか、回路を使うようで、あえて質問することで奇妙な内容の質問や、本人も予期せぬことが出てきましたよ。題して、質問筋トレ（笑）そして、最後には、限定質問と拡大質問の説明をして、その区別をする練習をしました。すると、最初はほぼ限定が多かったのですが、だんだん言いながら「うっ！しまった！」と気づいて、拡大に言い直すようになりました。その早さ！おー、もう、わくわくしていまいました。※　5W1H（いつ、どこで、なにを、だれが、なぜ、どのように？）※　限定質問（答えがYESかNO、もしくは決まっている質問）こう書いてみると、こむずかしいようですがいえいえ、要は好奇心と言葉をフルに使うだけ。本人がやる気になれば、子供はすぐ伸びますね。それに、ゆくゆくは、家の中にコーチがいることになって、お母さん（私）、大助かりかも！（＾＾）そして、第一回目の課題もちゃんとあります。それは、強み発見シートです（＾＾）強みとは、本人はごく当然に思っていることで周囲から見たら、長所だったり特技だったりすること。でも、今回は本人が思っていることを書く長所１０ポイントシートだったのですが４つしか浮かばないということで、急きょ、強み発見シートになったのです。つまり、彼女はそれを学校に持っていったのです。お友だちや先生に聞いてくるね！と言ってました。ううむ、それってとても勇気がいるのでは？親のほうがドキドキです。もしかしたら、恥ずかしくて聞けないという経験をするのかしら。どちらにしても。私はここで、しっかりと待ちましょう。おうちDE子供コーチングクラス。楽しみがひとつ増えましたよ！●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.05.16

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• 有形無形のたくさんのありがとうを

  明日は、大阪で日本コーチ協会大阪チャプター主催のコーチングフェスタ2006 in KANSAI が開催されます。元吉本興業 常務取締役の木村政雄氏による講演「こうすれば伸ばせる！人間の賞味期限」やコーチングの体験会など、さまざまな催しが開かれます。関西のコーチが大勢集まるコーチング一大イベントですので、興味のあるかたはどうぞいってみてくださいね。そして明日は、母の日ですね。今年はオレンジ色のカーネーションが流行っているそうです。確かに、店頭で見た淡いオレンジ色は、見なれた赤やピンクと比べ、柔らかい春の日差しを思わせます。。。ですので、（私の母に）似合うかどうかは別として、贈りました・・・（＾＾）それにしても、世の中にはいっぱい母親がいるのですが、みなさんは自分の母親をなんと呼んでいますか？例えばお母さん！とかおかん！はどうですか？または、かあちゃん！もしくは、ばばあ！（失礼）そりゃないよ、母上でしょ（いない？）ママ！はどうですか。他にもあるかな？性質もさまざまですよね。口うるさいおかんおせっかいなお母さん優しいママ疑い深い母ちゃん愛情たっぷりおふくろ心配性な母さん愚痴ぽいおばばなどなどと、いろいろな呼び名があっていろいろな性質があってけれど、普遍的なことがひとつ。私たちの命をこの世界に命をかけて、送り出してくれた存在。それが、母親。それが、お母さん。それだけは共通しているんですよねえ。明日は母の日。その命をかけた、その意味において世界中のすべてのお母さんが愛と祝福を受けますように。そして、有形無形のたくさんの「ありがとう」を受け取る日でありますように。そして、私から母へ。母から祖母へ。受け取り続ける、命の連鎖へ。感謝します。●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.05.13

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• もう十分です、お母さん

  もうすぐ母の日ですね。今日は、告白します。実は私は、心を開かないとか、自己欺瞞だとか自分自身の人生を生きていないとか考えが浅いからそうなのだと、実の母親のことを、こっそりと批判してきました。人生の波になすがままに揺られ、時代の貧しさを甘受している母の物の見方考え方を「浅はか」と心の中で批判していたのでした。。。もっと大きな視点で見ればいいのに。もっと委ねて生きればいいのに。もっと自分自身と向かい合ったらいいのに。そうやって、傲慢にも、自分の成長の糧である学びを盾に、親を心の中で裁いてきたことにすら気づかないまま、ずっと。それに気づいたとき、涙がつーっとおちました。そして、こう思いました。ごめんなさい。もう十分です。十分、やったよ。お母さん。十分、してもらったよ。と感じました。「あの母は親らしくない！」と批判している私が、実は「子供らしくなかった」その事実を認めたとき、楽になったのです。ずっと、ずっと親の苦難までどうにかしようとあがいていました。助けたかったんです。目の前の母が幸せでない（と見えるのが）つらかったんです。子供はそうなんです。親の幸せをどこまでも願うのです。でも。私を育て、家を守りできるだけのケアをしてくれたお母さん。それだけで、もう、十分でした。こころが通じ合うとか親らしくないとかどうでもいいんです。ただ、育ててくれた、その力と思いにありがとうだったんです。お母さんの苦難は、お母さんのもの。それはお母さんが持っているもの。お母さんが選んできたもの。私は子供。それを受け入れたとき、実際に肩から荷物が降りたような気分になったのでした。そして、私が、娘のうんちのついたおむつを苦にも思わず洗ってきたように母は数えきれぬほど、私の洗濯物を洗い吐いたミルクの跡を拭い、私の食事を作り、皿を洗い、そんな日々を積み重ねてきたのです。それが、その事実だけで十分だったのです。もうすぐ母の日です。まったくもって傲慢な娘ですが、この命を送りだして育んでくれた母に、敬意をこめて。いのちを、ありがとう。あなたの助けを得て、私は大人になりました。●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.05.09

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• 「この私だからできること」をする

  昨日は深夜までメルマガのコラムを編集していた。なので今日はちょっと遅く起きた。そして、スケジュールのチェック。えっと、今日の仕事は、HP作成と宣伝、そして、パーソナルコーチング３件夜にスカイプミーティング・・・そして明日は、、と手帳を開いて週末までのスケジュールをチェックしていたら、気づいた。関わっているプロジェクトの概要を書類に落とす必要があることに気づいた。それも、今日中、必須！それも、４つも！ほぼ使えないワードやエクセルで資料作成！！（書類作成の才能は皆無！！）あれぇっー！（悲鳴）いつのまに、仕事がたまっていたんでしょうか？と自問自答しても意味がないので、まずは深呼吸。　・　・　・　・　・コーチ友だちの口癖の「できないことはやってこない」を、思い出す。そう、できる。できる。ヤレル！（藤沢あゆみさん風）と、自分を励まして、やるのは気持ちいいねー。お茶を入れて、もう一回、手帳を見よう。そして、この私でなければできないこと、私だからきた仕事だと、いちばん思えるものを先にしよう。この私だからできる。そういう仕事はまさしく恋と同じ。過去も未来もすべて、引き出される。いらないものはひとつもなくて、自分のすべてを活かすことを要求されるんだよね。ぞくぞくぞく（＾＾）さあ、やろう。●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.05.09

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• どんなことがあっても、味方でいると決めてください。

  親という存在は、いろんな意味で大きいですよね。なんといっても最初の人間関係なので、その後の対人関係の質やパターンはここから作られるといって過言はありません。私の親はかなり苦労していましたので、子供にかける注意力が少なかったのですよ。子供を認めるとか、愛するなんてはあー？でした。（まちゃまちゃ風）戦中戦後生まれという時代的なものが大きいんじゃないかと思うんですけどね。生きることは戦い、なわけです。なので、ライオンは可愛いわが子を谷に落とすみたいなことをするわけです。まあ、それはそれで個性といえますが子供の私としたら、愛されていないと感じるわけなんです。実際には、親はできうる限りの愛を、子供に注いでいるんですけどね。例え、それが子供にとって不十分としてもね。そして、その不十分さゆえに子供から大人になる過程で学びや経験を得る自分がいるのです。しかし、不全感があると、その内在する強さには、気づかないわけなんです。うちの場合はそんな感じで親子関係で傷があるっていうある種、典型的なパターンで分りやすいんですが今までお話してきたクライアントや知り合いの中にはどうやって、傷ついてるの？と知りたくなるような、いっけん問題なさそうな家庭に育った人が少なくありません。両親がいて金銭的にも恵まれ大きな問題もなくずっと同居していてそれでも、傷ついていたり寂しかったり、自分の場所がないように感じている人たちは実は、たくさんいます。それって、なぜかしら？なにが原因なのかしら？って、思っていました。そして今、きっとそうに違いないと思えることがあります。つまり、子供の私たちには、こういう人が必要だったということ。それは、あなたのことを気にかけてるよ。と、心を受けとめてくれたり、そしてどんなことがあっても、あなたの味方だよ。と、感じさせてくれる人が。例えひとりでもいい。ひとりでもいいんです。見せかけではなくて、本当にそう感じさせてくれる人が必要だったんです。しかし、実際は親が注意力が枯渇していたり何かに使い果たしていたり、ブロックがあったりすると愛はあっても、子供に示せないのです。そう、愛はあるのですが。愛はあるのですが、余裕がないと示すことができないときが、あるのです。それは本当に悲しいことです。そして、それは親の罪ではないんですよね、、、。親は親で、それがどんなに悲しいことか知っていなかったのです。実際、愛を現せないことは、本当につらいことなのですから。そう、子供にとって幸せに生きるうえで必要なもの、それは自分を本当に思ってくれる人がいて、ちゃんと心を受けとめてもらうこと。それって大人も同じですよね。私たち大人も、この人は、自分を本当に思ってくれていると、そして、何があっても、私の味方なんだと、僕を理解してくれるんだと思える人がいれば。どんなことだって乗り越えられるような気がしませんか？自分には生きる価値があるし、幸せになっていい。そう、思えるかどうか。そこにかかっているのかなと思います。そして、私たちが大人になってそれでも、その気持ちを持てないとき。その時は、そう。自分で自分にそれを与えてあげる番ですよ。自分に向けて「あなたのことを気にかけてるよ」「どんなことがあっても、あなたの味方だよ」と何度でも言ってあげる番なのです。何度でも本当に、それが感じられるときまで言い続けてあげてほしいと思います。そして、心から大切にしている相手として自分を扱ってほしいと思います。心から大切にしている人を批判をしたりダメ出ししたりしないですよね？その人が落込んでいるときは、助けてあげたくなりますよね？その人の幸せな笑顔を見ていたいですよね？そういうふうに扱ってあげてほしいと思います。寂しさを胸に持つ多くの人がその日を迎えることを、心から願っています。●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.04.27

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• ２０年前の私は

  おかげさまで【コーチング祭り】は満席になりました！コーチングを気軽に体験していただきたいと、２００４年の夏から始めたこの企画、毎回参加者のかたから好評をいただいています♪そして、私たちコーチも、毎回、多々の感動をいただいています。このイベントに出て、コーチングを学び始めたりコーチになったかたがかなりいらっしゃるようです。カウンセリングとも違う、ティーチングでもないコーチングってなんだ？というかたは、こちらをクリックしてみてください。けれど、本当に、文章で伝わるものは１０％くらいですからぜひ、体験していただきたいと思います。　　　　　　　　　　゜☆.:*:'゜♪.:*:'２０年前、私は今のこの年令になることをとても楽しみにしていました。きっと、この年令になったならば、一人前の大人になっているに違いないと感じていたからです。一人前の大人とは、なんでもできて問題がなくなり、ゆとりがあり、なんの困難も持たない人間。そういうふうに判断していました。ところが、いざ、この年令になってみると問題はいろいろあり、ゆとりを持てないときもあり、困難に押しつぶされそうなことがある。そういう思い違いがたくさんあったんです。けれど、だからといって、そんな自分を失敗したとか、間違ったとか、予定通りではなかったとは思わなかったのです。なぜならば、２０年前の私が知らなかったこと、それは問題があることが問題なのではなくて問題を受け入れられないのが問題なのだということ。どちらにしても、問題は起こります。それを必要としていなくても、自分のエリアが広がれば広がるほど、起こります。自分で起こすこともありますし、外側からくることも。問題をイヤなやつだと扱っている以上は人生は困難な場所であり問題を学びのテーマととらえたときにそれは興味深い現象になることを、経験から何度も学ぶことになりました。２０年前、私は問題がなくなることを望んでいました。きっと、大人になったならば、大変な思いとは《おさらば》できると考えていました。そして、大人になった今、問題はいろいろあり、ゆとりを持てないときもあり、困難に押しつぶされそうなことがある。そして、そんな自分と共に生きることを選んだ瞬間や、そんな問題の奥に恩恵を感じた瞬間を重ねながら。そして、揺れながら落ちながら、沈みながら自分の人生を味わい愛でる瞬間が増えていくとき、その方向へ泳いで、ときには流れていくことを感じています。本当に欲しかったのは、この感覚だと感じています。そして今、残りの人生を、どう生きていきたいのか。もう一度、自分に問いかけています。-----------------------------------------------------------------●　本当に子供を支えることのできる関わりかたとは？信頼を深める・自主性を引き出すコミュニケーションを学べます。子供の可能性を最大限に引き出すサポートを望むお母さん、そして受験生のお母さん、受験は当分先だけど気になるわというお母さんに↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓お受験コーチング。４月２０日　午前１０時～２時-----------------------------------------------------------------●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.04.15

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• 何がなんだか、自分でも

  実際、ヘタレていましたが、薫子さんや中村さん、そして、直メをくれた友だちやみなさんのおかげで、なんだか気持ちが・・・・・・あがってきました！ありがとう、ありがとう（T T）ヘタレても見捨てないでくれて！（この発言もなんか・・・ですが、ま、許して）それにしても、今日、友だちに「ブログ見たよ。あそこまで書かないほうが　いいんじゃない？」と言われました。そこで「なんで、そう思うの？」と聞くと「だって、かっこ悪いじゃないか」って・・・（内なる声）大きなお世話だよっ！いいもん、かっこ悪くたって！ふんっ！幼稚で、すみませんでしたねっ！（そこまで言っていないって）このように、たいへん、大人気ない私です・・・でも、ホントに、みなさん、ありがとう×１００です。感謝の（＾３＾）が、届いたらいいな。（え、いらない？）●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半-----------------------------------------------------------------●　本当に子供を支えることのできる関わりかたとは？信頼を深める・自主性を引き出すコミュニケーションを学べます。子供の可能性を最大限に引き出すサポートを望むお母さん、そして受験生のお母さん、受験は当分先だけど気になるわというお母さんに↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓お受験コーチング。４月２０日　午前１０時～２時-----------------------------------------------------------------●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.04.12

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• この悔しさをどうしましょうか

  天才編集者として有名だったあるお方に私の文章を見ていただくチャンスをいただきました。その方は、私の大好きな作家を数人育てた人です。その作家たちに共通するのは、言葉で言い表せないのですが、とても大切な感じ、人としてのとても大切な感じ。それらを見い出し、引き出したその人とお話しができることで、私は感動のあまり、固まってしまいました。そして、今、いただいた言葉にさらに固まっています。それは「もっと、胸をえぐって書いてみたら？」という一言。ああ、私は甘いんだな。直感的にそう感じました。自分がいたたまれなくなりました。くやしい。そうも感じました。ちくしょーーーーっ！！！！とも感じました。そして、腹をくくっていない自分に気付かされたことに、気づきました。こんなふうに、ここまで痛い言葉を言われるなんて。実は分かっていたような気がします。それでもあえて、つっこんでいくのが、私です。それに実は、言ってくださってありがとうございます。なーんて言ったけどね。本当は、まだ、そんなふうに思えませんよーだっ！こんなにいたたまれない、つまり、自分の力のなさを感じたことは、久しぶりです。１６年前ぶりかもしれません。あのときは、伯父に、私の価値を低く見られた気がして悔しさの中で見返してやると誓ったのでしたが。今回は・・・見返してやると思うには、あまりに遠い目標地点・・・●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半-----------------------------------------------------------------●　本当に子供を支えることのできる関わりかたとは？信頼を深める・自主性を引き出すコミュニケーションを学べます。子供の可能性を最大限に引き出すサポートを望むお母さん、そして受験生のお母さん、受験は当分先だけど気になるわというお母さんに↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓お受験コーチング。４月２０日　午前１０時～２時-----------------------------------------------------------------●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.04.11

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• 冬ソナ三昧

  ◎自分自身と新たに出会いたいあなたにコーチング祭りはオススメです。そして、子供の可能性を最大限に引き出すサポートを望むお母さんにお受験コーチングをオススメします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　゜☆.:*:'゜♪.:*:'今、子供は春休み。そう、春休みのうえにいろいろと忙しくごめんなさい、ブログがちょーお休みでした。ここ数週間は、いつもに増していろんな役割をやっていました。最後のほうには、なにがなんだか分からないほどで忙しさに我を忘れてしまいました。我を忘れると、そもそも何のために生きてるのかよく分かんなーい・・・って感じの希薄感が漂う生き方になってしまうので、これはいかん！ということでさっそく飛行機に乗ってリゾートへ・・・行けません。・・・怒られます。でも、なにしろテイクアブレイクだっ！腹を決めた私は、ガシガシと歩いてレンタルビデオショップに向かいました。そして手に取ったのは「冬ソナ」のDVD。この際、全7巻を借りました。そして、一気に2日で観終えました！観終わるのに、約１８時間かかりました！つまり、2日間、引きこもりました（＾＾）／しかし、なぜ、冬ソナ？いやー、観たことなかったんです。基本的にうちはTVの電源がついていない家なんです。そうなんです。自分でもなぜ？って感じですが１日９時間もTVを観て、メロ－なストーリーで現実逃避してみたのです。おかげで、目が痛い！眠い！それに、冬ソナ、引っぱり過ぎ！とっとと、ホントのことを言っちゃえば話は早いのにと何度思ったことしょうか。まあ、ドンデン返しがドラマ足る由縁ですけども。けれど、我に返りました（爆）やっぱり、普段しないことをするとリフレッシュするものねっー（＾＾）／●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半-----------------------------------------------------------------●　本当に子供を支えることのできる関わりかたとは？信頼を深める・自主性を引き出すコミュニケーションを学べます。子供の可能性を最大限に引き出すサポートを望むお母さん、そして受験生のお母さん、受験は当分先だけど気になるわというお母さんに↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓お受験コーチング。４月２０日　午前１０時～２時-----------------------------------------------------------------●新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.03.27

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• 「がっかり」本当は好きだから

  30歳のBさんには子供のころからの夢がありました。けれど、それを自分ができるなんて思えなくてずっとしまいこんできた夢でした。けれどある日、Bさんはとうとうその夢を現実にしようと決めます。しかし、その夢を現実にするためには今まで親がかりで暮らしていた実家を出ていろんな意味で自立しなければいけません。そのうえに新しい知識を取り入れ、あとは運をつかむまでの努力、、、、それは経済的に、そして精神的にBさんにとって容易ではないことだったのです。でも、なによりも、夢を阻んでいたのは「私にはそんな価値はない」というBさんの隠れた思いでした。あなたの応援クリックありがとうございます。感謝してます☆けれどある日、Bさんはとうとう、自分を応援しはじめたのです。友だちのAさんは、それを側で見ていました。Aさんは「Bさんはやればできる」と思いました。AさんはBさんとは逆に１０代で家を出ていたので、自立の不安や心細さをよく知っていました。それでも、自分の人生を生きたい。その強い思いがAさんを引っ張ってきたのです。だから、よけいに応援してあげたかったのでしょう。そして１年が過ぎ、とうとう試験の時期がきて・・・Bさんから電話が入りました。「あのね、実は、あの夢はやめることにしたの」Aさんは耳を疑いました。「いろいろ努力してみたら、満足しちゃったから」Aさんは唖然としながら、その話を聞いたのです。そしてそれは前に進むのが怖いからじゃないの？と問いかけるAさんに、Bさんは、「ううん、そういう努力をやってみたかっただけみたい」と言いました。Aさんは、反応している自分を押さえきれずにこう言いました。「で、どうするわけ？」Bさんは少し声を小さくしてこう答えました。「次のものを探す・・・」そこで、Aさんは、腹をたててしまったのです。なぜならば、とても「がっかり」したのです。そして、相手を思う自分の気持ちを無駄にされたと感じてしまったのです。さらに実は、Aさんが無力感を感じてしまったのです。そう、このAさんは私のことなんです。だれかを好きになったりだれかと親しくなったりそんな中で、この人のためになりたいとかこの人を助けたいという気持ちが出ることがあります。けれど、その暖かい思いを相手が受け取らない場合があります。受け取らないほうにも、実はちゃんと理由があるのですが。でも、そんなとき、傷つきます。投げた球が返ってこないような背中を向けられたようなとっても悲しい気持ちになります。理不尽なところですがたとえ、投げた球が球じゃなくて、たわしだったり爆弾だったりして返しようがないものだったとしても。そして、もう二度とこんな思いはしたくない思いをかけたりしなければ、傷つかないと、心を閉ざしてしまうのです。けれど、自分以上に気にかけたり、期待したり、そんな熱い思い。それはそれでとっても大切なもの。だって、その人を思っているから、でしょう？思っているから、傷つくんでしょう？実は、今まで私は何度もやりました。その「がっかり」で感じた怒りや悲しみが大きくて相手へ抱いていた大切なものまでなかったことにしてしまうってことを。そして、きっと、今まで私は何度も何度も、相手をがっかりさせています。実際に、「期待していたのにね」の冷たい一言に身を縮ませた覚えがあります。「こんなたわし、いらねえよ！」と相手の好意を払いのけたことも。けれど、がっかりした私も、私にがっかりした相手も本当のところ、「あなたが好き」なんです。それが、自分勝手でも押し付けがましくても例え、伝えかたが未熟であっても。もともとは、「あなたが好き」だから、そうしたのです。こういう問題への対処方法って、適切な距離を置くとか、相手を尊重するとかいろんな方法があると思うのですがなによりもまずは、もともとは、「その人が好き」だから、というところに、どちらかが気づいたらいい。そう、だって、本当は本末転倒なのだから。Bさんの件で、それに気づきました。その視点で過去を見てみると、ああ、あの子は私を好きだったんだなあとかああ、あの人は私に期待していたんだなあとかちょっと違った視点が持てるようになります。違う角度で、思い出が見えてきます。私の、この「がっかり」はまだ消えていませんがもう少し。もう少しです。---------------------------------------------------------------新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.03.14

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• 春の味、春の香り

  今朝、目覚めてびっくり。虹の波が部屋の中一面に揺れ動いている。一瞬、ぼっとする。あっと気づく。マイアミのニューエイジショップで買ったサンキャッチャーだ。朝日を受けて、数えきれないほどの虹色の光を部屋の中に反射させていたのだ。窓辺につるしてあるので、毎日見れるのかといえばそんなことはなくて、季節によって違う角度だし起きる時間によっても左右される、この景観だ。ピッタリの時間に目覚めたラッキーに微笑みがでちゃう。キッチンからは、ごはんの炊ける香ばしい匂い。朝ごはんは、柔らかいセリとなめこの味噌汁に、１３穀米ごはん。そして、ふきのとうの天ぷら。セリの香り、なめこのこくみ。噛んだときに、じゅっとしみるふきのとうの爽やかな苦み。きれいな川が育んでくれた、自然の味と香り。開けた窓から入ってくる、風も暖かい。春がくるね。週末は寝込んでたけど、さあ！元気になった！---------------------------------------------------------------新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.03.13

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• 心からあなたに伝えたいことがある

  このあいだ、ダンスで踊った曲にハートを揺さぶられました。あまりに良かったのでご紹介。とても根源的な、泣けてくる、なつかしい空気をまとう歌です。知ってる人はみな知っている（そりゃそうだけど）山根麻衣さんの歌。偶然にも　ゆこりんのブログのタイトルと同じ曲名は「やさしいきもち」。こちらはひらがなですね。詩もいいけど、曲がついたらもっといいので興味のある人は購入してみてくださいね。って、勝手に宣伝してますね、はい（＾＾）いいものはお伝えしたくなっちゃうもんですねぇ。。。あなたの応援クリックありがとうございます。おかげさまで２１位♪感謝☆　　　　　　　　　　　゜☆.:*:'゜♪.:*:'「やさしいきもち」　夢の中を歩きながら　あの夏の日気づいたんだ君の中に僕がいたんだ　僕には君がいたどんなことを求めたのか　何を僕は探したのかいつか忘れただ走ってた　胸がこわれるまで心からあなたに伝えたいことがある心からほんとに　ありがとう　あいしてる　だいじょうぶいつもいつも側にいるよ　背中なでて側にいるよふたり一緒に笑ってようね　悲しみ消えるまでそして今夜ここで踊ろう　裸足のまま　裸のまま月の中に溶けてしまおう　金色の光になろう心からあなたに伝えたいことがある心からほんとに　ありがとう　あいしてる　だいじょうぶ君の笑顔　僕のきもち　君は僕をやさしくするふたりで行こう長い道を　夢を手織りながらあなたがいて私がある　やさしいきもちあたためましょいつか空に還る日には　この唄うたいましょ心からあなたに伝えたいことがある心からほんとに　ありがとう　あいしてる　だいじょうぶ（引用　アルバム「やさしいきもち」By 山根麻衣 http://www.galacticnation.com/）　　　　　　　　　　　゜☆.:*:'゜♪.:*:'ありがとう　あいしてる　だいじょうぶどれも素敵な言葉ですね。そんなふうに言われたら、うれしいですね。ほっとしたり勇気が出たりこころが温かくなったりしますね。でも、何よりもそう思える人がいることが、それを伝えたいと思うことが、幸せそれは、胸の奥からあふれ出てくる幸せ何にも依存しない幸せ尽きることのない幸せって思います。その幸せをしっかり抱きしめて生きていきたい、です。☆お知らせです-----------------------------------------------------------------新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。-----------------------------------------------------------------●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半-----------------------------------------------------------------★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.28

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• 世の中にありがとう

  昨日は誕生日だから、健康診断に行ってきた。ほら、自営だとたまには自分で行かないとねと思いつつ後回しにしてしまう、からだのこと。それになんとなく怖さもある。だから、あえて、この日を選んでみたの。病院では、血圧や血液検査はもちろん、心電図やレントゲンもとって、ひととおりのチェックをした。昼間の病院はお年寄りが多い。特におばあちゃんが多い。みんな、看護婦さんの言うとおりにして、素直な趣き。その姿はどことなくあどけなくて、そうだ、子供に似ている！ああ、そうか、こういうふうに素直で、自分だけでやってるんじゃないと分かっているのならば、誰かがなんとかしたくなるものだなあ・・・と感じ入っていると、横にいる看護婦さんが私の気持ちを読むかのように「かわいいでしょう、おばあちゃんは。ホントかわいいのよ」と、きれいな目を細めて、にっこりと微笑んだ。その看護婦さんの優しさに思わずうっとりする私であった。あなたの応援クリックありがとうございます。感謝してます☆診察室の前で待っていると、私のカルテを見た看護婦さんや先生が「お誕生日おめでとうね」と声をかけてくれた。本当に、暖かい人たち。病院でおめでとうを言ってもらったのは初めてです。夜はリッツカールトンで食事。ここではお店の人が、サプライズでハッピーバースディを歌ってくれた。・・・めっちゃ恥ずかしかったっ（＾＾；）あー、なんだか・・・今年ほど、見知らぬ人にお祝いの言葉をもらったことはない。ありがたい。☆お知らせです新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.24

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• 同じ誕生日の人と大勢で集まったことありますか？

  今日は講演が終わったあと、梅田のオーガニックレストランで友だちとランチ。一足早くバースディのお祝いをしてくれた。ゆったりとした時間を過ごしたり泣いたり笑ったりできる友だちといる時間は本当に宝物だ。自分で織った厚い生地を私に見せて「これをあげようと思ったんだけど、もう暖かくなっちゃうから　こっちの糸で服を作ってあげるね」と、自分で染めたピンクの糸を見せてくれた。そのピンクがとても温かくて、本当に温かくて思わず、涙が出てきた。彼女とは大阪に引っ越しをした年に出会ったけれど仲良くなったのはそのずっとあと。振り返ると時間をかけて関係を創ってきたような気がする。だんだん、だんだんと近くなって今では、まるで身内のようにこころを配ってくれる彼女の存在が、じんじんと胸に沁みてくる。あなたの応援クリックありがとうございます。感謝してます☆夜は、２月２３日生まれのみの誕生日パーティをひょんなことから企画して、梅田のエスニックレストランで飲んで食べて笑って、ケーキを食べて、プレゼントを交換してみんなでお祝いをした。こんなに多く、同じ誕生日の人と一度に出会ったのははじめてで、それにも、めっちゃ笑えた。とりわけ、参加した男性がみんな、お笑い芸人みたいな人ばかりだったので、ホント、とめどなく笑えた。仕上げはカラオケで、みんなで合唱。もちろん「ハッピーバースディツーミー！（爆）」そして、「ハッピーバースディツーオール！」祝ってもらってうれしい気持ちと相手を祝ってうれしい気持ちが重なって、なんともいえない良い感じのジャスト００：００を迎えました。それにしても、したことがないことをするのはホント、楽しい。この一年は、さらにいろいろ未知の冒険をしていきたいと思うゆこりんであった。夜通し、遊んでいたかったけれど明日も早いからね、帰ってきました。えっと、みなさん、明日で新規一転します。ふつつかものですが、これからもよろしくお願いします（＾＾）↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ なんとなく、そう言いたい気分（＾＾；）☆お知らせです新メルマガ「人生を変える☆しあわせ成功講座」創刊記念！！限定300名様に　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント！コーチングや心理学をベースに、簡単＆シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。●　春！新しいステージに立つあなたに・コーチング祭り！夢を叶える絶好のチャンス！ ４月１６日（日）午後１時半～４時半★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.22

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• 母が変容

  ここ数日、久しぶりに母と一緒に過ごしています。若いうちから家を離れているので、なかなか親子でじっくりと過ごす時間がとれなかったのですが、今回、遠いところから新幹線に乗って訪ねてきてくれました。さっそく白浜温泉に旅行したり、なんばグランド花月で大笑いしたり、もちろんお好み焼きも、韓国料理も・・・母は関西を満喫してくれているようで、うれしいです。そんなこんなで忙しくて、ブログを数日、お休みしてしまいました（＾＾；）あなたの応援クリックありがとうございます。感謝してます☆私の母はとても気丈な人で、涙や弱味を人に見せないように生きてきたのでした。が、ここにきて、なんだかずいぶん、ファンキーぶりが目立ってきました。あれ、さっきまで喋っていたのに静かだなあ・・？と振り返ると。踊っています。私が娘と言い争いをしていると、「仲良くしないとイヤよ！」と、すねます。ときには隠れていたり、寝たふりをして驚かしたり。思考形態が読めません・・・母が変容。母が、へんよぅ・・・そんな母は、人の話をほとんど聴かない人でした。ほんとに聴かないので、私は今でも私ほど、「聴く・聴かれる」ことの重要性を知っている人はそうそういないような気がしています。そのことに自信を持つことがいいかどうかは別にして、です（笑）なによりも聴いてもらうことで、どんなにこころが安まるのか受けとめてもらうことが、どんなにその人を伸ばすのかそれがないと、どんな思いをするのかそれがあったら、どんなにラクなのか。よーく知っています。その知り具合は生半可じゃありませんから。本当に必要なものだと知っていることを、提供するのになんのためらいもありませんから。振り返れば、私の「ここ」に辿り着く道を、欠乏感が導いてくれました。それもオッケー。今なら思えます。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.17

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• あなたは世界からの贈り物

  今夜はこんな思いが心からあふれてきました。あなたに伝えたいんです。どうぞ、受け取ってください・・・あなたの応援クリックありがとうございます。感謝しています☆ねえ、気づいてますか？あなたと出会ってあなたと話してあなたと関わってあなたのことを知っていったいどれだけの人が喜びと幸せを得たのでしょう。ああ、よかったああ、楽しいどれだけの人が心を打ち解けたのでしょうそれはもしかして、あなたにはまだ見えていないかもしれない自分がどんなにこの地球に素晴らしいものを携えてやってきたのかを、あなたはまだ知らないかもしれないけれど、たしかに、あなたは世界から届いた、大切な贈り物あなたの微笑みにあなたの言葉にあなたの心配りにあなたの優しさにいったいどれだけの人が安らぎと愛しさを得たのでしょう。ああ、よかったああ、そうだねどれだけの人が自分を好きになったことでしょうそれはもしかして、これから先に起こることかもしれない自分がどんなにこの地球に素晴らしいものを携えてやってきたのかを、知る寸前なのかもしれないけれど、たしかに、あなたは世界から届いた、大切な贈り物あなたがいてくれてありがとうこころからありがとう★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.08

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• 「私はだれですか？」

  え～、メールを受信するたびに入ってくるスパムメール（エロ系８割）なんですが。いつも、応援クリックを、ありがとうございます。感謝いたします☆ときどき、おおっと、その巧妙さに感心したり知り合い？と思い、うっかり開いてぎゃお！だったりしてます。ゆうべなんてこんな件名のスパムが。「私はだれですか？」思わず、「知らないって」と、独り言でぼけたあとに、大爆笑っ！めっちゃ笑いました。あれ？なんでこんなにおかしいの？もしかして、私がおかしいの？でも、ま、いいや。おもしろいから！ありがとう！って気持ちが。ありがとう、なんだか知らないけど笑わしてくれて。スパムに感謝した、初めての夜更けでした。。。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　 ありがとう☆

  2006.02.07

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• スローライフで成功する秘訣

  今日は３／４日オフ。家にいると仕事が入るので、朝からとっとと出かけてしまった（＾＾；）そしてひとりでゆったりと温泉、癒されるわ☆イエーｲ！と湯舟につかっているゆこりんを呼び出す声が。「偶然に、おもしろい友だちがいっぺんに　集まったんだけど、一緒に来ない？」と、友だちが迎えにきてくれたのでした。まあ、なんだかおもしろそう！ノリに乗じる性格です。マッサージだ、顔エステだともくろんでいたのをすっかり忘れ、速効で着替えて出発だっ。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1月29日の【新年だよ！コーチング祭り】、おかげさまで盛況でした。みなさまの応援に心からの感謝いたします！次回は春に開催いたします。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~彼女の車に乗って、霧深い山の中へ、奥へ奥へと進んだ。しばらくすると、めっちゃ大きなログハウスのような建物が見えました。そこが、お友だちの家でした。中に入ると、広い天井と中庭が。そして、薪ストーブがパチパチと音をたてていて。土と木で造られた家は、そこにいるだけで、こころが静まってきます。大きな一枚の木のテーブルの上には、天然酵母のパンや野菜たっぷりのスープが、湯気をたてています。そこにいたのは、売れてるカリンバ作者や、雑誌に頻繁に載ってるこだわりのお蕎麦やさん、アーティカルな大道芸人、巫女さんのような踊子さん。みなさん、創造的な面々でした。そして、彼らに共通しているのは『おもしろいから、やっていたら、売れちゃった』そう、とってもナチュラルで素直に、そう言うのです。カリンバを創ることに魅せられてるうちに、販売のオファーがあちらこちらからかかった人。田舎暮らしをしたいので、蕎麦でもやろうかと気軽なきっかけから始まって、今は海外まで蕎麦を教えに行くようになった人。成功することに何の力みもなく、ただ熱中していただけで今に至っているんです。それはきっと、自分が本当に心地よい暮らしかた、仕事の仕方を生きているから。いいですね。スローライフで心地よく、なおかつ成功する秘訣は自分らしさを生きること。自然体の強さですね。まあ、いきなりスローな暮らしにチェンジするのは難しいかもしれないけど、まずは肩の力を抜いて、好きなことをなにかやってみる。そこから心地よい暮らしは始まりそうですね。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ありがとう☆

  2006.01.31

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• あなたがいてよかった

  メリークリスマス☆　このつたないブログを読んでくれてありがとう。あなたは、どんなイブを過ごしていますか？私は、ロマンティックな匂いがみじんもない、くそ忙しい一日でした。。。明日は朝早くから、娘のクリスマスコンサートの同伴で出かけないとですし、明後日は早朝から、荷物をまとめて飛行機でプ－ケットへ行くのですが、荷物はまだ詰めてません。なんと一年ぶりの海外です。あれ、飛行機ってどう乗るんだっけ？（天然）ケーキを食ってるヒマもありません、ちくしょー！サンタがいるなら、今、来てほしい・・・「仕事、手伝って！」あーあ、殺伐としてますが、、、そんな私でも、クリスマスは大切な人を思う日だなって感じます。ふだんは当たり前の、相手への感謝を、言葉に出してギフトにかえて、贈る。そんな時。あなたがいてくれてうれしい。そんな気持ちを伝えあえる日かなって思います。　　　　　　　　　　　　゜☆.:*:'゜♪.:*:'ねえ、聴いていい？あなたがいてくれてよかった。そう思える誰かが、あなたはいますか？そう思えた誰かと、あなたは会いましたか？私たちにもきっと、言葉に出さなくても、「あなたがいてくれてよかった」と、喜ぶだれかがいます。「あなたがいてくれてよかった」と、安心するだれかがいます。そして、あなたがいないと困る誰かが、います。あなたがいないと悲しむ誰かが、います。あなたがいないと寂しがる誰かが、いるんです。あなたがいてくれてよかったと言葉に出さなくても、声にあがらなくてもそう思っている誰かが、必ずいます。あなたは今こうして、ここにいる時を迎えるまで、果たして何人の人たちと関わってきたでしょうか。その中で、何人の人と心を通じ合わせ、笑いあい、泣いて、ケンカして、仲直りしたでしょうか。私たちはだれひとり、同じ人はいない。あなたは、この世に違いをもたらすために違いを持って生まれた光りです。あなたが生まれ落ちた瞬間、世界がひとつ明るくなったのです。あなたの誕生が世界に違いをもたらしたのです。ねえ、生まれてきてくれて、ありがとう。そこにいてくれて、ありがとう！あなたがいるから、私も嬉しい。ありがとう。そこにそうしていてくれて。本当に、ありがとう。メリークリスマス。有形無形のサンタが、あなたにたくさんの愛を運んできますように。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ありがとう☆

  2005.12.24

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• 長い夜を抜けて

  朝、目覚めると窓の外は、一面まっしろ。たくさんの雪が風に舞い踊りながら、さらさらと降っていた。雪が、街に心に、いつのまにか降り積もったホコリをきれいに洗い流してくれる。今日は冬至。夜がいちばん長い日だ。この長い夜を抜けると夏至からの半年間、起こったさまざまなことの影響が今日を境に変化していく。明日から、新しい年に向けて、新しい脈動が動き出す。私たちのからだはきっと、そういうふうにできている。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ありがとう☆

  2005.12.22

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• 2005年は愛の年

  今年も、もうすぐ終わりますね！さて、２００５年を漢字で現すとしたら？というアンケートをTVで見ました。日本人にとって２００５年を漢字で現すとなんと、「愛」ナンだそうです。去年は確か「災」だったよね？なるほど。 ランキングにご協力ください☆去年はホント、いろいろありました。その余波を受けて、この一年は私たちにとって、さまざまな思いが交差する年だったのかもしれませんね。出典は忘れましたが、心に残っている言葉を思い出しました。「古のころから聖地とは、災いが癒されたところである」確かに、災いはそのままでありえないんです。実際に歴史を見てみると、私たちは、復興しています。私たちは、復活しています。それも、さらに豊かに、さらに奥行き深く。そう思うと、人間の強さ、希望という力を感じざるおえません。私たちは人生のわらしべ長者です。決して、ただでは転びませんから。私たちの人生は塞翁が馬です。災いが、聖地に変わる日がくるのです。物事の捉えかたはさまざまですが、こう考えると、いろいろなものを受け入れることができたりします。受け入れざるものを受け入れることができると、それは脅威ではなくなります。他観点をもたらす、盟友になります。なので、お得です。私にとって２００５年を漢字で現すとしたらやはり「愛」でした。私が今まで知っていた愛より、もっと深く大きな愛があると気づいた年でした。さあ、あなたにとって、２００５年を漢字で現すとしたらナニ？それは、なんで？よかったら教えてくださいね（＾＾）★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ありがとう☆

  2005.12.18

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• 今週末、コンサート＆ダンスはいかが？

  今週末はクリスマス１週間前ですね。プレゼントは用意しましたか？私は、まだです（＾＾；）そして冬休み１週間前。そろそろ、お正月の準備に追われてくるころですね。さらに、給料日１週間前？　今年も終わりに近付いてきましたね。そうそう、金曜日は満月なんですよ。この澄みとおる寒い冬空に、ピカッと冴え渡る満月は、格別ですよね～。そんな忙しい中で、心温まる美しい時間を、みなさんに持っていただきたい。マスタ－は走っても、弟子は今ここに生きようではないか！（師走にかけてみました（＾＾；）そんなわけで、今日はいくつかのコンサート＆ダンスイベントをご紹介させてくださいね♪まずその１☆お友だちのサタローさんがクリスマスコンサートで演奏します。このイベントに私も一度、遊びに行きましたが、とってもカジュアルで楽しいパーティでした。おいしいランチバイキング付きで２０００円！お得ですよね♪近隣のかた、サザンが好きなかた、お友だちと一緒に遊びにいってみてください。以下、詳細です。.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜フルフルファイナルコンサート＆パーティみんな白い恋人達たち！日時：１２月１７日（土）場所：南の島の自由空間　カフェレストラン　FROUEROU（フルフル） 大阪府松原市新堂1-593お申し込み＆お問合せは　090-9627-7726（サタロー）まで.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜そしーて、その２！これまた、お友だちのMINARUさんが、１６日の満月の日に、月のセレブレーションを受けながらの日本の舞やアースダンスのワークショップを開催します。特に、アースダンス！これはもう必見です。私は、見ているだけで、うっとりと気持ちよくなってしまいましたっ。ダンスの好きなかた、気持ちよく踊ってみたいかた、心とからだと宇宙のつながりを実感したいかたにオススメ。:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜日時：１２月１６日（金）午後３時～４時半　１５００円ボディワーク＆シェアリング　（お子さま連れ歓迎）午後５時～６時半　１５００円足袋をはいて歩く、座る、舞う。和の美を体感してください午後７時～9時　 　２５００円天地とつながる動き、呼吸、イメージの中で自由に踊り遊ぶ、あなたに出会ってください。場所：大阪さんしゃいん倶楽部詳しくはminalu-tenkoo@ezweb.ne.jp（MINALU）まで*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜そして、最後にもうひとつ、それはゴスペルコンサート！これは、コーチ仲間のたまちゃんから教えていただいて、そのあと、知り合いの人数人からも声をかけていただきました。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ゴスペルクリスマスチャリティコンサート車いすのお嬢さんを育ててるぱんだハウス☆のconaさんの意図に賛同して、みんなが応援しています。彼女はゴスペルのチャリティコンサートするそうです。上記のコンサートと時間がだぶりますが、直観でお好きなほうへいらしてくださいね（＾＾）.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜12月17日（土）場所大阪阿倍野区民大ホール午後２時開演チケット代:大人３５００円（当日４０００円）　　　　　高校生以下２５００円（当日３０００円）.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜.:*:'゜☆.:*:'゜というわけで、週末は、フルムーンパワーで、リズムに乗って楽しみましょう☆★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ありがとう☆

  2005.12.14

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• 社会が痛みを発してる・子供の事件

  子供に関係する事件が増えているような気がします。TVを見ない私でも、誰かが教えてくれます。今回の痛ましい事件、小学６年生の女の子の姿が浮かび、心が痛いです。言葉になりません。ただただ、胸が痛いです。加害者の塾講師の追いつめらた姿も、浮かびます。常軌を逸したその行動。もしも私が彼ならば、、、なんでそんなことをしたのだろう。・・・・もちろん、立場をまったく同じようには想像はできません。けれど、分かっているのは加害者は被害者。これに例外はありません。ここから話すことは、あくまで仮定ですし、加害者を保護するつもりはありません。ただ、視点として持っていることは。少なくとも、彼にとってその子供は脅威だった。その子供の言動ひとつひとつに、心がかき乱されその子供にまつわる評価で、自分の価値が変動する。自分の価値を左右する存在として、その子を感じてしまった。それはまるで、幼く力ないころ、親の愛情を獲得するために、自分を曲げていったときのように。そして、または恋人の言動ひとつで幸不幸が決まってしまう、不安定な関係に揺られているときのように。自分の存在価値は、この人に左右される。そんな存在として、その子を認知してしまった。ということが、彼の中に起きていたのかなと、立場を置き換えてみると、そう感じました。それがなぜかは分かりません。けれど多分、彼はその子供に「何か・誰か」を投影したのではないでしょうか。あんなむごい事件を起こすほどに、彼は何を守りたかったのだろう・・・私は昔から、子供の虐待事件やマイノリティへの差別に関するアンテナが敏感でした。そういった事件を見るだけで憤慨して、怒りに打ち震えていました。あまりの怒り、持って行き場のない怒りでガッガッと熱くなりました。でも、最近はこう思い直すようになりました。裁くのは私の仕事じゃない。実際に、私たちは法律によって裁かれます。けれど、それよりもきついのは、自分の大切にしている価値観に沿わない、そして罪をおかしたと感じることをした場合、人は、自分自身でその人生において、自分を裁いていくということです。表面上はなんでもないかもしれません。けれど、人は人生の中で巧妙に自分を罰します。例えば、なんだか、幸せになれない事故にばかりあう人とつながれない夢をあきらめてしまうそして、自分を信じることができない。このように、つらい思いを引き寄せてそこから出ないというワナを創りあげるのです。罪悪感は、自分を幸せにしないように、自分の人生をカスタマイズしてしまいます。実際、罪悪感は、人の人生を動かします。それもネガティブな方向へ。　　　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。私は罪悪感のない世界というのをかいまみたことがあります。そのときに正直いって、驚愕しました。罪悪感がないと、すべては愛なんです。すべてが変わってしまうのです。実際、それを気持ちよくYESと言えない自分を発見しました。そんなに幸せになってしまっていいんですか？そう思えるほどに、それは天国でした。例えば、こんな感じです。ちょっと想像してみてください。両親や家族、仕事仲間など、今、親しくしていてそして、面倒をかけているなと内心思っている人をひとり、思い浮かべてください。そして、自分にこう聴いてください。「もしも、その人に悪いから、、なんて思わなくていいとしたら？」思わなくていいとしたら、「その人との関係はどう変化する？」　　　　　答えは、あなたの中に・・・ね。　　　　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。ニュースや世評でいろいろ言いますが「あなたは間違っているよ」と、人を批判したくなるとき、その気持ちの種は、こちら側にあります、必ず。外側を指差して批判する手の、他の４本の指はいつだって、自分に向けられています。それでも、正義をふりかざす人、正論を言うひと、いてOKです。それも自由ですし、それによって啓発される人がいると思います。でも、もっと個人的なレベルでできることとして私たちが平和を本当に望むなら、おさめるべくは、自分のこころです。そして、それを現実に反映させていくほうがより理解をして、より人に優しい方法でしょう。その逆をしようとすればするほど、社会や加害者を「影」として扱えば扱うほど暗闇は濃くなるのですから。加害者の中をよく見れば、悲鳴のような孤独感や疎外感、自己不信感が山のように積もっていることに気づくでしょう。そして、それを感じて痛む私たちの中にもそれと同じような影がある、かもしれないんですよね。そんな物の見方が、「バラバラで一緒」「みんな違ってみんな、いい」という多様性を許せる社会につながっていく気がします。もしかして、もしかして、これも仮定ですが、、、私たちが自分自身のくさいものにフタをしている限り、犯罪は消えないのかもしれません。だって、もし、人類が自分自身をごまかしていないとしたら・・・犯罪は不可能なのですから。そんなことも思いつらねながら、今、感じるのは関係者全員が、この件に隠された恩寵をいつの日か見い出すことを祈る気持ち。そして、遺族のかたの悲しみと苦しみが癒える日が来ることを、こころから願う気持ち。さらに、その内的な葛藤と、これから引き受けるであろう苦しみを持つ被告の心に、やすらぎが訪れる日を祈りたい。そして、私を含め、多くの人が、自分の中にある怒りや悲しみ、恨み、許せない思いから解き放たれますようにと心から祈ります。そして、なにしろ、聴くこと。聴いて、聴いて、聴いてあげよう。心の声を。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとう☆

  2005.12.12

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• キャンドルがゆらゆら

  ２０代までは、ホント、すぐに風邪を引いてそのうえ、こじらせて気管支炎になることが多かった。実は小さなころ、喘息だったので、咳の恐怖がある。だから、咳がひどくなると、すぐに病院に行って抗生物質をもらってきて飲んでいた。どのくらい飲んだのか分からなくなるほど抗生物質は飲んでた。それが自分のからだにどう作用するのかなんて考えなかった。目の前の咳や仕事に行けない具合の悪さを取急ぎ、消すための治療だったから。今は、薬を飲まなくても、治ることが分かったから落ち着いていられる。咳も痰も、汗も湿疹も、いらないものを排出してくれるからだの自然な作用だから。　　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。最近、なぜかキャンドルを灯すのが好きになった。今夜も、テーブルにキャンドルを２、３個置く。ひとつは友だちにもらった、丸い蜜ろうのこっくりとした色のキャンドル。それを星の形をした銀色のスタンドにポンと乗せて。もうひとつはどこか、多分ハワイで買ったシンプルなオレンジのキャンドル。スタンドは、娘が作ってくれた丸いガラスボールに紙粘土やビー玉をはりつけたスタンドに入れて。そして、もうひとつは陶磁器独特の青が好きで買ったアロマオイルポットに、専用の野菜で作られたキャンドルを。テーブルの上、３つの炎が静かに、ときどきふわっとゆらゆら揺れる。その手元で書き物をする私の爪にもその炎が映って、透明なマニュキュアが炎でゆらゆらと光る。ビー玉の色がテーブルに反射してまるでスタンドグラスの影のよう。アロマポットから、ブルーカモミールとローズのエッセンシャルオイルが香る。ふぅー。落ち着く。ハーブティを飲んで、静かさに微笑むキャンドルの夜。・・・山奥で、キャンドルだけの夜、４～６人くらいでそれぞれが、自分の人生を語る。暖かい毛布にくるまりながら、飲み物を持って。そんな、スエットロッジ、寒いところ版みたいなのをやってみたいなと、ふと思った。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとう☆

  2005.12.10

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• 元気が戻ってきた

  風邪が治ってきつつあるのが、うれしくてうれしくて、うれしくてたまらない（笑）なんつーの、エネルギーが戻ってきつつあるって感じ。すごくうれしい。咳はまだ出るけど、「元気」が戻ってきたのが分かる。普段忘れてるこの「元気」、いてくれないとホント寂しい。寂しかったよおー！ああ、ちゃんとからだを休めてよかった。こうやって復活するんだね。休めてよかった。私に関わる人たち、本当にありがとう。おかげさまで、休養できました。それにしても、ねえ、信じられる？私は今、コンピューターの前で、ニコニコしているのです。うれしくてたまらないんです（子供みたいですけど）気づいたら、だんだんと無理をしなくなってきた。それもこれも、無理していることに気づいてからだ。ちなみに今回の風邪で活躍したもの：足湯、ジンジャーティー（生姜煮込み紅茶）、大根とネギのおじやホメオパシ－のレメディ、そして、水なにしろ、お水が命！★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.12.08

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• 急がない、走らない　

  久しぶりに、風邪で寝こんでました。風邪って、、、だるいですね。「やる気」ってもんが、からだのどこにもない感じ。絞り出そうにも、すっからかんって感じです。風邪は、忘れたころにやってきます。この鼻水や咳にまみれた、よわよわ体験、そんなにしたくはありません。自営なので、限りなく「やること」はあります。なので、その波に乗ってガ－ッとだいたいのことはやってきちゃうのですが、ときおり、風邪をひくことでぼちぼちいこか・・・というフンイキにシフトします。実際、寝ていると、あせりが出てきます（＾＾；）大事な約束をキャンセルしたり、仕事を減らさないとあきまへん。しかし、なんせ「やる気」がないので、ひゃーにもできません。すると・・・ある意味、あきらめる。しかたない、、、の心境にならざるおえません。そんなふうにあきらめると、不思議とちょっと余裕が出てきます。それで、そのうえで、やりたいことだけをやる。そんなスペースが生まれてくるみたいです。基本的に、前に目標をおいて動いていく人参と馬みたいな性質なので（よくいえばヴィジョン型）こうやって動けないのは、精神的にはしんどいのですが前に希望を抱いて動く→ヴィジョン型から今ここの充実感にたゆとう→価値観型に、徐々に変化しているのかも。そう思うと、もしかして、もしかして風邪は私にとって、心地よいスペースから外れたときにかかるストッパーかもしれません。しかし、この思わぬ休暇のおかげで、年末に向けていろいろ考えていたアレコレに対して、もう一回、見つめ直す時間がとれました。ほっと一息ついて、経験をよおく感じて咀嚼してから、次へ移ることが自分のためだなってちょびっと反省。だって、あまり忙しくしていると、未来へ走っていると、「今ここ」の経験を逃してしまうから。人生はきっとまだまだ続くけど今がとっても大事。でも、もしかしたら、明日、いないかもしれない。そう思うと、やっぱり、今がいちばん大事。一年を振り返って、そう思いますです。。。そして、すべてはエネルギーからできているってやはり思います。電気がつくように、携帯で話ができるように見えないけれど、人の意識もエネルギー。だから、どんなエネルギーをinput &outputしていくかをよおく感じていたい。そこに意識を向けて、より自分らしくいくことが、これからの個人的なテーマのような気がします。と、ぽちぽちと思いを書き連ねましたがそれにしても、寒くなりましたねえ・・・みなさんもお身体を大事にしてください。あんまり無理をすると、からだがひ－ひ－言いますので早めに暖かいお家に帰って、ぬくぬくと過ごしてください。（って、早く治してから言いなさいよって感じ？）私は今日、もうちょっと寝てますね（＾＾）また、あとで。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとう☆

  2005.12.07

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• やれる！

  藤沢あゆみさんの新作【やれる！】読みましたか？あゆみさんのことは、「愛されるしくみ」「モテ本」を読んでいたので、知っていました。そんな、ある日、ゆこりんのブログに、あゆみさんからのコメントが！それから、楽天仲間になりました。ゆこりんの共著のアマゾンキャンペーンのときも多くの人に声をかけてくださったり、友だちの死を労ってくれたり・・・彼女はとっても、きめ細やかな心配りと熱い情熱を持ったステキな女性なんです。そして、強い意志と夢を現実にするウルトラパワーを持っている。そんな彼女の【やれる！】には、ウェブからデビューして今や、大御所となったあゆみさんが、実際に感じて体験してきた成功へのヒントがたくさん載っています。体験したことや感じていること、それを飾り気ないホンネで語るから、人を惹き付けるんですよね。たっくさん目標がなくても、大きな夢がなくてもやれる！やれるよ！と、あゆみさんのエールが響いてくる、この本。今の自分から始める、成功への道がとっても分りやすく書いてあります。興味のあるかたは、こちらをポチッとね。【やれる！】応援ありがとう！最終日にすべてをかけます！http://plaza.rakuten.co.jp/ayumifujisawa/14006★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとう☆

  2005.11.29

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• 新年の誓いはどうなったのか？

  自分の過去ブログを読み返していたら、「２００５年、新年の誓い」を発見！オーマイガッ、言いぱなしかもよ、オレと心配しながら目を通す。。。すると、そのときも今日と同じ、具沢山の味噌汁を飲んでいました。http://plaza.rakuten.co.jp/mycoach/diary/200501140000/寒くなったら、やっぱ、根菜でしょう！新鮮な野菜と味噌の味が、甘くて香ばしい味噌汁は、野菜イータ－のゆこりんの常備汁なのだった。さて、今年の初めに、ゆこりんはこんなふうに思っていた。>身辺のひとが大変だと、どうにかしてあげたいと思う。>そして、どうにもできないとか、困ったと一緒に困難に陥る自分がいる。>自分の力不足に怒りを覚えたり、その人を『より良いほうに』変えようと>したりする。>それはそれで情ではあるけれど、助けにあまりならないときが多い。ああ・・・思い当たる。あのときは、親しい人が窮地に陥っていて何もできない自分がはがゆいときだった。そして、>これからはもっと、悲しみや苦しみと安心して一緒にいられる>人になりたい。>困難の中にいるひとが、そこから何を学んで得ていくのかを>一緒に見守れるようになりたい。>深刻さのかわりに、見守る豊さを身につけたい。と願ったのだ。とても大切な人だから、できうる限り、最高の自分でありたい。一緒に深刻になるのではなく、もっと深い信頼を身につけたい。そう願ったのだった。それは、今の時点で８割達成かな。今なら、この人ならできる。そう、かけねなしで思える。だって、引き受けたテーマの大きさと同じくらい大きいその人の器。その器を感じればこそ。逆境に、意味がないはずがないから。どうやら、「２００５年、新年の誓い」は、８割達成！２割の未達成感もOK、まだまだ先があるってことでうれしいことです。おまけ：しかし、今年も早起きライフはできませんでした～（＾＾；）★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとう☆

  2005.11.28

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• みんな、愛を持っている

  昼下がり、梅田を歩いていてとてつもなく感動してしまいました。それはね、こんなふうに思ったからなんです。私たちは、誰かと毎日すれ違うよね。　　ある意味、知らない人と毎日出会ってるでしょう。駅で通路でエレベーターでお店で知らない大勢の人、人、人がいますよね。そして、知らなければいないのと同じなんだよね。なんの関わりもなく過ぎていくわけだし。けれど、ふと、思ったのです。ほら、あの、向こうの席にいる、商談中のあのおっちゃん。くたびれたスーツを着て、眉間にしわをよせている人。忙しそうだね。なんか、生活に疲れてるみたい。わたしだったら、ああいう男性と一緒にはいたくない。でもね。彼も誰かを愛している。彼も誰かを愛していた。その豊かさを、その葛藤を、その幸福を持っているんだ。そう思った瞬間、その人が大好きになってしまった。そして、ほら、あそこでさ、駅の隅で、大きな袋を横に置いて座り込んでいるおじいさん、いるよね。ホコリぽい服で大笑いしている、歯のない人だよ。どうしたんだろう。家がないのかな。でも、なんだか楽しそうでもあるよね。これから寒くなるから、大丈夫かな。家族は心配しないのかな。でもね。彼も誰かを愛している。彼も誰かを愛していた。その豊かさを、その葛藤を、その幸福を持っているんだ。そう思った瞬間、その人が大好きになってしまった。そして、ほら、あそこにいるウェイトレス。なんであんなに困ったような顔してるのかな。初仕事かしら、それとも、深い悩みがあるのかな？仕事なんだから、もっとプロ意識を持たないといろいろうまくいかなくなるのにな、、、でもね。彼女も誰かを愛している。彼女も誰かを愛していた。その豊かさを、その葛藤を、その幸福を持っているんだ。そう思った瞬間、その人が大好きになってしまった。いろんな人がいる。街は知らない人ばかり。でも、みんな誰かを愛している。みんな、誰かを愛していた。そして、その中で、笑い、泣いて怒って、嫉妬して、落胆して喜んで、幸せを感じたり、孤独を感じたり自分を好きになったり、嫌いになったり。例え、それがハッピーな思い出じゃなかったとしても。みんなの中に、その思い出がある。愛に震えた瞬間を、みんな、たくさん味わっている。私たちは、愛を知っているんだね。それはどんなにか、貴重なのだろう。どんなにか、すごいことなんだろう。昼下がり、梅田を歩いていてなんだか分からないけど、感動してしまったゆこりんです。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.11.09

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• 女性性を堪能しました！

  ここ数日は、お仕事がらみやプライベートで、イイオンナとの出会いラッシュです。みなさん、才能があって、輝いていて、愛にあふれている人生のアーティスト。あー！男だったらよかった！なーんて、ちょっとだけ思いました（爆）そんな素敵な彼女たちを、ご紹介します。そして、素敵なその理由もね。素敵な女性、お友だちの愛川真由ちゃんとは数年ぶりの再会でした。関東に用があっていったときに彼女の新居にお泊まりしたのですが、そこは、横浜湾が一望できる高層マンション。大きく開いた窓からは、キラキラと輝く夜景が・・・まるで、高級ホテルのよう！数年ぶりの再会をロゼのシャンパンで乾杯して、たくさんおしゃべりしました。久しぶりに会った真由ちゃんは、しっとり度が増して優雅な微笑みがあふれてました。どこから見ても、たおやかで優しい女性ですがテコンドーをしているときの顔はどんな感じなのかな。きっと、まだまだ、たくさんの表情を持っているに違いない。。そうか、分かった！引き出しが多い＆ナゾな感じもいいのねと、ひとりうなづくゆこりん。そんな彼女はホロスコープもリーディングするのですが私のチャートを見て「お父さんって感じがする」もう、こうなるとうれしいんだか悲しいんだか、分かりません！（ちなみに、リーディングはプロ級です）そう、真由ちゃんは、心と身体両方を大切に暮らしながら好奇心や魂の趣くままに、たくさんの引き出し（経験）を持っているのです。そして、また、やりかたがめっちゃ優雅なのです。だから、知っても知っても、もっと、知りたくなるような魅力を持つ彼女。今後もずっとおつき合いしたい女性です。素敵なおもてなしを、ありがとう！お仕事でご一緒した、かねこみよこさんも、めっちゃ素敵です。話せば話すほど、彼女は奥の深い、美しい天使なのです。アーンド、賢くて凛としていて、右脳左脳両活用タイプ。そして、彼女は算命学もやっていられるのです。なので、私たちはさっそくお互いの誕生日を交換しあいました。（占いをするものの性でしょうか・・・）実は、ずっと、彼女が気になっていたので、ご縁ができたときは「やったー！」という気分でルンルン（死語）でした！出合いは偶然ではないと感じる出合いって、ある意味、崇高な気持ちになります。ご一緒したパスタランチの帰り道、空の色を感じながら感謝が胸を満たしていきました。彼女の素敵さは、言葉では説明できない空気感にあります。それは、多くの他者の感情や状態を見つめながら、それらを受け入れて、愛情深く共にいる強さ、そして、感性を大切にされながら、現実的に志しを達成しているところなのです・・・。そして、Mさん。彼女も素敵です！以前からご縁はあったのですが一緒に遊びに行ったのは初めてです。和歌山の某温泉でのぼせるほど、お湯につかりながらおしゃべりしました。年も同じ、子供の位置も同じ。感性がなんというか、とても良い感じに同じ。そして、すごいアーティストなんです。命への感謝を歌って踊る、現代の巫女さんだと思います。今、彼女の歌が入っているCDを聴いていますが、だんだんと呼吸が深くなる感じがします。彼女はその存在とありかたで、すべてを受け入れて抱きしめる柔らかさや命を育む優しさを思い出させてくれる女性・・・そして、コーチ仲間でもある、あいちゃんも素敵です（＾＾）彼女はお友だち数人と一緒に、アロマオイルのマッサージのイベントをしています。ゆこりんも、さっそくしてもらいました。なんといっても、マッサージは、だーい好きなのです！特にオイルを使ったのが好きです。好きが高じて、バンコックのマッサージスクールまで、ライセンスを取るつもりで行ったのですが、するよりされるほうが好きな自分にほとほと気づいてしまい、それからは遠慮なく（どーいう遠慮や？）マッサージされてます。彼女はもともと、とっても優しくて愛情深い女性なのですがマッサージをされながら下から見上げると、その表情は菩薩様のようでした！「私は、マッサージされるより、するほうが楽しいの」うんうん、彼女の素敵さは、この言葉に凝縮されているのです。彼女は、与える愛を限りなく持つ女性。その存在に、癒されます・・・ふう・・・ホント、女性性に満たされる１週間でした。色で例えるなら、サーモンピンク、薔薇色、シルクホワイト、そして、お日さまの色。（順不同　（＾＾）これらの色を、堪能した気分です。会いたい人に会う喜びは、今日のゆこりんを、奇跡の色、香りやテイストで満たしてくれます。それは、当たり前ではない。これだけ多くの人がいる中で、出会える奇跡。起こる出合いの価値を、忘れずにいたいな。そう、思いました。そして、きっと、今までも、ずっと、ずっとそうやって、大切な人達と出合ってきたのですよね。本当はきっと、そういうことなんだと思います。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.10.28

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• いつもの通り道

  仕事帰り、駅からの道。いつも、いろいろ考えながら歩いている。例えば、この後の予定は、なんだっけ？とかさっき聞いた納期を、手帳に書いておかなくちゃ。とかあれをああして、こうして・・・などなどで、ただ、歩くということはしていない。けれど、今日、ふと、友だちの一言を思い出した。すると、いつもの道が違って見えた。彼は言う。「僕は、暗い夜に散歩するのが好きなんだ　暗闇はとても美しいから」そうか・・・彼の住処はアメリカの山奥なので、獣とかいろいろで危ないんちゃうかなと、と思いつつ、私も辺りを見回すと、帰路の住宅街の緑が、街灯に照らされて、濡れるように輝いていた。夜の闇の中、木々は鮮やかにより鮮やかに。金木犀の香り。月あかりがぼおっと周囲を照らす静かな夜。そして、家のドアを開けるとき、気づいた。実際には知っていた。けれど、その価値に目をとめてはいなかった。大阪の夜景が、一面に広がっている。たくさんの人。たくさんの車。たくさんの人生。夜の中で、息をする街の美しさ。何年も住んでいて、やっと気づいた。仕事帰り、駅からの道。考え事をするのはもったいない。感じていよう。もっともっと。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.10.20

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• 命を養うもの

  ゆこりん＠今日も、詩人モードでっす。今日もワンポエム！（犬の鳴き声＠おまけに情けないー、みたいですが）　　　　　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。飢えるように求めてなにかを生きていると感じたくてなにかを求めて闇の中をさまよってなにかがあるとさまよってそれは情熱情熱がこのうつわ（からだ）を使いたいと情熱が奥から　あふれだす恐れや不安その横に先にそれらに影響されず静かに確信に満ちているエリアがあるそこにある情熱ずっとずっと最初から胎内の脈動生まれる前から約束されていた命の根源から情熱がこの器を使いたいと情熱がある日奥から　あふれだす　　　　　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.10.18

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• ありのままでいい

  明るい気分の日暗い気持ちの日楽しいときうれしいとき悲しいとき怒りをこらえるときいろいろなとき、いろいろな日いろいろな自分がいるよねポジティブなほうが楽早くどうにかしたいしうまくいかせたい明るくならなくちゃ頑張らなくちゃだから、自分を変えなくちゃでも、できないできないと感じているそれも、自分自分だよねつらいと感じていいんだよ悲しみを感じていいんだようれしさを思いきり、感じていいんだよ今、感じていることを、信じようそれが、そのまんまの自分力を抜いて、深呼吸して空気がそこにあるように、最初から自分と共にいる頑張れなくていいんだよなるようになる草木が春には芽を出すように遠くで毎日、日が昇るようになるようになる、そういうふうにできている。にんげんも自然の一部なんだもの冬には冬のように、じっとしていたっておのずと、春はやってくるよさらさらとさらさらとどこかで流れる雪解けの水明るい気分の日暗い気持ちの日楽しいときうれしいとき悲しいとき怒りをこらえるときいろいろなとき、いろいろな日いろいろな自分がいるよねそれが、自分大切な、自分だよね★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.10.17

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• 輝いてる女性

  この間、お友だちの写真家　足立由紀子さんの作品展に行ってきました。抜けるような青、透明な赤、そして淡い光の羅列。色が、遊ぶというか、色に質感があるというか彼女の写真を見ていると、なんだか、力が湧いてくるのです。写真もいいけど本人もとっても明るくて、パワフルな素敵な人。梅田の富士フォトギャラリー大阪３で、６日までやってます。興味のあるかたはいってみてくださいね。東京ではこれまたお友だちの愛川真由ちゃんが舞台で大活躍！今日が千秋楽だったのですね。真由ちゃんと知り合ってから約４年たちますが年をおう事に、キラキラ度が増す女性です。みんな、やってますね。自分を。自分を、生ききってますね。そのヒケツはなんだろかー。。。と、二人の共通点を思い馳せてみたところ・・・そうか！（と、膝をたたく）二人とも、好きなことをやってる。好きなことを、追いかけている。これに尽きるかも。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓あなたの一秒で、大きく変わります！

  2005.10.03

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• 海に向かってバンジージャンプ！

  昨日は関東から友人がやってきて二人で岡山の鷲羽山ハイランドに行って、バンジージャンプをやってきました。私たちが着いたときには、ちょうどテレビのCM取りで某タレントさんのバンジージャンプ体験の撮影をしていました。某タレントさんは、何度も飛び損ない下で見ているファンの人や外野からブーイングが。ぶーぶーと文句を言いながら、みんな実はハラハラドキドキを共有しているのですね。さて、そして、私の番。まず、階段を昇るのですがけっこう長いのです。４、5階以上かな。恐怖で足がすくむ前に、すでに、疲労で足元がフラフラしているゆこりん・・・そして、てっぺんの台に立ち、遠くを見渡すと瀬戸内海の美しい景色が。一面の青い景色の中に、四国へ伸びる明石大橋がくっきりと白く映っていました。それにしても、下から眺めていた景色と台の上から眺める景色のあまりにも違う。そして遠くを見やっていた視点を足下に移すと・・・・・・視点が急降下え、まじで落ちるの？飛ぶの？★　ランキングのご協力をお願い致します。ポチっとワンクリック一瞬、自分を疑いました。だって、命綱はあるけれど落ちるんですよ。いくらやったことないことをやってみたかったとかこれで未完了がひとつ減るとか、でも、でも、なんでわたしゃあ、これから恐怖を味わうのだろか？？しかし、すでに目の前は空中。自問自答する余裕はないのですが。。そうね、決めたし、後にはひいても仕方ないのでと腹をくくりました。台からつま先を三分の１出して、準備の姿勢に。そして、係員さんの「ワン・ツー・スリー」のスリーを聞く前に一瞬、「誰か、いっそ背中を押してくれ！」「ああ、やめたい！ためらっちゃいたい！」脳裏によぎりました。しかし、それを打ち消すかのように「でも、私しか、飛ぶことを決めるひとはいないんだ」という思いが現れ、もう、いってまえ！！という自棄になったような気持ちも入ってスリーを聞いた瞬間に、広くて青い空をめがけて、明石大橋に向かって頭から飛びました！ぎゃぁぁああああーーーー！！！！目の前が暗くなりました！視野が狭くなりました・・・（それって、やばいですよね？）すると、びよーんとロープの反動で上にあがりそのときにロープで顔をバシッと打ちました。あいたたたーー。そして、その反動で２回くらいびよーん、びよーんと上がったり下がったりしながら、徐々に下に降りていったのです。ふうー、やれやれ。無事、着地をして、装着物を外しているとパチパチパチと、向こうのベンチに座っていた某タレントさんが拍手をしてくれました。「お姉さん、いさぎよかったよ！」彼も怖さを知っているので、言葉にも力が。思ったより、大丈夫です。飛ぶのに必要なのは、勇気と信頼だけ。　　　☆。。* ゜☆。。* ゜☆。ゆこりんにとって、バンジージャンプは一種の死へのシュミレーションでした。もしものことがあったら子育てはどうしよう、、、というのが、一番の不安でした。おおげさかもしれませんが、飛行機に乗るときなにか冒険的なことをするときに、年々、強くよぎる思いなのです。本当はそれだって、どうにかなる。どうにかなると思うのです。パパがいて祖父母がいるのですから。けれど、愛するものを失う悲しみを、愛する人に与えるわけにはいかない。そんなふうに思いながら、、、、、飛ぶ母親ってどうよ？ですが（わはははは！！）けれど、こうやって一度、飛んでしまえばあー、なるほどという腑に落ち感があります。そして、実は、もっと大きな目的があったのです。ゆこりん、飛ぶ瞬間にある意図をインストールしました。（怖いだけじゃもったいないもんね（＾＾）実は、思いもかけない経験は、それが衝撃的であればあるほど、理性に隙間があくのです。その理性、顕在意識がゆるむ瞬間、その隙間をついて心奥に入れたい信念を、意図を、持ちたいイメージをインストール。こりゃー、強力ですよ！あのとき、飛ぶ瞬間に、脳裏が白紙になる寸前に自分にしたコミットメントは、これからしっかりと根付いていきます。というわけで、今日の日記は、バンジージャンプの使い方でした（＾＾）どうぞ、みなさんもお試しあれ！↑　↑　↑　↑　↑　↑　↑　↑イヤですか？　え、やっぱり？（＾＾；）ちなみに、娘に「ママね、このあいだ、バンジージャンプしてきたんだよ！」と言うと　　「え！　もう、バカじゃないの！危ないことをして！」と、怒られました。。。仕方ないので「でもね、歩いていたって　車に引かれる人は引かれるし　飛行機は落っこちることもあるし、　車の事故だってあるもんね。　危ないことはつきものだよ。　でも、それを恐れてたら、何もできないでしょ？」と言うと、「そっかー」と簡単に納得した娘。素直な子だ・・・あんまり、深くは考えてないのかも・・・★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ありがとうございます。

  2005.09.22

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• 鉄子の部屋にようこそ

  意味不明なタイトルです。今、ふっと浮かんだことを、つらつらと書いてます。鉄は熱いうちに打て！と浮かびました（ブログイタ子か？）それってつまり、若いうちに苦労せよ、という意味でしょうか？鉄、鉄かー。よし、今日は鉄のことをなんとなく書いてみよう。まず、最初ね。●　四柱推命では、陽鉄の干を日に持っている人は大運に火がきて、人物として、使い物になるという。と、ややこしい、よく分からない内容ですよね、ごめん。つまり、占いで６０パターンあって、そのうちの６パターンの人は、才能があり賢く、とってもシャープな人物なのだ。しかし、苦労しないと、成功できない。なんででしょうか？その陽鉄の場合、苦労は「火」を意味していて火に焼かれることで、なまくら刀が切れ味鋭く変化するということらしい。次はコレ、●　三宅島の温泉は、鉄分たっぷりの黒いお湯だった。ずいぶん前に、船に乗って、いるかと泳ぎに行った途中で、温泉に入ったときのこと。お湯の成分は爪の中まで浸透して、湯上がり後には爪先が黒くなっているほどに。なんとなくハワイ島に似ているのはやっぱり火山が動いているからなのかな。。。そして、次はコレ。その、インパクトゆえに忘れられない武者小路 実篤の詩です。我は鉄なり　　鍛えられるに従って我は強くなるべし我が弾力は増すべし我は鉄なり恐るることなし悪魔よ神よ我を鍛えよして我のいかに強くなり得るかを試みよすごい克己心でしょう！克己心といえばこれと似たようなフィーリングを持っていた人を思い出すのでした。武者小路 実篤を、もっとポップにした感じの人。彼女は、タイに住むスリランカ人。「昔は問題が起こると、わあ、イヤだわと思ったわ。　でも、今はね、　わお！どうやって解決しようかしら？　って、わくわくするのよ」と、目を輝かして話していたよなあ。。。彼女は、国連の親善大使の奥さんで、いつもボディガードと一緒に外出していました。美人で、気さくで、すごいリッチな人だけどそれなりに深い悩みを過去から超えてきたのでした。。。問題をどう捕らえるのか。チャレンジか試練かはたまたチャンスか同じ、問題。けれど、それを感じる、立ち位置が違うだけなのよね。鉄は鉄。鉄は鉄だけど、剣になって、人を殺すのか道具になり、何かを創り出すのか土に埋もれているのかやっぱり、使い道で変わる。そんなことが分かるようになるまでに剣先でたくさん怪我をしたり間違えて使い物にならなくなったりいろいろあるかもしれないけどそれも、過程だし、ね！いろいろやりましょう。でも、死なない程度にね（＾＾）★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓あなたの一秒で、大きく変わります！

  2005.09.15

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• ありがとう！は、究極の自己改革なのだ

  アンソニー・ロビンスは言う。「感謝している時、不安は消えます。 感謝している時、不運は消えます。 感謝している時、みんなとつながっています。 感謝している時、あなたは変わるのです。 そして、その気持ちで、ただ歩くだけでも、周りの人は気づきます」　いろんな成功哲学でも言っているのはまずは感謝しなさい。でもね、感謝しろって言われても。どうすんねん！という感じですが、実は、感謝も創りだせるものなのです。例えば、通りすがりで、落としたボタンを拾ってくれた見知らぬ人に。「元気？」と気にかけてくれる、昔の友だちに。晴れている大きな空に。傘を持ってきた、雲行きの読める自分に（笑）そして、ケンカしてもわがままを言っても決して離れていかない、愛する人たちに。ホンマに、ありがとう（＾＾）↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　ブログランキング毎日、感謝を見つける。毎日、感謝を思い出す。すると、いつのまにか、感謝筋がついてきてすぐに喜べる人になっています。感謝筋が鍛えられると、小さなことでも喜べるようになってくるし、人の好意をしっかりと受け入れることができてきます。表情も明るくなり、健康にも良い影響を与えます。感謝は、過去も変えます。感謝は、もちろん未来に影響します。感謝は待っていても、訪れるものだけど筋肉をつけるなら、取りにいったもん勝ちなのです。だから、今日の「ありがとう！」を、見つけてみませんか？★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！このブログに関するご質問、励ましの直メはこちら♪たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓あなたの一秒で、大きく変わります！

  2005.08.13

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• 癒しのタロー

  幼いころ、大きな犬を飼っている、お家が近くにあった。犬の名前はタロー。その家の前を通ると、いつも、垣根の隙間からもそっと、タローがその大きな顔を出す。吠えもせず、しっぽを振るおとなしいタロー。けれど、その黒くて大きな図体は、ゆこりん（小）に、多大な恐怖を与えていた・・・でも、いつも、門の外には出て来ないのでそういうものだと思っていたし（つまり、首輪とチェーンで行動範囲に限界があるとか）それでも門の前にくると、早足で駆け抜けずにはいられない日々であった。ある日、ゆこりん（小）は、近所の公園でブランコから落ちた。ちょっとだけ、膝を擦りむいた。でも、赤い血がじわっと出てきたのが怖かった。それにしくしくと痛かった。夕暮れ時だったこともあり、早く家に帰って、ママに会いたい・・・めそめそと泣きながらの帰路の途中そのタロー宅の前を、いつものように通ったのだ。しかし、そのときはいつものように走れなかった。・・・そして、気づいたときには。タローはなぜか、門を出てきた。いつもより、もっと近く、なぜか、ゆこりん（小）を、目がけてきて寄ってきたのだ！ピンチ！硬直するゆこりん（小）に「まあ、そんなに緊張するなよ」とタローは、言わなかった（だって、犬だし）そのかわりに、タローはただおもむろに、大きな舌で怪我をしたゆこりん（小）の膝をペロペロなめ始めたのだった！オーマイガ！（そんな言葉知りませんて）痛さと怖さの、ダブルバインド！もちろん、固まって、そこで大泣きしたゆこりん（小）だった・・・でも、今でも思い出す。タローは、優しい犬だったなあ。人が、痛いところには、手を当てたくなるようにタローはあのとき、私を思いやってくれた。きっと、あれは、愛情なんだろう。自分のからだじゃなくても、その痛みを感じる。自分のからだじゃなくても、その痛みを癒そうとする。人が、痛いと手を当てたくなるようにきっと、そういうことだったのかなと思う。（しかし、当時は、しばらく犬恐怖症になりました）★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！このブログに関するご質問、励ましの直メはこちら♪たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓あなたの一秒で、大きく変わります！

  2005.08.12

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• からだに優しくない暮らし

  昨日は、デパート屋上のビアガーデンで、黒ビール三昧。ちょうど夕方だったので、暮れゆく夕日がキレイだった。夜空を眺めながら、おしゃべりしながら焼そば、カレーライス、串カツ、酢豚、枝豆を食べた。アーンド、ビール大ジョッキ２杯！満足なり！ああ、なのに、「もっと、食えーっ！」「もっと、飲めーっ！」響き渡る友の応援（？）の声につられてゆこりん＠特攻食い隊長は、さらにビーフン、うどん、ごまだんご、海老チリ、サモサ、長いもの磯辺揚げ、焼肉をお食べになってしまいました！アーンド、ビール大ジョッキ追加で、２杯！こうなると、自虐でんがな。絵に描いたような、暴飲暴食暴笑です。そして、帰って、体重計にのったら・・・なーんと、2キロ増！！あなたの一秒のポチッで、１キロ痩せさせて！↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　サンチュ－！（＾３＾）一気に押し寄せる、後悔の渦・・・体重計は２、３日乗らないでよしときます。やっぱり、なにごともToo muchはあかんね・・・みなさんも、お気をつけてくださいませ。そんなゆこりんの、今日のセルフコーチングは・・・　　　　　　　　（久しぶりのフレーズです）コーチゆこりん「その摂取過多のエネルギーをどうするん？」アンサーゆこりん「笑うしか、ないです。　　　　　　　　　っていうか、もうこうなったら、心拍数がぐんっと　　　　　　　　　あがるような、大笑いをしますよ、これから！」・・・しょーもない・・・★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！このブログに関するご質問、励ましの直メはこちら♪たくさんの皆さんに、ちょっとの時間でも優しい気持ちをお裾分けしたいので、どうぞ、応援クリックをお願い致します。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓あなたの一秒で、大きく変わります！

  2005.08.04

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• こころに渡る風の記憶

  とても、懐かしい記憶。ゆこりんが、そのまんまのゆこりんでいたころの思い出。今日のコーチングセッションで小学生のころの自分を思い出した。午後の体育の時間、ゆこりんは、グローブをはめて外野のセンターに立っていた。ほとんど、球がこない場所なのでほっとしていた。（運動音痴なのであった）外は新緑の季節。青い空はどこまでも広く、爽やかな風がふき渡る。すうっと、ゆこりんの汗ばんだ体操服を風がすりぬけた。そのとき、すうっと風にのって、小さなゆこりんは風に話しかけた。もっとふいてみて。すると、新しい風がすうっと遠くから流れてきた。風を含んで、軽くふくらむ体操服。さらさらと揺れる髪。もっと、ふいて。そうしてゆこりんは、風と会話していた。今はもう、そんなことはない。ときおり、木々を感じて、つながった瞬間を味わうことはあるけれど。あのころは、すべてに命を感じていた。流れる雲に話しかけ、ひなたぼっこする犬に話しかけ、飛び交う蝶に話しかけ、深い海と対話した。本当に、あのとき、ゆこりんは風と対話をしていたんだと思う。とても懐かしい記憶。大切な感覚だった。★　いつも、ブログをごらんになっていただき、ありがとうございます。あなたの一秒のポチッが、大きな力になります。↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　ありがとう！

  2005.07.31

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• 自分らしく生きる女性たち

  東京のお友だち、愛川眞由ちゃんが今度は舞台で素敵なことをやっちゃいます。眞由ちゃんは本当に、たくさんの引き出しを持っているんですよ。女優で、舞台製作にも関わって、テコンドーをやりたしか、ボディワークもできるはず。眞由ちゃんとの出合いは５年前。オーランドウの空港で、搭乗の列に並んでいるときにふとした会話を交わしたことがきっかけです。たくさんの缶バッジがついている、おしゃれな帽子をかぶった、キュートな女性・・・その第一印象と共に、ほんの２、３分で、心を開いてくれて、個人的な会話ができたのがうれしかったです。そんな彼女がこの秋、女性アクションユニット「Papoon!」で行なう舞台「彩祭（サイサイ）」すごく興味深いです。女性だけの女性によるファッションと映像とアクションパフォーマンスなんですって。いったい、どんな舞台が繰り広げられるんでしょうか・・・ゆこりんは、演劇といえばインプロしか知らないのですが演劇の楽しさや醍醐味を味わう人生って、いいなあと思います。そういえば、ずいぶん前に眞由ちゃんオススメの本を読んで、いたく感動したことがありました。本の名前は「アンストッパブルボーイ」その名のとおり、決してあきらめずに夢を叶えた人達の話です。子供の不正労働の撲滅運動をする１０代の少年の話し、そして愛おしいわが子を亡くし、同じように病気で苦しむ子供たちにラブレターを書き続ける母親の話し、南アフリカから無一文でアメリカの大学に入学したレグソンなどありえないけど、ありえた勇気の出る実話です。熱のある人生を望む人、最近、ちょっとつまらないと思っている人、感動したい人に、ぜひぜひ、オススメだよ（＾＾）今日もこのブログを訪れていただいて、本当にありがとうございます！★人気blogランキング始めました！参考になったと思われたらポチッとお願い。あなたの応援を待ってまーす(^^)

  2005.07.24

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• 人の為と書いて、偽りと読む（やっぱ、自分のために生きようね♪）

  あー！外出しているあいだに、２万ヒットに！ごめんなさい、ちょこちょことテキストだけアップしていて、チェックしていませんでした。ああ、２００００を踏んだかたっ！どなたですかっ？お礼をしたいのですが、どうしたらいいでしょうかっ！・・・・・・・・・・・・ポチッとひとついつも、ありがとう！ちなみに、忙しさは、心を亡すと言います。おおっと！やばいです！滅びる寸前でした！もっと、心を良くして、生きなくちゃね。そういえば、人が良くなると書いて、食と言います。おおー。ゆこりん、外食ばかりで１?増えました。いい人になったのかな？そういう問題じゃないっ！それにしても、漢字っておもしろいですね。意味が深いです。他にもきっと、いろいろあるんでしょうね。何か、おもしろい例えがあったら、教えてくださいね。　　　　　　　　☆.:*:・'゜'・ :*:・☆.:*:ホントに、ホントに。このブログを読んでくださっている、あなた。ありがとうね。ゆこりん、とっても、励みになっています。おかげさまで、書き続けることができているんです。ひとりなら、途中でやめてしまうこともだれかが見ていてくれる、そう感じていたらやり続ける、やり遂げることができる。ホント、そう感じていますです。★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！参考になったと思ったら↓　↓　↓　↓　↓　↓　応援クリック、ありがとう！

  2005.07.11

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• 海の青　選べる自由

  今ここは、海辺のホテル。一晩中、波の音が聞こえる部屋で、目覚めた朝、物思いにふける、というよりは寝不足で朦朧としているゆこりんです。なぜ、寝不足かというと、、、数日徹夜状態で、仕事関連の研修セミナーに参加していました。身体は疲れましたが、めっちゃ、楽しかったですー。好きなことを学ぶのは、ホント、楽しいです。学習成果としては８０％。残りの２０％は、実践で落とし込こむことかな。さあ、今日は、これから東京まで行って楽天仲間でもあるスピリチュアルコーチのたまちゃんと会おう！それから、新幹線に乗って、お家まで帰ろう。・・・・ふと、窓の外を見ると、海がきらめいています。今日は良いお天気なので、なおさら、青が際だってきれいです。もうすぐ海開きですね！応援クリック、ありがとう！空と海が広がって、どこまでも果てしなく続く青い一枚の絵になっています。こういう光景を見るたび、自由を思うのです。人生の前半期、試行錯誤しながら働いて自分の心の声を聴かざるえない状況になりそして、今、この仕事、この立場にいる。今の現状は、今までの自分の思考や行動の結果。それを思うと、我に返るのです。選べることは、自由です。選んだあとに起こる経験は、自分で招いた結果です。状況を選ぶ、相手を選ぶ、感情も選ぶ。そういった考え方や方法が、自由をもたらしてくれます。たとえ、今すぐに状況は変えられないとしても自分がそれをどう感じるのかは変えられます。たとえ、今すぐに相手を変えられないとしても自分がそれをどう感じるかは変えられます。感じ方を変えるということは、自分が幸せか不幸かを選べるということ。選びながら、前に進めるということ。幸せを感じることを、先延ばしにせずに今すぐ、感じながら進むということ。そういったシンプルな決断を、ひとつひとつ重ねて、今ここに座っていることに気づく瞬間。ああ,本当に幸せ。でも、もう一眠りできたら、もっと幸せ！★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！参考になったと思ったら↓　↓　↓　↓　↓　↓　応援クリック、ありがとう！

  2005.07.11

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• 人気blogランキング【哲学・思想】で１０位になりました！

  うおっーーーーーー！！！今、ランキングを見てびっくり！１０位に入ってます！！わわわわわわわ！！！！応援、ありがとうございます！！おかげさまで、文字の大きな１０位になりました！あー、書いてて、よかったーーーー！めちゃめちゃ、感謝です。ジューシィなうちに、気持ちを伝えたかったゆこりんでした。ホントに、ありがとう。おやすみなさい。明日も、あなたに、いいことがいっぱいありますように！★　今日も、このブログを見てくださって、ありがとうございます！ランキングに、あなたの愛のポチッ！↓　↓　↓　↓　↓　↓　ありがとう!

  2005.07.04

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• 病気から学ぶ　病気に感謝する

  今日は、講演会で、ガン経験のあるかたのお話しをたくさん聞いた。そこで、病気を悪いものとせずに、そこから学んで活かした人達の強さを見る。このあいだのセミナーで紹介した、グレッグ・アンダーソンも自分自身のガン体験から、その後、ガン患者のインタビューを取り、ベストセラーの本を書いている。多くの人が、ガンをきっかけに、人生を変える。目の前のことだけを追いかけていくのをやめてクオリティの高い人生へ。変化していく。病気は、学ぶもの。病気は、感謝するもの。そう思えた人にとって、病は決して災難ではない。なってみないと分からないものではあるが。私の母は、１０年前に乳ガンになり、３年たったら検診にさえ、いかなくなった。いくら言っても、絶対にいかない。心配で心配で、口うるさく言ってきたけれど母は母で分かっているのかもしれない。あんがい、どこでどうなると知っているのかもしれない。１０年前も、生まれてはじめて、自分で検診に行き、そのまま手術だったのだもの。そう感じて、ふと。心配の念を、発していた自分に気づいた。心配するより、信頼しよう、そう言っている私が身内には、できてない（＾＾；）Pothii To Arigato!参加者の女の子が言う。ずっと、鬱で引きこもりだという。それでも、未来に希望を見て同じ思いの人を助けたいと言う。そんな女の子を、主催者の女性は、帰りぎわ、抱きしめていた。彼女（主催者）もまた、家族の病気に悩んで苦しんで、学んだ人。 ☆.:*:・'゜'・ :*:・☆.:*:・'・抱きしめられて、じっとすくんだように動かない女の子。表情は変わらず、棒のように固く。それでも、そこにつながりがある。ひとつのハグ。ひとつのハグが、かくじつに、いのちを温めていた。ぬくもりが、生きている意味が、そこにあった。そこに、ここに。目を開けてみれば、ある、ある、ある。今日もこのブログを訪れていただいて、本当にありがとうございます！★人気blogランキング始めました！参考になったと思われたらポチッとお願い。あなたの応援を待ってまーす(^^)

  2005.07.02

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• 明け方

  今日は、詩の気分です。明日から名前が変わるのでなんとなくセンチメンタルかな・・・☆.:*:・'゜'・ :*:・☆.:*:・'・ :*:・☆.:*:・いちばん大切なものなのに、目を背けて感じないように忙しくして悲しい悲しいそれさえ、感じなくなって笑っている不思議みんな、そうだよ。だから？だってだから？悲しい悲しいっていえよ透明な月が沈む部屋であなたが言った。☆.:*:・'゜'・ :*:・☆.:*:・'・ :*:・☆.:*:・今日もこのブログを訪れていただいて、本当にありがとうございます！★人気blogランキング始めました！参考になったと思われたらポチッとお願い。あなたの応援を待ってまーす(^^)

  2005.07.01

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• 帰るところのある有り難さ

  出張から帰ってきました。短い時間の中で、都内をあちらこちらとキャリーバックをごろごろいわせながらハイアットの高層ラウンジでコーチングセッションしたり、有名なスピーチスクールの先生とお話ししたり、東京の事務所を物色したり、素敵なコーチの女性とお会いしてきました。最近はですね、特に、出会いが楽しくて仕方ありません。出会うのは、なんだか興味深い、魅力的なひとばかりなのですもの。ゆこりん、大興奮！（爆）おのずと、これからの出会いにも期待しちゃいます。そして最後に、実家に帰り、母親と半日、まったりしてきました。あぁ・・・ほっとする。仲の良い友だちも送り迎えにきてくれておみやげまで買ってもらい、なんだか、とてもケアされてうれしい気持ち。帰る田舎のある、ありがたさを感じながら新幹線で帰ってきました。よーし、明日からまたがんばるぞー！

  2005.06.08

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• 怒りソース！

  今日は、私のコーチングセッションの日。しかし、セッション時間になっても、コーチが電話に出なかった。携帯に電話すること、４回。メールも１回。結局、一時間たってから電話をよこした。その一時間の間には、すでに「タイムイズマネーやないけ！（心の叫び）」「あんた、どないしてくれんねん！（心の叫び）」ぶち切れそうな私。けれど、もう一人の私が「彼はそんな人じゃないでしょ。連絡もしてこないってことは　よほど、いたしかたない事情があるんだよ」と言う。そうよね。。。。いたしかたない事情って・・・あ！！！もしかして、死んじゃったのかしら？？？と、心配しだしたころに、電話があった。（よりによって、殺してしまう思考パターンが・・・）理由は聞いたけどいまいち、よく分からない。けれど、謝られたらね、、、。しかし、昨日といい、今日といい、腹がたつ日だわ。なんだか、怒りソースって感じ。ちょっとピリッとしてておいしい、辛さの源？（意味不明）　　　　　　　　　　☆:*:.　☆　.:*:☆こういう感情、特に「怒り」は扱いづらい。喜びや悲しみはカンタンだけど、怒りは、出しかたがイージーでない。けれど、多くのクライアントさんや相談者の方々と共にいたことで体感した確実なことは感情の中に、真実の扉があるということ。考えと感情は違う。ホントの答えは常に感情の中にある。そうだよなあ。。たぶん、私はこれらの怒りから何かを学ぶらしい。なんだろかー。なんだろかー。あー、めんどくさいぜ！ま、今日は楽しいミーティングが２つあったし、人生いろいろってことで、いっか。そのうち、分かる。今日もこのブログを訪れていただいて、本当にありがとうございます！★人気blogランキング始めました！参考になったと思われたらポチッとお願い。あなたの応援を待ってまーす(^^)

  2005.06.02

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• い、忙しい・・・

  ハァハァ・・（藤沢あゆみさん風）ずっと、PCの前にいまくってます。ありがたいことに、お問合せのメールがたくさんきてます。ハァハァ・・ここ数日のお仕事をまとめながら、メールを書きながら、自分の意図がこんなにも現実をカラッと変えることに、驚いていますです。そう、ゆこりんは数日前、くやしくて泣きました。本気で生きている人を前にしたときに、自分のテキトーさを実感してしまいました。くやしい。魂がうずきました。私もやる。やってやる！１００％、生きてやる！そう思ったとです。そして、今ハァハァ・・今日中に講演会のレジュメの大枠を創らなくちゃ！これがまた、書いていると、泣けて泣けて進みません。なぜならば、ゆこりん、自問自答したうえで決めたのです。本当のことを話そうと。たくさんの素晴らしい人がいる中で私しか語れないことってなんだろう？私が提供できる最善のものはなんだろう？それは、実感です。だから、ありのままを１００％伝える。そう決めて、レジュメを書きながら・・・号泣してます。人生を、総ざらいしてる気分です。こんなチャンスをくれたみんなに感謝！けれど、当日は、涙も枯れてさっぱりとしていたいです。声がつまって話せないなんて、イヤですから。どうか、今、泣き虫なゆこりんを、励ましてぇー！

  2005.05.27

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• 彼女は、人生を全うした。

  こんばんは、ライフコーチあまみ悠です。友だちが、胃ガンでなくなりました。男前で、情は深くて、とびきり優しい塾の先生でした。教師としての心持ちが暖かいとっても良い人でした。末期のガンだと聞いてはいました。闘病生活の大変さも見てはいました。けれど、本人が生きることをあきらめず前を向いていたから。私は、今、彼女の死にあぜんとしています。彼女は眠るように横たわっていました。花に埋まった、すっきりした綺麗な顔で。がんばったね。よくやったね。おつかれさま。そう思うけれど、それだけでない、言葉に出せない思いがありました。叶えたい夢を持つあなたを応援する本です。○amazonで発売中！「すべての 女性が輝く ～夢実現バイブル」

  2005.05.13

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