温泉ランニング

[温泉ランニング　山の景色編] カテゴリの記事

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  駒ケ根高原　早太郎温泉　こまくさの湯

  １８日に　安曇野のクラインガルテンに向かう途中　駒ケ根ＩＣで降り、早太郎温泉　こまくさの湯を訪れました。もう少し行と千畳敷カールに向かう駒ケ根ロープウエイのある景勝地です。＜温泉の全景＞＜玄関＞＜ロビー＞＜登録番号＞ 229＜取材日＞ 2014/8/18＜温泉名＞　駒ケ根高原　早太郎温泉　こまくさの湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR飯田線駒ヶ根駅より、しらび平行きバスで13分　こまくさの湯前下車。＜ランニングコース＞今回は走っていないが、走るなら駒ケ根駅から少しの登りを約5km走る。駒ケ根高原の景色が楽しめる。＜温泉の特徴＞高原の中にある温泉である。広々していて明るさを感じる。何といっても、南アルプスを展望できる露天風呂がいい。露天風呂の回りの岩は南アルプスをかたどっている。＜泉質＞　アルカリ性単純温泉　　　　　＜露天風呂＞　あり。南アルプスの展望がいい。＜入浴料＞　６２０円＜ロッカー、システム＞靴は鍵なしの棚。カウンターに料金を払い風呂へ。貴重品ロッカー、鍵付きロッカー、および籠がある。鍵付きは１００円返却。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.08.21

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  箱根　湯ノ花温泉ホテル

  本日は、箱根の湯の花温泉ホテルを訪れました。ゴルフ場を併設するプリンス系のオシャレなホテルです。部屋からは相模湾と横浜、東京方面の絶景が望めます。＜ホテルの玄関＞＜掘りごたつのある部屋から相模湾越しの横浜、東京方面を望む＞＜乳白色の硫黄泉の露天風呂＞＜登録番号＞ 228＜取材日＞ 2014/8/5＜温泉名＞　箱根　湯ノ花温泉ホテル＜所在地＞　神奈川県＜交通（ランニングなしの場合）＞小田急箱根湯元駅からタクシー３０分。箱根湯元駅から伊豆箱根バスで芦の湯バス停下車　ホテル送迎バス（宿泊者専用）又は徒歩。＜ランニングコース＞今回は走っていないが、走るならホテルに車を止めて付近を自分なりの距離走る。＜温泉の特徴＞プリンスホテルなのでなかなかオシャレな造りである。建物が広く玄関から風呂までは長い廊下を歩く。硫黄泉の露天風呂がいい。＜泉質＞　単純硫黄泉　　　　　＜露天風呂＞　あり。乳白色の硫黄泉がいい。＜入浴料＞　１７００円　　　　　　月曜～金曜　1:00PM-4:00PM 土曜、日曜　12:00NOON-4:00PM＜ロッカー、システム＞今回は宿泊なので、日帰り入浴の方式は経験できず。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.08.05

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  下伊那　平谷温泉　ひまわりの湯

  昨日は松本のクラインガルテンに向かう途中に飯田付近で高速を降り平谷温泉を訪れました。以前にテレビで紹介されていたからです。道の駅に併設された敷地の広い施設です。宿泊施設もあります。広々した露天風呂が印象的です。＜温泉の玄関＞＜売店＞＜宿泊施設＞＜登録番号＞ 227＜取材日＞ 2014/8/2＜温泉名＞　平谷温泉　ひまわりの湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞鉄道、バスでのアプローチは難しい。車で中央道園原ＩＣ（長野方面行き専用）または飯田山本ＩＣで降りて約４０分。＜ランニングコース＞今回は走っていないが、走るなら平谷温泉に車を止めて付近を自分なりの距離走る。＜温泉の特徴＞道の駅に併設の非常に敷地の広い施設である。なかでも露天風呂は広大な岩風呂である。ゆったりした気分になる。また泉質も典型的な美肌の湯。＜泉質＞　ナトリウム－炭酸水素塩泉　　　　　＜露天風呂＞　あり。広大な岩風呂。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞靴箱は鍵なし。自動販売機で券を購入しフロントへに出し、そのまま風呂へ。脱衣場にはロッカーあり（無料）。貴重品ロッカーもあり。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.08.03

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  伊那　大芝高原　大芝の湯

  昨日は、クラインガルテンの帰りに伊那ＩＣを降り、以前にテレビで紹介されていた大芝高原の大芝の湯を訪れました。＜高原の森に佇む温泉施設＞＜広々したロビー＞＜庭を横切ってお風呂に向かう長い廊下＞＜登録番号＞ 226＜取材日＞ 2014/7/21＜温泉名＞　伊那　大芝高原　大芝の湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞高速バス伊那インターまたはJR飯田線伊那市駅からタクシー約１５分。＜ランニングコース＞今回は走っていないが、走るならＪＲ伊那市駅から中央アルプスと南アルプスを眺めて約８ｋｍ。帰りはタクシー。又は車を温泉に置き、大芝高原を走る。＜温泉の特徴＞大芝高原の森のなかに佇む温泉である。館内や内風呂も露天風呂も広々していて清潔感にあふれている。庭を横切ってお風呂に向かう長い廊下はなかなかいい。＜泉質＞　単純温泉（低張性弱アルカリ高温泉）　　　　　＜露天風呂＞　あり。タイル張りの円形の風呂が二つ。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞靴箱は鍵なし。自動販売機で券を購入しフロントへに出し、そのまま風呂へ。脱衣場にはロッカーあり（無料）。貴重品ロッカーもあり。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.07.22

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  六日町温泉　龍言　

  本日は、以前から憧れていた　新潟県　六日町の龍言を訪れました。宿泊または昼食でしか入浴できなかったため、宿泊しました。テレビ東京の番組で歴史的な豪華ホテルとして箱根の富士屋ホテルなどと一緒に紹介されていたと思います。その時から気になっていました。＜長屋門＞＜玄関＞＜ロビーの座敷＞＜露天風呂へのエントランス＞＜露天風呂＞＜大浴場へのエントランス＞＜大浴場　内湯＞＜大浴場　露天＞＜各所から眺められる庭園＞＜登録番号＞ 225＜取材日＞ 2014/7/13＜温泉名＞　六日町温泉　龍言（リュウゴン）温泉御宿　龍言＜所在地＞　新潟県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR上越線「六日町駅」より徒歩＜ランニングコース＞今回は宿泊のため走らなったが、龍言に車を置いて近くの名所である雲洞庵と牧乃通りを巡って龍言に戻れば約１２ｋｍのランニングとなる。雲洞庵だけの往復で約５ｋｍ。＜温泉の特徴＞江戸時代の豪農の建物をいくつか何回かに分けて移築し広げていった広大な作りの旅館である。庭も４０００坪あり、そのまま裏山の坂戸山につながっている。中でも長屋門がシンボルである。歴史ある大浴場および岩と庭園の露天風呂がある。露天風呂は当初、屋根がなかったが雪で入れないことが多かったので屋根をつけている。＜泉質＞　単純温泉　　　　　＜露天風呂＞　あり。岩と庭園の露天風呂と大浴場横の露天風呂がある。＜入浴料＞　日帰り入浴するには１万円前後の食事をする必要がある。＜ロッカー、システム＞脱衣場は鍵付きと籠がある。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.07.14

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  伊那　羽広温泉　みはらしの湯

  本日は、３週間ぶりに安曇野のクラインガルテンに向かいました。途中気になる温泉があったので立寄りました。伊那の羽広温泉　みはらしの湯です。＜前景＞＜高級ホテルのようなロビー＞＜ロビーの吹き抜けの上にある休憩所＞＜休憩所、食堂から南アルプスが望める＞＜登録番号＞ 224＜取材日＞ 2014/6/28＜温泉名＞　伊那　羽広温泉　みはらしの湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR飯田線「伊那市駅」下車～バス15分（みはらしの湯バス停にて降車）＜ランニングコース＞今回は走らなったが、伊那市駅から８ｋｍである。中央アルプスを眺めてのランニングである。＜温泉の特徴＞南アルプスを眺望する露天風呂がいい。＜泉質＞　不明　　　　　温泉なら脱衣場に分析書を掲示する義務があるが見当たらない。　　　　　ホームページに分析書が公開されているが泉質欄がない。　　　　　泉温が42.5度なので成分が少なくても立派な温泉であるが　　　　　溶存物質の量も記載されていないので、単純温泉かどうかもわからない。　　　　　なんとも解せない温泉であるがアルカリ性のようだ。＜露天風呂＞　あり。南アルプスを眺望する露天風呂がいい。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞自動販売機でチケットを買ってフロントで渡して、そのまま風呂へ。脱衣場は籠と１００円返却のロッカー。１００円返却の貴重品ロッカーもある。靴箱は鍵付きと鍵なしがある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.06.28

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  嵐山温泉　風風の湯　ランニング（京都桜めぐりランニング）

  昨日は、毎年恒例の京都　桜めぐりランニングです。桜めぐりを兼ねて、昨年９月オープンの嵐山温泉　「風風の湯」を訪れました。ランニングコースに沿って画像を紹介します。＜四条通りで鴨川を渡る。＞＜円山公園。名物のしだれ桜と花見の様子。＞＜北上して知恩院へ＞＜前方に平安神宮が見える。＞＜南禅寺前の蹴上の疎水＞＜南禅寺＞＜哲学の道。途中に私と同じ鉛筆スケッチをしている人がいた。すごい。負けた。＞＜銀閣寺から今出川通りへ＞＜吉田山近くの風情ある建物＞＜広沢池＞＜渡月橋からの嵐山＞＜風風の湯　前景＞＜風呂へのエントランス＞＜登録番号＞ 218＜取材日＞ 2014/4/2＜温泉名＞ 嵐山温泉　風風の湯＜所在地＞　京都府＜交通（ランニングなしの場合）＞阪急　　嵐山駅　徒歩３分（花伝抄の横）＜ランニングコース＞阪急河原町駅で降り、四条通りを八坂神社方面へ。八坂神社の左から円山公園に入り、名物しだれ桜をめでる。円山公園の奥から北へ抜け知恩院前を北上し、平安神宮方面へ。岡崎公園前の道路を東に向かい、南禅寺前で南禅寺境内へ。南禅寺の奥から北へ抜け、永観堂を越えたあたりで右折して哲学の道へ。哲学の道の桜を鑑賞しながら北上し、銀閣寺前を左折して今出川通りを西へ。今出川通りをひたすら西に走る。途中吉田山、京大、鴨川の桜、同志社を眺める。北野白梅町に出たら少し南に下り一条通りを西に向かうと右にすこしまがって仁和寺に出る。仁和寺前を左折し西に向かうと嵯峨地域に入る。右に広沢池を見ながら走ると嵐山清凉寺に出る。ここまでで約１６km。ここからは嵐山観光をして渡月橋を渡って阪急嵐山方面に行くと右側に温泉あり。＜温泉の特徴＞オシャレな旅館チェーンの花伝抄の系列の日帰り温泉。さすがにオシャレである。嵯峨エリアの特徴として無垢の木材を前面に出した建物である。脱衣場などもすべて木目調で統一されている。駅前で、かつ花見客でにぎわっていたので満員かと思いきや、空いていて落ち着いている。花見や観光と入浴というのは別なのだと感じた。料金が高めなののも原因かも。食堂はないが休憩所があり、ビールの自動販売機がある。＜泉質＞　単純温泉＜露天風呂＞　あり。満開の桜が綺麗だった。元からある桜を露天エリアに組み込んだと思われる。さすが桜の名所らしい計らいだ。＜入浴料＞　１２００円（休日）　１０００円（平日）＜ロッカー、システム＞自動販売機で券を買い、靴キーと一緒にフロントに渡すと脱衣ロッカーキーがもらえる方式。靴ロッカー、脱衣ロッカーとも１００円不要。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.04.03

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  こんだ薬師温泉　ぬくもりの郷　　ランニング

  昨日は、丹波路にある、こんだ薬師温泉　ぬくもりの郷まで走りました。＜途中のおシャレな喫茶＞＜温泉直前の道は、まるで信州の道のようでした。＞＜温泉の前景＞＜温泉のロビー＞＜登録番号＞ 214＜取材日＞ 2014/2/23＜温泉名＞ こんだ薬師温泉　ぬくもりの郷＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ福知山線　相野駅より神姫バス　こんだ薬師温泉行　約２５分。３７０円。＜ランニングコース＞ＪＲ福知山線　相野駅前の県道１４１号線をひたすら北上する。途中右ぬくもりの郷の案内があるが、そのまま行き次の右ぬくもりの郷の看板で右に行くほうがいい。途中歩道がなくなる所があり要注意。アップダウンは少しあるが気にするほどではない。約１０ｋｍ。＜温泉の特徴＞建物は風情があっていいが、土産物コーナーなどの商売エリアが多く雑然としているのは残念。結構な山奥なのに人気があるのか混雑している。＜泉質＞　ナトリウム－塩化物泉＜露天風呂＞　あり。様々な温泉がある。景色はない。＜入浴料＞　７００円＜ロッカー、システム＞自動販売機で券を買い、靴鍵と一緒にフロントに渡すとロッカーキーをくれる方式である。靴ロッカーも脱衣場も100円ロッカーではない。（最近ではめずらしい）＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.02.24

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  穂高荘　山のホテル

  本日は、一度は訪れたかった奥飛騨温泉郷の穂高荘　山のホテルを訪れました。＜ホテル　前景＞＜ロビー＞＜河原の露天風呂から見える　槍ヶ岳（左）、大喰岳、中岳＞（露天風呂は撮影禁止のため公式ホームページ参照）＜食堂＞＜登録番号＞ 212＜取材日＞ 2014/1/27＜温泉名＞　穂高荘　山のホテル＜所在地＞　岐阜県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ高山駅から新穂高ロープウェイ行きバスに乗り、山のホテル前で下車すぐ。＜ランニングコース＞今回はツアーバスで宿泊の為来たのでランニングせず。ランニングするとすれば、バス停新穂高温泉口で降りて川沿いに走る。（約５ｋｍ）途中に有名な山月、佳留萱山荘などがある。＜温泉の特徴＞何といっても、槍ヶ岳を望む蒲田川沿いの河原の露天風呂が特徴。非常に広く　混浴である。女性は温浴衣を借りて入る。＜泉質＞　単純泉＜露天風呂＞　槍ヶ岳を望む蒲川沿いの河原の露天風呂。非常に広く　混浴である。女性は温浴衣を借りて入る。備え付けの靴に履き替えて一度道路に出て、スロープカーで河原に下りる。女性専用露天や貸切露天もある。２４時間利用可能であるがスロープカーは１時から５時は停止。ホテルの中にも内風呂と小さな露天風呂もある。＜入浴料＞　日帰り入浴はない。＜ロッカー、システム＞日帰り入浴はない。＜体重計＞内風呂にあり。（アナログ）穂高荘　山のホテル人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.01.28

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  北神戸ほかほか温泉　リベンジ　ランニング

  先日、訪れて奇遇にもメンテナンス日で入場できなかった北神戸ほかほか温泉に、今日リベンジした。前回は山越えに怖気づいて、最寄のＪＲ道場駅から５ｋｍ走ったが、今回は思い切って宝塚から山越えで向かった。１８ｋｍである。＜渓谷のハイキング道のような脇道＞＜温泉の門＞＜玄関へのエントランス＞＜食堂＞＜登録番号＞ 210＜取材日＞ 2014/1/22＜温泉名＞　北神戸ほかほか温泉　＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　道場南口から徒歩８分。＜ランニングコース＞（短距離コース）ＪＲ道場駅からスマホのナビで行先を北神戸ほかほか温泉にして、ナビにしたがって行った。駅から右の方へ行くとすぐに橋があり、その橋を渡ってすぐ右折。道なりに進み国道１７６号に出たら左折し、次の信号を右折して、県道３８の方に行く。しばらくすると神戸電鉄　道場南口にでて踏切をわたり中国高速をくぐると左手にある。約５ｋｍ。（健脚コース）宝塚から国道１７６号をひたすら西に向かう。名塩の手前ぐらいから歩道のないところがあり、その場合は必ず並行して旧道がある。スマホで確認できる。名塩を過ぎてからのヘアピンカーブは途中から歩道がなくなるので第一カーブで右の脇道へ入る。徐々に登りになるが、有馬方面程の急坂ではない。赤坂峠交差点がピークでその後は下りである。天上橋交差点で左折し藤原台北町７で右折、県道３８に出たら右折で、山陽道をくぐれば現地。全行程１８ｋｍ。＜温泉の特徴＞エントランスを見ただけで、センスがあるとわかった。食堂も大きな開口で庭が見えてセンスがある。脱衣場は露天風呂が見えて採光があるので明るい。内風呂は露天風呂との窓が曇って採光がなく、若干銭湯風である。露天は鉄分を含んだ赤色の湯が特徴。＜泉質＞　含鉄－ナトリウム－塩化物泉　　　　（本格的な療養泉だ。）＜露天風呂＞　遠景はないが、色々な風呂がある。特に鉄分を含んだ赤色の湯が特徴。＜入浴料＞　７００円 ＜ロッカー、システム＞自動販売機で券を買いフロントに渡す。靴鍵は渡さず、ロッカーキーももらわない。靴鍵もロッカーキーも100円返却方式。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.01.22

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  北神戸ほかほか温泉　ランニング

  本日は、正月太り解消第７弾で、北神戸ほかほか温泉まで走った。宝塚から２０ｋｍであるが、山間部を越えるため断念し、ＪＲ道場駅から５ｋｍ走った。＜ＪＲ道場から走り出してすぐの川沿いの道。田園風景である。＞＜温泉の玄関＞＜温泉のエントランス。なかなかいい。＞＜登録番号＞ 210＜取材日＞ 2014/1/14＜温泉名＞　北神戸ほかほか温泉　＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　道場南口から徒歩８分。＜ランニングコース＞ＪＲ道場駅からスマホのナビで行先を北神戸ほかほか温泉にして、ナビにしたがって行った。駅から右の方へ行くとすぐに橋があり、その橋を渡ってすぐ右折。道なりに進み国道１７６号に出たら左折し、次の信号を右折して、県道３８の方に行く。しばらくすると神戸電鉄　道場南口にでて踏切をわたり中国高速をくぐると左手にある。約５ｋｍ。＜温泉の特徴＞エントランスを見ただけで、センスがあるとわかった。しかし、なんと今日はメンテナンス日で、入浴は１７時から。それまで待てないので断念。よく、こういうのが掲示してあるのを見るが、よく来ている人はいいが初めて来た人がこの日に遭遇するとかわいそう、と思っていた。その人になってしまった。かわいそう。また再訪問して報告します。＜泉質＞　含鉄－ナトリウム－塩化物泉　　　　（本格的な療養泉だ。）＜露天風呂＞　次回報告します。＜入浴料＞　７００円 ＜ロッカー、システム＞次回報告します。＜体重計＞次回報告します。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2014.01.14

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  上方温泉　一休

  関西の日帰り温泉施設で、最近上位に入っていた、京都南部の温泉を紹介する。＜施設へのエントランス＞＜玄関＞＜ロビーから風呂への通路＞＜食堂のエントランス＞＜食堂の窓から見えるもみじ＞＜登録番号＞ 206＜取材日＞ 2013/11/30＜温泉名＞　上方温泉　一休　　京都本館＜所在地＞　京都府＜交通（ランニングなしの場合）＞近鉄京都線　新田辺駅から京都宇治バスで　一休温泉前　下車＜ランニングコース＞ＪＲ京田辺か近鉄　新田辺駅から少し南の道をしばらく東に走り、国道３０７号に出たら左折し、３０７号を走る。すぐに木津川を渡る。前に見える山々が美しい。そのまま走れば左手にある。約７ｋｍ。＜温泉の特徴＞門構え、エントラ ンスから建物の中まで、古民家風でなかなか赴きがある。特にこの季節は、玄関までの歩道の紅葉がいい。内装も古民家風で全てよし。ちゃんとした温泉コーデイネーターが入っている感じである。食堂は単独の和風のレストランとしても価値がある。ここのスノーアイスはめずらしい。＜泉質＞　 アルカリ性単純温泉＜露天風呂＞　背後の山を借景にした庭がいい。＜入浴料 ＞　１２００円 ＜ロッカー、システム＞フロントで靴鍵を預けてロッカーキーをもらう。ロッカーキーがバーコードになっていて館内の精算ができる。靴も脱衣場も１００円返却ロッカーではないので便利である。＜体重計＞あり。にほんブログ村

  2013.12.01

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  るり渓温泉　　花あかり

  本日は、京都のるり渓温泉　花あかり　を紹介する。ここには人気の日帰り温泉施設もあるが、この旅館の貸切風呂は、年寄向けで落ち着きがあっていい。＜花あかり　玄関＞＜ロビー＞＜露天風呂＞＜登録番号＞ 201＜取材日＞ 2013/10/14＜所在地＞　京都府＜交通（ランニングなしの場合）＞能勢電鉄　日生中央駅から直通バス。＜ランニングコース＞無理に走れないことはないが、ここはるり渓ゴルフ倶楽部でゴルフをして泊まろう。＜温泉の特徴＞冷鉱泉であるが放射能が基準値以上あるので、痛風や高血圧にいい。＜泉質＞　 弱放射能単純冷鉱泉＜露天風呂＞　夜は貸切風呂、朝は男女別に開放される露天風呂は風情がある。＜入浴料＞　宿泊したので不明＜ロッカー、システム＞日帰り施設は隣接しているので、ここは宿泊のみ。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.10.15

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  竜島温泉　せせらぎの湯　ランニング

  本日は、松本から上高地方面（沢渡方面）に向かう途中の竜島温泉を紹介する。梓川沿いのせせらぎにあることから、せせらぎの湯という。結構国道１５８号から奥まったところにあるが、地元の人の銭湯のような雰囲気で人は多い。＜玄関＞＜ロビー＞＜新島々から少し行ったところの酒屋＞＜登録番号＞ 200＜取材日＞ 2013/10/4＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞松本電鉄　新島々駅から徒歩３ｋｍ＜ランニングコース＞松本電鉄　新島々駅から国道１５８号を上高地方面に向けて走る。２ｋｍ程で左　竜島温泉の看板があるので左折する。渓谷にかかる赤いアーチ橋を渡り、小さな発電所を横目に約７００ｍ進むと現地。約３ｋｍ＜温泉の特徴＞場所柄、もっと秘湯の雰囲気かと思いきや、結構近代的な日帰り温泉施設であった。利用客も近所の常連という感じである。ｐｈ値が９と高く、ナトリウム、炭酸水素が強いのでヌルヌル感があり美肌効果がありそうである。＜泉質＞　 アルカリ性単純温泉＜露天風呂＞　あり。梓川のせせらぎにあり、風情がある。囲いが高いの残念である。＜入浴料＞　５００円 ＜ロッカー、システム＞靴は玄関の無料靴ロッカーへ。自動販売機でチケットを買いフロントに出し風呂へ。脱衣場は、籠だけなので貴重品はフロント横の大小貴重品ロッカーへ。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.10.08

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  メナード青山リゾート 霧生温泉 香楽の湯 ランニング

  関西を離れ、名古屋や東京に行くとき関西エリアの最後の取材として行きたかった、メナード青山リゾートを紹介する。＜リゾートの中心の青山ホテル＞＜ランニングコース途中のハーブ園＞＜ランニングコース途中のコテージエリア＞＜日帰り温泉があるホテルシャンベール＞＜まるでゴルフ場のロッカーのような脱衣場＞＜内風呂＞＜露天風呂＞＜登録番号＞　198＜取材日＞　2013/8/31＜温泉名＞　メナード青山リゾート 霧生温泉 香楽の湯　　　　　　＜所在地＞　三重県＜交通（ランニングなしの場合）＞近鉄伊賀神戸駅、榊原温泉口駅から予約制送迎バス。＜ランニングコース＞青山ホテルから、当リゾートのランニングコース３ｋｍを走る。途中、ハーブ園、テニスコート、バーベキューテラス、カラオケボックスカントリーバー、ビリアード、コテージなどがある。＜温泉の特徴＞清潔感あふれる温泉である。脱衣場はまるでゴルフ場のロッカールームの様だ。内風呂から露天風呂にかけて大きな開口部があり明るい。露天風呂は建物の一角なので庭はなく半露天である。＜泉質＞　 単純アルカリ性温泉＜露天風呂＞　あり。青山のゴルフ場が見渡せる。＜入浴料＞　１２００円（タオル、バスタオル付き） ＜ロッカー、システム＞フロントでなく温泉専用の受付で料金を払い、ロッカーキーをもらって風呂へ。脱衣場入り口で靴を脱ぎロッカーまで持って行く。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.08.31

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  乗鞍高原温泉 湯けむり館 ランニング

  本日は、濃い乳白色の湯で有名な乗鞍高原温泉を訪れた。こちらに訪れているツーリング仲間に挨拶と差し入れを兼ねて行った。＜玄関＞＜露天風呂＞＜近くの一ノ瀬園地＞＜近くの善五郎の滝＞＜登録番号＞　197＜取材日＞　2013/8/24＜温泉名＞　乗鞍高原温泉 湯けむり館　　　　　　＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞松本電鉄新島々駅からバスで観光センター前下車すぐ。＜ランニングコース＞観光センター前からまず、一ノ瀬園地方面に走る。約１．７ｋｍで到着。自動車道を走らなくても遊歩道やサイクリングロードが並行して走っている。一ノ瀬園地から草原を、あざみ池まで走って観光センター前まで折り返す。往復約４ｋｍ。そして次は観光センター前から、自動車道を善五郎滝方面に走る。こちらは２ｋｍほどの登り。駐車場が見えたら、左に善五郎滝に降りる道がある。立派な滝だ。そのまま突き抜けて第３駐車場に出て、自動車道をひたすら観光センター前まで戻る。こちらは往復5kmほど。全体で約９ｋｍだ。＜温泉の特徴＞今年の４月にオープンした新しい日帰り温泉施設だ。全体に洋風で、清潔感がある。白樺の森の中にひっそり佇んでいる。何といっても特徴は湯が濃い目の乳白色（硫黄泉）であることと、天気がよければ、内風呂からも露天からも乗鞍岳が見えること。＜泉質＞　 単純硫黄温泉＜露天風呂＞　あり。天気がよければ乗鞍岳が見える。＜入浴料＞　７００円 観光センターで割引券をもらえば簡単に６００円になる。＜ロッカー、システム＞受付で料金を払い、風呂へ。途中に鍵付き靴箱があり、そこで靴を脱ぐ。脱衣場前と脱衣場に貴重品ロッカーあり。脱衣場は籠とロッカーあり、全て１００円返却。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.08.24

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  安曇野　常念坊　ランニング

  クラインガルテンのお膝元の温泉はほとんど行ったと思っていたが、図書館で借りた、野口さんの本を見たらまだあった。穂高温泉卿の常念坊である。この辺は注意して見ないと立ち寄り温泉を見逃す。＜玄関＞＜風呂へのエントランス＞＜露天風呂＞＜登録番号＞　196＜取材日＞　2013/8/18＜温泉名＞　安曇野　常念坊　　　　　　＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　穂高駅から送迎バスで約１０分＜ランニングコース＞ＪＲ大糸線　穂高駅を出て、穂高駅前を左に行き、すぐに、しゃくなげ線を左折し、ひたすら北アルプスを見ながら西に走り、山麓線に出たら、右折ししばらくで現地。約６ｋｍ。＜温泉の特徴＞なかなか落ち着いた雰囲気の旅館である。内湯から露天が開口で見える方式である。露天の庭園も安曇野らしい雰囲気である。単純温泉であるがアルカリ性の強い美人の湯である。＜泉質＞　 単純弱アルカリ性温泉＜露天風呂＞　あり。いい雰囲気である。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞靴は下駄箱へ。フロントに５００円を払い、風呂へ。貴重品ロッカーはないが、銭湯方式のロッカーがある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.08.18

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  大町温泉郷　薬師の湯　ランニング

  昨日、大町温泉郷の奥の籠川渓雲温泉に行ったが、そういえば、大町温泉郷の中にある薬師の湯にも以前行っている。温泉ランニングの記録をつける前だったので忘れていた。しかも大町アルプスマラソンのフルマラソンを走ったあとに訪れた。完走のあとの達成感のもとで、足を引きずりながら入ったが露天風呂はとても雰囲気がよく、満足したのを覚えている。＜薬師の湯　玄関＞＜登録番号＞　194＜取材日＞　2000/10/1＜温泉名＞　大町温泉郷　薬師の湯　　　　　　　　　　　　湯けむり屋敷　薬師の湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　信濃大町駅から扇沢行バスにのり大町温泉郷バス停下車すぐ。＜ランニングコース＞ＪＲ大糸線　信濃大町駅の前の商店街（通称ふれあい通、こまくさ通）を北上し、文化会館入口交差点を左折。ひたすら北アルプスを正面に見て道なりに走る。歩道はほとんどないが、排水路用の幅の広い路肩がある。大町温泉卿の看板があり、右折で入ってすぐのところ。信濃大町駅からバスと全く同じコース帰りはバスです。上記はもし走るとしたらの話であるが、私がこの温泉に入ったのは大町アルプスマラソンのフルを走ったあとである。＜温泉の特徴＞いわゆる日帰り温泉施設であるが天気がよければ、北アルプスが見える露天風呂が良かった。＜泉質＞　 単純温泉＜露天風呂＞　あり。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞覚えていない。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村TWITTER楽天SocialNewsに投稿！

  2013.08.01

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  信濃大町　籠川渓雲温泉ランニング

  本日は、久しぶりに文字通りの温泉ランニングをした。１９３コース目だ。２００コース真近だ。信濃大町の大町温泉卿の奥の籠川渓雲温泉である。＜信濃大町の商店街にある店。なんと食堂だ。＞＜途中の田んぼ。余裕のスペース＞＜目的地近くの道の風景＞＜くろよんロイヤルホテルの全景＞＜露天風呂＞＜登録番号＞　193＜取材日＞　2013/7/31＜温泉名＞　信濃大町　籠川渓雲温泉（くろよんロイヤルホテル）＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　信濃大町駅から扇沢行バスにのり日向山高原下車すぐ。＜ランニングコース＞ＪＲ大糸線　信濃大町駅の前の商店街（通称ふれあい通、こまくさ通）を北上し、文化会館入口交差点を左折。ひたすら北アルプスを正面に見て道なりに走る。歩道はほとんどないが、排水路用の幅の広い路肩がある。大町温泉卿を過ぎたあたりから約2kmきつい登りであるが軽井沢のような雰囲気であっと言うまに着く。約８ｋｍ。ちなみにバスのコースと同じ。帰りはバスです。＜温泉の特徴＞有名なリーガロイヤルホテルの風呂に日帰りで入れる。これが最大の特徴だ。成分総量が規定に満たない単純温泉だが、源泉の温度は57度と高い。岩風呂の露天風呂がいい。＜泉質＞　 単純温泉＜露天風呂＞　あり。森の中の岩風呂。＜入浴料＞　７００円＜ロッカー、システム＞ホテルであるがフロントではなく風呂場の前の受付で自動販売機で買う。貴重品ロッカーもあるが、脱衣場にはかごと鍵つきロッカーがある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.07.31

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  松代温泉　松代荘

  本日は、安曇野近辺の緑ヶ丘クラインガルテンから北上し、長野市近辺の松代温泉に行った。真田幸村ゆかりの地である。＜松代城跡＞＜真田邸　庭園＞この界隈にある松代荘の温泉に行った。＜松代荘　玄関＞＜松代荘　ロビー＞＜風呂へのエントランス＞＜内風呂　鉄分が湯船の淵に固まっている。＞＜登録番号＞　192＜取材日＞　2013/7/22＜温泉名＞　松代温泉　松代荘＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ長野駅　善光寺口３番線　松代駅駅行きに乗り終点から徒歩２０分＜ランニングコース＞今回は夫婦で車で行ったので走っていないが、篠ノ井線の篠ノ井駅から約９km。松代の風情を味わってから温泉に行ける。＜温泉の特徴＞とにかく成分の多い温泉で有名。１ｋｇ中1000mg以上の成分がないと泉質を提示できず、単純泉になってしまう。ほとんどの温泉が単純泉であるが、ここは成分（ガスを除く）が15000mgもある。かつ鉄分が多いので褐色の湯であり、湯船を含めいたるところが鉄分で茶色になっている。源泉の温度が４５度なので、源泉かけ流しである。加温、加水なし。＜泉質＞　 含鉄－ナトリウム・カルシウム－塩化物泉＜露天風呂＞　あり。建物の一角であるが、源泉が楽しめる岩風呂＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞靴はロッカーへ。１００円返却自動販売機で切符を買い、フロントに出し、風呂へ貴重品は貴重品ロッカーに入れられる。脱衣場にもロッカーと籠がある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.07.22

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  美ヶ原温泉　ランニング

  松本には、紛らわしい名前の温泉が２つある。浅間温泉と美ヶ原温泉である。浅間山を連想させるが浅間温泉は浅間山から遠く松本近郊にある。美ヶ原温泉も美ヶ原（標高２０００ｍ）にあるかと思わせるが松本近郊だ。しかし、今日は本当に美ヶ原を走って、その後車で降りて、美ヶ原温泉の｢ふれあい山辺館　白糸の湯｣に入った。まず、ボランティアで行っている美ヶ原自然保護センターまで車で行った。そこから思い出の丘まで道路を走り、帰りは遊歩道を走る。思い出の丘から自然保護センターまではボランティアのパトロールとして活動した。＜自然保護センターから思い出の丘までのコース風景（2013/5/12の映像）＞＜思い出の丘から帰路の遊歩道の風景＞＜美ヶ原温泉　ふれあい山辺館　白糸の湯の玄関＞＜登録番号＞　191＜取材日＞　2013/7/17＜温泉名＞　美ヶ原温泉　ふれあい山辺館　白糸の湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ松本駅から美ヶ原温泉行きに乗り終点から徒歩10分＜ランニングコース＞今回は特別に標高2000mの美ヶ原に車で行き、自然保護センターから思い出の丘まで道路を走って、帰りは遊歩道を走った。標高2000mだから完璧な高地トレーニングであった。そんなに息苦しくなかった。往復8km。遊歩道はボランティアのパトロールを兼ねた。＜温泉の特徴＞なかなか、建物もいいが値段からも予想されるが、石鹸、シャンプーの備え付けはない。近所の方の銭湯である。ただし、露天風呂もあり、泉質はアルカリ性単純泉規定成分値に達していないが、源泉の温度は４２度でそのまま湯船に流れる。かつｐｈが8.5と高いので美人の湯である。＜泉質＞　 アルカリ性単純温泉＜露天風呂＞　あり。まあまあの岩風呂＜入浴料＞　３００円＜ロッカー、システム＞日帰り専用の施設。自動販売機できっぷを買い受付に渡す。貴重品専用ロッカーもあるが、脱衣場にロッカーもある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.07.17

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  西条温泉　とくら

  麦刈りは、存外重労働でその後、一緒に作業した仲間と一緒に近くの温泉に行った。ＪＲ篠ノ井線　西条駅近くの　千年の湯とくら　である。＜玄関＞＜登録番号＞　191＜取材日＞　2013/7/6＜温泉名＞　西条温泉　千年の湯とくら＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ篠ノ井線　西条駅から徒歩１５分＜ランニングコース＞滞在中の緑ヶ丘クラインガルテンから９ｋｍ。若干の登りはあるが、距離的には耐えられる。帰りは西条駅まで出るのがいい。ＪＲ篠ノ井線　明科駅からは１９ｋｍである。＜温泉の特徴＞単純硫黄泉である。成分が1000mg/kgに満たないが硫黄分が規定値を越えている。＜泉質＞　 単純硫黄泉＜露天風呂＞　なし。＜入浴料＞　４００円（回数券は　１５回で４０００円）＜ロッカー、システム＞受付で払う。貴重品ロッカーはあるが、脱衣場はかご。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.07.10

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  安曇野　天然ラドン温泉　すずむし荘　

  安曇野の農産物直売所にいったら、安曇野紹介の雑誌があった。今までしらなかったオシャレなスポットがたくさん紹介されていた。その中にやはり今まで知らなかった温泉があった。安曇野ちひろ美術館横のすずむし荘だ。珍しく天然ラドン温泉だ。＜食堂＞＜風呂への廊下＞＜登録番号＞　190＜取材日＞　2013/6/18＜温泉名＞　安曇野　天然ラドン温泉　すずむし荘すずむし荘＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　信州松川駅からタクシー５分、徒歩３０分ＪＲ大糸線　穂高駅から周回バスでちひろ美術館バス停下車すぐ。＜ランニングコース＞JR穂高駅を出て、すぐの穂高駅前交差点を左折。その後１つ目の信号を左折し、踏み切りを渡り直進する。（しゃくなげ線）目の前に雄大な北アルプスを見てのランニングである。途中広域農道を越え、山麓線に出たら右折し、ひたすら走る。途中の有明エリアは別荘や、オシャレなそば屋や、レストランのあるエリアである。安曇野でも今注目のエリアである。若干のアップダウンはあるが激しいものではない。ちひろ美術館の手前が現地。約14kmである。近道を走れば10kmほどでいけるが、山麓線のほうが雰囲気はよい。＜温泉の特徴＞泉質は貴重な放射能温泉である。痛風に効くといわれるが、がん予防になるという説も出てきている。高血圧にも効く。宿泊施設やオシャレなレストランもある広々とした洋風の建物である。安曇野らしい雰囲気である。＜泉質＞　 単純弱放射能温泉＜露天風呂＞　あり。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞自動販売機で入浴券を買い受付に渡して入る。脱衣場には貴重品ロッカー、脱衣ロッカー、脱衣かごがある。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.06.22

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  春日温泉　かすがの森

  松本のクラインガルテンに滞在中の５月１６日に知人から「いるか？」と携帯電話に連絡があった。「いるよ。」と答えたら訪ねて来た。「ところで今から飲み放題の旅館に行くんだけど一緒に行かない？」と尋ねられ、特に予定もないので一緒に行くことにした。春日温泉である。クラインガルテンからは約２時間の距離である。＜登録番号＞　187＜取材日＞　2013/5/16＜温泉名＞　春日温泉　かすがの森信州佐久　春日温泉　自然体感リゾート　かすがの森（旧名称　かすが荘）＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ佐久平駅より路線バスあり。宿泊であれば送迎バスあり。＜ランニングコース＞今回は車で訪れたので走っていない。＜温泉の特徴＞　露天風呂がいい。広々とした庭園を楽しむことができる。＜泉質＞　アルカリ単純泉＜露天風呂＞　あり。広々とした庭園を楽しむことができる。これほどの広い庭園はめずらしい。＜入浴料＞　７００円学校施設のため、合宿などで貸切の時は利用できない。電話で確認必要。＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーあり。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.05.28

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  信州金熊温泉　明日香荘　ランニング

  今、滞在している緑が丘クラインガルテン（松本市）では毎朝、近辺を北アルプスを見ながら約7km走っているが、今日は、久しぶりに温泉ランニングをした。信濃大町駅の東側の山間部の金熊温泉　明日香荘である。＜ランニングコース途中の相川峠で見える北アルプス＞＜明日香荘　玄関＞＜通年赤いもみじが見える風呂＞〈登録番号〉　186〈取材日〉　　2013/5/22〈温泉名〉　　金熊温泉　明日香荘信州金熊温泉　明日香荘＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞　ＪＲ大糸線　信濃大町駅から市営の小型バスの　八坂線で明日香荘前下車。200円。約20分＜ランニングコース＞信濃大町駅を出て右に行き、すぐの信号を右折。すぐに右方向に踏切を渡る。踏切を渡ったら、すぐに右に行き、20m程ですぐに左折する。その後は、ひたすら道なりに進む。約1.5kmから山間部に入り、少しずつ登りになる。登りは、約2.5km続き、相川峠の相川トンネルに入る。相川峠では北アルプスの絶景が見える。トンネルの出口からはひたすら下り。約3.5kmを下ると目的地。全体で約7.5km。最後は下りなので気が楽だ。＜温泉の特徴＞通称、金太郎の湯と言われ、金太郎伝説発祥の地だ。単純硫黄泉でいわゆる美人の湯である。＜泉質＞　単純硫黄泉＜露天風呂＞なし＜入浴料＞　500円＜ロッカー、システム＞自動販売機でチケットを買いフロントに渡して風呂へ行く。脱衣場は籠だけで100円有料の貴重品ロッカーがある。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.05.22

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  野沢温泉　大湯　ランニング

  5月15日は、松本の緑が丘クラインガルテンから野沢温泉まで車で行って、周辺を走った。野沢温泉は、有名な外湯の大湯の周辺が温泉の風情があり、とてもいい。＜日帰り温泉施設　大湯＞＜大湯の内部＞＜このエリアでは泊まってみたい　「さかや」＞＜登録番号＞　185＜取材日＞　2013/5/15＜温泉名＞　野沢温泉　大湯（外湯）泊まる場合のお勧め。野沢温泉　旅館　さかや＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ飯山線　戸狩野沢温泉駅からバス。＜ランニングコース＞今回は車で野沢温泉のスキー場駐車場（無料）に止めて、大湯までまず行きそこから２ｋｍまで下り再び大湯まで戻るランニングをしたが、ＪＲ戸狩野沢温泉からでも約10kmで走れる距離である。大湯まで緩やかな登りであるが、耐えられる。＜温泉の特徴＞露天風呂もない、小さな外湯は、洗い場もなく嫌う人も多いがここは木枠の湯船が２つあり、温度の違う温泉が楽しめて結構清潔感があるのでいい。私が訪れたときは、ご老人が湯船の横でくつろいでいて、自分の近況などを話したら、色々反応してくれて楽しかった。＜泉質＞　 単純硫黄泉＜露天風呂＞　なし。＜入浴料＞　寸志（私は100円入れた。）＜ロッカー、システム＞脱衣籠のみであるが、湯船に入って見張れる。有料１００円の貴重品ロッカーもある。＜体重計＞なし。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.05.15

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  老神温泉　仙郷

  本日は、還暦祝いのときに行った老神温泉を紹介する。近くにある日本のナイアガラ、吹割りの滝が有名である。＜吹割りの滝＞＜旅館のロビー＞＜旅館のロビー２＞＜登録番号＞　184＜取材日＞　2010/7/11＜温泉名＞　老神温泉　仙郷群馬県・老神温泉　仙郷＜所在地＞　群馬県＜交通（ランニングなしの場合）＞上毛高原駅または沼田駅から送迎バス（宿泊の場合）日帰りの場合は、タクシーかランニングしかない。＜ランニングコース＞ＪＲ沼田駅から国道120号線を走って約20km。＜温泉の特徴＞渓谷沿いの露天風呂がいい。＜泉質＞　アルカリ性単純硫黄温泉（アルカリ性低張性高温泉）＜露天風呂＞　あり。渓谷沿いの風情ある露天風呂。＜入浴料＞　14:00-18:00 で　1000円＜ロッカー、システム＞日帰り入浴していないので未確認。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.05.11

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  高槻　花の里温泉　山水館　ランニング

  本日は以前から行こうと思って行けてなかった関西の有名温泉の一つ、摂津峡の花の里温泉まで走った。＜渓谷の露天風呂＞＜ロビー＞＜旅館の全景＞＜渓谷で水遊びする家族＞＜登録番号＞　182＜取材日＞　2013/5/6＜温泉名＞　花の里温泉　山水館摂津峡花の里温泉　山水館＜所在地＞　大阪府＜交通（ランニングなしの場合）＞JR高槻市駅北口から市営バスで51番塚脇行きで塚脇で降りて、徒歩約20分＜ランニングコース＞阪急茨木市駅で降り、スマホのマップを頼りに北側のロータリーを右にすこし行き、すぐに右折し阪急の手前を左折して阪急に沿ってしばらく走り、川を渡ったところのＹ字路を右に行って阪急を越え、北摂総合病院前の交差点を左折する。その後はひたすら北上する。途中右手の阪急富田駅を見て阪急を横切り、ＪＲの下をくぐり、名神をくぐりしばらく走ると、だんだん田園地帯になり、少し登りになるが耐えられないほどではない。ほどなく右　摂津峡公園という看板があるので、右折する。ここからは下りで、突き当たりを左折して少し走ると、かじか荘にぶつかる。ここを左折して、摂津峡公園を横切るか右沿いの道を走ると右下に川遊びをする家族の風景があり、その先に山水館がある。約９km。＜温泉の特徴＞ラドンの温泉で有名である。内風呂と露天で2つの泉質を持つ。内風呂はラドンの温泉。露天風呂は大きな自然の岩を配し、渓谷と前の三好山が見える絶景の露天風呂で炭酸水素塩泉である。＜泉質＞　 内風呂：ラドン含･アルカリ単純泉　　　　　 露天風呂：ナトリウム-炭酸水素塩泉（重曹泉）＜露天風呂＞　内風呂とは、別にあり一度服を着て行く。渓谷沿いに作られた野手あふれる温泉であるため、脱衣場は籠のみで、洗い場もない。＜入浴料＞　１３００円＜ロッカー、システム＞フロントで料金を払い、まず内風呂に向かう。ここにはロッカーがあるので貴重品もここにいれて入浴。その後簡単な羽織るものを着て露天風呂に行く。荷物は内風呂のロッカーに入れておく。＜体重計＞内風呂にあり。珍しくデジタルとアナログの両方ある。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.05.06

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  盛岡　つなぎ温泉　ホテル紫苑

  以前から行きたかった盛岡郊外の繋（つなぎ）温泉を訪れた。御所湖という大きな湖のほとりの温泉で、浜名湖の館山寺温泉に似ている。比較的大規模のホテルを維持しているのは盛岡の奥座敷だからか。＜ホテルの全景＞＜ロビー＞＜風呂へのエントランス＞＜露天風呂＞＜登録番号＞　179＜取材日＞　2013/4/26＜温泉名＞　つなぎ温泉　ホテル紫苑繋温泉　ホテル紫苑＜所在地＞　岩手県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR盛岡駅西口より無料送迎バス【要予約】約25分＜ランニングコース＞今回は、旅行で来たので走っていないが、盛岡駅からは意外と近く約13kmである。約11kmで御所湖に出て、御所湖沿いに走ればホテル紫苑である。＜温泉の特徴＞御所湖沿いに旅館がならぶ、つなぎ温泉の一角である。比較的大規模のホテルであるが、元気にやっている。風呂も、２つあり、それぞれ特徴があり、なかなか良い。＜泉質＞　単純温泉 アルカリ単純泉 ＜露天風呂＞　２種類あり。ひとつは南部曲り家の湯で南部曲り家をモチーフに、地元岩手の南部赤松を使用した高い天井と木の香りが特長である。＜入浴料＞　１０００円（清掃日は利用できないので要注意。）＜ロッカー、システム＞脱衣場はかごであるが、貴重品リッカーあり。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.04.29

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  信濃大町　葛温泉　高瀬館

  安曇野のクラインガルテンからの帰り、天井板型の恵那山トンネル下り線を避けるため、信濃大町、白馬、糸魚川経由で北陸自動車で帰った。途中、以前から行きたかった、信濃大町の山手の葛温泉に行った。葛温泉には湯宿かじか、仙人閣、高瀬館があり、いずれも日帰り可能。仙人閣を狙って行ったが、着いたのが10:00で仙人閣は11:00からであったので高瀬館に行った。＜風情ある高瀬館の露天風呂＞＜登録番号＞　　177＜取材日＞　2013/4/20＜温泉名＞　信濃大町　葛温泉　高瀬館葛温泉　高瀬館＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ信濃大町駅から乗り合いタクシー。（予約制　1500円）＜ランニングコース＞信濃大町駅から15kmであるが、後半は登りなので少しきつい。バスで大町温泉郷まで行き、そこから走れば10km。今回は車で立ち寄ったので走らなかった。＜温泉の特徴＞旅館の外観はあまり特徴がないが、露天風呂（野天風呂）は山を背景にした風情のある岩風呂である。＜泉質＞　 単純温泉　＜露天風呂＞　あり。内風呂とは別のところにあり、一旦服を着て移動する。露天風呂では体を洗うことは出来ない。＜入浴料＞　７００円。　＜ロッカー、システム＞脱衣場はかごのみ。100円有料の貴重品ロッカーがあるのでそこに入れるか、貴重品をビニール袋に入れて持ち込む。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.04.23

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  信州　田沢温泉　ますや旅館　ランニング

  安曇野のクラインガルテン滞在時に色々な温泉に行っているが今回は穴場の田沢温泉である。島崎藤村ゆかりの宿　ますや旅館がある。＜ますや旅館全景＞＜ますや旅館　玄関＞＜風呂までの道筋＞＜露天風呂　満開の桜が見えたが　露天風呂主体で撮影＞＜登録番号＞　　176＜取材日＞　2013/4/18＜温泉名＞　田沢温泉　ますや旅館田沢温泉　ますや旅館＜長野県小県郡＞＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ上田駅からバスで青木まで行き、そこから送迎バスか徒歩（約30分）＜ランニングコース＞青木バス停からは、約2kmの登りコース。長距離なら上田電鉄別所線の舞田駅から走れば9km。今回は車で現地に行き青木まで往復の4kmを走った後入浴。＜温泉の特徴＞本当に情緒がある。かなり大きな木造建築が現役で残されている。島崎藤村が使っていた部屋もある。著名人も多数訪れていて、サイン色紙が廊下に並べられている。温泉はかなり古いが、露天風呂の岩風呂は外の桜が満開で、風情がある。＜泉質＞　 単純硫黄泉　＜露天風呂＞　あり。岩風呂と外の風景との調和がいい。＜入浴料＞　５００円。　＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーがなし。脱衣場はかご。貴重品はフロントに預けるか、ビニール袋に入れて持ち込む。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.04.22

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  白骨温泉　泡の湯　ランニング

  非常に有名な秘湯であり、以前に訪れているが、走っていなかったので掲載を保留していた。調べると外来入浴が可能になっているのがわかったので、2013/4/16に訪れて走った。＜途中の道は昨年整備され道幅も広がり舗装も完璧＞＜泡の湯の正面玄関＞＜外来入浴の入口＞＜露天風呂には人が多く、遠慮して写すしかなかった。公式サイトを参照ください。＞＜登録番号＞　　46＜取材日＞　2003/11/8＜温泉名＞　白骨温泉　泡の湯旅館白骨の名湯　泡の湯＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋よりＪＲ中央線で松本。松本から直通か新島々からバスあり。＜ランニングコース＞松本から新島々までは電車。新島々からバスで沢渡まで行き、そこから走る。バスは土日祝で1時間に1本、平日で2時間に1本なので要注意。沢渡から泡の湯までは約6kmであるが、後半の約3kmが写真の様なきつい坂である。クロスカントリー志向でなければ後半は歩いてもよい。＜温泉の特徴＞由緒ある温泉で、硫黄を含む白濁の湯で有名である。内湯にぬるい湯と熱い湯があるが混浴の露天風呂はぬるい湯である。長めに入ればよい。その後ぽかぽかである。混浴の露天風呂は白濁のため、首より上しか見えないので、女性の方も気兼ねなく入浴している。＜泉質＞　 含硫黄　カルシウム・マグネシウム　炭酸水素塩温泉＜露天風呂＞　有名な白濁の湯の広々とした混浴の岩風呂である。有名な混浴で女性もバスタオルでまいて、気兼ねなく入ってくる。三ヶ所から源泉の湯が滝のように注がれる。お湯は源泉そのままの湯で、すこしぬるいが、いつまでも入ってられる温度で湯上りもなかなかさめない。＜入浴料＞　８００円。　＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーあり。脱衣場はかごのみ。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.04.20

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  嵐山温泉　花筏　ランニング

  毎年、さくらの時期と、紅葉の時期に、京都を東山から嵐山までランニングしているが、今年もいい季節が来たので走りにいった。今までは、嵐山手前の有栖川の嵯峨野温泉　天山に行っていたが、渡月橋の南詰という絶好の地に日帰り入浴できる旅館を見つけた。花筏である。＜円山公園　しだれ桜＞＜哲学の道の桜＞＜鴨川の桜＞＜広沢の池＞＜渡月橋＞＜花筏玄関＞＜花筏　展望露天風呂＞＜登録番号＞　　174＜取材日＞　2013/4/1＜温泉名＞　嵐山温泉彩四季の宿　花筏嵐山温泉彩四季の宿　花筏＜所在地＞　京都府＜交通（ランニングなしの場合）＞阪急嵐山駅から徒歩５分＜ランニングコース＞阪急河原町駅で降り、四条通りを八坂神社の方に向かう。突き当たりを円山公園の方に向かい、円山公園を横切る。そこで有名な枝垂桜を見物。そこから知恩院前を通り、北上し、平安神宮の鳥居の手前を右折し、南禅寺に向かう。南禅寺の山門の前を北上し、ゆどうふ順正の前を通り、さらに北上し、永観堂を過ぎると、右哲学の道の案内版があるので右折し、哲学の道に向かう。銀閣寺まで哲学の道の桜を眺めながら北上。銀閣寺からは今出川通りをひたすら西に向かう。今回は今出川通りの突き当たりの北野白梅町にある平野神社の桜を見学した。出店も多く、桜のボリュームもあり、にぎやかであった。その後は北野白梅町駅の少し南の一条通りを西に向かう。しばらく走ると右にまがって仁和寺に突き当たるのでそこを左折。さらに西に進むと右に広沢の池が現れ、その先が嵐山界隈である。大覚寺前を斜め左に行き、清澄寺前を左折して嵐山の繁華街を通り渡月橋を渡ると突き当たりに花筏がある。全工程約１９km。平日なのに嵐山は大混雑。＜温泉の特徴＞場所柄、広くはないが、こじんまりとおしゃれにまとめている。展望露天風呂からは渡月橋越しに嵐山界隈を見渡せる。展望露天風呂は檜風呂である。残念ながら湯船に入ると景色は見えない。手すりを工夫すれば湯船からも景色は見えるかもしれない。それからこの旅館の特徴は、ロビー、廊下、階段が全て畳ということだ。この界隈の旅館の日帰り利用は、ほとんどが数千円の昼食付きだがここは入浴のみ可能でしかも８４０円タオル付と安い。＜泉質＞　 単純温泉　　低張性弱アルカリ性泉＜露天風呂＞　展望露天風呂がある。渡月橋越しに嵐山界隈が見渡せる。＜入浴料＞　８４０円。　タオル付＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーがあり。脱衣場はかご。日帰り客を想定している。＜体重計＞あり。（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.04.02

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  武田尾温泉　紅葉館　別邸　あざれ　ランニング

  昨日は、自宅のある宝塚から、武田尾温泉まで走った。電車なら、すぐだが、車や、ランニングでは、大きく北のほうをまわらなければいけない。田園地帯を走り、最後は渓谷沿いの道を武田尾温泉まで下る。＜武田尾温泉手前の渓谷の道＞＜玄関前のエントランス＞＜風呂へのエントランス＞＜露天風呂＞＜登録番号＞　　173＜取材日＞　2013/3/30＜温泉名＞　武田尾温泉　紅葉館　別邸　あざれ武田尾温泉　紅葉館　別庭　あざれ＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ福知山線　武田尾駅より徒歩１０分＜ランニングコース＞宝塚駅から１７６号を北上し、生瀬橋東詰交差点を右に登りひたすら登っていく。カーブ番号30まで約10kmが登りである。途中ゴーカートのレース場や、宝塚高原ゴルフ、大宝塚ゴルフなどの横を登っていくと、トンネルが現れる。カーブ番号30である。トンネルを越えると初めて下りが始まる。そして下っていって突き当たりを左折する。この道も下りである。しばらく行くと左が武田尾という交差点にでるが、今回はその道が通行止めということで、直進し、突き当たりまで走る。そこを左折して、ひたすら武田尾を目指す。途中から道幅がせまくなり渓谷の道になる。新名紳の工事現場があった。渓谷の道の先に武田尾温泉があった。全工程約１６ｋｍである。＜温泉の特徴＞おしゃれな温泉である。内風呂は私の好きな、湯船の淵があふれるようになっていて、その先に武田尾の渓谷が見える。露天風呂は小さいが、景色はいい。＜泉質＞　 ラドン含有　ナトリウム・カルシウム・塩化物温泉＜露天風呂＞　小さいが、武田尾の渓谷が見える露天風呂。＜入浴料＞　１８００円。　タオル付＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーがあり、脱衣場も全てロッカー形式。日帰り客を想定している。＜体重計＞めずらしく無し。ランニングで温泉に来る人にとっては残念。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.03.31

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  箕面スパーガーデン（箕面観光ホテル）　ランニング

  宝塚から　東へ走るコースで　箕面温泉まで行くコースを紹介する。現在　スパーガーデンは現在改修中であるが、箕面観光ホテルの露天風呂は大阪平野が見下ろせる絶景である。＜登録番号＞　　3＜取材日＞　2001/2/4＜温泉名＞　箕面スパーガーデン（箕面観光ホテル）箕面観光ホテル＜所在地＞　大阪府＜交通（ランニングなしの場合）＞阪急箕面駅より徒歩２０分＜ランニングコース＞実家の宝塚（逆瀬川）から176号に出て宝塚警察を左折　泉町を経由してひたすら東に走り　「かつ太鼓」で左折し、１７６に出る。１７６を東に突き当たりまで走り、西本町交差点を右折、城南３交差点を左折し、箕面方面を目指す。五月山方面に行くと山手の道路、五月山方面にいかなければ　山すその道路で東へ向かう。阪急箕面線の踏み切りの手前を左折し、山のほうへ登って行く。箕面駅を越え、しばらく登るとある。約２０ｋｍ＜温泉の特徴＞スパーガーデンは眺望なしだがいろいろの種類の風呂あり。箕面観光ホテルには大阪平野を見渡せる露天風呂があるが、あいにく女性用であった。　　　　　＜泉質＞　含ホウ酸重曹食塩泉＜露天風呂＞　スパーガーデンにはなし。＜入浴料＞　１３００円＜ロッカー、システム＞５０円返却なし＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.03.26

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  安曇野　ファインビュー室山　ランニング

  本日は、安曇野のクラインガルテンから訪れた眺望の素晴らしいファインビュー室山を紹介します。ホテルですが今回は日帰り入浴で訪れました。＜玄関＞＜玄関を入ったロビーからは安曇野の街の眺望が広がります。＞＜露天風呂　安曇野のシンボル船型の湯船＞＜露天風呂　眺望の岩風呂＞＜登録番号＞　169＜取材日＞　2012/8/15＜温泉名＞　ファインビュー室山＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR大糸線一日市場駅 タクシーで15分＜ランニングコース＞ＪＲ穂高駅から約１２ｋｍ。最後はの登り。＜温泉の特徴＞安曇野の風景が見渡せる眺望のいいホテルである。＜泉質＞　　アルカリ性単純温泉＜露天風呂＞　あり。安曇野の眺望あり。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞券売機で入浴券を買い、地下の風呂に向かう。風呂の前で券を渡す。脱衣場にはロッカーあり。貴重品ロッカーもあり。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.03.03

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  魚津　金太郎温泉　ランニング

  本日は、毎年参加する富山県魚津のしんきろうマラソン前日に行った近くの温泉を紹介する。この日はマラソン前日なのに4km走って少し影響が出たのを覚えている。＜登録番号＞　10＜取材日＞　2001/4/21＜温泉名＞　魚津　金太郎温泉金太郎温泉＜所在地＞　富山県＜交通（ランニングなしの場合）＞北陸本線　魚津駅よりタクシー10分＜ランニングコース＞魚津駅より国道８号に出て、北東（黒部方面）に行き片貝川を越えて木下新交差点を右折しすぐ。約４ｋｍ。＜温泉の特徴＞（かつての）有馬ヘルスセンター並の、大衆レジャー温泉。気さくに楽しみべし。硫黄が含まれた塩化物泉というめずらしい温泉なので血行促進にもいい。＜泉質＞　　含硫黄―ナトリウム・カルシウム―塩化物泉　＜露天風呂＞　あり。非常に広い岩風呂である。＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞１００円で返却のロッカー＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.02.24

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  河口湖温泉　　野天風呂　　天水　ランニング

  本日は、私の好きな河口湖周辺の温泉を紹介する。ただし富士山が見えない温泉もある。＜登録番号＞　57＜取材日＞　2004/10/10＜温泉名＞　河口湖温泉　野天風呂　天水＜所在地＞　山梨県＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋より名鉄高速バスで河口湖まで4000円（4時間２０分）ただし　夏と秋の土日祝のみ。上記以外は中央線大月より富士急行で河口湖へ。＜ランニングコース＞富士急河口湖駅駅前の道路を湖畔方面へ行き、突き当たりを左、道なりに右にまがると湖畔に出る。ローソンを左にまがり河口湖の右まわりコースを取りひたすら湖畔を走る。約４分の３週で広瀬という交差点があり、温泉の看板が出ているので、それに従って行く。約１５ｋｍ。湖北の方を走りだすと、天気がよければ富士山を見ながらのランニングになる。＜温泉の特徴＞富士山系の風呂というか、山梨の風呂はロッカーは全て１００円の有料。１００円で返却されるだけでも、コインの持ち合わせが無いときがあるから腹が立つのに、有料とは論外。それから御殿場にもあったが何の注意書きもなく目の前の風呂が水風呂である。しかもここは露天風呂の真ん中の湯船が水風呂。これは山梨県の風呂の特性なのか。それからこの立地であればもう少し工夫して富士山が見えるようにどうしてしないのか。＜泉質＞　カルシウム・ナトリウム-硫酸塩・塩化物泉＜露天風呂＞　あり。眺望なし＜入浴料＞　１０００円（２時間以内）＜ロッカー、システム＞あり。１００円有料。靴ロッカーも５０円＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.02.21

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  栂池温泉　栂の湯　ランニング

  温泉を目指すというよりも、ランニングコース主体で行った栂池のコースを紹介する。＜登録番号＞　67＜取材日＞　2005/8/17＜温泉名＞　栂池温泉　栂の森　　　＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR白馬から栂池高原行きバスで栂池高原でおり、少し通りを下ったところ。＜ランニングコース＞ＪＲ白馬から１４８号線をＪＲ信濃森上方面に走り岩岳入口という交差点を左折し、標識に従い、少しの登りを、栂池高原方面に走る。約１０ｋｍ＜温泉の特徴＞天然温泉ではあるが、非常に簡易的な温泉施設である。食堂もなく、飲み物は自動販売機だけである。貴重品ロッカーはあるが、脱衣場はかごだけである。＜露天風呂＞あり＜入浴料＞　７００円＜ロッカー、システム＞靴は鍵のない棚。暗証番号の貴重品ロッカーはあるが、脱衣場は籠。＜体重計＞あり。人気サイトランキングへにほんブログ村TWITTER楽天SocialNewsに投稿！

  2013.02.14

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  宇奈月温泉　グリーンホテル喜泉

  本日は、毎年参加している富山のマラソンの前の日に行く温泉を紹介する。宇奈月温泉である。宇奈月温泉で日帰り利用できる旅館の温泉としては気に入っている温泉である。＜登録番号＞　9＜取材日＞　2001/4/21＜温泉名＞　宇奈月温泉　グリーンホテル喜泉宇奈月温泉　グリーンホテル喜泉＜所在地＞　富山県＜交通（ランニングなしの場合）＞富山地方鉄道　宇奈月温泉駅　徒歩10分＜ランニングコース＞宇奈月温泉駅前の踏切を渡り、すぐを左折し温泉街を川のほうへ向かい、川を渡りしばらくで左側。７００m。（正直言ってランニングコースではない。）翌日がマラソン大会だったので控えている。＜温泉の特徴＞ホテルの温泉だけあってしっとりおちついている。特に露天風呂はよい。露天風呂から渓谷を隔てて対岸を走る富山地方鉄道が見える。露天の小さなヒノキ風呂もよい。＜泉質＞　 弱アルカリ単純泉＜露天風呂＞　あり　黒部川の眺望あり＜入浴料＞　１０５０円タオル付＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカーのみあり(無料）　脱衣は籠だけ。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.02.08

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  新穂高の湯

  本日は新穂高の有名な野天風呂を紹介する。蒲田川沿いにある大きな岩風呂。そばの橋の上から見えるので要注意。＜登録番号＞　17＜取材日＞　2001/11/2＜温泉名＞　新穂高の湯＜所在地＞　岐阜県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ高山からバスで1時間半　＜ランニングコース＞新穂高温泉口から３ＫＭ＜温泉の特徴＞有名な新穂高をのぞむ川原の野天風呂である。、混浴であるがバスタオルで入っている。＜泉質＞　単純温泉＜露天風呂＞　川の横にあり大きな岩に囲まれた野天風呂＜入浴料＞　寸志＜ロッカー、システム＞なし　脱衣籠のみ＜体重計＞なし人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.02.06

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  東栄町　とうえい温泉　ランニング

  本日は、飯田線沿線の温泉を紹介する。＜登録番号＞　71＜取材日＞　2005/11/12＜温泉名＞　東栄町　とうえい温泉＜所在地＞　愛知県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ豊橋から　飯田線に乗り　東栄で降りて　１～２時間　おきのバスでとうえい温泉まで。＜ランニングコース＞当初は　東栄駅から　湯らんどパル豊根に行くつもりであったが、土日はバスがない。つまり帰りの足がない。初めて　車でしか行けない日帰り温泉に遭遇した。仕方なくというか　偶然　最近オープンした　とうえい温泉に行くことにした。ここなら東栄駅から国道１５１号を走り、約８ｋｍで到着である。歩道もある、走りやすい道路である。＜温泉の特徴＞田舎の温泉のわりに混んでいる。都会や近郊では、最近では当たり前になった日帰り温泉施設がこんな山奥にもある。食堂では、行列が出来ていた。オープン間も無いからにしては良く流行っている。＜泉質＞　 ナトリウム・カルシウム塩化物温泉＜露天風呂＞　あり＜入浴料＞　５００円　＜ロッカー、システム＞靴の鍵を、預けてロッカーキーをもらう形式。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.02.03

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  有馬温泉 銀の湯　ランニング

  本日は、何度も走っている宝塚-有馬温泉コースから銀の湯を紹介する。＜登録番号＞　93＜取材日＞　2007/11/24＜温泉名＞　有馬温泉　銀の湯＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　有馬、バス停有馬から　徒歩１０分　＜ランニングコース＞宝塚より現地まで　１４ｋｍ。国道１７６号から分岐する有馬方面行きの道（県道５１）は蓬莱挟などがあり、ほぼ有馬までずっと登りで忍耐の道である。これをこなせればかなりの健脚である。カーブＮＯの看板があり、強い登りは21番まで続くので、それを目安にする。＜温泉の特徴＞有馬温泉にあった公共の温泉、有馬温泉会館がリニューアルされ金の湯と銀の湯になった。金の湯は元、有馬温泉会館があった場所で、２階建てになり、広くなった。銀の湯は、少し奥まった住宅街に出来た。こちらは１階で　内風呂だけ。ビールの自動販売機がある小さな休憩所はあるが、食堂はない。つまり有名な湯だけで勝負の温泉である。＜泉質＞　 単純二酸化炭素泉　18.6度、　単純放射能泉　29.4度＜露天風呂＞　なし＜入浴料＞　５５０円＜ロッカー、システム＞靴箱は１００円預かり。靴鍵をフロントに預けず、番号指定のロッカーキーをもらう。＜体重計＞あり(アナログ））人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.31

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  佳留萱山荘　ランニング

  本日は、あまり有名過ぎて今まで紹介しなかった、奥飛騨温泉　佳留萱山荘を紹介する。＜登録番号＞　16＜取材日＞　2001/11/2＜温泉名＞　佳留萱山荘水明館　佳留萱山荘＜所在地＞　岐阜県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ高山からバスで1時間半　佳留萱山荘バス停＜ランニングコース＞バス停新穂高温泉口から２ＫＭ＜温泉の特徴＞新穂高を望む有名な露天風呂である。混浴だが皆さん平気でバスタオルをまいて入っている。旅館もこの地域での評判の旅館である。何と言っても穂高の眺望が最高。＜泉質＞　 単純温泉 炭酸水素塩泉＜露天風呂＞　あり　穂高の眺望あり＜入浴料＞　８００円＜ロッカー、システム＞旅館で支払う。ロッカーなし　脱衣籠のみ＜体重計＞なし人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.29

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  湯谷温泉　鳳来ゆーゆーありいな　ランニング

  ＜登録番号＞　30＜取材日＞　2002/11/30＜温泉名＞　湯谷温泉　鳳来ゆーゆーありいな＜所在地＞　愛知県＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋よりＪＲで豊橋、豊橋より飯田線で湯谷温泉まで約１時間１０分（１８００円）＜ランニングコース＞飯田線の途中の長篠城駅から国道１５１を走って約１２ｋｍ。　湯谷温泉駅にあるガイドマップを頼りに湯谷温泉内を散策するだけでも１０ｋｍは走れる。＜温泉の特徴＞ロビーや脱衣場は狭いが浴場、露天風呂はひろい竹の塀沿いに鳳来挟の風情が伝わる。靴ロッカーの鍵は自分で持つので、もらった脱衣ロッカーのキーは忘れず返却しなければならない。返却忘れのため靴のキーを預かるところも多い。湯谷温泉は「はず」で有名である。＜泉質＞　＜露天風呂＞　あり。広い。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞靴のキーは持参　　　フロントでもらったバンドキーでロッカー利用。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.28

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  奥多摩温泉 もえぎの湯　ランニング

  本日は、関東の日帰り温泉ランキングで、なぜか常時１０位以内に入っている奥多摩温泉のもえぎの湯を紹介する。＜温泉付近の渓谷＞＜登録番号＞　127＜取材日＞　2010/8/7＜温泉名＞　奥多摩温泉　もえぎの湯＜所在地＞　東京都＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ奥多摩駅から徒歩10分＜ランニングコース＞JR奥多摩駅からは徒歩10分なので、どうしても走りたいばあいは駅周辺を散策ランニングする。＜温泉の特徴＞こじんまりした施設であるが、登山やハイキング客が多く、混雑している。この日は玄関で３０分待ち（整理券を配っていた）。洗い場や、露天風呂も、少し待たないと利用できない。２階の広々とした食堂はすいていたが、節約のため利用しなかった。関西の有馬温泉の金湯、銀湯もそうであるが、登山やハイキングの人が帰りに利用する温泉は、混雑している。＜泉質＞　 メタほう酸・ふっ素＜露天風呂＞　あり。奥多摩の渓流ぞいだが、渓流までは少し遠い。＜入浴料＞　７５０円＜ロッカー、システム＞靴鍵を預けてロッカーキーをもらう方式＜体重計＞あり(アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.25

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  宝川温泉 汪泉閣

  今日から久しぶりに、働き始めたので書き込みが遅れた。４月からの松本四賀のクラインガルテン（農地付き貸別荘）での生活開始までのアルバイトである。本日は、日本の秘湯ランキングで１０位以内に入る、群馬の宝川温泉 汪泉閣を紹介する。日本一の露天風呂の広さである。現在のところランニングは実現出来ていないが十分走れる。＜宝川温泉 汪泉閣の外部のエントランス＞＜登録番号＞　124＜取材日＞　2010/2/27＜温泉名＞　宝川温泉 汪泉閣宝川温泉汪泉閣＜所在地＞　群馬県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR上越線水上駅からバスで約40分（1110円）＜ランニングコース＞水上駅から約１８ｋｍで行きは上り。無理すれば走れないことはないが、歩道がないので要注意。走るとしても負担の少ない下りのほうがよい。しかし秘湯パターンで湯上りに走ることになり，あまり良くない。長湯せずに入り、下りを走り、また水上温泉の松の井あたりで、もう一度はいるのがいいかもしれない。今回は冬でもあり、私は走っていない。＜温泉の特徴＞日本一の広さと言われている混浴の露天風呂である。川沿いにあって風情がある。湯船も混浴3種類、女性専用が１つある。女性はバスタオルで入ってよいが、白濁湯でないので男は丸見えである。熊が一緒に入ることで有名らしいが、今はやっていない。テーマパークのようにいろいろなものが散りばめられている。大きな灯篭や、観音さん、それに古い農機具、旅の土産、骨董などが資料館と称して、通路に並べられている。よほど金があるのか。旅館の汪泉閣とは独立した日帰り温泉施設のようだが、汪泉閣のお客様も、主にこの風呂に入る。＜泉質＞　 弱アルカリ単純泉＜露天風呂＞　ある。渓谷の景色＜入浴料＞　１５００円（水上でもらうテレマップを持参すると1200円）受付ではらう。＜ロッカー、システム＞１００円のロッカーはあるが、かごがメイン。＜体重計＞なし人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.24

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  那須塩原　みかえりの郷　ランニング

  東京の日本橋に住み始めて初めてランニングした那須塩原温泉を紹介する。残っていた青春１８きっぷの５日目を使って各駅停車で向かった。この時は十分調査する時間がなかったのと、最寄駅の西那須野駅から那須塩原温泉郷までは登りで約２０kmあるので、耐え切れず約１４ｋｍにある日帰り温泉施設に入った。あとで調べたら温泉郷の有名旅館の日帰り利用はたくさんあったので健脚の人は是非挑戦を。＜登録番号＞　101＜取材日＞　2009/1/17＜温泉名＞　那須塩原　みかえりの郷＜所在地＞　栃木県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR東北本線　西那須野駅からバス４５分もみじ谷大吊橋バス停下車　９００円＜ランニングコース＞西那須野駅から西へ４００号国道をひたすら直進する。途中少し上りになるころから歩道がないところがあり、要注意。冬は山からの寒風がきつい。１４ｋｍ＜温泉の特徴＞日帰り専門の温泉である。外観はよく露天も眺望があってよい。広々した桟敷の食堂がある。宴会場としても使えるらしい。中心地ではないので全体的に人は少ない。＜泉質＞　 カルシウム硫酸塩酸温泉＜露天風呂＞　あり。庭園と山の眺望＜入浴料＞　７００円＜ロッカー、システム＞受付で払う。靴の鍵は自分で持って行き好きなロッカーを使う。ロッカーは有料１００円＜体重計＞あり（アナログ）人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.23

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  高峰温泉　高峰高原ホテル

  本日は、ＪＲ東日本　大人の休日倶楽部の乗り放題切符で行った高峰高原の高峰高原ホテルを紹介する。２０kmの登りなので走りは見送ったが、いずれ挑戦したい。＜登録番号＞　146＜取材日＞　2011/9/4＜温泉名＞　高峰温泉　高峰高原ホテル高峰高原ホテル＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞長野新幹線の佐久平駅からバスで約１時間またはしなの鉄道小諸駅からバスで約４０分毎日運行は　佐久平8:40,14:10発だけであるから気をつける必要あり。＜ランニングコース＞佐久平駅からかなりの登り（標高2000ｍ）で20kmはあるのでランニングは難しい。今回はバスから見たがヘアピンカーブの登山道路である。＜温泉の特徴＞高峰温泉といえば日本秘湯を守る会の高峰温泉ランプの宿の「天上の野天風呂」に入りたかったが日帰り入浴は内風呂だけでかつ１４：００までで時間を過ぎていたので高原ホテルに行った。露天風呂はないが、内風呂が一面のガラス窓で、天気がよければ、雲上の景色または、下界（佐久平、小諸）がきれいに見えるだろう。やはり標高2000ｍとあって、ひんやりしている。＜泉質＞　 ナトリウム塩化物泉＜露天風呂＞　なし＜入浴料＞　８００円タオル付き＜ロッカー、システム＞脱衣籠だけ。貴重品ロッカーがあるが100円有料。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.22

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  昼神温泉　ユルイの宿　恵山　ランニング

  本日は、中部地方の昼神温泉まで走ったコースを紹介する。南アルプスを望むコースである。＜登録番号＞　53＜取材日＞　2004/6/19＜温泉名＞　昼神温泉　ユルイの宿　恵山昼神温泉　ユルイの宿　恵山 ＜所在地＞　長野県＜交通（ランニングなしの場合）＞名鉄高速バスで　名古屋から昼神温泉まで直通で行ける。＜ランニングコース＞名鉄高速バスかJR飯田線（豊橋で乗り換え）で飯田まで行き、駅付近から　２５６号、１５３号、また２５６号を走る１５ｋｍ。最初は少し登りが続くが、その後平坦か、下りで、そんなに苦しい道ではない。国道であるが、歩道も完備している。左手に南アルプスも見える。寸又狭ほど不安感はない。＜温泉の特徴＞雰囲気のある和風の立派な旅館である。玄関を入ると、３人の仲居さんと、フロントマンに一斉に挨拶され、恐縮。不審者は入れない。風呂は旅館の風呂らしく、おちついている。脱衣場から内風呂、内風呂から露天風呂が大きな窓で見渡せる構造で開放感がある。露天風呂の眺望はないが、立派な庭園がある。日帰り用に貴重品ロッカーもある。残念なのは旅館であるが故に１４：００以降に入ると食事ができないのと、出来ても高い。湯上がりに安く食事をしたいなら、近くに日帰り温泉施設もある。旅館のすぐ近くの喫茶で飲んだビールもうまかった。＜泉質＞　 単純硫黄泉＜露天風呂＞　あり。庭園＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞脱衣場に貴重品のみのロッカーがある。鍵は身につけられる。脱衣はかご。＜体重計＞あり

  2013.01.21

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