温泉ランニング

[温泉ランニング　山の景色編] カテゴリの記事

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  汐の湯温泉　ランニング

  本日は、大阪の奥座敷にある隠れ宿温泉を紹介する。いままで紹介したランニングコースの中で最も危険なランニングコースである。＜登録番号＞　7＜取材日＞　2001/3/25＜温泉名＞　汐の湯温泉温泉旅館　汐の湯温泉＜所在地＞　大阪府＜交通（ランニングなしの場合）＞能勢電鉄　山下駅から阪急バス２０分＜ランニングコース＞能勢電鉄　山下駅から国道１７３号に出て、ひたすら北上する。一庫ダムを経て川沿いに走る景勝地であるがトンネルが多く歩道がないところもあるので要注意。トンネルはまだ歩道があるが、一部の橋で全く路肩のないところがある。つまり車道を走ることになるので、車は私を避けて対向車線に出て走っている。全８ｋｍ。＜温泉の特徴＞古風な和風作りの料理旅館。冬はぼたん鍋が楽しめる。いにしえの佇まいである。私が重視する佇まいでは、外観も内部も満足。日帰りでも接待などに最適。庭もきれい。眺望はないが雰囲気がよい。＜泉質＞　 炭酸泉＜露天風呂＞　なし＜入浴料＞　１０００円　＜ロッカー、システム＞なし　フロントに貴重品＜体重計＞なし

  2013.01.20

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  川湯温泉　仙人風呂　ランニング

  よく考えると、いままで無料の温泉を紹介していなかった。野天風呂のようでも近くの旅館などが管理していたが、ここは川が温泉なので無料で入れる。和歌山県　熊野の川湯温泉である。＜登録番号＞　15＜取材日＞　2001/1/11＜温泉名＞　川湯温泉　仙人風呂＜所在地＞　和歌山県＜交通（ランニングなしの場合）＞紀伊田辺からバス２時間または新宮からバス１時間　ただし前者は１日に３本しかなく、後者も数本なので気をつける必要ある。＜ランニングコース＞熊野古道の中辺路コース途中の近露の民宿から１６ｋｍ．小広峠までは走ったが、時間の都合でここからはバスに乗った。小広峠からは国道の下りのみで快調のはず。ちなみに前の日に滝尻王子から近露までの有名な熊野古道コースも走りに挑んだが、ほとんど走ることは不可能で5時間かかった。（３分の２が急傾斜で岩場である。）トレイルならいいかも。＜温泉の特徴＞まず　１２月から２月末までしか入れないから要注意有名な川を掘って湧き出る野天風呂であるが、混浴ゆえ水着がいるので注意。と言っても、走ってきたランパンのまま入って、着替えればいい。また湯の温度が高すぎて入れないときもある。ブルドーザーで川の流れを変えて調整している。＜泉質＞　 単純泉＜露天風呂＞　川そのものが風呂という野天風呂＜入浴料＞　無料なお無料といっても冬期に川をせき止めて入浴できるようにするなどの工事をされているので感謝の気持ちは忘れないように。＜ロッカー、システム＞なし　脱衣用のよしずの囲いがあるだけ。＜体重計＞無し人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.18

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  串原温泉　ささゆりの湯 　ランニング

  本日は、中部地方から　ローカル線で有名な明智鉄道で行くコースを紹介する。＜登録番号＞　51＜取材日＞　2004/3/21＜温泉名＞　串原温泉　ささゆりの湯＜所在地＞　岐阜県＜交通（ランニングなしの場合）＞JR中央線　恵那駅で明智鉄道に乗り換えて終点の明智で降り、東鉄バスに乗り、ささゆりの湯下車、1～２時間に1本しかない。＜ランニングコース＞左記の明智駅から県道11号線をひたすら豊田方面に走り、中山橋で左折してしばらく上ると現地。約１０ｋｍ。中山橋までは下りで楽。中山橋から約４ｋｍは上りできついが、たかが４ｋｍ、気がついたら着いている。すべて川沿いの道である。＜温泉の特徴＞広々とした丘に立つ、新しい施設。木がふんだんに使われ落ち着いた雰囲気。この日はたまたま明智町の日本大正村クロスカントリー大会があり、ランナーが立ち寄ったため、前代未聞の入場制限になっていた。露天風呂やテラスが見晴らしがよく、気持ちがいい。馬曲温泉ほどではないが、180度山が見渡せる露天風呂である。＜泉質＞　 アルカリ性単純温泉＜露天風呂＞あり。山の眺望あり。＜入浴料＞　６００円　＜ロッカー、システム＞靴キーを預けて、ロッカーキーを貰う方式＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.17

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  有馬街道温泉 すずらんの湯　ランニング

  昨日は、最近の関西の日帰り温泉ランキングで常に１０位以内に入っている温泉があったので走った。鈴蘭台にある。神戸市街から山の方へ走るコースである。登りが続くので忍耐派のコースである。＜玄関前＞＜エントランス＞＜フロントロビー＞＜登録番号＞　162＜取材日＞　2013/1/15＜温泉名＞　有馬街道温泉 すずらんの湯　　　　　　＜所在地＞　兵庫県＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　鈴蘭台か北鈴蘭台から送迎バスそれぞれ１時間おき。両方で30分おき。＜ランニングコース＞神戸高速駅から有馬街道に出て、ひたすら北上する。平野の交差点から登りが始まる。ほぼ目的地まで登りである。平野展望公園あたりから歩道がなくなる。左側はかろうじてスペースがあるので端を走る。自動車専用道でもないのに不便である。２つ目の約500mの小部トンネルは約90cm幅の歩道があり逆に安心する。トンネルを抜けて水呑交差点ぐらいから、右側に歩道が現れ、目的地まで歩道がある。鈴蘭台東口交差点を過ぎてすぐの右側に温泉の入口がある。約７km＜温泉の特徴＞私の温泉評価基準で最も重視する趣きと粋さに関して合格である。神戸市街から車で１０分余りなのに、まるで秘湯の温泉に来たようである。玄関前のエントランスから玄関に入ったところ、フロントまわり全て完璧である。温泉コーデイネーターが入っている感じがする。脱衣場、内風呂、露天風呂も趣きがある。全てを焦げちゃ色のトーンで統一している。ロッカーも木製である。露天風呂は庭園というより森のように広く、各種露天風呂が点在している。岩の配置もいい。これで８００円は頑張っている。関西の温泉ランキングで常に１０位以内に入っている。＜泉質＞　 弱アルカリ単純泉＜露天風呂＞あり。森のような広さの庭園に各種露天風呂が点在する。＜入浴料＞　　平日８００円休日９００円タオル、バスタオル付き＜ロッカー、システム＞自動券売機で切符を買いフロントに靴のキーと一緒に渡すと、番号が決まったロッカーキーをくれる。オーソドックな方式である。＜体重計＞あり人気サイトランキングへにほんブログ村

  2013.01.16

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  恵那峡グランドホテル　ランニング

  恵那峡にいい感じの露天風呂があった。今日は中部地方から恵那峡一番の眺望と自負する恵那峡グランドホテルへのランニングを紹介する。＜登録番号＞　32＜取材日＞　2003/3/30＜温泉名＞　恵那峡グランドホテル恵那峡グランドホテル＜所在地＞　岐阜県＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋よりＪＲ中央本線で恵那駅まで約1時間（１１１０円）、駅前からバスで恵那挟下車（約300円）＜ランニングコース＞中央本線　恵那駅の観光案内所で地図をもらって、それに従って走る。ＪＲ主催の、さわやかウォーキングのコースに従うと、有名な桜街道（春はおすすめ）を経て民宿藤太郎のあるところを左折してしばらく行き、右　蛭川の看板で右折して大井ダム、へ行きこのコースをまた戻り民宿藤太郎の交差点を恵那挟方面に登って行く、恵那挟交差点を左折してしばらくで目的地。約１２ｋｍ＜温泉の特徴＞ホテルの外観は普通だが、お風呂，特に露天風呂は和風，檜で落ち着いている上、恵那挟一番の眺望というだけあって、恵那挟の湖、恵那挟大橋、恵那山を一望できるすばらしい眺めである。ホテルの風呂の特徴としてすいているのがよい。今回も最後は私一人であった。気をつけなくてはいけないのが、日帰り入浴は１５時までということである。＜泉質＞　カルシウム・ナトリウム　塩化物温泉＜露天風呂＞あり。特徴の項で示したように恵那挟一番である。＜入浴料＞　１２００円。タオルは持参する必要がある。＜ロッカー、システム＞脱衣場は篭なので、貴重品はフロントに預ける。＜体重計＞ありにほんブログ村

  2013.01.13

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  伏尾温泉　不死王閣　ランニング

  温泉ランニングの記録は現在１６１件になっているが、２００１年に温泉ランニングを始めて２回目に行った大阪府池田の伏尾温泉を紹介する。ホテルを日帰り利用する最初のケースである。このころはコメントを余り残していなかった。ランニングコースだけは現代版に改修している。＜登録番号＞　2＜取材日＞　2001/1/21＜温泉名＞　伏尾温泉　不死王閣伏尾温泉　不死王閣＜所在地＞　大阪府＜交通（ランニングなしの場合）＞池田からバス　２1０円＜ランニングコース＞自宅のある宝塚から国道１７６号バイパスを東に向かい、宝塚警察前を左折し、泉町を経て東に向かう。南花屋敷信号の次の信号を左折するとＪＲを越えて、旧１７６号に出れるので右折し、旧１７６号を東に向かう。西本町交差点を左折し、しばらく行くと能勢方面へ行く道と亀岡方面（423号）へ行く道に分かれるY字路があるので、亀岡方面（423号）に向かう。その後３kmほどで伏尾温泉に到着。全工程約１３km。＜温泉の特徴＞和風で、いい雰囲気である。食事はホテルなので高めで、１４：００までなので要注意。泉質は珍しいラジウム泉なの堪能してほしい。＜泉質＞　天然ラジウム泉 炭酸泉＜露天風呂＞あり。＜入浴料＞　１５００円＜ロッカー、システム＞あり。無料＜体重計＞ありにほんブログ村

  2013.01.12

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• 阿波土柱休養村温泉（阿波土柱の湯）

  車で行って実際には走っていないが、非常に感動したので紹介したい温泉がある。珍しく四国の温泉である。ランニングコースは想像できるので、近いうちに挑戦したい。＜登録番号＞　87＜取材日＞　2007/2/11＜温泉名＞　阿波土柱休養村温泉（阿波土柱の湯）＜所在地＞　徳島県＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ徳島線川田駅からタクシー１５分＜ランニングコース＞讃岐うどんを食べようと、車で行ったので実際に走っていないが、走るとすれば、ＪＲ徳島線の阿波川島駅から吉野川沿いに国道（伊予街道）を西に走って、阿波山川あたりから北上し、最後は登りというコースかと思う。約１５ｋｍである。川沿いの景色がいいと思う。もう少し短距離にしたい場合は、阿波山川駅から北へ約７kmである。＜温泉の特徴＞平野や山を遠景にする露天風呂としては馬曲温泉、崖の湯温泉なみに良い。見える平野は阿波平野である。高い山はないので湯船に入ると景色は見えないが、中腰か、立てば絶景である。あいにく脱衣場、ロビーは銭湯並であるが、風呂はよい。＜泉質＞　単純硫化水素泉＜露天風呂＞あり、阿波平野の絶景あり。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞靴箱１０円、ロッカー１００円の返却式。靴の鍵は預からない。＜体重計＞あり

  2013.01.07

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  濁河温泉　旅館　御岳　ランニング

  本日は、高橋尚子ボルダーロードのある濁河温泉まで走るコースを紹介する。取材した頃はまだ出来ていなかったが、今は完成しているであろう。＜登録番号＞　43＜取材日＞　2003/9/28＜温泉名＞　濁河温泉　旅館　御岳濁河温泉　旅館御岳＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋よりＪＲ中央線で木曽福島。木曽福島からチャオ御岳シャトルバスでチャオ御岳経由、濁河温泉　１時間３０分夏場（１０／１３まで）のみ＜ランニングコース＞チャオ御岳（標高１８００ｍ）より現在建設中であるが高橋尚子ボルダーロード７．２ｋｍを走る。多少起伏はあるが問題ない。途中から地道があるがいずれきれいな高地トレーニングコースになるそうである。＜温泉の特徴＞濁った湯である。渓谷沿いの露天風呂である。欄干のガラスで、せっかくの渓谷美が見えないのは残念。内湯は檜湯で窓も大きくまあまあである。脱衣場はかごだけで、貴重品ロッカーの鍵が身につけられる形でないのは日帰り利用としては不十分である。＜露天風呂＞あり。　　　渓谷の眺望あり。＜入浴料＞　１０００円（タオル別）　ＪＲの御岳リゾートきっぷであれば３００円＜ロッカー、システム＞脱衣場はかごだけで貴重品ロッカーの鍵も身に付ける形にいなっていないのは中途半端＜体重計＞あり

  2013.01.04

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• 有馬温泉　金の湯　ランニング

  今　住んでいる宝塚から、よく走る有馬温泉コースを紹介する。＜登録番号＞　86＜取材日＞　　2006/11/23＜温泉名＞　　有馬温泉　金の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　有馬、バス停有馬から　徒歩１０分　＜ランニングコース＞宝塚より現地まで　１４ｋｍ　宝塚駅前から国道１７６号を北上し、国道１７６号から分岐する有馬方面行きの道は蓬莱挟などがあり、ほぼ有馬までずっと登りで忍耐の道である。これをこなせればかなりの健脚である。カーブＮＯの看板があり、強い登り（舟坂まで）は21番まで続くので、それを目安にする。西宮北有料道路の入口を越えたあたりからは登りも緩やかになる。＜温泉の特徴＞以前にあった有馬温泉会館（NO.4)を建て直した施設である。以前は狭く、暗くて　脱衣場も風呂場も芋の子を洗うようであったが、２階建てになり　１階がフロントと休憩場、２階が脱衣場と風呂場になり若干広くなった。それでもお客様は多く、混雑している。前にも記述したように　ハイキングや山登りの帰りの人が多く、大きなリュックを担いでいる。湯は有名な金泉。熱い湯（４４度）とぬるい湯（４０度）がある。洗い場は少し多くなり、広くなったが　やはり露天風呂はない。有名なお湯には立派な露天風呂がないことが多い。＜露天風呂＞なし。＜入浴料＞　　６５０円　　　＜ロッカー、システム＞靴ロッカーキーは自分で持ち、入浴券を自動販売機で買い、フロントに渡して脱衣場ロッカーキーをもらう方式。念のため貴重品ロッカーもある。＜体重計＞あり

  2012.12.29

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  飛騨高山　高山グリーンホテル ランニング

  本日は　飛騨古川から飛騨高山まで走るコースと高山の温泉を紹介する。＜登録番号＞　68＜取材日＞　2005/10/23＜温泉名＞　飛騨高山　高山グリーンホテル＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ高山駅から歩いて１０分（観光案内所で聞く）＜ランニングコース＞本当はホテルアソシアの天望の湯に行くつもりであった。高山からだと走るには近すぎるので、考えた末、飛騨古川から走ることにした。飛騨古川へは高山駅前から１時間に２本ほどのバスが出ている。古川の白壁と瀬戸川の鯉を見て、４１号線に出る。少し迷うが、すぐに出れる。そこからひたすら４１号線を高山に向けて走る。歩道も整備されて走りやすい。途中、宮川沿いを走り気持ちがよい。約１５ｋｍ＜温泉の特徴＞高山グリーンホテルの１階の大浴場は、エントランスが豪華で、なかなかいい。脱衣場もひろびろしている。中はシンプルな内風呂と、２つの露天風呂。清楚な風呂である。ホテルなので静かでよい。ただし１４時から１５時が清掃時間。ちなみにアソシアは、せっかく、これだけを目的にしかも１５ｋｍも走って、たどりついてるのに、入浴のみはだめ、食事付ならＯＫであるが、既に時間がすぎていた。＜露天風呂＞あり。＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞籠であるが、貴重品ロッカーがある。＜体重計＞あり飛騨高山温泉　高山グリーンホテル

  2012.12.24

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  粕川温泉 元気ランド　ランニング

  本日は　あるサイトで群馬の日帰り温泉でＮｏ．１としている温泉を紹介する。２位は　渋川の天地の湯である。上毛鉄道　中央前橋駅粕川温泉 元気ランドのエントランス＜登録番号＞　141＜取材日＞　2011/8/18＜温泉名＞　粕川温泉 元気ランド＜交通（ランニングなしの場合）＞上毛電鉄　粕川駅から歩いて30分＜ランニングコース＞前橋から　14km（気温38度、腰の温度計は48度のため長距離は断念。）上毛鉄道　大胡から　6km大胡駅を出て右手に少し歩いたところの道路を北上すると右に曲がっているので道なりに行き、また左に曲がっているので道なりに県道333の方へ進む。丸山製作所が左に見えてしばらくの信号を右折する。その道路は左に曲がっているが、まっすぐの道（東向き）を選んで進む。左手に赤城山が見える田園風景のみちである。そのまままっすぐ進み、粕川を越えたところに粕川温泉元気ランドがある。＜温泉の特徴＞群馬の日帰り温泉ランキング１位と言うことで行ってみた。露天風呂は赤城山が見えてなかなかいい岩風呂である。内風呂から外が見えるのもいい。外見を含め施設全体としては立派である。ゲームセンターがあったり、玄関を入ったとたん土産物売り場が目の前にあったりで、高級感に欠けるが、料金500円で頑張るためには止むを得ないだろう。ランキング１位なのは、この料金の安さが効いていると思う。＜露天風呂＞あり。赤城山。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞靴鍵と料金を渡すとバーコードのバンドをくれるがロッカーは自由。＜体重計＞あり

  2012.12.23

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  武蔵五日市 秋川渓谷 瀬音の湯 ランニング

  本日は　関東から　五日市線終点の武蔵五日市から少し走る　秋川渓谷の温泉を紹介する。温泉に向かうために渡る赤い橋＜登録番号＞　104＜取材日＞　2009/2/15＜温泉名＞　武蔵五日市 秋川渓谷 瀬音の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞JR武蔵五日市線　武蔵五日市下車　瀬音の湯行きバス（一時間に１－２本ほど）＜ランニングコース＞ＪＲ武蔵五日市駅から　秋川渓谷方面に走り、十里木で左折し、看板の在るところを下ると赤い橋がある。それを渡ると現地。5km＜温泉の特徴＞喧騒を離れた山の中の立地、渓谷に架かる赤い橋を渡るエントランスなど申し分ない雰囲気である。露天は私の好きな湯船のふちから湯が溢れ出る形式。ただし湯船の外は転落の心配がないのに、欄干が湯船に接してあるのは、少し残念である。湯船から見えないところに設置すべきである。食堂は少し高級すぎて、気軽に入りずらい。逆に喫茶コーナーのメニューは少ししかない。人気はあるようで、人が多い。＜露天風呂＞あり。森の景色＜入浴料＞　８００円＜ロッカー、システム＞靴の鍵をあずけロッカーキーをもらう方式。靴鍵は１００円返却方式。＜体重計＞あり秋川渓谷　瀬音の湯

  2012.12.20

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  香嵐渓､足助　　岩神の湯　ランニング

  本日は、東海随一の紅葉の名所　香嵐渓まで走るコースを紹介する。距離的にも豊田市駅から２０Ｋｍと長めであるが、紅葉のシーズンに走ると渋滞で止まっている自動車をどんどん追い抜いていけるので爽快だ。＜登録番号＞　21＜取材日＞　2002/4/13＜温泉名＞　香嵐渓､足助　　岩神の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞名鉄三河線　西中金駅よりバス15分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2004/4/1 猿投-西中金　廃線　さなげ足助バスがあり。＜ランニングコース＞名鉄　豊田市駅正面より国道153号線に出て、153号線をひた走る。途中　渓谷沿いの道で爽快。２０ｋｍ。＜温泉の特徴＞箕面スパーガーデン、有馬ビューホテル別館日帰り温泉と同等の大衆温泉。桟敷の休憩所がある。箕面､有馬と違うのは露天風呂があること。一番の欠点は石鹸、シャンプーが別売りで忘れると洗えないことだったが、2004/11/28に訪れたときはリニューアルされきれいになっていたのと、ボデイソープとシャンプーが備え付けになっていた。（当たり前）　また気づいたがツルツルするお湯で、お肌がきれいになる。＜露天風呂＞あり＜入浴料＞　７３０円　　　　　　2004/11/28に行った時は石鹸、シャンプーは備え付けになっていた。＜ロッカー、システム＞１００円で返却のロッカー＜体重計＞あり

  2012.12.19

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• 白馬八方温泉　おびなたの湯 ランニング

  本日は、北アルプス山麓の白馬を走るケースを紹介する。なお本日より１２／１５まで　ホノルルマラソン参加のためホノルル滞在ですが海外ネット費用削減のため休みます。＜登録番号＞　54＜取材日＞　　2004/8/7＜温泉名＞　　白馬八方温泉　おびなたの湯＜交通（ランニングなしの場合）＞松本から大糸線で白馬（１１１０円）　白馬からタクシー＜ランニングコース＞大糸線の白馬からだと短距離過ぎるので手前の飯森で降りて、駅前の道を北上。オリンピック道路の下をくぐれば１４８号に合流、平川の橋を渡って、左みそら野の看板で左折。しばらくペンション街を走り、細野筋で右折。右に白馬三枝美術館のある先を左折してエコーランドを散策し細野筋に戻り、北上し、ローゼンハイムと五龍館の間を抜けたあたりで右折してオリンピック道路に出てひたすら北上。さみしい山道のかすかな登りを約３ｋｍで　おびなたの湯（飯森から約１０ｋｍ）。＜温泉の特徴＞いわゆる野天風呂。しかし洗い場はかろうじてある。大きな岩の廻りの岩風呂。しかしせっかくの白馬の山並みは見えない。脱衣場は野天風呂らしく籠だけであるが、受付に貴重品ロッカーがある。（受付があって入浴券の自動販売機があるのも、野天風呂らしくない。　あとで行った倉下の湯が芋の子洗い状態であったことから考えると、こちらは静かでよい。しかし私のようにランニングでくるか、車で来るか、タクシーでないと来れない。ここで泊まったエコーランドでの外食の夕食なら、ログハウス風の居酒屋　｢稗｣がよかった。＜露天風呂＞あり。岩作り＜入浴料＞　５００円　　　＜ロッカー、システム＞籠のみ。貴重品ロッカーはある。＜体重計＞なし

  2012.12.04

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• 中津川　クアリゾ－ト湯舟沢　ランニング　

  本日は　名古屋で　リピートした温泉をもう一つ紹介する。と言っても都会の日帰り温泉ではない。ＪＲ中津川で降りて気軽に中仙道、馬籠を見物して行ける温泉である。＜登録番号＞　31＜取材日＞　2002/12/14＜温泉名＞　中津川　クアリゾ－ト湯舟沢＜交通（ランニングなしの場合）＞名古屋よりＪＲ中央線で中津川。中津川より馬篭行きバスで途中のクアリゾート湯舟沢で下車（約１５分 530円）私は鶴舞発で、　鶴舞ー中津川　１２８０円＜ランニングコース＞ＪＲ中津川駅前大通り２本目プラザホテル角の信号を左折すると中仙道に入る。　　あとは中仙道の案内版に従って馬篭まで走る。途中急坂や、落合の石畳という史跡では走りにくいが、おおむね走れる。冬は２０００ｍ級の恵那山などが雪でおおわれて信州の様な雰囲気である。特に与坂の小高い丘からの恵那山の風景は最高である。馬篭からは下りで３ｋｍほどで現地。合計約１３ｋｍ。落合から自動車道を登っていく方法もあるが歩道がないし、一度馬篭まで行ったほうが風情がある。＜温泉の特徴＞意外といい。美人の湯として有名なツルツルする湯は他にはない感触で、石鹸をつけたまま湯船に入った様な感じである。ここもタオル、バスタオル、館内着を貸してくれて、そのまま館内で食事、休憩などができる。その割りに１０００円は安い。バーコード付きロッカーキーでキャッシュレス。ここも水着で入れるバーディーゾ－ンがある。＜露天風呂＞あり。山々の眺望あり。洗練された露天風呂である。＜入浴料＞　１０００円。タオル、バスタオル、館内着付き　　　　　　＜ロッカー、システム＞靴のキーを預かる式である。靴ロッカーの100円返却式はいつも思うがわずらわしい。フロントでもらった手首用キーでロッカーを利用するおなじみの形式である。＜体重計＞あり

  2012.12.01

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  水上温泉 ホテル松乃井　ランニング

  本日は、山の景色編であるが　水上温泉を走るコースを紹介する。ホテル松乃井の玄関近くの日帰り温泉施設　湯テルメ谷川＜登録番号＞　109＜取材日＞　2009/4/4＜温泉名＞　水上温泉 ホテル松乃井＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ水上駅からタクシー５分また送迎バス＜ランニングコース＞水上駅から直接行くと２ｋｍほどしかないので、一度国道291号を北上し、大穴温泉までいき奥利根館で折り返し、今度は谷川交差点で右斜めに登り、約３ｋｍで湯テルメ谷川がある。谷川交差点から登っていくと途中で谷川岳が見える。雪に覆われた、険しい山である。この温泉にまず入り、その後またこの道を下り谷川交差点まで行き右折し、約３００ｍでホテル松乃井。敷地の入口から玄関まで遠いので電気自動車で迎えに来てくれる。約10Km＜温泉の特徴＞ホテルは豪華である。エントランスも広いし、ロビーも広い。あとで水上温泉街を散策したが、この辺では一番大きなホテルではなかろうか。風呂も流石ホテルという風格があり、内風呂の檜風呂はいい。ただし露天風呂は、建物の一角にあり、上に空が見えないので半露天である。前も手すりで景色は見えない。利根川の景色であるがその前の公園が見える。この点に関しては、市営の湯テルメ谷川のほうが渓谷や山の景色がいい。＜露天風呂＞あり。半露天＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞ロビーでスリッパに履き替え、脱衣場には一般のロッカーも貴重品ロッカーもある。１００円返却である。＜体重計＞あり。(アナログ）水上温泉　源泉湯の宿　松乃井

  2012.11.14

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  小田原 大雄山 おんりーゆ　ランニング

  本日も　おしゃれな温泉を紹介する。小田原の山の手の大雄山の「おんりーゆー」である。入口付近＜登録番号＞　120＜取材日＞　2009/10/24＜温泉名＞　小田原 大雄山 おんりーゆ＜交通（ランニングなしの場合）＞小田原から伊豆箱根鉄道で　大雄山駅へそこから　バス約8分　250円＜ランニングコース＞大雄山駅から最乗寺の方に向けて走る。最乗寺までは３ｋｍ。軽いと思いきや、すごい上り坂である。宝塚から、有馬へ向う道に匹敵する。しかし立派な杉並木があり、遊歩道が併行して整備されており、走っていても気持ちがいい。最乗寺から折り返して下り、おんりーゆ方面に左折(大雄山からは右折）し、約６００ｍで到着。５．５ｋｍ＜温泉の特徴＞1800円と高額なので、どんなところかと期待していった。実に品のある設備である。宿泊するとすれば、いまはやりのデザイナーホテルの感じである。特に森林のなかの施設であり、庭が多く、鑑賞だけでなく、ウッドデッキで寛げる。温泉は内風呂が檜風呂で、露天風呂とガラス張りでつながった形である。湯冶風呂というのがあり、30分以上入れる、38度の湯である。この値段は、まず浴衣に着替える脱衣場があり、風呂場の直前にさらに脱衣場がある形式であり、大江戸温泉物語、御殿場時のすみか茶目湯殿、長島温泉湯あみの島の形式だからである。＜露天風呂＞あり(森林浴）＜入浴料＞　１８００円(タオル、浴衣付）＜ロッカー、システム＞料金を払ってバーコードキーを貰って靴のままロッカーへ＜体重計＞あり。(アナログ）<南足柄温泉　おんりーゆー

  2012.11.12

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  山梨市　ほったらかし温泉

  本日は、また山の景色編に戻る。富士山の日の出を望む温泉として有名な、山梨のほったらかし温泉っである。露天風呂から望む富士山露天風呂から望む朝日＜登録番号＞　100＜取材日＞　　2008/10/12＜温泉名＞　　山梨市　ほったらかし温泉＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ中央線　山梨市駅からタクシーで１０分。＜ランニングコース＞石和温泉に泊りの旅行に来たときに、早朝日の出を目指して走るつもりであったが、家族旅行であったため、単独行動は許されず、車で夫婦で行った。朝５時半にもかかわらず、広い駐車場はいっぱいになっており、富士山が見える『あっちの湯』は、満員のため入場制限という異常事態であった。走るなら山梨市駅から約５ｋｍであるが、ほとんど上りであるため適度な距離かもしれない。近くの宿泊は石和温泉が良く、ここからであれば約８ｋm.やはり早朝日の出を見に走るのがよい。日の出見物客で満員でも日の出が済むと一気に空くらしい。＜温泉の特徴＞今回、富士山と日の出が見える『あっちの湯』は満員で入れなっかたので、『こっちの湯』に入ったが、こちらでも甲府盆地を眼下にし、かなたに富士山が見えた。朝日は左の端のほうから出るため、湯船では見えにくいかもしれない。馬曲温泉タイプで、湯船に入って、さえぎるものがなく、１８０度のパノラマで甲府盆地の景色と富士山が眺められる。こちらは岩風呂だけでなく、木の風呂もある。野趣あふれる温泉で、施設は小屋のようなものである。ロッカーはある。露天中心であるが、洗い場もある。日の出の一時間前から営業している。＜露天風呂＞あり。富士山、甲府盆地の絶景＜入浴料＞　７００円　　　＜ロッカー、システム＞自動販売機で買った券を受付に渡すだけ。靴の棚に置くだけキーはない。脱衣場にロッカーはある。＜体重計＞なし

  2012.11.07

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  元湯谷汲温泉　　満願の湯ランニング

  本日は、原村から清里までの富士見高原、八ヶ岳コースに並んで、１５８コースの中で最長距離である３０ｋｍのコースを紹介する。岐阜城、長良川を眺めながら向かう、岐阜の谷汲温泉である。＜登録番号＞　27＜取材日＞　　2002/9/16＜温泉名＞　　元湯谷汲温泉　　満願の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞JR東海道大垣より樽見鉄道で谷汲口駅　谷汲口よりバスで谷汲＜ランニングコース＞ＪＲ岐阜駅より右に岐阜城を見て、長良川を越えて国道１５７号線を西へ行き「北方」を超えたところで北に右折し糸貫経由、織部の道の駅の手前で県道４０号に左折し40号を約６km走ったところ。岐阜駅より３０km＜温泉の特徴＞最近の日帰り温泉の形式である。ボデイソープは備え付けであるが、シャンプーリンスは50円　靴箱が100円で返却。脱衣室は庭などが見えないので少し圧迫感がある。内湯､洗い場は銭湯のような風情である。露天風呂はいい。＜露天風呂＞あり　竹で組んだ塀で囲まれていて谷汲の山々をみるには背伸びが必要。＜入浴料＞　５００円タオル２００円シャンプー５０円　　　＜ロッカー、システム＞無料＜体重計＞あり料理旅館　立花屋

  2012.10.24

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  崖の湯温泉 薬師平茜宿ランニング

  本日は久しぶりにリアルな情報をお伝えする。北アルプスの眺望としては私のなかでも上位に入る崖の湯温泉を紹介する。2006/5/6にも車で訪問しているが、今回は走った。内風呂から露天風呂を通して望む北アルプス方面（あいにく雲がかかっている）露天風呂からの眺め玄関ロビーの風景＜登録番号＞　81＜取材日＞　　2006/5/6,2012/10/19＜温泉名＞　　崖の湯温泉 薬師平茜宿＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ塩尻駅よりタクシー２５分＜ランニングコース＞いわゆる秘湯コースで交通機関がないので往復のランニングになる。ＪＲ篠ノ井線　村井駅で下車し、東側にある改札を出て駅前の道を東へ走る。つまり松本市の東にそびえる山の中腹目指して走る。寿小池交差点（信号）に来たら右折し、道なりに走り、左　「美容院なかじま」「さくら医薬品」の看板のところを左折する。しばらく走った所の内田交差点（信号）で右折し、少しで「左　崖の湯　3km」の看板のところを左折する。これが高ポッチスカイラインで、１本道で崖の湯温泉へ向かう。すべて急な登りであるが　約3kmなので耐えられる。帰りも走る必要があるが、下りであり、北アルプスの景色が楽しめるので楽である。片道6km。往復で12kmである。（あくまでＧＰＳ付スマホのマップを見て走る。上記は推奨コース。）村井駅への帰り道での風景＜温泉の特徴＞山並みの眺望としては、馬曲温泉、河口湖カントリーコテージ並みの眺望である。馬曲温泉から見える山が無名の山であるのに対し、ここから見える山は、有名な北アルプスの山々である点では馬曲温泉を抜く。露天風呂からも檜風呂に入ったまま、さえぎるものがなく山々が見えるのもよいが内風呂からはさらにワイドに眺望が広がるのもよい。＜露天風呂＞あり。北アルプスの眺望は最高＜入浴料＞　７００円＜ロッカー、システム＞靴は棚に入れ、フロントで料金を払い、貴重品をフロントに預け風呂に向かう。脱衣場は棚と籠だけなので貴重品は必ずフロントへ。＜体重計＞あり（アナログ）薬師平　茜宿（薬師平ホテル）

  2012.10.21

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  万座プリンスホテル

  本日は、冬で積雪のためランニングできなかったが、山の景色として是非紹介したい露天風呂があったので紹介した。万座プリンスホテルの露天風呂である。万座温泉のバス停＜登録番号＞　125＜取材日＞　2010/2/28＜温泉名＞　万座プリンスホテル＜交通（ランニングなしの場合）＞JR吾妻線　万座・鹿沢口駅から西武高原バス約40分（冬季は万座バスターミナルまで 1310円プリンスから送迎バスあり。）＜ランニングコース＞万座・鹿沢口からは万座ハイウエイー経由で　約20km。行きは登りである。有料道路であるため正式には走れない。下りを走っても　駅近くに温泉はないので走りには向いていないと思う。草津温泉までの下りを走れば，約１５ｋｍで走ったあと、また草津温泉に入れる。私は今回は冬でもあり、走っていない。＜温泉の特徴＞テレビで雲上の露天風呂として紹介されており、是非行きたかった。予想通りであった。また山の雪景色と、緑がかった乳白色の湯がマッチしてきれいであった。湯船に入ってさえぎるものはなにもない。＜露天風呂＞ある。雲上の湯＜入浴料＞　１１００円＜ロッカー、システム＞無料の貴重品ロッカーあり。＜体重計＞あり。（アナログ）万座温泉　万座プリンスホテル

  2012.09.25

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  別所温泉　 あいそめの湯ランニング

  今暮らしている信州のクラインガルテンから行った温泉シリーズから別所温泉です。ランニングコースから見える上田・菅平方面の景色あいそめの湯の玄関から望む上田方面の景色＜登録番号＞　156＜取材日＞　2012/8/22＜温泉名＞　別所温泉　 あいそめの湯＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ上田駅から上田電鉄で別所温泉駅で下車後徒歩約10分＜ランニングコース＞今回も入居している信州のクラインガルテンから車で行ったので現地に車を置いて約5km上田方面に走って折り返した。本当に行きたかったのは共同浴場の大湯であったのだが、たまたまこの日は休みで、同じ共同浴場の大師湯に行ったがあまりにも狭くて、おじさんが地べたに座り込んで洗っていたのであきらめて、広くてきれそうな「あいそめの湯」に行った。走ったのは別所温泉駅から少し東に行き「あいそめの湯」を過ぎたところを右折し、塩田方面に約5km行き前山寺あたりで折り返した。近辺にオルガン針本社がある。道中の上田・菅平方面の景色は最高であった。＜温泉の特徴＞新しくて、広くて、清潔感のある施設であった。風呂場は上田方面の風景が見える場所にあり、その先端にある露天風呂からの景色がいい。これほどの施設で500円とは安い。お湯は日本最古の温泉で有名な別所温泉の湯である。＜露天風呂＞あり。上田方面の景色がいい。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞自動販売機で券を買いフロントに渡す方式＜体重計＞あり別所温泉　玉屋旅館＜信州別所温泉＞

  2012.08.29

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  奥山田温泉 松川渓谷温泉 滝の湯ランニング

  本日は先日の８／２０に行った奥山田温泉の松川渓谷温泉を紹介する。＜登録番号＞　155＜取材日＞　2012/8/20＜温泉名＞　奥山田温泉 松川渓谷温泉 滝の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞長野電鉄　須坂駅からタクシー30分＜ランニングコース＞今回も最寄駅から遠距離すぎるため車で現地に行きその近辺を走るスタイルになった。奥山田温泉の満山荘に行くつもりで、近辺の山田牧場に車を止め、今まで来た道を約２．５km下った七色温泉入り口まで走り、そこで折り返し２．５kmの上りを走った。合計５ｋｍ。帰りの上りは結構きついので５ｋｍでも適度かもしれない。そして満山荘に行ったのだが平成２０年で立ち寄り湯を終了しているとのこと。公式ホームページではなく誰かのブログで情報を得ていたので情報が古かった。それで５ｋｍほど下ったところで見つけていた松川渓谷温泉まで車で戻ってここに入った。＜温泉の特徴＞たまたま見つけた温泉であったが渓谷沿いの野趣あふれる露天風呂であった。しかもすぐ横を川が流れるメインの大露天風呂は混浴である。野天風呂系であるので洗い場はない。お風呂だけを楽しむ。近辺に食堂や休憩所さらに宿泊施設もあり、結構充実した風呂である。＜露天風呂＞あり。渓谷沿い。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞野天風呂なのにちゃんと鍵付きのロッカーがあった。＜体重計＞あり(アナログ）

  2012.08.27

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  前鬼怒川　かご岩温泉旅館ランニング

  本日は　鬼怒川温泉を走ったケースを紹介する。温泉街を走ってても距離は短いので、少し外れた　前鬼怒川である。途中の大吊橋からの景色＜登録番号＞　119＜取材日＞　2009/9/13＜温泉名＞　鬼怒川温泉 かご岩温泉旅館＜交通（ランニングなしの場合）＞東武鉄道　鬼怒川温泉駅から　タクシー約１０分＜ランニングコース＞まず　観光案内所で周辺地図をもらう。周辺の主要な交差点には独自の番号がついているので間違いにくい。東武鉄道　鬼怒川温泉駅からまず今年できた大吊橋を経由して　東武鉄道をまたいで国道１２１にぶつかったら右折。その後は１本道であるが　途中　右へ行くと国道１２１という交差点が何ヵ所かあるが　すべて直進。交差点番号３を過ぎて約３ｋｍの右側にある。約８ｋｍ＜温泉の特徴＞鬼怒川のほとりにあるこじんまりした日帰り温泉である。到着すると店のおカミが、気軽に「歩いてきたの」と声をかけてくれて、「鬼怒川温泉駅」から走ってきたと答えると、びっくりしていたので優越感を感じた。なかなか　ほのぼのした感じである。風呂はタイルばりで高級感はないが、前が鬼怒川がひろがり、日光連山が見えるのがいい。しかしホームページに出ている写真ほど、川の水はなく、また目の前をさえぎる欄干が実際にはあった。欄干がなくても危険ではないので、視界をさえぎる分不要だと思った。＜露天風呂＞＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞店先でおカミさんに払う。脱衣場に１００円有料のロッカーがある。＜体重計＞あり(アナログ）前鬼怒川　かご岩温泉旅館

  2012.08.13

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  有馬温泉　太閤の湯ランニング

  本日も関西の有馬温泉の太閤の湯まで走るコースを紹介する。＜登録番号＞　69＜取材日＞　2005/10/29＜温泉名＞　有馬温泉　太閤の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞神戸電鉄　有馬、バス停有馬から　徒歩１０分　＜ランニングコース＞宝塚より現地まで　１２ｋｍ。　ＪＲ、阪急宝塚駅前から国道１７６号を三田方面に走り、生瀬を過ぎたあたり有馬街道（県道５１）へ左折する。カーブＮＯの看板があり、強い登りは21番まで続く。その後船交差点をそのまま直進すると有馬温泉街に到達する。途中に蓬莱挟などがあり、ほぼ有馬までずっと登りで忍耐の道である。これをこなせればかなりの健脚である。＜温泉の特徴＞新しい施設かと思って行ったら、有馬ビューホテル別館日帰り温泉がリニューアルした温泉であった。元は有馬ヘルスセンターである。以前は名前を変えただけであったが、思い切ってお洒落な、日帰り温泉施設に衣替えした。経験豊かな設計者が入っているようで、落ち着いたトーン（黒系統）にまとめられている。昔ながらの桟敷も、ステージは残しながら、お洒落な座敷になっている。一番は露天風呂ができたこと。従来の金泉、銀泉がある内風呂の隅に上がり口があり、そこをあがると上のフロアに各種露天風呂がある。蒸し風呂、岩盤浴などもできてグレードＵＰ。入浴のみの料金としては、これまでの一覧のなかでトップクラス。浴衣をもらって、皆が浴衣姿で往来するのも大江戸温泉物語などの大型温泉施設クラスである。＜露天風呂＞あり　眺望はない＜入浴料＞　２４００円（タオル、バスタオル、浴衣付）＜ロッカー、システム＞ロッカーは浴衣への着替え用と、脱衣場の２つある。貴重品ロッカーもある。＜体重計＞あり有馬温泉　有馬ビューホテル（あらうんどツアー提供）

  2012.08.11

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  箱根湯本 天山湯治郷 天山ランニング

  本日は　豪華な日帰り温泉を紹介する。箱根湯元の天山である。＜登録番号＞　143＜取材日＞　2011/8/21＜温泉名＞　箱根湯本 天山湯治郷 天山＜交通（ランニングなしの場合）＞小田原から箱根登山鉄道で箱根湯本駅下車シャトルバス（１００円）で天山下車（約10分）＜ランニングコース＞箱根湯本駅から奥湯本方面へ約2km.湯本橋、弥栄橋、鮎見橋を通って一度箱根新道に出てすぐ右折すると目的地＜温泉の特徴＞御殿場の茶目湯殿、お台場の大江戸温泉物語のように雰囲気を重んじた、大型温泉施設である。風呂は野天風呂がベースで内風呂はなく、そこに洗い場がある。温度も含め色々な風呂がある。山梨の風呂と一緒で、ど真ん中に、何の注意書きもなく水風呂がある。全体的に人が多すぎるのが、少し残念であるが、人気があるので仕方ない。食堂、座敷とチェアーのお休み処など様々な施設がある。＜露天風呂＞あり。多種の風呂あり。庭であり、遠景はない。＜入浴料＞　１２００円＜ロッカー、システム＞自動販売機でチケットを買って受付に渡すだけ。靴鍵は持って入る。ロッカー、貴重品ロッカーはコインが要らない。＜体重計＞あり

  2012.08.03

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• 大山（神奈川） 東学坊ランニング

  本日は　ランニングに続いて登山まで実施したケースを紹介する。神奈川県の大山の麓までランニングし、そこから大山の登山をして下山後麓にある東学坊という温泉に入った。＜登録番号＞　131＜取材日＞　2010/11/20＜温泉名＞　大山（神奈川） 東学坊＜交通（ランニングなしの場合）＞小田急　小田原腺　伊勢原からバス約３０分あたご滝バス停下車すぐ＜ランニングコース＞小田急　伊勢原駅北口を出て左手にある道路を大山方面に北上する。途中いくつか分岐点があるが、大山方面をめざす。途中から歩道がなくなるので、車には注意必要。約７０ｃｍ幅の排水溝用の通路はある。のぼり坂は　大山ケーブル手前の１kmほど以外はそんなに急ではない。あたご滝を通り越して、大山ケーブル駅から徒歩で大山登山をし、下山してあだご滝まで歩いて到着。登山は急坂で結構きつい。伊勢原から東学坊までは７ｋｍほどであるが、登山分往復分を入れると１２km＜温泉の特徴＞なかなかシンプルな野趣あふれる露天風呂である。旅館の裏を流れる川を渡り左側にこじんまりした小屋があり、３人ほどが脱衣できるスペースがある。その先がすぐ露天風呂で　洗い場が３席。山すその露天風呂で、落ち葉が無造作に、湯船に落ちている。最近流行の人の多い日帰り温泉施設より、落ち着く。客は、私ひとり。ついつい長風呂してしまった。それから日帰り客は男性は14:00-16:00女性は12:00-14:00,16:00-18:00である。＜露天風呂＞あり。山すその景色。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞フロントで600円を払い、貴重品を預けて風呂へ。脱衣かごだけなので貴重品には注意。＜体重計＞なし

  2012.08.02

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  伊香保温泉　ホテル松本楼ランニング

  本日は　有名温泉まで走ったケースのひとつの伊香保温泉を紹介する。＜登録番号＞　106＜取材日＞　2009/2/28＜温泉名＞　伊香保温泉　ホテル松本楼＜交通（ランニングなしの場合）＞JR渋川駅から関越バス伊香保温泉行き（550円　約２０分）で見晴下　下車すぐ。 ＜ランニングコース＞駅前を背にして通りをまっすぐ走り、入沢交差点で、左折。その後は、まっすぐ伊香保温泉まで１本道であるが、全て緩やかな登り道。伊香保温泉手前で登坂車線が出てくる頃からは傾斜がきつく、少し疲れる。宝塚から有馬の全て登りコースが走れれば、十分走れるコースである。歩道は全てにある。１０ｋｍなので耐えられる。＜温泉の特徴＞伊香保温泉というのは、これほど見晴らしのいい所とは思わなかった。これだけ登ったのだから当然かもしれない。露天風呂は檜風呂も岩風呂もあり眺望がいい。しかし手すりが邪魔で、湯船からは見えない。手すりをはずす工夫をしてほしい。内風呂から外が見えるガラス張りであるが、曇って見えない。泉質も有名で、全体的には良い。＜露天風呂＞あり。眼下は渋川の町であるが、湯船からは見えない。＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞フロントで１０００円払い、１階でスリッパに履き替え男子は８階へ、外来用にロッカーもある。入浴は１６時まで。＜体重計＞あり伊香保温泉　ホテル松本楼

  2012.07.19

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• 山中湖 紅富士の湯ランニング

  海の景色編を続けて掲載したので久しぶりに山の代表の富士山が見える露天風呂の温泉を紹介する。＜登録番号＞　135＜取材日＞　2011/1/17＜温泉名＞　山中湖 紅富士の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞富士急行　富士吉田駅（2011/7/1から富士山駅）からバスで紅富士の湯バス停まで約２５分（450円）＜ランニングコース＞富士吉田駅のタクシーのりばのほうに出て、正面方向に進み、すぐの富士吉田駅前信号を右へ、すぐの金鳥居交差点を右折。正面に富士山を見て、約１ｋｍ走り、付き当たりの上宿交差点を左折（国道138号）。そのまま約7km直進し、高速入り口の先に看板があるので右折してすぐ。8ｋｍ＜温泉の特徴＞外観は、普通の四角い建物、ロビー、脱衣場も雑然としていて赴きがないが、目玉の富士山はなかなかいい。内湯からもガラス越しに大きな富士山が見え、よく写真にでている露天風呂からの富士山がいい。富士山に向かって右のヒノキ風呂は温度が３８度で、じっくり長い時間富士山を眺められる。雲がかかっていてもしばらく待てば、切れる時もある。実は内湯のほうが高いところにあるので、富士山は裾野まで大きく見える。＜露天風呂＞あり。富士山の眺望＜入浴料＞　７００円　＜ロッカー、システム＞自動販売機で買った、切符をフロントで渡すだけ。ロッカーは自由。靴鍵も持参。両方１００円返却型。＜体重計＞あり

  2012.07.12

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  裏磐梯高原ホテル　四季の湯ランニング

  本日は　実におしゃれなお風呂だなと感じた裏磐梯高原ホテルの四季の湯を紹介する。＜登録番号＞　142＜取材日＞　2011/8/20＜温泉名＞　裏磐梯高原ホテル 四季の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞磐越西線　猪苗代駅から東都バス裏磐梯高原駅または裏磐梯高原ホテル下車　約40分870円＜ランニングコース＞猪苗代駅からは登りで１６ｋｍ近くある。夏場なので長距離は断念し、五色沼入口バス停で降りて、自然探索路を裏磐梯高原駅まで歩いた。走ろうと思ったが、けっこう険しいのと、人も多かったので歩いた。うっそうとした森林のコースで、五つの沼が途中で現れる。約3.6kmである。雄国沼のような草原ではないのが残念であるが、雄国沼は日帰りでは、足を伸ばせない。＜温泉の特徴＞非常におしゃれな風呂である。ホテルが名門故あまり変なことも出来ないのであろう。きちっとした温泉コーデイネーターが参画している感じである。内風呂から露天風呂にかけて透明なガラス越しにつながっている感じと、湯船の淵からお湯があふれて、その先にさえぎるものがなく景色が見える露天風呂はデザイナーが入っている証拠である。赤沢日帰り温泉、馬曲温泉の方式である。転落防止の欄干は、ちゃんと１ｍほど下げてある。それから床は滑り止めのおしゃれな石でできている。また脱衣場には棚ごとに貴重品箱があるのもおしゃれであった。＜露天風呂＞あり。弥六沼、磐梯山の山並み＜入浴料＞　１０００円＜ロッカー、システム＞フロントで支払い。脱衣籠と貴重品ロッカーのペアと鍵付ロッカーの２種あり。＜体重計＞あり。（アナログ）裏磐梯高原ホテル

  2012.07.05

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  信州穴沢温泉　松茸山荘ランニング

  今年　４月から安曇野の農地付き貸別荘（クラインガルテン）を借りて暮らしているが、今回はその緑ヶ丘クラインガルテンから走って行った穴沢温泉　松茸山荘を紹介する。野菜作りをしながら暮らしている緑ヶ丘クラインガルテン＜登録番号＞　151＜取材日＞　2012/6/18＜温泉名＞　信州穴沢温泉　松茸山荘ランニング＜交通（ランニングなしの場合）＞松本バスターミナルから四賀線に乗り化石館で降り、徒歩約30分か送迎バス。＜ランニングコース＞2012年4月から入居した松本市中川の緑ヶ丘クラインガルテンから走った。クラインガルテンを降りた県道303を右に行き、すぐ左の橋を渡ると雪に覆われた北アルプスが見えてくる。橋を渡って国道143に出たら右へ行くと正面に北アルプスが見えてくる。絶景である。約3km走ると案内看板があるので斜め左へ行きしばらくで現地。5km＜温泉の特徴＞この地域の人にも身近な温泉のようである。近所のおじいさん達がお風呂を楽しんでいた。特徴は大きな１枚岩の御影石をくりぬいて磨いた露天風呂である。それがまた広々していて肌触りがいい。なかなか珍しい。気になるのは露天風呂の庭園の周りのプラスチック製の竹の塀である。本物はすぐ腐るのでプラスチックの方がいいのだが新竹のような緑色である。私は普通に枯れた竹の色のほうが落ち着くのではと思うがいかがでしょうか。近くの蝶ヶ岳温泉　四季の郷も緑色なので流行りかもしれない。＜露天風呂＞あり＜入浴料＞　４５０円＜ロッカー、システム＞靴は靴箱へ入れ、フロントで料金を払ってそのまま浴場へ。貴重品ロッカーはあるが、脱衣場はかごだけ。＜体重計＞あり。信州穴沢温泉　松茸山荘本館・別館

  2012.07.03

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  安曇野　蝶ヶ岳温泉　ほりでーゆー四季の郷ランニング

  今年　４月から安曇野の農地付き貸別荘（クラインガルテン）を借りて暮らしているので安曇野の温泉に行っている。本日は蝶ヶ岳温泉の温泉を紹介する。ランニングコースから見える安曇野の風景四季の郷の入口＜登録番号＞　153＜取材日＞　2012/6/22＜温泉名＞　安曇野　蝶ヶ岳温泉　ほりでーゆー四季の郷＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　穂高駅からバスで蝶ガ岳温泉下車すぐ。＜ランニングコース＞ＪＲ穂高駅から7.5kmであるが、この日は自動車でまず現地まで行き、ランニングで穂高駅方面に約5km下りて折り返し現地に戻った。現地から少し下ったところに国営アルプスあずみの公園があるが、そこから見下ろす穂高町方面の景色がすばらしい。＜温泉の特徴＞No.151のしゃくなげ荘とは対象的に新しいい施設である。設備も最新である。浴室の床は最新の滑らない素材を使っている。露天風呂も中座で半身浴できる座れる岩が備えられている。庭園もきれいが、周囲の塀として使われている竹の壁の色が新竹のような緑色を使っているのは少し違和感がある。普通に枯れた竹の色のほうが落ち着きがあるのではないかと思った。＜露天風呂＞あり。天気がよければ北アルプスの常念岳が見える。＜入浴料＞　５００円＜ロッカー、システム＞自動販売機で券を買いフロントに渡して入る。貴重品ロッカーあり、100円返却。＜体重計＞あり。ほりでーゆー四季の郷

  2012.07.02

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  安曇野　穂高温泉郷　しゃくなげ荘ランニング

  今年　４月から安曇野の農地付き貸別荘（クラインガルテン）を借りて暮らしているので安曇野の温泉に行っている。本日は穂高温泉郷の温泉を紹介する。ランニングコースで見える北アルプスしゃくなげ荘玄関＜登録番号＞　152＜取材日＞　2012/6/20＜温泉名＞　穂高温泉郷　しゃくなげ荘＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ大糸線　穂高駅からバスで穂高温泉郷駅下車すぐ。＜ランニングコース＞JR穂高駅を出て、すぐの穂高駅前交差点を左折。その後１つ目の信号を左折し、踏み切りを渡り直進する（しゃくなげ線）。目の前に雄大な北アルプスを見てのランニングである。途中広域農道を越え、山麓線を越えたら穂高温泉郷の入口である。入口入って100mほどの左側にある。4km。＜温泉の特徴＞非常に古い施設であるが、なんとなく郷愁感がある。桶はケロリンである。内風呂であるが岩風呂があり中々雰囲気がある。熱めの湯とぬるめの湯があり、ぬるめの湯が岩風呂である。有明温泉からの引き湯で有名な温泉である。＜露天風呂＞なし＜入浴料＞　４００円　貴重品ロッカー１００円＜ロッカー、システム＞靴は靴箱へ入れ、フロントで料金を払ってそのまま浴場へ。貴重品ロッカーはあるが、脱衣場はかごだけ。＜体重計＞あり。（アナログ）

  2012.07.01

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  馬曲温泉　望郷の湯ランニング

  山の景色編では私の中のランキング１位なので掲載する。＜受付　内風呂、露天風呂共通の受付＞＜露天風呂へ向かう途中の看板＞＜露天風呂の脱衣場の小屋＞＜露天風呂の上段からの風景＞（以上の写真は2014/4/15に再訪したときに撮ったものです。）＜登録番号＞　39＜取材日＞　2003/7/20＜温泉名＞　馬曲温泉　望郷の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞JR名古屋から中央線で長野、長野からＪＲ飯山線で飯山、飯山駅からタクシーで１０分　　　　ＪＲは特急利用で片道７７００円、在来線で４４００円（所要時間は特急利用で４時間、在来線で６時間）＜ランニングコース＞ＪＲ飯山駅の観光案内所で地図をもらい、少し聞いて地図に従って木島平高原を見上げながら走る約１０Ｋｍ。ただし最後の約４ｋｍはかなりの登りとなるので、無理して走るより歩けばよい。それでも約１時間３０分で行ける。＜温泉の特徴＞山並みの眺望で有名な、露天風呂である。前評判どうり、山を眺望とする露天風呂としては、私の経験では最高の部類である。露天風呂の湯船の周りに遮るものがなく、そのまま木島平高原などの風景が１８０度広がる。ただし露天風呂には洗い場がなく。一度服を着て内風呂へ行き洗う必要がある。食事どころなども風情があっていい。近くに８０００円ほどの簡易宿泊施設（梨の木荘）がある。ここがダメなら木島平高原に多くのペンション、ホテルがある。＜露天風呂＞あり。木島平の眺望あり。＜入浴料＞　５００円(タオル別売り）＜ロッカー、システム＞脱衣場に銭湯にあるような鍵付き収納があるだけなので、貴重品は売店の中のロッカーがよい。＜体重計＞　あり。（アナログ）

  2012.06.04

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  飛騨高山　ホテルアソシア高山リゾート　天望の湯ランニング

  本日は　北アルプスの山の景色編です。＜登録番号＞　99＜取材日＞　2008/10/4＜温泉名＞　ホテルアソシア高山リゾート　天望の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ高山駅からシャトルバスが出ている（約1時間毎）。時間が合わないときはタクシー約２ｋｍ＜ランニングコース＞2005/10/23にアソシア高山まで走った。高山からだと走るには近すぎるので、考えた末、飛騨古川から走ることにした。飛騨古川へは高山駅前から１時間に２本ほどのバスが出ている。古川の白壁と瀬戸川の鯉を見て、４１号線に出る。少し迷うが、すぐに出れる。そこからひたすら４１号線を高山に向けて走る。歩道も整備されて走りやすい。途中、宮川沿いを走り気持ちがよい。約１５ｋｍ。ただしこの日は食事付でないと入浴できないことを知らず、その期限の１４：００をわずかに過ぎたため入浴できなかった。この日は仕方なく高山グリーンホテルに行った。これはNo68に記録されている。今回たまたま高山に来たので立ち寄り、リベンジを果たした。＜温泉の特徴＞北アルプスが一望できる露天風呂で有名であったので期待して行った。期待通りであった。風呂へのエントランスも赴きがあり、脱衣場も広々して、豪華であった。風呂は露天風呂４種、内風呂１種と露天に重きをおき、一番感動したのは私の好きな、湯船に入るとさえぎるものがなく北アルプスが見える露天風呂である。湯船の端から湯が外にあふれ出るタイプである。赤沢日帰り温泉館と同じタイプである。これは今の流行なのかもしれない。付いている食事も盛り付けが工夫されたすばらしい日本料理で大満足。これで３０００円は安い。＜露天風呂＞あり　北アルプスの絶景＜入浴料＞食事付で　３０００円　タオル、バスタオル付＜ロッカー、システム＞前もって予約し、フロントに行くとレストランに案内される。食事を済ませて３０００円払うと入浴券をくれるので風呂のフロアへ行く。＜体重計＞ありホテルアソシア高山リゾート

  2012.03.24

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  御殿場　時のすみか茶目湯殿ランニング

  本日は　富士山の景色で気に入っている温泉を紹介する。露天風呂（天空の湯）からの景色＜登録番号＞　106＜取材日＞　　2009/3/7＜温泉名＞　　御殿場　時のすみか茶目湯殿＜交通（ランニング無しの場合）＞JR御殿場　から　無料シャトルバス約２５分＜ランニングコース＞ＪＲ御殿場駅を背にして約１００ｍ行ったところに通りがありその通りを　左折し、ひたすら直進する。しかし地図で示されている付近に来ても、全く案内がない。仕方なく、勘で、神山という交差点を左折してさらに右折すると、かろうじて逆方向の看板で、時のすみかの案内があったので、その方向に行った。すると駐車場はあったが、やはり、どちらの方向か、全く案内がない、地図があったが、現在位置がわからないのでさっぱりわからない。ようやく人に聞いてわかった。御殿場高原ホテルの奥であった。9km　（後にわかったが　こちらは全くの裏口。この道路から普通は入らない。しかし正面入口に沿った道に出るのは少しむつかしい。）＜温泉の特徴＞以前にも行ったが、そこに高級感のある温泉を新設していた。大江戸温泉物語と同じように、まず浴衣に着替える脱衣場があり、浴衣でさらに浴場前の脱衣場で着替える。風呂だけでなく、全体で寛ぐ施設である。通常の風呂も檜風呂など、なかなかいいが、別の場所にある露天風呂「天空の湯」がいい。天気がよければ、目の前に大きな富士が見える露天である。デッキチエアーもある。露天には洗い場はない。食事処は併設されている茶目処である。高級感はあるがそんなに高くはない。敷地内にある富士宮焼きそばを、御殿場高原ビールを飲みながらベンチで食べても乙なものである。＜露天風呂＞　あり。さえぎるもののない大きな富士山＜入浴料＞平日：１５００円　土日：２０００円　タオル、浴衣付き＜ロッカー、システム＞靴鍵を渡したら第一脱衣場のキーをくれる（バーコード付き）精算はバーコードで。

  2012.03.18

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  まつだい芝峠温泉　雲海ランニング

  本日は　あまり有名ではないが　私の中で山の景色編の上位に位置する　新潟県十日町の「まつだい芝峠温泉　雲海」を紹介する。ホテルロビーからの景色（露天風呂からもこのように見える。）＜登録番号＞　122＜取材日＞　　2010/2/14＜温泉名＞　　まつだい芝峠温泉　雲海＜交通（ランニングなしの場合）＞ＪＲ上越線経由ほくほく線まつだい駅から送迎バスかタクシー＜ランニングコース＞まつだい駅から4kmと聞いていたので、雪でもなんとか最悪歩けるのではと思って行ったが、晴れていたこともあり、またホテルまでの道路は比較的幹線で、きれいに除雪されていたこともあり、問題なく走れた。駅前の信号を松代病院の方向へ走り、突き当たりを右折してすぐ病院を角にして左折、その後道なりに登り、約２ｋｍで右芝峠温泉の看板（あと１．９ｋｍ）があるので右折。その後は道なりに登ると雲海入口の看板があるので左折してしばらく行くと右手にある。４ｋｍ。全面登りであるが、距離が短いので耐えられる。一部雪の路面もあるので、車には要注意。節約のため帰りもゆっくり走って降りた。＜ランニングコースの風景＞＜温泉の特徴＞期待通りの露天風呂であった。山の景色編の高順位に入る。露天風呂から１８０度で谷川岳、苗場などが見渡せる。さえぎるものがない奥行きの深さと広さは他にはない。今回は雪景色を堪能したが、春も、秋もいいらしい。私の好みの赤沢日帰り温泉館形式である。湯船の端から湯があふれ出て、その先がさえぎるものがなく景色が見える形式である。ただ惜しいのは、透明のアクリルではあったが、転落防止として、湯船の外を覆っていることである。写真ではこれが見えないが、実際に入ると邪魔である。せめて１ｍでも下げてそこに鉄格子でも何でもすればいいのである。1mの転落もやはりあぶないのであろうか。それから500円とは安い。＜露天風呂＞あり。すばらしい谷川岳の眺望＜入浴料＞　500円＜ロッカー、システム＞貴重品ロッカー、脱衣ロッカー（無料）あり。＜体重計＞アナログ　

  2012.02.29

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  碓氷峠　峠の湯ランニング

  本日は、ＪＲ東日本の大人の休日倶楽部の吉永小百合のポスターにもある碓氷峠のめがね橋の近くの温泉を紹介する。温泉全景＜登録番号＞　128＜取材日＞　　2010/8/21＜温泉名＞　　峠の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞JR横川駅からアプトの道という遊歩道を徒歩で１時間。または鉄道文化村内のトロッコ列車で約10分（入園券込み９００円）。＜ランニングコース＞JR横川駅からアプトの道を走る。旧信越本線の上り線をレールを残したまま平らに舗装した道で、上に架線も残っている。妙にまだ新しい。横には下り線の軌道が残っていて峠の湯までトロッコ列車が、走る。鉄道の線路なのでしばらく直線が続き、途中に重要文化財の丸山発電所がある。30分ほど走ると峠の湯であるが、さらにそのまま遊歩道を進み、碓氷湖が現れたら１周する。そしてさらに幾つかのトンネルを抜け、めがね橋に到着。峠の湯からはアプト式であった旧線路あとである。トンネルも小さい。めがね橋から折り返し、峠の湯へ戻る。碓氷湖１周を入れて約9km＜温泉の特徴＞群馬県でまだ行っていない日帰り温泉はないかと探していたら、たまたまあった温泉であり、碓氷峠の鉄道文化村も行きたかったので来た。走るコースも意外におもしろかったが、この温泉も、広々と明るい作りで、露天風呂も太陽が燦燦と降り注ぎ、山並みの景色もよく、なかなか良かった。和風と洋風が入れ替わる点も含め、松帆の郷（no.1)や長久手温泉(no.41 )に感じがよく似ている。予想外によかった。＜露天風呂＞あり。山並みの景色がよい。＜入浴料＞ 500円＜ロッカー、システム＞靴鍵を預けてロッカーキーをもらう方式＜体重計＞　　あり

  2012.02.11

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  山梨　みはらしの丘　みたまの湯ランニング

  本日は　過去の記録ではなく　先週の日曜（12月11日）に行った　山の絶景の温泉を紹介する。＜登録番号＞　１４７＜取材日＞　　2011/12/11＜温泉名＞　　みはらしの丘　みたまの湯＜交通（ランニングなしの時）＞ＪＲ身延線　甲斐上野駅から送迎バス（平日のみで、かつ本数も少ない。）＜ランニングコース＞甲斐上野駅を出て右へ300ｍほど行って踏み切りを渡ってすぐを右折で橋を渡る（案内看板あり）。すぐにさらに左折（案内看板あり）してしばらく登ると大きな道に突き当たるので左折する。この道は左を見ると絶景である。雪に覆われた八ヶ岳がすばらしい。しばらく登ると右の山の上に黄色い建物が見えて、登る道があらわれるので、そこを登ると施設の裏にでる。（３km)（登り口に案内看板はないのでスマホで確認）距離は短いが登りなので走りがいはある。下りも歩くか、走りであるが絶景が楽しめる。＜温泉の特徴＞ここの名物は露天風呂の絶景だ。評判通りであった。眼下の甲府盆地の先に八ヶ岳連峰、南アルプスが見える。露天風呂の湯船も、淵がなく、お湯があふれ出る形で、邪魔な欄干はなく、湯船に入ると山の景色だけが見える。満足である。山梨の温泉ではあの｢ほったらかし温泉｣をおさえて１位だそうだ。そのせいか人が多い。たくさん有名人も訪れているらしく、色紙がはってある。＜露天風呂＞あり。八ヶ岳連峰の景色＜入浴料＞　７５０円＜ロッカー、システム＞フロントで料金を払うだけ。脱衣室はコインロッカーで100円は返却。＜体重計＞　あり（アナログ）

  2011.12.14

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  渋川　天地の湯ランニング

  本日は、あまり知名度は高くないが、色々な温泉に行った私が景色に感動した温泉を紹介しよう。どちらかというと山の景色編であるが周辺全体の景色に感動した。＜登録番号＞　１３４＜取材日＞　2011/1/9＜温泉名＞　群馬　渋川　天地の湯＜交通（ランニングなしの場合）＞渋川駅からタクシーで約１５分。交通機関がない。無料送迎バスは団体のみ。＜ランニングコース＞渋川駅を出て右手の陸橋を渡り駅の東側に出て、国道１７号を少し北上し、すぐに353号のほうに右折。ここからは353号をひたすら上る。ほとんどと言ってもいいくらい登りばかり。歩道はほぼ整備されている。溝呂木交差点を越えてしばらくで看板があるのでそれに従い、右折してすぐ。帰りも走らなければならないが下りなので安心。そしてすごい眺望。片道8km 帰りもタクシーを利用しない限り、歩くか走らなければならないので往復16km。夏はやめたほうがいい。＜温泉の特徴＞口コミに、やばいと書いてあったが、その通り。露天風呂からは　一面に少し下った赤城山の裾野の先に榛名山の裾野と山並みが広がる。富士山のような眺望である。また施設の全てが杉で作られており、こじんまりしているが、すっきりと趣きがある。＜露天風呂＞あり。榛名山の眺望あり。＜入浴料＞　６００円＜ロッカー、システム＞窓口に600円払う。脱衣場はかごだけなので、入り口にある貴重品ロッカーを使う。＜体重計＞あり。アナログ

  2011.11.24

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  河口湖畔ランニング

  本日は　山の景色編で　河口湖畔の富士山が眺望できる露天風呂を紹介する。露天風呂からの風景（2004/10/16) 近くの河口湖畔からの風景＜登録番号＞　５８＜取材日＞　2004/10/16＜温泉名＞　河口湖カントリーコテージBan＜交通（ランニングなしの場合）＞富士急行線　河口湖駅から富士急バスで大石ペンション村行きにのり猿まわし劇場バス停下車徒歩１０分＜ランニングコース＞富士急河口湖駅駅前の道路を湖畔方面へ行き、突き当たりを左、道なりに右にまがると湖畔に出る。ローソンを左にまがり河口湖の右まわりコースを取りひたすら湖畔を走る。約４分の３周で広瀬という交差点があるので左折し５００mほど行くと、看板が出ているので、それに従って行く。約１８ｋｍ。湖北の方を走りだすと、天気がよければ富士山を見ながらのランニングになる。＜温泉の特徴＞富士山の眺望のある露天風呂で気に入っているのはホテルニュー富士の露天風呂であるが日帰り入浴不可なので探したのがここの露天風呂であった。期待通り　高台のごくシンプルな檜の露天風呂に入っての富士山の眺望はすばらしい。満足である。ここで十分である。いつまでも入っていたかった。洗い場もある。入浴時間が７：３０－１０：００と１６：００からであるので注意。（貸別荘の露天風呂なので、いわゆる日中は入れない。）ロッカーがないのでビニール袋に貴重品を入れて持ち込むのが無難。最後にここは温泉ではありませんが満足でした。（取材日が2004/10/16であり、下の写真なども含め、変わっている。最新を確認のこと）＜入浴料＞　１０００円＜露天風呂＞あり。富士山の眺望あり。＜ロッカー、システム＞なし＜体重計＞なし

  2011.11.22

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