パキシル断薬 そして不眠の妹のところへ
今日は疲れた。妹のところに行った。パキシル断薬から、次の症状は、不定愁訴、そして不眠となった。あまり寝られないので、精神科に通院することにした。前のところとは別の病院。心療内科・精神科の場合、患者さんに 合う合わないがあるようで・・・。その病院は、ネットで調べて不眠外来のあるところだったので、選んだ。睡眠薬は前はリスミーだったのが、ドラール(クアデパム)に。長時間用の睡眠薬となった。今日で睡眠薬を変えて 10日めの診察に同行した。妹は寝られるようになって、落ち着いてきたが、そうとうのマイナス思考ちゃん。まだまだ 不定愁訴は続くようだ。プラス思考で、頑張っていこう!ふぁいと!★このところ不眠について本を読んだり調べた。今度まとめようと思っている。★ロビンソンも かなり寝入るのに時間がかかるタイプ。不眠の人って多いそうです。畑をやっている時は、夜8時でも、起きているのが難しいのにね。それって、運動不足かい!このごろ本を読んだりまとめたりするから 知恵熱かも?←明日は畑を頑張ろう!頑張りたい!頑張れるかな?天気次第。にほんブログ村