「お別れ」に際して
別れにも いろいろありますよね。離婚 別居 つきあっていた男女間の別れ 仲良しさんとの別れ 仲間との別れ などなど自分のほうが 離れたいと思っていたら 分かれてもせいせいして すっきり気分になるでしょうが思いがけない死 予想もしていなかった別れ喧嘩別れの別れ、いろいろあります。人によっては 現実 事実をなかなか受け入れられずに延々と苦しむひともいます。毎日が悶悶状態のなかにいるひともいます。時間が解決してくれるものですが なかには そういうことにならないひともいます。心の痛みをすっかり忘れ去ることはできなくとも 日常生活のなかから 気持ちを変えていく試みをするのは大切なことです。悶悶としているだけでは 何も変わらないのです。そういう状態のときは 本を読んでも 講演会などで講師の話を聞いたところで 心のなかにははいってきません。自然のなかに身をおくことで 心機一転のきっかけをつかむ人もいます。転居することによって 気分が変わって新しいスタートをすることができるようになるひともいます。仕事を変えてみることもそうです。そういうことだけではなく 自分を忙しくしてみるのはいい方法です。趣味のサークルに入ってみたり ボランテア活動をしてみたり、自分を忙しくさせてみるのです。そこでは いろいろなひとたちとの出会いがあるものです。自分を忙しくすることを おすすめします。
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