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  4Kが来た（前編）

  ブラックフライデーの翌日、2020年11月28日、土曜日の夜のことです。マラドーナの追悼番組を見ていたら急にテレビが壊れました。ここのところ火球が日本各地に降り注いだとかニュースになってましたから通信衛星もデブリにやられたのかなとか、太陽の磁気嵐じゃないのなんて宇宙規模の原因にしようとしていた私たちですが、どうも単にテレビの寿命が来たみたいなんです。音は聞こえるんですが、映像がすだれ越しに見てるみたいで字は読めないしとても耐えられそうもありません。買ったのは11年前ですからよく保った方です。とりあえず母の家に余ってるテレビもらってこようかなんていってたんですけど、今のテレビより小型だしテンション上がりません。翌日曜日に近所の家電量販店に行きました。店員さんのセールストークに乗せられやすいタイプなので、予めネットで調べてコスパのいい中国製ハイセンステレビにしようと決めていました。ハイセンス売り場にまっしぐら、と言うわけにもいかず、つい圧倒的な映像美の日本製テレビに見惚れてしまいます。『テレビをお探しですか？』店員さんには買う気満々のオーラが見えるんでしょうかね。ハイセンスにしようと思ってるんですけど、どうでしょうねなんて聞いてしまったのが運の尽き。これまでSONYのブラビアだったなら、やっぱり次もブラビアでしょうみたいなセールストークにつられ、次々と大きめの型を紹介されます。どうせ買うなら最新型、有機ELはちょっと手が出ないけど液晶でも一回り大きくなるだけでグンと臨場感が増すんですよ。と言うわけでブラビアの55型お買い上げ。年末商戦前で少しはお買い得だったのかしら。火曜日に配達してもらえることになりました。月曜日に仕事から帰ると大将が大変なことに気付いたと言います。テレビ台が小さすぎて今のままだと乗らないと言うんです。新しいテレビ台を買うとなると大ごとなので夜８時まで開いてるホームセンターに駆け込みました。ちょっと厚めの天板を買ってきてテレビ台に乗せ、ネジで固定することにしたんです。縦91センチ、横30センチの綺麗なラジアタパイン集成材で3000円くらいでした。ホコリだらけだったテレビ台周辺も大掃除できて随分スッキリ。かけてあった絵もずらして、明日ここにお迎えするテレビ様の場所を用意します。ところがその時大変なことに気がついてしまったんですね。『１センチ足りない！』仕様書にテレビの脚の幅が31センチって書いてあったんです。もうホームセンター閉まっちゃったし、明日テレビが来る前になんとかしなくてはいけません。（つづく）

  2020/12/01

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  マイナポイント

  マイナンバーの通知が届いてから五年が経過しました。マイナンバーカードの普及を促進しようということで、総務省主導でマイナポイント事業が実施されていますが効果はイマイチの様です。マイナポイント5000円分もらうためには、まずマイナンバーカードを申請する必要があります。しかしいまだにマイナンバーカードの普及率は20％程度なんだそうです。マイナンバーカードは未成年や免許証を持っていない人にとって身分証明書となるので便利です。それ以外の人にとっても住民票の写しや印鑑登録証明書がコンビニで取得できるとか、パスポートの申請とか銀行の口座開設なんかにも使えるとのこと。あまりそういう場面はないですけどね。近い将来、運転免許証もマイナンバーカードと一元化される様です。先月ドコモ口座と紐付けされた銀行口座からの不正利用がニュースになっていましたが、マイナンバーカードとキャッシュレス決済ツールを紐付けするのは大丈夫なんでしょうか。5000円欲しさに『なんとかPay』と紐付けしたばっかりに資産額や個人情報ダダ漏れなんてことになりませんか？そういった不安から多くの方々がマイナンバーカード取得に踏み切れないでいる様な気がします。かく云う自分、先日マイナンバーカード申請しました。写真だけ用意すれば申請はパソコンやスマホからあっという間にできます。申請してから手元に届くまでに数ヶ月かかるらしいんです。大将が言うには３ヶ月だとか。Wedには約１ヶ月と書いてありましたけどね。マイナポイントもらえるのは来年の3月までなので、もたもたしてると5000円もらい損ねるかもと云うことで、そう、5000円欲しさに申し込んだわけです。もらえるもんは貰っとこうと云うわけ。皆さんはどうしますか？マイナポイント事業 - 総務省

  2020/11/26

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  内窓フレームセット

  三連休の初日、楽しいD.I.Y.をしました。私はただの助手で、主に大将が作業してくれたんですけどね。お風呂の内窓を作ったんです。彼のお母さんの家でお風呂のリフォーム工事をしていて、その最終チェックをかねてお邪魔しました。工事は無事終了しましたが、冬は窓から隙間風が入って寒いというので、近所のホームセンターで光モールの内窓フレームセットというのを買ってきました。こんなのがあること全く知りませんでしたが、大将がネットで調べたようです。色のチョイスは白かブラウンの２つしかないんですが、風呂は白なので無難な白を買いました。微妙に左右の窓の高さが違うんですが、几帳面な性格の大将はキッチリ測って丁寧な仕事ぶり。買ってきたセットをのこぎりで切ってヤスリで削って両面テープで貼る。窓代わりの簡易パネルはあり合わせのものを使って、わりと本格的な内窓が完成しました。三笠宮杯のライブを見ながらの作業でしたが、大将もお母さんも納得の出来栄え。これで新しいお風呂もより快適になったかな。

  2020/11/24

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  秋花粉

  9月末ごろから急に花粉症のような症状が出始めました。これまでは春だけだったんです。コロナで日常的にマスクしてますから外出中より家の中で症状が出ましたね。くしゃみ、鼻水、目の痒み。秋って一体なんの花が咲くんだっけと思ったら、秋花粉症は割と一般的なアレルギー症状のようです。ブタクサ、ヨモギ、カナムグラとか書いてありました。うちの方は田舎なんでいろんな雑草が生えそろってるんです。多分その中のどれかに反応してるんでしょうね。10月も終わりに近づきそろそろ症状も出なくなってきました。練習場ではマスク着用することになっているんですが、夏は暑くて蒸れるので本当はやっちゃいけないんでしょうけど時々マスク裏返して汗を乾かしていたんです。その調子で先日マスクを裏返して装着したらひどい目に遭いました。フロアに花粉が積もってたんでしょうか。それがマスクの外側にたくさんくっついてたみたいで、くしゃみ連発です。くしゃみなんかしてると『この人ひょっとしてコロナ？』みたいな冷たい視線が来るじゃないですか。焦りましたよ。それで練習の時には着替えマスクを持って行くことにしました。皆さんは秋花粉、大丈夫ですか？

  2020/10/28

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  ボンディック

  接着剤は何をくっつけるかによっていろんな種類があります。器用な方なら壊れたものは自分で修理して、節約できるでしょう。いつも使うものじゃないので、必要な時に買ってきて使い終わるとそのまま放置。次に必要なときには固まってて使えないとか多くないですか？でもこの接着剤は紫外線を照射しないと固まらないので、手について皮が剥がれる心配もないみたいです。職場で聞いた話なんですが、カメラのメモリーカードを入れる場所のフタの爪が折れたそうなんです。そのフタが閉まらないと電源が入らないという状態。結構高価な一眼レフなんですが型が古いのでもう修理できなくて、なんとかならないかと調べていたら優れものの接着剤を見つけたそうなんです。BONDIC(ボンディック) 液体プラスチック接着剤紫外線照射4秒で完了とのこと。見事カメラは復活したそうです。歯医者さんが開発したそうで、瞬間的にくっつく上に弾力性もあって、応用範囲が広いみたいです。水の中でも使えるらしい。これでくっつけたらドレスの石も絶対落ちないかも。便利そうなので一つ買ってみようかと思っています。

  2020/10/21

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  100円クーポン

  明日から色々値上がりするというので、夕方買い出しに行きました。まず、ワイン。大将は最近毎日赤ワイン飲みながらかりんとうを食べています。第三のビールも増税されるそうですが、うちはこれ、ほとんど飲みません。大好きな地ビールは値下がりするみたいなんで、こっちは10月になってから買うつもり。行きつけのスーパーではLINEのクーポンを配布しているので毎回必ず利用していたんですが、それも９月末で終了とのこと。2000円以上買うと100円引きというクーポン。最後まできっちり使い切らないとね。二人で持っていてもどうせ一人しか使えないから大将のを使うというので私は手ぶらで出掛けたんですよ。帰りにたくさん荷物持つことになりますから。時間帯が遅かったせいかレジが空いていてすんなりお会計へ。商品バーコードが手際よく読み取られていく間に、スマホでクーポンの用意。ところがどこをどういじったのかスマホ画面がブラックアウトしてるんですよ。焦った大将は再起動かけたようですが、これがなかなか立ち上がらない。『そっちのクーポン出してよ！』そう言われても、手ぶらでいいって言ったから今日に限ってスマホ持ってきてないんです。もう最後の商品もレジをピっと通過してしまい、レジ待ちしてる人が何してるんだと覗いています。私も焦ったけど大将はもっと血迷ったみたいでマスク外しちゃって、どうしたの？結局再起動に時間がかかりすぎてクーポンは使えませんでした。100円割引の最後のチャンスだったのに…。後で聞いたところによるとレジでマスク外したのは皆様に面を明らかにするためではなく、スマホにログインする顔認証のためだったそうです。あのタイミングでどうしてスマホがシャットダウンしたのかはいまだになぞのままです。100円割引を使わせないためのスーパーの陰謀か？だとしたら、随分ちっちゃい陰謀だな。

  2020/09/30

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  人工知能によるあなたのキャラ診断

  4連休初日の今日は２ヶ月ぶりのDCB (ダンスクラブビューティ)でした。新型コロナウィルスの感染防止ということで講習会はなく、希望者の個人レッスンのみです。密を避けるために、なるべくレッスンが終わったら早めに退出ということだったので、久しぶりにお会いした皆さんとも大した話もできませんでしたが充実した時間を過ごせました。レッスンのポイントに関してはおいおいシェアすることにして、今日は皆さんに人工知能による大学擬人化キャラ診断というのをご紹介します。占いと違って、同じ回答をするとなんどやっても同じ結果にたどり着くというアルゴリズムでできた心理テストのようなものです。質問に回答する形で進んでいって、５問の簡易バージョンと25問のフルバージョンがありました。ちなみにわたしは簡易バージョンでは東京工業大学でした。「東京工業大学さん」はこんなキャラクター21歳。好きなタイプは？と聞かれて「素数」と答える根っからの理系男子。理屈っぽいところがあり特有のテンションで話すが、案外常識的な性格。地方ではやや知名度が低く、自分のことを説明するのにいつも苦労している。47.95％　東京工大15.46％　中央大学13.57％　東京大学フルバージョンでは青山学院大学でした。質問が進む間に途中経過が出て、津田塾大学→近畿大→青山学院大→武蔵美→青山学院大となりました。なぜか全くご縁のない学校ばかりだ。知り合いもいない（と思う）。「青山学院大学さん」はこんなキャラクター20歳。表参道に住むおしゃれ番長。ドライな性格の今時の若者。スマホの中の電話帳登録数の多さからリア充であることがうかがえる。周囲からは「チャラい」とみられがち。箱根の山は、そろそろ自分の庭と言えるのではないかと思っている。91.71％　青山学院大86.35％　関西大58.96％　東北大こんな青春に憧れてましたけど、まあほぼ真逆ですね。どちらかというと簡易バージョンの方が実態に近いかも。みなさんもよかったらやってみてね。大学擬人化キャラ診断

  2020/09/19

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  千日紅

  暑いので生花は長持ちしませんが、群を抜いて長持ちのお花があります。毎週金曜日に職場に飾ってある花を頂いてくる中でもダントツ。名前はセンニチコウ（千日紅）だそうです。オレンジは百日草、黄色がマリーゴールド、濃いピングがペンタス、紫がアゲラタムで、それ以外の小ぶりな白とうすいピンクが千日紅です。実は白い方は２週間前に頂いたもので、大将が『シロツメグサ』だと言い張るんです。シロツメクサは野原のそこら中に咲いてる雑草で、これとは全く違うだろうと言ったんですが、それじゃあなんだと聞かれてもわからなかったので育てている方に聞きました。ドライフラワーにもよく使われる花で、色も赤、白、紫、ピンクなどいろいろあるそうです。シロツメクサはマメ科でしたね。ほとんど地面近くに咲いてる小さな白い花です。昔よくこれで花冠を編んだな。千日紅はケイトウなどと同じヒユ科でした。草丈は50センチ以上になって、全くの別物です。花に見えるけど実はこれは花じゃないらしい。仏花にも適しているとのこと。名前の通りとっても長持ちする品種のようです。

  2020/08/23

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  汗かぶれ

  今年は近所の天然温泉に全く行けていません。営業はされているんですが、どこでコロナウィルスに感染するか分からないし、用心のためにいくのを控えています。毎年夏が来る前にアカスリしてもらっていたんですが今年はそれも出来ず、あせもがひどいのはそのせいだろうと思っていました。靴下のゴムが当たる所とかリング状に赤くミミズ腫れみたいになって、痒いので仕方なく蚊に刺された時につけるスースーする薬を塗りたくっていたんですが、あまりに治らないのであせもじゃないのかもと思い始めました。調べてみたら汗をかくたびかゆくなる汗かぶれというのがあるそうなんです。汗かぶれは、汗が自分の皮ふの角層に浸入して表皮を刺激することで起こるとのこと。自分の汗が原因なんて、そんなことあるんですね。汗は毒ですか？あせもは、汚れや皮脂で汗腺が詰まったりすることで起こる肌トラブルで、小さな子供がなるものなんですって。これまでずっとあせもだと思っていたのでアカスリしてもらっていたんですけど、どうもそれじゃなかったみたい。そもそもメカニズムが違うんですね。あせもは点で、汗かぶれは面です。汗かぶれはどうしたら治るのかというと、ちゃんとそれ用のお薬があるんです。ゴムなどが当たってこすれたりふやけたりすると肌の角層が弱くなって、その隙間から汗が浸入するらしいので、それをを防ぐ軟膏を塗るというのが防衛策だそうです。早速塗ってみました。塗ってすぐに治るというものでもないみたいですが、徐々に赤いリングは消えつつあります。まだ痒いですけど、痒くて寝られない事態は脱しました。

  2020/08/14

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  秘密の失敗談

  猛暑が続く日本列島。暑いのでプリント柄のワイドパンツがヘビーローテーションになっています。風通しもいいし薄手なので一度履いたら手放せません。今日はトロピカルな柄のパンツを履いて仕事に向かいました。駐車場までの道のりで毎朝何人かとすれ違って挨拶を交わします。お辞儀した拍子にふと下を見ると、なんかプリント柄が色あせて見えたんですね。何度も洗ってるうちに色落ちしてきたんでしょうかね。2年前に1000円くらいで買ったやつだからしょうがないでしょ。職場について１時間くらい経った頃でした。何の気なしに、パンツのサイドに縫い目があることに気づいたんです。あれ？！ラベルが外にある！これ裏だ！！！すでに夏バテでしょうか。慌ててトイレで履き直したんですけど、表側はまだ色柄ちゃんと鮮やかでしたね。いやー、びっくりしました。皆さんはこんな経験ないですか？実はわたし、これが初めてじゃないんです。忘れもしないスロバキアの世界選手権の朝、JAPANジャージ裏返しに履いてフロアで足慣らししちゃったんですよね。よっぽどテンパってたんでしょうか。フロアの周りをサンバウォークでぐるぐる回ってて、ふと、ポケットが外でピラピラ揺れてるのに気がついてしまったんです。もうすぐに練習中止。冷や汗がどーと出ました。誰も何もいってくれなかったけど、みんな自分のことでいっぱいいっぱいだったのかな。大将は何にも知らずにいつものように一人でストレッチの儀式中だし。この秘密は今まで誰にもいったことなかったんですけど、二度あることは三度あるかも？

  2020/08/06

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  DIY

  新型コロナウィルスで自宅にいる時間が増えて、DIYがブームになっているらしいですね。昨日、ホームセンターに行ったら、駐車場がいっぱいでそれを肌で感じました。DIYはDo it yourselfの略で、専門外のことを自分でやってみるということ。エアコンの取り付けを大将が自分でやったことがあったんですが、結構大変で半日仕事でした。私は餅は餅屋の方針なので最初から自分でやる気はさらさらなくて、自分でやったと言ったらルンバの電池交換くらいでしょうか。DIYって時間がないとできないでしょう。いつも日曜日は練習に行くので帰ってからなんにもする気は起きないんですが、昨日はお墓参りして家に戻ったので時間ができたんですね。それで花を植えることにしました。春に植えた釣鐘草や常盤桜が枯れてしまって空き地となったプランター。今度は丈夫で長持ちしそうな花を植えてみました。日々草とマリーゴールドです。園芸はど素人なのでなんで枯れたのかどうしたら長持ちするのかなんていう知識もないまま。でもなんとなく土は耕した方がいいのかもしれないと思って、プランターの土を掘り起こし、100均で買ってきたザルでこしてみました。ちょっとフカフカの土に植わった花がなんとなく居心地良さそうに見えました。

  2020/07/20

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  アベノマスク

  安倍首相が４月１日に全世帯２枚ずつ配ると表明された布製のマスク。昨日、６月１５日に厚労省が「おおむね配布を完了した」と明らかにしたそうなんですが、皆さんのお手元には届いていますか？うちはまだなんですが…。厚労省の布製マスクの都道府県別全戸配布状況で茨城県を見ても、『概ね配布を完了』となっています。うちってそれほど僻地じゃないと思うんですけど、どうして届かないのかしら。絶対欲しいっていうほどの代物ではないとは思いますが、くれるっていってるのにもらえないと何かちょっと気になりますね。10万円を配る特別定額給付金の方もまだなんですよ。こちらも入金されるのを手ぐすね引いて待ってるというわけではないんですけどね。ドイツや韓国などの事例と比較して、発表されてから裾野に行き渡るまでの時間がかかりすぎる気がしますね。ビル・ゲイツさんもおっしゃってましたが、今回のことを教訓として次に備えることが重要です。これから先、また別の新型ウィルスがやってきたときのために段取りをしっかり組んでおいてもらえるとありがたいですね。

  2020/06/16

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  マスクの進化形

  関東を含め日本の多くの地域で今日梅雨入りしました。午後からいきなりスコールのような横殴りの雨に見舞われて、梅雨というより雨期到来という響きの方がしっくり来る気がします。夜、９日間続いていた東京アラートが解除されて、レインボーブリッジや都庁ビルが赤いライトアップから虹色に変わりました。東京の飲食店なども夜０時までの営業が可能になって、季節だけでなく社会生活も切り替わる1日でしたね。コロナ予防の日々はこれからさらに続きそうですが、こう蒸し暑くなってくるとマスクが苦痛になってきます。素材は色々工夫されてきて、冷感マスクやメッシュマスクなど夏仕様製品が出始めましたね。不織布マスクよりは布製のマスクの方が少しは涼しいそうです。色も白一辺倒ではなく色柄物のマスクも見かけるようになって、おしゃれ感も出てきました。でもデザインはあまり進化しませんね。そもそもマスクというのは仮面という意味だったので、顔を隠す目的がメインでした。例えばベネチアの仮面舞踏会用のマスクは目だけ隠すものもあれば顔全体を覆うものもあり、デザイン豊富です。コロナ防止用マスクももっといろんなデザインがあってもいい気がするんですね。パンツだってトランクスばっかりじゃない。ブリーフもビキニもTバックもあります。マスクだって両耳に紐をかけて顔の下半分をカバーするだけが能じゃないと思うんです。機能的には鼻と口だけカバーすればいいわけですよね。マスクが顔を覆う面積が大きいほど暑いので、もっと小さくてもいいし耳紐タイプじゃなくてもいいかなと。極端なこと言えば鼻と口の穴だけにフィルターをかければいいので、鳥のくちばしみたいな形とかタコの口みたいな局所フィルターでもいいですね。あんまり突飛なデザインもどうかなとは思いますが、ニュースで新橋駅に降りた大勢の白いマスクサラリーマン達の姿を見て、ふとマスクの進化形について考えました。

  2020/06/11

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  花のある生活

  職場に飾られていた花を週末にいただいてくるようになったのは2016年からでした。おかげで家の中がぐっと華やいだ雰囲気になったんですが、今年は暖冬だったせいか例年よりボリュームアップしている気がします。カンパニュラ（ツリガネソウ）が大好き。特に薄紫が好きです。​うちのプランター​は花が終わると枯れてしまったので寂しいと言うと、お庭からたくさん持ってきてくださいました。黄色とピンクのキンギョソウも華やかですね。こちらはウチで久しぶりに咲いた​ヘリオトロープ​。いい香りです。なんか色が薄くなった気がします。昔は青かったような...。こちらの青い花はギリアと言う名前だそうです。今年はテレワークなんかで家の花を愛でる時間が増えたりしていませんか？うちのベランダのゼラニウムも花盛りです。

  2020/06/06

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  タイヤ交換

  タイヤの寿命って４年から5年だそうですね。これまでにタイヤを交換するほど長く同じ車に乗っていなかったせいか、タイヤ交換の経験は1回しかありません。3年ごとに新車に乗り換えるとかそう言ったリッチな状況ではなく、安い中古車を壊れるまで乗って回していたんでタイヤまで気が回らなかったんです。雪が降ったら車に乗らないのでスタットレスタイヤも履いたことありません。1月にディーラーで定期点検してもらった時、タイヤが劣化して細かいヒビが入っているからそろそろ交換ですよと言われていたんです。すっかり忘れていました。次の６ヶ月点検のお知らせ葉書が来て思い出した次第。タイヤってものすごく価格差があるものなんですね。高級車だとタイヤだけでも結構なお値段になるみたい。コストコとかタイヤ専門店で買った方が安く済むと聞いたんですがどうでしょう。タイヤ交換したら気のせいかもしれませんが、走りがよくなった気がします。ダンスでも新しい靴を履くと踊りやすいですもんね。

  2020/05/27

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  ワイヤレス手元スピーカー

  日曜日は母の日でした。うちの母は、最近テレビの音が聞こえにくくなったらしいので手元におけるスピーカーをプレゼントしました。これから暑くなって窓を開けることが多くなりますから、あんまりテレビがうるさいと近所迷惑になりますしね。ワイヤレスで充電式なので台所にも持っていけます。ダイヤル式なので音量調節も簡単。周波数帯が違うので廉子レンジや他の機器からの干渉も受けにくいんです。他にも似たような商品が色々あるんですが、人気あるみたいなのでこれにしました。色は白と黒の２色。うちは白を買いました。自宅だけでなく、テレビ会議とかにも使えるようです。昔の機種はテレビより音が遅れて口の動きと音があってないなんていう問題があったようですが、そんなのは全くありませんでした。色々進化してるんでしょうね。便利なのでおすすめですよ。母も喜んでました。

  2020/05/14

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  カンパニュラを植えてみた

  2020年４月５日（日）ホームセンターでカンパニュラの苗を買ってきました。カンパニュラ（ツリガネソウ）は大好きな花の一つです。種からだと今年は花が咲かないみたいなので苗からのスタート。花が咲くのが待ち遠しいです。2020年４月11日（土）背の高さが倍くらいに伸びましたよ。2020年４月18日（土）さらに伸びて、花のつぼみが出てきました。でもなんか葉っぱがへろへろで元気ないみたい。ネットで調べたら風通しを良くしたほうがいいとのことだったので下のほうの葉っぱを減らしてみることに。2020年４月25日（土）頭が重すぎて自力で立ってられないようだったので、大将が割り箸をつなげて梯子を作りました。2020年４月28日（火）いっぱい花が咲きましたよ。かわいいなあ。

  2020/04/28

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  2TBの記憶

  ブルーレイに取り付けていた外付けのハードデイスクに不具合が出ました。結構古いものなので寿命かもしれませんが、こういうのは天災と一緒である日突然訪れるものです。ほぼ満タンで２TB（テラバイト）分のデータ。約250時間分の映像です。とりあえず大将に新しいHDDを買ってきてもらって、その店で修復できないか聞いてもらったんですが、できないと言われてしまいました。SONY製ブルーレイ用のフォーマットは企業秘密で公開されてないんですって。スコーピオンみたいな天才ハッカー集団だったら簡単なんでしょうけどね。いろいろ修復を試みたんですがどうもうまくないので、ここにしか入ってない貴重なデータだけなんとか救出しようと２ヶ月くらい試行錯誤していました。ディレクトリーが壊れてない部分はまだブルーレイの方に戻せるようだったので、少しずつ時間をかけて地味にコピー。まとめてやろうとすると失敗するんです。結婚披露宴で流したビデオ映像とか、亡父が映ってる初詣の映像、昔の試合とか、TED、好きな映画も何本か救出成功しましたが、残念なことにアニメは全滅です。レッスン映像も。ピアノの森、HUNTERxHUNTER、ちはやふる、ハイキュー!!、３月のライオンなどなど。あーーーー、残念！！！！！救出できたのは４割ぐらいでした。もうブルーレイにこのHDDをつないだだけでフリーズするので、残りは諦めて廃棄することに。ソフト的に消去は無理だったので、物理的に破壊です。さようなら。

  2020/04/18

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  掃除が大好きなわけじゃないけど

  掃除機は一度買ったら何十年も使うものだと思ってました。現に３年前まで使っていた昭和の掃除機は20年以上使っていたんです。ところがその時買い換えたクリーナー、ここのところ５分くらいしか掃除できなくなってしまったんですよ。ごろごろ引っ張って部屋ごとにコード差し替えながら使っていた掃除機とは違って充電式なのでバッテリーを買い換える必要があるようです。そういえばルンバももう２回電池替えてました。そんなにヘビーユーザーじゃなかったんですけど、３年寿命って普通ですか？５分じゃ一部屋も掃除できません。ため息をつきながら掃除機を片付けようとしたちょうどその時、テレビショッピングが始まったんです。掃除機の特売です。思わず食いついてしまいました。軽いサイクロン式コードレススティッククリーナー、吸引力抜群で40分連続使用可能。これだ！でも私はカモなのでね。ちょっと考えた方がいいと思ったんですよ。１週間くらい考えました。運命のお導きか、多分コロナで家にいる時間が長いせいだと思いますが、またそのTVショッピングの紹介番組に遭遇したんです。いまある掃除機を、壊れてても下取り２万円で引き取ってくれるんですって。４月７日までの期間限定です。ついに買うことにして、今日届きました。軽い〜。パワフル〜。今度も寿命３年くらいかもしれませんが、ひとまずちゃんと掃除ができるようになってめでたしめでたし。

  2020/04/06

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  ハウスキーパーマン

  新型コロナウィルス感染拡大防止のための政府からの要請を受け、日本中が浮き足立った形になっているようです。映画館や博物館、美術館などの休館、スポーツやライブなどのイベントの中止や延期。だいたい３月中旬頃までをめどにスケジュールを考えている様子です。ダンス競技会ものきなみ中止になってますね。一番大きな波紋を呼んでいるのは小中高校の休校です。学期末ということもあり、学生さんも先生方も親たちも大パニックのようです。親が仕事を休めなくて、小さな子供が家で一人になるケースなど。買いだめも拡大しているようですが、なぜかトイレットペーパーの買い占めに走ってる方がいらっしゃるようです。マスクの代用として使うんでしょうか。そんな中、家ではやっと風呂の栓が直りました。主夫やってる大将が対応してくれました。窓もピカピカになったし、トイレのマットやスリッパも洗濯してくれたり。昨日は病院に行って母のためのリハビリトレーナーさんとの打ち合わせをしてくれました。今日はヨーグルト３割引の日。私に代わってスーパーに行ってくれて、主夫がいることでかなりたすかってます。『今日はポイント使って600円お得だったよ。』もうなんか、主夫の鏡ですね。ハウスキーパーを仕事にしたらどうかしら。男性の家政婦さんがいてもいいですよね。家政夫かな。

  2020/02/28

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  着物を売りました

  先月、母がもう着ることもないから着物を売って欲しいと言い出したんです。買い取ってくれるところをいろいろ調べてBUYSELL(バイセル)に電話しました。今日、査定の方が来られて母から預かっていた着物を見てもらったんです。古い着物ばかりなので一山いくらだろうなとは思ってましたけど、本当にそうでした。査定の方はとても感じのいい真面目そうな方で、申し訳なさそうにおっしゃいます。『全部まとめて２千円です。』内訳は小紋４、付け下げ４、羽織３、色無地２、黒留袖１、帯４、喪服１でした。喪服や襦袢は０円だそうです。家紋が入っていたりシミになっていたり、丈の短い着物は値が低いとのこと。この中で一番マシだったのが黒留袖の５００円。それ以外はほぼ全部100円くらいでした。いくらで買ったのかは知りませんが、元値はその千倍以上はしてるんじゃないでしょうかね。でも家に置いておいても仕方がないので喪服以外は全部持って行ってもらうことにしました。ついでに母からもらったミンクの毛皮も見てもらったんですが、これは200円だそうです。動物愛護とかの絡みで値が低いんだそうです。もったいないのでこれは売るのをやめました。意外に値がつくのが貴金属です。遠い昔に手に入れたガラクタのような指輪が3500円とかの値がついてビックリ。使う機会がなくて財布に入れっぱなしだったテレカが１枚200円で、着物の倍の値段でした。ちなみに大将が大切に抱えていた切手やら切符やらもお宝鑑定的に見ていただいたんです。価値ゼロでしたね。こういうのは、欲しがる人がいるかどうかで値段が決まるようです。それにしても母に『全部で２千円だった』とは言いづらいなあ。全部で１万円と言ってもショック受ける気がします。皆さんの家にもタンスに眠る着物ありませんか？もし着られるようなら、売るより着た方がいいですよ。

  2020/02/15

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  インク吸収体の交換が必要です

  去年の秋からプリントしようとすると警告メッセージが出るようになりました。『インク吸収体が満杯に近づいています』10年前に買ったプリンターなんでそろそろ何か不具合が起こっても不思議ではありません。調べてみたら印刷したりクリーニングしたりする時に出る余分な液体インクを吸収するいわばゴミ箱のようなところが内部にあって、それがいっぱいになりかけているということらしいです。それならゴミ箱の中身を捨てればいいじゃないかと思いますよね。ところがそれが簡単ではないらしいです。メーカーに送って分解して交換してもらう必要があるようで部品だけは売ってないんですね。この段階では警告だったので、だましだまし使い続けてなんとか年賀状の時期を乗り切り、ついに今日プリンターが作動しなくなりました。『インク吸収体の交換が必要です。修理受付窓口へ交換をご依頼ください。』近所の家電量販店にプリンター持って行ってきました。偶然ですがエアコン買った時に対応してくれた店員さんが修理窓口に案内してくれました。インク吸収体の交換だけなら５千円だそうです。ただ機種が古すぎてサポート対象外なんですって。それに10年も使ってるわけですから他にもいろいろ不具合が出てくる可能性があって、もし修理に出したとしても１万円はかかると言われてしまいました。１万円ならちょっとお金足せば新しいの買えますよ。というわけで新しいプリンターを買いました。キャノンじゃなくてこんどはエプソン。吸収体は自分で交換できるそうです。写真も綺麗だしサイズもコンパクトになって場所取らないから嬉しいです。今回最初にうちでプリントしてみたのは10年前と同じ競技会のシラバスではありませんでした。銀行の入出金明細書です。退職金とローン完済の近年稀に見る桁数の入出金がきれいに印刷されてきました。

  2020/02/01

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  エアウィーヴ

  もう１年くらいになります。右側のお尻の上の方にある筋肉が痛いんです。以前よくお世話になっていたオイルマッサージ店でも、そこだけ特に凝り固まってるといわれていたんですがその時は痛くなかったので右足軸で踊ることが多いからかなくらいに思っていました。去年、リーダーが鎌倉転勤になってからは練習もマッサージも足が遠のいてますます体が凝り固まって行ったのか、踊ってないのに痛くなってきたんです。時々行く近所の天然温泉で電気風呂に入ると、そこだけ激痛でした。ちょうどオープンした筋膜剥がしに３ヶ月ほど通ってみたんです。週に１回２０分では改善しませんでしたね。１回７千円もかかるし、痛いし、回数券が終わると同時に辞めてしまいました。お尻だけだったのがだんだん腰や股関節まで痛くなってきて、いよいよまずいと思ったのでフォームローラーを買って毎日自分で筋膜剥がしすることに。ジムも行かなくなったから腹筋も緩んできたんでしょう。レッスンでララちゃんに腹筋の引き上げが甘いと指摘されてそれも普段から意識し始めました。これが結構功を奏したようで、腰痛の方は改善したんですが相変わらずお尻は痛いんですね。自分が痛いと他人はどうなんだろうと気になるもので、競技会場でお尻マッサージしてる人がやたら目につくようになりました。今年シニア10ダンスで優勝した茨城のカップルも、予選の合間にリーダーさんがパートナーにお尻をグリグリ揉んでもらってましたよ。ここはよく使う場所なんでしょうね。一番痛いのは朝起きた時。布団から起き上がるのが結構きつかったんです。座布団やバスタオルで色々調整してみましたがうまくありません。そこでついに浅田真央ちゃんが宣伝してるエアウィーヴを買ってみました。一番安いやつです。一晩では劇的な効果は期待できないでしょうと思いますよね。実際そうなんですが、いつもの朝より痛くないのは事実でした。寝返り打つのも痛かったんですが、それは全くなくなりましたね。30日間返品可能なので、しばらく試してダメならまた違うのを試してみようと思います。ボディ・ケアしてます

  2020/01/28

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  静かなエアコン

  先週、近所の大型電気店に行きました。エアコンの音がうるさいので２年前お掃除専門業者に来てもらって徹底洗浄したんですが改善せず、最近はますますうるさくなって来たんですね。何デシベルとかよく分かりませんが、エアコンつけてないとき音量15くらいで見てるテレビが、エアコンつけると音量40に上げないと聞こえないくらいの騒音です。部屋の中もうるさいけど外もそうなら近所迷惑じゃないかと心配。買ってから10年以上経っているし、そろそろ買い換えるにしても電気屋さんに行くとすぐに店員さんの口車に乗せられて言われるままに買ってしまうカモだから、ちゃんと調べてから行こうと話していました。でも自分たちで調べるのには限界がありますよね。キャッスレス還元やってる間に買いたいし、やっぱり専門家の話を聞いてから検討しようということになって閉店間際の電気屋さんへ行ってみました。いまの家に引っ越して来たときにつけてもらったエアコンは、ステンレスだからお掃除が楽というので購入したんです。別にメーカーにこだわりは無いので各社の売りを色々聞いて結局は同じメーカーの上位機種を買うことになりました。やっぱりカモだったのかな？即買いです。取り付け業者の方が見積もりにきてくれて大将が対応してくれたんですが、マニアックな室内配管はそのまま再利用しましょうということになって少し安くなったんです。それでも24000円は結構高いなという気がしていました。業者が来て工事するとき、うちのマンションは工事申請書を提出することになっているらしいのでその用紙をもらって電気屋さんに書いてもらいに行ったんです。そのときついでに見積もりを見てもらったら、サービスになっているはずのリサイクル料が加算されていたり、室内配管再利用の場合の値引きも間違ってたりして結局18000円になりました。持って行ってよかったです。今日、ついにそのエアコンが付きました。専業主夫が家にいてくれると、こういうとき便利ですね。ちゃんとお茶出しもしてくれたみたい。仕事から帰ったらエアコンがリニューアルされてました。信じられないくらい静かです。着いてるのを忘れるくらい。この静けさはお値打ちものですわ。買い換えてよかったです。

  2020/01/22

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  グアダラハラ遠征記（最終話）

  ＜世界は大きすぎて...＞いつものんびりしている私たちが午前中から街に出たのには訳がありました。実は試合前日に閉まっていたお店で素敵なバッグを見つけたんです。ホテルから結構遠かったんですが、なんとかたどり着きました。セールやってるみたいです。ウィンドウ・ショッピングで目をつけていたバッグがこれ。まだ売れてませんでした。お店に入ると若いスタッフが対応してくれましたが、やはり英語は通じません。でも買う気満々なのは伝わったみたい。店長さんらしき女性が出てきました。スペイン語なんですけどなんとなく話がわかるんですよ。『あなたたち、昨日ピザ屋にいたでしょ？』店長さんもいらしたらしいです。『あの店美味しいのよ。グアダラハラはどこでも食べるものは美味しいわよ。』だいたいこんな感じのことを話してるみたいでした。お土産にこのバッグ買いました。The world is too big to leave unexplored.まだまだ行きたいところはたくさんありますけど、生きてる間にあとどのくらい未踏の地に行けるでしょうか。世界は大きすぎてね...。マドリードでは地球温暖化問題などを話し合うCOP25が開催されていて、ニュースでは連日、16歳の環境活動家グレタ・トゥーンベリさんの行動が報じられていました。それほど警戒厳重な感じはなくて、ちょうど私たちが出国するのと入れ替わりに小泉環境大臣がこられたようです。帰りの飛行機でスケートの織田信成さん、荒川静香さんと一緒でした。ミュンヘン空港のアナウンスでいきなり『おだのぶなりさま』をコールするアナウンスが流れて、日本行きの飛行機を待つ人たちみんなが一斉にキョロキョロしましたよ。松岡修造さんもいらしたみたい。ボディビルダーのチーム・ジャパンとも一緒でした。いろんな場所、いろんなタイミングで、いろんな人が交錯するんですね。今回もどっちでもいいようなお話に長々とおつきあいくださいましてありがとうございました。まだ時差ぼけ続行中です。（おわり）

  2019/12/13

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  プレミアム商品券

  消費税が10％に引き上げられて１ヶ月が経ちました。プレミアム商品券、利用してますか？全国の市区町村が販売しているお得な商品券です。利用できるのは自宅に購入引換券が届いた人だけなので、知らない人も多いかもしれません。対象は①住民税非課税者か、②学齢３歳未満の乳幼児のいる子育て世帯だけだそうです。①　2019年度の住民税(均等割)が課税されていない方ただし、下記に該当する方は除きます・住民税が課税されている方に扶養されている方（生計を一にする配偶者、扶養親族等）・生活保護の受給者等②　2016年4月2日から2019年9月30日までに生まれたお子さまがいる世帯の世帯主うちはどちらにも該当しないので届きませんが、年金暮らしの母のところには届いたそうです。年をとるとなんでも億劫になるようで、こんな耳寄りな話に対して母の周りの年寄り仲間でそれを購入したという人はいないと言います。第一の関門：市役所まで行かなくてはいけない。第二の関門：お金を出して購入する必要があります。第三の関門：使い方がよくわからないみたいです。いらないなら私に頂戴と言ったんですが、どうやら本人が市役所に出向かないとダメなようで、しかも住んでる市が違うと使える店も違うみたい。５千円も得するのに見ないふりはできないので、別の用事もあったし仕事を休んで母を市役所に連れて行くことにしました。跳んで埼玉で紹介されてる茨城県を笑えないんですよ。市役所が田んぼの真ん中にぽつんと建ってるすっごく不便なところにあって、バスもあるにはあるんですが足の弱い母には到底一人で行けそうもない場所なんです。車で行けばすぐなんですけどね。行ってみると奥まった部屋に担当の優しそうな女性が２人座っておられて、他に誰も購入に来てる人がいないので非常に丁寧に対応してくださいました。500円の商品券が10枚綴りで一冊になっていて、これを4000円で買えるんです。最大５冊まで買えるので、また来るの大変だから５冊買いました。つまりこれで5000円分タダでもらえたことになります。さっそく母の住まいの近所のスーパーでお買い物。お釣りは出ないので500円以下の端数は別に支払いが必要ですが、普段の買い物で使えることも分かって母も『なーんだ、簡単じゃない。』と言っていました。市区町村によって期間は違うようですが、プレミアム商品券を購入できるのも使える期間も来年の２月末までだそうです。各市区町村の申請場所や期間など詳しい情報が内閣府のサイトで見られます。購入引換券が届いている方はお早めにどうぞ。

  2019/10/31

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  ダリア

  大きなコサージュのようなダリアをいただきました。白から濃いピンクへの美しいグラディエーション。華やかですよね。一週間職場に飾ってあったのでちょっと元気なくなってますけど、まだまだ綺麗です。​以前頂いた時は初夏だった​んですが、ダリアって咲く時期長いんでしょうか。ダンサーでもダリアさんという名前の女性は多いです。グランプリ北海道で華々しく日本デビューを果たした藤井創太くんの新しいパートナーもダリアさんでした。美しいロシア系女性に多いでしょうかね。こちらのダリアさん、大好きでよく彼女の動画見てました。Dariia Palyeyダリアの花言葉は『華麗』とか『優美』とかだそうです。ダリアの本物の花をまだ見たことがなかった小学校１年生の理科のテストで、『この花の名前を書きなさい』というのがあったのを覚えているんです。なんでそんなこと覚えてるのか自分でも不思議です。　　教科書に写真じゃなくて絵が載ってたんですね。花火みたいな花だと思いました。WDCファイナリストの​デフィリポ​のパートナーもダリアさんです。Daria Chesnokovaロシアの妖精と言われてましたね。名は体を表す、ダリアという名の女性、みなさんお綺麗です。私もダリアっていう名前が良かったかな。ちょっとイメージ違いすぎるか...。

  2019/10/18

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  カラーでダンス雑誌に載った

  むかしは毎月買っていたダンス雑誌、ここ数年は滅多に買わなくなりました。誰かに『載ってるの見たよ』と言われると本屋に行って立ち読みする程度でなかなか購入には至らなかったんです。たまにお値打ちのDVDが付録だったりすると買ってたかな。本は増える一方で置き場に困るので買うとしても電子書籍だけにしています。そんな私たちが今日は今月発売のダンスビユウを２冊も買ってしまいました。​ジャーマン・オープン​の写真が載ってたよと練習場で教えてもらったから帰りに本屋に寄ったんですけどね。海外戦の写真がカラーでダンス雑誌に載ったのは初めてなんです。白黒写真は10年ほど前に一度載せていただいたことがあります。驚いたことに憧れのオルガさんや石原先生たちと同列の写真サイズで載ってるじゃありませんか。世界トップレベルのダンサーたちと同じ見開きページです。これはありえないお宝だわ。よく見ると順位間違ってるけど、まあいいや。というわけで２冊購入。もうこの２冊しかなかったから買い占め状態です。ダンスビュウ11月号をお持ちの方は13ページ、チラッと見てくださいね。月刊 ダンスビュウ 2019年 11月号 [雑誌]楽天で購入

  2019/09/28

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  カリーナという名のダンスシューズ

  消費税増税まであと１週間になりました。みなさんは何か大物買いされてますか？1000万円の車買うとすると税率８％と10％では20万円違ってきますからね。そこまで大物買いはしませんが、​いつも12月に買っているダンスシューズ​を今買うことにしました。消費税増税前の駆け込みで買いに来られているのかどうかは分かりませんが、店内には他にも何組かのお客さんがいらしてスタッフの方が入れ替わり立ち替わり対応されています。足のサイズがレギュラーとワイドの中間くらいなので、いつもレギュラーサイズを買って少し広げてもらっていたんですが、ワイドを縮める方が調整が楽とのことだったので今回はそうしてもらいました。ついでに今履いてる靴の補修もしてもらったり、ラテン用のティーチャーシューズも買い換えることに。５年前に買ったヒョウ柄の靴がもう擦り切れてボロボロになってしまったんです。ヒョウ柄はもう売り切れて再販はしないそうで、カリーナという名前の黒のラテン用ティーチャーシューズを買いました。カリーナって、あのカリーナですよね。むかしクリクリビーと組んでた。調整したり色を染めてもらったりしている間、店内に流れていたデフィリッポ＆ダーシャのデモを見ていたんです。ダーシャのつんと伸びた足に惚れぼれしながら、あの足の強さが欲しいなあと思いました。ダーシャもそのうち靴の名前になるのかしら。

  2019/09/24

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  ワイルドブルーベル

  北西ヨーロッパの春の森は、青い花のカーペットで覆われるそうです。とてもいい香りに包まれるブルーベルの森 ( Bluebell wood ) 。行ってみたいですね。近所のネモフィラの丘も行ったことないんですけどね。空港でコロンを買いました。ジョー マローン ロンドンのワイルドブルーベルという銘柄です。自分で使うものだからそんなに丁寧にリボンかけなくてもいいのになと思いながら店員さんの几帳面な作業を見守っていました。乗り継ぎの飛行機を待つ間６時間も暇だったので鼻がバカになるくらいいくつも試して一番すっきりとした香りだったので選んだんです。ジョーマローン JO MALONEアトマイザー 選べる4本セット 各1.5ml香水 コロン メンズ レディース ユニセックス 【メール便送料無料】楽天で購入花のカードをいただいたのを見ると、大好きなツリガネソウに似てるじゃありませんか。ちょっと調べてみたら形状は似てるけど別系列のようです。子供の頃から好きなリンドウも似てますけど、これも別の種族のよう。似たような形の青紫の花って多いんですね。職場で毎日眺めているモネの絵も似たような花ですが、これはアヤメだそうです。結局そのコロンは母にあげてしまいました。ドイツから何もお土産を買ってこなかったので、あげるものがこれしかなかったから。母は昔から香水やコロンが大好きなのでとても喜ばれました。ワイルドブルーベル、本当はどんな香りなんだろう。アートのある生活

  2019/09/05

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  寝顔美人

  ホームセンターをぶらぶらしていたら「医師がすすめる健康枕」に目が止まりました。医師100人中97%が「勧めたい」と評価した枕だそうです。なんかとっても良さそう。背中や肩がカチカチに凝り固まっているのは、ひょっとすると枕のせいかも。むかし大将が使ってたふにゃふにゃの低い枕とバスタオル２枚重ねにしたのを組み合わせているんです。横向きの時に低すぎて肩がすごく丸くなるし、日々押しつぶされてより低くなっていくのでイマイチだったんですね。朝起きた時から首や背中が痛いし。あんまり低い枕に寝てると耳石が動きやすいそうです。後頭部と首と肩の三点でバランス良く頭部を支えることが重要なんだとのこと。種類が色々あるみたいなんですが、ふんわりでいろいろ調節できそうな寝顔美人を試してみることにしました。マカロニみたいな形のプラスチックが入ってるのは顔にあとがつくから綿の方が好きです。横向きに寝たとき少し高めの方がいいと思って、両サイドが膨らんでいるのを選びました。汗かきなので洗えるのも嬉しい。一晩寝て、綿を抜いて高さを若干調節しました。絶好調です。こんなに良く眠れたのは久しぶり。しかも朝起きて首が凝ってない！！​自分にあった枕を選ぶ判定テスト​がありますので、よかったらお試しください。

  2019/09/02

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  特茶サマーキャンペーン2019

  特茶でこの夏キャンペーンをやってました。商品に貼られているシールに応募用QRコードが記載されていて、それをLINEで読み込むと１ポイント。スマートウォッチの抽選に参加できます。7ポイント貯めるとLINEポイント30ポイントが必ずプレゼントされるんです。体脂肪燃焼とコレステロール対策で特茶は箱買いしてますから、当たらない女でも特茶アンバサダーモデルのスマートウォッチ当たるかも。1ポイント貯めるごとに「褒め褒めさまぁ～ず」の動画が送られてきます。　　キャンペーンが始まった時からほぼ毎日飲んでLINEポイントゲットしてたんですが、気がつけば明日でキャンペーン終了でした。溜まったポイント75ポイント。そんなに飲んだのか….。結果はすぐに分かって、毎回『残念ながら今回はハズレです』みたいなメッセージが出ますが、とりあえず今日中に抽選してしまおうと75回応募しましたよ。3000名様に当たるって書いてありますけど、もうキャンペーン開始から２ヶ月経ってますから全部出払ったのかも。全部ハズレでした。よる大将が帰ってきてそのことを告げるとボクもやると言って溜まってたポイントで応募始めたんですよ。まあ、当たらないよ。うちは二人とも白玉コンビだからね。それにアップルウォッチ持ってるんだからスマートウォッチいらないじゃん。『あ、当たった！』うそ…。のぞいてみると彼のスマホにあたり画面が出てるじゃありませんか。え〜、当たる人いるんだ。ちょっとショック。１ヶ月後に特茶アンバサダーモデルのスマートウォッチ送られてくるそうです。心拍数とか測れるのかな？

  2019/08/27

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  なぜダイエットできないのか

  ダンサーのみなさんだけでなく、多くの人がこの壁に挑んでいます。大好きなビールもやめ、大好きなシュークリームもやめ、あれもやめ、これもやめ。そうしてストレスを抱えながら日々を送っているんです。今日、常備薬をもらいに診療所に行きました。ついでになんでスリムになれないのか聞いてみたんです。『体重は去年と比べてどのくらい増えました？』増えてはいないんですよ。でも減らないんです。正確に言うと、減ってもすぐ戻るんです。『運動は続けてます？』ちょっとは練習量減りましたけど、激減したわけではありません。試合にもたくさん出てますし。人って何を最優先課題にして生きてると思いますか？それはね、『死なないこと』なんです。死なないために良かれと思うことを体は勝手にやってくれてます。たとえば心臓動かし続けるとか、呼吸し続けるとか、お腹が減ったら何か食べるとか、怪我したらかさぶた作るとか。つまりもしもの時に備えて栄養蓄積することは、死なないために必要なことだと身体が判断してるってことです。それなら無理にダイエットしようと思ったってすぐ元に戻そうと働くでしょうね。ということは脂肪を溜め込みすぎると生きるためによくないと自分に分からせればいいってことになります。　実際体重が重くなると動きは鈍くなるし持久力は減るし、そのまま同じように踊ってるとあっちこっちの関節が悲鳴をあげ始めます。これはいけないと思って大好きなビールもやめ、大好きなシュークリームもやめ、あれもやめ、これもやめ。　ちょっと体重が落ちると関節の痛みもなくなるしまたタガがはずれてビール飲んだり甘いもの食べたり欲望を満たす方向に心は発散し、そしてまた体重が増える。こんなことをずっと繰り返しているんですね。さて、どうしたものか。ダイエットって、始めた当初だけ成功するんです。プロテインも特茶もジョギングもダンスも。でもそのうちそれが習慣となってしまって、継続してもせいぜい維持、やめるとリバウンドするんですね。先生、なんで痩せないんでしょう。何かこれって感じのいい方法はありませんか？『それじゃ、一生ダンスやめられませんね。やめたら太っちゃいますもんね。頑張って続けてね。』は〜い。頑張ったご褒美、おいしい地ビール！​​

  2019/07/18

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  半額スーパーセール

  楽天で6月11日まで半額スーパーセールを開催中。こういった誘い文句につい引っかかりますね。ここ数日、爆買いが続いております。ずっと欲しかった晴雨兼用の折り畳み傘。​​一度飲むのやめたけど、そしたらまた太ってきたので再開した特茶。​​友達の誕生日プレゼントに小さな扇風機。​​いまいち効果のほどがわからない筋膜剥がしを自宅でもやってみようとフォームローラーのマニュアルDVD付き。​​ついでに競技用つけまつげのノリ。​​気がついてみれば半額セールのはずなのに半額で売ってるものは買ってないかも。数百円のクーポンを毎度ゲットするけど使いきれてないみたい。お得なようでお得でない、かな？

  2019/06/06

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  洗濯機が壊れまして２

  令和に入ってからずっと調子が悪かったんです。うちの洗濯機。いつも２回目のすすぎに入る段階でエラーが出て止まってしまい、リスタートさせるという方法で騙し騙し使っていました。音もうるさいし。​​ところがついに『サービスセンターに連絡してください』エラーが。途中の洗濯物どうしようかなと色々ボタン押してたら、すすぎはできないけど洗いはできることが分かったので、とりあえず洗いモードですすいで脱水かけることにしました。​​2012年に前のが壊れて買い換えた洗濯機だったんですが、使い方がヘビーだったのか2年で壊れて修理してもらったんです。高機能な洗濯機は壊れやすいんでしょうかね。使い方が乱暴なのかもしれませんが...。そこから5年は頑張ってくれたのでもう保証期間は完全に過ぎたし買い換えることにして、閉店間際の家電量販店に出かけました。​​家電て本当にピンキリですね。昔懐かしい２槽式のもありましたし、なん十万円もする最新鋭のドラム式もあります。どんな機能がついてるのか興味はあったんですが、時間もないし今回はもっとシンプルなのにしようと大将と二人で物色していると、どこからともなくのび太くんに似た洗濯機のことならお任せ風の店員さんがサーっとやって来られました。​​　​​　​​これまで使ってきた洗濯機の説明書を持って行ったんですが、その表紙をチラッと見ただけでこの客はどの程度のブツを欲しがっているのか分かってしまったようです。『それはお困りですね。お客様、不幸中の幸いと申しますか、今は商品の切り替え時期でセール中なんですよ。在庫があるものは限られているんですが、このタイプでしたら比較的早めにお届けできます。』​​　​​​うちはカモネギコンビなのでね。店員さんの口車にスルーっと乗って蛍の光を聴きながらお会計ですよ。でも、明日の配送にねじ込んでもらえたので助かりました。​​ついでにビラビラしていた洗面所の電球も買えたし、なくてもいいやと見ないふりしてた台所の電球もつけかえて家中が明るくなった感じです。明日は台風並みの風雨で大荒れの天気と言ってましたので、ちゃんと持ってきてもらえるのか若干不安ではありました。​​​　​​　​​​　​​

  2019/05/20

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  海外花粉事情

  日本では国民病とまで言われるようになった花粉症。今では四人に一人くらいの割合になっているそうですが、自分の周りを見るとマスクをしている人だらけなのでもっと多いのではないかと思ってしまいます。​​​花粉症は日本だけじゃないんですね。自分がまだ花粉症じゃなかった頃、アメリカ人の知り合いが日本でいきなり花粉症を発症してドラッグストアに駆け込んだのを覚えています。​その人はアメリカでもアレルギー症状が出るらしく、どんな薬が効くか知っていました。ブタクサ系の花粉症が多いそうです。​​　​​　イタリアでもミモザとかオリーブの花とかイトスギなんかの花粉症の人が20％くらいいるらしいですね。マスクすると怪しい伝染病なのかと職務質問されることがあるそうで、マスクでガードする習慣はなく、鼻フィルターとかスプレーとか薬で対処だそうです。​​イギリスでもなんの花粉かわかりませんが症状が出た記憶があります。ブラックプールに行った時ですから5月末ごろ。花粉症の人なら分かると思いますが、公園を歩いていて空気が濃厚な感じがしました。​​ヨーロッパでも北のほうに行くとハンノキやカバノキ、カシワ、ハシバミ、ニレなんかの木で花粉症の人がいらっしゃるようで、世界的に見てカモガヤ（イネ科）の植物にやられる人が多い様子。マスクすると職務質問なんて、どうしたらいいんでしょうね。花粉のない国ってどこでしょう。花の咲かない国にはあまり行きたくないし。​​​​　​​　​​

  2019/03/29

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  スーパージャパン 2019（エピソード４）

  ＜靴が入らないというピンチ＞年末に買ったラテンシューズを今年最初の試合で履く予定でした。京都の10ダンス選手権です。​​ところがいざ試合で履こうと思ったら入らなかったんです。大将はどっか行ってて知らないと思いますが、私はひとりパニックでした。よほどむくんでたのか無理に押し込もうとしても入らないので、仕方なく予備で持っていた練習用の靴で出場したんです。​​　​​　​スタンダードの靴はラテンシューズより１センチ大きいせいか入るんですね。こっちは予備持ってなかったから入ってくれて助かりました。​​次の試合までに東京に行って調整してもらわねばと思っていたんですがチャンスがなく、四国遠征の時は新しい靴は最初から諦め古いラテンシューズを持って行って試合に臨みました。​​　​​スーパージャパンは大きな大会ですのでこの靴を買ったお店もブースを出しているに違いないと思い、ひょっとしてその場で調整してもらえるかもしれないと思って新しい靴も持って行ったんです。１次予選は古い靴で踊ったんですが、靴底ツルツルだしできれば新しい靴履きたいなあと試しに足を入れてみたら、なんとスルッと履けてしまいました。まだ足に馴染んでない感じはありましたが、履き心地は最高でそのあと決勝までずっと新しい靴で通したんです。​​　​​なんで履けるようになったのか不思議なんですが、思い当たることが一つだけありました。弱点のない立ち方でご紹介していた『立ち方を変えるだけで老いない体』という本を母のために買って自分も読み、足の指を動かす体操を毎日繰り返していたこと。​​　​​　​​　​​これで足の血行が改善されてむくみが取れたのかもしれません。皆さんもよかったら試してみてください。足の指を１本ずつ動かしたあと、指の間に手の指を入れて恋人繋ぎするだけです。簡単でしょ？あと、足首をクルクル回すだけ。​​うちの母は足の指の間に手の指が入らないと言ってました。きっとだんだん硬くなって可動域が減ってくるんでしょうね。幅の広い靴ばかり履いているとだんだん足が広がってきてペタンコになるそうです。きつめのダンスシューズでたまにはキュッと締め上げてあげるのも足にはいい刺激なのかもしれません。

  2019/03/06

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  今年の花粉対策

  今年も花粉の季節がやってまいりました。3月になるとビックコンペが目白押しで、毎年このシーズンは悩みのタネです。すでに診療所で処方してもらった花粉の薬を2月に入ってすぐに飲み始めていますが、症状は抑えられているとはいえ完璧ではないんです。寝るときもマスク装着は欠かせません。​​一番の悩みは朝起きた時にほっぺにくっきりマスクのゴムの跡がついてること。なかなか取れないんですよ、これが。ピチピチお肌じゃないせいでしょうね。​​ところが今年、その悩みが一気に解決しました。大将がドラッグストアで買ってきたピッタマスクというのが優れものなんです。​​ポリウレタンでできていてこれ着けて寝るとほっぺに跡がつかない。しかも洗って何度も使えるので使い捨てよりお得。そして速乾なんです。ハンドソープで洗うとそのいい香りで気分爽快。色も白だけじゃなくて色々選べておしゃれ。​​　​​　​​　​​うちね、大将も私も黒い靴下ばっかり沢山持ってて、時々間違えて履くことあるんですよ。足のサイズが違うだろうと思いますけどパッと見た感じでは見分けがつかないんです。​​　​​　​​『洗ったはずなのに私の靴下が少ない。』と思うと、大将の方の衣装ケースに混じってたり。でもマスクに関しては大将がグレイ、私が青なので一緒に洗って干しておいても取り違えることがなくて、自己管理がしやすいです。​​　​​　​​もう一つ、お試しで使っているのがイオンバリアのスプレーです。本当に効いてるのか透明なので分からないんですが、夜、顔洗った後に買い物に出てなんかいつもより症状が出るなと思ったらスプレーしてなかったんですね。つまり効いてるってことみたい。​​花粉症はもう日本の国民病と言ってもいいほどですので対抗するグッズも年々進化してますね。いつか完治する方法が見つかるといいんですが。

  2019/02/21

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  クレオパトラの香り

  ​クレオパトラはメロンが好きだったのでしょうか。何を突然言い出したのかと思われるかもしれませんね。先日、ハンドクリームを買ったんです。乾燥した日が続いてハンドクリームをよく使うので、どうせならいい香りのものが欲しいと思って近所のモールをぶらぶらしてて見つけました。​​いろんな香りのがあったんですが、一番売れていて品薄だったのがクレオパトラの香りという名のハンドクリームでした。クレオパトラって、あの世界三大美人の一人ですよね。​​きっと魅力的な香りを纏っていたに違いありません。​​サンプルをつけてみたら、なんかメロンの匂いなんですよ。そこで一番最初の疑問に戻るわけです。クレオパトラはメロンが好きだったのでしょうか。​​　​​　​​メロンの起源ははっきり分かりませんが、古代エジプトやギリシャでも食されていたらしいです。食べたことないですけどクレオパトラメロンという品種もあるみたい。​​　​​　​​話が大きく脱線しましたが、このハンドクリーム気に入ってます。ベタベタしないし、香りも邪魔にならないほのかなもので癒されます。いい感じに保湿もしてくれてるみたい。 ダンスのお供にお一ついかが？楽天でも売ってました。​​　​

  2019/02/15

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  ビデオカメラと外部マイク

  ビデオカメラを買いました。いつもレッスンの様子をビデオで撮らせていただいていたんですが、固定なので動くと画面からはみ出して半分くらいしか映っていなかったんです。しかも音楽が大きいので先生が何をおっしゃっているのか聞こえないし。あとで見て『この時何を言われてたんだっけねー。』と言うのがほとんどなので、ないよりはマシでしたけどあまり参考になるとは言いがたい感じでした。​​　​​​​そこで外部マイクを使って、映ってなくてもせめて先生の言っている言葉が聞こえるようにしようと言うことになったんです。最初はマイクだけ買うつもりだったんですが、今使っているビデオカメラには音声入力端子がついていませんでした。AV端子というのがついているんですが、これは出力端子だったんです。​​ネットで調べてみると、家庭用の安価なハンディタイプで外部マイク入力端子がある機種ってそんなにないんです。価格帯とかも調べて近所の家電量販店に赴きました。ネットで調べたほうが安かったらそっちで買うつもりで。​​こう言うのは詳しい人に話を聞くのが一番なので、通常は店員さんを見つけて相談するんですが、今回は向こうからサクッとやってきてくれましたね。『何かお探しですか？』買う気満々オーラが出まくってたんでしょうか。​​ちょうど目星をつけていた機種がもうすぐモデルチェンジのようで在庫一掃的なセールをやっていたんです。ネットで見た価格より数千円安く売り出されていました。画質もいいし、ビデオカメラって随分進化しているんですね。最近はみんなスマホなどで画質のいい動画が撮れるので、さらにいろんな機能をつけていかないと対抗できないからなのかもしれません。​​あまり電気屋さんでのんびりしてると他にもいろいろ欲しくなりそうですので早々に退散してきました。​​

  2019/01/27

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  ブルーインパルス

  今日新しいドレスが届きました。自分へのクリスマスプレゼントです。こっそり自室にこもって早速試着。大将はなんて言うかな。しかし…。​​​　​​​背中のチャックが上がらない！なんで？ちゃんとサイズはチェックしたのに。いきなりステーキで200g食べたせい？​​　​​　​​　​​無理して引っ張り上げるとチャックが壊れそうなので、段階を踏んでゆっくりあげました。なんとか着れたけど、キツキツです。こんなので踊れるんだろうか。​​大将に見せたら『ビックリするくらいピッタリだね。』余裕ゼロですから…。​​脱いで念のためウエストを計ってみたんです。なんとおもっていたより５センチも太いではありませんか。これはキツイはずだわ。いつの間にこんなに太ってしまったのよ、自分！​​当分着られそうもないけど、なんとかこれが着られるくらいまでには絞らねばという目標ができました。名付けて『ブルーインパルス』、蒼い衝撃。2019年中にデビューできるでしょうか。お蔵入りは嫌じゃ＝！！！​​　​​　​​　​​

  2018/12/29

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  株式公開買い付け２

  証券会社から公開買い付け応募申込書が送られてきました。今度は別の銘柄でTOBが発生したんです。この時期に買収が多いのは税金対策か何かでしょうかね。​​　​​　​​　​​後学のために今回は公開買い付けに応募してみることに。資料をざっと読んだところ、この銘柄は買い付けの上限が設けられてなかったので抽選で外れたからダメとかいうことはないようでした。当たらない女でも大丈夫ということみたい。ただ、あてにしてる数の株が集まらなかった場合は仕方ないからこの取り引きはなかったことになるらしいです。​​謎だったのは米国経由応募不可銘柄という文字。自分が米国に所在していないこと、この公開買い付けに関して米国との情報のやり取りがないことが条件のようでした。なんですか、これは。この他にインサイダー取り引きに関係してないことに関する確認の欄もありました。​​買った時の値段の方がTOB価格より高かったので損なんですけど、なんか完全子会社化を目論んでるみたいなので手放した方がマシなんです。ここまで塩漬けにしてた自分が悪いんですよね。プロの方かたらしたら何やってんだろうなあという感じかもしれませんが、TOB初心者ですのでこれも授業料ということで。​​　結果がわかるのは数ヶ月先のようです。​​　​​　​​　​​

  2018/12/06

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  来年のラテンシューズ

  国立西洋美術館を出て東京都美術館に向かいました。フェルメール展、ルーベンス展ともう一つ、上野で今人気なのが『叫び』が有名なムンク展。不安になるような絵ばっかりで見たいような見たくないような複雑な気持ちだったんですが、せっかく上野まで来たのでちらっとのぞいてみたんです。並んでました。20分待ち。是非とも見たいわけではなかったのですぐに踵を返してダンスシューズ買いに行きました。​​動物園からのアナウンスが、ジャイアントパンダはこれから並んでも閉園時間までに見られませんと何度も告げています。そろそろ太陽が傾きかけていました。広場では新潟の物産展でしょうか。地酒のブースに長い列ができています。それらを通り過ぎて入谷口にある靴店に行くと、社長も含め店員さんはみんなお客さんの対応で忙しそうでした。しばらくショーケースを見て待っていると、いつも対応してくださる可愛い女性の方が『このラテンシューズでしたね。少々お待ちくださいね。』と声をかけてくれました。ラテンシューズ買ったのはちょうど１年前なんです。素晴らしい記憶力ですね。靴幅を微調整してもらっている間にユリアさんモデルのニュータイプも試させてもらいました。靴底はどれも同じとのことで、履き心地は慣れ親しんだ感覚なのでデザインも素敵だしこちらもいいです。売れ行き好調で残念ながらサイズがなかったんですが、ヒールは細めでも安定感があってお洒落でした。​​　​​　​​　​​　​​ラッキーなことに、来年のダンスカレンダーを今日から配ってますと言って頂いて来ました。靴を買う予定がある方は今がオススメですよ。​​　​​　​​　​​​今回も赤染にしてもらって待っている間に店内にかかっていたDVD見てたんですが、誰のデモか分からないんです。思わずメガネ出して真剣に見てしまいました。​​　​​　​​踊ってた曲は昔見たクリクリビー＆カリーナのルンバだった気がするけど、踊ってるのは誰？お店の方に聞いてしまいました。現在のクリクリビー＆カリーナですって。そんなDVD出てるんですね。ワールド・スーパースターズ/ダンス・フェスティバル・2018/ラテン（DVD）のようです。WDC系プロのファイナリスト達に加えてスペシャルゲストとしてスラヴィック・クリクリヴィー＆カリーナ・スマノフ組が踊ってます。楽天では売ってないみたいですが、ご興味ある方は探して見てください。昔のレッスンビデオは中古で楽天にもありましたよ。かなり風貌が変化してます。ファンだった方はビックリするかも。​​

  2018/12/04

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  株式公開買付け

  今月の初め、物々しい資料が私宛に届きました。株式公開買付けに関する説明書類です。​​株はもう長いこと保有してますがほとんど放置状態で、毎年株主優待とほんの少しの配当金を楽しみに時々思い立っては売買する程度のゆるい株主です。書類が届いたのを見ても、自分がその会社の株を持っていたのを忘れてたくらい。​​どうもある企業がその会社の経営権を得るために大量に株を手に入れようとしているようです。『よかったらあなたの株をこれだけの金額で買いますけど売ってくれませんか？』提示された金額が結構高いのですごくお得感があります。​​　​​ネットで株価を調べて見たら、提示金額に近いところまで突然株価が跳ね上がってて驚きました。みんなこういうのを利用して利鞘を稼いでいるんですね。​​​​​​株式公開買付けは一般にTOB(Take Over Bit)と呼ぶそうです。TOBに応じて持ち株を譲ることにするとどんないいことがあるでしょうか。​​​​​​通常の売買にかかる手数料はかからないそうです。しかも随分高く買い取ってもらえるので利益が出ます。​​でも買い取ってくれる株数を超えて応募が殺到すると抽選とかになるようで、ハズれると買い取ってもらえない上に市場価格も元の値段に下がったりというリスクもあるらしいんですね。​​自慢じゃないけど私は当たらない女ですからね。逆にTOBに応じないとどんなことが起こるんでしょうか。​​一概には言えないようです。高い値段を設定してでも欲しい会社だという意味で、持ち続けてればさらに株価が上昇する可能性もあります。​​​​​​​​でも完全子会社化されて上場廃止になったりしたら持ってても意味ないですね。TOB買付期間が終了すると、通常は元の価格帯に下がる場合が多いそうです。​​結局どうしたかというと、TOBに応じないで今のうちに市場で売却することにしました。TOBに応じても当たらない確率が高いなら似たような価格で売り飛ばせばいいではないかと。売却手数料はかかるし、TOB価格までは期待できませけどね。​​​​​​​​その時の市場価格はTOB価格より五円安かったんですが、突発的にその価格まで上がるかもしれないと踏んで試しに期間限定でTOB価格より一円安く売りに出してみたんです。​​あっさり売れましたよ。自分が持ってる株なんて少額ですから一円の差は大した損ではないんです。でも一円だって10万株集めれば10万円ですからね。それで儲けたい人も必ずいるハズです。​​​　​　​​　​​　​​長年塩漬けだった株で急に儲かることもあるもんなんですね。ちょっと勉強になりました。​​​​

  2018/11/20

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  ホームセンターへ行こう

  そろそろ何とかしないといけないなあと思いつつ放置しているものってありませんか？結構ボロボロだけど履き続けてるダンスシューズとか。ゴムゆるくなったけど紐で調整してるジャージとか。​​うちの場合、風呂水を汲み上げる洗濯機のホースが経年劣化であっちこっち亀裂が入って、テープで補修しまくってたんですが、ついに今日、買いに行くことにしました。洗濯機を買った電気屋さんで取り寄せてもらうのかなと思い、型番を知らせるためにマニュアルを持参。​​大将はそんなの必要ないと言ってホースの長さを測ってから10センチくらい切り取ってそれを持っていくといいます。ついでに風呂場の電球も切れてたのでそれも持って行きました。なんかスーパーでは売ってない特殊な形の電球なんですよ。​​それで薄暗いけどまあいやって、しばらくそのまま放置して毎日風呂に入ってました。レトロな感じが逆に落ち着く気さえしてそれで馴染んでたんですよね。​​行った先は電気屋さんではなくて大型ホームセンターでした。ホースなんて買ったことなかったんですけど切り売りしてるんですね。１mで200円！！　安い！​​取り寄せもマニュアルも全然必要ありませんでした。こういったホースは規格品で口径とか決まってるようです。ちょっと長めに４m購入。パッケージとしても売ってましたが若干お値段高め、それでも1200円くらいでした。楽天でも売ってましたね。​​私がしきりに感心するので大将が図にのってギャグかましてきます。『ルーク、ホースを使え。』それを言うなら、ホースじゃなくてフォース。​​『ホースとともにあらんことを。』もういいってば。​​このホームセンターに特殊な電球も売ってたんですよ。ホームセンターって本当にものすごい品揃えですね。滅多にこないんですが、来ると必ず２階の絵画コーナーに寄るんです。大体はただ見るだけなんですけどね。​​ラファエロの天使も地中海の絵もここで買ったんですよ。今話題のフェルメール『真珠の耳飾りの少女』が額付きで安売りしてました。絵は買わなかったけどホースと電球はここしばらくの懸案事項だったので解決できてよかったです。​​

  2018/11/03

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  なぜ免疫治療がもっと普及しないのか

  今年のノーベル賞医学生理学賞を本庶佑（ほんじょ たすく）京大特別教授が受賞され、テレビではそのニュースで持ちきりです。三年前NHKの番組でPD-1のことを知って、こんな夢のような治療法が見つかったのになぜもっと普及しないのだろうとずっと疑問に思っていました。​​苦しい放射線治療や外科手術をしないで、自分が持ってる免疫細胞の力でガン細胞をやっつけられるんですよ。夢のような話ですよね。​​この理論をもとに小野薬品工業が開発したオプジーボという薬は日本でもメラノーマ(悪性黒色腫)に対して2014年に保険適用になり、2015年には肺がんの一部にも適用になりました。それ以外のがん患者にとってみても、保険きかなくてもいいから治るなら試してみたいと思うのではないでしょうか。​​しかし周りを見回すと、この治療を受けて助かったというガン経験者にまだ会ったことがありません。なぜなのか。​​理由の一つは副作用だそうです。免疫細胞のブレーキを外すということはガン細胞をやっつけるだけでなく、健康な細胞まで攻撃してしまう可能性があるのかもしれませんね。副作用で死亡した症例がいくつもあるそうなので、10人に１人とその確率は低いとはいえ試すなら命懸けになるってことなんでしょう。逆にこの治療法で末期ガンから完治された症例もあるようですので、手の施しようがない場合の希望の光になっているようです。​​二つ目の理由は、効かないこともあるということ。免疫細胞が『こいつはワルだ』と見分けられないガンもあるようです。ガン細胞の増殖が速すぎて免疫細胞の反撃が追いつかないケースもあるらしい。​​三つ目の理由は費用です。とんでもなく高額らしいです。数年前は年間3000万円以上かかるとか聞いたことがあります。保険適用範囲を広げると国の医療費も破綻する可能性がありますね。これまでなんども値下げが繰り返されてきましたが、それでもまだ現段階で1000万円くらいはかかるようです。​​命には変えられないですからそれで助かればお金なんて惜しくないかもしれません。でも助からない可能性もあるんですよね。自分のような小市民では一世一代の大博打みたいな決断を迫られるわけです。​​そんなわけで経験値の高い放射線治療や外科手術を勧められる方が未だに多いのでしょう。圧倒的に成功例が多いですから痛いけど確実で、今のところ助かる可能性も高そうですもんね。​​　​​　​​　​​今回のノーベル賞効果で免疫治療が大きく取り上げられて、試してみようという方が続出し、オプジーボの価格はさらに下がっていくかもしれません。それにもっと画期的な新薬が開発されるかもしれませんね。​​　​​　​​iPS細胞もそうですけどノーベル賞級の素晴らしい発見が一般の医療にあまねく普及するにはさらにいろんな研究を重ねる必要があるんですね。副作用を起こさない薬の開発にはまだ幾つのもハードルがありそうです。自分が生きている間にガンで死ぬ人がいない時代が来るといいなあと思います。​​

  2018/10/02

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  関東甲信越ブロックシニアII選手権2018（最終話）

  実りの季節を迎えて関東平野は黄金色です。高速道路を飛ばしながら美しく色づいた稲穂の田園風景を眺めます。栃木から茨城へ向かう道沿いにはそばの花がたくさん咲いていました。茨城の友部 I.C.のあたりから渋滞が始まったのでサービスエリアで早めの夕食をとることにします。このSAは食べ物が美味しいと有名らしいですね。こちらコンテストで優勝した丼もの。牛丼、イクラしらす丼、ニラ丼の小さいどんぶり３つで、わさびやうめ、昆布などのトッピングとお出汁で味のバラエティを演出した一品。いろんな食べ方を楽しめて美味しかったですね。​​　​​　​​　​​大渋滞を避けて筑波山の西側を回るルートで帰路につき、そのまま天然温泉に向かいました。超寝不足だった私はお腹も膨れてただでさえ眠気と戦っているのに、追い討ちをかけるように大将がねむーくなるような曲ばかりかけるので助手席でなんども船を漕ぎ叩き起こされました。​　​​　​​帰ってから撮っていただいたビデオを見ようと思ったんですが起きていられず、翌日の振替休日に見させていただきました。それとは別に、会場で茨城県北の方にDVDを頂いたんです。去年パートナーの方が落とされたハンカチを拾って届けてもらったお礼にと丁寧な手紙が添えてありました。​​　​​​2011年三笠宮杯​、デコポンドレスで踊っている自分、今より数倍踊りがキレてましたね。それから​2013年東京オープン​の孔雀ドレス、​2014年三笠宮杯​の桜ドレスと変遷して、​2017年茨城県大会​のヤグダの黒ドレスまで、貴重な記録を頂いて感動しました。​​　​​​　​　​​大将はもっと早くに見たかったと贅沢を言っておりましたが、現在の自分と見比べて七年という年月の重みをひしひしと感じましたよ。その重みがそのまま体と踊りの重みになっているのが比較して明らかすぎるので、『あの頃は若かった』的な老人風のコメント続出。0.1ミリずつくらいの気づかないレベルで可動域は縮小し、スピードは落ち、体重だけが増していくんだなあと実感しました。​​​​　​​　​​　​​その中でも少しでも体力低下に抵抗して努力し続ける人が同年代対決のシニアカテゴリーで上に残っていけるんだねとも話しました。できれば長く楽しみたいたいですからね。諦めずに頑張りましょう。人からなんと言われようと自分を信じて夢は大きくね。​​　​​　​​（おわり）

  2018/09/27

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  ポーランドのこと知ってますか

  ポーランドで頭に浮かぶのは、ショパン、キュリー夫人、マリトースキー。マリトースキーを知らない方いらっしゃいます？WDCで数年前に引退するまでチャンピオンだったプロ・ラテンダンサーです。パートナーは奥さんのジョアンナ。彼女はベルギー出身です。コペルニクスやヨハネパウロ２世もポーランド人だそうです。​​​　​　​​今年ロシアで開催されたサッカーワールドカップの日本対ポーランドの試合も記憶に新しいですね。いまいち盛り上がりに欠けた終わり方でしたが、決勝トーナメントに進むための大切な試合でした。​​　​​　​​ところで突然決まった世界選手権の開催国ポーランド。これまで行かなかった一番の理由は通貨がユーロじゃないからなんです。ズウォティとかいう聞きなれない通貨なんですよ。逆にポーランドの人にとってみれば円なんて知らない人の方が多いかもしれませんね。いったいいくら現金を持って行ったらいいのか、だいたいどこで交換してもらえるか、物価はどんなものなのかさっぱりわかりません。ポーランド語なんて一つもしゃべれないし。​​　​​　​​行ったことある人の話によると、バスの乗車賃からガム買うくらいまでほとんどカードで支払えるそうです。ただしVISAかMasterがメインで、アメックスとかJCBは使えないところこが多いらしい。​​お金の問題はカードでなんとかなるとして、そのほかに知っておかないといけないその国独自の社会常識がある様です。​​　​​　​​まず歩行者は横断歩道以外では絶対に横断禁止。日本でもそうですけど、車が全然来てなかったら渡ったりしますよね。それが厳しく取り締まられていて、罰金何万円も取られるそうなんですよ。横断歩道以外渡らないと固く心に誓っていかねば。​​それに公共の場でアルコール飲むのもいけないらしいです。秋の気持ちいい風に吹かれながら公園で缶ビールなんて美味しいですけど、これも罰金取られるそうですよ。茨城なんて夜の中距離電車でみんな缶ビール開けてますけどね。それもダメと。​​ポーランドに行かれたことがある方、事情通の方、『これだけは覚えておけ』的なポイントがありましたらぜひご教示ください。ちょっと話それちゃいますけど、ポーランドは近隣のドイツやチェコと並ぶ隠れたビール大国だそうですよ。楽しみ〜〜。​​

  2018/09/20

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  携帯ラジオがいいらしい

  出張中に北海道地震に遭遇し無事生還された職場の方から体験談を聞きました。地震発生は夜中の３時過ぎ。札幌のホテルに宿泊中、大きな揺れで目を覚まして窓の外を見ると、光であふれていた街から次々と明かりが消え闇に包まれていくのを見たと言います。停電に断水、旅先での災害は不安ですよね。そんな時持っててよかったのは携帯ラジオだったそうです。​​スマホは充電できないと持っていても意味がないし、公共施設で充電するのに長蛇の列ができてました。こんな時に一番欲しいのは情報なので、テレビが見られないスマホが使えないとなると電池だけで長時間使える携帯ラジオが大活躍するようです。自宅には手回しで充電できる防災グッズありますけど旅先には持っていかないですよね。電池で充電する旅行用充電キットも持ってますけど、電池いっぱい使うし最近は持ち歩いてませんでした。​​いつ起こるかわからない、ひょっとしたら一度も起こらないかもしれない様な『いざという時』のために、常にカバンに入れて持ち歩くのもどうかなとも思いますが、これも保険ですよね。携帯ラジオは軽くて小さいのがありますしお値段も手頃なので一つ買っておこうかなと思いました。​​　​​　​​　​​でも海外ではどうでしょうね。持ってたとしても言葉分からないと意味ないですね。特にニュースなんてものすごい早口なので英語だとしても難しいかも。そうなるとやっぱり電池で充電する旅行用キットとたくさんの電池も持って行った方がいいのかしら。​​　​​　​​海外から日本に来られて災害に遭遇した方々は本当に大変だったでしょうね。何が起こってるのか分からないし、水やら食料やらをどこで調達したらいいのかも分からない。飛行機も飛ばない、電車も動かない、予約していなかった人はホテルにも受け入れてもらえないので自分が海外でそんな目にあったらと思うとゾっとします。​​日本は各地で台風や地震やいろんな災害の可能性がありますので旅先で不測の事態に遭遇した時のために携帯ラジオ是非にと勧められました。何も起こらないのが一番ですが、皆さんもおひとついかが？​​　​​　​​　​​

  2018/09/11

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  ロウリュ

  サウナってフィンランド語だって知ってました？フィンランド人にとってサウナはなくてはならないものだそうで、昔は家を建てるならまずサウナからだったそうです。以前この話は書いた気がしますが、フィンランドが誇る『３つのS』というのがあって、それがサウナ、シベリウス、シスとのこと。シスっていうとスターウォーズに出てくる暗黒のボスのイメージが強いですが、日本でいうところの大和魂にも似たフィンランド魂みたいなものを意味する言葉だそうです。​​今年近所にオープンした天然温泉にもサウナがあるんですが、１時間に１回『ロウリュ』をやってるんです。何の予備知識もなく飛び込んだわたくし。サウナの最上段にぼんやり腰掛けて何が起こるのかなあと思っていたら、ライトがパっと消されて焼け石の上にスポットライトが当たり、上から水が降って来たんですよ。​​これぞまさしく『焼け石に水』ですわね。水はあっという間に弾け飛んで跡形もなく、これだけなの？と拍子抜けしていたところに強烈な熱風が襲来したのでございます。​​肌が焦げるほどの熱風に耐えきれず、そそくさと退散。これが私のロウリュ初体験でした。​​２回目はちゃんと説明書きを読みました。上の段の方が暑いと書いてあったので今度は最下段にスタンバイ。アラビアのロレンス風に頭にタオルを巻いて準備万端です。​​熱風襲来は時間にしたら１分くらいじゃないかと思うんですが、結構長く感じます。できることならこの熱で体脂肪溶かして部分痩せとか思って、二の腕やらお腹周りやらをマッサージしますが、これで0.1ミリくらいは細くなってるんじゃろうか。​​三週連続でチャレンジしております。毎日じゃありませんよ。せいぜい週に一回です。今のところ明らかな効果は出てない様子ですが、もうちょっとやってみようかな。​​　​​　​​　​​

  2018/08/30

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