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  踊り込み練習会＋レクチャー

  競技会形式の踊り込み練習会に参加しました。第４回目から約２ヶ月ぶりになります。理事をしておられるイケダ社長の紹介で、アカデミア幼稚園の体育館をお借りしました。音楽教育に特に力を入れている有名な幼稚園だそうで、広大な敷地に温水プール、広い体育館、ピアノ12台を備えたホールなどがあり、聞けば聞くほど幼稚園とは思えないような充実した教育環境です。まだ5月なのに30度越えの午後、多くの競技選手が集まりました。筑波大の学連の皆さんも参加して下さって、平均年齢がかなり若いです。一応まだコロナが怖いので全員マスク着用。冷房はありませんが窓からは比較的涼しい風が流れ込んできて、熱中症に注意しつつ、救急対応してくださるダンサー兼お医者さまも会場にいらっしゃいましたので安心でした。新宿のナリタケ教室から金野哲也・井之口香織組がスタンダード・レクチャーと踊りこみに参加して下さいました。今年のスーパージャパンで６位だったJBDF東部のA級選手です。ブラックプールに行かないでこちらを優先してくださった（？）そうで、素晴らしいダンスを目の当たりにできて参加者全員にとって大変ありがたい機会でした。ルールは１　音楽がかかっている間は踊り続けること２　カップル間でもめないことが原則ですが、今日は非常に暑いので体調優先ということで、無理せずできる範囲で踊り続けましょうということに。最初は筑波大4年生主導の準備運動。上半身下半身に分けて、それぞれのパーツの可動域を上げるように動かします。掛け声に部活感が溢れていて、すごい懐かしい感じがしました。次にチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの順でラテンの踊り込みです。予選１次、２次、準決勝、決勝と４ラウンド踊り、予選はジャイブなしの４種目で準決・決勝は５種目。音楽はきっちり１分半だったようで、コロナ向けに１分15秒しかルーチンを準備していなかったチャチャは、最初に戻ってもう一度踊りました。２ヒートに分かれてヒートメンバーを入れ替えながら踊ったので１曲ずつは休憩できます。暑すぎて送風機の前から離れたくなかったですね。汗だくになって３回着替えました。後半のスタンダード踊り込みの前に、先生方によるスタンダードレクチャーがありました。内容については後日改めて書きたいと思います。ダンス始めたばかりの学連1年生にも分かるように、とても基本的で内容の濃いレクチャーでした。後半のスタンダード踊り込み。予選はヴェニーズなしの４種目で準決・決勝は５種目、ワルツ、タンゴ、ヴェニーズ、スローフォクス、クイックの順で踊ります。最初は３ヒートに分かれていたんですがだんだんみんな力尽きてきて、準決勝のヴェニーズワルツは私たちだけのソロダンスになってしまい、そこからはヒート数を減らして踊りました。まだワルツしか習ってない1年生のために、踊り込みの合間に1年生カップを挟んでワルツを何回か披露してもらい、競技会の雰囲気を味わってもらいます。踊り込みの最中に茨城県沖を震源とする最大震度4の地震がありました。異様な音がして一瞬フリーズしましたけど、ここは地震の時に避難所になるような場所ですのでまあ大丈夫でしょうという事で続行。最後に先生方にクイックステップとスローフォックストロットを踊っていただきました。ビデオ撮影OKとの事でしたので、バッチリ撮らせていただきましたよ。ここには掲載しませんが、これを見てじっくり勉強させていただこうと思います。全部で36曲踊って、この１週間のモヤモヤがスッキリ解消しました。参加された皆さん、お疲れ様です。企画してくださったジェット君、ありがとうございました。楽しくダンス練習したいです

  2022/05/29

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  痛い目に合ってみないと分からない

  今週はスカイツリ−10周年で始まりました。米国バイデン大統領の初来日や、エンジェルス大谷翔平選手の日米通算150号ホームラン。明るいニュースばかりではなく、ロシアによるウクライナ侵攻は３ヶ月続いていますし、北朝鮮がミサイルをまた３発も発射とか、知床半島沖で沈没した観光船「KAZU1」がようやく引き上げられたというニュースも流れていましたね。世間もいろいろありましたが、今週はうちでもバタバタして大変でした。月曜日の午前中に母が入院している病院から電話がかかってきて、今日退院するというんです。いきなり今日は、普通ないですよね。仕事がありますから突然言われても迎えに行けないんですよ。詳しく聞くと母が『手術なんて絶対いや、もう家に帰る』の一点張りで、看護婦さんも先生も大変困っておられるようでした。なんとか午後半休を取って病院に向かったんですが、とても退院できる状態とは思えなかったんです。『退院おめでとうございます』の言葉が、まるで木枯らしのように心を吹き抜けていきました。案の定、翌日の夜には具合が悪くなって、水曜日にまた午前半休を取って病院へ連れて行きました。一般診療なので受付順です。とても混んでいて結局一日休むことになってしまいました。診てくださった先生も手術が必要だとおっしゃっていたんですが、この病院ではその手術はできないと以前伺っていたので大学病院の紹介状を書いてもらうことにしたんです。来週そちらへ行って診察してもらう予定だったんですが、それまで持ちこたえられず、翌日の木曜日の夜、また緊急入院になってしまいました。近くならまだいいんですが、車で飛ばして１時間ほどかかりますので毎日往復すると疲労がたまります。いつも夜になると具合悪くなるみたいで、今週ずっと超寝不足。でもなんとか金曜日は仕事に行きました。すると仕事中に看護婦さんから電話がかかってきて、その病院で置いてもらえるのは今月末までとのこと。大学病院の予約日まで３日間の自宅待機が必要になるんです。そんなことしたらまた今週と同じようなことの繰り返しになると、真っ暗な気持ちになってしまいました。重い足取りで家に帰ると、大将が先生と電話で話してくれました。その先生は前回の執刀医とは別の４月からこの病院に入られた方で、外来で２回ほどお世話になっているんですが、大学病院に行かなくてもこの病院で手術してくださるとおっしゃるんです。今日、入院手続きのために再度病院に行って担当の看護師さんに話しを聞いたところ、母はこの病院で手術してもらうことを強く希望しているとのこと。コロナ感染予防のために面会はできないんですが、あの『手術なんて絶対にいや』と声を張り上げていた人がこの数日の自宅での大変さに懲りた様子です。やっぱり痛い目に合ってみないと分からないのかなと思わず笑ってしまいました。やっと比較的平穏な日常を取り戻せそうです。

  2022/05/28

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  深夜の大渋滞

  非日常は突然やってきます。夜10時半ごろ、お風呂も入ってパジャマ着て中国ドラマでくつろいでいるところへ、珍しく家の固定電話が鳴りました。母が救急車で搬送されて入院することになったとのこと。昨日の夜ご飯を一緒に食べた時は元気で、豚汁作るって張り切ってたのに。大将はビール飲んで運転できない状態だったんですが、私はたまたま飲んでなかったので、取り急ぎ車で病院に向かいました。１時間弱で到着すると、母は処置室で横になっています。当直の先生によると脳梗塞の疑いがあるとのことですが、看護婦さんに悪態ついて早く帰りたがってるしそれほど深刻な状況ではないようでした。詳しい検査は明日先生たちが見えてからということで、入院の説明などを受けて明日また来ますということで病院をあとにします。ナビで自宅に帰るようにセットしたら、なぜか大渋滞の赤マークが出たんですね。『こんな夜更けに渋滞？』『うそでしょ。夜の２時よ。』車なんか、たまにすれ違う程度でほとんど走ってません。問題の赤エリアを通過中も全く渋滞の気配なし。『ひょっとして、渋滞ってあれか？』ラーメン屋が立ち並ぶラーメン通りというのがあるんですが、そこに大型トラックが何台か停まっていました。そのエリアを過ぎたら渋滞は解消。なんだ、ラーメン渋滞か。大将は深夜のドライブでお腹が減ったようで、家に帰って冷凍シュウマイを温めていました。つき合ってくれて、サンキューね。明日も頑張って起きて仕事に行かねば。明日じゃなくて今日か。

  2022/05/16

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  県別対抗戦に向けた強化練習会

  来月開催される第46回東日本県別対抗アマチュア競技ダンス茨城県大会に向けた練習会に参加してきました。茨城県代表選手による強化練習会です。場所はヒロウエムラダンススタジオの守谷教室でした。加藤裕哉＆小川舞子組、三坂和彦＆重富真波組、横尾篤嗣＆美由紀組のプロの先生三組が指導と踊り込みに参加してくださいます。最初は加藤先生による準備運動。体を動かすだけでなく、頭もフル回転しないといけないような運動で、もうこの時点で最後までついていけるかな感が…。例えば右足ボールターンしながら左足ヒールターン、次は逆というのを繰り返しながら横に素早く移動していく運動。両足ともボールターンとヒールターンで足の向きを平行に進んでいくのは簡単なんですが、左右で違うことをするというのは結構難しいですね。反射神経チャンピオンを決めるというゲームもやりました。４人1組で向かい合った二人でジャンケンをして、勝ったら右の人に、負けたら左の人にタッチする速さを競うゲームです。予選を勝ち抜いた重富先生と大将が決勝戦で戦い、なんと大将がチャンピオンに。大将は大喜びでしたよ。ラテンだけ、スタンダードだけの代表選手もいらっしゃいますので、スタンダードとラテンと交互に曲をかけて全員が４種目、４ラウンド踊れるという踊り込みをしました。両方担当の私たちのような選手はそれぞれ２ラウンドずつです。県別戦ではヴェニーズとジャイブはありませんが、おまけでかけてくださったので少しヴェニーズも踊りました。プロの先生がすぐそばで素晴らしい踊りを見せてくださるので刺激をもらえます。休憩時間には先生たちに質問をさせてもらったりしてとても参考になりました。踊り込みの最後に決勝ソロデモということで皆んなで小さな輪を作り、その狭いスペースの中で踊るというフロアクラフトの練習をしました。種目は選べるので、ラテンは比較的楽なんです。私たちは無難なルンバを踊りました。加藤先生たちはジャイブを、三坂先生たちはサンバを披露してくださって、どちらも見応えがありましたね。スペースを目一杯使ったボディコントロールの極みです。スタンダードは神業に見えました。特に横尾先生たちのタンゴは、狭い水槽の中で自由に泳ぎ回る魚のようでした。これで終わるかと思ったら大間違いで、この後、小川先生指導による地獄の筋トレメニューが用意されていたんです。明日起き上がれるかなという感じの９種の筋肉いじめ２セット。他の先生方にも鬼軍曹と呼ばれていましたが、これは効きました。帰りの車の中で、『あの時は頑張ってたよねなんて、きっといつか懐かしく思い出すよ。』などと話しておりました。競技会情報はこちらから

  2022/05/15

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  鯉のぼりはどこへ行った

  新緑の美しい、いい季節ですね。今日は気温もぐんぐん上がって東京では25度の夏日だったそうです。みどりの日は2007年まで4月29日でした。祝日法改正で今は昭和の日になって、飛び石連休を埋める形で５月４日がみどりに日になり、３連休になりました。今日は昼頃から御墓参りに行ったんですが、道路がすごく空いていたんです。行楽や帰省の皆さんとは、逆方向だったせいかもしれません。関東平野の遠く広がる田園地帯、いま、田植えが行われていて、小さな苗が水鏡の上にひらひらと整列してそよぐ姿がきれいです。車の窓からそんな穏やかな風景を眺めていてふと気付いたんですが、昔は当たり前のようにあった大きな鯉のぼりが全く見られなくなりました。時々マンションのベランダに小さな鯉を見かける程度で、雄大な鯉が風にそよぐ姿がありません。イベント会場などで、たくさんの鯉がめざしのように連なって飾られている様子をテレビで見ますけどね。やっぱり少子化なんでしょうか。15歳未満の子供の数は41年連続で減少しているそうです。ここ３年ほどはコロナで余計に少子化が加速した様子。総人口に対する子供の割合は11.7％で、人口4000万人以上の国の中では日本が世界最低とのことです。一方、高齢者人口は増え続け、人口に対する65歳以上の割合は29％と世界一とのこと。ダンスされてる方は特にそうなのかもしれませんが、65歳以上を高齢者と呼べるのかというくらい皆さん若々しく体もよく動いて健康ですよね。100歳以上の高齢者も51年連続で最多更新だそうです。鯉のぼりは見かけなくなっても、柏餅はスーパーにずらっと並んでました。私はあんこが苦手なので食べませんでしたが、大将はいそいそとセットになったパックを買ってましたよ。昔は柏餅と言ったら葉っぱに包まったあんこ入りの白い餅でしたけど、最近は緑だのピンクだのとバラエティ豊かになってます。時代は変わっても食文化はますます進化していきそうですね。

  2022/05/04

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  ハインリッヒの法則

  ゴールデンウィークが始まりました。３年ぶりにコロナ関連の制限がない大型連休とあって、朝から高速道路の渋滞が報じられています。新幹線の乗車率は去年の２倍から３倍、飛行機は1.5倍から2倍だそうで、皆さん待ちかねた帰省や旅行に出発されている様子。うちは特にどこにも行かないんですが、近所のショッピングモールに母の日のプレゼントを買いに行ったらそこも結構な人出でした。さて職場では毎月、安全衛生会議というのがありまして、仕事中にケガをしそうになった（ヒヤリ）、危ない！と感じた（ハット）の報告を会議の前に動画で見るというお務めがあります。ヒヤリハットは転んだとか手を切ったとかいう軽微なものから、水漏れとか漏電とか割と深刻なものまであって、いつもこれは他人事では済まされないなと思います。こういった事故にはハインリッヒの法則というのがあるそうです。１件の重大事故の背景には29件の軽微な事故、300件のヒヤリハットがある。連休前に発生し、今も捜索が続いている知床遊覧船事故も、背景が明らかになるにつれて様々なヒヤリハットが出てきています。ゴールデンウィークを楽しむためにも、小さなヒヤリハットが大きな事故につながりかねないということを心に留めておく必要がありますね。どうぞ皆さんご安全に。

  2022/04/29

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  SL汽笛一斉吹鳴

  今年は鉄道開業150年です。ブラタモリでも言ってましたが、JR全駅入場券の硬券が250セット限定で発売されたり、記念グッズもいろいろ販売されるようで楽しみです。若い方はご存知ないと思いますが、昔、国鉄の切符は硬かったんですよね。自動改札なんてない時代ですから、改札に駅員さんがいらして切符に専用のハサミで切れ目を入れてくれて入場していました。『これ、欲しい！！』と、思わず叫んでしまいましたが、70万円と聞いて完全に腰が引けました。私は鉄子ではありませんが、テレビの鉄道関連の番組はちょっと気になります。今日はJR東日本盛岡支社，高崎支社，新潟支社、それぞれが保有する蒸気機関車３台が時を同じくして汽笛を鳴らすイベントがあってニュースになっていました。C58 239 (盛岡車両センター)、C61 20 (ぐんま車両センター)、C57 180 (新津運輸区) を使用しての汽笛一斉吹鳴（いっせいすいめい）。この様子はYouTubeのJR東日本公式チャンネルでライブ配信されました。見逃した方はこちらからご覧になれます。あの大樹も参加したようです。こちらで告知されていました。コロナもそろそろ終わりそうな気配だし、今年の鉄道開業150年は盛り上がるかも！

  2022/04/27

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  アボカド日記 2022

  アボカド三兄弟が冬を越しました。茎も太くなって、葉っぱも大きくなりましたね。小さい葉っぱはヘリオトロープ。今日は朝からベランダで土いじりです。買ってきたペチュニアを植えたり。頂いたカンパニュラの苗を植え替えたり。ベランダで越冬したローズゼラニウムは密かに花を咲かせていました。家の中で冬を越したゼラニウムも花を咲かせています。日日草は一年草だそうですが家の中に入れておいたらまだ行けそうです。こちらは先々週頂いたチューリップとピンクのリナリア、そしてミント。こちらは先週頂いた紫のミヤマオダマキとリナリア。手前はうちのゼラニウムです。ミント、増えそうな予感。たったこれだけ植え替えしただけなのに、もう足腰に疲労が...。練習場でその話をしたら、庭仕事って体力いるよねーとY-bar夫妻が、庭一面に色とりどりのラックスが咲き乱れる写真を見せてくれました。ゴージャス！！今日は植物学の日だそうです。カーナビが教えてくれました。＜参照＞アボカド日記2021 (part2)

  2022/04/24

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  コロナワクチン接種後の副反応４

  ワクチン３回目接種後の副反応のその後についてです。今回は熱の出始めが遅く、さらに熱が長引きました。接種後18時間くらいで38度くらいまで熱が上がって、そこから８時間くらいで熱は下がったと思ったんです。金曜は仕事に出かけたんですが、昼に公園を走ったらその後だるい感じになってきて、夕方家に帰って熱を測ったら37度5分でした。接種から丸二日経ちましたがまだ副反応は続いていたんですね。２回目と同様に解熱剤を２回飲みました。土曜日の今日は練習に行きました。ワクチン打った左側の首と脇の下のリンパが腫れて熱を持ってます。ルンバのベーシックでふくらはぎがつりました。びっくりしましたよ。こんなの初めてです。問診された先生が、水分をたくさん摂るようにと言われてたのを思い出して持ってきたお茶をガブガブ飲みました。それでも足がつるので大将が非常用に持っている漢方をもらって飲んだんです。足がつるのは治りましたが、マスクが暑くて息苦しかったです。モデルナのワクチン打ったら３日くらいは普通じゃない感じが続くようです。

  2022/04/23

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  コロナワクチン接種後の副反応３

  昨日の夕方、仕事が終わってからワクチン３回目接種に行きました。２回目までと同じ大規模接種会場に行ったんですが、びっくりするくらいガラガラだったんです。看護師さんや問診担当のドクター、誘導してくださる会場係の皆さんもたくさにらっしゃるのに、この広い会場に接種するのは私だけ？接種後の待機場所に行ったらあと２人いらっしゃいました。２回目接種のときは人がいっぱいいて、外のテントで待ち、中に入っても待ちという感じでずいぶん順番待ちをしたんですが、今回は待ち時間ゼロでした。副反応に懲りて、みなさんモデルナは敬遠されているんでしょうかね。私は３回ともモデルナでした。39度の熱が出て丸一日寝込みましたが、噂によると３回目はワクチンの量を半分に減らしてくれるとのことでしたからきっと副反応もマシになるでしょうと期待。念のため今日は休暇をとって家にいました。朝起きて熱を計ると36度台の平熱です。これなら仕事休まなくても良かったかなあと思っていたら、昼過ぎから熱が上がってきました。２回目のときは、ちょうど接種から12時間後くらいで熱が上がり始めましたが、今回は18時間ともう少し長く経過してからです。熱は37度9分、運動してないのにふくらはぎとかに筋肉痛が来ました。ひどい頭痛がしたので薬を飲んで３時間くらい寝ていたら熱は下がって、大将と一緒に近所のスーパーに歩いて買い物に行きました。まだなんとなく本調子ではなくフワフワした感じです。家に戻るとどっと疲れが出て、これが倦怠感というものかなと思いながらまた昼寝。そんな感じで１日過ごし、接種から26時間、もう平熱に戻って倦怠感も無くなりました。まだちょっと腕は痛いですが上がらないほどではなく、２回目よりはずいぶん軽く済んだようです。みなさんはもう３回目、終わりましたか？

  2022/04/21

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  春の公園 2022

  昼休みにいつも走っている公園、今日は雨なので歩いてご紹介します。桜が散って、花びらがまだ溝に残っています。公園の時計は12時20分を指していました。以前この辺りは杉の林で鬱蒼としていたんですが、５年前に伐採されて明るくなりました。毎年秋になるとやってくるカモの群れが、ここで越冬します。公園には季節ごとにたくさんの花が咲きます。今はチューリップが見ごろ。そろそろ中盤に差し掛かってきました。左奥に屋根が見えるカフェテリアでちょうど半分です。この銀杏並木は、秋になると絶好の写真スポットになります。左の建物がカフェテリア、池の向こうの右側がチューリップ花壇です。池の辺りには、水仙やムスカリが咲いています。ハナミズキの花も咲いてきましたね。ポプラ並木にメタセコイヤが小さな葉を出しています。八重桜は今が見ごろです。いつもはたくさんの人が歩いたり走ったり、お昼ご飯食べたりしてるんですが、雨なので公園はガラガラでした。15年ほど前の公園の様子はこちらからご覧になれます。 春の公園　　　　　 初夏の公園　　　　　 秋の公園　　　　　 冬の公園以前は歩いていたんですが、『勝ちたかったら走りなさい』と先生に言われて走るようになりました。たまにはゆっくり景色を眺めながら散歩するのもいいもんですね。

  2022/04/15

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  オレクシーTシャツ

  ウクライナ支援のために購入したオレクシーTシャツが届きました。希望者が多くて生産が間に合わないというメールを受け取りましたので気長に待っていましたが、既に注文してから1ヶ月経過。たくさんの支援が集まることは喜ばしいことです。学生服の注文が殺到して今日の入学式に間に合わなかったというニュースが報じられていましたが、コロナ禍もあって生産現場の人手不足など普段と違う現状があるんでしょうね。キエフと呼んでいたウクライナの首都の名前が、先週からウクライナ語のキーウに変わりました。報じられる戦況は悲惨で、シンドラーのリストなどの戦争映画でしか見たことのなかったような虐殺行為がキーウ近郊の都市で行われている現実を見るとやりきれない気持ちで一杯になります。デクスターのようなサイコ兵士がロシア軍にいて、戦争をタテに残虐行為を行っているのかもしれませんが、こういう時こそキングスマンや007に活躍してほしいですね。このTシャツを着る暑い季節には戦争が終わっていますように。チャリティTシャツ購入による支援はこちらから

  2022/04/07

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  踊り込み練習会＋レクチャー

  競技会形式の踊り込み練習会を行いました。第３回目から1回パスして、練習会に参加するのは3ヶ月ぶりになります。日曜日の夜の激しい踊りこみは翌日の仕事に支障をきたす可能性があるんですが、今回は昼１時半からで、プロコーチのラテンレクチャー付き。JBDF茨城県ボールルームダンス連盟の大塚会長が無償でスタジオを提供して下さって、素晴らしい練習会になりました。まんえん防止等重点措置は解除されましたが、一応まだコロナが怖いので全員マスク着用です。参加メンバーは予想通りシニアがますます減って若手ばっかりでしたね。こんなに上手い若手が茨城にいっぱいいたのかと嬉しくなっちゃいましたが、取りまとめてくださっているジェット君（仮称）が競技会で声をかけて、学生さんなど他県の選手も参加されていたようで全部で30名くらい集まりました。スペシャルゲストとして、前回も来てくださった水戸の鈴木先生がスタンダードの踊りこみにボランティアで参加。ルールはいつも通り２つです。１　音楽がかかっている間は踊り続けること２　カップル間でもめないことカップル間の争いは家に帰ってからというのが掟です。慣れない教室でのフロアクラフトがうまくいかなくてうちは小声でもめました。予選１次、２次、準決勝、決勝と４ラウンド踊ります。２ヒートに分かれてヒートメンバーを入れ替えながら踊ったので１曲ずつは休憩できました。予選はヴェニーズなしの４種目で準決・決勝は５種目、ワルツ、タンゴ、ヴェニーズ、スローフォクス、クイックの順で踊ります。前半スタンダード、後半がラテンで、その間にラテンレクチャーがありました。内容については後日改めて書きたいと思いますが、先生方はその後のラテン踊り込みにも参加してくださったんですよ。プロA級選手の踊りを間近で見られていい目の保養になりました。予選はジャイブなし４種目、準決からは５種目。チャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの順です。ジャイブだけ１ヒートで、それ以外は２ヒートでした。学連の皆さんは、名前呼んで応援してもらうと返事するんですね。結構でっかい声で。自分たちは学連ではなかったので、そう言ったしきたりは知らずに来ましたが、先輩に『応援してもらったら返事くらいしろ』って言われてるのかなあと思いました。競技会やダンス教室のフロアを担当しておられるイケダ社長がシュークリームとコーヒーの差し入れをしてくださってみんな大喜びでした。大変な手術を終えられて退院されて間もないのに、お仕事が忙しいとのこと。でも元気な姿を見られて良かった。練習会は活気に溢れていて楽しかったですが、さすがに疲れましたね。最後のジャイブなんて足が上がらなくなって来て死にそうでしたが達成感が得られました。『遠泳した後のおもだる～い感じだね。』という感想。遠泳したことないんですけど。帰りの車で足がつりまして、めちゃ痛かったです。踊ってる時につらなくて良かった。楽しくダンス練習したいです​​

  2022/04/03

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  上野の花見

  東京都美術館を予約した時間は14時30分から15時までの入館枠でした。それより少し早く上野に着いたので、満開の桜並木を散策することにしたんですが、まず驚いたのは上野駅公園口の様子が一変していたことです。駅から上野公園に入るのに渡っていた横断歩道がない！2017年から始まったリニューアル工事が2020年春に完了していたようです。そんなに久しぶりだったっけと驚きましたが、確かにコロナ禍になってから上野には来てなかったかもしれません。駅前の国立西洋美術館も工事中でした。2020年10月19日（月）から2022年4月8日（金）まで全館休館とのこと。コロナ禍の間に上野は変わりましたね。動物園に入るのにも事前予約が必要みたいです。次回入場の方々が並んでいました。それにしてもすごい人の多さ。こんなにたくさんの人を見るのも久しぶりです。桜の下で宴会は禁止のようですが、歩いて見るのはOKとのこと。春爛漫ですね〜。日本は平和だ。美味しい地ビール！いま、ください​

  2022/03/31

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  割れた殺生石

  那須の殺生石が割たと言うニュースを今月初めごろに聞きました。平安末期に陰陽師によって退治された九尾の狐が、殺生石に封印されていると言う伝説があります。観光名所になっていて、ダンス合宿で２年前に訪れた時に見にいきました。硫黄の匂いが立ち込める噴火警戒レベル１の場所で、石がゴロゴロしてるだけなんですが観光客で賑わっていたのを覚えています。殺生石と言う立札のそばにしめ縄が巻かれた石がありましたが、そこらじゅうに転がっている那須岳の溶岩の一つで、特にその石が特別と言う感じもしなかったんです。ちょっと甘く見てたせいか、そこで足を挫いたんですよね。殺生石のタタリだなんて言ってましたが、それが割れたと言うのは迷信とはいえ何かあるのかもと思ってしまいます。今日のニュースでその石を囲んで神事が行われているのを見ました。九尾が現れるのは中国では時の皇帝が名君である証とされているようです。中国ドラマの中でも女性の姿で登場して、『私はまだ2000年しか生きてないのよ。叔母さんはやめて。』なんて言ってましたから長生きなんでしょうね。日本では美女に化けて鳥羽上皇を殺害しようとした妖怪として伝えられているそうです。ナルトに登場した時は、街を破壊する巨大な妖獣でした。科学的には石が割れたのは自然現象で、以前からひびが入っていたところにしみ込んだ水が凍るなどして割れた可能性があるとのこと。いずれにしろ祀られていた神木や巨石が折れたり割れたりすると、自然現象と知りつつも何かの予兆かなんて考えたくなりますね。どうか吉兆でありますように。コロナ退散とか、ウクライナ問題解決とか、ダンスが突然うまくなるとか。

  2022/03/28

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  武勇伝みたいの

  ロシアによるウクライナ侵攻開始からついに1ヶ月経ってしまいました。フランス・モンペリエで開催されているフィギュアスケート世界選手権2022では、ロシアの参加が認められない中、日本選手たちの大活躍が報じられています。サッカー男子日本代表はオーストラリア代表に勝って、７大会連続のＷ杯出場が決定しました。このところ北朝鮮のミサイル発射のニュースが立て続けに流れていて、こちらも気になるところですね。今日は休暇をとって、母の介護認定調査に立ち会いました。2ヶ月前の更新の時は、ケアマネージャーさんにお任せして自分は立ち合わなかったんです。ケアマネさんも新しく入ったばかりの方だったので、母の性格を把握してなかったんですね。張り切って母が『なんでも自分でできる』アピールをぶちかましたせいで介護度が大幅に下がってしまったので、今度は私が母が暴走しそうになったら止める役をすることになりました。ところが、行ってみたらケアマネさんがコロナで休んでると言うんですよ。本人は大丈夫らしいのですが、家族が次々と感染して濃厚接触者なのでしばらく自宅待機とのこと。ちょっと心細いけど母と二人で市役所の方に対峙しました。退院してから外には全然出てないはずだったんですが、昨日シルバーカーで美容院に行って、さらにスーパーにも寄って、おまけに転んでタンコブできたそうです。『身体中湿布貼ってるの。』とのこと。母も前回の失敗を少し反省して、今日は『なんでも自分でできる』なんて言わないと言っていたんです。でもやっぱり始まっちゃいましたね。武勇伝みたいのが。市役所の方ものせるのが上手いんです。『足、ずいぶん高く上がりますね。』なんて言われると得意になって、もちろん机につかまってなんですけどキックジャイブみたいなこと始めちゃって焦りました。ここは足上がらないアピールだよと心で思いましたけど、もう本人はノリノリですからね。せっかく要支援から要介護になるチャンスだと思ったのに、こりゃダメかもね。

  2022/03/24

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  電力需給ひっ迫警報

  今日は雪が降りました。水分を多く含んだ牡丹雪で、車の屋根や草の上に数センチ積もる寒い１日です。3月１６日に発生した福島県沖の地震の影響で火力発電所6基が停止している中での突然のこの寒さ。資源エネルギー庁から電力需給ひっ迫警報が発令されました。期間は22日午前8時から午後11時まで。対象地域は東京電力管内の茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、静岡県（富士川以東）です。まんえん防止等重点措置が昨日で全国的に終了しましたが、まだテレワーク体制が継続していて職場には人が少ない状況です。人が少ないと寒いんですよね。しかも３連休明けで部屋は冷え切っています。感染対策として換気のためにドアを開けている上に、暖房も低めに設定していて、停電されるよりはマシですが今日は１日我慢の日でした。日常生活に支障のない範囲での最大限の節電とのことで、電気ポットのコンセントも抜いていたんですよ。以下の復旧時期に関する情報は、経済産業省のサイトを参照しています。＜東北エリアに送電＞ ・原町火力発電所1号機（東北電力） 100万kW ： 5月上旬頃（揚炭機損傷、ボイラー損傷など） ・新仙台火力発電所３－１号（東北電力） 52.3万kW ： 4月上旬頃（タービン関係付属弁の分解点検が必要なため） ・相馬石炭・バイオマス発電所（相馬エネルギーパーク） 11.2万kW ： 復旧時期未定 ・仙台パワーステーション（仙台パワーステーション） 11.2万kW ： 復旧時期未定（ボイラー損傷のため） ＜東京エリアに送電＞ ・広野火力発電所6号機（JERA） 60万kW ：1ヶ月程度(主変圧器の損傷のため) ＜東北エリア・東京エリアの両エリアに送電＞ ・新地火力発電所（相馬共同火力発電） 100万kW ： 復旧時期未定（ボイラー、タービンの内部点検が必要なため） 東京タワーやスカイツリー、レインボーブリッジなどもライトアップ中止したり、街のネオンや駅前の大型ビジョンなどが消されたりと、大停電を防ぐためにみんなで協力してなんとか今日を乗り切りました。しかし火力発電所が復旧するのに最低1ヶ月はかかるようですので、まだまだ節電モードは続きそうな気配です。

  2022/03/22

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  交互接種

  ここのところニュースではウクライナ問題が主流で、コロナの話は二の次になっている気がします。第６波も全国的には終息に向かっていて、明日にはまん延防止等重点措置も終了。これも地域差があって、茨城県の新規感染者はまだ減ってるとは言いがたい状況です。みなさん３回目のワクチン接種はお済みですか入院騒ぎで一度キャンセルした母の３回目ワクチン接種。ファイザーの方が副反応が軽いようなので３回目もそうしようと予約サイトを見ると、ファイザーが打てる診療所はすべて３月中予約でいっぱいだったんです。大規模接種会場はモデルナなんですが、こちらはいつでもOKだったので交互接種になるけど早い方がいいだろうと予約しました。今日は母の誕生日で、お昼にお祝いの食事に行った後、接種会場に連れていきました。階段のある体育館で、私も２回ここで受けたので、足に不安がある母でも大丈夫かと少し気を揉んでいたんです。ところが全く心配無用でした。三連休中日の日曜で会場が空いていたせいもあるかもしれませんが、係りの方が感動的に親切で、階段を使わない特別室に案内してくれたんです。車椅子でこられた人用の部屋でしたが、無理に階段を使って体育館まで行かなくてもとご配慮いただいたようです。問診の先生も看護婦さんも、みなさんその部屋に来てくださるので、私たちはただ座って待っているだけで済みました。看護婦さんの一人は母と同じ今日が誕生日で33歳ですと親しくお話ししてくださって、緊張すると血圧が急上昇する母もリラックスすることができたようです。副反応を抑えるためか、ワクチン量を少なめにしていると聞きましたが、３回ともファイザーよりはファイザー・ファイザー・モデルナの方が予防効果が高いとのこと。来週からまたジムに行くと張り切ってましたから、これで少し安心です。

  2022/03/20

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  真夜中の震度6強

  夜中に大きな地震がありました。震災から11年が経過しても、まだ余震は続くようです。宮城・福島で震度6強。1回目はゆ〜らゆ〜らと電気の傘が揺れている程度だったんですが、そのすぐ後に2回目の突き上げるような揺れがガタガタとやってきて、さらに大きな横揺れが続きました。茨城は震度５くらい？宮城・福島沿岸に１mの津波注意報が発表されていました。夕方のニュース番組で、30センチの津波でも立っていられないほどの衝撃があるという実験を見たばかりでしたので、１mなんて大変だと思いました。令和 4年 3月16日23時34分 福島県沖の地震 北緯 37度40.8分
東経 141度36.3分
深さ 57km マグニチュード 6.1 令和 4年 3月16日23時36分 福島県沖の地震
北緯 37度41.8分
東経 141度37.3分
深さ 57kmマグニチュード 7.4震源が深かったので、それほど大きな津波被害は出なかったようです。かなり揺れましたが家の中では物が落ちたりすることはなく、エレベータが止まったくらい。閉じ込められた人はいなかったようです。その後、続々と被害状況が明らかになって、関東一円で200万軒を超える大規模停電が発生したとのこと。東北新幹線やまびこ223号が脱線したというニュースも。幸い乗客に怪我はなかったようですが、真夜中の立ち往生は怖かったでしょうね。今朝、久しぶりに目が覚めてからも覚えている楽しい夢を見たんです。父が自分と同じくらいの年代の姿で登場して、定年になったらバレエを習うんだと言います。『すごいね、頑張って』と言ったら、すでにミュージカルの出演が決まっていてウエストサイド物語に出るんだとか。俳優になる夢、叶ったんだね。あとで気付いたんですが、今日は父の誕生日でした。備えあれば憂いなし

  2022/03/16

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  北京パラリンピック2022閉幕

  2022年3月4日に始まった北京パラリンピックの閉会式を見ました。運び込まれてきたのは大きなレコードの針です。10日間で46の国と地域が競った種目がレコードの上に刻まれていきます。選手たちは会場の観客席にいました。大会の公式マスコットのシュエ・ロンロンに先導されて、国の名前を刻んだプレートと国旗が入場します。四人が歌ったのはユー・レイズ・ミー・アップという、よくダンスでもかかる名曲です。とても綺麗な歌声で、心に染みるようでした。今回もチャン・イーモウ監督の演出だそうで、鮮やかな色彩美に目が離せません。次の開催国はオリンピック同様ミラノとコルティナの２都市開催です。レコードが時計の文字版に変わりました。パラリンピック期間中、ずっとロシアのウクライナ侵攻は続いていました。そんな中、ウクライナは金11、銀10、銅８と大活躍。メダル獲得数では中国に続く２位の成績を納めました。複数のメダルを取る選手が多かった気がします。日本も村岡桃佳選手が大活躍でしたね。大会の記録が全てレコードに刻まれると、聖火が静かに消えていきました。花火が華やかに空を彩ります。そしてフィナーレ。オリンピックと同様、社交ダンサーがヴェニーズワルツを踊っていました。2時間予定されていた閉会式が、55分に短縮されたのはコロナ対策でしょうか。短かったけど、とても素敵な閉会式でした。

  2022/03/13

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  春を感じた日

  震災から１１年、テレビではウクライナのニュースと合わせて震災からの復興状況を伝える番組がいくつも報じられていました。未だ行方不明の方が何千人もおられるとのこと。災害も戦争も、その影響が後世に長く影を落としますね。ロシアがウクライナ侵攻を開始したのと同じ日に入院した母が、今日退院でした。入院中テレビで食の番組が目について、退院したらあれも食べたいこれも食べたいと夢に描いていた様子で、まずは美味しいお蕎麦が食べたいとのこと。私はお蕎麦と春野菜の天ぷらを注文したんですが、この天ぷらが美味しくてね。今日はいきなり春が来たような暖かい陽気で、筍や薇などの爽やかな春の味覚に酔いしれました。食料品の買い物をしてから母の家にもどり、布団を干したり床を磨いたり古くなった食品を処分したり。ケアマネさんにも来ていただいて支援の相談をしました。入院前に介護度の更新があって、前回の要介護４から一気に要支援２まで落とされてしまったので、それではこれからの生活が大変すぎると見直しを申請していたんです。ちょうど血圧を下げる薬ももらいに行きたいと言っていたので、担当医の意見書をもらうために、このあと一緒にかかりつけの診療所に行って、幾つかの質問に答えたり認知度テストを受けたりしました。前回受けたときは認知症ギリギリセーフだったんですが、今回はほぼ満点に近い好成績で、なんか入院したら頭よくなっちゃったのかななんてね。おはぎが食べたいとずっと言ってたんですが、まだスーパーで売ってなかったんです。代わりに桜餅と草もちの詰め合わせとどら焼きを買い、通帳の記帳したり髪を染めたり爪を切ったりと母の要望に全てお答えして丸一日、こういうのを毎日やっておられる方は大変だろうなとしみじみ思いました。母も大将に時間を割いてもらっていることには申し訳なく思っているようで、『これで美味しいものでも食べて』と心付けを渡していました。私が母のわがままにブチ切れそうになる側で、大将はいつも緩衝材になってくれて本当に助かります。今度また、なんかおごるね。いつもありがとう。

  2022/03/11

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  北京パラリンピック2022開幕

  ​北京パラリンピックが開幕しました。大会の公式マスコットのシュエ・ロンロンは、中国の旧正月などで飾られる赤い灯籠だそうです。キティちゃんぽくないですか？日本選手団、29人の選手が参加されるそうです。ロシアの侵攻を受けて戦時下にあるウクライナの選手団20人。開催国中国の大選手団です。ロシアとベラルーシの選手団が、他の参加チームや選手の反発を受けて急遽除外されるという事態になりました。出場は46の国と地域で、570人の選手が10日間に渡って競います。総合演出は、​オリンピックと同じく​チャン・イーモウ監督です。色彩がすばらしいです。開会式のテーマは​『ともに乗り越えよう』​ここで社交ダンスが見られるとは思ってませんでした。ワルツの輪の中心からオリンピックの時と同じ雪の結晶を模った聖火台が登場します。聖火を最後に運んだ方は３つの金メダルを取った選手だそうで、視覚障害のためなかなか上手く装着できなかったんです。会場からは応援の拍手が沸き起こり、上手く刺さった時、ご本人もガッツポーズされてましたけど見ていた自分もすごい達成感を感じました。一日も早く、世界に平和が戻りますように。​

  2022/03/04

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  四国歩き達人の本

  ここ数日、季節を先取りした温かい日が続いています。そろそろ梅も咲いて、スギ花粉も本格的に飛び始めました。3月3日は結婚記念日なんですが、個人的にも世界的情勢的にもお祝いするムードではなく、今日は朝から母の手術の立ち合いで病院に赴きました。まんえん防止で面会禁止なのは前にお話しした通りですが、手術を待つのも院内ではなくマイカーでとのことです。終わったら電話をもらえるとのことだったので、駐車場に停めた車の中で待機。付き合ってくれた大将は、すぐにシートを倒してグーグー寝てしまいました。エンジンかけなくても車内は暖かくて助かりました。ガソリン高騰中ですもんね。私は持参した本を読むことに。四国歩き遍路の逆打ち88と別格20の実録日記という本です。練習場でよくお会いする方の親族が書かれたということで、私たちが88ヶ所巡りをしていることを知ってプレゼントしてくださったんです。逆から回る話は聞いたことがありましたが、８８以外にも別格と呼ばれる寺巡りがあることは初めて知りました。自分たちのようなレンタカーでポチポチ回っているのとは全く違い、自分の足で何度も回っておられる達人の本です。ダンサーの親族だけあってとても健脚でいらして、一日25キロくらい歩いて55日くらいで一周されるようなんですよ。ちょっとレベルが違いすぎて自分にはもったいないようなガイド本でした。やはり車で回るのとは違って、歩き遍路ならではの出会いや気付きがあるんですね。私たちはまだ半分くらいしか回ってないのですが、室戸岬とかジョン万次郎記念館とか、ああここ行ったなあと懐かしく思い出しながら読ませていただきました。2時間ほどで読み終わってまだ連絡が来ないので院内に入ってみると、大将がしばらくしてからやってきて『ボクの携帯に連絡きた』と言います。看護婦さんから『電話したら外人が出たので…。』とまた言われ、入院手続きの時に新しい携帯番号を事務に伝えたんですが、大きな病院なので情報が行き届かないこともあるのかなと思いました。無事手術も終わり、先生のお許しを得て少しだけ母と話をして病院を出ました。お昼に美味しいジャンボ海老天蕎麦を食べたら元気が出たので、そのまま父のお墓参りに行くことに。なんだか空が黄色く霞んでいるように見えました。とても暖かくて、というより暖パンが暑かったひな祭りでした。

  2022/03/03

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  完全面会禁止

  ロシアがウクライナに侵攻したというニュースで朝から持ちきりでした。北海道と日本海側の各地では記録的な大雪で、交通機関が大きな影響を受け、事故も多発したとのこと。北京オリンピックという明るい祭典が終わったばかりなのに、母の入院騒ぎで自分が暗いモードだったせいか、朝から暗黒時代到来みたいな気分でした。朝10時に大将につきあってもらって病院に行き、診察された外科の先生から説明を受けました。どうも手術が必要なようなんですが、母が渋っているのでなんとか説得して欲しいとのこと。ただコロナウィルスの感染防止のために、完全面会禁止なんだそうです。オミクロン株は無症状でも感染力が強いので、病院内でクラスターになったら大変ですもんね。でも会わないことには説得もできないし、入院するにしても持ってきて欲しいものとかあると思うんですよね。看護婦さんが付き添って、人のいないエリアに母を連れてきて下さいました。私の顔を見るなり矢継ぎ早に喋り始めます。『植物の面倒を見て、仏壇のどらやきは期限切れてると思うけど食べられそうなら食べて、それからゴミは…。』果てしなく続きそうだったので、看護婦さんが救いの手を差し伸べてくださいました。『手術のこと話そうか。』母の冷たい手を握りながら、先生から聞いた幾つかのパターンを説明。足りないところは看護婦さんと大将にも補ってもらって、なんとか入院と手術の件を納得してもらいました。入院中に必要なものがあれば看護婦さんから連絡を入れてもらって、病院の受付経由で渡してもらえるそうです。母の家を掃除して、言われたものを持ってもう一度病院に赴き、入院手続きなどをすませるともう夕方になっていました。予約していたワクチン接種３回目のキャンセルや、郵便物の管理などできることはこなしましたが、まだ何度か病院には通う必要がありそうです。入院手続きの担当看護婦さんから『お孫さんですか？』と言われたのが、ちょっとだけうれしかったかな。

  2022/02/25

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  前の番号にかけると外人が出る

  ここ数年一度もなかったことですが、職場の電話に大将から連絡がきました。まんえん防止で皆んなテレワークなので部屋には私一人。携帯にも電話くれたようなんですが、たまたま席を外していて気が付かなかったんです。２年前に母が入院していた病院からも何度か電話をもらったようです。去年携帯を変えて、番号が変わったことをいろんな人に言ってなかったので、行方不明みたいな事態になってしまいました。前の番号にかけると外人が出るらしいです。用件は、母が入院したとのこと。この前の日曜に一緒にお寿司を食べに行ったばっかりなのに。今日は病院に行ってももどうにもならないから明日の朝来てくださいとのことでした。それほど緊急性はないようですが、休暇をとって明日行ってみることにします。

  2022/02/24

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  北京オリンピック2022閉幕

  2022年2月４日から始まった北京冬季オリンピック。あっという間の１７日間でしたね。雪の結晶を型どった聖火台の中心に燃え続けていた火が、今日消されます。閉会式の演出も​開会式​同様チャン・イーモウ監督が担当されたそうで、こんな立体的な映像で聖火台を中国伝統の組紐に変えていました。日本選手団の皆さん、記憶に残る数々の感動をありがとうございました。それぞれの国を代表する他の国の選手たちも、閉会式はみんな混じり合って健闘を称え合います。今大会を彩ったハイライトシーンが幾つか映し出されました。アイスダンス、美しいです。羽生選手のジャンプも映ってましたね。選手たちは観客席に移動し、別れを惜しむ柳の枝を手にした人々が集まってきました。次の開催国はイタリア。ミラノとコルティナの２都市開催だそうです。ボランティアの方々、お疲れさまでした。いよいよ聖火が消される時がやってきました。オリンピック史上、最小の聖火でしょうね。開会式で子供達が歌っていたスノーフレイクの合唱とともに、静かに大会の火が消えて行きました。天下一家、ONE FAMILY、こんな花火見たことないぞ！花火、盛大に打ち上がってました。いろんなドラマがありましたが、無事閉幕しましたね。

  2022/02/20

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  WDSF e-Cardの更新2022

  WDSFから年会費の請求メールが来ました。いつも通り、期限が切れる２ヶ月前の自動配信です。支払いをするとすぐにメールでレシートが届きますが、スマホのライセンスアプリが更新されるまでには一週間くらいかかります。更新の手続きはいたって簡単で、住所変更などがなければ登録用の写真を入れてクレジットカードで20ユーロ支払うだけ。写真も去年と同じでも問題ないのでずっと同じ写真を使ってます。2022年2月19日現在、ヨーロッパはまだ渡航中止勧告（紫）になっています。ロシア侵攻が危ぶまれているウクライナも退避勧告（濃い青）にはなっていませんね。オリンピック開催中の中国でさえ、不要不急の渡航中止（薄い紫）でした。コロナ禍３年目、海外遠征に行けるのはいつになることやら。2020年からコロナで１度も海外戦に出場していないのに年会費だけ支払うのはどうなのとも思いますが、今年は出られるかもしれないし、支払わないと世界ランキングが消えてしまいます。凍結されていたランキングも去年動き始め、現在33位まで下がってしまいましたけどね。競技仲間の中には支払うのやめたという選手もいらっしゃいます。それは個人の選択の自由になります。また出られるようになったら登録すればいいだけなので。現在１ユーロは130円くらいですので、WDSFの年会費は一人2600円といたっところで、うちは夫婦ですけど別々に払ってます。いつも私だけさっさと払ってリーダーが期限ギリギリまで払わないんです。カップルの一人だけ払ってもう一人が期限切れになったら、多分試合には出られないでしょうね。日本の競技団体は年会費をカップルで払うパターンが主流です。JBDF関東甲信越はスタンダードとラテン両部門でカップル8000円、ラテンかスタンダードどちらか一方だと7000円でした。いずれにしろ一人4000円くらいです。JDSFは一人7000円なんですよ。去年なんか試合にも１回しか出てないしサークル活動もゼロなのにこの値段。なんでこんなに高いんでしょうね。これって、地域差があったりしますか？試合に出る場合はその都度エンリー料金がかかって、これも試合の規模にもよるんですが、だいたい１つのカテゴリーで5000円くらいかかります。一つの大会でラテンA級戦とスタンダードB級戦とか２つのカテゴリーに出るとエントリー料金は２倍で１万円。競技ダンスって結構お金かかる趣味なんですよね。ドレス代とか交通費もかかりますし、試合に出るためのレッスン費用もばかになりません。金スマ見てダンスやってみたい人は増えると思いますが、舞さんたちみたいにトップコーチにみてもらってゴージャスなドレス作ったりすると給料の大半は持ってかれると思ったほうがいいですよ。それらに比べたら年会費なんて安いもんです。ホント競技情報はこちらから

  2022/02/19

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  オールラウンダー

  社交ダンスでもルンバが上手な人はワルツも上手みたいに、あるレベルまではなんでも踊れるオールランダーでいられます。プロのトップレベルになると、ラテンかスタンダードか、どちらかに絞る選手が多くなりますね。オリンピック競技でも、まれに自由形も背泳もバタフライも金の人が登場しますが、普通はどれかに絞って練習を積んでいくと思うんです。陸上競技にしても、100mと10000mでは鍛え方が違いそうですもんね。スピードスケート1000mで世界新記録を出して金メダルを勝ち取った高木美帆選手は、北京オリンピックで５種目にエントリーされていました。3000mは6位でしたが、500メートル、1500m、パシュートで銀メダルを獲得。冬季オリンピックで４つのメダルを獲るのは日本人初だそうです。遠征で何試合もこなすのは体に大きな負担がかかります。私たちのような趣味レベルの大会参加でも、2日試合に出るだけで疲れが抜けなくて大変なので、何日にも渡って真剣勝負をこなすのは本当に激務だろうなと想像できました。心からのお祝いと、お疲れ様と言いたいです。フィギュアスケートの女子フリーの戦いは最初から全部見ました。テレビの画面左上の方にカラーバーが表示されていて、一つの技が加点レベルで成功すると緑、審議だと黄色、失敗だと赤がつくんですが、これが思いのほか厳しいんですね。完璧に跳んでるように見えるジャンプでも黄色だったりするので、いちいちドキドキしながら見ていました。日本の３選手、頑張りましたね。坂本選手の銅メダル、あの激戦の中でよくぞという結果です。樋口選手はショートにつづきトリプルアクセルを成功させてました。河辺選手も17歳で初めてのオリンピック、フリーは実力を出し切れていなかったようですが、この経験が次につながる一歩になると思います。誰もが優勝すると思っていたワリエワ選手、やっぱりまだ15歳ですからドーピング疑惑で騒がれてメンタルに相当ダメージ受けてたんだと思います。団体競技の時のほぼ完璧な滑りとは打って変わって、何度も転倒して、見ていて気の毒になりましたよ。トルソワは４回転ジャンプを４本も跳んで、失敗はありましたが銀メダルに輝きました。金メダルは世界選手権優勝のシュバルコワです。15歳のワリエワが出てくるまで、ロシア選手権３連覇だった選手です。氷上のハーマイオニー（ハリーポッターの）と勝手に呼んでいたんですが、ミスのない完璧な演技をショートでもフリーでも演じて見せました。両親とも学者という頭の良い遺伝子を受け継いで、本当にハーマイオニーみたいな勉強もスポーツもできるオールラウンダーなんでしょうね。北京オリンピックもいよいよ大詰めです。氷上の社交ダンスと呼ばれるアイスダンスは前半のリズムダンスしか見られなかったんですが、後半のフリーも愛のドラマを見るようだとか絶賛されてますね。皆さんはご覧になりましたか？こちら、金メダルに輝いたフランスのカップルの朝練の様子です。

  2022/02/17

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  ショートプログラム

  北京オリンピックのフィギュアスケート女子シングルのショートプログラムを見ました。フリーに比べて時間が短いのでショートと呼ばれているんですが、見応え十分でしたね。女子ショートではジャンプは3回までと決まっているようです。さらに４回転ジャンプは禁止とのこと。演技時間は２分40秒だそうです。日本の坂本選手は３位、樋口選手は５位、河辺選手は15位で３人とも2日後に行われるフリーの演技に進むことができました。30人中シーズンベストを出したのは７人で、さらにその中で自己ベストをマークしたのは３人。大舞台で実力を最大限に発揮できるというのも才能の一つでしょうね。174センチの長身の選手、オランダのリンジー・ファンズンデルト選手も自己ベストをマークした一人でした。オランダってフィギュアスケートはあまり盛んではないのか、オリンピック出場は二十数年ぶりとかいってました。スピードスケートはすごく強いですけどね。日本の坂本選手も力強い滑りで自己ベストをマークしました。音楽がグラディエーターで、男子シングルで銀メダルの鍵山選手とかぶってましたね。最近うちのリーダーが鍵山選手の影響を受けて、練習でやたら踊りが大振りなんです。遠くのジャッジにも見てもらえるようになって良いかもしれません。ロシア出身の選手が多かったです。社交ダンスでも別の国で活躍するロシア人ダンサーは多いですから似たような状況でしょうか。ベラルーシ、ポーランド、アゼルバイジャンの代表はモスクワ出身と紹介されていました。他にもいらっしゃるかもしれませんが、ロシアは強豪が多いので実力が飛び抜けていないと代表になれないですもんね。アゼルバイジャンのエカテリーナ・リャボワ選手の衣装はとっても素敵でした。他に衣装で気になったのは、エストニアのエバロッタ・キーブス選手。ステンドグラス風のヒラヒラしない衣装、見た事ないデザインでした。ショート５位につけた樋口選手は、冒頭のジャンプでトリプルアクセルを見事成功させていました。アクセルってやっぱり難しいんだなと思いましたよ。ロシア３人娘のワリエワとトルソワは着氷で失敗してましたし、シュバルコワはダブルアクセルでした。出来栄え点というのが基礎点に加算される事になっていて、トリプルで失敗するよりダブルで高い出来栄えの方がマシなんでしょうかね。坂本選手も高さのある完璧なダブルアクセルを跳んでました。ドーピングで問題になっているワリエワ選手の参加は、世界中で波紋を呼んでいます。クリスマスで家族が集まった時に心臓疾患のある祖父のコップで間違って飲んでしまったとか、ちょっと苦しい言い訳をしていましたが、彼女の15歳でのオリンピックの演技を見られるのは今だけです。最終的にメダルはどうあれ、『絶望』という異名を持つ彼女の完璧なフリーも見たいというのが本音です。

  2022/02/15

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  1440ってなに？

  スノーボード男子ハーフパイプで平野歩夢（ひらのあゆむ）選手が金メダルを獲得しました。テレビで何度も決勝３回目のすばらしいランが映し出されるんですが、その度に『1440 (フォーティーン・フォーティ)ってなに？』と、思っていたんです。1440の他に出てくる数字は1260 (トゥエルブ・シックスティ)で、この流れからもし次があるとすると1620かななんて言ってました。12 → 14 → 1660 → 40 → 20ってことで。気になったので調べてみたら、これは横回転の度数だということが分かったんです。１回転360度に対して４回転で360 X 4 = 1440、3.5回転で X 3.5 = 1260。スケートの４回転アクセルみたいに４回転半回れば X 4.5 = 1620です。縦回転の方はシングル、ダブル、トリプルと増えていって、それに横回転が加わればコークと付いて、それに回転数を入れた名前になるとのこと。トリプルコーク1440は、縦３回に横４回を加えた大技です。ハーフパイプの高さは7メートルくらいあるそうで、私なんかはまずそこから滑り降りるのも怖いですからエアなんて考えられませんが、そこでの技（トリックと呼ぶそうです）の難易度や完成度などでスコアが決まる競技のようです。優勝された歩夢選手の他に平野という名前の選手が２人いらしたので、３兄弟かと思ったら弟は海祝（かいしゅう）選手だけで流佳（るか）選手は違いました。平野さんという名前の方は優れた平衡感覚の遺伝子を持っているのかもしれませんね。ちょっとしたミスで大怪我につながりそうな神技の連発でした。全部で３回滑ってその中の最高点で順位が決まる競技ですが、歩夢選手の２回目のスコアが思ったより伸びなかったんです。２回目と３回目の内容は同じだったので、素人目には何が違うのかよく分かりませんでした。世界中で『あの２回目のスコアは何だ！』って話題になっているようです。社交ダンスではよくありますが、オリンピックでも理不尽なジャッジなんてあるんですね。歩夢選手も逆にこれで競技魂に火がついたみたいで３回目は『これでどうだ！』っていうこれ以上ないような技のキレでした。オリンピック３連覇のレジェンド、ショーン・ホワイトに憧れ、ライバルとなり、そしてついに追い越した平野歩夢選手の３度目の冬のオリンピック。15歳のソチで銀メダル、19歳の平昌大会でも銀メダル。その間の苦労を知らない自分たちのような視聴者には、ドラマやアニメで見るようなサクセスストーリーに思えてしまいます。ショーン・ホワイトも彼を称えていましたね。歩夢選手は去年の東京オリンピックにもスケートボードで出場されてましたから、休む暇などなかったと思います。これでまたスノーボードの人気が上がるでしょうね。

  2022/02/11

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  フィギュアスケート強国

  数年前のオリンピックでは３回転ジャンプでもすごいことだったのに、今では４回転ジャンプを組み込まないとトップを狙えない時代になりました。羽生選手がこだわったアクセル以外、他の選手たちも何種類も４回転ジャンプを跳んで成功させていましたね。ネーサン・チェン（米国）の安定感のある滑りには勝てませんでしたが、鍵山優真選手の銀メダル、宇野昌磨選手の銅メダル、そして羽生結弦選手の４位と日本は今、フィギュアスケート強国になりました。女子でも団体戦のときにロシアの15歳カミラ・ワリエワ選手が何種類かの４回転ジャンプをこなして目を見張りました。フィギュアスケート強国、女子で言ったら今は強豪３人のいるロシアでしょう。カミラ・ワリエワを筆頭に、17歳の二人、アンナ・シェルバコワとアレクサンドラ・トルソワです。そのワリエワ選手がドーピング検査で陽性反応を示したとのことで団体の表彰式が延期になっています。トリメタジジンという心臓病の薬として使われているような血管拡張剤だそうですね。ドーピングといったら筋肉増強剤みたいなイメージですが、禁止されている成分はものすごくたくさんあるんですよ。世界選手権の前に風邪をひいて近所のザビエル先生に診てもらったとき、禁止薬物についても相談したことがあるんですが、葛根湯など漢方の風邪薬に入っている麻黄（マオウ）なんかも禁止薬物なんですね。ドーピング検査がある試合に出る前には下手に風邪薬も飲めないんです。ロシアはドーピング疑惑のせいで国としてオリンピック参加が認められず、ROC（ロシア・オリンピック委員会）の名の下に国代表ではなく個人参加しています。そんなロシアがドーピングに対して無神経でいるはずもなく、もしそうだとしても15歳の少女が自ら墓穴を掘るようなことをするはずもないのでこのニュ−スには驚きました。聞いたところによると、この検査は試合当日に行われたのではなく２ヶ月前に実施されたものだとか。これもまたスキージャンプのスーツのときのようにモヤモヤする事例ですね。普通は抜き打ちで試合当日とか前日とかにすると思うんですけど、なんで２ヶ月前の検査結果を競技が終わった後にものすごい後出しで言ってくるんでしょうか。血管拡張剤を飲んだところでワリエワ選手のように男子選手にも勝る演技ができるとは思えないですし、これから行われるフィギアスケート女子シングルの試合に影響が出ないことを心から望みます。

  2022/02/10

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  スリムになると失格ですか？

  北京オリンピックのノルディックスキー・ジャンプ混合団体で、高梨沙羅選手がスーツの規定違反で失格に驚きました。ジャンプスーツの太もも回りが２センチ大きかったとのこと。北京滞在中に少し脚がスリムになったんでしょうね。ボクシングや柔道などの試合では規定より１グラムでも太ると失格になりますが、逆に痩せると失格なんていう話は初めて聞きました。ジャンプ競技のように浮力がものをいう場合、風を受ける面積が大きい方が遠くまで飛べますから、極端な話ムササビみたいな服の方が有利です。国際スキー連盟もその辺の不公平が出ないように、スーツの余裕は体のサイズから最大で男子は１〜３センチ、女子は２〜４センチまでと決めているそうです。水泳の時も水着の素材がタイムに大きく影響するというので問題になってましたが、それにしても女子選手20人のうち５人がスーツ規定違反で失格なんて前代未聞でしょうね。オリンピックのような大舞台で実力ある選手が失格になるのは、応援している世界中の人がやりきれない気持ちになりますよ。ドイツのメダリストが失格になって、２回戦に進めなかったドイツのコーチが激怒してたそうです。オーストリアやノルウェーの有力選手たちも同じような理由で失格になったとのこと。ドーピング検査もそうですが、服装検査も抜き打ちなので全員が検査されるわけではないんです。たまたま引っかかってしまった選手たち、当然わざとじゃないと思うんですが、運が悪かっただけでは片付けられないもやもや感が残ります。団体競技ですから自分だけの問題じゃないですもんね。社交ダンスはスリムになったからとか太ったからと言って失格にはなりませんが、服装の規定は結構厳しいものがあるんです。女性は肌色のパンツはダメとか、左右のブラカップの間隔は5cm以下とか、パンティラインの幅は5cm以上あることなど。競技団体によって差があって、WDSFは特にセクシー系を嫌います。世界選手権で何度か日本人の仲間が規定違反の指摘を受けて、ドレス替えたり創意工夫で乗り切ったりしてましたから、服装チェック自体は珍しいことじゃないんです。私もパンツ見せてくださいと言われたことがあります。多分スキージャンプも世界大会レベルになるとそうなんでしょう。飛ぶ前に言ってくれれば着替えられたのにね。競技ダンスでは次のラウンドまでに着替えればOKですよ。スキージャンプの混合団体は、北京オリンピックの新種目です。男女二人ずつ４人でチームを作り、10か国が1回目を戦って、ドイツと中国が2回目に進めなかったようです。日本は３選手の頑張りでギリギリ８位、2回目に進めてよかったですね。優勝はスロベニア、２位はロシア、３位はカナダ。高梨沙羅選手も2回目はスーツを着替えて、総合４位の成績でした。同じく失格者が出たオーストリアは５位、ノルウェーは８位です。いろんなドラマがありますね。

  2022/02/07

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  北京オリンピック2022開幕

  北京オリンピックが開幕しました。開会式、素晴らしい演出でしたね。映像技術の発展は目覚しいものがあるなあと感心していたら、人が持ってました。春の訪れを予感させる若竹のような緑から白に変わり飛んで行った綿毛が空に昇って花火が会場の空を照らします。​チャン・イーモウ​監督の演出は、やはり美しい。大河の流れから生まれたのは氷のブロック。歴代冬季オリンピック開催国が紹介されて、その氷の中から氷の五輪が登場します。感動しましたね。短時間に凝縮された心に残る演出です。選手入場はすごく長いイメージですが、今回は短く感じました。サモアの旗持ってる方、氷点下で裸なんて修行みたいですけど...。他の国の選手たちはみんなダウンジャケット着込んでました。バッハ会長、ドイツ選手団に手を振ってます。中国選手団、真っ赤。夏と冬のオリンピックが同じ都市で開催されるのは北京が初めてだそうです。東京で冬のオリンピックは考えにくいですからね。91の国と地域が参加しています。ジョン・レノンのイマジンが歌われていました。雪が苦手なので通常あまり興味持って見ない雪上競技ですが、オリンピックとなると話は別です。そしていよいよ開会式のハイライト、聖火台に点火です。え？　持って来た聖火、刺すだけ？これは意外でしたね。世界中がびっくりしたでしょう。盛大な花火が打ちあがって、開会式のフィナーレ。コロナ禍で観客数を３分の１にした開会式。現地で見るより暖かい部屋でビールでも飲みながら見る方が快適だったんじゃないかと思いました。2022年2月４日から2月20日までの熱戦が楽しみです。

  2022/02/04

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  コロナ第６波、キター！！

  オミクロン株の感染急拡大が続いています。政府は1月19日夕方、総理大臣官邸で新型コロナウイルス対策本部を開き、13都県に「まん延防止等重点措置」を適用することを決めました。期間は、1月21日から2月13日まで。対象は東京、埼玉、千葉、神奈川、群馬、新潟、愛知、岐阜、三重、香川、長崎、熊本、宮崎で、重点措置の適用地域は、沖縄、山口、広島の3県から16都県に拡大されます。ここ数日、毎日のように多くの地域で新規感染者数が過去最多を記録しています。欧米ではすでにピークを越えたと報じられていましたが、アメリカでは２週間ほど前に１日で108万人という過去最多の新規感染者数を記録していました。フランスでは32万人、イタリアでは17万８千人、イギリスでは19万人など、日本とは桁違いの感染者数を出しています。各国の政策の違いもあるかと思いますが、国民性の違いも大きく影響している気がします。日本ではマスクしてない人をほとんど見かけませんもんね。もうすぐ冬季北京オリンピックも開幕します。ダンス競技選手の皆さんもそろそろ試合に出たい気分になって来てますよね。もう２年もニュースでコロナの言葉を聞かない日はありませんでしたので、いい加減聴き飽きた感はありますが油断大敵。感染防止対策は抜かりなく、健康維持に努めましょう。うまい地ビールでも飲みませんか？

  2022/01/19

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  第３回 秋桜カップ

  競技会形式の踊り込み練習会を行いました。第２回目からだいたい２ヶ月後になります。日曜日の夜にこの激しい踊りこみがあると、翌日の仕事に支障をきたすかもしれないのであらかじめ有給を入れておきました。メンバーはかなり入れ替わって、シニアと若手が半々くらい。スペシャルゲストとして、ヤングサークルを指導してくださっている水戸の鈴木先生が１歳の可愛いお子さんを連れてボランティアで参加してくださいました。取りまとめてくださっているジェット君（仮称）の美人パートナーが昨日膝を痛めたとのことで運営に徹する形になってしまったのは残念でしたが、筑波大の学連も参加してくれて平均年齢が一気に下がった感じです。秋桜カップのルールが２つあります。１　音楽がかかっている間は踊り続けること２　カップル間でもめないことカップル間の争いは家に帰ってからというのが掟です。試合はジャッジなし、全員決勝進出という形で、予選１次、２次、準決勝、決勝と４ラウンド踊ります。２ヒートに分かれて踊りますので１曲は休憩できます。ヒートメンバーは準決勝で一度入れ替えがありました。今回の参加は13組だったと思います。前回までは最初はスタンダード、後半がラテンだったんですが、今回はスタンダード予選２回に続いてラテンの予選２回というように交互にプログラムが組まれていました。予選は４種目、準決からは５種目。スタンダードは、ワルツ、タンゴ、ヴェニーズ、スローフォクス、クイックの順で踊りました。ラテンはチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの５種目です。１曲ずつ休めるんですが練習でもこんなにたくさん続けて踊らないので相当足にきます。また、アミノバイタルのお世話になりました。驚いたのは準決・決勝でジャイブ踊ったのはシニアの選手だけだったことです。学連や社会人になりたてくらいの若い選手たちは、まだジャイブまで踊る機会がなかったんでしょうかね。さすがにオナーダンスまで踊る元気が無くて、シニア組は見学に回り、若い選手たちの踊りを見せてもらったんですが、みんなスタイルもいいし、踊りにキレがあるので見ていても楽しいですね。スピードとか、思いっきりの良さがシニアと全然違うんです。スペシャルゲストの先生方にもスローフォックストロットを踊っていただいて、とってもお得な練習会でした。ジェット君のお父様がドクターで、もしもの時のための医療道具持参で練習会に参加してくださっていたので心強かったです。楽しくダンス練習したいです​​

  2022/01/16

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  トンガ火山噴火

  日本時間の15日午後1時10分ごろ、トンガ諸島の火山島「フンガ・トンガ フンガ・ハアパイ」で大規模な噴火が発生しました。100年に一度とか1000年に一度という大規模噴火で、その影響が日本にも及びました。夜、携帯の警報が鳴り響いて何事かと思いましたよ。衝撃波で津波が発生し、真夜中の津波警報・注意報が発令。こんなに遠いのに津波が来るなんて、相当大きな噴火だったんでしょうね。翌16日も午前中はずっと津波注意報のニュースが流れていて、高知の土佐清水で船が転覆している様子やトンガやカリフォルニアで波が押し寄せる映像が映し出されていました。この週末は大学入試の共通試験が全国で行われていて、津波に警戒して運転見合わせとなった太平洋側の鉄道各社を利用する受験生たちが影響を受けたようです。ただでさえオミクロン株の急激な蔓延でコロナの第６波襲来かと言われているこの時期、大寒波も襲来して日本海側や北海道、東北の多くの地域で例年にないドカ雪に見舞われています。今年の共通試験はコロナ、大雪、津波の三重苦でしたね。時間が経つにつれて、噴火やそれに伴う被害状況についての情報が増えてきました。日本も火山大国なので他人事ではない気がします。備えあれば憂いなし

  2022/01/15

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  ANA雪

  南岸低気圧の通過で、昨日関東地方で雪が降りました。昼休みにいつものように近所の公園に走りに行ったら、ハラハラと白いものが舞ってきて、まるで映画ロッキーのあのシーンみたいだと思いましたよ。雪はどんどん激しさを増して、早めに帰宅したんですが既に10センチ近く積もっていました。ノーマルタイヤですから超徐行でノロノロ運転。周りの車もみんなそうで、雪に慣れてないので緊張しました。朝も道路の凍結を見越して２時間ほど遅く出勤。大通りに既に雪はありませんでしたが、家の近所と職場の敷地内は雪が残って凍っています。もともと雪は大嫌いで、雪が降ったら学校も仕事も休んでいた自分ですが、枯れ木が白く染まっている景色は美しいなと思いました。昨夜ニュースで、空港に停まってるANAに雪が降りかかる映像が流れてました。ありの〜ままの〜姿見せるのよ〜『アナ雪！』思わず口ずさんで一人でウケてました。

  2022/01/07

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  謹賀新年2022

  明けましておめでとうございます。2022年（令和４年）元日は、大寒波襲来で凍えそうな強風が一日中吹いていました。今年も富士山は美しかった。近所のスーパーで買った寿司を手土産に大将のお母さんを訪ね、一緒にハッピーバースデーを歌って大将の誕生日を祝いました。ケーキはお母さんが『孫の』と言って注文しておいてくれたものです。『◯◯ちゃん』だなんて、一体いくつだと思われたんでしょ。家に帰ってからテレビで、ウィーン学友協会でやっていたニューイヤーズコンサートを見ました。ウィーンフィルの音は本当に澄んでいて美しいです。去年はコロナで無観客だったのに比べ、今年は観客も戻りアンコール曲の手拍子も高らかに響きました。大晦日は久しぶりに紅白歌合戦を最初から最後まで見て、ゆく年くる年では参拝客でいっぱいの浅草寺や、修復の終わった清水寺に雪が積もる様子を見ながら除夜の鐘を聞きました。感染拡大は怖いですが、日本も世界も少しずつ動き出しているんだなと感じた年越しでした。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

  2022/01/01

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  2021年を振り返る

  一年遅れで東京オリンピック・パラリンピック2020が今年開催されました。７月末頃から新型コロナウィルスの第５波が襲来、1日の新規感染者数が1万人を超える日がやって来たりして、賛否両論ありましたが、オリンピック／パラリンピックに元気をもらった人は多かったと思います。日本もメダルラッシュで、今年の漢字は金でしたね。ダンスの方は、４月に茨城で開催されたJBDF関東甲信越選手権に出場、５月には長野県大会に参加してから白骨温泉まで足を伸ばしました。６月にはJBDF東日本選手権の県別対抗戦に茨城県代表として参戦。ラテンは決勝入りして５位に入賞しました。JDSFは８月に岡山で開催されたマスターズに参加してラテン４位の成績です。試合の後、しまなみ海道を通って四国に渡り、八十八ケ所巡りもついに後半、47番まで行きました。秋の茨城県大会にもエントリーしていたんですが新型コロナの感染拡大で中止になり、それ以降の試合には出場しませんでした。スペインで9月にシニアIII世界選手権ラテンが開催され、私たちも代表権を持っていたんですが今年も参加できずに、世界ランキングも去年の７位から14位まで落ちてしまいました。去年の３試合に続き、今年も４試合しか参加できませんでしたが、月１回はスタジオを借り切って先生方をお呼びし、数組のダンス仲間とともに個人レッスンを続けています。大した進歩はありませんが、スタンダードは去年より上手くなった気がしています。ガタガタだったピボットも、少しは歯車が絡んで進むようになりましたよ。２年目でスッカリ専業主夫が板に付いた大将のおかげで掃除や洗濯、買い物などの家事をしなくてよくなったので随分楽させてもらってます。家計も見直しを図ってくれて、光コラボにしたりポイントを活用したり、うちの主夫は有能だなと感心しています。今年の踊り納めは12月29日で、昨日30日は大将に付き合ってもらって去年と同様母と三人でお墓まいりに行きました。母は『これが最後かもしれない』などと言っていましたが、いまのところどこも悪いところはないし、夏から始めたジムへは欠かさず通っているようで、なんとか健康のまま来年も行けたらいいなと思っています。去年もそうでしたが今年もクリスマスの辺りから大寒波襲来で、日本の各地で大雪警報が出ているようです。こちらでは雪こそ降っていませんが、凍りつくような冷え込みで買い物に出るのが億劫になる程。新しいコロナの変異種オミクロン株も怖いですが、まだ感染者はそれほど多くないので近所の飲食店街も混雑しています。帰省の渋滞も発生しているようですね。来年はそろそろマスクしなくてもいい生活ができるようになってほしいです。今年も一年、お付き合い下さいましてありがとうございました。どうぞ皆様、よいお年をお迎えください。

  2021/12/31

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  とっておいて良かったもの

  風呂水使って洗濯しようとしたら、なんか水の吸い込みが悪かったんです。ホースにどっか穴でも空いたのかな。いろいろいじってたらうまく吸い込むようになってなんとか洗濯はできましたが、洗濯のたびに吸水ホースのご機嫌伺いするのは面倒です。前にもそんなことがあってホームセンターにホースだけ買いに行ったんですよね。その後あまり経たないうちに今度は洗濯機自体が壊れて買い換えたんですが、あのホースどうしたっけ。もったいないからホースだけ外してとっておいた気がしてました。足のタコでも削るかと思って洗面所の下の引き出しを開けたら底の方にそのホース発見。こんな絶妙のタイミングで見つかるなんてすごい。早速大将に頼んで交換してもらいました。大将がホームセンターに行きたがっていたので訳を聞いてみると、テレビ台の下の隙間に掃除機が入らないから少しかさ上げする木が欲しいと言うんです。毎日キレイにお掃除してくれてるんですが、最近寒いので暖房つけるとテレビの下から埃がながれて出てくるんですね。ちょうどい感じの木のコースターが食器棚の中に眠っていたことを思い出しました。見るたびに、これって一生使わないかもなと思っていた30年ほど前にもらった代物。乗せてみると後もう少し高さが足りなかったんです。それじゃホームセンターに行きますかということになって、大将が支度してる間にヨガマットを出してストレッチすることに。大将はダンスの準備運動も長いけど、お出かけ前の支度も長いんです。前屈しててふと目をあげると、そこにおあつらえ向きのものを見つけました。トロフィーとか乗せてるサブテーブルの脚に、あれ別になくてもいいよねという厚手のゴムの下敷き。早速それをテレビ台の下に入れたら、バッチリ掃除機が入るようになりました。なんか役に立つかもと思っていろいろ溜め込むのもどうかと思いますが、こんな風にとっておいて良かったなんてこともあるもんですね。

  2021/12/04

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  アボカド日記 2021（Part4）

  今年は10月に入っても暖かい日が続いたせいか、例年なら葉っぱが全て落ちている11月になってもまだアボカドは元気です。こちらは一番最後に鉢植えした三男坊のイブラヒム。トルコドラマに影響されて、そっち系の名前をつけています。Part3でご紹介した長男ムスタファはさらに成長を遂げ、大きな鉢に移しました。かなり大きめの鉢だったので、もう一つぐらいいけるかなと次男のメフメトも一緒に植えたら、お互いライバル意識を持ったのか次男が長男にほぼ追いつきそうな勢いで成長し、まだ枯れそうな気配は一向にありません。世話をしている大将が言うには、朝一番にスコールのようなシャワーを浴びせてそのまま日光浴させてるのがいいのだそうで、生地である中南米の気候と似たものを感じてるに違いないとのこと。ひょっとするとこのまま初めて冬を越すかもしれないと思っております。ところでアボカドの果肉から搾取されるアドカドオイルというのがあるそうです。この日記を読んでくださっている方が愛用されているそうで、お裾分けをいただいたんですね。ビタミンが豊富に含まれていて、美容と健康に非常に良いそうです。特に美肌効果とか便秘解消とかに効くそうですよ。早速ヨーグルトに入れて食べてみました。いつもエゴマ油を入れていたのをアボカドオイルに変えてみたんです。特に味変はないので何にかけても違和感はないと思われます。楽天でもいろいろ売ってますので、ご興味ある方はお試しください。＜参照＞ アボカド日記 2021＜参照＞ アボカド日記 2021 (part2)＜参照＞ アボカド日記 2021 (part3)

  2021/11/28

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  温泉に行って温泉に入らず

  久しぶりに近所の天然温泉に行きました。ワクチン摂取２回終わって２週間以上経ちましたので、もうそろそろいいんじゃないかと思ったわけです。日曜日の夜、練習が終わってから行ってみたら、広い駐車場が停まるとこないくらいすごい混雑だったんです。緊急事態宣言も開けて季節もいいとなると皆さんそろそろお出かけモードですよね。行楽地に向かう道路も相当渋滞してたんじゃないでしょうか。諦め切れずに月曜日にもう一度チャレンジしました。日曜よりはマシでしたが、やっぱり混んでましたね。もう混んでいてもいいから入ることに。1時間後に待ち合わせと言うことで男湯・女湯に別れました。ジェット水流での背中マッサージも、サウナのロウリュも最高。水風呂に浸かって、源泉掛け流しの温泉に浸かって、電気風呂に入り、泥パックして寝湯へ。フルコースで楽しんで締めは炭酸風呂。ぴったり1時間で出てきました。『最高だったね。時間ちょっと足りないくらいだったよ。』ジェット水流のマッサージはボタン押すと５分くらい強力水流が出るんですけど、大将はそれを５回もやったそうです。『そんなに占有したら、他の人に白い目で見られない？』ジェット水流の出るところは一人用で一か所しかないんですよ。男湯はそれほど混んでなかったそうで、その後念入りに頭洗ったりしてたら他に何もできなかったとのこと。天然温泉に行ったのに温泉に入らなかったようです。いや〜、良かったのか残念だったのか。またリベンジに行きますか！

  2021/11/15

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  第２回 秋桜カップ

  競技会形式の踊り込み練習会を行いました。第１回目からちょうど２ヶ月後といったところ。その間にワクチン２回接種も終わり、感染対策もバッチリです。メンバーも少し入れ替わりました。試合に出るチャンスが少ない今、本気出して踊りきる競技形式の練習会は貴重なんですが、結構ハードなのでシニアには覚悟のようなものが必要になります。取りまとめてくださっているカップルがとても几帳面な方で、プログラムも音楽も、イエローカード＆レッドカードも用意してくださっていました。参加者はスタンダード10組、ラテン７組です。秋桜カップにはルールが２つあります。１　音楽がかかっている間は踊り続けること２　カップル間でもめないこと普段の練習ではカップル間で言い争うのは普通ですし、気に入らなければすぐに踊るのやめることも多いですが、一応競技会形式なのでそれをやったらイエローカードということです。イエローカードが出そうなシチュエーションが全然なかったわけではありませんが、レッドカードになると罰ゲームですので、そこはまあ大人の対応ということで乗り切りました。それより秋桜カップって名前だったんだ...。試合はジャッジなし、全員決勝進出という形で、予選１次、２次、準決勝、決勝と４ラウンド踊ります。予選は４種目、準決からは５種目。２ヒートに分かれて踊りますので１曲は休憩できます。同じヒートで踊るメンバーは準決勝で一度入れ替えがありました。最初はスタンダードで、ワルツ、タンゴ、ヴェニーズ、スローフォクス、クイックの順で踊りました。ラテン参加者は全員スタンダードも参加していたメンバーで、２次予選のあたりから足がつったとかいう選手が続出。私も準決のチャチャでつりそうになって、あわててアミノバイタルと水分補給しました。ラテンはチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの５種目です。考えてみたら全部で36曲も本気で踊ってますから、これは身体にきますね。家に帰ったのが10時くらいでそこから晩御飯だったんですが、お腹減ったことより、つりそうな足をなんとかする方が先決でした。足の甲とか指とかがつるんですよ。なんでですかね。普通の試合では準決・決勝は５種目連続ですから、筋肉回復の時間もなくもっと過酷なんですよね。これまでよくそんなこと出来てたなと、それが遠い昔だったような気さえしました。すごくいい刺激になったことは確かです。楽しくダンス練習したいです​​

  2021/11/13

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  エレベーターの日の防災訓練

  今日は職場で防災訓練がありました。時間になったら鳴るはずの警報が鳴らないというハプニングがあって、『やるの、やんないの？』みたいな雰囲気に包まれたんですが、しばらくすると放送が入って訓練開始。地震が発生したという想定で、それぞれ支給されているヘルメットをかぶってマスクして、エレベーターは使わずに階段で屋外の避難所に向かいました。以前は避難所に集合して点呼が終わった後に、消防車の放水デモとか消化器の使い方訓練なんかもあったんです。コロナ禍ということで、そういったイベントは全部カット、点呼したらすぐ解散でした。講話は配信されている動画を後で自分のパソコンから見るという合理的な方法です。去年もこんな感じでしたね。今日は天気が良くて、暑くも寒くもなく、すぐに仕事に戻るよりもっと外で深まる秋を味わいたいくらいでした。お昼休みに散歩してたとき、頭の上にドングリが落ちてきたんですよ。狙いすましたようにコツンて感じで。小さい粒なのに結構痛いんですよね。枯れ葉色の保護色になったバッタが飛び出してきたり、オレンジ色の蝶々がサングラスに突っ込んできたり、今日は虫に好かれる日でした。足元には昨日の雨で濡れた落ち葉がどっさり。訓練は階段で降りてきましたが、終わった後の上りは当然のようにエレベータを利用しました。ちなみに今日はエレベーターの日だそうです。1890年11月10日に浅草の凌雲閣（りょううんかく）で日本初の電動エレベータが公開されたんですって。エレベーターって明治時代からあったんですね。そういえば鬼滅の刃の浅草の風景にこの塔が出てきましたね。1923年（大正12年）の関東大震災で半壊し解体されて、今はもうありません。備えあれば憂いなし

  2021/11/10

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  ダッシュ！！

  信号が変わりそうだなとか、小走り程度ならしますが、みなさん全力ダッシュってします？このブログの始めの頃は、電車やバスに乗り遅れそうでよく全力ダッシュして乗ったりしてたなあ。もう最近はしませんね。ところが今日、久しぶりにしました。練習の後、スーパーによって買い物したんです。マイバッグに買ったものを詰め込むのに鞄がじゃまだったので、ちょっとカウンターに置いたんですよね。駐車場について車に乗ろうとして、鞄がないのに気がついたんです。うっそ〜〜！！そこからスーパーに猛ダッシュです。小さな鞄だったんですが車の鍵だけじゃなく自宅の鍵や母の家の鍵まで入ってるし、スマホも免許証もクレジットカードも一式入ってて無くしたらただ事じゃありません。袋詰めしたカウンターに一目散。でもそこにはもう鞄はありませんでした。店員さんに聞いたら、『忘れ物ならサービスカウンターです。』と言われたので行ってみると若い女子店員さんが対応してくれました。『普通は身分を証明するものとかをお持ちいただくんですが、そういうものも全部鞄に入っていたんですよね。一応、免許証の写真で本人確認させていただきますね。』よかった〜！！！あったんですね。ヒヤ汗ものでした。後で聞くところによると、大将のお母さんはこれで携帯から財布からみんな持って行かれたそうで、それからは肩から掛けるタイプの鞄に変えたとのこと。大将に散々いじられましたが、みなさんもどうぞお気をつけください。わたしも肩掛けタイプにしよっと。

  2021/10/30

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  コロナワクチン接種後の副反応２

  コロナワクチン接種１回目のときは日常生活に影響はありませんでした。数日後に現れたモデルナアームとリンパ節の腫れくらいです。モデルナ２回目接種後は熱が出ると聞いていたので、２日間休暇をとっておきました。これは大正解でしたね。接種当日は元気だったんです。夜中の３時頃、強烈な寒気と喉の渇きで目が覚めました。熱を計ったら38度３分です。それから１時間おきに目が覚めて、お水飲んで布団に戻ると言うのを繰り返し、朝、大将が起き出してからは彼の布団も拝借して２枚重ね。それでもまるで冷たい水にでも浸かっているように寒くて、真ん丸くなって震えてました。買ってきた解熱剤を飲んで少し楽になったんですが、数時間するとまた熱が上がってきて、昼過ぎには38度8分に。食欲はないし、身体中痛いし、すでにモデルナアームも発症していて、リンパも腫れていました。こんなにひどい状況になるなんて、予防接種とは思えなかったです。まるで毒でも盛られたような気分。夜になっても熱は下がらず、また解熱剤を飲んで冬用の厚い布団にくるまって寝ました。汗だくで起きたのは夜中の２時半でした。ほぼ丸一日、熱と身体中の痛みに苦しみましたがようやく危機を脱した様子。すでに平熱に戻っていました。ニュースではファイザーの３回目は95.6％効果ありとかいってましたけど、モデルナ３回目は勘弁して欲しいです。よかったことも一つあったんです。チョコモナカジャンボで増えた体重が、１日で戻りました。

  2021/10/22

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  ワクチン接種２回目

  モデルナワクチンの２回目接種してきました。午後からは仕事を休んで家に帰ってきたんですが、打ったことを忘れるほど何の症状もなくて、ときどき腕を動かした時の痛みに、そういえば今日ワクチン打ったんだっけと思い出す程度です。2021年10月20日現在で日本のワクチン接種率は以下の通り。モデルナ２回目を終えた人たちの苦労話を聞かされているので、これから来るであろう発熱や倦怠感が気がかりです。念のためドラッグストアで熱を下げる薬を買ってきました。食欲には全く影響ないようで、いつもよりずっと早い夕方５時頃、栗ご飯を炊いて栄養補給完了です。コロナ第５波の収束とともに時短営業も終わり、酒類の提供も始まって街も活気を取り戻し、今月末の衆議院選やハロウィーンに向けて騒がしくなって来るでしょうね。2021年10月20日 18:30 時点　新たに確認された感染者数（NHKまとめ）新規感染者数がこんなに少ない水曜日を見るのは久しぶりな気がします。今日は最高気温20度ほどのいい天気でした。風がかなり強かったので木枯らし１号かもと昨日の天気予報では言ってましたが、そうではなかった様子。木枯らし1号とは、冬型の気圧配置で最大風速が8メートル以上の北寄りの風が吹くこと、しかも10月半ばから11月末までの間と期間限定です。風速がもう少し足りなかったんでしょうか。風といえば阿蘇山の中岳が噴火しましたね。午前中、職場でライブカメラ見てました。噴火で火山灰が北西の風に流され、広範囲に影響が出ているようです。今夜は満月。ハンターズムーンだそうです。風が強かったせいで雲が払われ、とても綺麗に見えています。今日は早めに寝ることにします。

  2021/10/20

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  寛解（かんかい）

  寛解とは、病気の症状や徴候の一部またはすべてが軽快した状態、あるいは見かけ上、消滅して正常な機能にもどった状態を言うそうです。2010年に潰瘍性大腸炎を発症した大将が、今日、大腸検査を受けて寛解になったとのこと。難病って、治るんですね。奇跡のようで嬉しいです。ホームドクターのザビエル先生に処方された毒々しい色の薬ペンタサを10年以上飲み続けていましたし、年１回の大腸検査もかかさず受けていました。私はやったことないんですが、早朝から下剤を２リットルくらい飲んで、大変そうだなあといつも思っていたんです。難病なので申請して、少しですけど市役所から補助金ももらってました。快方の兆しが見えたのは去年の検査の時からです。炎症部が消えてきて、様子を見ながら薬の量を減らしていきましょうと言われたそうです。今年コロナで診療所に行くのを手控えているうちに薬が切れたようなんですが、特に症状も出ないのでそのまま大腸検査受けたら寛解だったとのこと。やっぱりサラリーマンやってた頃のストレスは相当なものだったんでしょうかね。仕事辞めたのが多分一番効果があったのではないかと思います。もっと早く楽にしてあげればよかった。完治したとは言い切れないので、とりあえず年に一度の検査だけは続けるそうですが、もう薬は飲まなくていいようです。神様か仏様か守護天使様か、どなたの御加護かわかりませんが、本当にありがとうございました。

  2021/10/15

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  アボカド日記 2021（Part3）

  台風16号の接近に備えてベランダの植物を家に入れました。アボカドが、うち史上最高の成長を示しています。やはり家に誰かいて、いつも世話してると伸び方も違うんでしょうかね。さて、10月１日というのは４月１日に続いて節目の日です。緊急事態宣言も全国的に解除され、やっと飲食店もアルコール提供を含め営業再開となりました。個人的に気になったニュースのひとつは、京急油壺マリンパークの閉館でした。1968年（昭和43年）に開業、昨日2021年9月30日に幕を閉じましたが、東洋一といわれた大回遊水槽、わたしも子供の頃行きましたよ。建物や設備の老朽化が閉館の理由だそうです。今でも記憶にあるのは、算数ができる魚。足し算の問題に答えてくれるんです。どういう仕組みだったのか未だに謎ですが、頭のいい魚もいるもんだと思いました。もうひとつ気になったのは国内で唯一の2階建て新幹線E4系『Maxとき』が、今日10月1日に運行終了というニュースでした。新潟の試合に行く時、よく乗ったんですよ。ほとんどが２階建ての１階だったんでホームを歩く人の足元を飽きもせず眺めたことを覚えています。嬉しいニュースもありました。３月末に職場を離れた友人が、今日から復帰されたんです。しかも同じグループになりました。テレワークで閑散としていた職場にも少し活気がもどってきて、雰囲気が明るくなった気がします。台風16号は関東地方をかすめるように太平洋上を北へ進み、今の所、大きな被害は出ていないようです。明日はいい天気でまた夏日が戻ってくるようですので、植物たちをベランダにもどしてやらねば。＜参照＞ アボカド日記 2021＜参照＞ アボカド日記 2021 (part2)

  2021/10/01

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  コロナワクチン接種後の副反応

  ワクチン接種１回目から一週間が経ちました。アナフィラキシーのような重いアレルギー症状はなかったし、周りの人が言ってたような熱も出なかったんです。でも何にもなかったわけではありませんでした。注射した部分の腕の痛みは筋肉痛のような痛みで、動かすとちょっと痛いな程度で普通に腕も上がります。2日で痛みも消えたのでダンスの練習にも行きました。筋肉痛は、ダンスのせいかもしれないので副反応かどうかは不明です。鼻水が時々出るのでなんでかなと思っていましたが、これも副反応に挙げられていました。秋花粉や寒暖差アレルギーのせいかもしれないし、断言できないですね。明らかな異変に気付いたのは5日目の月曜日でした。注射打った方の側の鎖骨のあたりが熱持って腫れてるんです。大将はルンバの新しいルーチンの練習で左肩いっぱい動かしたからだろうなんて言ってましたが、そんなのでリンパは腫れませんよね。調べてみたら、モデルナにはリンパ節が腫れる副反応もあるようです。免疫が反応しているためで、自然に治るから問題ないらしいんですが、やっぱり激しい運動したりビール飲んだりすると副反応を加速させるんでしょうかね。注射した当日は控えたんですが…。モデルナ腕にもなりました。ヤブ蚊にでも刺されたように注射した周辺が痒くて赤く腫れています。ムヒ塗ったら痒さは治りましたが、患部の熱っぽさや赤みは消えません。ワクチン接種からちょうど7日後、副反応は忘れた頃にやってくるんですね。これからワクチン接種される方は、接種後の注意事項を参考になさってみてください。　　　　モデルナ　　　　　ファイザー

  2021/09/29

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