ケロロな日記

[今日のラン] カテゴリの記事

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  2024の9月の三連休二日目

  ■今日のラン■日曜日朝26℃昼32℃晴れ時々曇り飲み過ぎて寝てた朝はお寺が来るので、掃除する、できるだけ😹😹​Youtube Tatsuro ライブ配信の録画です​昼はさざなみうどんへ夜は倉敷よしおか食堂久々にE-M1出動、空レポに夜はYouTubeでライブ動画、とは言っても録画です。終わり

  2024年09月15日

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• kids 020 君の知らない物語 「化物語」テーマソング 歌詞メモ

  Youtube kids 20 君の知らない物語​　君の知らない物語 作詞&作曲&編曲:Ryo いつもどおりのある日の事君は突然立ち上がり言った「今夜星を見に行こう」「たまには良いこと言うんだね」なんてみんなして言って笑った明かりもない道をバカみたいにはしゃいで歩いた抱え込んだ孤独や不安に押しつぶされないように真っ暗な世界から見上げた夜空は星が降るようでいつからだろう 君の事を追いかける私がいたどうかお願い驚かないで聞いてよ私のこの想いを「あれがデネブ、アルタイル、ベガ」君は指さす夏の大三角覚えて空を見るやっと見つけた織姫様だけどどこだろう彦星様これじゃひとりぼっち楽しげなひとつ隣の君私は何も言えなくて本当はずっと君の事をどこかでわかっていた見つかったって届きはしないだめだよ 泣かないでそう言い聞かせた強がる私は臆病で興味がないようなふりをしてただけど胸を刺す痛みは増してくああそうか 好きになるってこういう事なんだねどうしたい？ 言ってごらん心の声がする君の隣がいい真実は残酷だ言わなかった言えなかった二度と戻れないあの夏の日きらめく星今でも思い出せるよ笑った顔も怒った顔も大好きでしたおかしいよねわかってたのに君の知らない私だけの秘密夜を越えて遠い思い出の君が指をさす無邪気な声で

  2024年09月02日

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  梨が届く

  ■今日の晩飯■木曜日朝24℃昼28℃小雨帰ると鳥取の親戚から梨が来た爺さんと二人では食べる人がいないしまいった中元なのだが

  2024年08月29日

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  イサキの塩焼き

  ■今日のラン■火曜日朝19℃昼29℃晴れ時々曇り28k2:12 ガス欠感 そろそろ限界か、55前後でろっ骨のヒビが悪化して痛い、ろっ骨ベルトする、2日走って悪なるwhether news用、日の出はなかなか撮れん

  2024年06月11日

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  連子鯛の塩焼き

  ■今日のラン■月曜日朝17℃昼29℃晴れ時々曇り18k2:07 55ガス欠針灸行く、車の保険更新

  2024年06月10日

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• いづつや回転寿司

  ■今日のラン■木曜日朝17℃昼25℃晴れ18.5k2:12あしたは野宿にした。室戸区間は予定が立たないので多角対応する。日和佐から15kmの海部郡牟岐町にも室戸市内もコンビニあるので困らん。ブレスサーモのジャケットを腰に巻いて走る。これでどこで寝ても寒くない。萩往還で学んだこと。今回はプチプチとサバイバルシートも装備して完全装備で行くぜ。奈半利駅から乗って帰る…土曜は快晴らしく四週連続じゃ。バッテリーを二つ追加して計6個で電池対策もバッチリ！コンセントなんかなくても大丈夫、スントのコードも忘れない

  2024年05月30日

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  連子鯛の塩焼き

  ■今日のラン■水曜日朝13℃昼25℃晴れ18.5k2:12早島駅前コースに変更、日の出を撮るため

  2024年05月29日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■木曜日朝17℃昼23℃晴れ時々曇り18k2:06疲労感あるがペースは上がった4kモニター来たが暇がない早よ寝る

  2024年05月23日

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  カラスカレイの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝15℃昼23℃晴れ時々曇り18k2:11疲労ありrx480は5モニターできるとわかったのでdviで１つつなごう43インチの4kの安いやつ検討しとったら時間なくなった

  2024年05月22日

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  メダカカレイの煮付け

  ■今日のラン■火曜日朝17℃昼23℃晴れ18k2:11疲労残っている4kモニター2台確保オープニングにフラッシュの動画つくる

  2024年05月21日

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  タチの煮付け

  ■今日のラン■木曜日朝15℃昼23℃晴れ18k2:04ランに水やり

  2024年05月16日

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  メダカカレイ焼き

  ■今日のラン■水曜日朝14℃昼23℃晴れ18k2:06梅酒ひと瓶だす、１つで２本か、6本作らんと箱にちょうど入らんな2.5インチのHDDに保存した動画データが壊れていたので3.5インチのHDD6Tを外付けケースに入れて、それにコピーとる。ネットワークドライブにもバックアップする。焦ったぜ

  2024年05月15日

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  メダカカレイ焼き

  ■今日のラン■火曜日朝9℃昼23℃晴れ18k2:02 57→ この走り方に脚が慣れてきた、低腰で四頭筋使う健康診断済む

  2024年05月14日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■日曜日朝19℃昼23℃曇りのち雨10kほど藤井寺で終了して帰る貞光駅にいた手を振る親子、こんなの見るとまた来たくなるね

  2024年05月12日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝17℃昼23℃曇18k2:02 57→針灸行く100均の600円のサンダルで走ってみるとキロ9分、２キロで皮に損傷が、なんかランシューズより重い気がするぜ、こいつじゃむり

  2024年05月08日

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  メダカカレイ焼き

  ■今日のラン■月曜日朝13℃昼23℃曇休息蘭に水やり買い物行くレースのカーテン洗う、座布団のカバー捨てる、ホコリ出す

  2024年05月06日

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  変態マラニックB 2024

  日頃の練習不足で行けるか分からなかったが、1日60kなら超低速で繰り返し到達できるらしいとわかったI'm very impressed.4k動画を40時間ほど撮れたが見る暇がないやっぱ青空じゃないとおえんな九州横断と吉野川沿いは悪くない1.阿蘇まで2.南由布駅まで3.鬼北まで鬼北から残り4.梼原から高知まで熊本のホテルに忘れたマイクロSDカード群をとりに一時帰宅、電車に起動しない(データ移行中にフリーズして電源入らん)壊れたタブレットWINDOWS_PCとSSDハードディスク(2T痛い)と時計のケーブルの入ったバック忘れる、なんてことだ。結局忘れ物として駅に届いてなかった。壊れているから安心か。初めからノートPCを持ってきていればこんなことにはならなかったと後悔する。5高知～9京都まで、充電できずスントのログなし

  2024年04月27日

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  いづつや回転寿司

  ■今日のラン■木曜日朝13℃昼23℃晴れ18k2:20ランに水やりソラカメは一般公開されたで、雨雲レーダーの表示の中のライブカメラモードで全国のライブカメラが見れるすごい花、葉が5センチほどで大きく、雄しべが５本以上あるのがツツジだそう

  2024年04月25日

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  チャーハン

  ■今日のラン■水曜日朝16℃昼19℃曇り18k2:20折り畳み傘買う、軽くてもって走れるソラカメ設置完了飯を食いきるために作らない

  2024年04月24日

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• カレイの煮付け

  ■今日のラン■火曜日朝17℃昼21℃曇りのち雨18k2:13vodからcの延長ケーブルでgopro本体に接続してvodを市販の補助バッテリーで充電する。成功。直接に市販のバッテリーをgopro本体につなぐと撮影はできなかった。とにかくこの方法で長時間撮影は可能じゃ

  2024年04月23日

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  タケノコ煮物

  ■今日のラン■月曜日朝17℃昼23℃曇り18k2:14

  2024年04月22日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■日曜日朝15℃昼19℃曇りのち雨23k4:07種松山コースモジュラーレンズ2.0付けるこっちがいいぜ、 色が。広角14mmのmax super viewならぶれ小さい、その上の12mmのmaxhighper viewだとぶれが大きすぎてダメじゃった

  2024年04月21日

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  いづつや回転寿司

  ■今日のラン■金曜日朝15℃昼25℃晴れ18k2:07久々の晴れじゃった

  2024年04月19日

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  サザエのつぼ焼き

  ■今日のラン■木曜日朝14℃昼24℃曇りのち晴れ18k2:12右足首は痛くない256のマイクロSD三枚追加で合計8枚に

  2024年04月18日

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  タラの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝14℃昼26℃晴れのち曇り18k2:09帰り、左膝が痛くなる針灸行くスマホじゃ撮れんな

  2024年04月17日

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  タラの煮付け

  ■今日のラン■火曜日朝16℃昼25℃晴れ18k2:19gopro試行中クンシラン咲く

  2024年04月16日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■木曜日朝8℃昼20℃晴れ18k1:56SUUNTO 9 peak pro 初日薄くて軽いぜ62g、前のは74g、測定可能時間が1.5倍ぐらいかロングで300時間、前のSUUNTO9は120時間、操作性も簡単になっとる

  2024年04月11日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝4℃昼17℃晴れ18k1:59朝ラン

  2024年04月10日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■火曜日朝12℃昼17℃小雨のち曇り18k2:01午後ラン

  2024年04月09日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■月曜日朝8℃昼22℃曇りのち小雨18k2:01アサラン、58→58針灸行く

  2024年04月08日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■木曜日朝14℃昼19℃曇りのち晴れ7k ガス欠で西市でリタイヤ、なんかきついしやめとくxpの続きする。p8z68は保管していたhddのせたとこから続行。以前のまま復旧した、レコーダー認識しないwincdr5は消す。Nero12起動してCD焼く。usbのcdrwは認識した。内臓のdvdは認識無し。98ディスクのコピーはできた。ネットワークドライブも認識した。ディスプレイアダプタを更新したらXPのにんしょうが発動した。なんとか電話認証済ます。

  2024年04月04日

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• サバ焼き

  ■今日のラン■月曜日朝11℃昼24℃晴れ18k2:14 58→ランに水やり、花芽でてるのか5つぐらいか書き込みレコーダーがでないのはwincdr5の不具合のせいと判明、wnasipi32.dll更新したが変化無しに困る。7だと不具合は改善されたらしく、買う、メーカーのページは閉鎖されて対策がない、たぶん昔にしたはずだが全くわからん

  2024年04月01日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝3℃昼16℃晴れ18k2:20ブラステル完了した

  2024年03月27日

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• 焼きサバ

  ■今日のラン■火曜日朝10℃昼13℃雨のち曇り18k2:13針灸行く、atermの設定にアクセスできない

  2024年03月26日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■月曜日朝11℃昼16℃曇り18k2:17暑くはない

  2024年03月25日

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  カラスカレイの煮付け

  ■今日のラン■月曜日朝6℃昼13℃晴れ18k2:05 午後ランじいさんは消化力が弱って食欲がない。おかゆとプリンでなんとかするしかない

  2024年03月18日

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  焼きアジ

  ■今日のラン■木曜日朝1℃昼17℃晴れ18k2:13花粉症はほぼなしetax終わり、ip電話は明日やる

  2024年03月14日

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  焼きサバ

  ■今日のラン■水曜日朝3℃昼15℃晴れ18k2:16 かかと着地は痛くならないぜ

  2024年03月13日

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  煮付け

  ■今日のラン■月曜日朝1℃昼16℃曇り10k1:22左膝まだ痛くなるので途中までフォアフットに戻す、これの方が衝撃が小さい

  2024年03月04日

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  台北48時間走

  ■今日のラン■土曜日朝15℃昼19℃曇り100k26時間寝たり起きたり、マラニックで100で終了長いやつの練習ができた5月に向けて走らんと

  2024年02月24日

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• 焼きカキ

  ■今日のラン■月曜日朝10℃昼16℃曇り18k1:57　59.5→暑い鍼灸行く

  2024年02月19日

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  カラスカレイの煮付け

  ■今日のラン■木曜日朝9℃昼19℃曇り時々晴れ18k1:59 59→カキ注文する古い2つ前のバッテリー充電は10V台までかネコ６歳

  2024年02月16日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■水曜日朝2℃昼10℃曇18k1:54　悪くないフロートにのロッドをアルミのボルトに替えた。まだ五ミリ長い。続きは明日じゃ壊れたオーブンレンジとほぼ同型の中古を発見したので確保。金曜の夜に夜行バスで行く。検討したが車はコスパ悪い。五万近くなる。ヤマトで現地から発送、20kgぐらいなのでいける。宅配は30kgまで。帰りは新幹線で15時には帰宅できそう。

  2024年01月31日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■火曜日朝-1℃昼13℃晴れ18k1:59トイレの受水槽のボールタップを交換する。

  2024年01月30日

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  カレイの煮付け

  ■今日のラン■月曜日朝-1℃昼12℃晴れ18k1:56 重い、ここをピークにしたい鍼灸行く手に入れた毛布のコントローラーを前のやつに付けたら、一時間で壊れた。前の毛布がショートでもしているらしい。捨てるぜ。壊れたのががっかり。

  2024年01月29日

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  サバみりん焼き

  ■今日のラン■木曜日朝-2℃昼7℃晴れ18k1:53 悪くない毎日だるい、緩慢にしか動けない、老化か

  2024年01月25日

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  いづつや回転寿司

  ■今日のラン■木曜日朝6℃昼10℃曇り時々雨18k 59→一昨日から裏庭の木の剪定しとる枝は紐でしばり袋に入れてゴミに出すアルコールは減らすことに、6時間で代謝で30mlか日本酒て200mlか

  2024年01月18日

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  昆布サバ焼き

  ■今日のラン■火曜日朝1℃昼10℃晴れ18k1:48 60→ウイスキーはやめよう、睡眠に悪い

  2024年01月16日

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  昆布サバ焼き

  ■今日のラン■木曜日朝-2℃昼12℃晴れ18k2:09午後ラン　重い　62→昼、行けそうなので走る

  2024年01月11日

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  昆布サバ焼き

  ■今日のラン■水曜日朝-2℃昼4℃晴れ18k1:51 重いが走れる電気毛布にはまり、3枚買う日立製はもうない

  2024年01月10日

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