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カテゴリ:健康
髪の毛に関しては、今の私は結構満足している。 幼い頃は、太くて硬くて多い髪の毛がイヤだった。 まるで富士山のように、頭の上に鎮座していたのだ。 でも年齢と共に細くなり、柔らかくなり、少なくなりで、 今は良い感じに治まっている。 若い頃は髪に翻弄されていたが、 今は手入れを何もしなくても、気にならない。 だから何もしなくて良いと思っていたのだが、 「日曜日の初耳学」を見て、考えが変わった。 「カリスマ先生の熱血授業」として、 MEGUMIさんが授業に来られたのである。 美容本を出していて、50万部を突破している女性だ。 「美のカリスマ」と呼ばれている今の彼女は、 バンタン渋谷美容学院の名誉学院長に就任している。 初耳学の教壇に登場したMEGUMIさんは、 20代の頃より40代の今の方が綺麗なんだよね。 写真で見比べて、びっくりしてしまった。 授業内容は幾つか項目が有ったのだが、 元々ズボラな私は、それほど実行したいと思う項目は、 無かったのだが‥。 ただ髪の洗い方は、少しやり方を変えるだけで、 良くなるようなので、試してみたいと思った。 まず、シャンプー前にブラッシングをする。 しかも髪の毛に逆らうような方向へ、 ブラッシングすると良いというのだ。 これをすると、 髪の根元の汚れを浮き立たせる効果が有るという。 結局、根元が汚れている上にシャンプーをしても、 シャンプーが頭皮に入っていかないから、 シャンプーする意味が、半減してしまうのだ。 この後、すすぎをするのだが、 日頃の3~5倍すすいで、汚れを落とすのだ。 頭皮の汚れは髪の毛に栄養がいってないので、 汚れを取って、血行を良くしてあげるのである。 びっくりすることに、ここまでの手順は、 シャンプーする前の手順‥シャンプーは、これからだ。 ここからようやくシャンプーするのだが、 シャンプーを手に取って、しっかり泡立ててから、 頭皮にその泡をつける。 キメ細かい泡のほうが、脂を吸引してくれるのだ。 シャンプーをする時、スカルプブラシ(マッサージ用で、 剣山みたいなもの)百均で売っているからお手軽である。 これを使って泡立てたシャンプーを髪全体に、 万遍なく刷り込むことが出来る。 だから手だけでなく、スカルプブラシを使うと良いのだ。 そして最後のトリートメントなのだが、 この時もしっかりブラッシングをするといいというのだ。 手だけでトリートメントをしていると、 ムラが出来てしまい、パサつきの原因になるという。 トリートメントの時もブラッシングをするなんて、 全く考えたことが無かったなぁ‥。 私は年齢の割に髪の状態が良いほうだと思っている。 でもだからといって、あぐらをかいていてはいけない。 正しい髪の洗い方をして、髪に栄養を行き渡らせて、 もっともっと長く、良い髪を維持していきたいと思う。
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そうなんですか、ブラッシングが大切なのですね。
トリートメントの時もブラッシングはしてませんでした。 参考にさせていただきます。 私も髪の毛が硬くて多いほうで色々苦労をしましたが、今はちょうど人並みになってきたと実感しています。 (2024年05月20日 19時02分12秒)
こんばんは。自分は物凄い高齢です。若い時は自慢ではないですが、皆から羨ましがられる髪でした。艶があり、何もしなくてもフワと盛り上がりいいねと言われましたが人生の苦難で一晩で白髪になったこともありますし、抜けてしまったこともありました。病気をすると覿面髪の毛に来ますね。色んな経験から今は自分なりに毎日手入れをしていますので、髪の毛は人に目を付けられていますよ。
(2024年05月20日 22時27分34秒)
コメント有難うございました(^‐^)
自分は20年以上丸刈りなので~髪の質には無関心です(^‐^; 短い方が手入れが楽という発想なので、シャンプーも適当?でも今後の事を考えたら気を遣わないといけないですね(^0^) 最近は赤い電車の数が減っています(^‐^; 地元も復刻塗装が増えているので、赤い電車の方がレアものです(^‐^) (2024年05月20日 22時57分01秒)
今晩は
年齢的の髪は細くなり、抜け毛、白髪、 トラブルだらけですが、シャンプーで変ると嬉しいですね。 なかなか面倒ですが。。。 今日は朝から雨降りでしたが 帰宅時間はやんだので、良かったです(*´∀`*) (2024年05月20日 23時03分46秒)
クレオパトラ22世さんへ
ブラッシングがこんなに大事だとは、私も知りませんでした。 シャンプー前、シャンプー後、トリートメントと、 何度もするべきみたいです。 ブラッシングのやり方は、それぞれ違いますが‥。 (2024年05月22日 06時26分24秒)
こたつねこ01さんへ
本当に手入れが面倒臭いです。 でも手入れしないと悲しい結果が待ってますしねぇ。 赤い電車が、名鉄(私の場合バスですが‥)愛用者としては、 とても親しみがあります。 減っているのは、残念ですねぇ。 (2024年05月22日 06時33分59秒)
こんにちは。
いつもありがとうございます。 髪の毛、若かりし頃は美容院へ行くと褒められていましたが、 自分としては髪質よりもつむじの位置とかが気になっていまして、 髪型がなかなか決まらないのが悩みでもありました。 トリートメント時にブラッシング、考えてもみませんでした。 (2024年05月24日 11時26分37秒)
7usagiさんへ
私も同じです。 トリートメントでブラッシング?と思いましたが、 考えてみれば栄養を万遍なく行き渡らせなければなりませんから、 必要なことなんですね。 (2024年05月25日 10時13分10秒)
おはようございます
今日から再開しました。 (2024年05月26日 07時01分21秒)
エンスト新さんへ
良かったです、またお寄りしますね。 (2024年06月01日 14時35分44秒) |