捨て活かあ
最近の決まりごとで、一日に7個捨てるというのをしてきた。今住んでいる家に7個のまとまりがあるから、それ毎に1個を毎日捨てていく感覚で、それ以上は頑張ろうとするのを止めていいよという感じでやっていた。そのうち、物だけだと7個必ずというのが思い浮かばない日が出てきて、心配事や、気になっていてしていなかった事も、捨て活の1個に数えるようにした。小さな達成感だけれど、1日に7個必ずを続けると、気持ちが楽になる。物でストレス解消で部屋が荒んでいく人が周りに2人ほど思い浮かぶのだが、その人たちに無理強いすることも出来ないけど、私がこういう気持ちでずっと続けていけば、どうせ電波が飛ぶし私がこの小さなブログで何十年(!?)も前から言っていたようなことが都市伝説的に社会で大活躍されている方たちもポツポツ喋り始めているから、どうせ電波飛ぶし