Ａｒｔ ｏｆ Ｌｉｆｅ研究所 プレイバックシアター　　　　　　

[プレイバックシアターで自己発見表現講座] カテゴリの記事

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• 対人援助者のための

  昨夜のプレイバックは、「エンパワメント」が、キーになった。それは、参加者からの言葉だった。「すごく大事だけど、難しい。」ものとして、エンパワメントという言葉が登場してきたのだ。エン（＝中に）パワメント(＝パワー・力）という言葉自体は、もうすっかり日本語として、特に福祉関係の人にとっては、なじみのある言葉だろう。ところが、言葉として知っているということと、実際の具体として、身体に浸透しているのとは、違う。言葉を、イメージしてしっかり味わい、そのあとは、サウンド&ムーブメントで、その言葉を見える形でイメージする。次にシーンを具体的に表現してもらうことに。他にも、「寄り添う」「受け容れる」「共感」「社会資源」「目標」など、それぞれの言葉や、シーンが表現される中で、「エンパワメント」が、中央にどっしりと重くあった。困難に感じるシーンと、援助者としての成功体験のシーン。成功体験のシーンの表現に、言葉で補足してもらって、リテル（＝retell)で物語風に、語りなおしをする。みるみる参加者の表情が、輝きを増す。次は、援助者としてではなく、一人の人として、個人的なエンパワメント体験を、リテルしあうことに。ほんのわずかな片鱗であっても、エンパワメント体験を口にしてみる。誰かに語り、語ってもらう。体験は、１回だけの経験から、話すことによって、２回目、語りなおしを観る体験で、３回目を経験する。そうして、たった一度だったら、そのまま忘れ去られ、記憶の片隅に追いやられてしまうような出来事も、しっかりと、焼き付けられる。誰かが言っていた。♪「Happy Birthday to you」は、一回だけでなく、３回４回繰り返す事に意味があると。歌ってみると「Happy Birthday to you Happy Birthday to you Happy Birthday dear ○○～～　Happy Birthday to you」確かに、はっきりと、その人の存在が感じられる。そんな記憶の定着装置が、プレイバックシアターの効用の一つでもあるのだろう。そうして、具体性がなく、漠然としたものほど、どう取り扱っていいかわからないとき、プレイバックの具体的なシーンが、はっきりとそのものを現存させ、よりしっかりと、それを感じる手助けになるのだろう。「エンパワメント」参加者にとって、もう、単なる辞書の用語ではなくなったはずだ。

  2007.06.01

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• 木霊して

  昨夜は、ＰＴで自己発見表現講座。参加者の一人が、３０分前からきて、お勉強モード。ＡＬＬの本棚には、プレイバックシアターの本も、ドラマセラピーの本も、参加者たちにとっては、興味深い本が並んでいる。こんな風に、図書館代わりに利用してもらうのは、とっても嬉しい。時々、貸し出したりもしているが、わたし一人だけで、読むのはもったいない本が並んでいるのだもの。ぜひ、仲間たちで共有したい！！本格的にシステム化する前に、こうして流動的に、自発的に利用してくれているのが嬉しい。そして、しっかりそのあとは、質問タイムとなった。本で書かれてあることを、実際的に体験的に観察したり感じたりする時間。課題が明確であればあるほど、その時間の濃度が増す。ちょっとした、スーパービジョン的時間となった。少人数ならではの、醍醐味かもしれない。といっても、毎回同じ時間が保証されているのではなく、たまたま、参加者たちの合意形成があってのこと。というか、合意という前に、そのとき、その瞬間が、すでに同じようなところに意識が向いている人たちが、なぜか集まるというのも、不思議ではないようだ。同じようなメンバー構成であっても、毎回テーマが異なるのも、毎回メンバーの居所は異なっているから。一人でも参加者が異なると、もう全然エネルギーが違ったものになる。それは、面白くて、楽しみなこと。午前中の子育てサロンでのプレイバッククラスとは、全く違った構成になる。おなじプレイバックシアターを扱っているとは思えないほど。だから面白くて、興味深くて、飽きない。尽きることのない奥深さが待ち受けている。厳密なプレイバックではないけれど、テラーの話を聞いたインスピレーションから、オリジナルのパフォーミングを披露してくれる参加者がいた。とても興味深い。わたしが語ったことを、表現してくれた。テラーとしては、出てきていなかった言葉、「こだまする」が、妙にわたしにヒットした。感慨深いと語ったそのストーリーが、「こだまする」という言葉で、一気に木霊して、響き、共鳴した。彼のオリジナルなアイデアは、プレイバックと同様、癒しの効果をもたらすようだ。まるで木霊するように。

  2007.05.25

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• 今はまだ

  今夜のプレイバックは、オーセンティックムーブメントから始まった。静かで、安らかで、ぼ～っとした時間。自然と内側の動きに従っていると、その場がひとつの大きなわたしになっていく。 都会の真ん中で、こんな平日の夜が実現しているのが、嬉しい。仕事から遅れて入ってくる人も、この場所に来ると、モードが自然と切り替わっていく。 言葉で多くの説明を必要としない。どこか、深いところでの意識のつながりが、わたしたちをゆったりとホールドしている。 輪になって奏でる楽器。その音色を繊細に感じながら、ひとりずつ自分の音とリズムを重ねていく。 そのハーモニーは、すべての調和に比例して、この場の参加者たちをひとつにする。自ずと目が閉じられ、音の世界で遊ぶ。 ひとしきり音の出るものを使った後は、音声を使って同様にする。「ひとの身体は、どんな楽器よりも素晴らしい！」と驚愕の感想が、漏らされる。どんな楽器よりも、多種多様で、豊かな音色を奏でる人の声。声は、息と共に、呼吸と共に、リズムと音程で、この場を振動させる。共鳴し合い、誰の声とも人の声とも思えぬ響きの中に、どっぷりと浸る。そんなたっぷりとした、ウォームアップのあとのプレイバック。今のその状態が、どんなであったとしても、その存在が、そのまんま愛おしい。１本目は、みたいけどみるのが怖いというストーリー。２本目が、つつくと動き出しそうだけど、今はまだじっと見ていたいというストーリー。プレイバックを見終わった後のテラーの感想は、「みられるのも悪くない。」と笑顔になっていた。恐怖や不安が、一掃されたかのようだ。３本目は、慌しく忙しい毎日で、することは山ほどあるのに、変に落ち着いているというストーリー。先ほどのテラーが、テラーズアクターとして、生き生きと穏やかな心境を演じる。テラー席もアクター席も、ミュージシャン席も、すべてがその時の共時性と共に、ギフトとしてもたらされる。もちろん、コンダクターも観客も。すべてが、オーセンティックであるとき、プロセスと共に、今この瞬間を祝福されるのだろう。プレイバックシアターで自己発見表現講座

  2007.04.05

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• ステージに人は何を観るのでしょう

  プレイバックシアターというツールは、実に興味深い仕組みが、巧みに盛り込まれている。その何気ない当たり前のような不思議さの真髄に接近する実験をした。なぜ、プレイバックシアターに失敗はないのか。なぜ、プレイバックシアターで、テラーが感動するのか。なぜ、プレバックシアターで打ち合わせしないのか。今日は、初心者が居なかったので、大胆な実験開始！！通常のプレイバックというよりは異端的に試みる。アクターは実のところ、なにをしているのか？テラーは、ステージに何を見ているのか？観客が、その場にいることで何が起きているのか？それらの疑問を、実験的に極端な形で確かめていく。舞台に存在するアクターが、たとえ動かないモノだけであっても、テラーにははっきりと、ステージの上が激しく、豊かに動き、さまざまなものが見えたというのだ。一人の疑問に端を発して動いてみる。一人の提案をみんなで実験してみる。こんな場が、実に楽しい。頭で想像したり理解していることよりも、はるかに大きく、返ってくるのだ。微細な内側の変化を、しっかりととらえ、その違いを確認する。それらの手応えを大きく感じながら、その実験を一緒に試みる仲間が居ることに、感謝。「プレイバックシアターで自己発見表現講座」参加者それぞれが、実りある発見をして表現の場になっていると同時に、わたしにとっても、彼らの存在が実に有難く、彼らを通して、確認したり得るものは大きい。

  2007.03.29

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• 代理人とアクター体験

  昨夜は、プレイバックシアターではなく、プロセスワークが中心になってしまった。プレイバックをするはずだったのに、それは行われなかった。「こんなことは、許されない」と激怒するのも、ひとつの反応だろう。「なるほど、そういうこともあるのか」と承諾する反応もあるだろう。「なぜ行われなかったのか」と疑問を自身で探求するかもしれない。また、終わったあとになって、ファシリテーターを責めたくなる気持ちが、浮上するかもしれない。それらのどれも、間違いはない。反応を興味深く観察することが、より重要だと思われる。それを微細に感じると、昨夜のことが、明確になるかもしれない。いずれにせよ、その場に居た人の状態が、全く無関係ではないのだ。わたしの経験では、プレイバックシアターで初めてアクターをした時も、コンステレーションで初めて代理人をした時も、その不思議な感覚と、自分の奥深くにあった何かがリンクして、どうにもこうにも、すぐには収まらない、ざわざわ感があった。同様の体験を経験する人は多い。わたしはその感覚を確かめるために、そのままでは置いておけない感覚に突き動かされて、ＰＴとＦＣのトレーニングを、とことん続けているともいえる。それが意味するものが何であれ、わたしは、それを知る必要があるようだ。その過程は、決して楽ではない。微細な自分にしかわからない感覚を、無意識な状態から、意識化して浮上させると、時として痛みを伴う。とっくの昔に解決したと思っていたことが、実は、ずっと根深く残っていたことに気づかされることがある。見えている部分だけを取り除いても、後から後から生えてくる生命力豊かな雑草のようだ。根っこから、しっかりまるごと取り除く作業が必要だったのだ。観たくないものを、観ずにいることもできたかもしれない。感じたくない痛みに、触れずに避けることもできたかもしれない。しかしながら、わたしは、繰り返し訪れるそれらのサインを、避けて通れなくなったのだ。どんなに逃げても、わたしはわたしの影から逃げることはできない。向き合って、その正体を見るしかない。そして、統合し融合する。簡単なことではない。が、わたしは覚悟を決めた。棘（いばら）の道を歩む、その孤独な作業を。すべての人が、選ぶべきだとは思っていない。わたしと同じ、物好きな人は、この限りではない。

  2007.02.09

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• 神聖なる体験

  一週間のど真ん中、木曜の夜、この自己発見表現講座では、様々なストーリーが語られる。プレイバックシアターが全く初めてでも、この場所にはじめて来ても、帰る頃には、まるで故郷のように、親しみ深い場所となっている。昨夜集まったメンバーたち、どういう意図でめぐり合わされるのか、神のなせる仕業に感服する。互いの情報など知りえないのに、偶然にも共通する何かを持ち合わせ、驚くほどに惹きあう何かがある。テラーとテラーズアクターとの関係は、実に深くつながりあっている。別々の人格であることを忘れるほどに、豊かに表現されるのは、感動的だ。彼女たちが、神のいたづらか、引合わされ、テラーにとってもアクターにとっても、最高のギフトが与えられる。想い出の素晴らしい場所での体験を共有し、語ったり、アクティングしたり。。。リアルにその瞬間、大自然がそこに存在し、木々が見える。川の水音が聞こえる。大地に横たわる感覚、うっそうとした山奥での、スピリットを通した静かなつながり、少年時代の川遊びに露天風呂、おばあちゃんちの、のどかな田園風景。。。それぞれの体験は、三者三様でありながら、追体験するように、幸せな気分に満たされる。樹齢三千年の御神木に触れ、永い人類の歴史と共に、神の存在を感じるテラーのストーリーは、彼女の謙虚さと、テラーズアクターの見事な表現で、再現され、味わう。言葉を多くは必要としない、静かなエンディング。満たされて、それぞれの豊かな経験と人生を讃える。そして、これから生きる活力を十分に内に満たして、岐路に着く。

  2007.02.02

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• 人生の歌・・心理ゲームの続き

  昨夜の自己発見表現講座で、以前ちょっとした心理ゲームをやって書いた、わたしの人生の歌を題材にプレイバックをした。少人数だったので、わたしもテラーになって演じてもらった。歌のメロディーや歌詞も思い出さないほど、すっかり忘れていたのに、心理ゲームでは、突然タイトルだけが思い浮かんできたのだ。抽象的にしか語られていないのに、充分な情報もないままに、アクターは熱演する。プレイバックで再現してもらうと、その歌の思い出が、その歌を繰り返し聴いていた当時の私が、ありありと眼に浮かび、具体的なエピソードが、いくつもわたしの頭をよぎる。普段はすっかり記憶の彼方に追いやられた、その当時のわたし。必死に不器用に生きていた当時のわたしが、目の前でリアルに表現されて、愛おしい感情が湧いてくる。今のわたしは、その頃があって、今につながっている。その当たり前のことを、再確認できる。ま、今も変わらず不器用で、キレイに舗装された道よりも、草花が顔を覗かせてくれる土のある道を好んで選んでしまうのは、もう性分。そのわたしにとってのなつかしの歌・・ではなく、人生の歌・・そう、人生はたくさん道草するほど豊かで素敵だ、と本気でそう思うから。*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*　**　*『みちくさ』　新沢としひこ　作詞作曲まわりばかりを気にしていると　自分のことが見えなくなるよ他人の服はきれいに見える　自信を持っているように見えるあせらない　あせらない　きみの歩く道は　石ころだらけで素敵じゃないかあせらない　あせらない　水たまりに映った空が　あんなにきれいじゃないか自分一人で生きられるほど　力もないし　勇気もないしひとに合わせて生きてゆくほど　素直じゃないし　器用じゃないしあせらない　あせらない　きみの歩く道が　ひとにはみちくさに見えたとしてもあせらない　あせらない　風に揺れる花が　君の来るのを待ってたんだよあせらない　あせらない　きみの歩く道が　ひとにはみちくさに見えたとしてもあせらない　あせらない　水たまりに映った空が　あんなにきれいじゃないかあせらない　あせらない　きみの歩く道が　ひとにはみちくさに見えたとしてもあせらない　あせらない　水たまりに映った空が　あんなにきれいじゃないか

  2007.01.26

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• 根っこはひとりの人間

  プレイバックシアターのショートフォームの一つに、「動く彫刻」というのがある。それは、一つの感情を、数人のアクターが、まるでひとつの有機体のように、表現し美しいフォームを見せる。昨夜の自己発見表現講座では、ひとりの人間の中の、心の揺れを観たいということだった。そこで、「ペアーズ｣という手法で表現する。人には1つだけの感情ではなく、２つの異なる感情が同時に拮抗する事がある。その現象を、２人のアクターがそれぞれの感情を分担し、まるでひとりの人間のように、表現するのだ。舞台全体を使うというより、２人でひとりという状態をとりわけ意識する。抽出された感情同士が、エネルギーを出し切り、互いの感情が、ぶつかりあう。大抵の場合、混沌とした内側の葛藤が、２つというシンプルな感情で表現される事で、はっきりと明確になり、そのどちらの感情にも、手が届きやすくなる。混沌から抜け出し、クリアなマインドを取り戻すのだ。だが昨夜のそれは、それほど拮抗するエネルギーにならなかった。テラーは、どちらかで悩んでいるので、ペアーズで観たいと語ったのだが、観終わった後に、２つが異なっているのではなく、２つの共通点を見出したのだ。それは新たな発見だった。相反するかのように思えたものが、実は、同じ根っこを持っていたのだ。その事に気づくと、次はその根っこについての、ストーリーが出てくる。実に面白い。内側に大事にとどめていると見えてこないものが、表現される事によって、他者の身体を借りて観ることによって、新たに見えてくるのだ。テラーのエネルギーとアクターのエネルギーが、同調する。そのときに、新たな位相が見え始める。浮上してくる表面上の顔は様々であったとしても、根っこはひとりの人間だ。そして、その一人ひとりの根っこを、もっと深くたどっていくと、この母なる地球につながって、わたしたちがつながっているのがわかる。深～い魂レベルにつながると、そのみえないつながりがみえてくる。その安心の中で、発見する歓びがもたらされる。

  2007.01.26

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• 言葉にしなくても

  昨夜のプレイバックは、実に滋味深いものだった。言葉にしてみることで、感じていたことが明確になってくる。音声に発することで、その微細な違いが、繊細な感覚を呼び覚ます。プレイバックは、治療でもセラピーでもない。がゆえに、プレイバック的機能が発揮される。それは、その場に居る人の存在が、バラバラではなくひとつの有機的な存在であると、感じてしまったときに起こるミラクルな感覚だ。わたしたちのひとりひとりが、個別に別々の問題を抱えているのではなく、大きなカテゴリの課題のひとつを、それぞれが担っているに過ぎないということ。テラーが語り、アクターが演じる。その相互間には、一体何が秘められているのだろう。同じ人であっても、その場所その時によって、全く異空に居ることがある。フィクションではない存在がそこにあることによって、わたしたちは、あらゆる情報をキャッチしているのだろう。昨夜もまた、織り成すストーリーの中で、テラーが語らなかったけれど、心の中で強く思っていた言葉が、テラーズアクターの口から何度も繰り返された。それは、美しく、魂の声として、染み渡っていく。そういうとき、コンダクター席のわたしは、静かに嬉しい。カウンセラーとしてクライエントに共感するよりも、テラーズアクターの表現が、どれだけテラーにとって、孤立や不安を払拭してくれることか。そのような体験の後は、多くの言葉を必要としない。ただ静かに、その余韻を、味わいを、堪能する。静かに目を閉じて、味わって、クローズとなった。そう、「今、ここ」を感じる。語られたそれぞれのストーリーが、補完し合い、アクティングすることで、増幅され、強化され、テラーとしてみるときに、すべてのギフトとしてやってくる。ていねいで、静かなプレイバックシアター、こういうプレイバックシアターも、たまにはいい。今夜の参加者メンバーたちに、感謝。リアルな今まさに感じている、その生身の経験が、覆い隠されること無く、さらけ出されることによって、わたしたちにとっての、偉大な智慧となっていったのだった。

  2007.01.19

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• ２００７年第１回目　自己発見表現講座

  スクールから帰ってきて初の、スタジオＡＬＬでのＰＴ。引き出しの中に、たくさんありすぎて、さて、どれから広げようかと、困るほどだったが。。間もなく、用意していた引き出しの中身ではなく、引き出しの奥にしまいこんでいたものまで、参加者の気づきや質問で、喚起されていく。そのような、参加者が居て始めて成立するグループワークが、わたしは好きだ。何が起こるかわからないリスクと共に、どんなギフトが待ち受けているかの楽しみもある。みんなが、アクティングしたり、コンダクティングしたり、テラーとして語るのを観るのが好きだ。指導する立場ではなく、ファシリテートするというのが、わたしは好きでたまらない。幼い子どもであっても、年齢を重ねた経験豊かな人であっても、どんな人も、常に変化し、新しいその人が、生成されていく。彼らの中に、彼ら自身がまだ発見していない未知の部分に、触れていくのは、素晴らしく楽しいことだ。極上の歓びは、変化の中にあるのだろう。一瞬の人生を、充分に味わう。今年のみんなの抱負や未来が、楽しみでならない。何かがギアシフトし、そのエネルギーの渦が、急速に、ある方向をつくっていくのを感じる。自ら飛び込んで、巻き込まれようとしている人たちと共に、そのエネルギーを潤滑に循環させていきたい。楽しみ！！

  2007.01.11

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• 来年への抱負と共に

  カンパニーメンバーが全員揃って、プレイバックについて、自身の人生について語り合う時間は、とても貴重だ。わたしは、彼らに支えられた１年だったと振返る。どういうご縁か知らないが、わたしの人生のこの時期に、彼らの人生のこの時期に、出会い、織り成し、何かを互いに交感しながら、チームとしての共同体として構成された。経済至上主義や、利己を追求しようというところからはかけ離れ、突き動かされるように、身を粉にする。磨耗してしまうのではなく、他者へ与えていくことで、循環するエネルギーに身がゆだねられ、満ち足りる。交感する親密さのコミュニティを、共に創ってきたことは感慨深い。年齢も経験も性格も全く違うメンバーたちが、互いを豊かな存在と尊重しあい、自身を照らす光としあう関係性。自分のカンパニーメンバーを、これほど自慢するのは、親バカのわたしらしい(〃∇〃) てれっ☆学校の先生やお医者さんなどの専門家よりも、誰よりも我が子のことを知っているのは、このわたし、と自負していた。他人からどんな事を言われようが、うちの子は、素晴らしい！！ということを、わたしは知っている。わたしと子どもは、この世に生まれ出でたとたん、わたしの身体と共有していたものは切り離されたとしても、つながっていた事実は消えない。母子とは、それほどまでに、つながりの強いもの。では他人は、全く別個のものかというと。。その事の信憑性も薄いと、最近感じ始めている。この人類に、全くの他人というものが存在するのだろうか。何世代も、何世紀もさかのぼっていくと・・現代は確かに、あまりにも膨大な他人の中に生きている。それでも、こうして、縁あって、見ず知らずではない他人の関係性、表層的な部分での接触ではなく、魂という深層まで触れる関わり方が、できる他人に出会えることがあることに感謝する。このメンバーたちと、来年もより一層、コミットしあい、それぞれの人生が意味あるものとして、互いの交感と共に、カンパニーとしてより一層、感化を広げていきたいと思う。

  2006.12.28

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• 今夜も年収め

  「プレイバックシアターをＡＬＬでするのは、今年最後だから、絶対来ようと思ってた。」という言葉をワークのチェックアウトで聞いて、ハタと気がついた。。そうっかぁ～～。今週末は、興正寺ＰＴがあるし、来週はビヨンド･ザ･フェンスだし。。と、まだまだＰＴ最後の感覚が無かった。このクラスの参加者にとっては、そうだった。ということで、やっぱり今夜も忘年会の流れになった！しみじみと、出会いのころの話を思い出す。１年前、プレイバックシアターのことなど、全く見聞きをしなかったというのに、フェンスの自主公演に、観客としてはじめてプレイバックシアターに出会い、そして、ワークショップに参加して、今では、ＡＬＬプレイバックシアターのカンパニーメンバーとして、知人や友人たちの前でパフォーマンスもした。そんな彼らの１年に支えられながら、このクラスも、いろんな参加者と共に、たくさんのストーリーを共有してきた。それらの発見は、お互いの中に見られ、影響しあい、表現の自由さを増していく。ＰＴに出会ったときのそれぞれは、１年後のビジョンを明確に持っていたとも思えないのに、何が一体、かれらを突き動かしてきたのだろうか。今夜の雨が、各自にどのように影響しているのかを、明確にはできなくても、全く無関係ではないことが確かなように、今夜こうして、一緒にストーリーを語り合うためには、ＰＴを知っていなければならず、そのためには、パフォーマンスを見なければならず、パフォーマンスを企画する人が必要で、、、と、逆再生していくと、必然としかいいようが無い。わたしがパフォーマンスを企画して、彼らを招待していたとしても、そのわたしは、彼らのミッションのために準備された、コマのひとつに過ぎないのだろう。１年前、雪が降る寒い日だった。。なぜ、わたしが、それをしているのか、わたし自身も明確な理由など説明できなかった。なぜだか、何かに、突き動かされていたとしか言いようが無い。時には無性に虚しくなり、必然性のかけらも見出せなかった。が、こうして１年経ってから、ありがたく感じることがある。その時には、たとえ知りえなかったとしても。まだ先のことを、今から早急に見る必要も無く、何かしら必要なことは、もうすでに、わたしたちは経験しているのだろう。それらは、本人が好むと好まざるに関わらず、経験しておく必要のあることなのだろう。今夜のテラーの順番、テラーズアクター、コンダクター、それぞれのポジションが、作為ないところで起こる共時性を、たっぷりと味わいながら、そこで起きていたことを、飲みながら、ふりかえる。テラーは、自分のストーリーを見終わったところで、すべてが完結するのではない。まるで補足するかのような次のストーリーがやってきて、そのテラーの隣でコンダクターをすることが、実は今夜ここに足を運んだ必然だったのだと、後になってわかる。それらのギフトは、前もって知らされるものではなく、いつだって、そのときになって初めてわかるもの。あとから、じわじわ味わうものなのだろう。

  2006.12.14

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• リンクしあって

  感じていること、経験した事を、単に日常会話の中で語るのと、プレイバックシアターという場で語るのでは、随分と違う。その効果を、昨夜もまた実感した。当事者同士である内容も、コンダクターとして聴く。ミュージシャンとして表現する。何度も、わたしの名前が登場するストーリーを、コンダクターとして聴く。こういうことは、しばしばある。特に、プレイバックシアターの仲間たちでは、たくさんの時間を共有したり、意識し合うことが多いから。コンダクターの立場だと、自分というエゴは、横に置く事になる。日常会話でなら、わたしという感情と共に話しを聴く事になるので、言われっぱなしではなく、わたしの意見や事情なども話す事になる。そういう日常とは違った、リチュアルを遵守する中で起こり得る、その変容振りを経験するたびに、プレイバックシアターの持つ、不思議な魔力？魅力を感じる。パーソンセンタードアプローチ的立場のカウンセラーなども、同様の聴き方ではあろうが、プレイしてバックされる経験が、よりその変容を促進する。今まさに、ワークの中で起こったことも、プレイバックのテラーとして、参加者が語る。その事が、アクティングされる中で、ただ再現されるだけでなく、先程のエネルギーと同質の何かが、再びそこに現れる。グループのダイナミクスやプロセスを味わうのに、この手法は、どんな説明よりもわかりやすい。ただ、起こった現象についていく。分析したり、判断するのは、まだ先のこととしよう。でないと、性急さが誤った方向へと歪めてしまいかねないからだ。参加者の表情が物語っている。それで、充分だ。言葉にしようと試みてくれているが、それだけでもう充分なのだ。なにかが、その人に訪れた。プレイバックを観ることで、アクティングする事で、確かに何かが起こったのだろう。それでいい。ただその感覚、確かなフィーリングをじっくり味わう事が、今は、大事なのだから。共に過ごさせてくれて、ありがとう。ちゃんと証人として、その場にいさせてくれて、ありがとう。

  2006.12.08

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• いろんな歩き方

  今日から、１２月！！！わぁ～～～～、ふぅ～～～～。手帳を１枚めくるだけで、こんなにも気分が変わってしまう。。。今年最後の月、締め切りだらけ～～～。やる事が山ほどあると、目の前の山の前で、うなだれてしまう。。そう、ちょっとプレッシャーに弱いのです。体調も大いに影響しているかも・・。先月は、ずっと、いろんな種類の風邪に悩まされ続け、一昨日からは、眼が痛くて、腫れ上がってしまっている。鼻水もひどい。。。（￣▽￣；）マスクは必需品なのだけど、眼帯もしたい。。あぁ～～。昨夜のワークは、そんなこんなな体調のまま、じんわりと。ビジョンヨガのように、ゆっくりとボディリラクゼーションから導入。なにか、詩でも読みたいなぁ～と見渡すと、『のはらうた』の本が、目につく。懐かしい。参加者に、パッと開けてもらったページを読んでもらう。「詩」ではなく、文章の部分だった。面白い。そこから、プレイバックにどんどん、ウォームアップしていく！おしりに根が生えてちゃ、はじまらない。根腐れする前に、とっとと断ち切って、新鮮な養分を求めましょ♪自身の身体の細部にまで意識を向けながら、普段の自分の歩き方をしてみる。何気なく歩いている自分の歩みをじっくりと味わう。そうして、「のはらうた」に登場する自然界の者たちの歩き方で歩いてみる。スタジオに今週貼ったばかりのポスター「あいだみつをの詩」『道』「道はじぶんでつくる　　道は自分でひらく　人のつくったものは　自分の道にはならない」いろんな要素が、共時的にプレイバックシアターを促している。この場に集まるタイミング、人の背景、それらがまさに共時し、テラーとしてアクターとして、それぞれが、言葉以上のものを感じあい、分かち合い、共鳴しあう。その姿がたとえ、苦しみの中に居たとしても、他者との関係で堂々巡りをしていたとしても、感じないフリ、見ないフリをして、他人の道を歩こうとしたって、それは土台無理な話。自分の道は、自分で歩くしかないのだから、どんな歩き方をするかは、自分が決めるしかないのだから。それが自分にとって、納得のいかないものだったり、自分の歩き方を、自分で責めていたとしてもだ。参加者同士で神話をプレゼントしてもらって、また、自分自身の道を歩いていくのだろう。エールを送り続けたい。

  2006.12.01

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• 言葉を超えて

  今夜のプレイバックシアターは、「言葉に頼らないなにか」とか「言葉の深淵さ」とか「ショートフォームも良いけど、やっぱりストーリーっていいなぁ」などの参加メンバーのチェックインから始まる。おいおい、みんな、すごい高度なことを要求してるでしょ！！まぁ、ＳＰＴＪ帰りで、ジョナサンを感じたままのわたしは、そのクラスの延長線上のように、場への信頼と共に展開されていくのを楽しむ。３本もストーリーをやってしまって、テラーの表情を見ると、やっぱり嬉しいねぇ~~~♪おかげでわたしは今夜、コンダクター・アクター・ミュージシャンのどれも出来て、大満足です。具体的な質問も出てきて、今までなんとなく、漠然としていたらしいミュージシャンの存在についてもかなりつっこんで説明が出来たので、良かった。パフォーマンスで、ミュージシャンをする人には、特に伝えたいことがあったし、アクターたちも、曖昧にしていたことが納得する形になった。午前のクラスは、ママたちで、夜のクラスの今夜は、男性陣ばかり。いつかコラボが出来たら良いねと、午前のクラスの後、ママたちと話していたことを思い出す。このクラスのメンバーがパフォーマンスするにあたり、そうとう質が高いことが誇りに思える。かなりのクセ者たちともいえるが、それだけに洞察力の素晴らしさも、ぴか一だ。それぞれが、コントラストをなすようなメンバー構成であるのも、この時期に、この場に、足を運んでくる必然性からか。次は、カンパニー稽古だから、本格的にトレーニング体制、楽しみっ！とはいえ、仲間をテラーにプレイバックしあうのって、グループ構築には、これほど効果的なものない。秘密の話を知り合った仲間の気綱は強いよ！！(^_^)v

  2006.11.09

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• 多様なロール

  今夜は、カンパニーメンバーだけだった。ちょうどパフォーマンスが終わったところでもあり、具体的に、スーパービジョン的に、なった。わたしは、プレイバックシアターを語っているときが、一番、生き生きとしているらしい。どうみえるかというフィードバックを求めたり、相手に、どういうつもりだったのか？と問うよりも前に、まずは、その時、自分はどんな風に感じていたのかを、確認してもらう。そして、記録されたビデオを観た今、どんな風に感じたか、気づいたことを、シェアする。プレイバックシアターに失敗はない。また、逆に、これが完成というものもない。その時、その瞬間、出来る限りのことをするだけなのだ。その時だからこそ出来たこと、その時に起きたことには意味がある。それらを踏まえたうえで、次、舞台の上で、より自由度が高く、アクター自身が、幸せでいられるように、今だからこそ思いつくアイデアや、方法などがある。少～し柔軟に、可能性が広がれば、また、自身の日常へも反映されていくだろう。カンパニーメンバーたちの軌跡が、より豊かになりますように。

  2006.10.12

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• 身体は動される

  久しぶりのプレイバックシアター。ビヨンド･ザ･フェンス以来、２週間ぶりだ。スタジオＡＬＬでするのは、１３日の１Ｄａｙ以来！！常にプレイバック人たちに囲まれていたから、そんな気はしていなかったが、とても新鮮な感じだ。サイコドラマにファミリーコンステレーション、エンカウンターグループにアートパフォーマンス。やっとやっと今日、プレイバックできる！！参加者たちも、久しぶりにスタジオに足を運ぶということで、少し雰囲気が変わっているのを感じている。たまたま置いてあった雑誌に、チベット体操が紹介されていた。「あら、皆さんご存じないなら、ちょっとやってみましょう」と、ウォームアップに、チベット体操をする。昨日久しぶりに、チベット体操をして気持ちよかったのだ。事務所の隣が、スタジオだというのは、実に便利だ。残業で疲れた頃に、即、身体ほぐしができる。尤も、ついつい忘れて、イスに座りっぱなしになってしまうのだが（￣▽￣；）参加者メンバーにとっては、なれないポーズに、戸惑いながらも、お茶休憩の時には、すっかり身体がほぐれているようだ。と、こんなことばかりもしていられない。プレイバックモードにどんどん、入ってもらわなきゃ。今夜の参加者は、ＡＬＬプレイバックシアターのカンパニーメンバーだけだったので、即、プレイバックモードにはまっていく。待っていましたとばかりに、アクティングモードになっていく。久しぶりに再会するメンバー同士、ショートフォームで、シェアしあう。近況をプレイバックできるコミュニティーは、贅沢だ。お互いのことを、聴くというチャンネルだけでなく、アクティングして感じる。そのような相互作用が素敵だ。押し出し式で、テラーを体験するが、コンダクティングも兼用してもらう。メンバーだからと、１人２役やってもらうことに、躊躇なかったのだが、「まだ言葉にならない感じのことを、どこから話せばいいのか、自分が何を話したいのか、困ってしまった」と、シェアのときに語られた。なるほど、コンダクティングは重要だ。テラーに寄り添いながら、テラーを一人にしないで聴く。アクティングで、気持ちよく演じきったあとは、最後のストーリーで、コンダクターとしての役割の重要性を意識した。アクティブコンダクティングを。少人数の押し出し式ショートフォームでは、通常のパフォーマンスの基本を踏まえながらも、バージョンアップする醍醐味がある。ペアーズは、象徴的だった。通常３組アクティングされるが、今回は１組だけ。そして、ミュージシャンつき。テラーの内容から、その１組のアクティングは長くなり、それぞれの感情が、明らかに明確に、違いがはっきりしていくほどに、その２つの感情が融合しあって、統合されていったのだった。その現象はとても美しく、新たなショートフォームスタイルのようでもあった。感情が対立しあって、どちらか一方が勝ち負かすのではなく、どちらも確かに自分の内側にあって、消し去ることなどできない。観終わった後、「それらが共存していることこそが、自分自身なのだ」と、テラーが語った。テラーが語ることを修正なく誠実に演じきるなら、そこには、錬金術師のような変容が起こる。ディレクターやコンダクターが介入しなくても、テラー席で語られたことは、神聖なステージでは、アクターに降臨する何かによって、テラーへのギフトとして、プレイバックされる。エネルギーを遮断することなく、つながっている限り、思考で動きをストップさせることなく、テラーのために尽くしきる。終わりそうで終わらない。。終わらない理由は、終わってからわかる。そう、最後のそれが観たかったのだと。。行き着くことを恐れる必要はない。そこまでいかなければ、終われないのだから。

  2006.08.31

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• 互いの存在に触発されて

  最近、なぜか早起きしてしまう、と思ったら、寝苦しくて寝てられないのだった。汗だくになって目が覚める（￣▽￣；）空がぼんやり薄明るくなり、小鳥の鳴き声ではなく、蝉がせわしく鳴き始める。今日も暑くなりそうだ。朝の２時間３時間が、あっという間に過ぎる。時間の感覚というのは、不思議なもので、平日の夜、プレイバックシアターをしている時間は、密度が濃く凝縮されている。２時間半という時間があっという間に過ぎたようで、丸１日一緒に過ごしたかのような、濃厚な感覚に満たされる。それぞれが昼間にすごした時間は、さまざまだが、チェックインのあとのウォームアップタイムで、徐々に各自のモードが、ひとつのある方向へと移行していく。プレイバックシアターをするという、単純明快なこの場での合意性がある。各自の表現することへの苦手意識が、この場でオープンに許容されつつ、他者の表現の見事さに感化される。ＡＬＬの夏合宿に参加した人。１日だけ参加した人。仕事しながら、合宿に思いを飛ばしていた人。それぞれが、今夜のこの場が安心できる場だと、絶対的な信頼感を持って、自分の身体をさらけ出し、表現する自由さに解放されていく。その人の持つ独特の表現は、他にはない美しさをもって、輝きを放っている。ＣＤの物語音楽に、意識を集中させながら、少年の遊び心のままに、次々と表現していく。場を放棄することなく、まるで１００連発ノックのすべてをキャッチするかのような真剣さで、他者のオファーを拾い、豊かな表現を舞台で展開していく。先週は詩に触発されたプレイバックだったが、今週はＣＤ絵本で、クラシックバレエが民族舞踊になる。色とりどりの布が、登場人物の衣装に早変わりし、妖精たちの軽やかさや幻想的な世界が、再現される。汗だくの熱演で、苦手意識とはかけ離れた、表現力に圧倒される舞台だった。ファシリテートしながらも、この参加者たちの全身から放たれるステージでの表現に、オーディエンスとして喜びとともに観させてもらう。観客を魅了するパフォーマンスが、このメンバーたちを含めて、実現する日が近いことを確信する。

  2006.08.03

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• ＡＬＬ夏合宿　２日目

  朝、部屋の窓から海を見下ろすと、人気のない静かな海が目の前に広がっていた。それならと、朝食前に、ひと泳ぎしようと、着替えて繰り出した。あれ、いつの間に～～～(゜o゜；）♪ラジオ体操の子どもたちが浜辺に集まってしまっていた。あちゃぁ～～～（≧∇≦；）さぁどうしよう。。。せっかくだからと、もう少し先の岩場の向こうまで歩いてみる。こっちにもあった、プライベートビーチが。もう残り時間少ないけれど、今年初めての海！気持ちいい～～～～(*^_^*)大急ぎで、シャワーを浴びて、朝食会場に。甲子園出場のための決勝まで勝ち残っていた高校生たちや、空手道場の合宿など、団体さんたちも今回居合わせている。ある種気持ちのいい、緊張感のある規律がそこにある。う～ん、わたしたちとは、相対照的だ。そのコントラストも面白い。今日のメンバーの特徴が、また実に面白い。共通項の多い、あまり他では見ないタイプが集まったかのようだ。一見全くなんの共通項も見受けられないというのに、その経験の共通性が、底辺の深いところで共鳴しあっているかのようだ。お昼はビーチを横切り、地元の食堂で。食の話題から、関西人はわたしだけとわかった。あら～、よくも全国から集まったものだと、感心するが、今ここで、この瞬間に一緒にいるのが、すごく自然で、何の疑いもない。お互いを確認しあったら、また、別の地域に帰っていく。それぞれの居場所へと。福岡や東京から参加してくれたメンバーと、近くに住んでいる人と、なんら変わらない近しさがある。この距離感のなさ。まるで、同じマンションに住んでいるかのような錯覚さえ覚えてしまう。よくよく考えると、お互いが会った回数は、数えるほどもないのだが、絶対的な信頼感が、根拠もなくある。その根拠のなさほど、信頼できるものはない。条件付ではないのだから。広がる海をホリゾント(背景)に、お互いのストーリーを分かち合い、表現することの心地よさを満喫し、プレイバックシアターのＷＳを終了した後は、フリータイム。。またまた、海で泳いで、岩をよじ登り、わずかな時間ではあったけれど、波と戯れ、浮遊感を楽しみ、ちょっとしたアドベンチャーを満喫し、ビーチバーにあるハンモックで、異国情緒を味わったりすると、まるで、丸１日ビーチで過ごしたかのような錯覚に陥る。そう、プレイバックは昨日までのことのような。１粒で２度美味しいとは、このことか。夏のフリーキャンプと、プレイバックシアターの宿泊研修と、２つが融合されたかのようだ。５月にリニューアルされた女性用のお風呂は、ビーチバーの雰囲気から侵食されたかのような、異国情緒溢れるもの。やさしい曲線でデザインされたバスルームには、白い漆喰に、ひとつひとつていねいにビーチガラスが埋め込まれている。まぁるいたくさんの窓と、ひょうたんのランプシェードからもれるやわらかい光に包まれて、バスルームに流れる大自然の多国籍サウンドが、心地いい。泳いだあと、参加者の新幹線最終に間に合うように、大急ぎでバスタイムを終えたが、そのリラクゼーションタイムのひと時が、今もわたしに余韻を残している。

  2006.07.30

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• ＡＬＬ夏合宿　１日目

  夏だぁ～～、海だぁ～～＼(^Ｏ^)/と、和歌の浦でプレイバックシアターの合宿です(*^_^*)意外ととっても近い、和歌の浦。今年は雨が長かったせいか、この夏らしいお天気は、気持ちがいい！睡眠不足を電車で回復すると、目の前がビーチという素晴らしいビューの旅館に到着。お昼ごはんをいただいてから、ビーチバーで、ひと休み（≧∇≦）リゾート気分満喫ですっ♪波の音を聴きながら、少し前までの日常からモードが変わっていく。時間の流れ方が、違ってきて、もうワークなんてしなくっても、ここにいるだけで、充分かも(^_^)vなんて、主催者がそんなこと言っていては、始まらない！！よ～～し、時間だぁ～～！遅れてでも駆けつけてきてくれた参加者の顔が揃ったところで、さぁ、いよいよＷＳのチェックイン☆少人数ならではの凝縮性で、プレイバックシアターを堪能する。経験者ばかりなので、プレイバックシアターを学ぶというよりも、お互いをより深く知り合うための道具として、機能するプレイバックシアターを存分に活用する。とはいえ、スキルを使う中で起きる多少の疑問点や、そのときに起きたことなどを振り返ってみて、お互いに確認しあう。自分ひとりであーすれば良かったのではないか、こーすれば良かったのではないかと自問自答して、お持ち帰りするのもよし。目の前いにいる人に、直接確認できるこの機会に、この場で、すっきり、すとんと腑に落ちて帰るもよし。それぞれの選択で、この場を使っていく。夕食までにはもう、プレイバックシアターが持つ引力のようなものが、しっかりと機能していた。ちょっと一息お茶タイムのはずが、気がつくと参加者皆、畳の上で大の字になっている。そのまま、ボディーワークに入っていく。この安らいだ場の空気の中で、声のリードをするのは、気持ちがいい。大地をハグし、母なる地球に抱かれる感覚は、波の音とともに、体内の宇宙と空なる宇宙との一体感となって溶けていく。夕食時には、途中参加のメンバーも加わり、全員が顔をそろえる。ビールで乾杯し、（はい、乾杯だけ。。残りはワークのあとに。。）刺身に陶板焼きなど品数多い豪勢なお料理をたらふく食べて、もうあとは寝るだけ～～なくらいだが、明日朝帰ってしまうメンバーもいるので、フルメンバーの今夜は、貴重だ。さぁ、いよいよミニパフォーマンスの始まりだ。ＷＳであっても、このパフォーマンススタイルをとると、緊張度が違う。場の空気も変わってくる。初パフォーマンスに参加してくれたメンバーに拍手ぱちぱち！！＼(^o＾*))／o(*^○^*)o！(*^-^)ノ▼☆▼＼(^o^=)温泉に入って、ビーチバーに繰り出す。。心地よい涼風が頬をなで、星空と波の音が、心と身体に染みわたる。

  2006.07.29

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• 岩盤浴で終わらない

  チェックインの時、参加者のほとんどから、「すっきりしている」というきっぱりと言い切るような表明が聞こえてきた。すっきりするまでのタフな日々を、ねぎらうかのように、導入は、「リラックスした身体」から始めた。平日の夜のこの講座。今日一日の疲れもあるだろうし、今日までの疲れも、気づかないうちに積み重なっているだろう。操体法やヨガやコンテンポラリーダンスメソッドなどを盛り込んで、柔らかい身体、自由自在に動ける身体に、丁寧にしていく。身体の中に居座っていた意識が離れていく状態。静かで解ろけた身体で、徐々にテンポアップしていく。反射的に身体と声で表現していく。ふふ、完全に、はじけちゃってる！♪(*^_^*)♪楽しいぃ～～～！q(≧∇≦*)│ウォームアップのゲームをしたあとは、ファッションショーに記者会見、撮影会など、プレイバックシアターのショートフォームに必要なエクササイズで、おおはしゃぎ！オファーの出し方、受け取り方、布の使い方、ソロ表現、他者との一体、全体との調和、バランスの取れた彫刻、タブロー表現、自由なセリフ、役にハマるアクティング、場を読む、呼吸を感じる、などなど、エクササイズでは、さまざまな要素が取り入れられている。が、そんな説明は一切しない。「気がついたら、それらの要素が身についていた」というのが、わたしにとっては、重要なのだ。各自の発見をあえて邪魔する必要はない。遊びの要素から学ぶことがたくさんある。生活の中から智慧は生まれる。こどもたちが文字を覚える前に、すでに言葉を使っているように、プレイバックシアターという文字を、学ぶことが先ではない。言葉の世界を楽しめるなら、文字を手に入れると、その可能性はひろがっていく。今夜も、大事なストーリーを、それぞれが敬意と共に演じた。アクターをすることで、自分自身の価値観や人生観、日ごろの癖など点検できることがある。テラーで、語っているうちに整理されていくこと、プレイバックされたあとに、気がつく発見などがある。それら副産物は、お土産としてお持ち帰り。この２時間半という時間を、共に過ごせたことが貴重だ。こうして、それぞれの人生の一部を、ほんのわずか、共有できたことが。参加者の一人が言った。「岩盤浴のようで気持ちいいだけかと思ったが、やっぱり、濃かった！う～ん」濃縮された密度の高い時間を、共にすごせたことに感謝します。ありがとう。参加者のみなさん。このような場を持つことができるためのすべてに感謝です。

  2006.07.06

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• 大地を感じて

  あれっ？？先週参加したメンバー、忘れてる？今月は、第５週まであるのだけど。。？？と、先週お休みだった人が、今夜は参加者のメイン！チェックインで語ったことは、常にワークの潜水下で流れていて、終わる頃に静かに浮上する。リラックスした身体で、膝を緩めて立ち、腕が肩からロープのようにぶら下がっている。無理な力を入れることなく、揺らしていく。一連のボディワークのあと、静かに瞑想。参加者の中から、「安倍晴明」と「大地」という言葉が浮上してきた。面白い！流れに逆らうほどの得策もない。乗った！！アクティング準備ができるようにウォームアップしたあと、エクササイズとして、「ナラティブＶ」で、テラーに安倍晴明のストーリーを語ってもらった。彼には、エクササイズをとおして、ショートフォームをいろいろマスターしてもらいたいという、こちらの意図もある。いずれ、パフォーマンスをするときに、共通言語として、ショートフォームを使いこなしてほしいから。ボディワークで、「歩く」ことをした感覚がまだ体に残っていたので、「ジャック」もエクササイズ。歩くことがとても自然で、言葉が鮮明に発せられ、舞台上が、隅々まで使われて、実に豊かな表現になっていく。そう、最初にしたボディワークの感覚が、ずっとこの後に影響している。身体をすべて大地に放り出し、身を預ける感覚が、参加者の意識を捕らえて離さない。アクティングのエクササイズでも、大地に抱かれ、宇宙を仰ぐシーンが登場してくるほど。（公園に寝ている浮浪者と警備員という設定が、瞬時のオファーのやり取りで出てきたのだが。）参加者の中から出てくるものを、無理に抑えることもない。先週とは全く違った展開を楽しむ。途中のシェアリングは、「スリーセンテンス」でローテーション。最後は、やっぱり今回のメインテーマのような「大地」につながる、ハグ体操を満喫。以前ＰＴin興正寺でジャンジに教えてもらったハグ体操。自分のあらゆる部位を大事にハグしたあとは、お隣の人と手をつなぎ、ハートハグ(ひじを曲げてハートの形）をしたり、そして、手を広げてうつぶせに寝て母なる地球をハグ、大地をハグ～～、仰向けに寝て手を広げ、宇宙をハグ～～。最後には、地球を丸く抱くように、手をつなぎ、ひとつになって、ハグゥ～～。仰向けに寝て手をつなぎ、宇宙をハグゥ～～～♪プレイバックのＷＳではあるけれど、そのときによって、メディテーションモードが強くなることもある。アクティングそのものが、メディテーションになるときがある。

  2006.06.29

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• ストーリーテラーを

  初めてこの場に来る人は、決まって緊張するのを、私は何度も目撃している。が、それは自然で当然のこと。昨夜の「おとなのための自己発見表現講座」のチェックアウトの時、「来た時は、すごく顔がこわばっていたが、今はすっかり、顔の筋肉が緩んでしまっている」と、参加者のひとりが、やや興奮気味に語ってくれた。そう、今のところ例外なく、わたしは、参加者たちの、そのような変化を目撃させてもらっている。そして、「日常とは違う神経を使っていて、すごく疲れるが、でも心地良い。」と言葉が続く。次の参加者が言った。「プレイバックシアターをしていると、〈ここにいる〉という感じがする。ほかの事を考えていられない。」と。そう、テラーの話を本当の意味で〈聴く〉には、ほかのことなど考えている余裕などない。全神経を集中させて、テラーの話に耳を傾ける。なんて、非日常なのだろう。これほどまでに、人の話を真剣に聴くことが、日常的にあるだろうか。日常では、おそらくその逆のことをしていなければ、疲れ果てて生きていけないとでも、思い込まされているかのように、相手が話しているときでも、片時も自分の思考から離れることがない。だとすれば、テラーの話を聴いてアクティングするなんて、確かに疲れること。まったく普段は使っていないチャンネルを使うことになる。ところが、この心地よさは、いったい何なのだろう？明日の心配より、〈今〉の〈この瞬間〉に、しっかりとつながっている自分がここにいる。今回は、ある参加者の希望により、ストーリーをたくさんした。そう、全員がテラーになった。自分の個人的な話。おそらく、恥ずかしくて誰にも語っていなかった話など、照れながらも、勇気を持って語られ、この場で、大事にプレイバックされる。批判なく、裁くことなく、ただ語られたことを、プレイバックする。このシンプルなシステムが、どれほど豊かなギフトとして循環していることか。プレイバックシアターに失敗はありえない。何しろ即興なのだから、入念な打ち合わせもできず、アクターたちは不安にさいなまれる。しかし、プレイバックシアターのリチュアルさえ、しっかりと守っていたなら、そこには、ミラクルな結末が待ち受けている。必ずそこに、癒しと豊かな深いつながりが感じられる。テラーのストーリーを批判なく聴けたとき、自分自身の過去の出来事も、裁かなくなっている。そのまんまを受け容れる、言葉として頭で理解するのではなく、プレイバックシアターで、いつの間にか、心も身体も開いていって、受け容れられて、受け容れるようになっている。平日の夜の、プレイバックシアターは実に豊かな時間が凝縮されている。参加者のこのメンバーたちに感謝。

  2006.06.02

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• コンダクティングする

  先週とはまた違った味わいになった。この場に何度も参加している人ばかりのところに、初めて参加するというのは、他での知識や経験が豊富な人にとって特に、覚悟や勇気がいるようだ。今日このWSには初参加者の一人が、「まるで知らない国に初めてきたような、言葉は通じるんだろうか、そもそも同じ人類なのだろうか？など、最初、馴染むのに時間がかかると思っていたけど、大丈夫そうで良かった。表現するのは楽しい。」と息を弾ませながら、最後の動く彫刻で、語ってくれた。その言葉を聴いて、やっとわたしの中で、腑に落ちた。なぜか今日は、念入りにソーシャルマップやウォーミングアップに時間をかけているわたしがいた。先週、初めて参加した人がいたときとは、テンポが違う。当たり前のことだが、この場に初めて来る人が、同じではないのだから、初参加者がいる場合はこのように、というマニュアルなんてない。その人にチューニングして、どのように進めていけばいいかを、キャッチするしかない。今夜は、通常のテラーを募るやり方ではなく、一度ペアで語った話をテラーとして話すという、段階を踏んだ。そして、ペアの相手に、コンダクティングを経験してもらう。懐かしい過去のストーリーを、コンダクターが一冊の絵本に装丁する。アクターたちの一枚の絵は、どれも、エネルギーを凝縮させた見事なフリーズだ。こんな動く人間の絵本があったなら、すべての子どもたちに、一冊ずつスペシャルな贈り物として、プレゼントしたい。お誕生日会などで、子どもたちの話を、お母さんやお父さんが聴いて、周りの大人がアクティングして、プレゼントする。素敵だなぁ～♪ねぇ、誰か企画しませんか？子ども会もいいなぁ。お楽しみ会もいいなぁ。コンダクティングできる大人を増やしたい！そんなおとながまわりにいれば、子どもたちの環境も変わる。今夜、おとなになった彼らの昔のアルバムが、飛び出す絵本として再現された。それら昔懐かしい物語は、どれも素敵だった。子ども時代をどう過ごしてきたか、とても大事だ。

  2006.04.06

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• テラーとテラーズアクター

  すてきなＰＴ仲間が一人増えた。随分前に、一度サイコドラマのＷＳで一緒だった人だ。今日という日のために、ずっと連絡先を手元に残しておいてくれた。ちょうどのタイミングのために。ストーリーのアクティングは初めてだという彼女が、テラーズアクターに選ばれた。テラーとテラーズアクターの関係は、ホントに不思議としか言いようがない。初めて会った人だから、アクターの事情なんてテラーには知りようもない。なのに、テラーは見事に、テラーズアクターを選び出してしまう。そして次のストーリーでは、テラーとして語った彼が、テラーズアクターに選ばれて。そのアクティングは、まさに迫真の、テラーとテラーズアクターが一体になったかのようだ。どこまでがテラーなのか、境界線がみえなくなる。このような場や空間、テラーとして語り、仲間が、アクターやミュージシャンとなって、プレイバックしてくれる空間は、実に贅沢でスペシャルな関係だ。互いの、目に見えない何かを感じあいながら、混沌としたものをそのままに、苦しみ嘆きもそのままに、愛を素直に受け取れないもどかしさや、感謝の言葉を伝えたい気持ちなど、誰もが経験したことのある深～いこころのひだまでをも、テラーは語り、プレイバックで身体表現する。繰り返し思い出されるストーリー、今まさに直面しているストーリー、時空を超えてこの場が一体となる。ストーリーには力がある。物語が語られるのには意味がある。今夜は、偶然、シェヘラザーデの千夜一夜物語をエクササイズで使うことになったが、「あなたも真珠が欲しければ、海の底までもぐりなさい。努力と勇気と冒険が、アッラーの恵みをもたらしてくれます。」と、シンドバッドが最後の台詞で言うのを聴いて、その通りだと思った。人のこころの中を深くもぐると、その底には、真珠の美しさがある。その美しさをみつけるのは、わたしたち次第なのだと。

  2006.03.30

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• Happy Birthday ! ＼(^o＾*))／o(*^○^*)o＼((*＾▽^)／

  今日はわたしにとって特別の日。毎年、お誕生日は来るけれど、今年は、ダブル二十歳。わたしにとっては、次の還暦までの20年間の始まりで、通過儀礼のような面持ちである。白のブラウスに白のスカート、白のタンクトップを重ね着して、ちょっと白装束的(!?)、白無垢的(!?)な感じ。。午前０時を皮切りに、ミュージカルメンバーたちの大量のバースデーメールを頂き、嬉し恥ずかし、ひとりひとりからメッセージをもらうことで、否応なく誕生日を自覚する。あたたかい一言ひとことに、「え？やっぱり？」とか「うふふ、実はそうなんだ」とか「いやぁ～そんなに言われると照れるなぁ～(〃∇〃) てれっ☆」など、ひとりでニヤニヤ、挙動不審の人物になったりしてｄ(^-^)ネ! そうして、あらためて、セージを部屋で焚き、清める。２年半前のネイティブ･アメリカンの儀式ビジョン･クエストを思い出しながら。。今ここにいることを、センタリングしながら確認する。わたしをとりまくすべての人・モノ・自然に感謝する。わたしが今こうしていられることに、感謝する。スタジオでもワークを始める前に、セージで清め、わたしだけの儀式をして、さぁ、気持ちを新たに、ＷＳを開始する。今夜の「大人のための自己発見表現講座」は、先週のメンバーにプラス1人。待ちかねていたメンバーだ。どんどんテンションが上がり、味わいのある個性がきらめく。ペアーズ６本にストーリー２本、うん、いい！このメンバーでカンパニーを構成することも、夢ではない。このフルメンバーでパフォーマンスを実現したいと、ひそかに願ってしまう。きっと、日本全国でまだこのﾀｲﾌﾟのカンパニーは結成されていないだろう。素敵だぁ～～わぁ＼(^Ｏ^)/う～～～っとりぃ～～（≧∇≦）２０代３０代４０代５０代すべての世代の男性のみのユニット５人。ただいま、約１名募集中。なんてね。今回初めてテラーを経験した人、初めてストーリーのアクターをした人、ミュージシャンもだったかしら。参加者にとっても、今夜は特別の日になりそうだ。終わってから、急いで帰り支度をしていると、突然、サプライズバースデーパーティーが始まった。あら、！＼(◎o◎)／！ホントに、予測してもいなかったので、嬉しい驚き♪こっそり、連絡を取り合っていてくれたなんて、もう、それが嬉しくてたまらない。この年になって、メッセージ入りのチョコレートプレートつきのケーキに、ろうそくの火を消して、祝ってもらったことが嬉しい！紙皿やナイフまで、すべて準備万端。いつもは、する側なのに、される側というシチュエーションが、こそばい感じがしつつ、こんなに幸せな気分はないものだと、満喫する。そういえば、今日誕生日の花束やアレンジメントをもらいながら、「幼児の遊びのくらぶ」の修了式の日に、お母さんたちがこっそり、メッセージつきの花束を用意してくれていたのを思い出す。相談して段取りして、１年間の思い出が凝縮されている。ちょうどこの季節だった。今回のこのおとなのクラスは、プレスタートで助走してきて、今夜がちょうど入学式のよう。クラス発表されて、共にやっていくメンバーだと、強い絆を感じる。素敵なお店で、ゆっくりくつろぎながら、乾杯する。彼らのあたたかい度量の中で、今日は特別主賓気分で上機嫌。うんっ？いつもそうだって？（￣▽￣；）わがまま姫を充分に支えてついてきてくれる、心豊かな仲間たち。ありがとう。

  2006.03.02

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• 賢者はここにも

  昨夜の「おとなのための自己発見表現講座」は、またまた男性ばかり。ネクタイをはずして、第1ボタンをはずして、すっかりくつろいだ中で、プレイバックをする。女性のわたしから見ると、身体を締め付けているものを解いた瞬間の男性たちは、解放された自由な豊かさを感じる。戦場で戦う姿とは違った、美しさがある。パワフルで、ひょうきんで、やさしくて、おおきい。プレイバックのワークでは、日常とは違うシチュエーションで、日ごろとは違う動きを経験してもらうこともある。そんな中から、ご自身でも気づかなかった自分自身に出会うことがある。はじけて、内側から出てこようとしているものが、ぱ～んと光を放つ。その輝きは、美しい。モデルウォークも記者会見も、見ごたえがあって、素敵だった。大胆な表現に、もっと観てみたくなる。ワイズビーングを押し出し式でしてみた。３つの問いに、３人の賢者たちが答えてくれるのは、実に面白かった。コンダクティングしながら、みんながしている様子を見て、途中からわたしも参加。言葉での応答とは違うエネルギーを感じる。「３人寄れば、文殊の智慧」とはよく言ったもので、この３人のエネルギーの集体は、１人のときとは全く違ったエネルギー体に変容する。それぞれが言葉で応答しているときと、コーラスでひとつの有機体として応答するときの違い。ダイナミックに展開しながら、ある収束を終えるとき、美しい智慧の形が映し出される。わたしの口からどんな問いが出てくるのか、その瞬間までわたしにも謎だ。３つの願い事という昔話があったが、ひとりで３つの問いを立てるのは、面白い経験だった。賢者としてステージングしたときも、問いの答えがどう展開していって終わるのか、不明のままに、身体と声を提供する。わたしではない何かが、わたしの身体を借りているかのよう。貸した身体は、その動きや音声を記憶していて、わたしに何かが残っていく。「わたしではない何か」いいかえれば、「わたしだと認知していないわたし」「わたしが知りたかったわたし」「わたしに気づいて欲しがっていたわたし」問いながら、賢者の身体を通して聴きたい答えをもらう。潜在的に聴きたかったであろう答えを。応えながら、聴きたかった答えを自分の身体を通して聴く。スパイダーウェブでつながりをみると、ちょうど、星の形になった。５人が意図したわけではないのに、出来上がると星だった。星のお告げ・・・参加者の一人が、その日、誕生日。人は星の下に生まれるというけれど、この５人が作り出す星の下で繰り広げられ、導かれてゆくものは。。次の何かを予感させる。確かにこの５人のそれぞれから、他の誰かにつながっているのを感じる。

  2006.02.24

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• 仕事帰りに

  昨夜のこの講座、参加者は男性ばかりになった。面白い！もともとは、この講座「女性のための」と名づけていたのだが、参加者にとって、女性だけのグループのほうが安心するという、わたしの思い込みをはずして、女性に限定しない「おとなのための」に命名変更をした。とたんに、男性有勢のグループに。彼らが、実にユニークで面白い！おそらく、職場では見せてこなかった姿がここにある。いや、日常と切り離せないのが、プレイバックシアターなのだから、まったく別人としてここにいるのではなく、普段押し隠しているかもしれない要素が、見事に表出しているのだろう。ネクタイをはずし、自分自身になっていく。。長い人生の間、繰り返し出てこようとしていた自分の本質を、モグラたたきのごとく、押し隠してきたものが、見えて表現される瞬間は、見事だ。女性とは違う文化を生きてきた人の、背負っているもの身に付けているもの、その苦悩を超えて、自分自身に近づこうとする。その勇気とパワーに圧倒される。人に関わる仕事をしてこられた方たちの洞察力で、わたし自身もエンパワーされる。自分には見えない角度から、たくさん誠実なメッセージをもらうのは嬉しい。オーセンティックに、この幸せなＷＳをリードできることが嬉しい。昨日は、午前中子育てママたち、夜は男性たちと共に、プレイバックシアターを堪能した。

  2006.02.03

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• おとなのわたし

  今夜は、今年始めてのスタジオＡＬＬでのＰＴＷＳ。かなり今、興奮気味に帰宅した。ＰＴのことを、全く観たことも聞いたこともない人が、ＷＳが終わる頃には、もうすっかり魅了されている。あぁ～、やっぱり、ＰＴを伝える仕事を選択したのは最高の幸せだ。感動の循環の中に、身をおくことが出来る幸せをかみしめる。「小学校の学芸会の時に、台詞のない門番の役をやったっきり、演劇なんてしたことがなかった」と語った人が、今回、テラーズアクター、つまり主人公の役を見事にこなしていた。とても、初めて人前で演技をするなんて、思えない熱演だった。仕事帰り、学校帰りの疲れた身体で立ち寄る、ほんの２-３時間、おそらく日常の中では、何気なく過ぎてしまう時間だろう。その時間を、ある「人」たちが集い、ある「場」が作られることで、全く異質な時間と空間が出来上がる。参加者の一人が、スタジオから外に出たときに、思わず口にした、「わぁ～現実が広がっている」と言ったひと言は、象徴的だ。そう、スタジオの中では、幼い頃の涙したときの感情がそのまんま再現されるなど、時空を旅していたのだから。。自分って、わかっているようで、ホントにそうだろうか？結構思い込みで長年生きていることも少なくない。特に、あるロール(役割)を「おとな」として生きている場合、そこから離れる機会もなく、ずっと固定されて、ほかのロールで味わう自分というものを考えることもない。自分のことをひとことで、「わたしって○○○です。」と語ってもらって、他のみんなでそのひとことから連想されるストーリーの１シーンを、相談して、演じてプレゼントした。よく知っている物語の登場人物が、自分自身に重なる体験。リアルなわたしではないけれど、自分自身を投影させて観る。どれだけ無数の物語が、わたしたちの周りにはあることか。昔話から、小説・芝居・映画・ドラマなどなど、ホントにどれだけ観れば気が済むんだろうというくらい、わたしたちはストーリーを求める。わたしたちが生きていくうえで必要なストーリーの数々・・。今夜は、１本だけ、ＰＴでストーリーをした。それは、リアルに生きている人の、幼い日のほんの一こまのシーン。今夜一緒にワークを過ごしてきた、リアルな存在が経験したストーリー。どんなシナリオライターも、書くことのできない、オリジナルのストーリー。そこにＰＴの魅力がある。幼い日の「せつなさ」が、まざまざと目の前で演じられる。それはすっかり忘れてしまっていた出来事だったかもしれない。今再び、繰り広げられたことに、意味がある。きっとそれは、今夜ここで、表現されたがっていたことだったに違いない。そうして大事にそっと、表現される前とは違う、別のところに収めて、味わってみる。自分の外側の身体と内側のココロを、時々点検して、今を生きること、そんな人たちのそばで、そのエネルギーに触れられるわたしは、幸せものだ。参加者の笑顔が、わたしへの最高のギフトだ。おとなのための自己発見表現講座

  2006.01.12

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