ぜんざい（家族用♪）☆マ・ローニエプロ（圧力鍋）
家族用に作ったぜんざい写真だけ撮って１年アップできてなくて！気づいたら！今年ももうすぐぜんざいの時期！＾＾；お正月の鏡開きには、ぜんざいを食べる風習がありますが、ひとり糖質制限していると家族には作るけどレシピアップがどうも後回しに＾＾；■レシピを考えた人のコメント☆糖質制限以外レシピ☆家族用のぜんざいです♪コツ 圧力だけで充分に甘さが染みて小豆も柔らかくなります。 なので普通鍋と作るときとは違って、渋抜きは1回にしました。 自然に冷まして圧力をぬくあいだにも甘さがしっかりと染みます。 ぜんざい（家族用♪）☆マ・ローニエプロ（圧力鍋）料理名：ぜんざい（家族用♪）☆マ・ローニエプロ /（圧力鍋）作者：ラムちゃん1224■材料（作りやすい量人分）小豆 / 200g水 / 4カップ三温糖（普通の砂糖でもok） / 180g塩 / 小さじ1/8切り餅 / 1～（×人数分）詳細を楽天レシピで見る作り方１鍋に、水約６００ｃｃ（分量外）いれて火にかけ沸騰させてから、小豆を入れます。（分量外の）２００ｃｃ差し水をします。２再度沸騰したらざるにあけてアク抜きのためお湯をすて鍋にもどしいれます。（お好みで再度鍋に小豆とかぶるくらいの水をいれ沸騰させザルにあける渋抜き作業をあと２回くらいしてもOKです）３圧力鍋に２の小豆、分量記載量の水、三温糖をいれて圧力鍋に蓋祖いて火にかけます。ピンがふれたら加圧開始です。弱火にし15分加圧します。４15分後火をとめて自然放置でピンがさがって圧力が抜けるのを待ったら蓋をとって塩をいれます。食べる前に再度弱火にかけて温めておきます。これでぜんざい単品は出来上がり♪５トースターにシリコンタイプのアルミホイルなどを敷いて切り餅を並べいれて、ぷくっとふくらんでくるまで焼いたらおわんに注ぎ入れた４のぜんざいの上にのせて出来上がり♪---------------------せっかくなのでついでに、その他のぜんざいもどきレシピなどMyレシピより「ぜんざい」で検索結果一覧 http://bit.ly/1JrIT3Q小豆は糖質が高いのでやはり白いんげん豆を活用した低糖質仕様の白あん活用が無難白いんげん豆レシピ→http://bit.ly/1ouDr0Y楽天市場での検索結果→白いんげん豆アイハーブで買える→白いんげん豆 White Kidney Beans検索結果一覧♪アイハーブの白いんげん豆の水煮缶も定期的にリピしている商品でこれを使ったレシピも楽天レシピに載せていますが水煮缶で簡単♪白餡とチーズのスイーツトーストなど白いんげん豆 水煮 でMYレシピ検索結果いま見たら！品切れ！しかも大きいサイズの缶のみ！リピしてた４００ｇくらいの缶は商品一覧から消えていますー廃盤にでもなるのでしょうか；；圧力鍋があれば時短で煮豆は作れるので白いんげん豆の乾燥を購入してまとめて水煮作って血糖値に影響しない量で小分け冷凍保存してしまえば早いので良いのですが水煮缶もやっぱりあるとこの時期は家族用のぜんざい作ったら自分用の糖質制限仕様の白あんぜんざいを用意したくなってしまうので水煮缶くらいの量でちょうどいいかなーって思っていましたアイハーブ売り切れなので今年は楽天で水煮か乾燥を買おうかなぁ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…＞＞ポイントが貯まるレシピ サイト＜＜↑楽天市場でよく買い物する方にオススメ♪楽天での買い物でポイントがダブルで貯まるオススメECサイトです♪ECナビの楽天バナークリックしてから楽天で買い物すると、ECナビポイントもダブルで貯まって、Pexポイント経由でAmazonギフト券に交換すると他のECサイトよりAmazonの還元率高めでAmazonギフト券に交換もできます♪(^o^)ノリサーチパネル━━━━━━━━━━━━━━━━━━…今年最初の楽天ショップのご紹介♪こちらは糖類ゼロチョコ糖質ゼロではないので血糖値コントロール目的の場合は要注意ダイエット目的くらいの糖質制限だったら普通の砂糖たっぷりのチョコよりはましかな？！ローカロリー 低カロリー 糖類ゼロ 糖質オフ 送料無料 糖質制限 ダ...価格：1,000円（税込、送料込）こちらは、おもてなし、お正月のあとの鏡開きのぜんざいにも良さそうな商品です♪【送料無料】フタ付き雑煮椀 ＜黒塗り内朱＞ 【5客セット】 汁椀/...価格：12,960円（税込、送料込）ギフト＆グルメショップ♪＼2016新春特集満載！最大4,759円もお得！／お年賀 ギフト 内祝 ...価格：6,880円（税込、送料込）■☆私のレシピについて☆（現在のライフスタイルの糖質オフレシピと家族用普通レシピ、過去の菜食（高糖質）レシピがあるので公開日順、カテゴリわけなどの説明を書いています。）■個人輸入できる格安＆秀逸な食材の紹介・ご注文方法はこちら★アイハーブで使える初回割引クーポンコード 私からの紹介割引コードはこちらです→ IBA610■レシピブログに参加中♪このブログを応援する♪にほんブログ村 料理ブログにほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集にほんブログ村 ダイエットブログへダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへにほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村 健康ブログ 病気予防へ★受賞・掲載レシピレシピブログのプロフィール欄にまとめています。
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