ニーハオ中国

[妊娠生活] カテゴリの記事

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• 友達が妊娠15週

  ちょうどつばめの誕生日の日、大連時代の友人Aちゃんからお祝いメールとともにうれしい妊娠報告が。今15週なんだって。いいなぁ、15週といえば、これから安定期に入る一番いい時期。つばめももう一度その頃に戻りたい、なんてちょっと思ってしまいました。逆につばめが15週の頃は、安定期に入った先輩妊婦さんがうらやましかったし、安定期の時は、いつ出てきても命が助かるぐらいに赤ちゃんが大きくなっている後期の妊婦さんはいいなぁ、なんて思ったりしてました。自分が臨月に入った今は、もうすぐ妊娠生活に終わりを告げるのかと思うと、なんだかなごりおしい気持ち。チビの胎動を感じられるのもあと少しか、と思うともうちょっと妊婦生活を続けたいなーって気分になったり、でもチビがどんな姿をしてるのか見てみたいとも思ったり。今15週のAちゃんは、まだ妊婦の実感がないって言ってたけど、これからチビちゃんが動き始めたり、おなかが出てきたりすると、どんどん楽しくなると思います。初めての妊娠って、自分の体のいろんな変化もとても興味深く面白かったです。Aちゃんが楽しい妊婦生活を送れますように！

  2008/10/05

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• 36週（満9ヶ月）健診へ

  夫が昨日の晩、出張から帰ってきたので、今日は夫と朝から36週（満9ヶ月）の健診に行きました。といっても、もう36週を過ぎて臨月に入って4日経っているのですが･･･。いつものように尿検査をし、体重と血圧、腹囲と子宮底長を測定。血圧はいつも100/60ぐらいで安定している。体重は妊娠前よりすでに9kg増、腹囲は90cm、子宮底長も2週間前より2cm増えて31cmに。おなかが小さいと人には言われるが、数値を見ると、全然小さくない。特にここ数週間の体重増加は自分でも恐ろしい。毎日体重計に乗るたび、「必ず」増加しているのだ。そして今回は中国で病院に通い始めて初の内診があった。日本では毎回内診があったけど、中国はずっとなかったので、今回が初。ちょっと緊張しました。その後、空腹で血液検査の採血をしてから病院でもらったカスタードパイを2個食べ、チビちゃんの心拍数と胎動、そして子宮外圧を記録する機械をおなかに巻いて、数値を測定。ここ数日、チビちゃんの胎動が少し少なくなってきているので、20分の間に動いてくれるかどうか心配だったが、カスタードパイが効いたのか、しっかりと動いてくれた。チビちゃんの動きはここ数日、以前のようにす早いボクシングやキック、右や左に頻繁にグニョグニョというのは少なくなり、ゴロン！と動き、しばらくしてまたグニュン！とかいう感じの重い動きだったり、内側からグーッと押される感じだったり。チビが大きくなって、おなかがますます狭く動きにくくなっているんだろうな。子宮外圧は、チビが動くときに圧力が上がるのだが、測定の最後の頃、グラフが最高の100まで振り切れた状態が15秒ぐらい続いたので、自分でもびっくりした。痛いというのではないけど、内側から張った感じが結構苦しかったです。今までチビが動くときだけほんの数秒ぐらい張りを感じることはあっても、こんなにずっと張り続けることはなかったので、とまどいました。お医者さんによると、これからこういう張りが増えていくそうです。ともかく、妊娠経過は全て正常。問題なくここまで来てよかった、よかった。臨月は毎週健診となり、つばめはもう36週を過ぎていたので、4日後に再び37週検査に来るように言われました。次回は超音波検査などをして、チビの「熟れ具合」を見るそうです（笑）。予測体重等も教えてくれるそうなので、楽しみ。本によると、37週以降は「正期産」と言って、早産ではなく、正常なお産の範囲に入るそうです。そういえば先日、友達も37週で出産しているので、つばめももうすぐだなー、とドキドキです。↓通っている病院

  2008/10/04

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• 足の爪を切るのが難しいです

  昨日、シャワーを浴びようと立ってズボンを脱ごうとしたら、苦しかった。まず、おなかが邪魔で、足を上げるのが苦しい。まっすぐ足を上げると、太ももがおなかの下に当たるので、ガニマタ気味に足を上げる。さらに、片足で立つとバランスが取りにくくよろけそうになる。おなかに変な力が入ってしまったのか、服を脱ぎ終えると、おなかが硬く張っていた。チビちゃん、「苦しいやんか！」って怒ってるのかな。さて、シャワーから上がった後、椅子に座って、足の爪を切ろうとしたら、これが結構難しい。例のように足をガニマタ気味に上げると、足の裏側は見えるが、足の甲を上にしようとすると、ひざを立てなければならず、ひざでおなかを圧迫してしまう。体の硬い人だったら、おなかが邪魔して足先をつかむのすら難しいかも。。。つばめは今日なんとか頑張って足の爪切りを終えましたが、もうちょっとしたら、ほんとに無理になるかも。経験者の皆様、何かいい方法があれば教えてください。

  2008/10/03

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• チビちゃん、姿勢に変化、胎動も変化

  この間病院でチビちゃんの心拍を測る機械をつばめの左下腹部につけた。チビの心拍は、チビの背中側に近いところに機械をつけて測るらしい。でも、チビはいつもおなかの右側に寄ってたはずなのに、左下腹部に背中があるなんて、ちょっとおかしいな。頭がどんどん真ん中より左のほうにずれていってるのかな？もしかしたら、背中を真下に、三日月状に横たわってるのかも。ちょっと心配になって、うちに帰ってお義母さんにおなかを見てもらった。義母は昔、田舎で産婦人科医をしていたので、おなかを触ると胎児の位置が分かる。義母によると、チビちゃんはちゃーんと頭を真下にしてるらしい。以前は体が右に寄っていたが、今はだいぶん真ん中寄りになってるようだ。チビちゃん、よい子だねー。妊娠後期になると胎動が減ってくると本には書いてあったけど、チビちゃんはここ数週間、ほんとによく動いている。動く前に内側からぐーっと押す感じがあるので、運動スタートが分かります。起きたぞー、って伸びでもしてるのかな？前は、ポコン、とか、トントンとかほんの数秒の動きだったのが、今は動き始めたら30秒ぐらいはずーっとグニュグニュ動いてます。そして、しばらく休んで、またグニュグニュ。グニュグニュの間に、突如キックが入ったり、ボクシング早打ち練習をしたりしてます。まるでチビちゃんが呼吸をしているような小さい上下運動しているときもあります。立っていても、座っていても、仰向けに寝ていても、横向けに寝ていても、チビの動きはしっかり感じます。蹴られて痛いとかいう人もいるみたいですが、つばめは痛くはありません。内側から盛り上がるような変な圧迫感はありますが･･･。チビちゃんがどんな姿勢で何をしてるのか、ほんとに見てみたいです。おなかがガラスのように透けて見えたらいいのになあ。

  2008/09/29

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• 妊娠初期に逆戻り！？

  ここ1週間ほど、夜10時も過ぎたら眠くなってしまう。安定期は妊娠前のように結構夜中までゴソゴソしていても大丈夫だったのが、最近、眠い。そして、夜中に何度も目が覚めてトイレに行ったり、朝、空が明るくなる頃に目が覚めるようになった。そして朝起きたら、胸がちょっと張っている。これって全部、妊娠初期の頃の症状と同じ。暗くなったら眠り、日が昇ると目覚める。なんだか動物的になっていっている気がする。出産に向けて、動物的本能が目覚めていくのだろうか（笑）。

  2008/09/28

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• チビちゃんには日本製の粉ミルクを準備

  チビちゃんが生まれたら、母乳で育てようとは思っていますが、生まれてみないと母乳が出るかどうか分からないので、粉ミルクを１缶は準備しないといけないなー、と思っていた9月初旬。中国で粉ミルク事件が起こりました。最初は「三鹿」ブランドの粉ミルクからメラミン検出ということだったのですが、数日して、「蒙牛」や「伊利」「光明」など大手ブランドの粉ミルクや牛乳、ヨーグルトなどからもメラミンが検出されたことが公表されました。つばめは毎日、地元北京の「三元」ブランドの牛乳を飲んでいたのですが、これはとりあえず大丈夫みたいです。でも、ヨーグルトは「蒙牛」や「伊利」のを食べていたので、１回や２回はメラミン入りのに当たっているかもしれませんね。だけど、大人はともかく、赤ちゃんはミルクしか飲まないんだから、それが汚染されていたとなると、本当にかわいそうですよね。粉ミルクを飲んでいた乳児たちは、病院で無料検査および治療を受けられるそうですが、検査でいくら大丈夫と言われても、親としては安心できないと思います。つばめはもともと、事件が起こる前からチビちゃんには明治乳業の「ほほえみ（珍愛児）」という日本製の粉ミルクをコクヨの通信販売http://www.ey100.com/bj/で買うつもりでしたが、ちょっと不安だったのが、パッケージが全部中国語であること。日本製なのか明治が中国で生産したものなのかよく分からず、思わずコクヨに電話して聞いてしまいました。コクヨによると、日本からの輸入品だそうです。確かに値段は１缶229元と、日本の1.5倍ぐらいします。もし中国製だったら、日本より安いはずだものね。コクヨは電話かネットで注文した翌日に商品を指定場所まで届けてくれるので、出産直前か、出産後に注文しても間に合うわ～、とゆっくり構えていたのですが、粉ミルク事件が起こってからは外国製粉ミルクの品切れが急に心配になってきました。やっぱり先に一缶買っておいたほうがいいかな、と思っていたら、9月末に日本に帰国予定の友人が純日本製の「ほほえみ」をプレゼントしてくれました。チビちゃん、よかったね。日本でも汚染米事件などが起こっていますね。だけど日本のは食べてもたいして問題なさそうですが、中国の粉ミルクは死者や患者が多数出ています。これを期に、中国の食品全体の安全性が高まってほしいと、切に願わずにはいられません。↓明治の「ほほえみ」「ステップ」の中国パッケージ

  2008/09/27

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• 衣替え

  今日の北京は20-10℃。急に涼しくなって、あわてて秋冬物の布団を引っ張り出してきました。今日は衣替え。半袖の出番はもうおしまいで、去年の秋冬物の服をひっくり返しての試着タイム。今のつばめが着られる服があるかなぁ。何枚か試着するうちに分かったのが着丈。普通の着丈のものは出っ張ったおなかを下まで覆ってくれず、おなかの途中までしか丈の長さがなかったりするので、シルエットが変！着られません。あとはおなか周りと全体のゆとりですね。去年買った、すそがフレアに広がっているベージュのセーターと、買ったものの丈のバランスがいまいちで一度も着ていなかった黒のセーターが意外に伸びもよく今のつばめにぴったりフィット。セーター2枚とカーディガン2枚が着られそうだと分かってニンマリ。あとは日本から送ってもらったマタニティー用の服や、妹にもらったマタニティーズボンがあるので、それと合わせれば、出産までの服には困らなさそう。よかった、よかった。だけど、あと1ヶ月したら、この妊婦体形からもとの体形に戻れるのだろうか。。。↓普通サイズのセーターを無理やり着ると、　こんな変な姿になります（笑）

  2008/09/26

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• やっぱりマタニティーブラが必要だった･･･

  つばめ、日本に一時帰国したときに、ハーフトップばかり8枚も買って帰った。どうせ仕事もしていないんだから、と毎日それをつけていたが、今回、冬服を試着してみて、自分のあまりの胸の扁平さにがっかり。妊娠して、アンダーバストは約5cm、トップバストは9cmぐらい大きくなったけど、おなかの成長の仕方に比べると、胸のほうは全然目立たず。そんな状態でハーフトップをつけて、何枚も重ね着すると、胸が全くなくなってしまう（泣）。これはいかん、とブラジャーをつけてみると、おおっ、ブラってやっぱり胸の高さを出す設計になってるんですね、ワイヤーなしでもハーフトップよりシルエットが断然キレイ。つばめはマタニティーブラは、ワイヤー入りとワイヤーなしをそれぞれ1枚ずつしか買わなかったけど、あと1ヶ月の妊婦期間、外に出ることがあれば、ちょっとでも体形がきれいに見えるようにブラをつけようと思います。

  2008/09/26

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• 足の付け根がイタイッ

  今日も秋晴れのいい天気、久しぶりに秋物の服でも覗きに行こうと、外に出た。･･･が、いくらも歩かないうちに、おなかのチビが変な動きをすると思ったらピキッ！と右足付け根に引きつるような痛みが走った。イテテ！と思わず立ち止まるつばめ。しばらく休むと痛みが治まったので、再び歩き出す。歩いては止まり、歩いては止まり。ほんと不便な体になってしまった。雑誌で妊娠後期のトラブルのひとつとして「足の付け根が痛くなる」というのがあったが、これだったのか、と妙に納得。お義母さんに言うと、「チビちゃんが足の付け根の神経を圧迫してるんじゃない？」とのこと。私がチビを圧迫してるのでなかったら、まぁいいわ。今日は妊婦でも着られそうな秋服がないかなー、と東四ストリートの普通服のお店をうろうろしましたが、ゆとりがありそうに見えても、いざ試着するとシルエットがくっきり出すぎて、購入は見送り。着丈とおなか周りのゆとりがポイントですね。外に出たときは、出かけるのはやめて、うちに戻ろうかと思いましたが、気がついたら3時間もうろうろしていました。ウインドーショッピングは、結構いいお散歩になりますね。これからもお天気がいい日は、できるだけ運動がてらお出かけしようと思います。

  2008/09/25

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• 4ヶ月？と聞かれた

  今日、東四ストリートのお店めぐりをしている時、若い売り子さんに、「妊娠してるのね、今4ヶ月ぐらい？」と話しかけられました。4ヶ月というのにちょっとひるんだつばめ、「いえいえ、もう6ヶ月なんですよ」と思わずサバを読んでしまいました。もう一人の年配の店員さんが、「そうそう、6ヶ月でもあんまり目立たない人もいるのよね」と知った顔で言葉を挟む。でもねぇー、つばめはもう9ヶ月なんですけど！うちに帰って、ちょっと考え込むつばめ。きっと、着る服によって見え方がずいぶん違うのだろう。今日は柄のある普通服のワンピースを着ていたから、おなかが目立たなかっただけで、無地のカットソーみたいなのを着ると、堂々たる妊婦姿である、と思う。そう原因を突き止めたのだけれど、皆さん、どう思いますか？↓同じ日に撮った2枚の写真。　柄物の服はおなかが目立ちません。

  2008/09/25

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• おなか比べ（無地の服を着た写真）

  ↓無地の服を着た写真。おなかが目立つ気がします。

  2008/09/25

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• 妊婦友達が遊びに来てくれた

  今日、つばめの妊婦友達Yちゃんご夫妻が、赤ちゃんを連れてうちに遊びに来てくれました。妊婦友達といっても、それは過去のことで、彼女は7月末にかわいい男の子を出産。今はもう、お母さんになっています。この間、生まれたと聞いたばかりの気がするのに、聞けば赤ちゃんはもうすぐ2ヶ月になるとのこと。人様の子供の成長は、本当に早いですね。「ねえねえー、出産どうだった？　やっぱり泣き叫んだりしてしまうもの？」と聞くと、「そうだよ～」と彼女。とにかく、もう何が何だか分からないぐらいの痛みでわけが分からないぐらいの状態になってないと、あんな大きなものが出てくるというのは、普通の状態では無理らしい。そりゃそうかもね～、と納得はするが、いまいち実感が持てないつばめ。彼女は、旦那さんの手の骨が折れそうなほど強く握り締めてたらしい。痛くてたまらないときは、もう帝王切開してほしかったって。「もうね、陣痛が来るまでは、出産のことは　忘れてたほうがいいよ～。」と彼女。確かに考えても仕方がないものね。つばめも、ちょっと前までは、出産ってどんな風なのか、いろいろ興味があったけど、いざ出産が近づいてくると、もういまさら何を知っても仕方がない、という気持ちです。知ったところで逃げられるわけでもないし、チビがもうこんなにグネグネと動くぐらい大きくなってしまった今、あとは産むしかないんだものね。Yちゃんによると、時間が経つと、あれだけ苦しんだ出産が、なぜかいい思い出のような気がしてきて、もう一度体験してみてもいいような気分になってくるそうです。女性ってほんと不思議ですね。2ヶ月前に生まれたベイビーちゃんは、体重も倍ぐらい増えて、もう首もすわりかけてました。うちに来ても、全然泣かなかったし、おっぱいもよく飲んで、夜も比較的よく寝るよい子だそうです。うちのチビちゃんはどうかなぁ。。。せっかく友達になったYちゃんは、9月末で日本に帰国するとのこと、本当に残念。でも、彼女のことだから、どこに行ってもちゃんとやっていけそう。中国人の旦那さんもすごくやさしくて、協力的だしね！日本で楽しい生活が送れるようお祈りいたします。

  2008/09/24

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• 妻のおなかがコワイ

  昨日、グネグネ動くおなかの動画を夫に見せたら、「もうこんなに動くの～？」とびっくりした様子。「動くよ～、ほら見て、今も動いてるよ」とおなかを指差すと、「ボクに見せないで～コワイよ」だって。おなかに生き物がいて、それがグニャグニャ動くなんて、こわいらしい。こっちはこれと毎日付き合ってるのにね。でも確かに、冷静に考えるとこわいことかもね。

  2008/09/24

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• つばめ、9ヶ月目（35週目）のおなか

  今日、ふと思い立って、チビちゃんが動いているときのおなかをデジカメで撮影してみました。こんなふうにおなかがグネグネと波打ちま～す↓とお見せしたいけど、動画をUPできないようで、残念！つばめのもう一つのコラム、ニイハオ中国　http://todaseminar.typepad.jp/tsubame/2008/09/212935-b34f.htmlには、動画リンクを貼り付けましたので、暇がある人は、ダウンロードしてみてやってください。自分で見ていても、かなり面白いです。妊娠初期の頃は、おなかに何かできものができた？程度の感じだったのが、今は明らかに人間みたいなものがおなかの中に住んでいるという感じがします。最近、動いているときにおなかをなでると、「びっくりするやん！何するねん」という風に、体をピクンッ、と反応させる時があって、笑ってしまいます。触られているのが分かるみたい。今日は秋分、秋晴れの気持ちよい天気の中、バス一駅分歩いて、東方新天地までお散歩しました。が、しばらく歩いていないうちに歩き方もヨタヨタと、どうも軽快に歩けなくなっている気がします。つい体を反って歩いてしまい、ピンッと張ったおなかの皮は破れそう、腰と背中の筋肉は緊張して筋肉痛になりそう。ちょっと動くと疲れる感じで、とても早足では歩けません。つばめのおなかは、9ヶ月にしては小さいと周りに言われ、お医者さんまで心配して、発育平均表とニラメッコするぐらいでしたが、なんだかここ数日で、急速に成長しているような･･･。とにかく、おなかの皮がこれ以上は無理、という感じ。もうすぐ皮膚がピキピキと割れて、妊娠線ができてしまうかも。おなかを縦に走る線は、ますます太くなってるし、光に照らすとおなか全体に細かい産毛がいっぱい。おなかの中では何かがグネグネ動いてるし、妊娠って、変なことばっかりですね。あと1ヶ月余りで生まれてくると思うと、なんだかドキドキするなあ。いったん生まれると、もうおなかに戻すことはできないので、出産まで、しばしの平穏をもう少し楽しみたいなーとなんだか名残惜しいような気分です。↓35週目のおなか。別に詰め物をしているわけでは　ありません。風船みたいでしょう？

  2008/09/22

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• ベッドと育児用品が届いた

  昨日、赤ちゃん用品店からベッドと育児用品一式が届いた。夫の会社の友人が、ベッドやら育児用品やらを送ってくれるとは聞いていたが、友人宅で使わなくなったものをもらえるのかと思っていたら、これが全部新品。ベッド、新生児服セット一式、ミルクウォーマー、ピジョンの母乳絞り器、母乳パッド、哺乳瓶に哺乳瓶洗い、お尻ふきに赤ちゃんの爪切りまである。つばめが日本人だからか、気を使って小物もピジョン製で揃えてくれている。いくらお祝いといっても、これはやりすぎじゃないの？つばめは焦って、「こんなの買ってもらって、あまりにも申し訳ないんじゃないの？」と言ったが、うちの義父母は、「○○（夫の名前）は、今まで友達が結婚や出産するたび、 お祝い金を包んだり、いろいろ仕事上の世話もしてるから、 そのお返しだろう」と、さして気にも留めない様子。夫も最初は中古をくれるのかと思っていたようだが、「これ、全部新品だよ」とつばめが言うと、「ほんとだねー、後で電話してお礼言うよ」とは言ったが、買ってもらったものを拒む姿勢はなし。中国人って不思議。日本だと、自分のうちで要らなくなったものを友達に譲ってあげたりするのは結構普通にあるが、お祝いでベッドから何から、大量に届けるなんてことはあんまり聞かない。逆につばめとしては、夫の友達で、ベビーバスやベビーカーなどかさばるようなものでもう使わないものがあったら、ちょっと貸してもらえるといいのに、(短期間しか使わないし)と思うのだけど、夫は自分から友達に、「古いベビーカー、うちに余ってない？」などと聞くのははばかられるよう。中古を譲ってほしいとか、貸してほしいとか言うのはかっこ悪いとでも思っているのかな？逆にうちに中古品が余っていても、それを友人にあげるというのも、中国では、友人を軽視しているようではばかられるのかもしれない。（君には中古で十分だ、という意味になる？）だから、うちにまだ使える中古品があるにもかかわらず、わざわざ新品のいいのをドーンと買ってプレゼントしたりする。中国人って、面子を重んじるばかりに、無駄なことが多いよね。でも、もらったものはどれも今から必要なものばかりだったので、正直とても助かった。あと1ヶ月ちょっとでチビちゃんが生まれるというのに、何にも準備してなくて焦っていたけど、少し買い足せば、もう育児用品の準備はバッチリじゃないかな。↓届いた育児用品一式

  2008/09/20

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• スーパーにも行けない！？

  今日は夫と一緒に、34週健診で病院へ。実はすでに34週を少し過ぎているのだが、夫が昨日まで出張だったので、34週ちょうどには病院に行けず、今日行くことに。検査に異常はなかったが、体重と子宮底長が2週間前と変わっていないので、お医者さんも発育が悪いのかとちょっと心配して、発育平均表など出してきて、つばめの数値をチェック。表で見ると、平均なんですね。お医者さんに不安そうにされると、何だかこっちまでちょっと不安になりますね。子宮底長が増えてないのは、もうおなかのふくらみが胸下いっぱいまで来ているからじゃないのかな？ちなみに腹囲は2週間で4cm増えてました。つばめのおなか、これからは縦ではなくて、横に成長する？さて、検査が終わった後。病院の近くにカルフールがあるので、つばめはショッピングセンターをうろうろして帰りたかったのだが、夫は断固反対。つばめを家まで送り届けてから出勤すると言ってきかない。「スーパーで、転んだり、おなかをぶつけたり　するかもしれないだろ。誰かと一緒だったらいいけど、　ひとりはダメ」と夫。妙に心配性になっている。スーパーぐらい大丈夫だし、夫はこのまま出勤するほうが早いんだから、つばめはスーパーで買い物した後、タクシーで帰ると言い張ったが、結局行かせてもらえなかった。今日行けなくても、夫がいないときはひとりでうろうろ買い物したりしてるのにね。うちの夫、変なところに妙にこだわる。そんなことよりうちでモップかけのひとつでも手伝ってくれたほうがこっちはうれしいのにな（笑）。

  2008/09/19

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• イタタタッ！足がつった

  最近、朝ベッドから起き上がる前、おなかや足に力を入れて、ぐーっと伸びをしたくなる。で、昨日も力を入れて体を伸ばそうとすると、イタタタタッ！足がつった。最近朝、足がつりそうな感じが続いていたが、今日ついにつってしまった。しばらくすると直ったが、ふくらはぎが筋肉痛のように痛い。妊娠したら体の重みを支えるため足がつりやすいと本には書いてあったが、それなら夕方とかに足がつりそうなものなのに、つばめは朝方に足のつりを感じやすい。体の重みとかじゃなくて、ホルモンの変化が関係してるんじゃないかな。チビはそんなことには関係なく、おなかの中で自由に動いている。最近、ブルブルッ、と震えるような動きをしたり、ボクシングの早打ち練習をしているような振動を感じたりして、一体何してるのかなあ、とおもしろい。一回に動く時間も長くなって、足でキックし続けたり、途中で体をひねってみたり、チビちゃんなりにおなか生活を楽しんでいるようだ。前は横になった時に胎動を感じることが多かったが、今は座っていようと立っていようと、チビが動き出すと、しっかりその動きが感じられる。元気なのがわかってうれしいけど、歩いているときに動かれると、変な感じがして、思わず立ち止まってしまう。なんか出てきそうなんだもん。明日は病院の34週健診。何も問題なければいいな。

  2008/09/18

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• つばめ、妊娠34週目のおなか

  つばめ、オリンピックにかまけているうちに、気がついたら妊娠も後期、34週目に入りました。満8ヶ月半ですね。つばめの妊婦友達で、予定日が1ヶ月早い子がいたのですが、37週ですでに出産したとの連絡。人間の妊娠期間は一応40週ということになっていますが、予定日ぴったりに産まれてくることのほうが珍しいようで、つばめも、もしかしたら37週で出産になるかもしれないんだなあ、そうするとあと1ヶ月かあ、なんて思うと、なんだかカウントダウンのタイマーが耳元でカチカチと聞こえてくるようです。この平穏な生活もあと少しかと思うと、なんだかとっても名残惜しいような気持ち。体調は良好ですが、おなかの皮がピンッと突っ張ってるような感じで、食事後など、歩くと皮がピリピリと裂けそうな気がする時も。後ろに反って歩くとおなかの皮が引っ張られるので、前かがみで歩こうとすると、今度はわき腹から背中にかけての皮が引っ張られるようで、苦しい。座ってあぐらをかいてるか、横になってるのが一番楽です。運動しないと、と言われつつ、毎日ゴロゴロしているつばめです。自分ではかなりおなかも大きくなっていると思うのですが、人から見ると小さく見えるよう。自分でもそんなに「重い～」という気もしないので、やっぱり人より小さいのかな。↓でも、こんなのですよ～！小さいですか？　自分の体を見慣れているので、世の女性の腰周りが　すごくスリムに見えます。

  2008/09/14

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• チビちゃんの布団と中国服

  つばめも妊娠9ヶ月目に入り、そろそろチビちゃんの物を買い揃えていかないとと思う今日この頃。お義母さんは、チビちゃんのために布団を作ると言って、生地を買ってきました。真っ赤な綿生地に龍の文様が入った中国らしい柄。帰ってきて早速つばめに見せて、「店員さんからも、いい柄選ぶわね、って　ほめられたのよ～」とうれしそう。義父が帰ってくると、「つばめが気に入ったらそれでいい」とあまり興味なさそうな義父を前に、また布地を広げてみせる。夫が出張に出かける前にもお義母さん、また布地を広げて、夫にも見せたらしい。きっとよっぽどうれしかったんだろうな。今日は、地下倉庫からチビちゃん用の綿入れ服とズボンを出してきたお義母さん。なんでも、親戚のおばあさんが以前に作っておいてくれたものらしい。綿がしっかり入っていて、北国の冬でも暖かそう。ズボンは虎刺繍の靴付きで、くるぶしの部分を紐で結ぶと、そのまま外に出られるようになっている。靴付きズボンなんて、初めてでおもしろい。つばめが妊娠する前に作ってくれたもののようで、男の子用と女の子用、両方ある。こりゃ女の子も産まないといけないかなあ、とつい思ってしまった。中国チックな子供用品に囲まれて、だんだんチビちゃんが生まれる実感が沸いてきた今日この頃です。↓綿入れ服と靴付きズボン。

  2008/09/13

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• チビちゃんズボン、靴部分の拡大

  ↓こんな感じ。かわいいでしょ？

  2008/09/13

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• チビちゃんの豚靴、虎靴

  ↓左が豚靴、右が虎靴。　これはズボンにくっついていません。　独立した子供靴です。　だいぶん大きいので、履かせるのは　チビちゃんがちょっと大きくなってからかな。　でも飾っておくだけでもかわいい。

  2008/09/12

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• チビちゃん、ごめんね

  今日は中国人の夫を持つ日本人女性の会、「和華の会」の昼食会に行ってきました。つばめにとっては、久しぶりのお出かけです。「和華の会」には100人以上の会員がいるようですが、今日はそのうち20人ぐらいの人が集まっていました。ほとんどの人が子供連れで、中には北京在住10年以上の人もいます。同じ中国人の夫を持つ者どうし、また異国北京で暮らし、子育てをしている者どうし、共通項が多く、楽しく会話が弾みました。中でも、つばめと出産予定日が近い妊婦さんが来ていて、話してみると、行っている病院も、診てもらっている先生も同じだということが分かって、びっくり。でもでも、彼女Oさんはつばめより予定日が3週間遅いのに、つばめよりおなかが大きく、つばめはみんなに「おなかが小さいね」と言われてしまいました。今までおなかが小さいと言われてもあんまり気にしてなくて、「中国の妊婦さんのおなかが大きすぎるんだわ。　日本だったら、私ぐらいのおなかで普通じゃないの」なんて思っていたぐらいですが、日本人のみんなに小さい小さいと連呼されると、さすがにちょっと心配に。Oさんのおなかのチビちゃんは、おなかのあちこちを自由自在に動いて、Oさんがびっくりするぐらいの強さでおなかを蹴ったりするそう。それに比べると、うちのチビちゃん、いつもシャックリする場所は決まっているし、おなかを蹴る場所も最近は右上と決まっている。おなか全体で動きを感じることもあるが、チビが自由自在に動いて、あちこちを蹴っているという感じはない。Oさんのおなかを触らせてもらうと、結構柔らかかった。比べてつばめのおなかは皮がピーンと張った感じで、結構硬い。張ってるといっても、おなかの表面が張っているだけで、子宮がグーっと縮まって、赤ちゃんが動けなくなるような危険な張りではないと思うんだけど、なんとなくおなかに余裕がない感じ。今まで人と比べたことがなかったから何とも思っていなかったけど、おなかの中が狭くて動きにくく、チビちゃんに苦しい思いをさせてるのかな、と思って、急にチビちゃんに申し訳ないような気分になった。かわいそう、チビちゃん。このままおなかがちっちゃいほうが楽でいいや、なんて思っていたけど、チビのためには、もうちょっとおなかが大きくならないといけないかなあ、と、ちょっぴり反省モードに入った今日のつばめでした。

  2008/09/07

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• 体の変化、気分の変化

  妊婦になると「恥骨痛」になる人が多いと本で読んだが、最近まで、「恥骨」っていったいどこにあるの？って感じでした。だけど28週になった8月のある日、柔軟体操をしていると、「恥骨」に鈍い痛みを感じた。ああー、これが「恥骨」なのね、って初めて分かった。それからは、時々恥骨に鈍い痛みを感じるようになった。いつも感じるわけではなくて、股関節を動かした時とか、両手に買い物袋を提げて歩いたりすると、恥骨に負担がかかるのか、その部分にだるいような痛みを感じる。腰痛は前からあるけど、今も我慢できないほどではない。でも、おなかが出てきたせいか、ご飯の後おなかがパンパンの時に散歩に出たりすると、腰にきます。おなかが張ってるので、腰をそらせて前に体重を掛けて歩いてしまい、結果、腰が疲れるのだ。まあ結局、チビちゃんの重みが腰にかかってて、だる痛くなるんだろうな。立ったり座ったりしている時はあまり感じないのですが、夜、ベッドに仰向けに寝ると、イタタタッて腰の疲れを感じます。腰もそうですが、尾てい骨が痛いです。毎日腰痛体操をしてから寝ています。6,7ヶ月までは体調良好で、おなかもあまり出ていなかったので、体も軽くて快適でしたが、さすがに8ヶ月になると、おなかが大きくなるにつれておなかの皮が引き伸ばされるように張ってピリピリしたり、おなかが邪魔で歩くのがちょっとおっくうな気がしてきました。もうこれ以上大きくなってほしくないなー、これ以上になるとちょっと苦しいなー、っていう感じ。でも、本当におなかが大きくなるのはこれからだそうです。そうそう、体が重くてよっこらしょって感じになってきたら、気分にも変化が。今までご機嫌で過ごしていたのが、また夫に腹が立つようになった。いつものように、「これ取って」とか言われるだけで、「こっちは動くのしんどいのが分からないの。自分のことぐらい自分でやって！」と心の中で毒づいてしまう。また妊娠初期に逆戻りだ。ホルモンのバランスも変わってきているのかもね。あー、体も心も「安定期」の妊娠中期はもう過ぎちゃったんだなあ、って、なんかちょっと寂しい。あと2ヶ月もしないうちにチビちゃんが生まれるなんて、なんか信じられないな。

  2008/09/02

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• マタニティー用品、サイズと枚数

  今日は、つばめが買ったマタニティー用品について書いてみます。つばめはサイズや枚数でずいぶん悩んだので、これから購入する皆さんの参考になればうれしいです。つばめ、妊娠5～6ヶ月で日本に戻った際に、いろんなマタニティー用品を買って帰ったのですが、そのときに悩んだのがサイズ選び。その時のサイズで選んだら、後からきつくなったら困るし、かといって、今後どのぐらい体形が変わるのかも実感をもって想像できない。さて、どうしたものか。つばめ、妊娠前のサイズはMでした。身長は160cmありますが、痩せ型で、胸など全然ないほうだったので、ブラジャーを買うのに悩みました。ほんとは締め付けないハーフトップがいいかな、って思ったのですが、細かいサイズ設定やストラップ調節がないハーフトップだと、Mサイズでもブカブカな気がして、ためらっていました。ところが、日本に戻る前の妊娠5ヶ月ごろ、中国の友達にプレゼントでもらったLサイズのハーフトップをつけてみると、あら、これが結構いける。ちょっとゆとりはありますが、余って困るほどではない。これからもっと大きくなあれ、との期待を込めて、ハーフトップはLサイズを購入。つばめは仕事をしておらず、外に出る機会も少ないので、ブラジャーは買わず、授乳もできるクロスオープンのハーフトップばかり8枚揃えました。でもちょっと多かったかな。妊婦帯も筒型2つとマジックテープ型のを1つ購入したのですが、これもLにしておきました。つばめは締め付け感が苦手なので、ちょっとゆるめのほうが気持ちいいです。マジックテープ型のは、自分のおなかに合わせてサイズ調節ができるので便利、主に外に出かけるときにつけています。うちでは、夜寝るときに冷え防止に筒型のをつけています。パジャマのズボンを履くと、おなかを締め付けるようで気持ち悪く、ちょっと長めのパジャマの上だけ着て寝ているので、服がめくれておなかが冷えないようにしています。そしてショーツ。MかLかで悩み、結局両方のサイズを購入。うちへ帰ってパッケージを開けて、Lサイズのショーツの大きさにびっくり。履いてみると、おなかの辺りの布が余ってブカブカでずり落ちてきそうな感じです。これは失敗したかな、と思いましたが、30週に入った頃、ふともう一度このLサイズのショーツを履いてみました。すると、、、あら、ぴったり！Mサイズだと、おへそまでしかカバーできないのですが、Lサイズのパンツは、へそ上までしっかりカバーしてくれて気持ちいい。Mサイズは妊娠中期までで、後期はLサイズでいいのかも、と思った次第。でもあのデカパンツがちょうどよくなってしまったなんて、複雑な気分ではあります。。。M、Lサイズ、それぞれ5枚ずつあるので、交互に両方履いています。服は、上半身はマタニティーじゃなくてもチュニックみたいなふわっとした普通服は8ヶ月の今も着られます。欠点は、普通服を着ると、妊婦に見えないこと。つばめも周りに妊婦と分かってほしい時は、マタニティー服を着ていました。上着は今でも、妊娠前の服で着られるものも結構ありますが、さすがにズボンはダメ、とりあえずおなかが入りません。マタニティーズボンはウエスト調節が可能なので、Lを数本買って、交代ではいてます。でも夏は、ズボンよりワンピースが涼しいですね。秋口になったら、ワンピースの下にレギンスを履けば結構長く着られるかなーって思ってます。マタニティーの服や下着は、中国で買うより日本のほうが安くてかわいいデザインのものがいっぱいありますね。授乳クッションも、こっちではあまり見かけないので、日本から持ってきてよかったです。あと産後にドーナツ型クッションがあれば便利と聞き、中国で売っているかなあ、と探していると、産婦用ではないのですが、コクヨのカタログの中にドーナツ型クッションを発見。これを買おうと思っています。今まではこういう自分のものばかりお買い物していましたが、そろそろチビちゃんの物も揃えていかないといけないですね。

  2008/09/02

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• 食欲の秋！？チョコレートづくし

  北京は今日も秋晴れ。気持ちのいい天気です。朝はひんやりした空気が部屋に流れ込んできて、ちょっと寒いぐらい。さて、秋といえば食欲の秋。つばめは30週を過ぎたころから、食欲が増してきました。食事の量も少し増えましたが、それよりも、間食が増えました。ご飯を食べ終わってしばらくしたらまた食べられる気がして、お菓子をつまんだり、ご飯前でも間食をしたりしてしまいます。この間、久しぶりにスーパーに行ったら、チョコレート菓子が無性に食べたくなって、大量に買い込んでしまいました。ロッテのアーモンドチョコレートとマカデミアナッツチョコとエアチョコ、チョコパイとカプチーノブッセ、キットカット、それに朝食用にチョコがけコーンフレークとパンに塗るチョコクリーム。かごの中はチョコだらけ。全部いっぺんに食べるわけではありませんが、気分は甘いものを欲しているみたい。中国伝統のお菓子といえば、やたらと甘くて、あまり口に合わなかったのですが、昨日久しぶりに月餅と冰糖葫芦（サンザシの飴がけ）を食べたらとてもおいしく感じました。ほんとは、妊婦はあんまり甘いもの食べちゃいけないんだよねー。日本の妊婦さんだったら、食事制限とかされるよね。でも、体調も良好だからまあいいか。一気にいっぱい買っちゃったけど、ちょっとずつ食べるよう心がけます。↓こないだスーパーで買ったもの。

  2008/09/01

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• おなかの変化

  ここしばらく、オリンピックに忙しくてチビちゃんのことも、自分の体調のこともほとんど忘れていました。ちょっと思い出してみると、28週に入った8月初旬から約1ヶ月の間に体にもちょっとした変化が。まずはおなか。私は毎日自分のおなかを眺めてるのであんまり分からないのですが、やっぱりおなかが大きくなってきているようで、28週からおへそがちょっとずつ出てきて、今ではすっかり出べそちゃんに。いい機会だと思って、綿棒でおへその掃除などしています（笑）。あと、初期からうっすらと出てきたおなかを縦に分けるようなライン。このライン、おへそを境に上下でわずかにずれているのですが、おへそ下のラインがだんだん太くなってきて、今は5mmぐらいの太さがあります。へそ上のラインは1mmもないぐらいです。このラインは一体何なんでしょう？変ですね。自分のおなかを眺めると、大玉のスイカを貼り付けたように、まあるく前に突き出しています。おなかは、へそ上十数センチまでチビちゃんに占められている模様。羊水が入ってるところは他と比べてちょっと硬いので、自分で触ってどこまでが子宮か分かります。現在つばめのスペースは、胸下の数センチのみ。胃はどこに行っちゃったんだろう。こうやって直におなかを見ると、それなりに大きくなっているのですが、服を着ると、人目にはそれほど目立たないみたいです。昨日も出産・赤ちゃん用品などのお店に立ち寄ったのですが、店員さん、私のおなかをチラッと見て、「あなたはまだ早いわよ。赤ちゃん用品は後期に入ってから買い揃えるので十分よ」とアドバイスされてしまいました。つばめはもう満8ヶ月、来週からは9ヶ月目に入るので、自分ではそろそろ赤ちゃんグッズも揃えないといけないと思っているのですが･･･。それでも、周りの人から「何ヶ月？」って聞かれるようになったのは進歩です。とりあえず妊婦みたいには見えているということですよね。だけど8ヶ月と言っても信じてもらえないので、1ヶ月さばを読んで「7ヶ月」と答えることにしています。するとだいたい、「7ヶ月？見えないわねえ」という答えが返ってきます。人には5、6ヶ月に見えるのかな？見かけはどうあれ、赤ちゃんは順調に大きくなっているらしいので、心配はしていません。来週は32週（8ヶ月）健診で病院へ行きます。もう40週の妊娠期間の3/4以上が経ったんだなあ、と、月日の流れる速さに驚いています。

  2008/09/01

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• おなかのチビは右側がお好き

  昨日の雨とは打って変わって、今日は朝からすっきりとした秋晴れ。青空が広がって、とても気持ちいいです。つばめはチビ助に朝5:30から起こされました。おなかの中でゴソゴソゴソゴソ動くんです。8月20日の30週健診のとき、病院で超音波をしてもらったら、やっぱり男の子だって。うちの夫は喜んでました。夫にはいつも病院に付き添ってもらってます。私立なので、ひとりでも大丈夫なんだけど、一緒に行って状況を分かっておいてもらうほうがいろいろと心強いです。つばめのおなかは右側が左よりちょっと出ている。だからかなり前からチビはおなかの右側にいるような気がしていましたが、超音波で見ても、やっぱり右側にいるそうです。頭は下、体は右、左には手足があるとのことなので、たぶん逆立ちした格好で、右の子宮壁に背中を丸めてもたれているのかなーって想像してます。ときどきおなかの右上のほうに、チビ助のお尻みたいなのがぐーっと張り出してくるのでおもしろい。チビちゃんの動きも、ずいぶん力強くなってきました。前はおなかの一部で胎動を感じていたのですが、今は全体で感じます。チビがキックすると、おなかがブルブルンッ、って震えるし、チビが体を動かしているときは、おなかが右左に波打ちます。痛くはないのですが、おっ、ってつい声を出してしまうことも。おなかで生き物が動いてるって、変な感じ。そうやってしばらく運動したら、また静かに。どれだけ上下左右にグニュグニュボコボコ動いても、最後には右側のいつものポジジョンに戻ってます。チビちゃん、右側が好きなんだね。まだこの世に誕生もしていないくせに、ちゃんと好き嫌いの意志があるようなのが妙に人間らしい。「わてはこっちが好きやねん」と言ってるようで、おかしくてつい笑ってしまいます。右でも左でも、お好きにどうぞ。ちょっと狭いかもしれないけど、自由に動いて元気に育ってくださいな。

  2008/08/31

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• ヤワラちゃんの試合を見に行きました

  今日、ヤワラちゃんこと、谷亮子の出場する柔道48kg級の試合を見に行きました。会場は北京科技大学の体育館。18:00からの試合だったのですが、道路が混んだり、駐車場を探すのに手間取ったり、入場の際のセキュリティーチェックに時間がかかるかもしれないから、と、ずいぶん早く家を出ました。ところが予想に反して、非常にスムーズ。みんな車でのお出かけを自ら控えているのか、道路はすいているし、大学の門のすぐ前に駐車場があり、すんなり車は停められ、あっという間に会場に到着。最初、「周りはみんな中国人なんだから、　大きい声で日本人選手を応援したり、　日本の国旗を振ったりしたら、袋叩きの目に逢うよ」と夫に脅されていたのですが、実際会場に着いてみると、思った以上に日本人が多くてびっくり。みんな国旗を手に、会場に向かっています。それを見て安心したつばめ、入り口で日本国旗と中国国旗のシールを買って、顔の左右に張って、気分を盛り上げます。日本と中国と、平等にね。夫はもちろん、ほおの両方に中国国旗。さて、心配していた入館の際のセキュリティーチェック。つばめが妊婦ということで、付き添いの夫とともに特別通路から並ぶことなく中に入ることができました。列もそんなに長くなかったので、並んだとしてもそんなに待たずに入れたのではないかな。体育館の前では、オリンピックのマスコット人形のひとつ「歓歓」のぬいぐるみをかぶったボランティアの人が、観客を迎えていました。私たちもうれしくなって、歓歓と一緒に記念写真をパチリ。その後、会場に入ると、世界中の国旗が天井から吊り下げられてあって、一気に気分はヒートアップ。試合は何の儀式もなく始まって、ちょっと拍子抜け。最初のほうは、席も結構開いていて、途中で人がばらばらと入ってくるなど、なんかちょっと間の抜けた感じでした。でも谷選手が出てきたときは、会場中が大きく沸きました。会場の半分が日本人じゃないかと思うほど、会場中から「ヤワラちゃーん！」「がんばってー！」という声援が聞こえます。つばめももちろん大きい声で声援を送りました。周りの中国人のほうが、日本人の熱い応援にタジタジとなっている感じがしました。結果は僅差で破れ、本当に残念。でも、銅メダル争奪戦では鮮やかな一本が見られてよかったです。表彰式でも、ヤワラちゃんの笑顔が見られたのでほっとしました。ヤワラちゃんには、ゆっくり休んでこれまでの疲れを癒してほしいです。↓試合の様子。

  2008/08/09

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• 前門をお散歩

  オリンピックが始まる8月8日、夫と前門にお出かけ。今日は多くの道路が規制されるということで、市民は車で出かけるのを自粛しているようで、道はガラガラ。通っているのはバスとタクシーばかり。私たちもバスで前門まで行きました。つばめも最近どうやら人目にも妊婦とわかるようになったようで、バスで席を譲ってもらいました。･･･っていうか、バスに乗ったら切符売りのおばさんがつばめのおなかを見て妊婦と気づいて、「はい、そこの優先座席に座っている人、　妊婦さんに席を譲ってください！」と乗客に命令して、つばめに席を譲らせました（笑）。化粧直しした前門は、以前とは全く趣を変え新しい場所となっていました。「ここに、私たちが初めて一緒に食事した　焼肉屋さんがあったんだよねぇ」などと話しながら、全く知らない場所となった前門をぶらぶらお散歩。まだほとんどの店がOPENしていないにもかかわらず、前門は人でいっぱい。今日からオリンピック開幕とあって、中国の国旗を持った人や、顔や腕などに国旗のペイントをした人をたくさん見かけました。辻辻にも中国の赤い国旗が掲げられ、街全体がお祝いムードでした。↓新しい前門。本格OPENはまだまだって感じです。

  2008/08/09

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• 27週、久しぶりに病院へ

  つばめ、妊娠27週（満6ヶ月と3週間）。今日、夫が休みを取れたので、久しぶりに病院へ。子宮底長と腹囲と血圧を測り、血液検査と尿検査をやってもらった。血液検査は、指の先からほんのちょっと採血するだけ。日本より進んでる。でも、日本のように毎回超音波はやってくれないみたい。ほんとに男の子かもう一度聞こうと思っていたんだけどな。来月までおあずけかあ。。。逆子ちゃんは直って、ちゃんと頭を下にしてるみたい。チビ、えらいえらい。腹囲は、5週間前より5cm増えていた。･･･っていうことは、1週間に1cmおなかが大きくなっていってるってことね。検診の最後に、一番肝心なことを聞いた。「あのー、私オリンピック見に行っても大丈夫でしょうか」「まあ大丈夫でしょう。せっかくだから行ってきたら？」やったー！！夫を呼んで、医師の言葉をもう一度聞かせる。へへ。体調がよかったら、いくつかの試合を見に行きたいと思います。↓北京五洲女子医院。

  2008/07/31

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• 妊婦の食事

  さて、つばめ中国で毎日、どんなものを食べているでしょう？毎日家で、お母さんの作ってくれる河北省の田舎料理を食べてます。蒸したとうもろこしや、じゃがいも、にんじん。なにも調味料をつけなくてもおいしいです。ゆで落花生や枝豆。それに野菜炒め数種と肉の煮込み。生野菜はトマトやきゅうり。汁物はかぼちゃや冬瓜のスープ、緑豆のスープ、粟のおかゆなど。主食はごはんだったり、マントウだったり、ラオビンだったり。簡単に食べるときは、餃子、麺、野菜入りお焼きなど。。。中華というと炒め物ばっかりのイメージがあるけど、こうやって見ると、結構健康的でしょ？おかげで体調も良好、チビちゃんも順調に育ってます。

  2008/07/30

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• 義母もやっぱり「明日買いに行く」

  今日の夕方、スーパーに買い物に行くときに、「お義母さん、今からスーパーに買い物に行くけど、何か買ってくるもの、ある？」と聞いたところ、「う～ん、ヨーグルト？でもいい、いい、重いから買わなくていいわ」と義母。「そう、ヨーグルトね。じゃあ行ってくる」と言ってドアを閉めようとしたら、お義母さんまだ言いたいことがあったようで、ちょっと慌てたように冷蔵庫を覗き込んで、「牛乳が1袋しかないわ。･･･でもいいわ、明日の朝、私が買いに行くから」と言った。この間のお義父さんのパターンと同じ。「明日私が買いに行くからいい」＝「必要だから買ってきてほしい」という意味なのだ。日本人には分かりにくいが、これが中国人の遠慮した頼み方なのだろう。つばめ、「分かった、ヨーグルトと牛乳ね」と言って家を出る。帰ってきてヨーグルトと牛乳を1階の冷蔵庫に入れ、自分用に買ってきたものも袋から出して見せる。「パン買ってきたけど、半分いらない？」と聞いてみる。いらないと言われても本意がよく分からないから、半分置いていく。そのうち、言葉の裏に含まれる真意が次第に分かるようになっていくのかな。こういうコミュニケーションの取り方にも、文化の違いって現れるものだなあって思う。

  2008/07/22

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• 胎動の変化、体の変化

  胎動を感じ始めてから、まもなく2ヶ月。最初と比べて、ずいぶん感じが変わった。最初のころはトクッ　ピクン　トクトクと小さくかわいい動き。今は、ビクン　ポコン　ポコポコ　ボコン！ゴロン！グニュッ　クネクネ～　コチョコチョと、動きもずいぶんはっきりと、バラエティーに富んできた。音で表現できないけど、チビが下から上へ、右から左へと、動く様子もリアルに分かる（気がする）。チビ、普段は右にいるのが好きなようで、おなかを見ても、左より右のほうがちょっと盛り上がっている。20週（5ヶ月）前後の時、おなかの下の奥のほうで蹴られてる感じがしてたけど、今はあんまりない。逆子ちゃんがなおったかな？体の変化としては、おなかの下の境界線がはっきり丸く見えるようになった。これが子宮の底部なのかな。境界線から上がおなかがぽっこり丸く出ている。上の境界はたぶん、へそ上５cmぐらいまで来てる感じ。仰向けになると、チビちゃんがかなり上のほうまで遊びにくる。へそと胸下の間に、三段バラならぬ一段腹の横線がくっきり。おなかはここしか曲がらないのだ。あと、最近、脇から胸、おなかにかけて、ほくろを何個も発見。注意してなかったけど、前はこんなになかったはず。それと、おなか全体に細かい産毛が生えてきた。これはおなかを守ろうとしてるのかな。おなかが出てきたせいで、つい背中を反って歩くためか、腰はやっぱりちょっとだるく疲れます。毎日朝晩、自分で柔軟体操したりしてるんだけど。。。やわらかいソファーやベッドは苦手。硬いほうが動きやすいです。つばめは今週で妊娠26週目（満6ヶ月半＝7ヶ月目）、前回は21週の時日本で検査したけど、そろそろこっちでも病院に検診にいかないと、と思ってます。

  2008/07/18

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• 胸、せっかく大きくなったのに･･･

  最近また、胸がちょっと張っている気がする。毎日見てるとあまり変化が分からないけど、サイズはアンダーもカップも1サイズずつUPした。今までになくグラマーになってうれしいのだが、残念なことに服を着ると、全然胸が目立たない。胸の高さを出すブラジャーをつけず、もっぱら楽なハーフトップをつけているせいもあるが、胸よりおなかのほうが出ているので、ワンピースの生地も、おなかのところでつっかえて引っ張られるため、胸のラインが出ないのだ。「せっかく人生で一番胸が大きくなったのに、　見た目全然分からなくって残念」と言うと、夫、笑いをこらえながら「君に同情する･･･」と一言。そう言われると何だかカチンときて、とりあえず夫を２，３発たたいておく。これから胸はもう1サイズぐらいUPするかもしれないけど、おなかはそれどころじゃなく大きくなるみたいなので、結局おなかばっかり目立つようになるんだろうな。別にいいんだけど、、、･･･やっぱりちょっと残念です。

  2008/07/14

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• 生育服務証

  中国では一人っ子政策が取られていて、自由に何人でも子供を産むというわけにはいかない。違反者が出ないように色々なルールが定められている。まずは「生育服務証」。子供を産んでもいいですよ、という許可証のようなもので、ここの「仕事場の意見」というところに、夫婦それぞれの会社で子供を持つことへの同意の印鑑をもらったうえで、地区の計画出産事務所へ行って、許可の印鑑をもらってはじめて有効となる。会社と地区とで、二重に出産管理をしているのだ。出産後の戸籍登録を合わせると、三重の管理だ。最近は中国でもできちゃった結婚が増えてきているようだが、基本的には、結婚した夫婦はこの「生育服務証」を取得してはじめて子供を作っていいということになる。この「生育服務証」がないと、保健センターでの母子手帳の交付も受けられないし、そうなると戸籍の登録もできなくなる。だから後先が逆になったとしても、必ずこの「生育服務証」の手続きが必要なようである。つばめが日本に戻る直前に、地区の計画出産事務所からつばめ宛に電話がかかってきて、この「生育服務証」を取得したかどうか聞かれた。つばめたちの結婚後、義母がすぐにこの手続きをしておいてくれたので、「生育服務証はちゃんと持ってます」と言うと、何年何月何日に手続きをしたのかと聞かれる。「生育服務証」をどこにしまってあるかも分からないし、答えられずにいると、その「生育服務証」を探して計画出産事務所まで見せに来るように、と言われた。びっくりして義母に言うと、義母がつばめの代わりに計画出産事務所に出向いてくれた。「事務所に行ったら、この生育服務証は数年前のもので古いから、新たに取り直さなければならないとか言われたよ。でもこれはちゃんと手続きを踏んで取得したものだから、無効になるわけがないと事務所の人を説得して帰ってきた」と義母。こういう手続きは外国人のつばめには無理。ややこしいことを言われても、わからないことだらけなのだ。それにしても、つばめは外国人なのに、きっちり管理されてしまうんだな。まあ、子供は中国籍を取得することになるのだから、親が外国人だろうと何だろうと、中国の法律にのっとってちゃんと管理しなければならないのだろう。子供に日本国籍を取らせるつもりなら、こういう手続きは全然必要ないと思うけれど･･･。生まれてくる子供にちゃんと中国国籍が取れるように必要な手続きを忘れないようにしないとね。↓生育服務証。「サービス証」という名前ですが、　実際は「管理証」です。

  2008/07/13

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• チビがおなかを一回り

  昨日の晩、ベッドに横になると、いつものようにチビちゃんが動き始めた。最初は左下で胎動を感じ、しばらくすると、もうちょっと上に来るような気がして、上のほうに手を当てていると、案の定チビちゃんがおなかを上ってきたようで、左上のほうで蹴ってきた。その後、おへその辺りで動いてから、今度は右へ。最後は右下でゴソゴソした後、静かになった。まるで太陽が昇って沈むように、左下から上ってきて、右下に下りていった。おもしろい。チビちゃん、おなかの中でぐるぐる回ってるのかな。21週のときは逆子だったけど、今は一体どっち向いているのやら。なにはともあれ、元気に動いてくれると、お母さんはうれしいです。そうそう、最近、夫が触って胎動が分かるようになりました。根気がないので、触ったときにすぐ動かないと、あきらめて手を離してしまうので、チビ助が気を利かせて、お父さんが触ったとたんに動くことにしたのかな。

  2008/07/11

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• 今日で妊娠満6ヶ月

  つばめは今日で妊娠24週、満6ヶ月です。さて、クイズです。Ｑ：つばめのおなかの大きさはどのぐらい？　１．おしりのふくらみより小さい　２．おしりのふくらみより大きい　３．おしりのふくらみと同じぐらい答えは･･･１です。測ってみるとおしり回りにはわずかに及びませんが、横から見ると、おしりとおんなじぐらいおなかが出っ張ってるように見えます。まさにキューピーちゃん体形。よそ目にも「妊婦さんかな？」となんとなく分かるみたいで、昨日、スーパーで買い物してたら、ヨーグルト売り場の特売おばさんが、「かご持ってきてあげるよ。持てる？　重かったらレジまで持っていってあげようか？」と親切に言ってくれました。そんなふうにやさしくされるとやっぱりうれしい。でも、大事にしてもらえるのもおなかの子が生まれるまでの、あと3,4ヶ月のこと。子供が生まれると周囲の注意は100%赤ちゃんに行っちゃうのだそうです。つばめは明日から7ヶ月目だけど、8ヶ月過ぎたら、おなかが重くてまたしんどくなってくるそうなので、楽に過ごせるのも、あと2ヶ月ぐらいかな。嵐の前の静けさ、この思えば貴重な時間を何をして過ごすのでもなく、のんびりダラダラと過ごしているつばめです。今、何をすべきなのか。経験者の方、教えてください。

  2008/07/09

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• LOVE☆妊婦帯

  中国では腹帯をする習慣がなく、お義母さんも、「最初の子でおなかの皮も伸びにくいのに、　おなかを押さえつけるものなんて、　しないほうがいいわよ」などと言うので、私もそうなのかなぁ、と思ったりしていた。腹帯や妊婦帯をするのは、日本独特の習慣のようで、世界的に見れば、しないほうが普通らしい。だから「妊婦帯」なんて本当にいるのかなあ、と半信半疑だったが、やっぱり日本人だし、ということで、筒型のと、マジックテープで止めるベルト式の妊婦帯を日本で買って帰りました。買ったもののほとんどつけていなかったのだが、北京に戻ってから、ちょっとおなかが出てきて、ちょっと歩くと腰がだるい感じ。日本人の友達に言うと、「やっぱり外を出歩くときは妊婦帯していったほうがいいよ」と言われて、マジックテープ式のをして出かけてみると、あら～、これが楽♪結構な距離を歩いても、全然疲れなかった。夜は筒型をすると楽だったし、やっぱり妊婦帯って、したほうがよさそう。急に妊婦帯のファンになったつばめ、もうひとつ買って、日本から送ってもらおうかなー、なんて考える今日この頃です。

  2008/07/06

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• 親バカ

  夕ご飯を食べた後、６階に上がって寝転んで本を読んでいると、チビがおなかで動き出した。ちっちゃい魚が陸揚げされてピチピチ跳ねているような元気な動き。かわいい。いったいどんな子が入ってるのかな。早く今すぐ出てきてほしいな。出てきたらにおいをかいで、ほっぺにいっぱいチューしたい。おなかで動くだけでこんなにかわいく思えるなんて、すでに親バカ状態だな。チビちゃん、早く出ておいでー。

  2008/07/05

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• 妊婦の体の不思議～おなかの脱皮～

  数日前から、腰骨～下腹にかけてとってもかゆくて、かかないほうがいいとは分かっていてもかいてしまってました。今日の朝見てみると、皮膚がカサカサに白く粉をふいた感じ。北京に戻って、乾燥してるからかな、と思ってた。ところが。夜お風呂から上がると、腰骨のあたりの皮膚がふやけてポロポロめくれている。軽くこすってみるとどんどん取れて、下腹部の浮いた薄い皮を引っ張ってみると、ピリピリって皮がむけた。ちょうど夏に日焼けをしたときみたい。めくれるだけめくると、中から新しくてきれいな皮膚が出てきた。ローションをたっぷりつけて、ベビーオイルをすりこむと、かゆみがピタッと収まった。ここ数日のかゆみって、皮膚が脱皮するかゆみだったのね。でも、日焼けでもないのに皮がめくれるなんて、知りませんでした。腰、下腹、おしり、そこらあたりが新陳代謝が活発になって、急速にサイズアップしてるんだろうな。どうせなら、顔とかも脱皮してつるつるピカピカになりたいけど、そういうところはいつもどおりで変化なし。･･･残念です。

  2008/07/04

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• 腰がだるい

  今日で妊娠満23週（満5ヶ月と3週間）です。6ヶ月目もあと1週間で終わり。この間、久しぶりに王府井の新天地からうちまで歩いたけど、間で2回も休んでしまった。なんか、腰が・・・、痛いというわけではないんだけど、負担がかかってだるい感じ。おなかがちょっと出てきて、姿勢が変わってきてるんだろうな。腰もだるいし、腰のほうからおなかの皮を引っ張られてる感じでなんか変。おなかをひっこめて、姿勢をまっすぐにして歩くのが腰にはいいんだろうけど、すぐ元に戻ってしまう。うちでちょっと家事をしようと思っても、下腹部からへそ上3cmぐらいまで子供に占領されているので、おなかが曲がらない。で、床に落ちたものもひざを曲げずに拾ってしまう。立ったりかがんだりするのがおっくうになってしまった。今日は部屋の掃き掃除と手洗い洗濯をしたら、前かがみの姿勢がいけなかったのか、腰がだるくなってしまった。やっぱり妊娠前とは感じが違うな。今まで腹帯してなかったけど、寝るとき筒型の腹帯をしてみると、あら、これが楽♪買ったときはまだおなかも大きくなく、こんなゆるゆるでおなかを支えられるとは思えなかったけど、ちょっとでもおなかを固定してくれると楽ですね。腰はともかく、体調自体はとてもいいので、このままチビ助さんが順調に育ってくれればそれでよしって感じです。

  2008/07/03

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• 子供の名付けをめぐって

  おなかの子が動くようになって、面白いのでいろいろ呼びかけたいのだが、なにせこの子はまだ名無しちゃん。早く名前をつけてあげたいと思うが、どうもすぐには決まりそうにない。せめてニックネームでもつけてあげたら呼びやすいなーと思って、「そうだ、小フイはどう？ちっちゃいフイフイがおなかの中にいるんだから、ぴったりじゃん」と言うと、夫、「ダメッ！」と怒り出した。やっぱり怒ったか。「フイフイ」というのは夫の名前の一字を重ね読みしたもので、夫は小さいころ、そう呼ばれていたらしい。子供に自分と同じ名前をつけるのは、中国では一般的にタブー。だから怒っているのだ。中国では、両親はじめ、自分より目上の人たちの名前を呼んではいけない。非常に失礼に当たるのだ。だから、義妹なんかも、小さいとき周りの大人に「お父さんの名前は何？」とからかって聞かれても、決して答えなかったという。何度も問い詰められると、「太陽が昇ってくる方角はどっち？」のような婉曲な言い方で答え、決して直接父の名前を口にすることはなかったという。目下の者は上の者の名前を呼んではいけないばかりではなく、両親や親戚一同が使っている名前の漢字は、子供につけてはならない。子供は親世代と同等ではないのだから、同じ漢字を使うなんて生意気だ、というわけだろう。でもこれでは、子供の名前をつけるのは一苦労。いい名前を思いついても、たいていは親戚の中にその漢字を使った名前の人がいるのだ。子供の名前も一朝一夕には決まりそうにない。私としては、おなかの子は男の子のようだし、夫のミニチュアみたいなのが入ってるんだから、「小フイ」が一番ぴったり来るが、当の夫が怒るのだから仕方がない。とりあえず、チビちゃんとか、チビ助さんとか、チビ子ちゃんとか呼んでいる。動くと何か意志を持った物体という感じがして、「チビちゃーん、何考えてるの？」「チービ助さん、どーうしたの？」と節をつけて歌ってしまう今日この頃である。

  2008/07/02

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• 夫がおなかを触ると

  うちに帰ってご飯を食べて、6階に上がった後、夫におなかを触らせてみた。･･･が、直前まで動いていたチビ助、夫が触るとピタッと動きを止める。しばらくおなかに手を置いていた夫が、あきらめて手を離したとたん、ピクン！と動く。「あ、今動いたよ」と言うと、再びおなかに手を置く夫。じーっと待つが、おなかはシーンとしている。で、疲れた夫が手を離すとまた、ポコン！まるで子供にもて遊ばれているようだ。「お父さんは外の人だから、チビちゃんは分からないんだよ」と言うと、もういいんだ、というようにあきらめて手を離した。次の日、またベッドに入ると、おなかの子がすごく動くので、今度こそ、と思って、夫を呼ぶ。･･･がやっぱり夫が触るとダメ。全然動かなくなってしまう。「もう動かないよね！」と言って、夫、サッサとリビングに戻る。これ以上ショックを受けたくないのだろう。ちょっと夫がかわいそうになって、「友達のところも、最初おなかの子は　お父さんが分からなかったみたいだけど、　毎日話しかけてたら、反応してくれるようになったそうだよ」となぐさめておいた。すると、次の日の朝、つばめのおなかに手を置いて、「息子、お父さんは行ってくるからね」と挨拶して出勤したからおもしろかった。案外信じやすいタイプらしい。早く夫にも胎動が感じられるようになったらいいな。

  2008/06/27

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• 秘密のはずなのに･･･

  つばめを空港まで迎えに来てくれた夫と、車中で話をする。「そういえば昨日、親戚のおばさんから電話がかかってきた。　つばめは元気にしてるかって。」「で、何て言っておいたの？」「今日本に戻ってるって。　ああ、おなかの子の性別分かったかって聞かれたから、　男の子って言っておいた」だって。夫にはあれほど、まだ確実じゃないからね、って言っておいたのに。「まだはっきりしないのに、そんなに言い切っちゃって･･･」と言うと、「出てくるまで100%確実なことは言えないってことは　みんな分かってるから、そんなことあえて言わなくていいんだよ」とケロッとしている。うちに着くと、両親が食事を作って待っていてくれた。子供が男の子のようだというのは、すでに夫に聞いて知っている模様。「最初、1回目の健診で性別聞くのを忘れたって言ってたから、　きっと女の子だったから言わないんだと思っていたよ」と義母。ほんとに聞くのを忘れてただけなんだけどな。ほかの親戚や義妹も電話をかけてきて、みんな性別を聞いてきたから、教えたらしい。もうみんなに知れ渡っちゃってるんだ。これで女の子だったら、どうなるんだろう。。。まだ出てくるまで分からないのにね、チビちゃん。

  2008/06/26

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• 北京に戻ってきました

  1ヶ月の日本滞在期間もあっという間に過ぎ、北京に戻る日がやってきました。産婦人科でやさしいお医者さんに見てもらったり、パパママ教室に参加したり、両親とのんびりおしゃべりしたり、裏の畑のキュウリやトマトを食べたり、あじさいを背景にカエルの声を聞いたり、とのんびり楽しく暮らしていたので、日本を離れるのは正直ちょっとさびしかったけど、仕方がないよね。日本にいる1ヶ月の間に、体重が２kg増えました。両親に来たときよりもずいぶんおなかが出てきた、姿勢や歩き方も妊婦みたいになってきた、と言われ、昨日鏡の前でウエストを測ってみようとしたら、･･･う、ウエストがない！ウエストのくびれがほとんどなくなっていました。測ってみると6cm UP。アンダーバストもトップバストもそれぞれ妊娠前より6cmずつUPしてました。体全体が一回り太くなったってことね。おなか周りなんて80cmぐらいありそうだけど、妊娠前におなか周りなんて測ったことなかったから、一体どのぐらい増えたのかは不明。これだけ体型が変わっても、服によってはまだ妊婦と分からないようです。それでも妊婦服を着ると明らかに妊婦に見えるので、そういう分かりやすい服を着て空港へ向かう。ちゃんと妊婦と気づいてもらって、重いスーツケースを周りの人に持ってもらおうという魂胆。日本ではなぜか「手伝ってください」とは言いにくく、電車でも妊婦キーホルダーをつけながら、座っている人の前に立つのは「席譲って」と言っているようで遠慮してドアのそばに立ってしまうつばめも、中国だと素直に、「荷物もってもらってもいいですか」とお願いできるのが不思議。そんなこんなで、ちゃんと荷物も持ってもらって、無事、北京に到着。到着ロビーを出ると、夫が迎えに来てくれていました。うれしい。これからまた北京生活かあ。子供のためにもがんばらないとね！

  2008/06/26

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• 21週、健診で分かったこと

  昨日、病院に健診に行ってきた。超音波検査の結果、チビ助は逆子ちゃんになっていることが分かった。やっぱりね～。1週間ほど前から、おなかのかな～り下のほうでキックみたいな胎動を感じるようになったので、もしかしたら、とは思っていたが、思ったとおり。前の健診ではちゃんと頭を下にしていたのに、なんででんぐり返りしちゃったかな。まぁ、今はおなかの中で上になったり下になったり自由に動いていて、後期になってはじめて頭を下にした姿勢にほぼ固定するそうだから、そんなに心配はしていない。そ・れ・と。おなかの子の性別が分かりました。どうやら男の子のようです。びっくり。「臍帯と重なっててよく見えないんだけど、　これ、たぶんそうですね」と言うので、「じゃあ、まだ確実じゃないってことでしょうか」と聞くと、「う～ん、でも、ま、男の子でしょう」と言われた。そうなんだ～～～。つばめの頭の中では女の子しか想像できなかったし、みんなに女の子と言われていたので、ほんとに意外。おなかの子が男の子と判明した妊婦友達は、つわりでは吐き、肉やこってりしたものが好きになり、おなかは初期から結構出てきたというのを聞き、つばめは全くその逆だったので、女の子だと思い込んでいたのだけど。。。お医者さんにそう言うと、「そういうのはほとんど関係ないですよ」と言われた。たぶん、つばめは潜在的に女の子がほしいという気持ちがあって、つい女の子の想像ばかりしていたに過ぎないのかも。うちの実妹にはすでに2人の男の子がいるので、実家の両親は女の子希望。北京の両親はたぶん男の子希望。夫は絶対に男の子希望。私は気持ち的には女の子という気がしていたが、国籍のことを考えると一人目が男の子のほうがいいのかな、と思ったり・・・。で、結果は男の子。うちへ帰る途中、「そっか～、男の子かあ～」と何度も口に出して、自分の中でその事実を確認する。嬉しいというのでもなく、悲しいというのでもなく、なんだか変な気持ち。ま、元気だったらどっちでもいいのだけど。。。でも、夫が大喜びする姿を想像したら、だんだんうれしくなってきた。でも、最後は出てくるまで分からないので、あんまり過度に喜ばせないようにしないとね。

  2008/06/22

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• おなかの子は関西弁

  最近、キック攻撃を繰り返すおなかの中の子供。ある日、「何でそんなに蹴ってくるのん？」とテレパシーで聞いてみると、「気ぃついたら、こんな狭いとこに　閉じ込められてしもうて、窮屈でしょうないわ。　たまに伸びぐらいさせてもろて　何が悪いねん！」「ほんま、いつになったらここから　出してもらえんねやろな」だって。うちの子、関西弁でしゃべってる！また一蹴り。「あ～あ、腹減った。　はよなんか食うてくれや」じゃりんこチエも顔負けのガラの悪さ。しかも文句ばっかりだ。赤ちゃんって普通もうちょっと「お母さんのおなかの中は気持ちいいよ～」とか、可愛げなことを言いそうなもんじゃないの？まったく、親の顔が見てみたい子供である。

  2008/06/18

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• 波打つおなか

  ここ数日、胎動が強くなってきて結構な力で蹴られている感じがしてしょうがない。そこで、自分のおなかを観察してみることにした。このぐらい強く蹴られていれば外から見ても分かるのでは？おなかを出して布団に横になるが、自分のおなかって案外見えにくいものだ。頭の下で手を組んで枕に乗せ、上体を起こすようにしておなかを観察。でも、ちょっと無理な体勢のせいか、おなかに力が入ってリラックスできない。それでも。蹴った！その瞬間に、おなかの肉が波打った。やっぱり本当に蹴ってたんだ。外から見ても分かるぐらいに、力強く。おもしろい。これは人生初体験。聞くところによると、もっと大きくなると子供の力はもっと強くなり、パンチした手やら蹴ったかかとの足やらの形が外から見ても分かるぐらいなのだそうだ。そこまでいったら蹴られるほうも結構痛いだろうな。うちの子もがんばって蹴ってるようだけど、まだおなかの表面がかすかにピクつくぐらい。全然痛くありません。ただいま２１週（５ヶ月過ぎ）。まだまだひよっこですな、おぬし。

  2008/06/18

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• 男親のデリカシーのなさ

  うちの父、しょっちゅうつばめのおなかを見ては、「お前、来たときより腹出てきたな」と言っている。なんだか触りたそうにしてたので、親切のつもりで触らせてあげたら、「うわ～出てるわ、気持ちわるい」と言った。「この中にかわいい子が入ってるんだから、　気持ち悪いとか言ったらだめだよ」と冗談っぽく言い返したが、内心かなりムカつき、傷ついた。父としては、何の気なく言ったのだろう、と気にしないようにしようとしたが、翌日もう一度同じことを言ってきたので、ちょっと切れた。「気持ちわるいなら、触るな！」と心の中で毒づく。もう二度と父にはおなかを触らせてやらない、と固く誓ったつばめであった。こんなちょっとしたことに腹が立つのは妊娠して情緒が敏感になっているせいかな。でも、男親って、どうしてこんなにデリカシーがないんだろう。

  2008/06/17

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• おなかでキック

  最初はおなかの右や左でトクッ、ピクッというような胎動を感じていたつばめだが、ある日、一日ぐらい胎動が感じられず、心配していたら、上下に胎動を感じるようになった。特におなかのかなり下のほうで、ピクッというようなかわいいものではなく、「これはかかとで蹴ってるな」っていう感じの胎動。上のほうはコチョコチョした感じだから手かな、と想像している。前病院行った時は、ちゃーんと頭を下にしていたはずなのに、私の予想では、どうやらひっくり返って頭が上で足が下になってる気がする。ちがうかな。昨日はお風呂から上がって布団に横になったら、かかとキックの連続。リズミカルに一定の間隔で蹴ってくる。いつもは、朝は静かなのに今日は朝からキックを始めた。胎動は以前より強くはなってきているが、痛いという感じはない。でも蹴っていると思われる動きはしっかり伝わってくる。「何か文句でもあるのかな？」と母に言うと、「そりゃあるわ。狭いんじゃ！って　文句言ってるんだわ」だって。人のおなかに寄生しておいて文句言うとはいい根性だ。でも蹴られても痛くないのが不思議。子宮ってかなり鈍感にできているんだろうな。その後ラジオ体操してやったら、おなかキックはピタッと治まった。へんなの。何を考えているか分からない子供である。

  2008/06/16

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