瞑想迷走３４周
家に帰ってから少し寝て、少しと言っても２時間くらい寝てしまった。カミさんは、カミさんも疲れてるだろうから少し寝ろよと言ったのに、何だか携帯ゲームかなんかしてて、「私は寝なかった」とか言ってる。そんな自慢はクソの役にも立たんよって、いつも言ってるんだけど、絶対わかってはもらえない。休息は必要なんだってばさ。それで夜６時３０分ごろ福祉プラザで走ってきた。チビが友だちとサッカーしてるって聞いたけど、オレがちょうど家を出る時に帰ってきた。走ってる最中って、いろんなことを考えるのな。もしくは何も考えない。瞑想みたいなもんだ。あんまり瞑想しちゃって、途中で何周走ったか忘れそうになったよ。忘れたかな。それで、とにかく３４周（のはず）携帯のデータによると、だいたい１４キロくらいなんだな。つまりフルマラソンの３分の１、ってこと。昼の自転車で疲れてたのかな。１時間１９分２８秒。ペースが悪いんじゃない？風呂後の体重 ７４．４キロ 体脂肪 １６．８％何だか腰が痛いな・・・
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