汗
汗をかくことが極端に嫌だった頃がありました。今から思えば、不謹慎な発想です。代謝がよいのが体には一番だということを考えていなかった浅はかな私です。「よさこい」を始めてから今年で５年目。最初の年は練習で汗をかくたびにスポーツタオルで拭きました。額から顔からどんどん汗が噴き出て来ることが嫌でたまらなかったものでした。ある日、汗びっしょりで帰宅しシャワーを浴びた後に、今までに感じたことのない爽快感を覚えました。何とも言えない、言葉に出来ない爽快感でした。あれから５年・・・。練習が進むたびに汗をかきます。代謝が良くなっているのが実感できます。年齢を重ねてくると汗をかくことも少なくなると聞きます。私には「よさこい」に参加できることこそが代謝を良くし健康を考える機会なのだと思っています。
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