季節性うつ病
冬は毎日毎日雨降りのバンクーバー。日照時間が少ないためと言われていますが、季節性のうつ病にかかる人が結構います。 バンクーバーのドラッグストアではこういうセラピーライトが売られています。【送料無料】睡眠・覚醒のリズムを改善する光の力、「ブライトライト」で生体リズムを整えまし...価格：45,000円（税込、送料込） 私も産後鬱にかかり、ドクターからこういうライトを処方されました。私のかかっていたドクターは当時、「産後鬱とセラピーライト」の研究をしていたのですが、母乳育児をしている場合の産後鬱は抗うつ薬が使えないので数少ない治療の選択肢のひとつでした。 子供は一人しか産まなかったので、先生の、その後の研究の進み具合については知りません。
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