毎日の生活で感じたこと

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  黒砂糖で、甘さ控えめいちごジャム

  ​​​​昨日久しぶりに、​いちごジャム​を作りました。​​​​いちごを「重曹水」で良く洗い、​​​​鍋に砂糖と一緒に入、弱火で煮るだけ。​​​​​​​手作りだと、​甘さを調整​できます。​​​「白砂糖」の代わりに、「​黒砂糖​」を使用。​​​甘め控えめ​で作りました。​​​​日本は、食品添加物に甘い国！海外の人が驚くほど、規制がゆるい！​​​​​「​安全​のためには、手作りが一番。」​​ネットで、すぐに作り方が分かる時代。​​​物価が上がっているからこそ​、​手作りを見直す時期​だと思いました。​​

  2022.04.14

• 「子供がのびのび過ごせる社会」のための、私の行動…

  ​​​​昨日の「カナダ人ニュース『ナッジ理論』」​この動画を見て、いろいろなことに​納得​しました。​例えば先日の、電車内での暴行事件。​​「​電車内​で​ノーマスクで​電子タバコを吸っていた人を、​​​　​注意した人が暴行を受け、逮捕​された。」​電子タバコを吸うときは、「ノーマスク」は当たり前！​なのに​わざわざ「ノーマスク」​と言い、​​​「ノーマスクの奴らは、悪い奴だ」と印象操作！​​​​何も考えずにニュースを聞いている人は、​​​​無意識に、洗脳されていく…​​実は​​私の兄と妹は、まさにこの状態！​​​兄はこのニュースのことを、声高に話す。​​​私が「​ノーマスク​」であることを、非難しながら…​​​​私が何か言おうとすると​、​​​威嚇するような口調​で、何も言わせない…​私は兄の姿を見て、思った…​「​『共産主義』って、こういうこと​なんだ。」​​「​​何で周りの人は、暴力を止めなかった​んだろう​​​？」​​そういった​義理の言葉が、救い​だった。​​妹は、​電車に乗る前につぶやく​。​​「​マスクつけないといけない​んだよね。」​​「​​しゃべったらいけない​​んだんだよね。​​その姿を見て、私は​不気味なものを感じた​。​​「​洗脳って、こういうことなんだ​…」​​​​​二人は、私を​「​いかれた奴​」と思ってる。​​​妹までもが、私が正しいことを言うと、​「​お姉ちゃんは、だまされてる！​」​​​​すごい形相で言われ​て、悲しくなった‥​​​二人に共通してるのは、「​人の目を気にする​こと」​​きっとそういう人たちが、​『全体主義』におちいりやすい​のだと思う。​​​​「他人のために」と言ってるが、　周囲と違うことをする勇気がないのでは？​​​​​そういった人たちの​意識が変わらないと​、​元の社会に戻れない。​​​そのことに、早く気がついてほしいものだ…​​私は逆に​周りと同じことをする​ことが、​子供のころから嫌いだった。​​​​​感覚的に「不気味だ」と、感じたから。​​難産で仮死状態だったことを、何度も聞かされ育った。​その時私が、思ったのは、「人間死ぬときは一人なんだ…」​​​そのおかげで、「孤独に強い人間」になった。​​​​​父とはニュースを見ながら、様々な問題について意見を言い合った。​​​​そのおかげで『​自分で考える人間​』になれた。​​​「分からないことは、辞書で​調べなさい​。」​​​​そのおかげで、『​自分で調べる​』癖がついた。​​​そして私は、決めました。​​「今回のワクチンは、​人類初の遺伝子ワクチン​。​​　​​​十分な動物実験は行わず​​​、いきなりの人体実験！​​　そんなものを、​体内に入れることはできない​。」​「​​マスクで、ウイルスは防げない。​​​​　マスクの​網目よりも、小さすぎる​から。　逆に​​マスク着用による、弊害の方が大きい​​。​​​​　​健康のため​には、マスク着用はしない。」​​​​​​​『自由』を守るためにも​​​、私はこの決意を貫きます。​​​​​​それがもとの社会に戻す方法​で、子供が​のびのび暮らせる​社会を取り戻したいから。​​​​​

  2022.01.31

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  『博多松囃子（まつばやし）』を見て、うれしくなりました！

  ​​​​​昨日は、空は澄み、気持ちのいい晴天！​毎年福岡市内は『どんたく』で、人がいっぱいです。​​​​しかしコロナの影響で、残念ながら中止に…なんとなく、寂しい気持ちになりました。​​​ところが​昨日午後、外はにぎやかな雰囲気。​ベランダに出ると、​​『博多松囃子』​​​警察の人に守られながら、マスク着用で歩いてます。​​​​「こんな時だからこそ、町に元気にしたい！」​​​​「何とかして、祭りでみんなを元気にしたい！」​そんな気持ちが伝わり、とてもうれしくなりました。​「警察や関係者の皆様、どうもありがとう！」​​​​​​​

  2021.05.04

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  「便利すぎると、人間は退化する」

  ​​​​​​​​​昨日確定申告書類を、税務署に提出しました。もちろんネットのほうが、簡単で便利。​​​今や、「簡単・便利」があふれた社会。​​​​だからこそ、私は書類で「少し苦労」すること。​​説明を読み、考えながら記載すれば、いい頭の体操になる！​​​「便利すぎると、人間は退化する」​​自論ですが、私はそう思ってます。​待ってる人はいないし、税務署の人はとても親切。​​気持ちよく確定申告ができました。​​​税務署までは、歩いて行きました。​「運動不足解消」と、「自然の景色を楽しむため」​​鳥たちが楽しそうにさえずり、地面を歩いてました。​​無機質な建物が増えてるので、自然の風景に癒されました。​​​​​お寺のそばを通った時、偶然見つけた「木彫り飾り」​あまり人目につかないところでも、手抜きをしない日本文化。​​しかも木彫りなので、朽ちたとしても自然にかえる…​​「やっぱり日本人は、自然を大切にする民族だな～」​そんなことを考えながら、街並みを眺めながら帰りました。歩いてると、こんな発見があり、ワクワクします！

  2021.03.10

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  今日は天皇陛下のお誕生日！

  ​​​​​​​​​​​​​​​​今日は、天皇陛下のお誕生日！​​​日本国民にとっても、うれしい日です。​​​気持ちのいい晴天で、自然も祝福しています。​​​天皇を中心とした平和で、美しい日本。みんなの力で、守っていきましょう！​​​​​​​​​なんと百田尚樹氏も、今日がお誕生日！​​​今日虎ノ門ニュースに出演だったので、スタッフからプレゼント。​最新刊をかたどった特製ケーキに、百田氏も笑顔でした。​​​​​そして驚いたことに、ベランダにコウモリが！​気がついたら、ベランダの床にいました。​​ケガをしているようで、羽ばたいても飛ぶことができない…​「どうした？大丈夫？」「頑張れ～」と声をかけ、見守りました。何とか壁をよじ登り、さかさまになって落ち着きました。　​​調べたらコウモリは、蜂とか虫を食べてくれる益鳥。​​ケガがよくなって、仲間の所に無事帰れますように…​​​初めて見たけど、小さくてかわいい～特に「パッ」と開いた後ろ足は、何度見ても笑っちゃいます。

  2021.02.23

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  自衛隊ツイッターで、楽しんでます！

  ​​​​​​​​今日、５日ぶりに買い物へ。公園の中を通ると、みんな十分な距離をとってくつろいでます。スーパーでは、「使用済みカート＆かご置き場」を別に設置。​​お客さんたちは、自発的に使用済みカードを所定の場所へ。​​日本人の民度の高さは、まだ健在です。「これは絶対に読みたい！」と思っているのが、WiLL６月号。武漢肺炎で隠ぺいしても、あんなに開き直れる理由がわかるかも？各国に不良品を納入する中国…ばれないとでも思ったのかな？日本も中国製の検品をしっかり行い、医療関係者を守りましょう。ロゴマークの偽物に、要注意！…おおざっぱな偽物だな～思わず笑ってしまったこのツイート…いくら何でも、「賞賛決議案」は無理！共産主義（全体主義）なので、相手の気持ちはお構いなし。なのに日本の政治家たち、相手の期待に応えるため、素直に応じそうだな～「特攻隊は、犬死だった」…そんな発言をした著名人がいた。だけどそれは個人の考え、歴史の真実をを知らない人の発言。特攻隊が、命をかけ、沖縄の人々の命を救ったことは真実。​それをいまだに教科書で教えない日本は、真の独立国家とは言えない。​最近多忙な自衛隊ですが、常に国民に寄り添う姿勢を崩しません。外出自粛でも国民に楽しんでもらおうと、いろいろツイッターにアップ。皆さんも、自衛隊のツイッターで楽しみましょう。ブルーインパルスの動画は、パイロット目線からも撮影。少しだけ、パイロット気分を味わえます。「正確な距離に保つのは、パイロットの目でしかないんです。」福岡でも五輪を空に描くのを見たことがありますが、まさか目視とは！聖火が日本に到着した日は、残念ながら強風でした。それでも「飛ぶことができてよかった」と、常に前向き。​​​現状を受け入れ、そこで最善を尽くす自衛隊の姿。​​そこには、日本人本来の姿が受け継がれています。渡部玄一氏著「明朗であれ」を読みました。渡部玄一氏が、父渡部昇一の遺した教えを書いたもの。本の中で、渡部昇一氏が、​ヴィヴァルディ「四季」を好きだったと知りました。​それを知り、久しぶりに聞くと、心が落ち着き、ぐっすり眠れました。普段クラッシックを聞かない人にも、おすすめの曲です​自由な時間が長いからこそ、いつもと違うことをやってみては？​​​ヴィヴァルディ「四季」樫本大進　ベルリンバロックゾリステン2011​​

  2020.04.25

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  手縫いで、『立体マスク』を作ってみました～

  ​​​​​​​​武漢肺炎対策で、人との接触を控えている時だからこそ、御用心！人の不安に付け込む詐欺が、横行しているようです。中国人のこの行動も、まさに人の不安を利用した詐欺。「金を手に入れるためなら、人を騙してもいい」手段のためには何をしてもいいというのが、中国共産党の教え。こんな道徳心のない人間を、中国共産党はたくさん作り出している。それにしてもここまでやると、自作自演のお笑いの世界・・・中国内でやるのはいいが、巻き込まれるのは嫌だな～​優しい絵を描く絵本作家としての才能を持つ、坂東忠信氏。その一方で、勇ましい一面も。鉄板をたたき、甲冑を自作。（前世は武士？）​素人とは思えない出来栄えに、驚きます。​​​武漢肺炎感染拡大を抑えるために、自宅で過ごす人が多いですよね。これは物作りの楽しさを味わう、いい機会かもしれませんよ。たとえば、防衛省HPのF35Aのペーパークラフト・・・かっこいいな～私も何か作りたくなり、立体マスクを作ってみました～​​立体マスクの簡単な作り方​​​家にあった端切れと、ガーゼのタオルを利用。​ミシンがなくても、手縫いで簡単にできました～自作だと、完成したとき「できた～！」という達成感が味わえます。自分で作ったので、愛着もわいてくる！「これが、物を大切にする精神につながるんだな～」と思いました。今やいろんなものが、100円ショップで手に入る時代。だからこそ、たまには自分で何かを作ってみるのもいいものです。『物作り日本人』DNAに、スイッチが入るかも？​​​

  2020.04.11

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  自然はいいな～

  ​​​​​​​福岡管区気象台連携講座を受講するため、西南学院大学へ。途中、いろんな種類の紫陽花が咲いていました。「環境問題を読み解く～地球温暖化と生活への影響～」　　福岡気象台　永井秀樹氏平均気温の上昇だけでなく、様々な気象変化・環境変化が起こっていることを知りました。とても詳しく教えていただいたので、後日紹介します。講座終了後、校内でちょっと変わった植物を発見！　近くで、しばらく観察・・・とてもキュートな花です。博物館前広場を歩いているとき、モニュメントを発見！何度も通っているのに、今日初めて気がつきました。​創立30周年の総会が、福岡で開催されたことへの記念モニュメントでした。​​​※「アジア開発銀行」とは、​​　　・アジア太平洋諸国の開発プロジェクトに融資・技術支援を行う国際開発金融機関。　　・1966年設立、本部はフィリピン・マニラ　　・加盟国数67ヵ国　　・歴代総代は、すべて日本人ここは大きな木多いので、たくさんの鳥たちが楽しそうに飛び回ってます。ベンチに座り、しばらく鳥の声に耳を傾けました。それから、総合図書館へ・・・中央下は、「サザエさん通り」案内サイン。昨日、中国の空母が、沖縄－宮古間を通過したことが、報道。先日尖閣諸島で漁をしていた漁船が、中国公船に追い回されたばかり・・・東京では、中国北京の公務員が、皇居周辺でドローンで撮影を行いました。中国は、憲法9条で、日本が攻撃してこないのがわかっています。様子を見ながら、徐々に大胆になっています。中国は天安門事件で、自国の市民を戦車でひき殺しました。中国発表は319人死亡・・・実際は3万人以上が殺されました。しかも、天安門広場から逃げた人たちまでも追いかけて射殺。国の体制に逆らう人間は、「死刑」が当然の国。再び沖縄の人たちが危険な目に合わないよう、真剣に考えるべきだと思いました。今日借りた本で、日本の防衛についてしっかり考えてみます。​ある諜報員の見た日本の防衛 [ 河合恭伸 ]​​【我那覇真子「おおきなわ」#59】知って下さい！橋下徹流「沖縄論」はここが大問題[桜H31/3/8]​

  2019.06.13

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  「森林浴気分」

  ​​午前中、須崎公園へ。歩いてると「森林浴気分」・・・気持ちがすがすがしくなります。ゆっくりベンチで過ごした後は、お買い物。今日はイオン5％オフなので、お客さんがたくさんいました。驚いたのは、パンコーナーのディスカウントワゴン。賞味期限が近いものが並べてありますが、今までに見たことがないくらいの量・・・昨日福岡市内は、G20財務相・中央銀行総裁会議で交通規制。会場周辺の大型ショッピングモールは、その影響で人が少なかったとか。天神も、お客さんが少なかったのかもしれません。夕方、西南学院大学へ。西南博物館前の聖書植物園で見つけた、薄紫の花・・・好きだな～「イナゴマメ」・・・先週より増えたように感じるのは気のせいかな？​​今日の西南学院大学・法学部提供講座は「刑法の視点からニュースを斬る」​​深い内容で、帰りのバスの中でも、いろいろと考えさせられました。詳しい内容は、後日紹介します。​​

  2019.06.10

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  なぜこんな人通りのない場所に？

  ​​​​​​​名前を忘れたけど、最近少しずつ花が増えてきました。去年あまり咲かなかっただけに、今年はたくさん咲いてほしいな～市役所に、小型家電を捨てに行きました。その後、​「ときめきアートギャラリー」によりました。​​今回の作品テーマは「グリーン（緑）」・・・さわやかな作品が並んでいました。​　　一番癒されたのは、この作品・・・細かく切った色紙を貼ってます。目のカーブに合うように、丁寧にカットされています。心を込めて作っている様子が、目に浮かびました。残念なのは、目立たない場所に展示されていること。ここに絵が展示されていることさに、気が付かない人が多いと思います。なぜ、この場所にしたのか？・・・不思議です。この日も、絵を鑑賞しているのは私一人でした。　いいことが書いてあるけど、もっと人目に付く場所に展示しないと、　　　　　　　　　　　　「作品との対話」楽しめないんですけど・・・​​​​​​​

  2019.06.04

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  ついにカット　＆　聖書植物園

  ​​​​モリモリ状態だったベゴニア・・・ついに今朝、カットしました～少し寂しくなったけど、また華やかになることでしょう。カットしたものを見ると、どれだけすっきりさせたかがよくわかります。この中から元気なものを選び、室内で飾ることにしました。もうちょっと減らしたほうが、よかったかな？　夕方、法学部提供講座を受講するために、西南学院大学へ。早く着いたので、西南博物館前の「聖書植物園」に行きました。聖書に登場する植物が、植えられています。​ここでひときわ目を引くのは、「とうごま」​説明文を読みながら、「へ～そうなんだ～」・・・勉強になります。説明にある通り、とても背丈が高くなってました。　​博物館右横の大きな木からぶら下がっている、イナゴ豆。​初めて見たとき、その大きさに驚きました。まだこれから、もっと大きくなることでしょう・・・味が気になるな～​​今日の内容は、「働き方改革」から考える労働法の問題。​​​​話を聞いて思ったのは、この改革は「大企業中心」だということ。​​政府は「大企業」の働き方が、日本のスタンダードだと思っているのでしょうか？日本の発展を支えてきたのは、中小企業・・・改革をするのなら、中小企業労働者の現状を、もっと知るべきだと思いました。​​​​

  2019.06.03

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  ベランダの模様替えでスッキリ～　＆　残念だったこと

  ​​​​​​​昨日バラを大きな鉢に植え替え、一つはすぐに置き場所が決定！ところがもう一つが決まりません。「どこに置こうかな？」・・・朝の水やり後、腕組みして考えましたが結論が出ません。お昼ご飯を食べてたら、ふと思いつきました。「そうだ、フラワースタンドを移動してみよう！」・・・すぐにベランダで作業。この方が風の通りがよく、全体的にスッキリ～これなら、鉢が蒸れることなく、梅雨をむかえることができます。みんな元気に育ってね～少し配置を変えるだけで、変わるものですね～・・・うれしくて、やる気アップ！この後、張り切って室内の拭き掃除頑張りました～そして今日のおやつは、大好きなミント味。暑かったので、冷蔵庫で冷やしていただきました・・・おいしかった！夕方からは、「西南コミュニティカレッジ」に参加。今日は法学部提供講座「ニュースから見る法律問題」（全7回）第1回目の今日の講座は、「犯罪報道30年をふりかえる」でした。残念だったのは、先生の立ち位置。なぜか、大きく映し出されたスライドの前でお話されるんです。なので、スライドが先生の体で隠れて見えない・・・仕方ないので、前を見ず、耳で聞きながらメモしました。会場からは、報道についての意見をいろいろな方が発言。ある男性の発言に、とても共感できました。​「事件をもっと深く掘り下げ、　　　時代背景と関連させていかなければ、大変なことになると思う」​​「相模原連続殺傷　被告との対話」を見て​で紹介した　　　　　　　　　　​相模原殺傷　被告との対話​を、私が見たからかもしれません。それと今日の授業、私にとってはつまらないものでした。先生がたくさんのことを伝えようとして、浅く広いものだったから。「次回の授業に期待しよう」そう思いながら、帰りました。

  2019.05.13

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  今日から「令和」

  ​​​​​​今日から、「令和」昭和天皇崩御により迎えた「平成」と違い、今回は平成天皇退位・新天皇即位による「令和」。明るい気持ちで、「令和」の時代を迎えることができました。新元号ゆかりの地大宰府では、「令和」の人文字で、お祝いしたそうです。1000人でできた人文字の大きさは、横40ｍ・縦60ｍ！参加した人たちは、この事を忘れないでしょうね。​1000人で巨大な「令和」人文字​今日は、古いホットカーペットの解体作業を行いました。たまたまネットで、ホットカーペットの解体方法を見つけたから。マスクと手袋をつけ、ベランダで作業しました。​電気カーペットの解体手順​①カーペットの温度調整部分を切り取る。②カーペット周囲の縫い合わせ部分をぐるりと切り取る。③二枚重ねになっている本体を、引きはがす。④内部の電線部分をはがす。　※カーペット部分は、小さく切って燃えるごみに。　※温度調整部分と電線は、燃えないゴミに。約3畳の大きさだったので、本体のカットは大変でした。思ったより時間がかかりましたが、無事終了。重いし、大きくて収納時場所をとっていたので、スッキリしました。次に買う時は、足元だけを温める大きさにしようと思いました。年齢と共に体力も低下してきます。今から体力に合わせ、使うものは小型化していかないとね。

  2019.05.01

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  平成最後の日ですね。

  ​今日も一日雨でしたが、ベランダの植物にとっては過ごしやすかったようです。昨日よりも、花が生き生きして見えます。　　　バラのつぼみも大きく膨らみ、そろそろ咲きそうです。　そして今日は平成最後の日・・・天皇陛下について知ろうと、動画を見ました。​天皇陛下の31年　お言葉に込められた想い​動画を見ると、私たちの知らない天皇の姿が見えてきます。発言する言葉に十分配慮し、人々の心に深く寄りそってこられたことにも感動しました。戦争で犠牲になった方々に対する気持ちは、ずっと変わらなかったことも伝わってきます。とてもわかりやすく解説されていて、平成最後の日に見るのに最適な動画でした。「退位礼正殿の儀」での、天皇として最後のお言葉を聞きました。動画を見たあとだったので、天皇陛下の言葉がより深く心に残りました。

  2019.04.30

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  テレビなしでも、ネットで十分楽しめます

  ​​​​​最近、不安定な天気が続いてますね。気温も変わりやすいのですが、植物は不思議と元気。室内の植物たちも、とても生き生きしてます。　　今日は、動画をいくつか見て過ごしました。印象に残った動画を、紹介します。ウクライナ中部で、育児放棄されたリスを、地元警察が保護。動物園関係者の飼い猫が、子猫と一緒に育て、元気に成長したという動画。子猫とリスが母猫のおなかで過ごす様子は、本当の兄弟のよう・・・癒されます。​感動　保護されたリスの赤ちゃんを育てる母猫​2016年12月、タクシーが病院に突っ込み、死傷者が出た事故がありました。我が家からそう遠くない病院だったので、記憶に強く残りました。その時のタクシーの車種は、「プリウス」運転手は、「ブレーキが効かなかった」と、無罪を主張。結局、過失運転致死傷罪で、実刑判決になりました。「プリウス」の不具合が、ネット上で指摘されていたので、ずっと気になってました。そこでたまたま見つけた​なぜ老人はプリウスで事故るのか、年間500台の車を運転するドライバーが解説​事故とは関係ありませんが、「なるほど」と思いました。・シフトレバーが、今どの位置にあるのかよくわからない。・斜め後方が、柱で隠れて見にくい。私も、シフトレバーを自分の手で握り、シフトチェンジしていた世代。身体の感覚として運転技術を覚えた人間にとって、便利すぎるのは逆に不便なのかも？あの事故の裁判で、そのあたりのことは話題になったのかが少し気になりました。それと、今気になる政治の話題が、面白く解説されている動画​長谷川幸洋のニュース実験室with高橋洋一「どうなる？消費税？ほか」​固くなりがちな政治の話を、楽しく知ることができ、必見です。私も見ながら、思わず笑っちゃいました～今やネットで十分楽しめる時代・・・テレビ離れが進むのは当然ですね。

  2019.04.29

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  今日も「アクロス福岡」へ・・・

  ​​​​​​​​​​昨日の福岡県知事選は、現職小川知事圧勝！福岡県が「麻生王国」になる心配がなくなり、一安心です。さて今日夕方から、アクロス福岡へ行ってきました。国際ハビタット・福岡県国際交流センターによる、合同レクチャー参加のため。少し早めに行き、​今日から開催の「東障害者フレンドホーム作品展」を観賞。​心がほっこりする、やさしいタッチの作品が、たくさん展示されてました。​​ハガキ絵には、描いた人のメッセージが作品に添えられていました。​​この作品のメッセージカードの言葉・・・素敵でした。   62円でどこへでも行けるハガキ　　　母が入院してた時、毎日のようにはがき絵を出し、大変喜ばれました。　　　　もらっても嬉しいですね。　癒されます。　　　kiyo　　エスカレーターで会場へ・・・​​地下1階アトリウムは、あかり絵の世界展が開催中。​​やわらかなあかりが、癒しの空間を作りだしていました。3階こくさいひろばには、各国の民芸品などが展示されていました。2018年12月に国連ハビタットが、スリランカ政府と自治体の協力のもと、報告書を発表。スリランカ初の9つの州都を包括的に分析したものとして、注目されているそうです。今日のレクチャーは、この報告書を元に行われました。※報告書は英文です。「スリランカの都市の将来を考える」（国債ハビタット福岡本部長　是澤優氏）「都市化と土地利用」（九大大学院人間環境学研究院准教授　ﾌﾟﾗｻﾝﾅ・ﾃﾞｨｳﾞｨｶﾞﾙﾋﾟﾃｨﾔ氏）アジア・アフリカの急激な都市化が、予想以上で驚きました。スリランカも同様で、無秩序に都市化が進行してきました。急劇な都市化で、様々な問題が起こってきます。人口の一極集中、格差増大、都市の空洞化、災害時の脆弱性・・・この報告書は、問題解決の糸口を示す、スリランカ政府にとって重要なものになるでしょう。「都市化と土地利用」では、エジプトの現状にも触れました。川に近い農地として有効な場所が、都市化のため減少・・・ギザのピラミッド周辺も都市化で、砂漠に囲まれた風景は過去のもの・・・インフラが整備されていないため、隣の家から電気を借りることがよくあるとか。スリランカは、開発に関するきちんとした法律がありません。そのことも、急激な都市化に拍車をかけているようです。「都市とは何か？」「農村とは何か？」それぞれの役割をしっかり踏まえたうえで、対策を講じるべきだとの意見もでました。この意見、英語で話された後で、通訳していただきました。英語で話されている間、耳を傾けると聞き取れる言葉がいくつかあります。聞き取りの練習みたいで、いい刺激になり、有意義な時間を過ごせました。​​​​​​​​今回のお話でも、「統計の重要性」を強く感じました。

  2019.04.08

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  今日も花いっぱい！　＆　久原十穀味噌

  ​​今日は、福岡県知事・福岡県議会議員・福岡市議会議員選挙日。しっかり「誰に投票するか」を考えて、投票所へ。投票所は、博多小学校内に設置されています。校内の桜は満開で、投票に来た人たちの心を和ませてくれます。投票は、県知事と市議会議員だけ・・・県議会議員は、立候補者数が博多区定数と同数なので、無投票で決定・・・有権者としては、なんとなくモヤモヤします。当選した県議も、複雑な気持ちでしょうね。それから、茅の舎・博多リバレイン店へ。先日行った、「くばらだんだんアートの世界展」「浅井力也福岡展」​浅井力也　福岡展ーSAKURA－​​くばらだんだんアートの世界展2019​​久原本家が、障害のある方たちのために作品展を開催していることに感銘を受けました。​「こんな企業を応援したい」・・・ネットでどんな商品があるか、調べてみました。​​そして見つけたのは、「十穀味噌」​​​久原醤油謹製　十穀味噌​ちょうどお味噌が少なくなっていたので、買ってみました。​全て国産原料で、しかも無添加！​お味噌汁が、大好きになるかもね～博多リバレインの周囲は、花がいっぱい！美しい花を眺めながら、楽しい気分で家に帰りました。

  2019.04.07

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  公園でのんびり～　＆　イチゴ酢

  ​​今日の午後、近くの公園に散歩に行きました。県立美術館裏の桜も、つぼみを膨らませています。ここは花見の穴場スポット・・・若い人たちが桜の木の下で楽しんでました。ベンチでは、気持ちよさそうに仮眠する人も。そのすぐそばを、猫ちゃんが木のほうへ行き、爪とぎを始めました。人も動物ものんびり～・・・時間がゆっくり、流れていきます。花壇の花は、ほぼ満開！・・・あたりいっぱい、花の香りが漂ってます。帰宅して飲んだのは、「いちご酢」・・・約5倍に薄めて飲みました。「教えてもらう前と後」を見て、作った人も多いのでは？​イチゴ酢の作り方とダイエット効果​番組では、氷砂糖を使用してましたが、私は黒砂糖を使用。​酢は、黒酢を使用・・・黒酢は美肌効果が高いから。​​飲むと肌まで届く。D-アミノ酸​　　飲みやすいので、気に入ってます。ただ、これを飲んでいるからと、油断して食べ過ぎないように注意せねば！

  2019.03.26

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  たくさん学び、たくさんの花たちに癒されました。

  ​​​​​​​​​​今日は、石破茂氏講演会が西南学院大学で開催される日。憲法改正や民主主義についての考えを聞きたくて、参加してきました。外出すると、風が冷たく、「寒い！」・・・予想最高気温は13度！昨日暖かだっただけに、より寒さが身に沁みます。そんな寒さの中、公園で咲いている桜を発見しました。​今日の講演会は、学生さんたちが石破氏を希望して開催されたもの。​「講演中、写真撮影や録音は、どうぞとのことです。」と、司会者。石破氏が、自分の言葉に責任をしっかり持つ方なんだと感じました。講演会では、様々なお話を聞くことができ、とても勉強になりました。内容はまた後日、紹介します。学生さんたちとの対談では、わかりやすく丁寧に答えられてました。石破氏の人間としての魅力も感じられる、素晴らしい講演会でした。終了後、「学生さんたちと写真を撮りましょうよ。」自ら声をかける、サービス精神・・・学生さんたちも、うれしそうでした。その後すぐに会場外で、メディアによるインタビューがスタート。お疲れの様子でしすが、丁寧に言葉を選んで答えている姿が印象的でした。インタビューの様子まで拝見することができるとは、思ってもみませんでした。報道だけを聞くのでなく、直接本人から話を聞くことの大切さを痛感しました。バス停の近くで、花がたくさん咲き乱れているのを見かけました。あまりの美しさに、立ち止まりしばらく鑑賞・・・自然と笑みがこぼれます・よく見ると、ペットボトルに植えられてます。　　　　さらに右側を見ると、「ウワ～、きれい～」様々なアレンジをほどこされた花が並んでます・・・おしゃれなフラワーショップみたい！​「ところでこの建物は、なんだろう？」・・・なんと福岡市西新公民館！​近くに住んでいる人たちは、幸せですね～ここでもペットボトルを鉢として利用し、ネットをかぶせておしゃれに演出。バス通りに面した場所も、きれいにお花を植えてありました。イングリッシュガーデン風で、とても素敵でした。そして帰り道、満開に近い桜の花も見ることができました。今日は、たくさん学び、たくさんの花たちに癒された一日でした。

  2019.03.23

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  すっかり春ですね～

  今日夕方から、「統計信頼回復にむけて」セミナーに参加。会場の九大病院キャンパス総合研究棟まで、歩いて行きました。歩道わきには、たくさんの花が植えられています。急に気温が上がり、背丈が伸びないうちに咲いたチューリップがいっぱい！赤ちゃんみたいで、かわいいですね～　九大病院前の通り沿いには、黒田五十二万石菩提寺「崇福寺」隣接する民家は、景観を崩さないように色を統一・・・住民の意識の高さを感じました。九大病院前は、ボランティアの方々が植えた花が咲いてました。なんだかほっとしますね～講師は、経済統計を用いた実証的な経済分析の第一人者である黒田昌裕氏。（慶応義塾大学名誉教授・政策大学院大学客員教授JST-CRDS上席フェロー）九州大学科学技術イノベーション政策教育研究センター（CSTIPS）と　　　　　　　　　　　福岡県調査統計課により、県民を対象に開催（無料）。 限られた時間内で、とても内容の濃いお話を聞くことができました。日本の統計の歴史についても、興味深いお話を聞くことができました。また、今回のようなことが起こらないために、今後どうすればいいのかも教えていただきました。内容はまた後日紹介します。それにしても、街はすっかり春ですね～

  2019.03.22

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  クルーズ船と迷子の男の子を見送りました

  ​​​​博多港には、大型クルーズ船「QUANTUM OF THE SEAS」が停泊中。乗客定員4180名、乗組員500名​夕方、クルーズ船お見送りに参加・・・総勢100名以上でお見送りです。​アジア最大級だけあって、とにかく「長い！」・・・全長348m、幅41m​係の人について、岸壁へ・・・侵入できる限界付近まで行きました。いよいよ出航！・・・「ノーススター」が上に上がってます。360度見渡せるガラス張りのゴンドラで、海上から90ｍまで上がるそうです。どんな景色が見えるのが、ちょっと気になるな～乗組員たちが、大きな手を振ってます。乗客たちも、船の上からみな手を振ってます・・・大声で「バイバ～イ」と、叫ぶ人も。船はゆっくりと、遠ざかっていきました。赤いくまさんのようなモニュメント・・・遊び心がありますね～国際ターミナルの前を通って帰ることに。バス停の前を通りかかると、小学生らしき男の子が何か言いたげに私を見てます。「なんだろう？」と思って、じっと見ると話しかけてきました。「すみません、道に迷ったんで、電話を代わってもらえますか？」電話に出ると、男の子とお父さん。「柔道の帰り、寝過ごしたらしくて、迷子になったみたいなんです」「どこで降りればよかったんですか？」「渡辺通一丁目です」するとタイミングよく、それらしきバスがやってきました。電話を男の子に渡し、バスの運転手さんに確認・・・そのバスでした。男の子を手招きして呼び、「このバスだよ、よかったね。」その子は、恥ずかしそうに「ありがとうございました。」と乗車。「じゃ、気をつけてね。」と、男の子を見送りました。「バス停の前を通って帰ることにして、よかったな～」「男の子が帰れるバスがすぐ来たことも、タイミングがよかったな～」ホッとして、家に向かいました。​​​

  2019.03.14

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  ある意味「ついてる日」

  ​​​​​​​今日午後、県医師会館「県民健康づくりセミナー」へ。途中信号待ちで、セミナーの案内はがきを持っている人を見かけました。開始時間が迫っていたので、焦っている様子・・・信号が変わると、走り出しました。するとビックリ！​なんと、ズボンがヒザまでずり落ちていく～　​まるで、お笑いコントのような展開！​あわててズボンを上げ、さらにダッシュ！​​そして、またもやズボンが下がっていく～​　人通りの少ない場所だったけど、あわてたでしょうね～それにしても、そんなズボンをなぜはいてきたのか？・・・不思議です。会場につくと、資料と一緒にチョコまでいただきました！「認知症の予防について」なので、カカオポリフェノール72％のチョコでした。　​すぐできる認知症検査「山口式ハト・キツネ模擬テスト」を、みんなで実践。​先生が「さくら、猫、電車」と言ったあと、みんなでその言葉を復唱。それから、スライドをまねて、「ハト・キツネ」の形を作ります。（認知症だと、空間認知力が落ちるので、うまく形を作れません）その後、最初に言った言葉（さくら、猫、電車）を言います。このテスト、日ごろからやれば、頭のトレーニングになりそう。セミナー終了後、博多区役所へ向かいました。​行く途中、貸し傘付きの自動販売機を発見！​存在は知ってましたが、実物を見たのは初めて。これは助かります！・・・返すとき、お礼に缶コーヒー買っちゃいますね。　​区役所二階への踊り場には、素敵な刺繍が飾ってありました。​月別に12の花の刺繍・・・丁寧に作られていて、癒されました。　　　用事をすませ、博多駅前のバス停へ。タイミングよく来たBRTに乗ることができました。それにしても、走ってズボンがずり落ちる様子を見れるなんて、めったにあるもんじゃない！そういった意味では、「ついてる日」だったのかな？（笑）​​

  2019.02.12

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  15階から階段で1階へ　＆　桜・桃・梅の花の違いは

  ​​​今日午後、福岡市役所15階へ・・・講演会に参加してきました。「人生100年時代の新養生訓」・・・講師は、原土井病院理事長　原寛先生。日野原重明先生が設立した「新老人の会」で、福岡支部世話人・九州連合代表。亡くなられた日野原先生の教えを受け継ぎ、昨年「元気100倶楽部」を設立、会長就任。質問コーナーでは、たくさんの質問に丁寧に返答。​その間、あちらこちらへと移動・・・その速さにビックリ！86歳とは思えない身のこなしに会場からはどよめきも。​1時間半の講演が、あっという間に感じる楽しい講演会でした。内容は、明日紹介しますね。15階からは、階段を使って1階へ。​先生に教わったように、軽く弾みながら、足の骨に刺激を与えながら下りました。​途中「健康に関する情報」「クイズ」が、壁に貼ってありました。上る人対象のクイズばかりだったのが、ちょっと残念でした。　　それから、景色を楽しみながら歩いて帰宅。川の近くで、たくさんのカモメを見かけました。なんだか、いつも見かけるカモメより小さいような・・・近寄ってみると、小さいし、羽がとてもきれいで若々しい。こんなにたくさん、どこから来たのかな？信号の近くでは、梅の花がたくさん咲いてました・・・ほのかに香りも漂います。​​「そういえば、桜と桃と梅の花って、違いはなんだろう？」​・・・調べてみました。​違いは、花びらの形と、花の咲いてる様子。​桜　花びらの先が割れていて、枝からのびた花柄に咲く。​​桃　花びらの先がとがっていて、花が幹にくっついて咲く。​​梅　花びらの先が丸く、花が幹にくっついて咲く。​  　　　　​​​（桜）　　　　　　　　　　（桃）　　　　　　　　　（梅）​​​​もちろん、例外もあるそうですが、いい勉強になりました。

  2019.02.08

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  殺処分されずに、「聴導犬」に

  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​「聴導犬」・・・皆さん知ってますか？私は、ごく最近知りました。聴導犬は、聴覚障害のある人たちに、必要な音を知らせてくれます。盲導犬に比べ、非常に数が少ないので、目にする機会がありません。そのため、あまり知られていないのが現状です。殺処分される犬が、聴導犬になることもあります。​トレーニングは2～3年、「自分で伝えるべき音を判断する力」も取得。​​玄関のチャイムの音、警報機の音、ドアをノックする音・・・伝えるべき音を判断して、体にタッチして教えます。実際に聴導犬と生活している方の様子を、動画で見ました。その方は、あることがきっかけで、聴導犬の必要性を感じたそうです。それは、隣の部屋の火事。消防車の音やドアをノックする音、まわりの騒ぎが全く聞こえません。火事を知らせる音に気がつかず、朝まで寝ていたそうです。翌朝、ドアを開けてビックリ！・・・隣りの部屋がまっ黒こげ！それから聴導犬の申込みをしたそうです。聴導犬としてやってきたのは、「アミ」それまでは、音が聞えないので、ずっとまわりに注意し、緊張して暮らしてました。「アミ」のおかげで、気持ちにゆとりをもち、安心して暮らせるようになりました。また、子供を産む決心ができたのも「アミ」のおかげ。彼女にとって、「アミ」は、大切な「相棒」です。この動画で、さらに初めて知ったことがありました。2008年から、重度聴覚障害者も運転免許を取得できるようになったこと。運転するとき車に貼る、「聴覚障害者運転マーク」の存在。「聴覚障害者運転マーク」・・・私は一度も見たことがありません。それは聴覚障害のある人たちにとって、安心して外出できない環境だからかもしれません。音を伝えることで、安心・安全をあたえてくれる「聴導犬」知名度が低く、普通の犬と勘違いされ、レストランなどで入店拒否されることもあるそうです。たくさんの人に存在を知ってもらい、聴導犬が増えるといいですね。また、殺処分される犬の命が助かり、アミのような生き方ができるといいですね。​飼い主の「耳」になった保護犬アミ。人生の相棒「聴導犬」​をよかったら見てね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（聴覚障害者運転マーク）

  2019.01.31

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  美しい福岡市の景観・・・守りたい

  ​​​​​​​​​昨日ネットニュースを見て、ビックリ！​「21日、福岡市アイランドシティで、サソリが目撃！」​しかも、まだ捕獲されていないとのこと・・・船で運ばれた荷物と一緒に、やってきたのでしょう。2017年にはヒアリに刺された人がいて、全国ニュースにもなりました。外に逃げない様、周囲に薬剤を散布したそうです。被害にあう人がいませんように・・・午後、市役所日本の返却に行ってきました。すると、市役所前でメガホンを手に、一人演説してる方がいました。人通りが少なく、足を止める人がいません。ロープウェイ建設に、反対意見を述べているようです。気になったので、近くでお話を聞くことにしました。意見を述べていたのは、藤本豊さん。​歴代の市長さんたちが、いかに頑張って美しい福岡市の景観を守ってきたかを知る人物。​そこで、いろいろなお話を聞くことができました。2010年に行われた市長選での出来事。初の女性市長になるのではないかと言われていた、​植木とみ子氏が途中で出馬を断念。​その理由を、明言されてませんでした。なんと嫌がらせを受けていたそうです。​植木とみ子氏の選挙カーだけでなく、自家用車までパンクするというあくどい手口。​このままでは、何をされるかわからないと、怖かったことでしょう。当時怖くて明言できなくて、当然だと思いました。​2010年福岡市長選​​公共工事の発注は、「入札」で行われています。税金を使うので、節約されているものを思ってました。ところが、頑張って価格を下げた業者が落ち、高い入札額の業者が請け負うことに・・・​その理由は、「パーティー券を一枚も買ってくれなかったから」​正義を通した業者さん、偉い！韓国ドラマで、権力者が自分の立場を利用する場面がよくあります。それが福岡市で起こっているなんて・・・ショックです。過去、議会中に高級フィットネス倶楽部を利用するなど問題があった高島氏・・・​その言い訳を、水着写真でアップする神経、私には理解できないな・・・​​議会中高級フィットネスで​​昨年市長選啓発で投入された税金は、4000万！​史上最低の投票率で、高島市長再選・・・​市長選啓発に使われた税金4000万＆投票率史上最低​「愛する福岡市を守りたい」「美しい福岡市の景観を守りたい」「そのために、ロープウェイ建設は阻止したい」一人演説で戦っている藤本豊氏、今後もがんばってほしいな～。「アクロス福岡ステップガーデン」・・・自然との共生、心潤う空間つくりがテーマ都会で登山ができる、私の大好きな場所です。​アクロス福岡について​​

  2019.01.22

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  カレンダーde赤い羽根共同募金

  ​​今日午後、ふくふくプラザに行ってきました。今日が返却期限の本があったからです。１階エントランスには、ずらりとダンボールに入ったカレンダーが並んでました。（写真はほんの一部です）　カレンダーは種類別に分けてあり、ダンボールに種類を記載。持ち帰り用紙袋まで置いてあるという心配り・・・感心しました。職員の方も、「みなさんが見やすいように」と、カレンダーを整理されてました。　　　　　家にカレンダーがなかったので、いくつか選び募金しました。​自分の町をよくするために使用される「赤い羽根共同募金」​返却期限の本があったおかげで、カレンダーもいただけ、募金もできました。「今日はついてるかも？」それから２階の図書館へ。読んですごく気に入った本だったので、係の人に本の感想などを伝えました。すると、興味を持っていただき、カウンター横においてくださいました。「今日はいい日だな～」とバス停に行くと、すぐにバスが来ました。「やっぱり、今日はついてるかも？」と、楽しい気分で帰宅。どんよりした天気でしたが、美しい夕焼けも見ることができました。

  2019.01.10

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  シロヤの黒ゴマフランス

  午後、「薬剤師届出票」を提出しに午後博多区保健福祉センターへ。１月15日までの提出でしたが、早めに済ませることに。医師・歯科医師・薬剤師は、仕事をしてなくても届け出の義務があります。提出先は住所地を管轄する保健所で、用紙もそこでもらえます。まだの方は、提出期限まで日数があるので、忘れないように提出してくださいね。提出後は、博多駅へ。久しぶりに博多駅1階、新幹線口近くの『いっぴん通り』へ。お目当ては、北九州で有名なパン屋さん「シロヤ　いっぴん通り店」「ゴマフランス」と「ハッピーロール」を買いました～黒ゴマフランスは、なんと税込90円！黒ごまたっぷりで、一度食べたらとりこになります。ハッピーロールは、税込100円！スポンジ部分が美味で、バタークリームですがそこまで重くありません。お財布にやさしいお値段で、おいしいのですが、買いすぎは禁物・・・なぜって、食べ過ぎるから。「次は何を買おうかな～？」・・・私のささやかな楽しみです。

  2019.01.08

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  自分なりの社会勉強始めました

  ​​​​昨年受講した「とっておきのオトナの旅教室」今まで知らない国のことを、いろいろ知ることができました。先生の著書も購入し、授業を思い出しながら読んでます。「せっかくだから、もう少し詳しく調べてみようかな～」思い立って、自分なりの社会勉強・・・学生気分で楽しく始めました。そのために用意したのは、方眼ノートと世界地図（ダイソーで購入）本に沿って、今日から始めました。特に楽しいのは、「国旗の意味」『これが何を表しているか』を知ると、記憶に残りやすいんですよね～塗り絵しながら、楽しく学んでます。　　「キリスト教が深く信仰されているから、十字架が入ってるんだ～」「ブルーは、太平洋を表してるんだ～」単に「この国の国旗はこれ」と覚えるより、数倍面白い！歴史についても、調べてノートに記入。1954年の水爆実験では、広島原爆の約7000倍の破壊力を持った水爆を使用。海底にクレーターができ、240km離れた場所にも、死の灰が降ったとか。今核戦争が起きたら、確実に世界は滅んでしまうでしょうね・・・　　歴史や国旗について調べたら、再度本を読んでみます。同じ文章・同じ写真なのに、最初とは少し違った気持ちで読んでいる自分に気がつきました。この勉強を思いついたのは、「とっておきのオトナの旅教室」を受講したおかげ。苦手だった社会が、だんだん好きになってきました。​珍国の女王 [ 高井英子 ]​

  2019.01.06

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  お金をかけずに楽しむ生活

  ​​​​　　　あけましておめでとうございます　　　　　今年もよろしくお願いします新しい年が始まりました。健康第一、元気に過ごしたいものです。そう思っていたら、携帯から緊急地震速報の警報音！災害への備えも、忘れないようにしましょうね。年末から、久しぶりに「お裁縫」をしました。毎日使っている「湯たんぽ」のカバーがなかったからです。　ミシンがないので、「手縫い」・・・時間がかかりますが、愛着がわきます。使用した布は、不要になった布団カバーや座布団カバーなどを利用。緑のひもも、捨てずにとっていたもの。　　　　　　　これは、今読んでいる本の影響です。　　　本当に必要なものは、高くても高品質なものを買い、長く大切に使うドイツ人。ゴミを出さないためには、不必要なものを家に持ち込まない生活。必要なものを、家にあるモノで作る生活。今年10月には、消費税が上がります。「お金がかかって将来が不安」と、思ってばかりではストレスがたまります。私は、自分の生活を見直すいい時期だと思ってます。「お金をかけずに楽しむ生活」・・・これから少しずつ取り入れていきます。

  2019.01.03

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  まさかこの時期に　＆　黒すりごまをプラスして

  先日バッサリ切り戻したときの、カーネーションのつぼみ。​つぼみが少し開いて、赤い色が見えます。まさかこんな寒い日に、開いてくるとはビックリです。しばらく寒い日が続くけど、咲いてくれたらうれしいな～　　今日明日、イオンショッパーズ福岡店は5％オフ。新年用の靴下が欲しかったので、ちょっと寄ってみました。たくさんある中から選んだのは、この靴下。セール中なので、とてもお安く買えました。　　帰宅してすぐにおやつ・・・大好きなアンパンを食べました。美味しさアップのために、大好きな「黒すりごま」をプラス。①まずアンパンを半分に割り　　　　　②アンとパン生地のすき間に、すりごまを入れ　　　　　③アンとすりごまをざっと混ぜて、いただきます。　　　　　この食べ方をするようになったきっかけは、パン屋さんで買った「黒ゴマアンパン」おいしかったので、「また食べたいな～」でもそのパン屋さん、我が家から少し離れてるんです。「何とか自宅で、簡単にできないものか？」・・・思いついたのが、この食べ方。試してみたら、結構おいしい！つぎは「白すりごま」で、試してみます。

  2018.12.29

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  寒さを防ぐため、突っ張り棒も活用

  昨晩、今日の予想気温を見てビックリ！なんと最高気温が6℃！12月の割に暖かい日が続いていたので、油断してました。あわてて取り出したのは、ベッドカバー。睡眠中、布団のすき間から、冷気が侵入するのを防いでくれます。そのおかげで、朝までぐっすり眠ることができました。このカバー、実は20年ほど前にかったもの。南区大橋駅近く、オーダーカーテンなども取り扱う大きな手芸店で買いました。縫製がしっかりしていて、一目ぼれして買ったもの。「いいものは、長く使える」と、実感してます。窓のすき間からの冷気侵入を防ぐ、断熱ボード。しっかり窓に密着させて効果を上げるために、「突っ張り棒」を使ってます。そのおかげで、思ったほど室内は冷えませんでした。そして今日は、年賀状作成。今年は暖冬だったこともあり、気分が「年末モード」になりませんでした。「来年は、もう少しゆとりを持ってとりかかろう・・・」と、反省です。夕方になると、外は一面オレンジ色に染まりました。明日も冷え込みが厳しいようです。風邪をひかないよう、あたたかくして過ごしてくださいね。

  2018.12.28

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  仲間が増えてました。

  今朝は、とてもいい天気！うれしくてベランダに出たら、風が強くて寒かった～午後、ふくふくプラザへ。ロビーでは、今日まで障害者作品展が開催。最終日なので、ゆっくり鑑賞させてもらいました。個人的に目を引いたのは、この作品・・・よく目にする素材を優しいタッチで描いてます。きっと、心のやさしい人なんでしょうね。2階の図書館で、本を借りました。係の方が「よいお年を。」と言いながら、本を手渡してくださいました。今年もあと4日・・・早いものですね～帰り、久しぶりに人形たちに会いたくなりました。「たぶんこの通りだったと思うけど・・・」記憶をたどりながら歩いていると、見つけました！・・・仲間が増えてる！1年ほど前に撮影したのが、下の写真。盗まれていなかったので、ホッとしました。それにしても、誰がここに人形たちを置いているのでしょう？・・・ユーモアのある人です。これからもずっと、通りかかった人たちの心を、癒してほしいものです。

  2018.12.27

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  人情の町　博多区

  ​今日もうれしいことに、晴れ！朝は少し寒かったですが、お昼は気温が上昇。ベランダに出て、カーネーションを切り戻し。来年、どれだけ復活するか楽しみです。午後は博多区役所へ。区役所のトイレに行くと、個室の中に「博多区に関するクイズ」が掲示されてました。本当は写真を撮りたかったのですが、「盗撮」と勘違いされる可能性があり、断念。​「博多区役所は、サービス精神旺盛だな～」と、感心しました。​買い物をするために、博多駅マイングへ。マイング広場には、たくさんの人が買い物袋を手に、休憩中でした。　買い物後、補助券を手にクリスマス抽選会場へ。抽選最終日なので、たくさんの人が並んでました。補助券の端数がでるので、すぐ後ろに並んでいた人に「いりませんか？」と聞いてみました。「ごめんなさい、それでも足りないから」「残念ですね～」しばらくすると抽選を終えた人が、「補助券、あまってるからいりません？」列に並んでいる人たちに、声をかけてます。すぐ後ろの人が、「あなたもらったら？」と私に後押し・・・ありがたくいただきました。私が補助券をもらうと、「よかったね～」と喜んでくれて、とてもいい人でした。抽選でいただいたのは、クリスマスカード。でもそれ以上に、あたたかい心をいただいた気がしました。　​「博多区は、もともと商人の町。人情味があるな～」​そう感じられた、一日でした。

  2018.12.25

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  もう少しガーデニングの勉強しなくちゃね～

  今朝起きると、久しぶりに青空！どんよりした日が続いていただけに、やる気がでます。先日買ってそのままにしていた苗を、鉢に植えました。ベランダが明るくなり、ウキウキします。　　　作業中、ノースポールの枝を折ってしまいました。きれいに咲いていたので、すぐに水につけたら元気に復活・・・ホッ！　　　最近12月の割に気温が上がったので、カーネーションもとても元気。　調べたらカーネーションは、挿し木で増やせ、春か秋に行います。「今年は温かいから、冬でもできるかも？」そう思い、元気そうな枝を選んで、水につけ様子を見ることにしました。　　今まで自己流で植物を育ててきました・・・・完全に勉強不足。なのであまり「切り戻し」してなくて、ほったっらかし状態。今日はできませんでしたが、カーネーション、明日バッサリ切り戻します。せめて自宅置いてる植物については、もう少し勉強しなくちゃね。

  2018.12.24

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  くまモンクリスマスストーリー　＆　おとな絵本カフェ ixu あくしゅ

  ​​​​​​​​​​​昨日の天気が一変、朝から雨・・・気分を明るくしようと、博多阪急1階ウエルカムホールへ。11月14日から展示されている、高さ6ｍ・八角形のクリスマスツリーを見るためです。「くまモンのクリスマスストーリー」・・・動く、巨大な飛び出す絵本にワクワクしました。各シーンの前には、「くまモンのクリスマスストーリー」台にのぼり、お母さんと同じ目線で本を読んで楽しんでる女の子がいました。では順番に、読んでいきましょう。　クリスマスは、もうすぐ。　ボクに、とてもうれしいことがあったモン。　サンタクロース村から、しょうたいじょうが届いたんだモン！　サンタクロース村は、とてもきれいなところ。　ボクがうっとりしていると、とおくでまっかなようふくをきたサンタさんが　手をふっているのに　きづいたんだモン。　サンタさんは、お手紙のじゅんびでおおいそがし。　だから、ボクもお手伝いをすることにしたんだモン。　するとね、熊本のこどもたちのお手紙をみつけたんだモン。　うれしくなったボクは、サンタさんにくまもとのはなしをしたんだモン。　熊本、九州がだいすきになったサンタさんは、ボクに、九州のサンタさんに　なってほしいといってくれたんだモン！　ボクは、やる気まんまん！　おうちにかえって、さっそくクリスマスのじゅんびをはじめたんだモン。　ひみつのあなぐらは　きらきらのプレゼントでいっぱいになったんだモン！　　　今年3月に世界文化遺産登録された、天草﨑津集落の紹介パネルも展示。「長崎と天草の潜伏キリシタン関連遺産群」・・・行ってみたい場所です。​８階では、「大くまモン展」が開催中。（入場無料　12月25日まで）​今日は、残念ながら時間がなくて行けませんでした。​​​​​​​​​​「たまに絵本を読んで、童心に帰るのも、いいものだな～」そう思いながら帰ってたら、かわいいお店を見つけました。​おとな絵本カフェ　ixu あくしゅ​店内にはたくさんの絵本が置かれていて、自由に読んだり触ったりできるそうです。また、塗り絵本も販売されていて、キープも可。（お試し塗り絵あり）毎週日曜日には、看板犬あしゅらが登場。月一回は、リード付きで愛犬と同伴可。（次回は1月13日　11～20時）このタイミングで、このカフェを見つけたとは・・・何かに導かれたような偶然に、驚きました。「みんなの居場所」的なカフェなので、天気のいい時にのぞいてみようと思ってます。

  2018.12.11

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  サザエさん状態　＆　博多駅前クリスマスイルミネーション

  ​​今日は西南学院公開講座「とっておきのオトナの旅講座」第二回目。​教室には、講座開始30分前に到着。2階のスペースで、読書をしてのんびり過ごしました。​第二回は、「世界を通して見た日本編」​・・・内容は明日、紹介します。バスが来るまで時間があったので、スーパーへ。​花を買おうとしたら、「財布がない！」​ニモカ支払いができるか聞いたら、だめ・・・あきらめました。​​サザエさん通りで、『財布を忘れて～♪』・・・サザエさん状態。​​自分のことながらおかしくて、ニヤニヤしながら帰りました。それと、昨日見た​博多駅前クリスマスイルミネーション​の紹介。平日でしたが、お客さんがいっぱい！・・・みんな楽しんでました。毎年思うのは、ビル壁面のイルミネーションが、グレードアップしていること。様々な図柄で、色も次々と変化・・・ずっと見ていても飽きません。​​博多駅前では、時々お客さんの姿が壁面に映し出されます。​​私がバスから見たときは、ハートマークの中に笑顔の女性たちの姿。こんな楽しい工夫があるから、人が集まってくるのでしょうね～そして、火曜日25℃超の夏日だった福岡市も、週末は寒波が来る予報・・・あまりの気温変化の早さに、体が対応しきれません。みなさんも、体調管理を万全にして過ごしてくださいね。

  2018.12.06

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  山王公園　「森の巣箱・野外展示会」

  今日午後、山王公園へ行ってきました。平日なので、人は少なめ。ジョギングをしたり、ベンチでくつろいだり、乳母車でお散歩したり・・・バス通りから少し入ったところにあるので、とても静かで、時がゆっくり流れていきます。博多市民センター前は、クリスマスのよそおい。夜になると、イルミネーションがきれいなんでしょうね～ふと丘の上の木に、何やらカラフルなものが見えます。「何だろう？」・・・確かめるため、坂を上り、近くまで行ってみました。とてもラフルな、たくさんの巣箱！・・・子供たちがペイントしたようです。かわいい絵が描がれていて、「森の巣箱・野外展示会」のよう。「小鳥さんたちが、楽しく暮らせますように・・・」そう願いながら、一生懸命ペイントしたのでしょうね～絵本の世界に迷い込んだような、幸せな気分になりました。

  2018.12.05

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  おすすめ海外ドラマ

  ​​​​​​​​​楽天TVの動画を、時々見てます。​​「グッド・ドクター名医の条件シーズン1」​の第1話を、無料で見ました。​自閉症でサヴァン症候群の青年シェーン。天才的な記憶力と、驚異的空間認知力を持った、若い外科医です。カリフォルニア州聖ボナベントゥラ病院院長グラスマンにより、研修医として招かれます。ところが理事会や外科部長は、シェーンの採用に反対・・・一方シェーンは、飛行機で面接のため病院に向かいます。到着した空港で、偶然目の前で少年が事故にあうのを目撃。的確な対処で少年を救い、救急車に同乗し、聖ボナベントゥラ病院へ向かいます。救急車の中で、少年の心電図の異常に気がつくシェーン。しかし、救急隊員は「何も異常はない」と耳を傾けようとしません。病院に到着したシェーンは、医師に少年の「心エコー」の必要性を訴えます。ここでも医師は「必要ない」とシェーンの意見に耳を傾けません。しつこく「心エコー」と何度も口にするシェーン・・・警備員に追い出されます。手術室に搬入され、手術を受ける少年。その最中執刀医は、心電図のわずかな異常を感じ、「心エコー」の指示。シェーンに「心エコー」の理由を聞くため、いったんオペ室を後にします・・・このドラマは、2013年韓国で製作された「グッド・ドクター」のアメリカ・リメイク版。2017年9月から全米ABC系で放送され、ヒットした作品です。シェーン役を演じたのは、フレディ・ハイモア。第75回ゴールデングローブ賞TVの部・ドラマ主演男優賞にノミネート。美しく済んだ瞳で、見事に難しい役を演じています。現代医療が忘れかけてる、大切なことを教えてくれます。インタビューでの彼の言葉が、とても印象に残りました。​​「自閉症患者はひとくくりに語れないということだ」​​若年性認知症を患った著者の本でも、同様の言葉を見ました。なので、すごく心に響きました。​11月23日のブログ「私の記憶が確かなうちに」​自閉症やサヴァン症候群の方に、私はあったことがありません。知識として知っているだけなので、「知らない」のです。少しでも知ることができるよう、このドラマは続けてみようと思ってます。興味のある方は是非一度、無料で視聴を・・・​「グッド・ドクター名医の条件シーズン1」の第1話​※第2～18話は、12月5日配信予定。見終わった後、美しい夕日を見ることができました。「光の道」も、私が今まで見た中で一番きれいでした。

  2018.12.03

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  私のジンクス

  今日は晴天！・・・洗濯日和です。たまった洗濯物を干して、一息ついていると・・・クルーズ船が入港している様子を見るのは、久しぶりです。この様子を見た日は、今までいいことがあるました。「今日はいい日かも？」・・・そう思うだけで楽しくなります。午後外出・・・西南学院コミュニティカレッジの受講日です。途中で無料配布中の、エナジードリンクをいただきました。　​「世界は思ったよりもず～っと広い、とっておきのオトナの旅教室」​　　　　　　　　　　　（株）スカイスターツアーズ代表取締役　高井英子氏高井先生は、世界100カ国以上訪問経験のあり、本も出版し、旅コラムを夕刊に連載中。他で聞くことのできないお話に、グイグイひきつけられました。また、日本人として考えさせられるお話も・・・その内容は明日、紹介します。​珍国の女王 [ 高井英子 ]​たまたま隣になった方、5月も高井先生の講義を受講。とても楽しかったからと、続けて受講することにしたそうです。その方、とても好奇心旺盛で、知識欲旺盛な方。今日午前中はカルチャースクールに行き、日によっては夜まで予定を入れているとか。話しをしてると、しっかりとした考えをお持ちの方でした。「身体のことは人任せにしたらいけない。　自分の体なんだから、何がいいのか自分で学び、自分で選択していかないといけない。　私は病院に通院しても、おかしいと思ったらすぐ病院を変える。　また自分でも日頃からよくするための努力をしている。」私よりずっと年上の女性で、とてもいい刺激を受けました。しばらくおしゃべりしてから、その方とはお別れ。本の返却のために、図書館へ。博物館の前で、猫ちゃんに遭遇。私のことを気にしながらも、少々警戒してるので、遠くから見るだけに。図書館には、たくさんの方が来館されてました。本を返却後、再び本を4冊借りました。居心地がとてもいいので、新聞を読んだり本を読んで、1時間半ほど過ごしました。それからバスで天神へ。大丸エルガーラ広場では、コンサートが開催中。大きなツリー前では、外国人観光客の方が記念撮影をされてました。　　　　大丸地下へ行くと、野菜が安い！トマトや長ネギ、しいたけなどを買いました。外はすでに真っ暗・・・クリスマスイルミネーションが、気持ちをほっとさせてくれます。市役所前広場では、クリスマスマーケットが開催中。気になったけど、長ネギ持ってはちょっと恥ずかしいので遠慮しました。「クルーズ船入港する様子を見ると、その日はいい日」という、私のジンクス・・・本当でした。

  2018.11.29

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  浜の町病院市民公開講座・ミニ講座　＆　癒されました

  ​​​​​​​​​今日はなんだかどんよりした天気・・・冬らしい天気でした。午後、浜の町病院の市民公開講座に行ってきました。会場には、開演20分ほど前に到着。「前に座らなくっちゃ！」と中に入ってビックリ！すでにたくさんの人が着席し、前の方もいっぱいです。なんとか端、前から二番目の席に座ることができました。前半15分はミニ講座後半45分は、肺の病気について二人のドクターのお話。今日はミニ講座の内容を紹介します。​​​知っておきたい地域の相談窓口「地域包括センターについて」​​​　　　　　　　　　　　　　　　　　　浜の町病院　折田智子氏​​​地域包括センターの役割​​​・高齢者の暮らしを地域でサポートするための拠点・介護・医療・福祉で高齢者を支える総合相談窓口​​どのような人たちが相談にのってくれるの？​​・保健師・・・介護予防・医療面の相談・社会福祉士・・総合相談窓口として利用者への対応・ケアマネージャー・・・介護全般相談、地域ケアマネへの支援、サービス事業者間連携​​どんなことが相談できるの？​​①介護のこと　・介護保険や介護の方法について知りたい　・家族の介護に不安がある　・高齢者施設（種類・料金・選択方法）について知りたいなど②健康のこと　・心身の健康や生活に不安がある　・今の健康をいじしたい　・最近足腰が弱り、生活に支障がある。最近物忘れが気になるなど③権利を守ること　・お金の管理に自信がなくなってきた　・悪質訪問販売の被害にあった　・介護疲れ・不安からイライラし、つい親を怒鳴ってしまう　・今後の財産管理に不安がある　・成年後見精度について知りたいなど④その他　・日常生活で困っている　・家族の悩みを聞いてほしい　・近所に心配な高齢者がいる　・高齢者を支える活動をしたい　・認知症など介護の勉強がしたいなど​​介護包括支援センターのその他の活動​​・介護認定審査で「要支援1、2」の判定が出た高齢者を対象に、「介護予防ケアプラン」の作成支援・暮らしやすい地域にするため、医療機関を含めた関係機関とのネットワーク作り。・地域の介護支援専門職（ケアマネージャー）が、活動しやすいように支援​​今日のまとめ​​　地域包括センターとは、　　　​​高齢者の方々が住み慣れた地域で、​​　　　安心して自分らしく自立した生活を続けていけるよう支援するところです。​​　　　　　健康・福祉・介護や消費者相談などを受け、適したアドバイスを行ってます。地域包括センターが、様々な相談に対応してくれることを改めて知りました。浜の町病院では、入院・通院患者さんが利用できる、「患者さん相談窓口」があります。そこで対応した外来患者さんからの相談事例の紹介もあり、わかりやすかったです。「地域包括センター」は、福岡市では「いきいきセンターふくおか」の愛称で呼ばれています。​高齢者しか相談できないと思ってましたが、高齢者に関することなら誰でも相談できるようです。​地域包括センターの場所の住所一覧もいただきました。まずは、場所を確認しておこうと思いました。後半「知っておきたい肺の病気」は、明日紹介します。終了後、お寺の近くを通りかかると、紅葉がとてもきれいでした。やっぱり紅葉は、いいですね～イオンの花売り場で、特売品を発見・・・なんと2鉢で税込210円！値段も驚きですが、残っていたことにもビックリです。帰り道の公園では、猫ちゃんが集まってました。ネコの世話をしている人が、来てました。かわいがってもらってるので、人を見てもあまり逃げません。すごく人なつっこいトラ模様の猫ちゃんは、最近見かけません。誰かのおうちに、もらわれたのかな？　　マンションでは猫が飼えないので、この公園は私の「癒しスポット」です。

  2018.11.26

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  クイーン動画　＆　サッシ枠の断熱テープ

  昨日夜遅く、フレディー・マーキュリーの命日だったことを思い出しました。クイーンのコンサートに、九電記念体育館へ行ったことがあります。しばらく動画で曲を聞き、いつもより遅くまで起きてました。心に染み入るフレディーの歌声・・・今でも「名曲」ばかりです。私が好きな曲と同名映画、「ボヘミアン・ラプソディ」・・・・もそろそろ見に行こうと思ってます。​映画「ボヘミアン・ラプソディ」​さて今日は、サッシの断熱対策。　　​ニトムズ サッシ枠断熱テープDECO40リトルフラワー厚さ2mm×幅40mm×長さ7M1巻入 E1167|金物・資材 木材・建築資材 断熱材 その他の断熱材 金物・資材 木材・建築資材 断熱・結露 隙間テープ​​ニトムズ サッシ枠断熱テープDECO16ドット16mm×7m　【包装ビニール破れ】【アウトレット 】【訳あり 】【在庫処分 】【あす楽対応】​サッシ枠に貼るだけですが、意外と時間がかかりました。サッシ枠の幅が太いので、寸足らずな場所が多かったから・・・　　　　　断熱テープが残り少なくなったので、今日はここで終了。冷え込みが厳しくなる前までには、終わらせなくっちゃね～

  2018.11.25

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  葉牡丹初購入　＆　光の道

  ブルーミント5さんのブログを読んでいたら、葉牡丹がほしくなりました。花屋さんへ行くと、「薔薇」のような葉牡丹を発見！ベランダが、明るい雰囲気になりました。ところで、ウィンドウズ7のサポートが2020年1月14日で切れますよね。ウィンドウズ7はとても使いやすいのに、本当に残念。私が使っているNECパソコン、ウィンドウズ10ヘバージョンアップできない機種。なので買い替えるしかない・・・もったいないけど、仕方ない。テレビがないので、情報を得るためパソコンは我が家には必須！自宅でしか使用しないので、デスクトップに変更しようか考え中。それに来年は消費税10％！金額が大きいので、それまでには決めたいと思ってます。冷え込んできたので、夕空が毎日とてもきれいです。我が家から、「光の道」が見えました。明日がいい日でありますように・・・

  2018.11.14

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  街頭プチ美術　＆　県民セミナー　＆　夕空

  ​​​​今日は、月一回県医師会館で開催される県民セミナーの日。天気がいいので、約50分運動を兼ねて歩いて行きました。博多駅近くで信号待ちをしていると、工事中のフェンスにこんなモニュメントが・・・工事現場とは、思えないですね～いつもと違う道を進むと、高架下の小さなトンネルが見えてきました。壁一面に、絵が描かれてます。車があまり通らない道なので、ゆっくり写真を撮りました。交通量の少なさが幸いして、絵があまり汚れてないのがうれしいですね。少し落書きをされていたのは、ちょっと残念・・・ただ、絵をダメにするようなやり方はしてなかったので「ホッ！」落書きをした人にも、良心があったようですね。講演開始15分前に会場に到着。カラー刷りのきれいな資料と、メモ用紙・ボールペンをいただきました。​​「急性期脳梗塞におけるMRI検査について」​​　　　　　純真学園大学　保健医療学部　教授　中村康彦氏大学で教えていらっしゃるので、とても分かりやすい説明でした。・高血圧の方は、ラクナ梗塞と出血が起こりやすいこと。・高脂血症・糖尿病の人は、アテローム血栓性梗塞が起こりやすいこと。・心房細動が起こると、心原性塞栓症が起こりやすいこと。さらにそれぞれについて、画像を見せながらの説明で、とてもよく理解できました。MRIは、放射線被ばくがなく、骨によって画像が干渉されない方法です。さらに、いろんな角度から切った画像を見ることができる点も優れています。画像解析方法がいくつもあり、それを駆使して病変特定していくのは初めて知りました。下の写真のように、画像解析方法で、見え方が違うのは面白いと思いました。閉塞状態の血管に、薬剤により血液が流れるのがしっかり確認できます。最後に、とても大切なことを教えてくださいました。・手足のまひ、ろれつがまわらず言葉が出にくくなったら、1～2時間以内に病院へ！・症状が出た時間を、記録しておくこと。・脳卒中最新治療が有効なのは、発症4.5時間以内です！・脳梗塞は、早期治療開始により後遺症を軽くできる可能性があります。　　　※時間記録は、最新治療を開始する時間内であるかどうか判断に必要です。「面白かったな～」・・・帰りももちろん徒歩で。東長寺が見える交差点で、信号待ち・・・観光客の姿が見えました。そして、部屋の窓から見えた夕空も、とてもきれいでした。天気は良かったけど、風が強くて寒かった～​​​​明日も冷えるので、風邪をひかないように気をつけてくださいね。

  2018.11.13

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  「クリスマス」　＆　すりごまで味噌汁をおいしく

  今日は天気が悪く、肌寒い一日でした。公園に行くと、地面に枯葉が落ち、「紅葉のじゅうたん」のようでした。市役所で本を返却し、大丸エルガーラ広場へ。すでにそこはクリスマス！・・・なんとなくウキウキします。夜になったら、よりきれいでしょうね～ひよりごとさんのブログで、味噌＋練りごまで味噌汁がおいしくなることを知りました。「ならば、すりごまでもおいしいに違いない！」と、すりごまを買いました。さっそく味噌汁に混ぜると、ゴマの香りがプラスされ、深みのある味わいに・・・　　　今日は寒いので、夕食は「豚汁」にしました。豚汁にもすりごまをトッピング！・・・美味しくて食べ過ぎました～（笑）　ゴマは、味噌とも相性がいいようです。皆さんも一度、お試しを。

  2018.11.12

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  中村学園大学　公開講座　Ｂコース

  ​​​​​​​​​​​今日は、「中村学園大学公開講座　Ｂコース」の日。講座に間に合うよう、少し離れたバス停へ向かいました。国際センターの前は、大相撲九州場所ののぼり旗がたくさん並んでます。たくさんの人に、楽しんでほしいですね。バスが来るまで時間があったので、ベイサイドをお散歩。日差しが強く、9月のようです。クルーズ船の乗客らしき人たちも、何人か見かけました。「そろそろ、バス停に行こうかな～」と歩きだして、碑に気がつきました。「博多港発祥の地」と、記されています。　博多港は明治32年7月13日、開港の指定をうけたのだそうです。「へ～、そうなんだ～」・・・勉強になりました。中村学園大学につくと、案内係の学生が声をかけてきました。おかげさまで迷うことなく、エレベーターで10階へ。受付で、テキストとお茶をいただき、着席しました。1時限目は、「フードサービス産業の変革」　　　栄養学部　フードマネジメント学科　准教授　手島康則氏テキストを閉じ、スライドを見ながら講義がスタート。途中、三択クイズを出しながらなので、とても楽しい講義でした。クイズで特に印象に残ったのは、・明治政府が海外からの来賓客を宮中に招き、フランス料理でもてなしたこと。・「肉食禁止令」が出されていた江戸時代、イノシシを「山のくじら」として食べていたこと。・5年前は人工培養肉でハンバーガーと作ると3500万円だったが、今は約1200円ということ。「人工培養肉」は、再生医療の技術で培養された肉。安全で環境への負荷がかからないので注目されています。いつか普通にスーパーで見かける日が、来るかもしれませんね。2時限目は、　「秋らしい合唱曲をうたいましょう」　　　短期大学部　幼児保育学科　教授　宮坂明氏西洋の合唱が、キリスト教と共に進化、「グレゴリア聖歌」でまとまったこと。5つのミサ曲名前を、紹介・・・キリエは学生さんたちが歌唱。　　・キリエ　（憐みの賛歌）　　・グロリア（栄光の賛歌）　　・クレド　（信仰宣言）　　・サンクトゥス　　（感謝の賛歌）　　・アニュス・デイ　（平和の賛歌）西洋の合唱と、日本の合唱の違いも説明。西洋は石の文化で、讃美歌のように、各パートが独立した音として重なっている。日本は木の文化で、言葉（歌詞）を大切にし、ソプラノが際立ち、後のパートは伴奏のような役割。そして合唱曲は、「木の実」まずどんな曲か学生さんたちが、目の前で合唱。初めて聞く歌、久しぶりの楽譜・・・学生時代の音楽の時間のようです。各自の希望でソプラノ・アルト・テノールに分かれ、各パート別の場所で練習。そして、みんなで合唱・・・なかなか本格的です。先生のアドバイスで、少しずつ良くなっていきます。楽譜の□で囲んだ部分がピッタリ合うと、よく聞こえると教えてくださいました。初めて見た楽譜、知らない曲を、みんなの頑張りで合唱は見事成功！達成感を感じ、思わずみんなで拍手・・・心が若返ったように感じました。​​​​​今年度の公開講座最終日は、12月1日「明治維新で失われた文字たち」どんなお話が聞けるのか、次回も楽しみです。

  2018.11.10

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  行ってみたい「紅葉八幡宮」　＆　「神泡サーバー」

  今日、楽天ブックスに注文していた本が届きました～いつも届いてすぐに見るのは、「全問正解者お名前大発表！」前回は載ってませんでしたが、今回は載ってました～・・・テンションアップです。12月号で一番目についたのは、「全国各地おすすめ紅葉スポット」リストクロスワード。リストには、全国の紅葉スポットが載ってます。福岡市の「紅葉八幡宮」・・・行ったことがないので調べてみました。福岡市早良区高取1-26-55　地下鉄藤崎駅から徒歩約8分こんな便利な場所にあるなら、行ってみたいと思いました。ここの「御朱印」、なかなかユニーク。​​「紅葉八幡宮　御朱印AR」アプリをダウンロードしてスマホにかざすと、神様が出現！​​​御朱印帳を持ってなくても、御朱印を押した紙をいただけるそうです。​これは時代に合わせた、面白いアイディアですね。それと昨日の夜、6本パックおのまけ「神泡サーバー」試してみました。まずは説明書を読んで、缶にセット。　普通に注いだビールの量が多かったけど、きめの細かい泡がその上にきれいにのりました。　「うわ～、おいしい～」​まろやかでコクのある味わいが、口の中で広がりました。​他社メーカーの缶にも使えそう・・・飲みすぎないように注意しなくちゃね。

  2018.10.30

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  「干しリンゴ」　＆　「癒される～」

  ​​​今日は快晴！・・・気持ちがウキウキします。食べた種から育てたピーマンの実も、ずいぶん大きくなりました。最近咲いたピーマンも、実がなり成長中。台風でも大丈夫だったピーマンは、昨日食べました。肉厚で、とてもおいしかったです。ピーマンは生命力があるので、調理するとき種を捨てず、一度試してみてくださいね。美味しいリンゴが出回ってるので、「干しリンゴ」を作ってみました。​カラカラにせず、「セミドライ」に・・・甘味が強くなり、おいしいです。​そのまま食べたり、ヨーグルトに入れたり、紅茶に入れたりして食べてます。　それと私は、毎日ブログ「ようこそブルーガーデンへ」を読んでます。そのたびに、美しいお庭と、かわいい猫ちゃん・わんちゃんたちの姿に、癒されます。私のすんでるマンションではペットが飼えません。「ネコカフェにでも、行ってみようかな～」と思い、市内のネコカフェを探してみました。​そして見つけたのが、福岡発のネコカフェ「キューリグ」の、オフィシャルブログ。​「幸せ卒業猫、続編です」が、とても気に入りました。子猫のすずちゃんを保護したけど、チワワ2匹がいるし、アレルギーの家族がいる・・・医療措置をして、キューリングに預けに行く前日に、声がでなくなったそうです。その後すずちゃんが、かけがえのない存在になっていると、再度引き取りに。すると、声が出るようになり、2匹のチワワと仲良く過ごしているとのこと。「動物も支え合っていきてるんだな～」と感じる、かわいい写真を見ることができます。癒されますのでので、よかったらクリックして下さいね。​幸せ卒業ネコ　続編　すずちゃん​

  2018.10.29

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  「神泡サーバー」　＆　久米島「白銀の塩・厳選特上」

  今日午後、公園へ。花壇の花が植え替えられ、とてもきれいでした。公園では、たくさんの人とすれ違いました。福岡市民会館で開催される「ソナーポケット」のコンサートに、参加する人たちです。​ソナーポケット「Good bye 大切な人」​公園でいつも見かける猫ちゃんたちの姿が、全く見えません。一匹だけ人がいない場所で見かけましたが、不安げに離れていきました。それでも私が「ニャ～」と言うと、「ニャ～ニャ～」と鳴き始めました。見たことのない人がたくさんいて、怖かったのかもしれませんね・・・これ以上不安になったらいけないので、すぐにその場を離れました。　　久しぶりに黒ビールが飲みたくなったので、イオンへ。売り場で、「神泡サーバー」付き6本パックを発見！泡が細かいと味がよくなるし、黒ビールも入ってたので、購入しました。「神泡」ビール、楽しみです。　　　　　　スピルリナ普及会から、レビューのお礼が届きました。久米島の「白銀の塩　厳選特上」・・・ミネラルたっぷりでおいしそう～塩の使用法をされる気使いも、うれしかったです。私は、この会社の酵素を毎日飲んでいます。​酵素 スピルリナ久米島酵素 1200粒　約30日分無農薬 スーパーフード ホールフード ダイエット 野菜不足 偏食 栄養補給 食生活改善　【ラッキーシール対応】​購入しやすい価格なので、続けやすいし、体調で飲む量は自分で加減できます。私は体調がいいので、半量で続けてます。飲みだすと、お通じがよくなり、体調も良くなりました。メルマガ登録すると、お買い得価格で商品購入ができます。興味のある方は、まずメルマガ登録がおすすめですよ～

  2018.10.27

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  福岡市総合図書館　＆　西南学院大学経済学部提供講座

  ​​​​​​​今日は夕方から、西南学院大学経済学部提供講座の日。いつもより早めにバスに乗り、福岡タワー南口に到着。　福岡図書館の近くで、きれいな花が咲いてました。福岡市総合図書館に到着・・・蔵書約120万冊以上保有。建物横で、フクロウ親子のモニュメントがお出迎え。広くてゆったりしてるので、ゆっくり本を選びました。平日は20時まで開館してるので、たくさんの人がゆっくり読書を楽しんでました。私も借りる予定の本を、椅子に座ってしばらく読書。イスのすわり心地がよく、結構読めました。本を自動貸出機で借り、サザエさん通りへ。福岡市博物館の前を横切り、西南学院大学へと向かいました。会場には、30分前に到着。いつもの一番前の席に座り、講座開始まで、借りた本を読んで過ごしました。​​「世界のエネルギー情勢をどうみるか」​​　　　　　　　　　　　　　　経済学部国際経済学科　教授　河村　朗氏一番印象に残ったのは、原油確認埋蔵量。サウジアラビアが多いのは予想通り。​意外だったのは、ベネズエラやカナダが多いということ。​この三カ国を合わせると、世界の43％・・・驚きました。発電に使用する資源は、地域差がありました。水が豊富なカナダやブラジルは、水力。ヨーロッパは、再生可能エネルギーが中心ですが、フランスは原子力が中心。この事に絡めて、こんな質問がありました。​「ヨーロッパのように、日本で再生可能エネルギーによる発電が中心になれないのは？」​「それは、ヨーロッパが陸続きで、日本が島国という特徴によるものです。　陸続きだと、送電線を使って、電気のやりとりができます。　島国だと、そうはいかないので、供給が不安定な再生可能エネルギーだけにできないのです。」私も疑問に思ったことがあったので、聞いて「なるほど～」でした。また、アメリカでシェールオイルが増産されてます。このオイルの品質は、OPEC産油国のものと類似しているそうです。​同様にシェールガスも増産し、-160℃で冷却し、液化したLNGとして輸出も可能。​将来日本に対して、本格的に輸出する可能性があります。今までエネルギーをOPECからの石油に頼っていた日本・・・OPECは、政情が不安定で、石油の供給が不安定になりがちでした。これが政情の安定したアメリカからのLNGに移行すれば、安定供給が望めます。石油中心だったエネルギーが、天然ガス中心に変わっていくかも・・・「エネルギー資源を持っている国は、強い！」ですね。「資源・政治・軍事は、経済活動に密接に結びついています。　資源は時として、武器になります。　エネルギー資源の供給を断たれたら、その国の経済活動は停滞しますからね。」「知れば知るほど、経済って奥が深くて興味深い」今日も楽しく学ぶことができました。天神までバスに乗り、後はぶらぶら歩いて帰りました。月が明るく輝いています。ネオンできらびやかな船が、橋の下を楽しそうに通過。あれよあれよという間に、遠ざかっていきました。

  2018.10.25

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  いろんな意味で、気持ちがホッとした一日

  ​​フリージャーナリストの安田純平さんが解放！​・・・うれしいニュースです。​約3年もの間、過酷な条件下でよく頑張られたと思います。釈放のために、力を尽くした方々には、ただただ頭が下がります。​​ご家族とゆっくり過ごせるよう、マスコミの方々、配慮をお願いします。​​午後、大丸福岡天神店へ。今日まで、福岡ソフトバンクホークス応援セール。さらに今日から29日まで、「パン展」が8階で開催中。なので、どこも人がいっぱい！「パン展」も人が多くて、断念して地下二階へ向かいました。「ポールポキューズ」で、かわいいパンを発見！「ハロウィンパーティー」は、食べれるパンかごに入ってます。気になったけど、レジに並ぶ人が多くて、見るだけにしました。久しぶりに、「博多座」近くの花屋さんへ。配達から帰ってきた、愛想のいいお兄さんが応対。「僕も部屋に観葉植物おいてますが、帰って生き物がいるといいですよね～」「また来てくださいね～お気をつけて～」ず～と笑顔の、素敵なお兄さん・・・きっと植物が大好きなんでしょうね～あんなお兄さんがいれば、植物も元気に育つでしょうね。買ったのは・・・　カランコエは、つぼみがたくさんついたのを選んだので、しばらく楽しめそうです。そして今日の夕空。少しずつ暮れていく様子がもきれいで、しばらく眺めてすごしました。

  2018.10.24

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