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春を告げる野草・"ふきのとう"でデトックス♪　

こんばんは！今日は春を感じるような暖かさを感じた日でした。明日はまた寒さが逆戻りするようですが、こうやって、暖かさと寒さを繰り返しながら春に近づいていくんだなあ、と思います。私が漢方ライフアドバイザーの資格をとろうと思ったのは、風水と漢方の基本理念が『陰陽五行』であることを知ったからでした。そして、日々の食生活の中で健康で幸せな身体づくりができる方法を学びたいと思いました。漢方の知識を食生活に取り入れた方法が『薬膳』です。そして、日本にも『食養生（しょくようじょう）』と呼ばれる健康になるための食生活の方法が伝わっています。こちらは、陰陽と季節（旬）を重視します。漢方の基礎的な考え方を学び終えた現在、私は『食養生』についても勉強をしています。４月７日（土）のセミナーでは、ご自分が漢方ではどのような体質にあたるのかをチャート診断表を使って調べていただき、漢方の基本的な考え方を学んでいただきます。自分の体質を把握すると、日々の食生活に取り入れると良い食材がわかってきますよ。　　　　　　　　　　雪に覆われた野山で、真っ先に芽を出すことから"春を告げる草"という別名をもつ『ふきのとう』。雪の中から芽を出す生命力の強さを持つこの野草は冬に身体の中に溜まった毒素を排出してくれます。冬眠から覚めたクマさんが真っ先に食べようと探すのが、『ふきのとう』です。さんは本能的に冬眠中に溜めた毒素の出し方を知っているんですね。少し春めいた今日、私は冬眠から覚めたさん気分でふきのとうをいただきました。さっと洗って、タジン鍋にお水を少し入れて蒸し、オリーブオイルと焼き塩でいただきました。蕾の中央部くらいが一番苦いですね。ほんと、ハンパなく苦いでも、この苦味が毒素を排出してくれるんです野草をいただくことも『食養生』の一つです。セミナーでは、こうした季節に合わせた食材についてもお話していく予定です。☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆カラーセラピーと食風水のコラボセミナー☆キレイになる　カラフル風水☆　５回シリーズ薬膳スイーツとお茶を楽しみながら色（カラー）が持つパワーと漢方を基にした食風水と日常生活に取り入れやすい風水を同時に学べるお茶会形式のセミナーです。カラーセラピー担当： sera（セラ）風水担当： Malaka（マラカ）・ご自宅でも簡単にできる薬膳スイーツのレシピつき・回ごとに違うパワーストーンをプレゼント　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　開催日時：　４月７日（土）　１３：３０～１６：３０開催場所：　金町サロン　（ＪＲ常磐線・金町駅近く）＊お申し込みされた方に会場への道順をお知らせします＊参加費：　　３８００縁参加ご希望の方はコチラのメールアドレスへご連絡ください。お問い合わせもお気軽に。レア・マラカのサロンアドレスもっとキレイに＋幸せになれる情報がいっぱいのセミナーです。ご参加、お待ちしています。＾＾☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆

☆４月７日（土）　カラーセラピーと風水のコラボセミナーを開催します

こんばんは！亀ちゃんの午後ティーのＣＭオンエア、見ましたよ。テレ朝で午後６時くらい、『スーパーＪチャンネル』のＣＭタイムでした。明日もオンエアされるのかしら？　とりあえず、張っておこう。ところで、さっき、かなり揺れましたね～～。千葉県東方沖が震源地だったみたいです。ニュースでは今のところ被害は出ていないと報じていますが、震源に近い地域が無事であることを祈ります。　　　　　　昨日、渋谷でセラちゃんと会ったのは、４月７日（土）に開催する二人のコラボセミナーの打ち合わせのためでした。ランチとショッピングを楽しんだあと、公園通りのサンマルク・カフェで、セミナー内容を相談しました。セミナーのタイトルは『カラフル風水』。カラフル・ナビゲーターのセラちゃんがカラーセラピーを漢方ライフアドバイザーの資格を取得した私が風水と漢方の深いつながりを基にした日常生活に取り入れやすい風水と漢方の知識について担当します。４月から９月までの半年間、５回シリーズ。毎回テーマカラーを決め、その色の持つ意味、パワーをカラーセラピーの視点でセラちゃんがお話します。そして、カラーとつながりの深いパワーストーンをプレゼント。初回の４月７日（土）は桜の季節にちなんでテーマカラーはピンクにしました。ピンクの持つチカラについて、楽しく学びましょう。漢方と風水の基本的な知識と"キレイになる" "幸せになる"ことを目的にした日常生活に取り入れやすい方法を私が紹介します。食べて健康になる＝食養生の考えに基づいた食材の知識を薬膳スイーツとお茶を楽しみながら学べるようになっています。薬膳スイーツは簡単にご自宅で出来るものをご紹介。レシピつきです。『カラフル風水』の"カラフル"には『盛りだくさん』という意味があります。カラーセラピー、食風水以外にも毎回、生活をちょっと楽しくするような風水ヒントもご紹介します。そして、もっと幸せになるために　神さまパワーについてもご紹介。神社の参拝方法から、それぞれの神様がどのようなチカラを授けてくださるか、など神様とのおつきあい仕方をわかりやすくご説明します。４月７日は桜と縁の深い女神さまの『コノハナサクヤヒメ』さまについてお話する予定です。ご興味を持たれた方、ぜひ、お問い合わせ＆お申し込みくださいませ。レア・マラカ　サロンアドレス☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆カラーセラピーと食風水のコラボセミナー☆キレイになる　カラフル風水☆　５回シリーズ薬膳スイーツとお茶を楽しみながら色（カラー）が持つパワーと漢方を基にした食風水と日常生活に取り入れやすい風水を同時に学べるお茶会形式のセミナーです。カラーセラピー担当： sera（セラ）風水担当： Malaka（マラカ）・ご自宅でも簡単にできる薬膳スイーツのレシピつき・回ごとに違うパワーストーンをプレゼント　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　　　∞　開催日時：　４月７日（土）　１３：３０～１６：３０開催場所：　金町サロン　（ＪＲ常磐線・金町駅近く）＊お申し込みされた方に会場への道順をお知らせします＊参加費：　　３８００縁参加ご希望の方はコチラのメールアドレスへご連絡ください。レア・マラカ　サロンアドレスもっとキレイに＋幸せになれる情報がいっぱいのセミナーです。ご参加、お待ちしています。＾＾