ハロウィンにも♪ダブルかぼちゃのフロランタンタルト
しょぼかった前回とは違い、フロランタンをたっぷりと。かぼちゃの種には若返りのビタミンやオメガー3脂肪酸が含まれているそう。亜鉛が100gあたり7.7gと豊富で亜鉛の摂取には最適ですかぼちゃの種(ロースト・無塩) 100gアイゼラ・カラマンデル 500gタルトクラストの詳細を楽天レシピで見るフィリングの詳細を楽天レシピで見る ●材料(22cmタルト型)〈タルトクラスト〉食パンの耳 113gココナッツオイル 45g牛乳 45g〈アーモンドクリーム〉ココナッツオイル 50gきび砂糖 50g卵 1個(50g)アーモンドパウダー 50g薄力粉 10gラム酒 10gシナモンパウダー 少々かぼちゃの煮物 約100g〈トッピング〉フロランタンミックス 100gかぼちゃの種 100g塩 少々 200℃20分後、トッピングをのせて180℃20分焼成