ハートリンクスのブログ

[自己啓発すすめ] カテゴリの記事

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• 【「今が幸せ」と思えば、悩みは軽くなる】

  【「今が幸せ」と思えば、悩みは軽くなる】　人は当たり前のことに、幸せだなという気持ちになりにくいものです。　本当は当たり前が、一番いいことなのですが、つい今よりもいい生活をした　いという欲求が生まれてきます。　もちろん、この向上欲求があったからこそ便利な社会に変わってきたのは　事実です。　その意味では、当たり前なことに満足しないことが人類発展の原動力になった　といえるでしょう。　問題は、生活の利便性と快適さが向上するとともに、心の面の向上も比例して　向上していく必要があることも大事です。　　たとえば、エアコンのない時代は暑さ寒さを少しでも和らげて、快適に暮らせ　るような工夫があり、それ以上に、暑さや寒さがあるから、お米や野菜が育ち　私たちは、それを食して生きていくことができると考えました。　そのような感謝の気持ちを自然や神様に伝えるために、“お祭り”という風習が　生まれ、それが人の心を潤してきたのです。　つまり、不便なことが当たり前なことだと思いつつも、「ありがとう」という　感謝の思いを忘れなかったのが、私たち人間です。　この精神が、「足るを知る」という言葉になったのでしょう。　「足るを知る」ということがわかると、心が安らかになるものです。　少々不便でも、「今が幸せだ」と思うと、不平や不満も軽くなります。　こんな話があります。　ある商社マンが出張でアメリカに行き、仕事をしていました。　アメリカは広いので、自動車での移動も大変です。　ある日、その商社マンは交通事故に巻き込まれてしまいました。　大けがで病院に搬送されますが、不幸にも左足を切断しなければならない　ことになったのです。　本人は、自分の不注意で事故が起きたわけでもないのに、なぜ自分がこんな　不幸な目に遭うのか、と悲嘆にくれていました。　日本にいた奥さんは、知らせを聞き急いで病院に駆けつけました。　そして、奥さんは病室に入るなり、ご主人を抱きしめ次のように言いました。　「あなた！　よかったわね！　命は助かった！　右足は残ったじゃない！」　この言葉は、簡単に口に出せるものではないかもしれません。　しかし、よく考えてみると、今ある現実の出来事をどうとらえるかで、今後の　人生は大きく分かれるのです。　奥さんもどんな言葉で慰めてあげればよいか、苦しんだことでしょう。　しかし、不幸な出来事にでも、残された幸せはあるのです。　そこに目を向けていくことが、人が生きる強さでもあるのです。　私たちは、自分が思っている以上に強いものでもあるのです。　強さには、生命力や心の力などを内包していると言えます。　禅宗のお寺でよく見かける文字に、　「吾唯知足」（ごゆいちそく）。　『われ、ただ、足るを知る』という意味です。　目の前のことに感謝できることはないだろうか。　あれがないと不便だ、これでは少ない、もっとたくさん欲しい、と思う前に　足るを知る心がけ、心の持ち方につとめましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月06日

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• 【幸福と成功の基準とは】

  【幸福と成功の基準とは】　人は幸福になりたいと思い努力します。　また、事業を営む人は成功することが幸福だと考えるでしょう。　どちらにしても、人は幸福になりたい、成功したいために努力を惜しまない　のです。　そして、幸福と成功に大きい、小さいというものはなく、本質では同じもの　だといえます。　ある人は、財力を持つこと、ある人は家族の時間を大事にすること、または　健康であることなどさまざまです。　つまり、幸福や成功の基準になるのは、「心が満たされる」ことです。　幸福と成功の基準について、教えられるある実業家のエピソードがあります。　ソフトバンクグループの孫　正義さんは若い頃、肝炎を患いました。　26歳のときに健康診断で発見したそうです。　会社を立ち上げてすぐのときです。　主治医からは「5年は何とか持たせられるかもしれない」という診断でした。　つまり、長くても5年しか生きられないという意味です。　子どもまだ幼く、会社は始めたばかりでした。　最初の3年半は入退院のくり返しで、　「どうして、こんなときに死ななければならないのか」と夜、病院の部屋で　泣いたこともあったそうです。　その状態でも、極秘にしておかないと銀行からの融資が止められるかもしれ　ないと思い、重要な会議のときは病院を抜け出して出席していました。　「なぜ、自分は身を削ってここまでやるのか」と何度も何度も自問自答し悩　みました。　その結果、家族、会社の社員、お客様に喜んでもらえたときに、心の満足が　得られるのではないか。　　そのために、自分に残された人生を過ごせたらこれ以上幸せなことはない、　と心底思ったといいます。　その境地にいたってしばらくすると、虎の門病院の熊田先生という名医と　出会い、抗原が消え、抗体ができ病気を克服しました。　限られた自分の命、事業を続けたいという気持ち、残された家族のこと。　孫さんにとって、その難題の中から得た結論は、「心が満たされる」ために生　きることが幸福であり、成功であったのです。　世の中には、幸福や成功の基準を自分が所有するお金の多さで決める人もい　るでしょう。　それは、その人の価値観ですから間違っているとはいえないものです。　しかし、幸福や成功の基準をそうしたお金や、モノなど目に見えるものでは　なく、心の世界に価値観を置く人もいるのです。　心が満たされる、心が満足できることが、幸福であり成功である。　この価値観を基準にすれば、自分を大切にする生き方ができるはずです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月05日

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• 【謙虚で誠実な生き方とは】

  【謙虚で誠実な生き方とは】　中国の古典の一つに、菜根譚（さいこんたん）というものがあります。　人生訓や処世訓が示された書物ですが、現代風でいえば自己啓発書のような　ものです。　その中に、「進むためにはまず、退くことが大事である」という言葉があり、　人に一歩譲る生き方が、自分が成長することになると教えています。　2002年に、ノーベル化学賞を受賞した田中耕一さんは、普通のサラリーマン　として民間企業の研究室で働いていました。　受賞の理由は、たんぱく質を調べる技術の開発に貢献したというものです。　簡単に言いますと、細胞や血液の中のたんぱく質を分析して、がんや病気の　早期の発見につながる診断や、薬の開発に重要な技術を開発したのです。　田中さんは、受賞後は各方面から多くの名誉職を勧められましたが、それら　すべてを辞退し、会社にとどまり研究を続けています。　ノーベル化学賞の選考では、当初は田中さんと同じ内容の研究をしていた　ドイツの人が受賞を打診されたそうです。　ところがそのドイツの研究者が、　「いや、私より先にもっと優れた成果を出している化学者がいるよ。日本の　企業に勤めている田中さんだ」という推薦がありました。　そして、田中さんが受賞することになったのでした。　田中さんは、生まれてすぐに母親を亡くしますが、父親も病弱だったことも　あり、叔父、叔母の養子になりました。　その家庭には、兄と姉がいましたが実子のように育てられたそうです。　もともと、ひかえめな性格で目立つことを望まず、「お先にどうぞ」と人に　譲るような人柄です。　このような謙虚さが、めぐりめぐってドイツの研究者の推薦につながったと　いえるでしょう。　『何事も、足元から一歩一歩進むうちに、必ずいい結果に向かっていく』　という言葉を遺しているのは、やなせたかしさんです。　アンパンマンがアニメ化になるまでの道のりは、簡単ではありませんでした。　絵本では人気がありましたが、テレビでのアニメ放送には局側の反対意見が　強かったそうです。　企画会議には、何度も提案されたといいます。　一人の熱心な若いプロデューサーがいたそうです。　その彼がある日、幼稚園でボロボロになるまで読まれていたアンパンマンの　絵本を園児たちが奪い合っていた光景を目にしたとき、きっとアニメ化して　も大丈夫だと確信したといいます。　このプロデューサーの熱意でアニメが放送されることになりました。　しかし、与えられた放送枠は月曜日の午後5時から30分というものでした。　これは、視聴率平均2％という最悪の時間帯でした。　しかし、放映されるといきなり7％になり、翌年には文化庁から優秀番組に　選ばれることになりました。　このとき、やなせさんは70歳です。　30歳で漫画家を目ざして40年が過ぎていましたが、一歩ずつ歩みを重ねて　きた結果です。　謙虚さや、誠実さというのはひときわ目立つものではありませんが、積んで　いくうちに、まわりの人たちの協力や応援が生まれるようです。　現代は、SNSの影響もあるのでしょう。　目立つこと、人の目を引くことが求められるような時代です。　目立つこと、人の目を引くには、それなりの努力と工夫とエネルギーも必要　ですが、コツコツと努力することもまた別の意味で、味わいのある生き方で　ないかと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月04日

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• 【弱点が探求心を生み、人生を変える】

  【弱点が探求心を生み、人生を変える】　何かの弱点やハンディキャップがあるからといって、自分のやりたいことが　できないとあきらめる必要はありません。　一時的に、そのような気持ちになることがあっても、弱点やハンディが長所　や武器に転じることもあります。　そのためには、心の持ち方が大変重要なカギになるのです。　作曲家の中島薫さんは、自分のハンディをきっかけにして、自分の生き方を　積極的なものに変えた人です。　中島さんは、3歳のときに小児まひになり、左手が少し不自由になりました。　ただ物心がついたときから、手のことを自分の欠点だとは特に思わなかった　そうです。　ただ、小学校3年生になり、一つの壁にぶつかりました。　それは、音楽の授業で縦笛を吹くことになったのですが、左手のせいでうま　く音が出せないことでした。　中島さんは、そのことをお母さんに話しました。お母さんは言いました。　「ようするに、ちゃんと音が出たらいいわけでしょう。それなら右手と左手　を反対にして吹いてみたら？　それでうまくいけばいいんじゃない」　と、アドバイスしてくれました。　このお母さんの言葉で、縦笛が上手に吹けるようになったそうです。　これで笛の演奏に大きな自信が生まれて、島根県の音楽のコンクールの独奏　部門で優勝するほどまでになりました。　中島さんは、もし自分の左手が普通の人と同じだったら、縦笛は上達して　いなかったのではないか、と思ったといいます。　ハンディがあるから、みんなと違う方法で頑張ろうという気持ちになり、　それが探求心や向上心に満ちた個性を育ててくれた、と考えたのです。　「人間には、誰にも欠点やマイナスの部分がありますが、問題はそれをどう　プラスに転化するか、どうやって自分特有の武器にしていくかです」。　と語っています。　また、詩人で画家の大野勝彦さんもそうです。　大野さんは、熊本で農業を営んでいたのですが、45歳のとき農作業中に両手　をなくしてしまうという事故に遭いました。　ところが、入院して3日目に、次のようなメッセージを綴りました。　「たいへんごめいわくをおかけします。がんばります」という文字を書いた　のです。　ペンを腕にはさんで、紙に書いたものでした。　手をなくしたことで、人間の生について考えることになり、その気持ちを詩　に託そうと思ったのです。　そして、2か月後には、生きる喜びを水墨画に表現しました。　それまでは、詩を書いたり絵を描くということのない人生でしたが、翌年に　は個展を開き、さらに「両手への讃歌」という詩集を出版しました。　両腕に義手をつけて、絵を描くというスタイルです。　予期しない不幸な出来事でしたが、そこから自然の命やエネルギーを感じる　別の感性に気づかれたのだと思います。　それまでは、自然を相手に農作物を生産するという仕事でしたが、今では詩　や絵を通して、自然や大地の恵みを私たちに伝えるという大きな使命のため　に創作に取り組んでいます。　心の持ち方が変わるのは、価値観が大転換したときに起こるものです。　これは、「観の転換」ともいえるでしょう。　観の転換が起こるきっかけは、予期しない出来事だったりピンチになった　ときです。　また、予期しない出来事に遭ったとき、ピンチのときにしかチャンスはない　と思えば、予期せぬ出来事もピンチも恐れる必要はないのかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月03日

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• 【感情の発散と抑制のバランスをとろう】

  【感情の発散と抑制のバランスをとろう】　お釈迦様は、教えの中で人間には「我」というものがある限り争いはなく　ならないということを説かれました。　「我」というものを表わすのが感情です。　喜びや、楽しいという感情は人の心と体を心地よいものにします。　反対に怒りや、悲しみはその逆の作用をもたらします。　ただし、悲しみは人の心を浄化させる役割をもっています。　この喜怒哀楽の中で、問題なのは「怒り」の感情です。　最近はアンガーマネジメントという手法がよく取り上げられています。　これは40年ほど前に、アメリカで開発された心理プログラムです。　怒りはどこからやってくるのか。　怒りは火山が爆発したような状況に似ています。　マグマが、地中では息苦しくなるほどの圧力が溜まり外に出たいということ　から火山の爆発につながるのです。　私たちの生活で、日常のイライラ不満が少しずつ溜まって表面化したのが怒り　です。　たとえば、年ごろの女の子が門限を守らないことがあるとします。　1～2回はどうにか見過ごして、許してあげようと思うかもしれません。　これが何回も続くと、親心としては文句の一つも言いたくなります。　「なぜ、門限を守らないの！　心配したでしょ！　門限守って！」　という感じの言い方をします。　これを分析すると、「なぜ、門限を守らないの！」これは怒りです。　「心配したでしょ！」これは感情です。　「門限守って！」これは怒りです。　つまり、怒り⇒感情⇒怒りになっています。　本当は、「約束の時間に帰ってきてね、心配したでしょう」　と、お願い⇒感情にした方ほうがよいのです。　これがアンガーマネジメントです。　怒（おこ）りたい気持ちを、どう抑制しコントロールするか気をつけておく　と感情に火がつくまでのスピードは遅くなるものです。　とりあえず、怒りたいときは6秒待ちたいものです。　少し手ごわいのが「悲しみ」の感情です。　悲しみは感情を乱れさせますが、反面、心を強くしたり情緒面を育てれくれる　ものです。　悲しみの感情は涙をさそいますが、それは心を浄化してくれます。　きれいさっぱりした気持ちが、あらたに進もうという新鮮さをもたらすから　です。　また、悲しみを形として表現することで、内面が豊かになることもあります。　音楽でいえば、ベートーヴェンは悲しさの感情を『悲愴』という曲に表し、　悲しみを乗り越えました。　また、自分の教え子を好きになり、その女性のことを慕う気持ちを「エリーゼ　のために」という曲に表しました。　実らぬ恋の切なさを音楽で表現したのです。　耳が聴こえなくなるなど、これらの経験がベートーヴェンの音楽に込められて　いて、それが聴く側の人々に救いをもたらしているといえます。　この意味でも、ベートーヴェンは自分の感情を抑制し発散させた稀有な音楽家　なのです。　山あり、谷ありの人生でも自分を高めていくことができれば、豊かに生きる　ことにもなります。　感情とうまくつき合っていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月02日

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• 【あきらめない力を勇気といいます】

  【あきらめない力を勇気といいます】　“人生、七転び八起き”、という言葉があります。　七回失敗しても、八回目で成功するにはそれなりにあきらめないことが重要　です。　あきらめたくない、あるいはあきらめてはいけない、という気持ちが湧くのは　負けん気があるからです。　あきらめること、これは投げ出すことと同じ意味です。　そして、私たちはあきらめたくなる気持ちになりながらも、また挑戦しようと　いう思いを繰り返しながら、強くなっていくものです。　ある翻訳家の話ですが、翻訳検定試験の６回連続で不合格になり、６回とも　合格点から1点足らずだったそうです。　ふつう、あと１点あれば合格していたという結果なら、もう一度受ければ合格　するだろうというほのかな期待を持つものです。　ところが、2回目も「1点不足」、3回目も「1点不足」……、結局6回目も　「1点不足」でした。　この経験から、一つの人生訓が生まれたそうです。それは、　　「人生で最も輝かしい日は、いわゆる成功した日ではなく、　　　敗北から再び立ち直ろうと決心した日である」　というものでした。　さらに、カップヌードルを発案した安藤百福さんも同じように、失敗の連続　から立ち上がった人物のひとりです。　戦時下では、22歳のときに繊維商社を台北で起こしたり、今でいうスライド　映写機を作りました。　ほかにも、バラック住宅の製造、軍用飛行機のエンジンの下請けの仕事もやり　ました。　また、戦後は製塩事業をやり、漁船を買ってイワシ漁をしました。　そして、GHQから脱税疑惑をかけられ、収監されることもありました。　その後、信用金庫の理事長になってほしいと懇願され引き受けますが、倒産　しすべての財産をなくすような困難に遭いました。　そして、チキンラーメンを製品化して、カップヌードルを誕生させました。　これだけでも、7回以上の失敗を重ねています。　失敗したら、そこには挫折感が残ります。　しかし、そのあとどのような対応をし、どう考えるかは人それぞれです。　失敗したあと、落ち込んで自信をなくし、自分の無力さを嘆く人もいれば、　失敗から得たものを見いだして、次のステップに挑もうとする人もいます。　この違いは、紙一重といえるかもしれません。　紙一重の勇気があるかないかで、人生は大きく変わるものです。　失敗して倒れたときはカッコ悪いですが、そのカッコ悪さから立ち直る勇気　を持つことは、カッコいい生き方につながるのです。　見た目が悪くても、立ち直る姿に人は心が動かされます。　勇気は、あきらめない力を育ててくれるものでもあるのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年02月01日

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• 【目標があると毎日が充実する】

  【目標があると毎日が充実する】　大きな目標、小さな目標に関係なく、その目標に向かって努力している人の　姿を見ると、こちらも元気になるものです。　さらに、そんな人たちに応援をしたくなります。　そして『感動を与えてくれる』ことがとてもありがたく思うものです。　感動をもらう側の人も、本当は感動を与える側の人にいつでもなれます。　そのためには、目標を持つことです。　夢を持つことが大げさに思えるなら、身近な目標を持つことから始めてみると　人に感動を与えることも可能です。　目標を持つことに、年齢は関係ありません。　スキーヤーの三浦雄一郎さんは、現在90歳ですが75歳のときにエベレスト　の登頂に成功し、最年長保持者のギネスブックに認定されました。　三浦さんがインタビューを受けたとき、次のようなやりとりがありました。　「エベレストを登っているときは、目標に向かって歩いているという感覚で　しょうか？」　「そうではありません。今、目の前に見えるここを乗り越える。　今、ここを乗り越える。ここを乗り越える。　このくり返しによって8000メートルの山を登っていくのです」　この言葉から学ぶのは、登山も人生も同じである、ということのようです。　今、という現実の延長上に目標を定めて、行動すること。　これを、続けて積み上げていくことが必要です。　できるなら、続けていくことを楽しみと思える心を持つことです。　続けることはつらいことじゃなくて、楽しいものだという境地になることは　誰にでもできることです。　最近は、地球温暖化が世界中で問題になっています。　そのなかで、社会的な目標を掲げて取り組んでいる企業があります。　建設会社の大手に清水建設という会社あります。　ある日、社員の竹内真幸（まさき）さんが、社長から、　「未来につながるプロジェクト」を考えなさいという指示を受けました。　そこで竹内さんは、太平洋の赤道近くにある、キリバス共和国という小さな国　についてあるプランを考えたそうです。　広さは、長崎県の対馬と同じくらいで人口は10万人です。　観光地ですが、地球温暖化で海面がこのまま上昇すると、2050年には島の　80％が水没するということです。　そこで竹内さんは、海上に直径3000メートルの浮き島を浮かべ、その中心に　高さ1000メートルのタワーを建設し、高層部を居住用に、中層部は植物工場　に、下層部は米などを耕作する農場とする計画を立てました。　エネルギーは太陽光発電です。　「グリーンフロートプロジェクト」という名称がつけられました。　当初、本当にできるのかという疑問の声もあったそうですが、現在この計画は　進められているそうで、2030年頃の着工予定とのことです。　竹内さんはこう語っています。　「この計画は『夢』ではありません。『目標』です」。と。　この構想は将来の日本にも応用されるかもしれません。　そして、月や宇宙で人間が生活する時代がやってくるでしょう。　目標は、日々の生活にも活力を与えてくれます。　このプロジェクトのような規模の大きなものでなくても、身近な自分なりの　目標があれば、人生も輝いてくるに違いありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月31日

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• 【仕事が好きになるコツ】

  【仕事が好きになるコツ】　仕事をしているとき、「この仕事はつらいなぁ」「単純であきてしまった」など　と思っている人がいるかもしれません。　もちろん、体調がよくないときや職場の人間関係がうまくいかないときなど、　このような気持ちになる場合もあるでしょう。　ただ、自分の仕事をきついものと考えがちなのは、「仕事はきついもの」と　気持ちの一部で思い込んでいるからでもあるのです。　　世の中には、仕事が楽しいと思っている人は多いものです。　松下幸之助さんが生前、自分の工場に視察に行ったときのことです。　その工場は、電球を生産する部署でした。　一人の工員が、暗い表情でいかにもやりたくないという顔をして、電球を磨い　ているのを見かけました。　松下さんが声をかけるとその工員は、　「毎日同じように電球を磨くのは退屈です」と、愚痴っぽく言いました。　すると、松下さんが次のように話しました。　「あなたの磨いているのは、電球ではない。子どもの夢を磨いているんだ。　本を読んで勉強している子どもがいる。その子どもたちが夜になって暗く　なったら、文字が見えなくなって勉強したいのにできなくなる。　そこで、あなたが磨いた電球をつけるんです。　そうしたら夜でも明るくなって、読みたい本を読んで勉強できるんですよ」　松下さんは、どんな仕事でも意味と目的というのがあることを伝えたかった　のだと思います。　ただ、電球を磨くだけの仕事ではなく、子どもたちの夢を磨く仕事だ。　つまり、仕事に意味を見つければ、単純作業でも気持ちはまったく違うもの　になるということです。　こんなケースもありました。　ある事務機の販売会社に新人の社員が入社しました。　入社したばかりで、特に目立つような売上実績もない若者でした。　取引先の一つから、コピー機を１台増設したい、土曜と日曜が休業日なので、　いずれかの日にコピー機を納入してほしいという要望がありました。　他の社員は、せっかくの休みに仕事はしたくないという雰囲気が漂いました。　そこで、若者が「自分がやります」と言い納入することになりました。　一人でも納入できる製品だったので、土曜日に動きやすい服で取引先に行き　ました。　指定された場所に設置しようとしたとき、床が汚れていたので拭いておこう　と思い、近くにあった給湯室から雑巾とバケツを借りてきれいにしました。　そして、コピー機の設置を終え帰ろうと思いふと見ると、横のデスクの下が　黒く汚れていました。空きデスクなので誰も掃除をしなかったのでしょう。　若者は、ついでにここも拭いておこうと思い、床をきれいにします。　すると、吹き上げた床の近くに書類棚があり、そのガラスや側面も汚れていて　どうにも見た目がよくないな、と感じそこもきれいにしました。　結局、設置したコピー機の周辺は見違えるようにきれいになっていました。　作業は夕方近くまでかかりましたが、若者はすがすがしい気分で帰りました。　月曜日の朝、その取引先から会社に電話かかってきました。　若者が所属する課長が応対しました。　コピー機を設置した人は誰かと聞かれ、明日にでもその人に来てほしいという　内容でした。　若者は何か不手際があったのかと思いながら、次の日に取引先を訪ねました。　すると、総務課長が出てきて言いました。　「コピー機の設置だけではなく、掃除までしてくれてありがとう。君の仕事　に対する姿勢にはとても感心した。よかったら、他の会社を紹介するから」　さらに「ここに行ってみなさい」と言い、メモと課長の名刺をもらいました。　これがきっかけになり、紹介が紹介を呼び若者は3年後には売上高がトップ　になったそうです。　仕事の報酬はお金だけではありません。　また、お金だけが報酬だという考えでは、仕事に喜びを感じることはできず　仕事を通して学ぶこともないでしょう。　仕事というものの報酬には、お金以外のものがあります。　お客に喜んでもらうこと、社会と深く関われる喜び、人間関係が広がる喜び、　目標を達成し認めてもらえる充実感、人間的な成長ができる充足感など、　たくさんあります。　単純、単調な仕事でも、その仕事の先にある消費者の喜ぶ姿を想像できる人　は成長できるものです。　仕事はつらいものだという先入観念、思い込みをなくして、仕事が好きだと　いえる人でありたいものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　　

  2021年01月30日

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• 【自分を強くしてくれるもの】

  【自分を強くしてくれるもの】　長い人生では、あるときには自分が強くならないとダメなことがあります。　よく言われるのは、飛行機は追い風で飛ぶことはできない。　飛ぶためには、それなりの向かい風が必要です。　その向かい風にあたるのが、逆境というものです。　アメリカの航空宇宙局（NASA）には、人類を再度月に送る計画があります。　「アルテミス計画」という名で呼ばれているそうです。　この計画に日本も参加するために、宇宙飛行士を募集するといいます。　前回の募集は13年前に行われ、963人の応募者がありました。　その中の一人に、内山崇さんという方がいますが、最終候補の10人に残る　ことができたそうです。　宇宙飛行士選抜試験に合格するのはとても大変なことで、内山さんは10人　の中に入ることができ夢がかなう一歩手前にきていました。　ところが結果は不合格でした。　大きな挫折感を味わったといいます。　しかし、この挫折があったことで、今は宇宙航空研究開発機構（JAXA）で　新型宇宙船の開発チームで働いています。　夢を実現させることはできませんでしたが、この挫折が自分を強くする一因　となったのは間違いありません。　その強さが、夢を支える立場でも自分を生かす道を選んだのです。　さらに自動車王、ヘンリー・フォードも逆境を味方にした人物の一人です。　13歳のとき、蒸気で走るエンジン車を見て、自動車を作りたいという夢を　持つようになりました。　しかし、父親が農業を仕事としていたので、仕方なく農作業に明け暮れること　になりました。　それでも自動車に関わる仕事がしたいと思い、ついに家を出ることを決心し　しました。　当時16歳で、ある車両工場の見習い工員になることができました。　ところが、その技術があまりにも優れていたために先輩工員からいじめを　受け、その工場を辞めることになったのです。　家に戻り、製材所で蒸気エンジンを操作する仕事につきました。　ある日、家の倉庫にある壊れた草刈り機を見つけ、フォードはトラクターに　改良したくなり、2年がかりでやり遂げました。　この経験がガソリンエンジン車をつくることに生かされていきました。　一時は、車両工場で先輩工員からのいじめを受け挫折しますが、エンジン車　をつくる意欲は高まりました。　人は、挫折や逆境があることで、生きるための力を得ることもできます。　挫折や逆境の世界に自分の身を置き、そこから見える光景は尊く、得がたい　ものになるはずです。　もちろん、好んでそのような環境に身を置く必要はないかもしれませんが、　その経験があるからこそ、多くのことを学ぶこともできます。　何かの問題や困難に出会ったときこそ、成長のチャンスであるというとらえ方　が、自分を強くしてくれるに違いありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月29日

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• 【真の楽観主義は、悲観主義を包み込む】

  【真の楽観主義は、悲観主義を包み込む】　一般的によく使われる「楽観主義」や「悲観主義」という文字や言葉には、　物事の見方や、人の性格・考え方を色分けするときに用いられることが多い　ようです。　イメージとして、楽観主義が明るく、悲観主義は暗いと感じることもある　でしょう。　楽観主義は、ものごとの良いところだけを見て、悪いところは見ようとせず、　逃げているような感じに受けとられやすいときもあります。　つまり、楽観主義にこだわりすぎると、責任感に乏しく物事を深く考えない　ように思われてしまう。　しかし、心理学的な立場では本来は、良いことも悪いことも現実をありのまま　に受け入れながら、その現状をどのようにして乗りこえていくのか、これが　本来の楽観主義です。　反対に、悲観主義というのは、物事の良くない面、悪いところを見ていくもの　で、心配なこと不安なことを過剰に受け止めてしまうことをいいます。　その見方があることで、防止対策や緊急時にどう対応するかの準備ができると　利点もあります。　大事なことは、楽観主義も悲観主義も問題が起きたときに、冷静に判断する　ための考え方であったほうがよいということです。　真の楽観主義者として、よく引き合いに出されるのが、かつてのイチロー　選手です。　ゲーム中は、あまり表情を変えずに、ヒットを打っても三振しても何もなか　ったように、たんたんとプレーしていました。　イチローさんは、ヒットを打ったときは、なぜ打てたのかを分析し、三振した　あとは、なぜ打てなかったかの分析をしていたといいます。　つまり、ヒットを打っても打てなくても、なぜなのかという冷静な分析をやり　続けてきたわけです。　それでも、100回打席に立っても30回ぐらいしか塁に出られない。　表情を変えなかったのはイチローさんなりの人柄かもしれませんが、冷静さを　失わなかったのは事実といってよいでしょう。　さらに、事業の面でも本当の楽観主義で成功した事例は数多くあります。　その一つに、キャノンという会社があります。　この会社を創業したのは御手洗毅（みたらいたけし）さんです。　御手洗さんはもともと産婦人科の医師でした。　戦時下の1940年に東京で開業し順調な経営でした。　当時、キャノンの前身である精機光学工業の監査役を引き受けていたそうで　すが、経営者であるシンガポールの人物が本国に帰ることになり、やむなく　御手洗さんが社長を引き受けることになりました。　戦後は素人社長という陰口も多かったそうですが、当時の世界ではカメラの　王様と呼ばれるライカ社の製品に負けないカメラをつくりました。　まだ占領下の日本でしたが、アメリカに渡り営業を行いました。　その中である社長の目に留まり、その社長からこう言われたそうです。　「ライカよりも性能がよく売れるだろう。しかし、占領下の日本製となる　と通用しない。わが社の子会社になるなら扱ってもいい」　御手洗さんはこの申し出を拒否しました。　屈辱的な対応を受け、日本に帰ってくると資本金の3倍にあたる巨額の投資　（当時の1億8千万円を借金で調達）をおこない工場を建てました。　占領中は日本独自の経済活動には制約があり、現在のような為替システムと　はほど遠い時代でした。　本来なら、占領下でもありアメリカ企業の子会社なってもおかしくない状況で　すが、御手洗さんはどうすれば打破できるかを考えたのです。　しかし、世界に羽ばたく企業になるには、楽観主義の考えでいくべきとう判断　があったと思います。　ただ、巨額の投資がキャノンの命取りになるという悲観主義の考え方も社内に　はありましたが、それを上回る企業努力で3年で負債を返済したのです。　　後年、子会社になれと言ったアメリカの会社社長は、キャノンの製品を売らせ　てほしいと頭を下げ頼んできたそうです。　本当の楽観主義というのは、悲観主義から想像される問題点対策を十分に立て　ることです。　また、真の楽観主義には熱意も求められるものです。　熱意には人を動かす力があります。　以後、キャノンは世界的な企業として躍進するメーカーになりました。　ちなみに、キャノン（CANON）という社名の由来は、観音様から取ったと　言われています。　「KWANON」が基で、語呂をよくして「CANON」としたそうです。　スポーツも、企業も、人生も、真の楽観主義で取り組むことが成功のためには　必要なことだと言えるでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　

  2021年01月28日

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• 【体と心を整える】

  【体と心を整える】　体が健康ではないと、心も元気にはなりにくいものです。　体と心のバランスがうまく取れてこそ、充実した一日を送ることができます。　寓話の一つに次のようなものがあります。　「がんばる木こり」という寓話です。　『むかし、一人の木こりが材木屋に仕事をもらいにいきました。　　条件のいい仕事だったので、その仕事を引き受けることにしました。　　最初の日、木こりは親方から斧を一本手渡されました。　　森の一角を割り当てられたので、やる気満々で仕事にとりかかります。　　その日は、一日で18本の木を切り倒すことができました。　　親方から「よくやった！　この調子で頼むぞ！」声をかけられ、明日も　　頑張ろうと思いました。　　次の日、木こりは早く起きて森に向かい仕事にとりかかりました。　　しかし、その日は努力したものの15本しか切ることができませんでした。　　木こりは「少し疲れているかもしれない」と思い、早く寝床につきました。　　夜明けとともに目を覚ました木こりは「今日はなんとしても18本の記録を　　超えるぞ」と自分を奮い立たせて森に向かいました。　　ところが、その日は18本どころか、その半分も切り倒すことができません　　でした。次の日は7本、そのまた次の日は5本、そして最後は夕方になって　　も2本目の木と格闘していました。　　木こりは、親方に何と言われるだろうか、とびくびくしながら正直に報告し　　ました。　　そして、親方に「これでも力の限りやっているのです」。と言いました。　　すると、親方は木こりにこう尋ねました。　　「最後に斧を研いだのはいつだ？」　　木こりは答えました。　　「斧を研ぐ？　研いでいる時間はありませんでした。何せ木を切るのに　　精一杯でしたから」』　というお話です。　この寓話が教えているのは、“斧を研ぐ”ことの重要性です。　目の前にある仕事をとにかくこなそう、と考えて精一杯になっていては成果　は出ないということです。　どんなに、木を切る作業がいそがしくても、斧を研がなければついには体まで　壊してしまう、というわけです。　木こりの仕事ではなく、普通の仕事をしている人にとって“斧を研ぐ”という　のはどんなことなのでしょうか。　それは、体の調子を整えるということです。　体の調子を整えるというのは、休むときは休んで、体を癒してエネルギーを　補給するということです。　休むときにしっかりと休んで、気持ちを切り替え音楽を聞いたり、あるいは　自然に触れたり、自分なりの気分転換が必要です。　これが、斧を研ぐということになるのです。　斧を研ぐには時間もかかりますが、その時間は斧を磨きながら斧の手入れを　する時間でもあるわけです。　休息とは、そのようなものであるにこしたことはありません。　ただ、疲れから休むだけではなく、休んでいる時間が何かに気づいたり、何か　を学ぶ時間でもあるといえます。　その意味では、病気になるのも疲れすぎからです。　病気になるのは、休んで体と心のケアをする時期が来たともいえるでしょう。　体のケアだけではなく、心も何かを学ぶべき時期なのかもしれません。　体と心を整えることが、よりよい人生を送るには大切です。　そのためにも、自分に合った無理のない調整のスタイルを持っておきたいもの　です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月27日

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• 【人生とは自己実現をすること】

  【人生とは自己実現をすること】　「私は、何のために生まれてきたのだろうか？」　そんな問いかけをしたことのある人は、けっこう多いのではないでしょうか。　とくに、思春期の頃は友人などとのあいだで、こういう話をすることがあると　聞いたりします。　悩みとまではいかなくても、そのことがいろんな本を読んだりするきっかけに　なるものです。　はっきり言えるのは、人生は自分が主人公であるということです。　たとえば、みんなの病気を治してあげたいという夢があるから、お医者さんに　なったという人もたくさんいます。　その考えのもとにあるのは、人の病気を治したいからお医者さんになるという　目標があるからです。　人の病気を治す医者になることで、自己実現ができるというわけです。　そこには、自分を生かすために、人や社会の役に立ちたいから勉強するという　行動が生まれます。　乳酸菌飲料にカルピスというのがあります。　日本人なら、カルピスを飲んだことのない人はおそらくいないでしょう。　それだけ国民的に人気のある健康飲料です。　このカルピスを発明したのは、三島海雲という人です。　三島さんは明治の初め頃に、お寺の子どもとして生まれました。　成長したのち仏教大学で勉強し、大学のすすめで中国に行って学校の教師に　なりました。　しかし、当時の世界情勢は不安定で、三島さんは友人と商社を立ちあげ、10年　余りを中国とモンゴルを行き来しながら事業には取り組んでいました。　ところが、無理がたたり体調をくずしてしまいます。　そこで、モンゴルの伝統的な飲み物といわれるヤギと羊の乳でつくった発酵乳　を口にするのですが、これが体調回復のきっかけになりました。　健康を取り戻した三島さんは、事業で復活しますが中国の辛亥革命によって　事業ができなくなってしまいました。　やむなく日本に帰ってきますが、妻と三人の子どもを養っていかなければなり　ません。　とくに、病気で体が弱っていた妻のことが心配でした。　「何とかして、病身の妻を助けたい」。　この思いが、モンゴルで出会った発酵乳を思い出すきっかけとなるのです。　その頃、日本ではヨーグルトが流行しはじめていた時期でした。　このときに、生まれたのがカルピスなのです。　その後、多くの問題や困難がありましたが、それらも克服し現在のカルピス　に受け継がれています。　関東大震災で混乱していたとき、東京を中心にカルピスを配って回ったことも　あるといいます。　20年後、ある政府の高官が、「カルピスのために協力できることがあれば申し　出てください」と言ってきたことがありました。　その人は、大震災で食糧難のときに飲んだカルピスの味が忘れられない、何か　恩返しをしたいということだったそうです。　三島さんは、カルピスを通して自己実現を成し遂げたといえるでしょう。　さらに、アメリカの32代大統領、フランクリン・ルーズベルトも自己実現を　した人です。　彼は、上院議員として活躍していたのですが40歳になる頃、小児麻痺に罹り　体が動かなくなってしまいました。　アメリカのため、国民にためにやるべきことがたくさんあるのに、自分の　体が動かないからといって、あきらめることはできないと思ったのです。　リハビリを続けた結果、下半身麻痺は残りましたが、車椅子で動けるまでに　回復し政治家として復帰できました。　のちにある医者が、ルーズベルト大統領にどんな闘病生活を送ったのかを尋ね　たところ、　「静かに運動すること、マッサージと日光浴も大切である。しかし、いちばん　重要なのは、自分自身がこの病気は治せる。仕事のためには、この病気を治し　てみせると自分を信じた」。　ということを語ったそうです。　仕事をするために、小児麻痺を治してみせる。　これも自己実現です。　「仕事のために、病気を乗りこえた自分自身の姿を実現させたい」　これは最終的には、自己実現をするには心の力がなくてはなりません。　人生に、自分の思いをどのように形として現実化するか。　そこに人が生きることの価値があるのではないでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月26日

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• 【心の持ち方で人生が変わる】

  【心の持ち方で人生が変わる】　心の持ち方によって、人生は変わるものです。　幸せな生き方をしている人と、不幸な生き方をしている人とは何が違うかと　いえば、心の持ち方です。　別の言い方をすれば、幸福な人生と不幸な人生とは、心の持ち方一つの違い　でもあるといえるわけです。　もちろん、幸福であるという基準は人それぞれです。　また、その基準にはたくさんの種類があるかもしれませんが、本質は心の持ち　方になるといえるでしょう。　健康で、お金に困らない人生が幸せであるかといえば、そうとは限りません。　テレビのCMで見かける、マクドナルドという会社があります。　日本マクドナルドですが、創業者は藤田田（でん）という人です。　藤田さんは昭和の初期に生まれで、とても優秀だったそうです。　高校に入学すると、寮に入って生活することになりました。　ところが、同じ寮生のクラスメートが肺結核に冒され、藤田さんも体調に異変　を感じ診察を受けました。　すると、肺に卵よりも大きな空洞が二つもあることがわかりました。　医師からは、このままだと余命二か月だと宣告されたといいます。　治療法は、肺を動かないようにして栄養を送り込み、結核菌を退治するという　方法でした。　藤田さんはこのとき、　「あらゆる角度から人生をとらえれば、これで終わりということはない」と　考えたそうです。　病気になってしまったことを、くよくよせずそのまま受け止めて、治して　もう一度元気になってやろう、という方向に心を向けたわけです。　結局、高校は1年間休学し、治療に専念しました。　この時期に、多くの良書に親しむことができたそうです。　戦争が終わり、得意の語学を武器に実業の世界で力をつけ、日本マクドナルド　を創業することになりました。　後年、トイザラスの店舗展開も日本で行うという実績を残しています。　何もしなければ、「あと二か月の命しかありません」、という現実を目の前に　して、藤田さんは、治療すれば治るということを信じました。　このまま病気で死ぬという恐怖も感じたかもしれませんが、それ以上に、この　まま終わることは絶対にない、という心の持ち方ができたのです。　もう一つは、人間は死に直面するような体験があると、時間を惜しむ気持ちが　自然と湧いてくるようになるものです。　その結果、境遇や状況がどんなものであっても、全力で取り組むようになって　いくのかもしれません。　そのようなときの、全力で取り組んでいるときの心の状態は、充実感と躍動感　を感じているものです。　充実感や躍動感を実感できる心をつくりあげていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月25日

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• 【積小為大の考えに学ぼう】

  【積小為大の考えに学ぼう】　積小為大（せきしょういだい）という言葉があります。　江戸時代の有名な農政家だった、二宮尊徳という人が残した言葉です。　以前は、学校に薪（まき）をかついで本を読む少年の銅像がみられました。　貧しい農家に生まれ、病気の親や家族のために働き、学問を学んだ勤勉な　日本人を象徴するような人物のひとりでした。　積小為大とは、小さなことを積み重ねていけば、いつかは大きなことを成し　とげる、という意味です。　小さな努力を、コツコツ積んでいけば、大きな成功を手にすることができる。　小さな幸せを、少しずつ積み重ねれば、大きな幸せになる。　という意味です。　今の時代でも、この考えを持って計画を立て行動して成功者と呼ばれる人が　います。　その一人に、佐藤京二郎という人がいます。　この方は、１キロで100万円の塩をつくっている人です。　今では、外国からも注文が来ていて、オーダーメイドの塩をつくっています。　塩といえば、価格は安く１キロ100円ぐらいで買える調味料です。　なぜ、１キロの塩が100万円もするのか、それは美味しい料理をさらに美味し　いものにするからです。　100万円の塩はフランスの一流レトランからの依頼があったそうです。　どんな作り方かというと、トリュフを１年間海水に漬け、トリュフのだし汁を　とるという方法です。　海水は蒸発しますから、つぎ足し、つぎ足しの連続です。　つぎ足しの連続で出た、そのだし汁で塩をつくります。　その結果、塩の結晶にトリュフの風味が取り込まれるので、とても美味しいと　いうわけです。　トリュフとは、キノコの仲間で、キャビアやフォアグラとともに三大珍味と　呼ばれる高級食材です。　ここでいう、“積小為大”とは、海水に漬けたトリュフを、一年のあいだ蒸発し　してはつぎ足すことを繰り返すということです。　この考えが基本にありますので、難しい塩の依頼があっても製造に工夫を重ね　て、要望に応えていけます。　飲食店からのオーダーメイド塩が、売り上げの９割を占めているそうです。　小さなことの積み重ねには、希少価値が生まれるのです。　日用品ともいえる塩でも、毎日小さな手間をかけていけば、とてつもない　大きな成功につながります。　もちろん、小さな手間だからこそ、根気と努力と工夫が求められますが、　そこには、人の思いが込められています。　小さなことを積み重ねていくことを大事にしましょう。　好きになると、その作業は楽しいものとなり、生きることに喜びを感じる　に違いありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月24日

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• 【反省すれど後悔せず】

  【反省すれど後悔せず】　自分の身に突然の不幸な出来事や、つらいことが起きると、その出来事に振り　回されてしまいがちです。　そんなとき、いつもは冷静な自分を見失うことがあります。　それらが原因で、なかなか立ち上れないようなこともあります。　生きていくとは、どんなことが起きるかわからないことかもしれません。　そういう中でも、一喜一憂しない心を持っておくのは大切なことです。　できれば、過ぎ去ったことにクヨクヨしないことも、心がけておきたいことの　ひとつです。　さて、「反省すれど後悔せず」という言葉を残した僧がいます。　天台宗の源信という僧ですが、この源信という人は、親鸞聖人の師である　法然上人に大きな影響を与えたといわれています。　反省はしても後悔のしすぎはよくありませんよ、という意味になります。　つまり、世の中は自分の思い通りに行かないもので、今日はお金持ちでも、　明日は貧乏になるかもしれない。　楽しいこともあれば、苦しいこともあるのだから、そういうことに振り回され　ないで、平凡で当たり前のことに感謝して生きようではないか、という意味の　ことを教えています。　成功して楽しいこともあるが、失敗して苦しいときもある。　ですから、失敗したときは、反省したうえに後悔して、自分を責めるような　ことはせず、「楽もあれば苦もあるのだ」という気持ちになれば、平凡なこと　に感謝もできるというものです。　ある、禅僧が年配の僧から教わったことがあるといいます。　それは、よく檀家さんが、仕事がうまくいってお金があるから、大きな墓を　つくりたいと言ってくることがあったそうです。　そんなときは、家が栄えることもあれば、貧乏になることもあるから、お墓は　平凡なものしておきなさい、そうしないと子や孫の時代に質素な法事をしたい　というときに困るから、ということでした。　子や孫の時代の幸せを願うなら、平凡がいちばんいいということです。　また、反省と後悔についてですが、反省から生まれるのは、自己肯定の心です　が、後悔から生まれるのは、自己否定の心です。　後悔の念をもつことは誰しもあることです。　しかし、後悔しすぎて自分を責めることがあるにしても、その後悔というもの　を、どこかで断ち切り、こらからの生き方の肥やしにすることのほうが、より　大切なことです。　反省することや、後悔すること、悲しい体験は誰しもがそれなりに持っている　ものです。　だからこそ、そんな体験を通して生きる力を身につけていくのです。　たくましい生き方ができるような考え方を育てていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月23日

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• 【しあわせの感度を高めるには】

  【しあわせの感度を高めるには】　私たちが、しあわせだなと感じる内容は人それぞれです。　また、そう感じる種類もたくさんあります。　小さなことからいえば、今日の朝食おいしかった、という人もいれば仕事が　うまくいってよかった、という人さまざまです。　しあわせというのは、あくまでも個人の主観や生活スタイルによっても感じ　方は違っていて当然のことかもしれません。　できれば、小さなことにも「しわあせだなぁ」と一回でも多く思えることが　豊かな人生といえます。　江戸幕府の三代将軍だった、徳川家光のときの話です。　家光が江戸の品川に東海寺というお寺を創建しました。　あるとき、その寺では住職がとても美味しい料理をつくっているということ　が家光の耳に入りました。　そこで、家光はその料理を食べたいと思い、お寺に行くことにしました。　家光を迎えた住職は、「準備致しますので、茶室でお待ちください」と　いいました。　ところが、待っていても料理がなかなか運ばれてきません。　最初は、「おいしい料理だから時間がかかっているのだろう」、と考えていた　ものの、それでもまだ来ません。　家光のお腹はペコペコになっていました。　すると、住職がやっとあらわれて膳を差し出しました。　見ると、湯をかけたご飯に漬けものをそえただけの、質素なものでした。　いつもは、豪勢な料理ばかりを食していた家光は、かえって質素な膳に興味　がわき、口にしました。　口にした家光は、「なんだ、このうまいものは！」と驚きました。　それは、大根を保存食とした塩漬け、つまり「たくあん」だったのです。　この住職が沢庵という名前だったことから、「沢庵漬け」と呼ばれるこことに　なったそうです。　沢庵禅師には、わざと時間を遅らせて家光公のお腹をすかせようという考えも　ありました。　将軍として、お城では贅沢な料理ばかりを食べてはいても、質素な食事にも　味わえば美味しくなるということを暗に示したのでした。　人間の欲望というのは、どんどん大きくなっていくものです。　今の、状態に満足しても、さらに上の満足を求めたくなるものです。　とくに、身体的な感覚ではより強い欲望を求めたくなるものです。　しかし昔の偉人の中には、その弊害を理解していた人も多く存在しました。　その欲望は、人間にとって必要なものであっても、際限なく求めすぎると　体に害を及ぼすことを知っていました。　“足るを知る”、という言葉があるように、「知足」というのは大切な考え方　です。　　欲望の基準を下げることで、現状に満足し感謝するという精神性が磨かれ　ていきます。　足るを知る力をつけて、しあわせ感度を高めていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月22日

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• 【まじめすぎは寛容さを失いやすい】

  【まじめすぎは寛容さを失いやすい】　まじめであることは、人としての美徳の一つです。　海外からも、日本人のまじめさ、勤勉さには尊敬されています。　このような、まじめな人たちのおかげで、現在の日本の繁栄はもたらされた　といっても決して過言ではないと思います。　ただ、ややもするとそのまじめさが、自分に厳しい考えを持つことになり、　その反作用として、他人にも同じ厳しさを求めてしまうことがあります。　自分に厳しいというのと同じように、他人への寛容さを忘れないようにする　のは、人間関係を保つうえでは大切なことです。　歴史小説家の山本周五郎さんの作品に、まじめさと寛容の精神のバランスが　大事だというメッセージのこもったストーリーがあります。　主人公は若い武士です。　この武士は正義感が強く、まじめ一徹の性格です。　上役や藩からも信頼される仕事ぶりでした。　ある時、上役の一人が不正をはたらいていることを知ることになりました。　若い武士は、その上役の不正を糾弾するのですが、証拠が不十分ということ　になり上役は罪に問われませんでした。　この事件が原因で、上役と衝突しそのうえ仕事も取り上げられ、浪人生活を　送ることになったのです。　しばらくすると、ふとした縁があり、ある老人の家でしばらく過ごすことに　なりました。　若い武士は、正義が通らない世の中に失望した自分の胸の内を、その老人に　話し続けました。　そんなことが何日か続いたある日、老人が若い武士にこう語りました。　「あなたの話はよくわかりました。ただ、一つだけわからないことがある。　あなたは、世の中の悪いことばかりを言うが、自分が悪いことを一言も云わ　ない。　たしかに、世間は汚い世界ではあるが、考えてみなさい。この世間というも　のは、あなた自身から始まるのだ。賤しい世間であるにせよその責任の一半　は、あなたにもあるのです。　世間は、人間の集まりである以上、自分の責任ではないと云える人は誰もい　ないのですよ」。　このようなものですが、これは今の時代にも同じようなことが起きている　出来事です。　また、この若い武士と同じ意見を持つ方も多くいらっしゃるはずです。　世の中は、悪いことが横行するような社会であってなりません。　ただ、この老人が若者に伝えたかったのは、不正を糾弾するのは大事なこと　に違いないが、その不正を許す仕組みに嘆くだけではなく、現実の世の中を　広く見渡すことも必要だ、という点にあると思います。　その上で、その世の中をつくっているのも自分自身なのだから、もう少し気持　ちに余裕を持ちなさいということを伝えたかったのでしょう。　寛容であるには、視野を広くしておくことが必要です。　世の中は、不条理なことだらけだと思えばたしかにそうなりますが、その社会　で生きていくのも私たちです。　新しい時代をつくりながらも、よい社会を残していく人間にふさわしい、まじ　めさと寛容さを身につけていきたいものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月21日

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• 【乱れやすい心を平常心にするには】

  【乱れやすい心を平常心にするには】　「何事も平常心で取り組もう」という意味の言葉をよく耳にします。　とくに、今は受験シーズンで日頃の勉強の成果を発揮できるには「平常心」は　大事な武器になります。　禅の世界では「平常心」（びょうじょうしん）という読み方をするそうです。　この平常心という言葉がよく使われる理由の一つに、剣豪・宮本武蔵の影響も　大きいといえるようです。　宮本武蔵は「五輪の書」という書物を、晩年になって書きました。　これは、心の持ち方についても説かれています。　ビジネスの世界にも応用できる考え方が示されていることが、今でも支持され　ている理由かもしれません。　平常心とは、ふだんの心で、淡々した気持ちで、感情に振り回されない落ち着　きのある状態という意味です。　しかし、世の中はそうそう落ち着いた気持ちで一日中過ごすというのは、意外　と大変です。　かといって、平常心を持つことができないわけでもないのです。　じつは、平常心というのは、私たちの日常の生活の中で気づかないうちに鍛え　られているものでもあるのです。　ある住職の話ですが、修行のときの生活は朝早く起床し、掃除をして、お経を　唱えて坐禅を組むことを毎日行うそうです。　毎日、ほぼ同じ時刻に同じことを繰り返す。　しばらく続けていると、ふと鳥の声が聞こえてきたり、風の音が聞こえること　があるそうです。　そのときに、自然のありがたさを感じるような気持ちになることがある、と　いうことです。　結局、このように繰り返して、たんたんと体を動かしていることで平常心と　いうものが鍛えられたということです。　これは、普通の家庭でも同じことがいえそうです。　朝早く起きて、家族のために食事の準備、掃除、洗濯をおこなう主婦の方も　いってみれば、修行中のお坊さんと同じことをしているといえるのです。　もちろん、淡々とやっているときでも、いろんなことを考えたりしますが、　それでも、単調なことをしていることが結果的に、平常心が養われ鍛えられて　いることになるのです。　宮本武蔵は、「水のような平常心を持て」ともいいます。　どんなときもどんな状況でも、そのときその状況になりきりなさい、という　ことでしょう。　平常心は、心の持ち方で鍛えることもできるものです。　たとえば、人間関係を考えてみると、相手が自分の思った通りにしてくれない　ことでイライラすることがあります。　こういうときは、人は自分の思い通りにならないものだ、と心がけることで　イライラの度合いは軽減されるでしょう。　あるいは、仕事を含め雑事にも、完璧主義をつい求めてしまうことで、相手と　の関係がギクシャクすることもあります。　このようなときは、60点主義の考えで相手とつきあうようにすれば、ストレス　は減るでしょう。　他にも、まじめすぎ、こだわりすぎることで、自分の気持ちを自分で傷つけて　いる場合も結構多いものです。　心はそもそも変化しやすいものです。　その変化に対して、水のようにうまく適応していけるような心の持ち主になる　ためにも、毎日の生活の中で鍛えていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月20日

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• 【三つの性格】

  【三つの性格】　先日、春高バレーが開催されました。　女子では、優勝候補といわれていた宮城県の古川学園が決勝進出し、惜しく　も準優勝という結果でした。　現在の古川学園の基礎をつくり、多くの選手を育てた元監督は国分秀男さん　という方です。　全国制覇12回という、輝かしい実績を残された監督です。　自宅に20名ほどの部員たちと、寝食を共にしながら選手を育てるという教育　者でした。　　以前、国分さんが語っておられたことがあります。　それは人の性格についてですが、　『これまでたくさんの人を見てきましたが、おおむね三つのタイプに　分かれると思います。　一つは、苦しくなると、“もうダメだ、無理だ”と思う、“絶望あきらめ型”　二つめは、“いやだけど、しょうがないからやるか”という、“消極的納得型”　そして三つ目は、“この苦しみが自分を磨いてくれる。これを乗りこえれば　一つ賢くなれる”という、“積極的プラス思考型”　結局、歴史に名を残すような偉人や人物は、三番目の人間からしか生まれ　ません。　どのタイプの人間になるかは、考え方ひとつです』　というものでした。　この話から学ぶことは二つあると考えます。　それは、三つのタイプのうち、どのようなタイプの人になるかは自分次第、　ということです。　もう一つは、この三つのタイプというのは、ひとりの中に性格の一部として　三つすべてを本質的に持っているということです。　つまり、自分の中には、「弱気な自分」「やらないといけないと思う自分」　「苦しくても頑張るぞという強気な自分」。　この三つを、それぞれ持っているということです。　　そして、最終的に三つの内の二つを捨ててしまい、残りの一つに自分に　おさまっているというのが現実です。　ただ、「弱気な自分」になっていても、ときと場合によっては「強気な自分」　に一時的ですがなることもあります。　この逆のパターンもあるでしょう。　それでもよいのです。人生とはそういうものでもあるといえます。　大切なのは、積極的プラス思考型の人間になれなくても、本来、三つの性格　を持っている自分があり、弱気な自分を恥ずかしく思う必要もないという　ことです。　向上心をもって、積極的な生き方をしなければならない、ということに自分　を無理に合わせようとするのも問題です。　今の自分に合わない枠に、無理して入ろうとしてもよい結果は生まれにくい　ものです。　弱気な自分もここにいるんです、という気持ちをもつと心が軽くなります。　それは、柳の枝が風にそよぎながらも、折れそうで折れないしなやかな状態　でもあるといえます。　もしかすると、そのしなやかさこそ強さといえるのかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月19日

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• 【小さな喜びが、心の不安をなくす】

  【小さな喜びが、心の不安をなくす】　漠然とした不安を感じたりすることもあれば、何か具体的な悩みのために気分　がすぐれないときがあります。　このようなときは、とりあえずカンフル剤的な対応として、思考の切り替えを　すると気持ちが落ち着くものです。　この場合の思考の切り替えは、自分より厳しい境遇にいる人のことを考える　ため、少しでも恵まれている自分に充足感を与えることにもなります。　また、さらに向上したいと思うときは、自分よりも恵まれた境遇にある人の　ことを考えると、あらたなエネルギーが生まれてくることもあります。　大切なのは、自分はダメな人間だという気持ちが一時的に起きても、そこを　引きずらないで、次にどうすればいいかという考え方をすることです。　また、一日も早く悩みや、不安から解放されたいということではなく、少し　余裕が残されている程度なら、次のような対処法もあります。　これは、作家の五木寛之さんのお話です。　五木さんは、更年期障害に悩まされた経験をお持ちです。　更年期障害は女性特有のものではなく、男性にも起きるといわれています。　40代後半から、少しずつあらわれてくるようで、精神面と身体面の両方に　症状が出てきます。　記憶力がなくなり、不安感や疲労感が強くなる。体力が落ち、筋肉痛や頭痛、　めまい、耳鳴り、頻尿などの症状も出たりします。　五木さんも、日々の生活に疲労感を覚え、執筆も抱えながら大変な思いをして　いたそうです。　そこで、五木さんは毎日の生活でのちょっとした出来事にでも、幸せだなぁ、　と感じるようにしようと考え、行動に移しました。　具体的には、一日一回、どんなことでもいいので、何かに喜んで、それを手帳　に書くことでした。　たとえば、「きょう、新幹線の窓際の席に座ったので、富士山が真正面に見え　てうれしかった」　「小松空港で鱒（ます）寿司を買おうと売店にいったら、最後の一個が残って　いてラッキーだった。うれしかった」　こういうことを続けていったら、更年期障害が快方に向かったそうです。　小さなことでも喜ぶと、体の中には健康に役立つホルモンが血液を通して流れ　ていき、体調もよくなっていくという好循環になります。　気分や感情を、できるだけよくしておこうと考えることは、意外と有益なこと　です。　つまり、悪い気分や感情を持つことは、心身の健康によくないという自覚も　生まれ、一時的にイライラしてもそこから抜け出すことができます。　生活スタイルをどんなものにするかで、健康を含めて人生の流れも変わって　いくかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月18日

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• 【継続にはやる気より本気が必要】

  【継続にはやる気より本気が必要】　多くの人は一度は、漠然としたことでも何かをやりたいな、やってみたいと　思ったことがあると思います。　ところが、ほとんどが思っただけで終わってしまいます。　面白い法則があるそうです。　　やりたい人　10000人　　始める人　　100人　　続ける人　　１人　何かをやってみたいなと思う人が10000人いたら、それをやり始めるのが　100人しかいなくて、最後にやり続ける人は１人しかいないということです。　　継続は力なりといいますが、続けることがいかに難しいことか分かります。　作詞家の吉元由美さんの言葉を、今までに何度か紹介していますが、吉本さん　が作詞家になろうと決心したのは22歳のときだそうです。　夢を実現するために次のことを決めました。　・２年後に作詞家としてデビューすること。　・毎日一つ詩を書くこと　・二日で一冊の本を読むこと。　これを実践し続けた結果、作詞家として見事にデビューしました。　杏里さんや、松田聖子さんにも詩を提供しています。　代表的なのは、平原綾香さんの「Jupiter」。　一万人に一人がやり続けても、結果を出せるかどうかはわかりません。　その確率からいえば、さらに高いものとなるでしょう。　この意味では、何かをしようというやる気より、本気になることが重要なこと　といえます。　こんな話もあります。　昔、中国の思想家に「孟子」という人がいました。　儒教では、「孔子」の次に重要な人物が「孟子」であるといわれています。　この孟子と母親のエピソードです。　孟子が親元から離れて、儒学の勉強をしていました。　ところが孟子は、まだ学問の勉強が終わらないのに家に帰ってきました。　当時「機織り」（はたおり）という機械で布を織っていたお母さんが、　「もう、学問はちゃんと仕上げましたか？」と聞くと、孟子は　「いや、まだ十分ではありません」と答えました。　するとお母さんは、突然ハサミを持ち、織りかけていた布を真っ二つに切って　しまいます。　孟子は驚いて「どうしてそんなことをするのですか」と聞くと、お母さんは、　「あなたが、途中で学問をやめて帰ってきたのは、母がこの織物を断ち切った　のと同じです」と涙を流して説き聞かせたといいます。　母親の言葉はこんなものでした。　『最後まで織り上げれば美しい反物でも、途中でやめれば何にもならない。　ただのバラバラな糸にすぎない。だから最後までやり遂げなければならない。　大切なのは、志を立てるのが縦糸とすれば、横糸となる毎日の実践が伴うこと　です。志を立てるだけでは、実を結ぶことはできません』　この話は「孟母断機」という逸話ですが、目標を決めたら実行し続けることが　　いかに大切かを教えてくれるものです。　継続するには、やる気よりも本気が必要です。　そして、本気になるには強い意志の力がさらに必要です。　我慢とか、辛抱というようなものとは異質のものです。　我慢も辛抱も、価値のある尊いものですが、一時的になりやすいものです。　また、悲壮感を伴うこともあります。　それよりも、本当の意味で継続する力を身につけるには、何のためにやり続け　るのかという、「目的意識」が確立されなければなりません。　目的意識があれば、やり続けることの意味を冷静に、感情に影響されずに理解　できます。　そこから、工夫が生まれ、継続するときに生じるマンネリ化を防ぐ知恵も湧い　てくるのです。　続けることが生活の一部になり、習慣となって自分の人生をよりよいものに　作りあげていきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月17日

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• 【不幸に出会ったら、人生の意味を考えよう】

  【不幸に出会ったら、人生の意味を考えよう】　私たちは、思いがけないトラブルに巻き込まれたり、予想もしなかった病気に　なることがあります。　そんなとき、「なぜ、こんな目にあわなければいけないのか」と考えたくなり　ます。　とくに疲れているときは、気持ちがしっかりしていないこともあって、落ちこ　んでしまうものです。　しかし、そういう気持ちのときや、絶望を感じるようなときでも、自分がこう　して今、生きているのは必ず意味があると思うことが大切です。　人生には意味がある、と思うとそれまで自分が生きてきた事実を俯瞰すること　になり、自分を見直すきっかけにもなるのです。　すでに亡くなられましたが、介護医療の機材を開発し販売する会社の社長さん　に、春山　満さんという人がいました。　春山さんは、24歳のときに筋ジストロフィー症になり、首から下が動かない　という病気になってしまいました。　当時は、不動産会社を経営していましたが、会社には負債が5億円あったと　いいます。　病気になったからといって、あきらめてはいけないと考え直し、衰弱していく　体で仕事に取り組みました。　車椅子の生活になっても、社員を雇えば事業はできると考えたそうです。　そのかたわら、車椅子の生活者として使いやすい介護医療器具の開発を行い、　その商品を作って販売する会社も設立しました。　同じ境遇にいる人々を支えたい、という目標をあえて立てそこに希望を見つ　けました。　春山さんは生前、「病気を嘆くな、自らの命を立てよ」ということを語って　いたそうです。　病気や困難に出くわしても、嘆くことなく限りある命を生きることが、人生　の意味といえます。　病気に限らず、困難や苦境の前に立たされても、広い視野で自分を眺めると　病気、困難、苦境の中にもそれなりの意味を見つけることができます。　それが、生きていくエネルギーを生んでくれます。　春山さんの場合、たしかに予期しない病気になったことはとても大変なこと　でしたが、よりよく生きるための向上心を、一日一日積み上げたからこそ、　不動産の仕事も、介護医療の会社も成功させることができたのです。　また、病気になり自分の人生に絶望を感じたことは、間違いのない事実だった　に違いないでしょう。　しかし、本来の不動産会社を続けながら、同じ病気苦しむ人たちの役に立ち　たいという思いが、生きる希望にもなったのです。　私たちにとり、希望をもつ、希望があるということはとても大事なことです。　なぜなら、希望は生きていること、一刻一刻の時間に幸せを感じさせてくれる　からです。　困難や問題に出会ったとき、それらの背景やその奥には必ず、解決のヒント　が隠されていると考えることで希望は生まれます。　その希望に、目を向け意識をもっていくには、勇気やある種のパワーも必要に　なるでしょう。　希望とは、単なる願いごとでなく、心の焦点を定めるためのものです。　さらに、希望とは、私たちの心を明るくするものです。　不幸と思えることに出会っても、最後は希望をもって生きることが何よりも　大切なことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　　

  2021年01月16日

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• 【生きがいとは個性を生かすこと】

  【生きがいとは個性を生かすこと】　生きがいがあると、夢中になる時間が増えてきます。　趣味も生きがいのひとつです。　家庭菜園や、絵を描くことも普通は趣味といわれますが、これも生きがいに　なります。　たとえば家庭菜園を趣味にする人は、野菜の名前はもちろん、健康志向も強く　料理の世界にも広がります。　そうなると、おいしい料理を誰かにご馳走したい、つくってあげたいという　気持ちが湧いてきて、まわりの人に喜んでもらえるようになります。　絵にしてもそうです。　絵に興味があると、自然に美術館に行きたくなります。　最近は、外出も難しいですが家にいながらでも、美術鑑賞は十分にできます。　絵を描く、あるいは興味があると知性的な面での創造力が活発になり、老化　防止にもなるのです。　俳句や和歌、小説などの趣味もとても精神面の活力アップに役立ちます。　今から、50年ほど前のことですが、小説家に上林　暁（かんばやしあかつき）　という人がいました。　この方は、71歳で、川端康成文学賞を受賞しました。　じつは、上林さんは60歳の頃、脳出血で倒れてしまい寝たきりの生活を送ら　なければならない状況でした。　もともと、小説家でしたからいろんな構想もあり、作品を発表していた時期も　ありました。　ところが、寝たきりで手も思うようには動きません。　それでも、小説を書くことが好きだったので、わずかしか動かない手でペンを　とったそうです。　ところが、文字が乱れるため他の人には読めませんでした。　そこで、妹さんがその文字を判読して、清書するということで作品を発表して　いきました。　病床の上林さんにとって、小説を書くことが生きがいであり、自分の個性を　表現できる唯一のことでした。　10年以上にわたって、妹さんの協力が続き71歳のときに、川端文学賞の受賞　になったのです。　その人にとって、生きがいはこれしかない、という境地になると病気のような　厳しい境遇でも、その出来事を自分の味方にしてしまいます。　自分にとって、都合の悪い出来事でもその中から、工夫や創造心を生みだす　こともできるのです。　この世は自分という個性を発揮できる場所である、と考えれば人生の目的を　見つけることもできます。　人生の目的にもいろいろありますが、その人の個性が生かされることで回り　の人々に喜びをもたらし、励ましを与えることもできるのです。　自分の趣味が、世の中を明るくする小さな力になるかもしれません。　趣味を通して、自分なりの個性を生かすことに自信を持ちましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月15日

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• 【幸せになるヒント】

  【幸せになるヒント】　幸せになるために必要なことの一つに、やわらかい心を持つことがあります。　心は目には見えないものですから、わかりにくいかもしれません。　しかし、固い心の逆という立場から考えれば、わかりやすくなりそうです。　では、固い心というのはどんなことでしょうか。　あげられるのは、自分の意見が一番正しいと思うこと。　それから、人の意見を聞こうとしないこと。　このようなことかもしれません。　特に、人の意見を聞かずに一方的に批判したり、揚げ足取りをすること、　これは固い心の特徴です。　固い心のままだと、何かにミスをしたり、自分の思い通りに行かないことが　あると、責任を他に求めることになります。　そのためにミスや失敗を、次に活かすことができないのです。　そこで、やわらかい心の特徴をあげてみましょう。　やわらかい心を持っていると、何かに怒るということがほとんどありません。　もちろん、そんな人でも挫折したり失敗したりしますが、他人の言葉や物事に　怒りをもつことがありません。　挫折や失敗をすれば、それなりに傷つきショックを受けますが、心がやわらか　いので、衝撃が少なくなるのです。　いわゆる、受け止め方がとても上手なのです。　つまり、「やわらかさ」とは「しなやかさ」と同じようなものです。　これがあることで、挫折や失敗から何かを学べるのではないかという、建設的　な気持ちも湧いてくるのです。　どこか外国のおばあさんの言葉でしたが、次のようなものでした。　　　しあわせになりたいなら、それはね、怒らないこと。　　　怒りを感じたらすぐに、その場で「ありがとう」って自分に　　　言ってごらん。　　　あなたの心が変わり、目の前の状況も変わってくるの。　　　だから、言葉はもっと大事よ。　怒りたいことがあっても、それを打ち消すことができれば、気持ちは静かに　なりやすいことを教えてくれています。　このように、よい言葉を使い、やわらかな心でいると、感情の波動がきれいな　ものになるのです。　江本　勝さんという波動研究家の人が面白い実験をしました。　同じ水を、二つの容器に入れて、ある言葉を発したそうです。　一つの容器に、「ありがとう」といい、もう一つの容器には「ばか野郎」と。　すると、「ありがとう」という言葉をかけた水の結晶には、美しい六角形の　結晶が残り、「ばか野郎」といった水に結晶はありませんでした。　これは、日本語以外の言葉でも同じ結果だったといいます。　発した言葉に、感情という波動が起きて、水にも感情の波動が伝わったという　ことです。　やわらかな心でいられるように、常に心がけましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　　

  2021年01月14日

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• 【天命と運命】

  【天命と運命】　人は生まれながらにして天命というものがあります。　まず、人として生まれたこと。次は男性か女性かという性別。　さらに、両親を通して生まれてきたこと。　これは自分の力ではどうしようもできないことです。　自分で選ぶということはできないのです。　さらに、いえばどのような家庭環境で育ったか、これもものごころがつく　までは自分一人の力では限度があります。　しかし、運命というものは厳密にいえば、自分の意志や努力で変えていくのは　まったくできないか、というとそうではありません。　運命という言葉の響きから、私たちは通俗的にどうにもならないもの、と思い　がちです。　運は動くものです。　ある程度の年齢になり、性格ができあがり社会や世の中の一員としての分別が　つく時期から、自分の運命を変えていくことができます。　天命はどうしようもありませんが、運命は自分の力で変えられます。　つまり、自分しだいで運命をつくりあげていくことができるのです。　この運命を変えた人の中に、シャープの創業者である早川徳次さんという人が　います。　早川さんは、2歳の頃、両親が過労で倒れたために養子に出されました。　養子先も貧しい家庭で、養母も4歳のときに亡くなったそうです。　そのあと、後妻の継養母は早川さんにまともな食事を与えてくれないという　不遇な家庭環境でした。　小学校2年になると、学校には通わせてもらえず夜遅くまでマッチ貼りの内職　　もしました。　その早川さんをけなげに思った、近所の井上さんという目の不自由な女性が　金属加工をするかざり屋に丁稚奉公を紹介してくれました。　その給金も継養母から取り上げられたといいます。　この環境なら、自分の境遇をはかなんでも当然のことといえるかもしれません。　しかし、早川さんはこれまで身に着けた技術と、商売の道を学び19歳で丁稚　奉公をした店から独立しました。　　その後、水道の器具やシャープペンシルなどを発明して、200名の社員を抱える　会社の経営者にまでなったのです。　ところが、関東大震災で二人の息子を亡くし、工場は焼失するという事態になり　ました。さらに妻も震災で受けた負傷が原因で亡くなったのでした。　それでも、ラジオの受信機を製品化するまでに再起することができました。　早川さんは、丁稚奉公を紹介してくれた目の不自由な井上さんに、恩返しが　したかったといいます。　この思いが、早川さんの運命を変える力になったともいえます。　工場生産も増え、事業が軌道に乗った頃、目の不自由な人たちが働ける工場を　つくりました。　運命を変えるきっかけというものは、その人の心しだいで見つかるものです。　つまり、心の持ち方によって運命は変わり、運命が変わる過程で心はつくられ　ていくのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月13日

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• 【人の長所、短所が見えるとき】

  【人の長所、短所が見えるとき】　「他人は自分を写す鏡」という言葉があります。　これは、人の良いところを見るように心がけることが大切である、ということ　を意味し、同時に、自分にも良いところがあるから、他人の良いところも見え　ることを教えてくれています。　たとえば、ある人の長所を見て「ああ、いいなぁ」と思ったとします。　それは、自分自身にもその良さがある、ということです。　まだ、その良さが現れていなくても、潜在的に自分の中にあると思っておいて　よいでしょう。　自分が人の長所に気づき、見えるということは言葉を変えれば、「自分は幸せ」　であるといえるのです。　反対に、人の短所が見えるとき、あるいは気づくときがあります。　こういうときは、とても注意をする必要があります。　他人の長所を見るときと同じように、人の短所が自分にもある場合が多いから　です。　だからといって、他人の短所を見ないでおくというのは簡単ではありません。　世の中は、人間関係で動いています。　「人を見る眼」を求められることもよくありますから、他人の短所が見える　こと自体はよいことです。　問題は、相手の短所が気に入らない、嫌いだ、悪口を言いたくなる・・・。　これは、よい人間関係を築いていくうえで障害となります。　こんな場合は、「そんなところもあるんだな」と考えるぐらいにしておくこと　がちょうどいいのです。　ただ、自分がその相手の上司であるという立場なら放置できません。　ここに、長所と短所を見るときの難しさがあるのです。　飲料水の大手メーカーに伊藤園という会社があります。　「お～いお茶」でも有名です。　創業者は本庄正則さんという方ですが、日本で最初に缶入りのウーロン茶や　缶入り緑茶を発売した人です。　この方の社員教育法の基本は加点主義です。　「加点主義をモットーにしているから、前向きの失敗なら一切処罰しない」　そうです。　加点主義とは具体的にどんなことかというと、社員の出したよいアイデアには　評価してほめるということです。　もし、減点主義で社員を評価していたら、問題が起きるたびに点数は減り、　いつかはわずかな点数しか残らなくなり、意欲は低下するばかりです。　人はほめられたら喜びます。　ほめられたというのは、認められたことと同じです。　認められたというのは、受け入れられたということです。　これらには、相手が好き、嫌いだという感情はないのです。　好き、嫌い、という感情は抜きにして、その人にはどんな長所があるのだろう　という目線で見ると、その人に対する関心が湧いてきます。　人間関係をうまくするには、相手の性格云々よりも相手にどんな関心を持つ　ことができるのか、という立場で相手と接することがコツの一つです。　人の性格は千差万別ですから、すべての人を好きになる必要はないと考える　ほうが楽です。　好き嫌いの感情の先に、人間関係は存在するのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月12日

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• 【人のためにできること】

  【人のためにできること】　誰かのために何かをすると、気分がよいものです。　ましてや、相手が喜んでくれたらなおのこと、自分も嬉しくなります。　これは大きい意味で、「愛他精神」という言葉で表すことができます。　私たちは、もともとそのような心を生まれながらに持っているのです。　昔、お釈迦様が人々の前で、人間の功徳について説法をしました。　そこでお釈迦様が語られたのは、自分以外の誰かに恵みや施しを与えること　が、悟りへの道であるという内容でした。　説法が終わると、ひとりのみすぼらしい女性がお釈迦様の前にきて、頭を下げ　教えを乞いました。　「私は貧しくて、施すものが何もありません。私のようなものはどうすれば　よいでしょうか？」　「なるほど・・・。ではあなたは、やさしい笑顔はできますか？」　「はい。笑顔ならできます」　「もうひとつ、やさしい言葉をかけることはできますか？」　「はい。それならできます」　「これは和顔愛語といって、とても功徳のある布施になるから、それを心を　こめておやりなさい」　すると、その後ろにいた貧しそうな老婆が言いました。　「私は、年老いています。しわだらけの顔で笑っても、やさしく見えません。　声もしわがれているし、どうすればよいのでしょうか？」　「なるほど・・・。ではあなたは涙を出すことはできますか？　嬉し涙を流す　ことはできますか？」　「はい、悲しいときも、嬉しいときも涙は出ます」　「それなら、人がよいことをしたら、ああ、ほんとによいことをされたなぁと　喜んであげなさい。あなたが涙を流して喜んだら、その人は嬉しくなってあな　たに感謝するでしょう。　もし、悲しんで泣いている人がいたら、ああ、なんと悲しいことでしょう、と　いって、ともに悲しんで涙を流してあげなさい。その人は自分をわかってくれ　たことで気持ちが落ち着き、あなたに感謝するでしょう」　「はい、それなら私にもできます。ありがとうございます」　「それは随喜の心、喜捨の心、慈悲の心といい、とても功徳のあることです」　お金や物を恵むことができなくても、笑顔や言葉で誰かの心を励ますことも　できます。　詩人の相田みつをさんにも、これと同じようなことがあります。　相田さんの著書「にんげんだもの」という本がまだ世の中に出る前から10年　ほどさかのぼる話です。　当時、相田さんは生計に厳しい時期でしたが、小学校のPTAの会長をしてい　ました。　あるとき、相田さんが臨済宗の松原泰道禅師をPTAの講演に招きました。　その夜、相田さんの家に一泊することになった禅師が、天井を見ながら横に　なりある話をされたそうです。　「敗戦直後、私（禅師のこと）の寺の近くに、山本のぶさんというマッサージ　師さんが住んでいました。　空襲で焼け出され、バラック住まいでした。　あるとき、彼女が治療費で得たわずかの収入から高いお金を出して、電灯を　つけたというのです。　『目が見えないのに、無駄なことをしたもんだなぁ』と言うと、山本さんが　言いました。　『私の家の前は傘もさせない狭い路地ですが、近道なのでたくさんの人が通り　ます。夜は真っ暗で、ドロで汚れたり転んだりなさいます。　私は、目が見えないから家の中は真っ暗でかまわないので、電灯は外につけ　ました。　表を通る人は喜んで、“のぶさん、ありがとう”と声をかけてくださいます』　ということでした」。　　相田さんはこの話を、うなずきながら聞いたそうです。　後日、相田さんは次の作品を発表しました。　　　　外灯というのは　人のためにつけるんだよな　　　　わたしはどれだけ　外灯をつけられるだろうか　人は、「誰かのために」「人のために」という気持ちで生きてくと、結局は　自分が生きていくことの意味がわかってくるものです。　自分はどんな生き方をすればよいのか、という答えの一つがこれらの話には　こめられているようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月11日

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• 【悩みが人を強くする】

  【悩みが人を強くする】　最近、「自分らしさ」という言葉が一つのトレンドになっています。　自分らしさとは、個性をいかに光り輝かせることができるか、ということに　つながるものでもあるのです。　ただ、本当の自分らしさが輝くためには、それなりのプロセスがないと簡単に　はいかないものです。　そのプロセスとは、悩むということです。　人は悩むことで幸せになることができる、ともいえるでしょう。　何かで悩んでいるとき、悩んでいる時間がじつは成長しているときです。　女子ゴルフが脚光を浴びています。　ここ数年で、10代後半から20代前後の女子プロゴルファーが注目されるよう　になりました。　すでに引退しましたが、宮里藍さんは今の女子ゴルフ界の基礎をつくり上げた　選手の一人です。　そんな宮里選手も、悩んだ時期があったそうです。　高校3年のときに、女子オープントーナメントで優勝し、米国ツアーでも活躍　しました。　ところがそんな宮里さんも、2007年にスランプになったことがあります。　もともとの性格も、心配性で取りこし苦労するタイプだそうです。　プレー前から、ミスしたらどうしよう？　とつい不安になってしまう。　予期不安というものですが、誰にでもこのような気質はもっているものです。　ただ、何かのきっかけで悪循環に陥ることも人によっては起きることが、たま　にあります。　宮里さんがそんな状態になり、なかなかスランプから抜け出せずに悩んでいま　した。　ある試合のとき、こんな出来事がありました。　プレー中に、宮里選手が、キャディーにいいました。　「先のことを思うと、心配でどうしようもない！」　すると、それを聞いたキャディーさんがこう返したそうです。　「藍！　ボールは今、ここにあるんだよ！！」　この言葉で、宮里さんは緊張で思うように動かなかった体が、フッと軽くなり　落ち着くことができたといいます。　この出来事があり、その後、スランプから抜け出すことができました。　「過去でも未来でもない。『今』に自分を置くこと。これが、ナイスショット　を紡ぎ出すための大きな鍵」だと思ったそうです。　私たちが悩むことは、決して悪いことではありません。　人は、悩んだ量の分だけ、最終的に輝くものです。　大事なことは、悩み方にあるといえるでしょう。　自分を追い込んでいった結果、自己否定をするのか、あるいは、　自分を追い込んでも、自分を信じて、自己肯定して前進しようと考えるのか、　そのどちらかを選択するかです。　成功や成長は、自分を信じて前を向くことでしか実現しないのです。　人は、悩んだ分だけ強くなれるものだと考えてみましょう。　そうすることで、悩みを恐れる気持ちもなくなっていくのかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　　

  2021年01月10日

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• 【幸運を呼ぶ心の持ち方】

  【幸運を呼ぶ心の持ち方】　どんなことにも「ありがたいなぁ」という気持ちでいると、自然にまわりの人　やモノに愛情を感じやすくなります。　つまり、ありがたいという気持ちが起きるのは、対象とするものと調和したい　という願いの現れです。　人生を幸せに送るには、生きていることをありがたいと思うことがとても大事　なことだと思います。　しかし、どんなことにも不平や不満を言ってばかりいると、まわりの人やモノ　から愛情を欲しがるようになります。　そして、愛情が得られないと苦しくなるので、ますます欲しくなるのです。　　結局、ありがたいという気持ちになったほうが幸せなのです。　たとえば、松下幸之助さんは貧乏で、学問がなく、体も弱い人でしたが、それ　でも生きていてありがたいな、という心を持つことができた成功者です。　松下さんが子どもの頃、お父さんの商売がうまくいかず破産するという、大変　な境遇だったそうです。　そのため、家族はバラバラになり松下さんは小学校4年生で中退し、丁稚奉公　をすることになります。　ようやく、3人で電球のソケットを作る小さな町工場を始めました。　それでも、ありがたいなという気持ちを忘れるとはありませんでした。　その心がけが基礎にあったことで、　・貧乏だったから、まわりを豊かにしたいと思えた　・学問がなかったから、人の意見をよく聞こうと思えた　・体が弱かったから、人が助けてくれた　つまり、不幸になる三大条件がまるまる成功の要素になったわけです。　生きているのはつらい、苦しいという考えだとそこから逃げたいという気持ち　が大きくはたらきます。　もちろん逃げたいという気持ちも、一時的なエネルギーになりますが、それだ　けでは継続できないのです。　苦しさから逃れようとするより、苦しさから学べることがありがたいという　気持ちになることのほうが、生まれるエネルギーははるかに大きいものなの　です。　100の内50しかなくても、その現状に満足するほうが、不満をいだくよりも　幸福感はより多く味わえます。　心をどの方向に向けて生きるかで、幸・不幸は決まってくるものです。　感謝する気持ちになりやすいか、すぐに不平や不満を言いたがるかの違いが　幸運と不運の違いにつながるものでもあるのです。　心の習性をよいものにしていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月09日

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• 【プラスを見る人、マイナスを見る人】

  【プラスを見る人、マイナスを見る人】　自分は幸せだという気持ちで生きている人の特徴は、今の境遇のプラスの面を　見ているものです。　反対に、自分は不幸だと思って生きている人は、今いる境遇のマイナスの面を　見ているといえます。　自分の境遇や環境には必ず、プラス面とマイナス面があるということが分かれ　ば、幸福と不幸は自分の心の持ち方で変わるものだということも理解できるよ　うになります。　かとうみちこさんという、女性詩人がつぎのような詩を書いています。　　　からいお塩は　　　おいしい　おしるこのかくしあじ　　　からい　くるしみ　かなしみ　　　そして　わかれ　　　みいんな　しあわせのかくしあじ　　　ひとふり　ふたふり　　　ほら！　　　しあわせが　とっても　　　おいしくなったでしょ・・・　この詩はかとうさんが28歳のときに書いたものです。　かとうさんは若いとき、無理なダイエットをしたことが原因で血行障害が起き　細胞が死んで、骨に栄養がいかなくなるという難病になってしまいました。　そのために、20歳のとき体重が22キロ、血圧の上が60で下は30という　状態になり髪や爪、歯もなくなるまでになったそうです。　生きる気力もなく、つらい日々を過ごしていました。　28歳のとき、友人の紹介で城野　宏さんという方に出会いました。　城野さんには、かとうさんの体のことは知らされていました。　城野さんがかとうさんに声をかけました。　「目は見えるの？」　「あ、はい見えます」　「耳は聞こえるの？」　「き、聞こえます」　「言葉はちゃんとしゃべれるの？」　「はい」　うなずく彼女に、城野さんはさらに聞きます。　「両手を閉じたり、開いたりしてごらん」　かとうさんは、いわれた通りに手を動かしました。　「なーんだ、手もちゃんと動くじゃないか。心配いらないよ、　君の身体の90％は正常だよ！」　この一言で、かとうさんは心の暗闇に希望の光を見つけたような気持ちになり　涙が流れて言葉にならなかったそうです。　かとうさんは、正常である90％を見ずに、病である10％しか見ていなかった　ということに気づいたのでした。　このあと、かとうさんは元気な体を取り戻して、司会の仕事やナレーターの　仕事につき、詩集も出版するようになりました。　90％は正常である自分がいるのに、そこは見ずに10％の病気の自分を大きく　とらえすぎていたのです。　私は健康である、という新しい別の自覚ができたとき、私は生かされている　という感覚が生まれてきます。　プラス面から物事を見るように心がけたいものです。　少しずつ、まわりに対する気持ちがおおらかになり、謙虚な自分になることが　できるようになるでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月08日

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• 【気合いと慈悲の心】

  【気合いと慈悲の心】　スポーツなどで競技や技を争うときは、自分の心に気合いを入れる必要があり　ます。　そうしないと相手の気迫に負けてしまうからです。　人生においても、ここぞ、というときは自分で自分に気合いを入れることも　大事です。　特に、入学試験や就職試験など、緊張した心に負けてはいけません。　しかし、人生はすべてが気合いで決まるかといえば、そういうものでもない　のです。　人が人と接しながら、生きていく。これが世の中といえるでしょう。　世の中は、気合いと慈悲の心の両方で生きていくべきものかもしれません。　気合いと慈悲の心について次のような話があります。　江戸幕府の３代将軍、徳川家光のときです。　あるとき、外国からの貢ぎ物がありました。　それは、檻の中に入れられた虎でした。　当時、虎を見た人はいないといわれていたそうです。　まだ若かった家光は、その貢ぎ物を家来の者に披露したくなり、お城に招集　します。　家光はある趣向を計画していました。　「今日の催しは外国渡来の虎の檻の中に、人間を入れる」といいました。　そして、剣術家の柳生但馬（やぎゅうたじま）に入るように命令します。　但馬は木剣を持ち、虎の入った檻に入りました。　緊張した雰囲気の中で、虎は飛びかかろうと牙をむいています。　木剣を中段に構えて、少しずつ虎の方に進んでいきました。　虎は、檻のすみのほうに後ずさりしました。　但馬はそのまま後退して檻から出ることができたのです。　その次に、家光が「沢庵禅師、入ってみるか？」と声をかけました。　すると沢庵禅師は、ニッコリ笑って、立ち上がり片手に数珠をもってフラフラ　と檻の中に入っていきました。　先ほど同じく緊張感が漂いました。　ところが、折に入った沢庵禅師に虎は飛びかかろうとせず、禅師の衣のすその　周りにまつわりつき、足元に横になってしまいました。　そして、のどをゴロゴロと鳴らしはじめたのです。　飼い主の横にいる猫と同じでした。　禅師はしばらくそのままにしていました。　家光が驚いて、「もうよかろう、禅師」と声をかけました。　禅師は「おとなしくしておれ、また来るでな」と虎にいい残して、背中を向け　檻から出てきました。　家光は二人に、どんな心構えで檻に入ったのかを尋ねてみました。　但馬「柳生流の気合いでのぞみました」　禅師「何の存念もありません。虎といえども仏性があります。慈悲の心で接し　たまでです」　という内容です。　二人の考えには、よい悪いはありません。　どちらも正しいといえると思います。　ただ、そのときどきの状況と人の考え方の違いによって、対処は変わることが　あるということです。　気合いが必要なときは、気合いを入れる。　慈悲の心（愛の心）でのぞむべきときは、そのときに適した心でのぞむ。　つまり、あらゆる出来事には心をうまく適応させ、対応していくことが大事だ　ということです。　人の心にもメリハリが必要です。　メリハリとは柔軟性のこといいます。　心やわらかに、日々を送りましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月07日

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• 【価値ある生き方をしよう】

  【価値ある生き方をしよう】　私たちには、自分ではできそうにないと思っていたことでも、何かの出来事が　きっかけになって、困難を乗りこえることができます。　病気や貧困が原因で、仕事をする自由を奪われ、わずかな楽しみさえ奪われて　も、その境遇を受け止める態度を決める自由はあるのです。　この態度のことを、オーストリアの精神科医、ヴィクトール・フランクルとい　う人が『態度価値』と名づけました。　この態度価値の意味がどんなものかを理解するうえで、参考になるエピソード　があります。　ある男性の人が、小さな食料品店を経営していました。　ただ、売り上げは伸びずに蓄えていたお金もなくなり、借金が増えるばかりで　した。　この借金を返済するには、あと4～5年はかかりそうです。　しかし、このままでは店を閉めなければならいので、とりあえず銀行から必要　なお金を借りようと思い、肩を落としトボトボと歩いていました。　沈痛な気持ちで歩いていると、前方から両足のない男性がローラースケートの　ついた台にすわって、手に棒のようなものを持ってそれを使いながらこちらの　方に向かって来ていました。　たぶん何かの用事でもあったのでしょう。　そのうち、何気なく目と目があいました。　すると、ローラースケートの人は肩を落としながら歩くその彼に、笑顔で声を　かけたのでした。　「おはようございます！　よい朝ですね！」と挨拶しました。　この挨拶に、その彼は体中に電流が走ったような気がしました。　私には歩ける足が2本あるのに、商売がうまくいかないからと人生を嘆いて　いるが、あの人は笑顔で堂々としている・・・。　何と自分は恥ずかしい人間なんだ、と思うと同時にそれまでの不安はどこかに　消えてしまいました。　その日から、彼はこの日の出来事を家の洗面所の鏡の横に書いて貼りつけて、　毎朝、気持ちを強く持って再起したそうです。　この話から得るものは二つあると思います。　一つは、商売に自信をなくした人が、体の不自由な人との出会いで仕事がうま　くいかないぐらいでクヨクヨせずに頑張ろうと思った、ということ。　もう一つは、足のない人がローラースケートの台にすわっている境遇でありな　がら、それを自分の運命として受け止めている、「態度価値」のすばらしさで　す。　　目の前の環境や境遇が大変な状況でも、それにどのような態度でのぞんでいく　かは、本人が決めることができるのです。　これを感受性ともいいます。　一般的に感受性が豊かというと、神経が細かいといった意味にとらえられがち　ですが、物事の受け止め方は人それぞれです。　世の中を生き抜くためには、「たくましい感受性」も必要です。　それには、感受習性というものをうまく利用して態度価値を高めていくことが　できます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月06日

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• 【小林一茶に学ぶ心の強さ】

  【小林一茶に学ぶ心の強さ】　江戸時代の俳人、小林一茶は庶民に親しまれる俳句を数多く残しています。　たとえば『やせ蛙　負けるな一茶　これにあり』は有名な句の一つです。　一茶は長野で生まれました。　3歳の時に母親が亡くなり、祖母に育てられたといいます。　父親は優しい人柄でしたが、気の弱い人でした。　8歳の時に継母が来ることになりました。　まもなく、継母に男の子が生まれます。　一茶にとり義弟ですが、継母はじつの子どもを可愛がります。　また、継母は気の強い人で一茶は継母とはうまくいきません。　13歳の時、たまたま村にきた俳人から俳句を習うことがありました。　その翌年には、一茶を可愛がってくれた祖母が亡くなり、継母の希望で15歳　になった一茶は江戸に奉公に出されることになりました。　気が弱く優しい父は、一茶が江戸に旅立つ時、　「体に気をつけなさい、帰ってくることができる時は帰ってきて、元気な顔を　みせてくれ」と声をかけ、一茶も父の言葉に涙を流してしまいます。　江戸での仕事は、各地を渡り歩く奉公生活で厳しいものでした。　それでも、故郷で習った俳句は一茶の支えになり、勉強を続けました。　そして28歳のときには、俳句の宗匠となるまでになっていました。　一時期、故郷に戻りますが俳句の修行をするための旅に出ることになります。　俳人としての日々を送り、50歳を過ぎ再び長野に戻って結婚をしました。　相手は28歳の女性でした。親と子ほどの年が離れています。　当時の句に『我と来て　遊べや親の　ない雀』というのがありますが、この　句は、結婚して間もない頃の嬉しさをあらわしたものといわれています。　ところが、幸せな一茶にも不運な出来事が起きるのでした。　54歳の時に生まれた長男が、生後1ヶ月で亡くなります。　その後4人の子どもに恵まれますが、その内の3人は2年足らずで亡くなって　しまうのでした。　残ったのは、一番下の子どもだけになりました。　さらに、妻も37歳で亡くなってしまいます。　老いた一茶は、悲しみに打ちひしがれました。　しかし、家族を失う悲しみを経験することで、一茶の句には奥深さが高まった　といわれています。　　『やせ蛙　負けるな一茶　これにあり』の句は、長男を亡くしたときに詠んだ　ものといわれています。　一茶は、悲しみを受け止めながら、俳句には優しさのある言葉で包みこんで　いるように思われます。　悲しみを優しさで包みこむには、強い心が必要です。　強い心は歯を食いしばって悲しみに耐えるという一面もあります。　ただ『悲しみの中にも聖地がある』という言葉もあるように、悲しみの中から　真の強さが生まれるという境地を一茶は、体感したのでしょう。　　優しさを忘れず、心の強さをもつ人でありたいものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月05日

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• 【可能性を生かす勇気】

  【可能性を生かす勇気】　イチローの言葉から。《 僕がこちらに来て思うのは、体がでかいことに、　 それほど意味がないということ。　 　 大リーグでは、僕は一番小さいほうだけど、こういう記録ができた。　 日本の子どもにも、アメリカの子どもにも言えると思うけど、　 大切なのは、自分の持っているものを生かすこと。　 そう考えられるようになると、可能性が広がっていく。 》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　エベレスト級の山に登りたいという夢があるなら、そのために必要な準備が　必要です。　まず登山用具はもちろんですが、それ以上に大切なのはどんな登山計画を　立てるかです。　そして、メンタルの問題です。　突発的な出来事に対処できるような、自分自身の心もきちんとした状態にし　ておく必要があります。　このことは、スポーツでも事業でも仕事でも、あるいは人生全般のことについ　て、可能性を広げていくという意味で当てはまるといえます。　富士通の創業者である、岡田完二郎さんは自分の可能性と会社の可能性を追求　した人です。　戦前、三井・三菱という財閥と肩を並べるといわれた古河グループの会社に務　めていましたが、連合軍による公職追放で会社を去ることになりました。　その後昭和34年に岡田さんは古川グループからの要請で富士通の社長に抜擢　されることになりました。　このとき、岡田さんは67歳でした。　岡田さんは、これからの時代は富士通のもつ技術の可能性を広げる必要がある　と考え、新たにコンピューター事業への進出を計画しました。　当時、まだ競合メーカーよりも弱小な富士通の社員の多くは、積極的にこの　分野に進出するのはかなりの冒険だと考えていました。　しかし、岡田さんは、専門書を取り寄せて毎日4時半に起きて勉強しました。　3年後、70歳になり「富士通はコンピューターに社運をかける」という方針を　打ち出したのでした。　各部署の専門的な知識のある社員たちの協力を得て、その上で目標を段階的に　設定し、コンピューター企業としての可能性がないか試行錯誤の連続でした。　岡田さんは幼少期、胃腸が弱かったそうですが、虚弱な体ではいけないと考え　坐禅を組むことで精神の強化に努めたといいます。　この経験が、70歳から企業を再生させることに大きく生かされていきました。　現在の富士通にはこのような背景があったのでした。　富士通も最初は、他の競合メーカーに太刀打ちできないだろうという、周りの　予想はかなり強くありましたが、それでも岡田さんの綿密な計画設定と、段階　的な目標を目ざしたことで、一流のメーカーになれたわけです。　このプロセスに、可能性を見出していこうという強い意志がなければ、実現は　できなかったでしょう。　可能性というのは目に見えないものですが、とても大きなエネルギーを生むも　のです。　自分の人生にも、あらゆる可能性があると信じてみましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月04日

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• 【幸福な人とはどんな人】

  【幸福な人とはどんな人】　心療内科医・海原純子氏の言葉から。《「幸福な人」とはどんな人でしょうか。　私が考える「幸福な人」の条件の一つは、　「嫌なことを乗り越えていく力」をもっている人です。　日常生活においても、もちろん人それぞれではありますが、　いろんな出来事が起きます。　そのような苦難に直面した時、物事をどうとらえるか。　そこに、幸福な人とそうでない人を分ける道があるように思います。　たとえば、嫌なことが起きた時、それを「何か意味があるもの」ととらえる　ことができたり、「困難なことは自分に課せられた課題と」受け止める資質を　もっている。　さらに、困難なこと、大変な事を「一種のチャレンジ」だと受け止め、　「自分が成長していくための糧にしよう」と考える。　このように、ストレスを上手に乗り切っていく「ストレス対処能力」の　高い人が幸せな人ではないでしょうか。》　（出典元：海原純子「幸福力・幸福を生み出す方法」潮出版社）　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　イギリスの政治家、チャーチルは子どもの頃は落ちこぼれ少年でした。　成績は、ほとんどの教科で最下位で、特に数学と外国語（フランス）は苦手　でした。　体は小さく、クラスメートたちからも嫌われるような問題児でした。　このような落ちこぼれ不良少年だったため、校長先生からムチで打たれたこと　もあるそうです。　しかし、国語だけは好きでした。　そんなチャーチルも大人になり、25歳の時には新聞社で仕事をするまでにな　っていました。　そして、従軍記者として南アフリカに行くことになったのです。　ところが、現地でゲリラにつかまり捕虜となってしまいました。　このままでは命が危ないと思い、収容所のトイレの窓から脱出しました。　炭鉱の穴の中に隠れたり、貨物列車に忍び込むなどの逃亡を続けようやく当地　のイギリス領事館に駆け込み助かりました。　また、チャーチルは捕虜になるとき、数人のイギリス兵士を助けたことがあり　ました。しばらくして、その兵士がイギリスに帰国した際、チャーチルの勇敢　な行動によって自分たちは助けられたという話が噂になりました。　このことで、チャーチルは評判が一気にあがり、新聞記者から国会議員へと　出世したのでした。　しかし、彼が50歳のとき選挙に落選し、その後15年間は不遇の時代を過ごす　ことになるのです。　ところが、第二次世界大戦となり、66歳だったチャーチルはイギリスの首相　として、国家の指揮をとるまでに再起したのです。　さらに、子どものとき国語が得意だった彼は、79歳でノーベル文学賞を受賞　するという才能を発揮しました。　人生とは、何が起きるかわからないものです。　何かが起きたとき一時的に混乱してしまうこともありますが、そのようなとき　ほど、どんな心を持ち、どのように心を使うかによって、人の生き方は大きく　変わってきます。　これは昔も今も変わりませんが、ストレスにどう対処すればよいかという方法　を学ぶには、心の問題を避けて通ることはできません。　ストレスを感じるのは心ですが、ストレスを乗り越えるのも心なのです。　チャーチルは、自分の目の前に起きた現実が大変なものであったにしても、　その状況の意味するものは何かを考える、「心」をもっていました。　目の前の困難を課題とする人は、解決策を考えようとするものです。　そこに、人間としての成長があり、人格の向上がつくられていきます。　自分の心をどのようにつくっていくのかは、幸福な生き方をするためには　重要なことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月03日

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• 【強い心を持つには】

  【強い心を持つには】　ジャパネットたかた創業者・高田　明氏の言葉から。　《 周囲のだれかと自分をくらべても　　 優越感や劣等感が生じて疲れるだけで　　 何の得にもなりません。　　 しかし、きのうの自分とくらべると　　 自分の成長につながります。　　 他の人より上ではなく、自分史上最高を　　 目ざせばいいのです。 》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　今の自分がいる環境で、できる限りの努力を続けるためには、心の強さが　必要です。　本来、人は強い心を持っているのですが、何かのきっかけで引っ込み思案に　なったり、怖さを感じやすくなるのです。　ただ、そのように自分は弱いんだ、と思えるときでも環境が変わり思っても　みなかった出来事に直面したとき、自分が想像できなかった力が出てくること　もあるのです。　バイオリニストの川畠成道（かわばたなりみち）さんも、努力を続けてきた人　です。　8歳のとき、ロサンゼルスに行くことになりました。　しかし、到着したものの体調がよくなかったので、風邪薬を服用しました。　しかも、その風邪薬の副作用に苦しめられるという事態に陥ったのです。　それは、スティーブンス・ジョンソン症候群という難病でした。　高熱が続き、皮膚は赤くただれたそうです。　どうにか命は助かりましたが、視覚障害をともなう後遺症を負うことになって　しまいました。　ふつうなら、劣等感を抱いて将来を悲観してもおかしくない状況ですが、彼は　違っていました。　父親はバイオリン奏者でした。　川畠さんは10歳になるとバイオリンを手にしました。　バイオリンは幼少期から教育を受けるのが一般的です。　彼にとっては遅すぎるスタートといえました。　視力に障害があるため楽譜も普通のものでは無理でした。　両親は、大きな模造紙に３段の譜面を何十枚と書いたものを使いまいした。　一枚ずつはぎとるのは大変なことでした。　曲によっては100枚をこえるときもありました。　このような練習をしていき、３年がたちました。　その頃、世界的に有名なバイオリニストのアイザック・スターンという人が　来日します。　そして、公開レッスンが行われこの中から、優秀な若いバイオリニストを何人　か選ぶというものでした。　350人の応募があり、この内の数人の一人として彼は選ばれたのです。　このときに演奏した曲は、パガニーニのコンチェルトというもので難曲といわ　る曲だったそうです。　アイザック・スターンは川畠さんの演奏に聞き入っていました。　演奏が終わると、スターンは彼に歩みより「素晴らしい！」と何度も叫び、　川畠さんの頭に手をのせて絶賛しました。　その後、イギリスに音楽留学してバイオリニストとして活躍することになって　いきました。　現在もコンサートは続けられ、難民支援のためにチャリティーコンサートも　行っています。　人の心というのは、偉大な作用を及ぼすことができます。　しかし、心を強くすることもできれば、弱めることができる自由を私たちは　与えられています。　病や大変な境遇に遭っても、それ以上の強い心に鍛えることもできるのです。　自分には本来強い心がある、と信じることはとても大事なことなのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月02日

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• 【誰かのためにしてあげられること】

  【誰かのためにしてあげられること】　思いやりの心がある人は、常に相手のために何かをしてあげたい、と考えて　います。　キリストの教えでは、人から救ってもらうよりも、人を救うことのほうが喜び　は大きいといわれているそうです。　何かを恵まれたときより、誰かに恵んだときのほうが嬉しい気持ちになり、　崇高な心を持つことができます。　つまり「誰かのために」というのは、一つの愛の表現でもあるのです。　以前、ある病院の話を聞いたことがあります。　その病院は、ほかに「施療院」という施設をもっていました。　この施療院は、近代の医療とは違って東洋医学を主体に治療するそうです。　神経痛や、リュウマチなどの症状で通院する患者さんが多くいました。　ここに来ると、医師が次のようにいうそうです。　「月・水・金の午後３時から４時までの１時間来ることができますか？」　「もちろんです。痛いので来ます」　「それでは、来週からきて来てください」　こんなやりとりがあり、翌週の月曜日午後３時に施療院に行きました。　すると「そこのおばあさんの包帯を巻きなおしてください」とか、　「そのおじいさんをお風呂場につれていって、背中を流してあげてください」　などといわれるのです。　自分も体のあちこちが痛いのですが、忙しそうな雰囲気なので、とりあえず　いわれたことをやってあげます。　そのうちに１時間があっという間にたってしまいます。　そして、「また水曜日に来てください」といわれました。　「えっ、自分は何も診てもらっていないのに」と思いながら、また行くそう　です。　水曜日に行きました。月曜日のように「そこの若者の足のギブスを取って」、　「あそこの薬を持ってきてください」と雑用をいいつけられるのでした。　気がついたら１ヶ月半ぐらいが過ぎていました。週に３回来たのに、治療は　１回もしてもらっていない。　そこで「先生いくらなんでも一度も治療していないですよ」　「そうですか、１ヶ月半たちましたか。ところで、今、あなた痛いですか？」　「えっ」と思って、自分の体を確認しますが、どこも痛くない、治っている。　これは、誰かに何かをしてあげて、病気がよくなっていったという実話です。　たとえ、自分の体が健康ではなくても、「誰かのためにできることはないか」　と思うところから、人間の自然治癒力というものが動き出すのです。　この人は、自分の体の痛みを感じていましたが、患者のために何かをしてあげ　ているときは、自分のことは意識していなかった。　ただ、相手のために、相手のことだけを思って体を動かしていただけです。　つまり、自分のことばかりではなく、自分以外のために自分の体を使って役立　てたとき痛みが消えていたのです。　人間の心と体の関係はじつに不思議です。　心の力で体の不調を治すこともできれば、体の病気が心を苦しめることもあり　ます。　しかし、一義的にはまず心の力が重要です。　相手へ思いやりも、心の力を表現する方法の一つです。　誰かのためにできることはないか、と考えることが自分の幸せにつながって　いくのです。　新しい年は、誰かのために何ができるか？　意義のある、そして自分自身が成長できる一年を送りたいものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2021年01月01日

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• 【「四規七則」と「八正道」】

  【「四規七則」と「八正道」】　茶道は中国から日本へ伝えられた文化の一つです。　同時に、茶道の精神は禅の教えに由来するものです。　千利休といえば、茶道の基礎をつくった人であるのは多くの人が知るところ　です。　この茶道にも心得るべきことがあります。　「四規七則」（しきしちそく）といいます。　このうち、「四規」とは『和・敬・清・寂』の四つの守るべきことです。　『和』は、すべての人が仲よく　『敬』は、お互いが相手を敬う　『清』は、心が清らかであること　『寂』は、小さなことに動じない心であること　「七則」とは　心を込める・本質を見極める・自然の季節を大事に味わう　命を尊ぶ・ゆとりをもつ・柔らかい心をもつ・相手の人格を尊重する　これは、お茶を点てる・お茶をいただくという人と人との関係の中で大事な　ことを示しています。　茶道の精神は、人間関係を柔らかくする一面を役割として持っています。　一方、お釈迦様は、人生を生きていくとき苦悩を避けることはできないが、　その苦悩を乗り超えるには八つのことを守れば、悟りの道を歩むことができる　と教えています。　茶道の精神の元になる、大まかで大きな教えです。　つまり『八正道』というのがこれです。　一、正しい言葉　　二、正しい行為　　三、正しい生活　　四、正しい努力　五、正しい見方　　六、正しい決意　　七、正しい思念　　八、正しい瞑想　『正しい』という文字が最初についてきます。　私たちの一日を振り返ると、少なくとも正しい八つの道にかなった生活だった　とはなかなかいえないほど、難しいものでもあるのです。　すなわち、『正しさ』というのは、簡単にできることではないということを　お釈迦様は教えていると思います。　正しくあれば苦悩はないが、人の世は正しく生きることが難しい。　だから、正しい道からそれることがあれば、そのたびに「正しい」基準に戻り　なさい。　正しい基準に戻ろうと、反省し学ぶことで人は悟りに近づくことができるー。　これが、お釈迦様が説かれていることです。　ところで、テレビではお馴染みの林　修先生、今ではほとんどの人が知る有名　な方です。　林先生は、東大を卒業した優秀な方です。　もちろん、塾の講師として多くの受験生を合格に導いた立派な人です。　先生は、大学を卒業してある銀行に就職します。　しかし、その銀行を退職して事業を起こすことになりました。　結果は、2000万円の借金を抱えてしまうことになってしまいました。　先生は、その当時「これくらい、なんとかなる、自分ならできる」と考えて　いたそうです。　ところが、あるとき「この考え方は間違っていた、自分はできると思い込み、　思い上がっていた」ことに気づいたそうです。　先生なりの言葉でいうと「慢心」「思い込み」と、もう一つは「情報不足」。　この情報不足というのは、相手とのコミュニケーションをとる力の不足。　この三つと向き合うことができたことで、立ち直れたそうです。　自分が間違っていた、ということに気づいたのは、「正しい道」からはずれた　自分を素直に認めたということです。　つまり、林先生の意識の中では、お釈迦様のいわれる「八正道」からはずれて　初めて、正しい基準に戻ろうという考えに変わったのです。　人は、「正しい道」からはずれやすいものです。　そのかわり、その道からはずれたと気づいたら、すぐに戻ることがとても大事　なことです。　失敗から再起するとは、こういうことをいうのだと思います。　そして、再起すると決心したときから、新しく成長した人間に変わりはじめて　いるといえるでしょう。　正しい道を歩くことができなかった、失敗した、と自分を責めるよりもそこ　から、もう一度正しい基準に戻る勇気を持つことが、何より大切です。　倒れたら立ち上がる勇気を忘れずに生きていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月31日

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• 【可能性に目を向ける】

  【可能性に目を向ける】　ノーマンピールの言葉から。　《 欠けているところを絶えず意識することで、　　 人は想像力を萎縮させているのです。　　 どんなに最悪な状況になったとしても、　　 顔を上げて、可能性に目を向けなさい。　　 あなたの目の前に可能性はあり、　　 いくらでも手の打ちようはあるのですから。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　健康であっても突然の病で、悲しみにくれる人生になることもあります。　このようなとき、これから私は何を支えに生きていこうかと不安になるもの　です。　しかし、それでも人は苦しい現実を乗り超えていくことができるのです。　　ピアニストの舘野　泉さんは66歳のとき、演奏会が終わった後、脳溢血で　倒れてしまいました。　命は助かりましたが、体の右半身に麻痺が残るという後遺症をかかえることに　なってしまいました。　懸命なリハビリを行いますが思うように成果は出ません。　ピアニストとしてピアノ弾くことができないことに希望を持てず、2年ほどは　何をする気にもなれませんでした。　そのようなとき、音楽を学ぶために留学していた息子さんが帰ってきました。　息子さんは、何もいわずに一つの楽譜を置いていきました。　それは、戦争で右腕をなくした友人のピアニストのために、イギリスの作曲家　が書いた左手のための曲でした。　舘野さんは、その楽譜を見て慣れない左の手でピアノ弾いてみました。　そのうちだんだんと弾けるようになっていきました。　思うように動かない左手で、夢中で練習を重ねていくうちに、　「左手だけあれば、音楽を表現するのに何ひとつ不足はない」と思えるように　なるのでした。　その後、左手だけでのピアノリサイタルで復帰したといいいます。　誰しも、悲しみの直後は暗い世界に沈んだままです。　しかし、人間にはそのままではいけないという、たくましさを秘めています。　ハンデはあっても、なくしたものだけを見つめる自分の弱さから立ち直りたい　という力を本来もっているのです。　なくしたものばかりを追い求めても、状況は変わらないものです。　たとえ、何かをなくしても残されたものに、可能性を見つけるところに人間の　想像力を発揮していくべきです。　悲しみの中でも、他に自分にあるもの、持っているものに目を向けていけば　そこから、新しい道が拓けてくるでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月30日

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• 【苦しい時ほど前を向こう】

  【苦しい時ほど前を向こう】　国産初の段ボールを製造した、井上貞次郎氏の言葉から。《 私は今、幸せだ。　 折に触れて追憶し、楽しめる『苦しかった過去』を　 持っているからである。　 苦あればこその楽しみだ。　 苦しみを経た者しか、真実の喜びは味わえないと思う。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　育った環境が貧しかったり、病気だったりすると人は暗い気持ちになります。　しかし、それでもくよくよしないで、明るく生きるようとすることは大事な　ことです。　真言宗の祖である、空海は弘法大師という名で親しまれています。　弘法大師が書かれた書物に、『性霊集』（しょうりょうしゅう）というものが　あります。　その一節に「背暗向明」（はいあんこうみょう）という文字があります。　どんな意味かといいますと、　“暗い方向に背を向けて、明るい方向を向きましょう”というものです。　同時に、暗い気持ちに背を向けたら、目の前は明るい方を向くようにできて　いる、ということにもなります。　さて、明治時代に生まれた、井上貞次郎さんですが小学校を出ると、石炭の　問屋に奉公することになりましたが、実際はその家の子どものお守りをする　仕事でした。　しかし、もっとお金を稼ぎたいと思い店を辞めてしまいました。　それ以後、14年で30回以上転職したといいます。　中華料理店や理髪店、洋服屋、材木屋と多くの仕事を転々としました。　そして、中国大陸に渡りそこでも行商をするなどしますが、結局夢は破れて　日本に戻ってきました。　そして、大工道具や紙箱道具を売る店で働くことになりました。　その店で見かけた機械は、紙にシワをよせるものでした。　この機械がのちに、段ボールをつくる機械の原型となったのです。　当時の井上さんは、畳二畳の部屋で生活していました。　この機械をヒントに工場をつくるまでになりましたが、それでも赤字経営と　なる状況でした。　井上さんに投資した人もいましたが、利益を出すことができなかったため投資　した人の中には、井上さんのフトンまでもっていった人もあったといいます。　ところが、その後、井上さんの発案した機械と製法が特許として認可される　ことになり、事業は成功への道を歩むことになったのです。　今は、「レンゴー」という名称で日本の経済をになう企業になっています。　人の心には、暗い一面もあれば、明るい一面の両面があります。　そのときどきで、片方に傾いてしまうこともありますが、それでもどちらを　選ぶにしても、最後は本人がどんな選択をするかです。　苦しいときほど、気持ちをしっかり持つ必要あります。　「背暗向明」の精神を忘れないようにしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月28日

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• 【努力と「運鈍根」について】

  【努力と「運鈍根」について】　平戸藩九代藩主・松浦静山（まつらせいざん）の言葉から。　《 勝ちに不思議の勝ちあり。　　 負けに不思議の負けなし。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　江戸時代に、長崎の平戸に「平戸藩」がありました。　藩主は松浦静山という人で、書籍を残すほどの学識があり教育者でもあった　そうです。　「勝ちに不思議の勝ちあり。負けに不思議の負けなし。」　この言葉から学ぶことはどんなことなのでしょうか。　野村克也さんの座右の銘の一つでもあった言葉です。　ここでいう「勝つ」とは勝負に勝つということだけではなく、成功するという　意味も含んでいます。　『失敗したことがあれば、謙虚に反省することが大事だ。　そうすれば原因も見つけることができる。　人間は、失敗したとき「ついてなかった」「運が悪かった」と自分以外のせい　にして物事を片づけがちである』。　このような内容に解釈することができます。　よく、人生には「運・鈍・根」という考え方が必要だということをいいます。　それは、幸運をもたらすには、鈍いといわれるぐらい、根気強く取り組むこと　が必要ということです。　しかし、松浦静山の立場からいうと少々違うものになります。　つまり、失敗から再起するには、　「運」（運が味方をするように、普段から努力を続け）　「鈍」（当たり前のことを、あせることなく地道にこつこつ行い）　「根」（最後まで根気強く、やり通す）　ということになります。　つまり、「努力」の継続が最も大事なことだといっているのです。　野球界で努力を実践してきた有名選手の一人として、松井秀喜さんの存在は　とても大きいものがあります。　松井さんの言葉の一つに、　「努力しなければ、人並にもなれない」というのがあります。　星稜高校の野球部の当時の山下監督は、高校時代の松井さんについての評価　は「足は速くなく、守備も特にうまいというものではなかった」そうです。　また、巨人の元監督だった長嶋さんも入団したばかりの松井さんを、　「どちらかというと不器用な選手だった」と話していたそうです。　しかし、長嶋元監督の言葉には続きがあります。　「私が監督をした9年間で、いちばん練習をしたのは松井です。1～2か月　一生懸命練習する選手はたくさんます。ところが、彼らは調子がよくなると　練習をしなくなる。　3年、5年、10年先、自分のバッティングがどうなりたいかを思い描いて、　毎日練習しないと大成しない。　ただ、9年間、彼は1日も練習を怠らなかった唯一の選手でした」。　努力の中には、「運・鈍・根」のすべての要素が含まれているのです。　失敗しても再起することができる、これが人間の素晴らしいところです。　目標があれば、努力することも楽しくなります。　楽しめる人生を送りましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月27日

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• 【掃除が心を磨いてくれる】

  【掃除が心を磨いてくれる】　鍵山秀三郎氏の言葉から。《　人間の心は、そう簡単に磨けるものではありません。　　ましてや、心を取り出して磨くことはできません。　　心を磨くには、　　とりあえず、目の前に見えるものを磨ききれいにすることです。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　手についた汚れを洗おうとして洗ったところ、なかなかその汚れが落ちない人　がいました。　油かなにか落ちにくいものをさわったからだろうか、と考えとりあえず雑巾を　洗っておこうと思い、雑巾を洗いました。　きれいになった雑巾を絞って、自分の手を見たらさっき洗っても落ちなかった　汚れがきれいにとれていたそうです。　掃除をすると、気持ちが軽くなり、スッキリします。　心が浄化される効用があるからでしょう。　心の浄化以外にも次のような、よいこともあるといわれています。　掃除をする場所によって、いろいろな点がよくなるそうです。　・玄関・・・幸運の入り口。不運の出口。　・キッチン・・・愛情運が育ちます。　・トイレ・・・金運が上がります。　・洗面所・・・心と体が美しくなります。　・浴室・・・マイナスの波動が流されます。　・排水溝・・・人間関係がよくなります。　・リビング・・・親子関係、夫婦関係がよくなります。　・寝室・・・快眠、熟睡できます。　・クローゼット・・・迷い、悩みが軽くなります。　・照明器具・・・疲労がとれやすくなり、心が明るくなります。　・本棚・・・知性が磨かれます。　・窓、ベランダ、庭・・・窓がきれいだと良縁にまぐまれます。　　　　　　　　　　　　　大切な人との距離が近くなります。　掃除は自分を磨くためには、いちばん手っ取り早い方法です。　それぞれの効用をイメージしながら、体を動かしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月26日

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• 【運命とは命を運ぶこと】

  【運命とは命を運ぶこと】　野坂礼子さんの言葉から。《自分の「命」を「運ぶ」のが人生。その責任者は誰？　　父や母、夫や妻、それとも友だち、上司かな？　　「あの人のせいでつらい目にあった」　　「あの人にしあわせにしてもらったの」　　人はそんなふうに言うけど、「あの人」が責任もってあなたの命を　　運んでくれるのでしょうか？　　いいえ、自分の命を運ぶのは、自分しかできないのです。　　責任を持って、幸せ山の頂上に自分の命を運びましょう。　　運び方知ってますか？　　愚痴や不満、批判や悪口を言っていると、地獄沼に命を運んでしまいます。　　いい言葉のエネルギー、笑顔のエネルギーは幸せ山へ、あなたの命を　　運んでいくのです。　　そして、世界で一番いい言葉は、「ありがとうございます」　　運命とは命を運ぶこと、自分の命を運んでいるのは自分。》　（出典元：野坂礼子著　「笑顔とありがとうの魔法」　PHP）　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　年末になると、来年の運勢について気になります。　健康で幸せな一年であってほしいと誰もが願います。　中国の古い思想に風水というのがあります。　「気」というものの流れを、「モノ」がある位置や場所で判断します。　風水師のひとりが書いた本によると、　「人間の運にはある法則がある」そうです。　この法則の一つに、感謝することが大切ということを挙げています。　特に、自分の命をいただいた両親に感謝すること。　次に、毎日の生活の中で感謝できることを見つけること、だそうです。　「感謝」について、小林正観さんが次のようなとてもいい話をしています。　『ある人が、自分の父親をどうしても許すことができずに悩んでいました。　　この苦しみをどうにかしたいと、私のところに相談に来ました。　　　「許すことができないのですね」　　　「できません」　　　「好きになることもできないのですね」　　　「できません」　　　「ましてや、尊敬するなんて絶対できないですよね」　　　「できません」　　　「では、感謝することはできますか」　　その人はしばらく黙ったかと思うと、大粒の涙をこぼしはじめました。　　一時間、泣きやむことはありませんでした。涙が止まったあと、やっと声が　　出せるようになりました。　　そして、「感謝することはできます」と言いました。　　「許さなくて、好きにならなくても、尊敬できなくてもいいのですが、感謝　　することができるのであれば、お父さんに対して、その感謝の心を持ち続け　　てはどうでしょうか。二、三年たった頃には、許すことができ、さらにそれ　　を続けていくと好きになるのかもしれません」』　人の心の一番奥にあるのは「感謝」という概念だと、小林さんはいいます。　感謝の心があれば好きになり、許すこともできるようになるのです。　自分の命をステキな世界に運ぶには、感謝という気持ちを添えていくことが　大切です。　新しい年を迎えるためにやるべきこととして、感謝できる心のスタンバイを　しておきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月25日

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• 【人は「やれる」「やりたい」と思った分だけ前進する】

  【人は「やれる」「やりたい」と思った分だけ前進する】　カーネル・サンダースの言葉から。　《 私がやったことなど、誰にもできることだ。　　 ポイントはただ一つ、心から『やろう』と思ったかどうかである。　　 心が思わないことは、絶対に実現できない。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　人は自分に対する自信を持つことはとても重要です。　自信は確信になり、信念となります。　たとえば、何かの課題を与えられたとき「私は必ずできる」という自己暗示　を自分自身にかける人もいます。　この「必ずできる」と思って何かの目標を決めて、そのとおりになるという　現象を「ピグマリオン効果」といいます。　昔、キプロスという大きな国があり、その王だったピグマリオンという人の　神話があります。　ピグマリオン王は彫刻の美女を、本当の人間のように愛していました。　この彫刻が人間にならないだろうかと、本気で願っていたら現実に彫刻が人間　になったそうです。　ここから「ピグマリオン効果」という名称が使われるようになりました。　さて、日本でもケンタッキー・フライド・チキンは有名です。　創業者は誰もから親しまれている「カーネルおじさん」です。　カーネル・サンダースは1890年、アメリカのインディアナ州で生まれました。　カーネルが6歳のときに父親が亡くなりました。　母親の料理を助けるために、自分でパンを焼いたこともあります。　弟や妹たちも、お兄さんの焼いたパンはおいしいといってくれました。　家が貧しかったので、10歳から農場で働くことになりました。　そのため、彼の学歴は6年生の修了証しかありません。　大きくなってからも、独学で勉強を続けたといいます。　働いた職種は、市電の車掌、機関士、保険の外交、タイヤのセールスなど40　種にものぼるほどでした。　30代後半で、自分でガソリンスタンドを開業しました。　そして、40歳になるとそのスタンドの中にたった6席の小さなレストランを　設けたのでした。　「サンダース・カフェ」と呼ばれたそうです。　このレストランでは、フライドチキンをつくりお客にだしていたのです。　また、フライドチキンの味がおいしいと評判になり店はとても繁盛しました。　ところが、息子を亡くすという悲しい出来事もありました。　さらに、追い打ちをかけるようにお店が火事になり、経営もあきらめなければ　ならなくなったのです。　サンダースは無一文になってしまいますが、おいしいと評判のよかったフライ　ドチキンの調理法は残っていました。　このとき彼の年齢は65歳でした。　そして、ワゴン車にフライドチキンを積み込んで売り歩くという、移動販売を　始めたのです。　この移動販売は、口コミでどんどん広がり地元での知名度も高くなりました。　あるとき、フライドチキンのレシピを売って欲しい、という人が現れます。　しかし、サンダースはあるアイデアを思いつくのです。　レシピを売る代わりに歩合をもらう、というものでした。　チキン１羽につき5セントの歩合です。　フランチャイズの事業はこうして生まれたのです。　このシステムを売り込むことを考え、各地を訪ねるという毎日が始まります。　この飛び込み営業で、断られた回数は1000回を超えていました。　　65歳で始めたこの事業は、70歳を過ぎたころにはアメリカで600ほどの店舗　にまで成長していました。　サンダースのフライドチキンの味がよかったのは、子どもの頃、弟や妹のため　にパンを焼いたときの思い出があったからだと、後年、本人が語っています。　弟や妹が「とてもおいしい！」と喜んでくれたことが、とても嬉しく忘れられ　なかったそうです。　また、サンダースは日本のフライドチキンが一番気に入っていました。　サンダースが考えている調理法を守り、それを受け継いでいるという理由から　でした。　65歳で再スタートした彼の生き方には、やりたいことがあったことと、人が　喜んでくれるのはどんなことなのか、この二つがあったのです。　やりたいことがあれば、それが信念を育ててくれるでしょう。　やりたいことをやるのは、自分に正直なことでもあるのです。　自分に正直な生き方は、人生を豊かにしてくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月24日

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• 【ドブ板の努力】

  【ドブ板の努力】　お笑い芸人、絵本作家・西野亮廣（あきひろ）氏の言葉から。　《 絵本『オルゴールワールド』の１万枚のビラ配り（ポスティング）は　　10日ほどかかりました。　　効果はありませんでした。　　それによって生まれたエピソードもありません。　　これが挑戦の現実の現場です。　　その頃から、　　「またダメだった」と考えることをやめて、　　「なるほど。このやり方は効果が出ないんだな」　　と考えるようになりました。　　なんとかして前に進んでいる感じを出したかったのだと思います。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　人は他人から努力を強制されると、一時的に行動はできても続かないものです。　しかし、自分で決めたことや夢のためにする努力なら、少しぐらいきつくても　なんとか頑張ることはできます。　今から8年前、キングコングの西野さんは、当時全国ネットの番組に約10年　の間、出演していた番組が終了し、自分が描いた絵本の宣伝のために都内で　ビラ配りをしていました。　ビラ配りは夜に行うのですが、その理由はキングコングの西野さんがポスティ　ングをしている姿を見られたくなかったからでした。　翌年、何か行動を起こす必要があると考えた西野さん。　ニューヨークで個展を開こうと決めました。　これまで個展を開いたこともない無名の人間の計画に、協力者もいるはずはな　くすべて自分一人で準備に取りかかりました。　まず、個展のためのギャラリーを見つける必要があります。　しかし、どこも門前払いです。　あきらめずに探したところ、あるギャラリーから返事のメールが届きどうにか　日程だけは確保することができました。　１ヶ月の準備期間はありましたが、肝心の資金は不足していました。　そこで、西野さんはクラウドファンディングで資金を集めようと考えたので　す。　ただ、当時は現在のようにクラウドファンディングというシステムはあまり知　られていなかったため、周囲からは批判や中傷も受けることになりました。　それでも、ツイッターで一人ずつ呼びかける人数を１万人に決めてコンタクト　を取り続けました。　その結果2週間で700名の方とのやりとりができ、その中の583名の方から　530万円の支援金が集まったのです。　また、ニューヨークでの個展は、予想以上に厳しいスタートでした。　オープンして1時間が過ぎ、2時間が過ぎても誰も来ません。　ついに西野さんは、ギャラリーを飛び出して街中にビラを配り始めました。　すると、ひとりのお爺さんが来てくれたのですが、すぐに出ていきました。　しばらくすると、そのお爺さんが自分の孫をつれてきて、その家族の人たちも　観にきてくれたのでした。　さらに、絵を観た人の中には、外の通行人に「だまされたと思って、中をのぞ　いてみて」と声かけをしてくれる人もいたのです。　数時間後には、ギャラリーは満員状態になり現地のメディアの取材が来るまで　になり、このことは日本のヤフーニュースでも流されました。　西野さんは「ニューヨークは挑戦者を受け入れる街だ」という地元の人の言葉　が、今でも忘れることはできないといいます。　大事なのは、才能よりもやり抜く力です。　やり抜く力はかっこよさの中にあるものではなく、ドブ板の努力によって生ま　れてくるものかもしれません。　本気でやりたい夢や目標があるなら、地道にコツコツ、努力を積み上げていく　ことが何より大切なのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月23日

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• 【感謝のコツ】

  【感謝のコツ】　松下幸之助氏の言葉から。　《 感謝の心が高まれば高まるほど、　　それに比例して幸福感が高まっていく。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　不平や不満ばかりを考えたり、口に出しているとしだいにストレスになってい　きます。　ところが、感謝することを考えて言葉にしていると元気になり、生きているこ　とが楽しくなるものです。　つまり、体も心も元気になり、疲れにくくなるということです。　これは、人間生理学のうえでも証明されています。　皆さんは脳波というものをご存知だと思います。　脳には波動があり、幸せだと感じているときの脳波とストレスまみれのときの　脳波は違うかたちをしています。　簡単にいいますと、愛、共感、寛容、感謝という気分のときの脳波は高く早い　周波になりますが、反対に不平不満、怒りの気分のときの脳波は低く遅い周波　になるそうです。　ところが、私たちはこのことが何となくわかっているのですが、つい感情や気　分の影響を受けやすいほうに流されて毎日の生活を送ることが多いのです。　多くの女性は化粧品には興味をお持ちです。　最近は男性も美肌のためのケアにお金をかける人も多いそうです。　化粧品メーカーで有名な資生堂という会社があります。　創業者は福原有信（ありのぶ）という人です。　明治時代の初め、福原さんは海軍病院の薬局長をしていました。　23歳のときに調剤薬局「資生堂薬局」を東京銀座に開きました。　この薬局も大きくなり、知名度もしだいに高くなっていきました。　福原さんには日課があったそうです。　その日課とは、部下を連れて会社の周辺である銀座界隈の散歩をすることでし　た。ただ、その散歩は普通の散歩とは違うものでした。　一軒のお店の前に来ると立ち止まり、「おはようございます」と挨拶をするの　です。これを何軒も続けていくというのが、福原さんの散歩なのでした。　ある朝、毎朝挨拶をしていた一軒のお店が閉まっていました。　すると福原さんはいつものように立ち止まって「おはようございます」と手を　合わせて合掌したのです。　一緒に歩いていた部下は福原さんに尋ねました。　「お店は閉まっているようですが、どうして手を合わせて挨拶をされるのです　か？」　すると福原さんはこういいました。　「みなさまのおかげで銀座があり、銀座のおかげで資生堂があるからだ」　福原さんにとっては、銀座という街で暮らしている人たちのおかげで、商いが　成り立ち会社があるのだから、たとえ不在されていても感謝の心を忘れてはい　けない、という考え方を根本に持っていたからでした。　こういうのを感謝行というのかもしれません。　もちろん会社というのは、社員が働き、経営者が努力することで維持されてい　くものです。　しかし、福原さんは、自分たちの力だけではなく、みなさんのおかげで会社を　経営することができるのはありがたいことだと、考えていたのです。　感謝には初級、中級、上級があると思います。　初級は、ありがたいから感謝する。　中級は、当たり前に感謝する。　上級は、逆境や困難な中でも、無条件に感謝する。　感謝すれば、幸福感は高まります。　まず、ありがたいと思えることから感謝することを覚え、次に当たり前のこと　に感謝するようにこころがけましょう。　そして、最後は無条件に感謝する境地になれば、幸せは自然に訪れてくること　になるのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月22日

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• 【挫折・失敗・逆境の中にあるもの】

  【挫折・失敗・逆境の中にあるもの】　ナポレオン・ヒルの言葉から。　《 人間に、挫折や失敗、逆境はつきものである。　　　これらには、すべてそれ相応かそれ以上の、　　　大きな利益の種子が含まれている。　　　大切なのは、そこから教訓と成功の糧を引き出せるかどうかである。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　私たちの人生には、いいときもあれば悪いときもあります。　いいときには、すべてのことが楽しく感じられ、生きていて幸せだという気分　になるものです。　この気分を、悪いときに感じることができるなら、どんなに素晴らしいことで　しょう。　しかし、世の中には環境がどうであれ、自分は成功し幸せになれると信じて生　てきた人、あるいは、いま現在生きている人はたくさん存在するのです。　その一人に、成功哲学の祖とも呼ばれるナポレオン・ヒルという人がいます。　1883年、ナポレオン・ヒルはアメリカに生まれました。　そして9歳のときに、母親は亡くなりました。　社会に出て、雑誌記者の仕事に就くことにしました。　仕事で彼は、当時、鉄鋼王ともいわれていたアンドリュー・カーネギーの取材　をする機会を得ることになるのです。　この取材の仕事がきっかけになり、その後20年もの間、約500人の各界の著　名・有名人との取材を続けました。　そして、それらの人たちが、どのような考え方や行動によって成功したのか、　成功へのプロセスと成功の秘訣を、ナポレオン・ヒル独自の方法で体系化する　ことにしました。　そしてそれをプログラム化するための研究を、無償でおこなったのです。　彼のこの姿勢は、周囲から大きな信頼を得ることになり、ついにルーズベルト　大統領の顧問官を務めるまでになったのでした。　いっぽう、ナポレオン・ヒルには、障害をもつ息子がいました。　それは生まれつき、耳がないという障害だったのです。　医師からは、一生聞こえることはないだろう、と宣告されたのですが、彼は、　息子の可能性を信じました。　さらに、「自分の息子は聞いたり、話したりする能力を持っている。耳はない　かもしれないが、音を脳に伝達する方法が必ずあるはずだ」と信じました。　「そのためには、父親としての信念と願望を息子の心に植えつけなければなら　ない」と考えたのでした。　この思いを強く持ち続け、息子と接していくうちにあることに気づきました。　たまたま、ナポレオン・ヒルが息子の頭蓋骨の斜め下のところの、少しとがっ　た骨に唇を当ててしゃべると聞こえるようになることを発見したのです。　これは奇跡的な発見となりました。　その後、息子が20歳になる頃には、耳に相当する部分に補聴器を当てると音　を聞くことができるようになったのです。　しかも、息子は補聴器の改良点を提案することになり、メーカーからの収入を　を得ることにもなりました。　ナポレオン・ヒルの自らの言葉にあるように、挫折、失敗、逆境というものの　中にはそれを上回る成功の鍵が隠されていることが、息子の障害を通して証明　されたのです。　彼の著書が世界的なベストセラーになっているのは、このような自らの体験に　裏づけられた多くの成功事例があるからといえるでしょう。　ふつう自分の近しい人がこのような境遇にあるなら、常識ではあきらめてしま　うかもしれません。　しかし、常識というのは、人間の信念や強烈な願望が生むエネルギーによって　覆ることもあるのです。　現状がどうであれ、その状況を好転させようという思考をもつことは大変重要　なことです。　プラス思考で物事を考えるというのは、本来このようなことを意味するもので、　たんなる気休めとしてとらえることではないのです。　大切なことは、どんなときにでも成功と幸せの種は、その中に隠れてはいるが　存在しているということを信じ抜くことなのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月21日

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• 【苦労と努力の違い】

  【苦労と努力の違い】　経営コンサルタント・小宮一慶氏の言葉から。《人には苦労と努力の両方が必要。　人が宝石の原石なら、努力は宝石を大きくする。　苦労は原石を磨く。　苦労によって、原石は磨き削られ、光り輝く宝石となる。　努力だけの人は、宝石は大きいがトゲがある。　苦労だけの人は、トゲはないが宝石が小さい。　人という宝石の原石には、苦労と努力の両方が必要。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　人は宝石の原石であると考えると、自分のこともそれまで思っていた存在より　も、もっと価値のあるものに感じられるようになります。　ただ、宝石は原石のままでは宝石としての値打ちは出てこないのです。　原石は、誰かの手によって加工されてはじめて宝石という違う姿に変わってい　きます。　人も同じように、苦労し、努力することで、その人の輝きが生まれるのです。　では、その苦労を努力で乗り越えようとする意欲は、いったいどこからくるの　でしょうか？　そのひとつは、夢や目標があることで私たちは、どんな苦労にも努力を惜しま　ずに生きていくことができます。　たとえば、ディズニーランドをつくった、ウォルトディズニーは、苦労と努力　の両方を経験した人でもありました。　120年前、ウォルトディズニーはシカゴの貧しい農家に生まれました。　絵の好きな子どもでした。　友人からある仕事を誘われたときの話です。　友人が「ゼリー工場にいい仕事があるぞ。金になるから行かないか？」　といいますが、彼は、「僕は、工場で働くつもりはないよ。僕はアーティスト　になるんだから」とあっさり断るのでした。　そして、いくつかの仕事をしながらアートスクールで絵の勉強をして技術を磨　いていくのでした。　22歳になり、自分でアニメの制作会社をつくりますが、当時アニメはまだ注目　されるような業界ではなかったので、どこも相手にしてくれませんでした。　しかし4年後、「しあわせウサギのオズワルド」という作品を制作したところ、　これがヒットしたのでした。　ところが、彼の未熟さもあってこの作品の著作権を設定していなかったため、　配給の親会社に著作権と社員を奪われてしまうという事態に陥ったのです。　ウォルトディズニーは、落ち込みましたが自分が夢とするアニメをつくること　をあきらめませんでした。　その後、彼はもう一度作品をつくろうと決心し行動に移したのでした。　そして、そのキャラクターは「ミッキー」。　ミッキーマウスの「ミッキー」を発案したのです。　ミッキーを主人公にしたアニメ「飛行機クレージー」と「蒸気船ウィリー号」　を制作発表にまでにこぎつけました。　結果は大ヒットとなり、以後ミッキーマウスは世界的な人気キャラクターとな　っていきました。　彼にとっての最初の大きな苦労は、著作権の設定ミスが原因でした。　しかし、この苦労は次の努力をする力を生み出したといえます。　彼自身の言葉の中に、　「過去の出来事に傷つけられることもある。でも私が思うにはそこから逃げ出　すこともできるが、そこから学ぶこともできる」という一文があります。　ウォルトディズニーのエネルギーのもとになったのは「子どもたちの心」でし　た。　彼の人生が、一匹のネズミに託した夢からからはじまったように、子どもたち　には夢を持ってほしいという願いがあったからです。　苦労は、障害や困難、トラブルをつれてきますが、努力があればそれらを超え　ていくパワーを生むことさえできるのです。　そのためにも、目標や夢を持つことはとても大切なことなのです。　夢があれば、目標があれば苦労も努力も楽しみに変わるといえるでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月20日

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• 【自分らしさとは本心にフタをしないこと】

  【自分らしさとは本心にフタをしないこと】　渡辺和子さんの言葉から。《嫌われようと思って生きる必要はないが、　多種多様の好みを持ち、　思いを抱くすべての人に好かれようなどと　思わないほうがよい。　みなに合わせようとして失うのは「自分」なのです。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　自分らしさというものを、真剣に考えることはあまりないような気がします。　他人との比較ではじめて、他人と自分の違いが分かるものです。　小学校からだんだんと成長していくと、受験という競争の社会で過ごすことに　なり、この経験を通して、自分というものへの認識がはっきりしてきます。　そのような意味では、今の子どもたちは、昔の子どもたちが育ってきた環境と　はかなり違いますから、どちらが恵まれているのかどうかの答えは簡単出てこ　ないかもしれません。　2025年に、大阪で万博が開催されます。　今から50年前の1970年にも同じ大阪で万博が開かれました。　このとき、太陽の塔というシンボルアートを作成した芸術家の岡本太郎さん。　当時は、斬新な建造物として注目を浴びました。　岡本さんの両親は、漫画家で作詞家の岡本一平と作家の岡本かの子です。　小さいころ、親から、「空の雲は何色？」と聞かれたそうです。　岡本さんは「白」と答えました。　すると「お前には白に見えるのか？　白に見えてもいいけど、白に見えない　こともあるだろう」　「赤に見えたら赤に描け。みんなが白というから白に描くのはやめろ」といわ　れたそうです。　このような教育が子どもの想像性をかきたてる教育のありかたといえるかも　しれません。　自分らしさというものは、親の教育の影響を受けるものであることは間違いな　いようです。　雲が何色であろうが、子どもが見たものが真実です。　そこを「面白いね」と肯定してあげることが子どもの感性を育てることになる　のです。　また、こんな話があります。　ある小学校の授業で先生が、　「氷が溶けると何になりますか？」と質問しました。　生徒たちの多くは「水になりまーす」と元気よく答えました。　しかし一人の生徒は「春になりまーす」と答えました。　先生はこの答えは間違っていると判断したそうですが、後日、この話が教育研　修会で話題になり、間違っているとはいえないという意見も出たそうです。　『氷が溶けたら春になる』という着想はすばらしいと思います。　この話は、岡本太郎さんにも通じるところがあります。　岡本さんにとって、太陽は人の顔をした姿に見えたから、あのようなシンボル　アートをつくったわけです。　自分らしさとは、その人の感性が包まれた一つの個性です。　しかし、今の子どもたちは、受験という大きな関門を避けては、前に進めない　時代です。　だからといって、自分らしさを出してはいけないということでもないのです。　たとえば、自分の繊細さが強すぎて、自分の心が傷つきやすくなった人が若い　世代に多くなってきたのは、偏差値優先の教育環境から生じた、負の産物かも　しれません。　その反動が、個性的なファッションの流行や、SNSでの共感を求める人が　急増した大きな原因ともいえるでしょう。　自分らしさとは、他人に合わせることではありません。　他人に合わせることに慣れてくると、本来の個性が持つエネルギーを表現する　ときの喜びを味わうことはできなくなるでしょう。　自分が感じたものを大事にすることから、「自分らしさ」というかたちが生ま　れてくると思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月19日

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• 【運命は受けとめ方しだいで幸運になり悪運になる】

  【運命は受けとめ方しだいで幸運になり悪運になる】　ソニー元役員・ロボットAIBO開発者　天外伺朗氏の言葉から。　《崖から転落したことが「悪い運命」かというと、　　必ずしもそうではないだろう。　それによって、自分の思い上がりに気づき、　崖からはい上がったあとに、素晴らしい人生を送ることもある。　ようするに、「いい運命」も「悪い運命」もない。　重要なのは、不運と見えるときに「ジタバタ」しないことだ。　こういうときは「運命を変えよう」と思わなくなる。　起こること、出会う人すべてに感謝できるようになっていく。》　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊　よく、運がよかった、運が悪かったという話を聞くことがあります。　人の運命を「よい」「悪い」という区別をしたくなるのも、人間の一つの側面　かもしれません。　また、普通は「いいこともあれば、悪いこともある、これが人生」と考えたり　します。　これは、運がいい、悪いという区別をすることで、自分の責任をどこか他のと　ころに求めようとする心の働きがあるからともいえます。　書道家の武田双雲先生につぎのようなエピソードがあります。　それは、ご両親の出会いです。　お二人は、もともとは高校時代の同級生というだけの関係でした。　卒業して二年がすぎていました。　お父さんは、パチンコに負けてイライラしながら店から出てきたといいます。　お母さんは、当時つき合って彼氏とケンカして、プリプリしながら歩いていま　した。　そして、二人はそのパチンコ店の前でぶつかってしまいました。　「どこを見て歩いてるんだ！」　「そっちこそ！」と険悪な雰囲気になりました。　すると、「あれ？」「武田君……？」　この出会いが、双雲先生のご両親の出会いの物語です。　ですから、パチンコに負けたこと、彼氏とケンカしたこと、という出来事が　人生を変えるきっかけになることさえある、これが世の中というものです。　中国のことわざに『人間万事塞翁が馬』（にんげんばんじさいおうがうま）と　いうのがあります。　みなさんも一度は聞かれたことがあるかもしれません。　要約すると、ある老人の話です。　昔、中国のある地方の塞（とりで）の近くに、占いの上手な老人（塞翁）が　いました。　ある日、その老人がもっていた馬が逃げてしまいました。　近所の人たちは気の毒がりましたが、老人は「そのうちに福が来る」という　のでした。　すると、数ヵ月して逃げた馬が別の駿馬を連れて戻ってきたのでした。　人々は、祝いますが老人は、今度は「これが不幸のもとになる」といいます。　そして、あるときその駿馬に乗っていた老人の息子が、落馬して足を骨折して　しまうのでした。　人々は見舞いますが老人は「これが幸福のもとになるだろう」といいました。　しばらくすると、他国の軍が攻め込んで戦争となり若者たちの多くは戦死して　しまいました。　しかし、老人の息子は足を骨折していたため、兵役を免除され戦死しなくてす　んだというお話です。　世の中も、人生も状況は変転するものです。　そのときどきの状況に翻弄されたり、一喜一憂するのが生きていくということ　なら、私たちの人生に主体性はないに等しいものとなります。　しかし、人間は本来そういうものではなく、もっと自分の意志や考えで生きる　ことが存在でもあるのです。　人はいろいろな受け止め方ができる能力があります。　これは生きる知恵ともいえ、心の強さや、変化に対応する力にもなります。　運命をよい、悪いと区別し色分けするよりも、どんな運命でも受け止めていこ　うという考えを持ちましょう。　そうすることで、自分の可能性を信じ、生きる力が湧いてくるのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　（by　ハートリンクス）　　　　　

  2020年12月18日

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